吸煙的危害作文（通用20篇）

吸煙的危害作文 篇1

每個人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學會取長補短。

但在我們的生活中，有許多人有吸煙的壞習慣，雖然他們知道吸煙對人體的危害，但他們還是要去做，着實令人費解。

在我的身邊，雖然在許多地方貼着大大的標語：禁止吸煙，但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙。雖然在所有的香煙盒上，都印着“吸煙有害健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續他們的“愛好”。

“商家既然知道‘吸煙有害健康’，為什麼還要生產香煙呢?”我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當然是因為吸煙的人多，生產香煙有錢賺咯。”我想：如果國家增加税，讓商家賺不到錢，反而虧本，會不會減少香煙的身產於享受呢?答案是肯定的。當國家像“虎門銷煙”一樣來對待香煙，吸煙者一定會像吸食鴉片的人一樣，變得越來越少，説到香煙危害的人也會越來越少。

吸煙的危害數不勝數，所以我奉勸那些吸煙者：吸煙只有害處，吸煙只是能滿足呢們的一種慾望罷了，所以你們還是儘早把煙戒掉吧。

吸煙的危害作文 篇2

你知道什麼危害最大嗎?你一定知道是香煙。那你知道香煙有多大危害嗎?你沒想到吧。好，我現在就公佈答案--吸一支煙能減少人的5分鐘壽命!!!也許，你會問，既然吸一支煙只減少壽命5分鐘的話，那麼吸煙又有什麼危害呢?你錯了，雖然一支煙只能減少5分鐘，那麼千千萬萬支煙的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計算一下。如果你吸50年煙，日平均吸煙10支的話，50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當於兩年!當然這只是初步計算，如果再加上別人受污染而減少壽命的話，那麼對你的家庭就很可能出現混亂，那影響不是更大嗎?如果你還不知道吸煙會對您的家人帶來危害，那就看看下面的故事吧。

在這裏，我可以給你講個故事更能體現吸煙的害處。有個孩子叫託德·卡里奧斯，原本他在一個幸福的家庭裏面，有愛他的爸爸媽媽。可是在一次朋友的爸爸抽了一支別人遞給他的煙。這個人是他爸爸以前的同事，後來因為有劣跡被公司辭退。吸了這支煙之後，他爸爸感覺很是飄飄然，比他以前抽過的煙好上千倍萬倍，其實這是一支加了毒品的“煙”，就此他的爸爸染上了毒癮。後來因為吸毒販毒被警察抓進了監獄，就這樣原來幸福的家庭變得支離破碎……

這時你是不是感到有點毛骨悚然呢?一個好好的家庭竟然破產了，你知道為什麼嗎?那全是因為一支香煙啊!假如你現在正在準備吸煙的話，請看看上面的故事;假如你在吸煙的話，請儘早戒煙。要是你吸煙上癮了，請把你的煙扔掉!你要知道，25%的死亡者在吸煙上!

為了你的幸福，為了他人的健康，為了世界的和平，我再一次向大家呼籲：“請不要吸煙……”我們也一起對煙説∶“I don't like see you again(我再也不想看到你了)!!!”

吸煙的危害作文 篇3

有關醫學研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。據統計，全球每年有500萬人死於與吸煙有關的疾病，如果不加控制，這一數字到20xx年時將達到1000萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。目前全球有13億煙民，其中9億人在發展中國家。吸煙者的人數，特別是青少年煙民的數量越來越多。中國約有3.5億吸煙者。20xx年，中國男性吸煙率為66%，女性吸煙率為3。08%。中國煙民正趨於低齡化，青少年吸煙人數高達5000萬。

