吸煙的危害演講稿（精選13篇）

吸煙的危害演講稿 篇1

這可真奇怪呀!

在這世上有的人就是傻，放着新鮮的水果不吃，放着美味的佳餚不吃，放着可口的飲料不喝。偏偏去抽有毒的煙，難道煙的價勝過水果、佳餚、飲料嗎?我想不一定吧。

在化學學習中我知道了一氧化碳中有劇毒，易與人體血蛋白結合，使人中毒，而煙草中恰恰又有這種種物質。在眾多資料統計中我國每天因吸煙死亡的人數達4000多萬，這不得不是一個驚人的數字。或許有人認為我這是危言聳聽，可這恐怖數字難道不能引起廣泛煙民的重視嗎?

我在一個實驗中看到一個這種現象，將60支煙同時點燃，自動吸食5分鐘後，再收集煙霧，而在收集瓶有兩隻活磞亂跳的老鼠，2分鐘後，老鼠就趴在地上一動不動。實驗説明如果人同時抽60支煙，也會當場死亡，所以同理我們知道一根一根的抽，不易於慢性自殺。所以不要小看一支煙帶來的危害。

據相關資料報道，二手煙的危害比一手煙還大，那麼就是説一個小孩不抽煙，可家人在他旁抽一支煙，意味着他無形之中抽了兩支煙。現在青少年吸煙的人也逐年增長，我想如果要批評孩子吸煙，先得批評家長。家裏沒有吸煙的家長，哪來吸煙的孩子。

吸煙能帶來什麼?吸煙只能帶來對健康的危害!

吸煙的危害演講稿 篇2

各位評委，各位同學們大家好，我是來自設備工程系供熱G132的曹嘉恆。

眾所周知，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，全球每年因吸煙致死的人高達600萬人，但是如果你指望我提醒你，吸煙是多麼有害健康，多麼浪費金錢，多麼骯髒下流，多麼愚蠢，多麼不可救藥，那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控煙的宣傳並不少，鋪天蓋地的廣告，和何種形式的公益活動，至今也沒有停下過。但是吸煙的情況還是不見衰減，所以説如果這些話就能幫吸煙者擺脱煙癮的話，也許咱們國家早就戒煙成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控煙貢獻出一點力量，真正能讓吸煙者戒煙。所以説今天我演講題目是《拒絕吸煙，還生命一份明淨》跟大多數人認為的不一樣，吸煙者並不是自主選擇吸煙的，正如酗酒者不是自主選擇酗酒，吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇，只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。

許多人都會嘗試去電影院的感覺，卻從來沒有人一輩子泡在電影院裏。 所以説其實所有吸煙者掉進了一個險惡的陷阱，這個陷阱是由人類和大自然共同構建的。我們為什麼會在青少年時代掉進陷阱?因為有無數的成年人已經掉了進去。他們不是沒有警告過我們，吸煙是一種噁心的習慣，不僅浪費金錢，最後還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當成耳邊風，認為他們一定是把吸煙當成一種享受。吸煙的荒謬處之一就在於，要“學會”吸煙、染上煙癮，其實並不是一件容易的事。這個陷阱裏並沒有任何誘餌，我們並不是因為吸煙感覺良好才掉進去的，事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好，或許我們頭腦裏就會響起警鐘，我們會意識到陷阱的存在。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕，我們才會以為自己絕不會染上煙癮，在不知不覺中一步步走進陷阱。吸煙這件事情彷彿是一座巨大的迷宮，我們一進入迷宮內，頭腦就會變得糊里糊塗，儘管努力尋找，卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運地找到了出口，卻莫名其妙地再次誤入。尋找出口的過程有人花了5年有人花了20__年，有人則花了30年。

所以説，如果你現在是一個非吸煙者，請不要去嘗試吸煙，因為社會風氣正在轉變，所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙，包括吸煙者自己。數百萬吸煙者已經成功戒煙，所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當一個吸煙者脱離陷阱，剩下的吸煙者就會更加痛苦。他們心裏很清楚，用來之不易的金錢購買卷在紙筒裏的幹煙葉，點燃之後塞在嘴裏，把致癌性的焦油和其他劇毒物質吸入肺部，這一切是多麼荒.唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋，吸煙者總會為他們的“習慣”而説謊，不僅欺騙他人，也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們仍然想保留自尊，就必須對自己進行洗腦，必須為吸煙這種骯髒的“習慣”找尋藉口。他們要欺騙的不僅僅是自己，還有所有的非吸煙者。所以，他們總是在宣揚吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望儘早脱離吸煙行列。