與1984年相比，20xx年開始吸煙的年齡提前了4-5歲，其中男性由22歲降至18歲，女性由25歲降至20歲。

分別於1984年、1996年和20xx年進行的三次全國吸煙流行病學調查顯示，中國青少年的吸煙率呈上升趨勢，目前中國青少年吸煙人數高達5000萬。

中國是煙草生產和消費大國，生產和消費均佔全球三分之一以上。目前，中國約有3。5億吸煙者。20xx年，中國男性吸煙率為66%，女性吸煙率為3。08%。與1996年相比，儘管吸煙率略有下降，但是隨着中國總人口的增加，吸煙人數仍然增加了3000萬。

調查還顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由於缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。

據衞生部疾病控制局副局長孔靈芝介紹，吸煙是造成多種慢性病的重要因素之一。20xx年中國由吸煙導致的死亡人數近100萬，超過艾滋病、結核、交通事故以及自殺死亡人數的總和，佔全部死亡人數的12%。如不採取控制措施，預計到20xx年，該比例將上升至33%，死亡人數將達到200萬，其中有一半人將在35歲至64歲間死亡。

雖然煙草業一直聲稱這個行業能夠帶來就業和税收，對世界經濟有很大貢獻，但根據世界衞生組織提供的數據，煙草業對經濟的貢獻遠遠不夠抵消它對家庭開支、公共健康、環境和國民經濟等所造成的損失。因此，世界衞生組織將煙草流行作為全球最嚴重的公共衞生問題列入重點控制領域。20xx年5月，在日內瓦舉行的世界衞生大會上，世界衞生組織192個成員國一致通過了第一個限制煙草的全球性條約——《煙草控制框架公約》，為在全球控制煙草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。

控制煙草危害是一個具有長期性、艱鉅性和複雜性的公共衞生問題。因此，世界衞生組織提出“創建無煙環境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預防的危險因素，公眾都有索取享有沒有煙草煙霧污染的清潔空氣的權利。只有“創建並享有100%無煙環境”，才能更好地保護人們免受煙草煙霧的危害。20xx年2月發佈的《世界衞生組織全球煙草流行報告》顯示，煙草是人類健康所面臨的最大且又可以預防的危險因素，也是按其生產説明使用卻導致高達50%吸食者死亡的唯一消費品。20世紀煙草流行導致全球1億人死亡，如果各國政府不採取有力措施，這個數字將在21世紀變成10億，而且80%發生在發展中國家。全世界只有5%的人生活在完全禁止煙草廣告、促銷和贊助的國家，10億青少年中的85%生活在發展中國家。煙草業的廣告和促銷活動，能誘惑青少年吸煙。青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產品，很容易造成終身煙草依賴。廣泛禁止煙草廣告和促銷，杜絕煙草行業對任何賽事或活動的贊助，是保護青少年不受煙草危害的最有效途徑之一。

中國有3億多人吸煙，約佔全球吸煙總人數的三分之一。20xx年的調查報告顯示，我國15歲以上男女學生的現在吸煙率分別為22。4%和3。9%。20xx年，男性教師吸煙率高達48。4%，既給兒童青少年造成了不良影響，又為學校控煙工作增加了難度。健康是人全面發展的基礎，關係千家萬户的幸福。兒童、青少年是國家的未來，為進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸煙危害的認識，保護未成年人。

吸煙的危害作文 篇4

這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衞生組織發起的第十七個“世界無煙日”了。看到了這則廣告，我不禁在想：吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食着這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸煙有害健康，但真正瞭解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應該就像“喝髒水有害健康”一樣易於理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環境，而且對青少年的生長髮育造成危害。

在這裏，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸煙的嗜好。後來朋友規勸他戒煙，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閒過”，年過九旬仍精神閃鑠，後來終於成為我國一名傑出的畫家。

可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香煙迷“。記得小時候，我常跟着爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶着的香煙吸上一支，乾癟的嘴巴，有滋有味地吸着，然後咳嗽着從鼻孔裏呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最後一口煙噴給坐在旁邊呆看着的我。火辣的煙味便直鑽我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

後來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸煙所致;當我得知，煙草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進嘴裏，於是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。

人們哪，該清醒了!不要再做花錢害自己的人了!