所以説，中國控煙的大環境在改變。我們知道吸煙會導致死亡，但也知道僅僅一支煙不會。社會上還有那麼多吸煙的人，而青少年的模仿能力又是如此之強。我們作為現當代大學生，一定要認清局勢，這個陷阱千萬不要跳進去。跳進去幾年之後痛苦我也許不單單是你自己，所以説從今天開始拒絕吸煙，還生命一份明淨。我的演講到此結束。

謝謝大家!

吸煙的危害演講稿 篇3

老師們,同學們:

大家好!

相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以後固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在於警醒世人吸煙有害健康,呼籲人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境.所有那麼煙草究竟有多大危害呢

據研究,一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當於吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置於死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌症的元兇.

世界衞生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20__年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."

既然煙草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

然而,煙草商們説:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香煙生產國,也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又佔了很大的一部分.對青少年來説,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長髮育.這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今後20__年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼籲,全體同學都要自覺地遠離香煙,並勸説吸煙的親友儘量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

吸煙的危害演講稿 篇4

各位老師、同學們：

大家好！

今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來説並不陌生。大人們常説；“飯後一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎？那麼，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衞生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死於與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌症，世界衞生組織證實30%的癌症和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎麼能有吞噬生命的力量呢？

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧裏有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由於吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現在，國家、社會，都在大力呼籲拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處於好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決説“不”！

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，儘量不抽煙或少抽煙；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！

謝謝大家！

吸煙的危害演講稿 篇5

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。

吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衞生習慣。

吸煙的危害演講稿 篇6

每個人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學會取長補短。

但在我們的生活中，有許多人有吸煙的壞習慣，雖然他們知道吸煙對人體的危害，但他們還是要去做，着實令人費解。

在我的身邊，雖然在許多地方貼着大大的標語：禁止吸煙，但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙。雖然在所有的香煙盒上，都印着“吸煙有害健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續他們的“愛好”。

“商家既然知道‘吸煙有害健康’，為什麼還要生產香煙呢?”我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當然是因為吸煙的人多，生產香煙有錢賺咯。”我想：如果國家增加税，讓商家賺不到錢，反而虧本，會不會減少香煙的身產於享受呢?答案是肯定的。當國家像“虎門銷煙”一樣來對待香煙，吸煙者一定會像吸食鴉片的人一樣，變得越來越少，説到香煙危害的人也會越來越少。

吸煙的危害數不勝數，所以我奉勸那些吸煙者：吸煙只有害處，吸煙只是能滿足呢們的一種慾望罷了，所以你們還是儘早把煙戒掉吧。

吸煙的危害演講稿 篇7

大家下午好!

"清潔空氣，拒吸二手煙"是21世紀的第一個"世界無煙日"的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。美國最新一份研究報告指出,被動吸煙即吸"二手煙"比原先外界所知道的還要危險,在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質多出1-50倍。

"二手煙"危害猛於虎。據統計，目前我國被動吸煙的人數已經達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們儘管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量捲煙毒性物質的空氣。

有人認為只要通風好，在室內吸煙，對別人沒什麼影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發散、滯留在牆壁、沙發、地毯、傢俱的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質，吸煙者的衣服、皮膚、頭髮也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數小時、數天甚至數月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者説：請到室外吸煙。

被動吸煙是一個重大的公共衞生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷着吸煙的現象也時有發現。學校為大家着想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區吸煙，最好是努力戰勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑑，杜絕吸煙。

從全球範圍看，公共場所禁煙時代已經悄然來臨。截至20__年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個國家，佔世界總人口的80%左右。20__年1月9日，此公約在我國也已正式生效，20__年，我國已經對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護。未來，"無煙城市"的打造會讓我們生活的環境更加健康。

作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設成為無煙學校、和諧校園而努力!

吸煙的危害演講稿 篇8

你們這裏有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據，香煙中含有多於4000種化學物質，以及250餘種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容，首先是談談吸煙的危害，其次談談為什麼那麼多人吸煙，最後是一些戒煙建議。

吸煙的危害

吸煙有害健康---我們都覺得有道理。據世界衞生組織調查，在工業發達國家有1/4的肺部癌症患者中，吸煙者佔90%;死於支氣管炎的，吸煙者佔75%，死於心肌梗塞的吸煙者佔了25%

吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。

吸煙者周圍的人羣我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學物質，包含40多種與癌症有關的物質。美國衞生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%-30%，肺癌風險提高20%--30%;根據衞生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童佔1/3，每年死於被動吸煙的人數超過100，000人。

為什麼選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這麼多危害，為什麼還那麼多人吸煙呢?

一，這是一個長期形成的習慣，很多人短時間內擺脱不了。調查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰雲駕霧”的漫漫人生路。

二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。

三，很多人對吸煙的後果的嚴重性的意識不強。調查顯示，有20%人不清楚或者不關

注吸煙產生什麼危害。

如何戒煙

戒煙的方法各種各樣，並且因人而異。首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙後面的事你做也是徒勞，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次，有計劃地減少每天吸煙的次數。比如，現在每天抽兩包，一個月後每天抽一包，兩個月後半包。

再之，丟掉所有的香煙，打火機，煙灰缸，請你的家人監督。比如，在煙癮來的時候怎麼辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動來分散注意力，等等

總結

以上就是我今天要説的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最後是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

吸煙的危害演講稿 篇9

現在男子吸煙已經成為潮流，世界有13億多煙民，其中超過四分之一是中國人。如今中學生在廁所吸煙並不罕見，殊不知吸煙有害健康。有很多成年人將吸煙有害健康這句話理解為“吸煙有害還健康”，實際上這句話的真正意義是吸煙對健康有害。

人體血液中含有血紅蛋白，學過生物的人都知道血紅蛋白能與氧氣結合或分離，但很少有人知道它也能與一氧化碳結合，而且結合能力很強，是氧氣的200--300倍，而且一旦結合便不容易分離，吸入大量一氧化碳人就會因缺氧窒息而死亡。這就是煤氣中毒的原因(煤氣中含有一氧化碳)。人在一氧化碳總濃度在百分之0。02的空氣中持續兩個小時就會出現中毒症狀。香煙的煙氣中含有幾百種有毒有害物質，其中就有一氧化碳。除了一氧化碳，香煙中還含有尼古丁和含有強烈致癌物苯並芘、二噁英的焦油。有人曾用小白鼠做過實驗：把60支香煙的煙氣濃縮後讓小白鼠吸入，結果小白鼠因窒息和中毒而死亡。還有人把400支香煙的煙草浸泡在水裏，水變成黑色後把它裏面含有的水分蒸發掉後鍋底沉積了很多黑色的焦油。這些黑色物質除了焦油之外還有劇毒物質尼古丁等幾百種有害物質。

吸煙的害處可不僅僅是中毒這麼簡單。

一包香煙的價格大約是20元，每包一般20支。按每天抽一包來計算，20年一共抽掉14。6萬元。即使你不追求名煙，抽每包十元的普通香煙(同樣每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7。3萬元!可見，香煙還危害人們的錢財。

更可怕的是，你抽掉的是你的生命!據研究，每抽一支香煙可縮短五分鐘壽命，也許有人會問五分鐘算不了什麼，但每一秒累加起來就會變成一小時，每小時累加起來就會變成一天。按每天抽一包香煙(20支)計算，每天縮短生命100分鐘，一年就要縮短大約26天，一個煙民從25歲抽到55歲，每天抽一包香煙，就要少活兩年。所以，吸煙會對生命造成嚴重的危害!吸煙者吸入的尼古丁和焦油會沉積在肺部，久而久之就會釀成肺癌。

綜上所證，煙草屬於一種強烈的致癌物，長期吸煙等於花錢買罪遭。

吸煙的危害演講稿 篇10

同學們、老師們：

大家好!我是專業的，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衞生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處於突出的地位。"少年難過吸煙關"，很少有人在25歲以後才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背後，我國吸煙人羣年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲國小生約有10%-15%吸煙;12-15歲的國中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則佔75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那麼，是什麼原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由於好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對於吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢於過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，並且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們儘量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，儘量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧裏的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

吸煙的危害演講稿 篇11

吸煙的危害人盡皆知，但吸煙已經成了某些人説的一部分了，可以説吸煙已經成為了現在一個極為普遍的現象了。不論是白髮蒼蒼的老人，還是十幾歲的青少年經常“人手一包煙”。

這一根根小小的香煙，竟有如此大的魔力，禁煙，對癮君子來説，堪比上刀山，下火海般的難，讓戒煙者痛苦萬分，而且整天魂不守舍，好像一天不吸煙就會掉一塊肉一樣。

有人説“飯後一支煙，勝過活神仙。”就連年紀輕輕的學生也説“學生不抽煙，走路打偏偏。”有研究證明，10歲以下的孩子對都普遍地煙反感;11-13歲的孩子，逐漸對吸煙感到好奇;而15歲以後的青少年就開始認為自己已經是個“大人”了。所以11-15歲的中國小生就最有可能染上吸煙。

除此之外，更厲害的就是“二手煙”。所謂的“二手煙”就是吸煙者吸煙之後吐出來是白色的煙，而這種“二手煙”對人的危害，是普通的煙的6倍，而且長期地在一個地方吸煙的話，“二手煙”還會附在周圍的傢俱、物品等裏面。

所以，不管你是大人還是小孩;學生還是家長，都要拒絕吸煙，珍惜生命。

吸煙的危害演講稿 篇12

Smoking is very popular among Chinese people. Nowadays, the number ofsmokers during teenagers is increasing. Some treat smoking as fashion and followsuch bad behavior. Though many people have been educated the danger of smoking,they still do not fear it.

吸煙很受中國人的歡迎。如今，青少年吸煙者的數量與日俱增。有些人把吸煙當作時尚，追逐這樣的不良行為。儘管許多人都被教育過吸煙的危害，但是他們並沒因此而卻步。

It is known to all that cancer has been the killer and the researches foundthat smoking for a long time will be easy to get cancer. I remembered myhometown, where people smoked a lot, especially the old generation, and theyformed this bad act when they were young. Then for a time, many people died ofcancer. People started to worry and they found that these people were heavysmokers.

眾所周知，癌症是人類頭號殺手，而且研究發現，長時間吸煙很容易患上癌症。我記得在我的家鄉，吸煙的人很多，特別是老一輩，他們在他們年輕的時候就養成了這個習慣。然後有一段時間，很多人死於癌症。人們就開始擔心了，後面他們發現這些人都是重度吸煙者。

The sad thing is that many teenagers smoke at their young age, and theyfeel cool to do it. Some adults smoke to relieve their pressure. No matter whatkind of reasons, the fact is that smoking not only hurt themselves, but alsohurt other people, because we know that second hand smoke is harmful, too. Foreverybody’s health and to live a better life, smoking should be stopped.

可悲的是，許多青少年在年輕的時候就吸煙，他們還覺得很酷。一些成年人用吸煙來緩解他們的壓力。不管出於什麼樣的原因，事實是，吸煙不僅傷害自己，還傷害了別人，因為我們都知道二手煙也是有害的。為了每個人的健康以及生活得更美好，我們應該停止吸煙。

吸煙的危害演講稿 篇13

“Why do you want to smoke?”Many people often ask questions like cent years,there is a general tendency to more and more children also learn don't know the dangers of smoking,just think that smoking is cool,it's a the picture,we can come to a conclusion,smoking is equal tochronic suicide.

It is well known that a cigarette contains many chemical substances such astar and ing cigarettes can produce certain efore,smoking can harm not only smokers but also non-smokersaround the one hand,the hazardous chemicals will do harm to smokers’lung cells and blood circulation,which can shorten their the otherhand,non-smokers exposed to second-hand smoke are at high risk of many healthproblems.

To be brief,smoking is no less than chronic suicide,which destroys thehealth both smokers’ and people around le should try their best to giveup smoking,for their own health, for the family.