健康――永恆的時尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們國小生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有污染、環境清新的世界吧!

吸煙的危害作文 篇5

我在兩、三歲時，外婆經常吸煙，得了氣管炎。經過我和家人的勸阻，外婆終於不吸煙了。我爺爺因為長期吸煙，而得了重病。從那以後，爺爺再也不吸煙了。這幾天，我突然發現我的哥哥也吸煙，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。

我看見有關資料上説：“一隻香煙可產生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質，其中二十多種被確認為致癌物。最早從煙草中提取出來的尼古丁，即使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。以後科學家又從香煙中分離出苯並芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長期吸煙就會得各類癌。吸煙也會污染環境，而且對下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥。一支香煙可毒死一隻老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。”有資料表明：“有一個人連續吸了六十隻煙，會當場死亡”。戒煙已成為世界性的潮流，所以聯合國把每年的5月30日為“世界無煙日”。

我想：“要是世界上沒有人抽煙，那該有多好。”

吸煙的危害作文 篇6

這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衞生組織發起的第十七個“世界無煙日”了。看到了這則廣告，我不禁在想：吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食着這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸煙有害健康，但真正瞭解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應該就像“喝髒水有害健康”一樣易於理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環境，而且對青少年的生長髮育造成危害。

在這裏，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸煙的嗜好。後來朋友規勸他戒煙，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閒過”，年過九旬仍精神閃鑠，後來終於成為我國一名傑出的畫家。

可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香煙迷“。記得小時候，我常跟着爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶着的香煙吸上一支，乾癟的嘴巴，有滋有味地吸着，然後咳嗽着從鼻孔裏呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最後一口煙噴給坐在旁邊呆看着的我。火辣的煙味便直鑽我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

後來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸煙所致;當我得知，煙草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進嘴裏，於是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。

人們哪，該清醒了!不要再做花錢害自己的人了!

健康――永恆的時尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們國小生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有污染、環境清新的世界吧!

吸煙的危害作文 篇7

吸煙有害健康 Smoking Is Bad for Health

There are many students smoking in senior high school, the reason may be that they think they look cool or appear to be more mature while having a cigarette at there are a lot of reasons not to smoke. Smoking does harm to our is dangerous to our heart and lung. A lot of diseases are caused by rettes also have terrible seconghand smoke can also be dangerous to the others who stand around you. Therefore, no smoking in public is a strict regulation in many countries. And the most important thing is that once you come into addicitive,it's hard to get rid of it. So,we must keep far from the cigarette——for everybody's health.

高中裏有很多學生吸煙，原因可能是他們覺得手中有一支煙看上去很酷或者顯得更成熟。但是，不吸煙的原因有很多。吸煙有害我們的健康，對我們的心臟和肺很危險。很多疾病都是由香煙引起的，而且煙的味道不好聞。二手煙對周圍的人也很危險。因此，公共場所禁止吸煙是很多國家的一項嚴厲規定。最重要的是，一旦你上癮了就很難戒掉了。所以，為了每個人的健康，我們必須遠離香煙。

吸煙的危害作文 篇8

Smoking Is Bad for Health

As we all know, there are many people smoking, although everyone knows smoking is harmful to us. Giving up smoking is not easy but addicted to it is quite easy, that’s why there are more and more people smoking. Smoking and passive smoking is risk factor that leads to various diseases. It has become world’s top 8 causes of death. More than 90% of lung cancer caused by smoking and lung cancer rates of smokers are 18 times over the non-smokers. Besides, smoking also causes angiocardiopathy, digestive system disease, oral disease and so on. In addition, passive smoking causes great concern in recent years. People have known that passive smoking also do great harm to human, too. Therefore, many countries and regions prohibit people from smoking in public zones, in order to reduce the harm of secondhand smoke. From my point of view, the best way to keep healthy is giving up smoke, for smoker’s own good as well as for others.

眾所周知，即使人們都知道吸煙有害健康，但現在依然有很多人吸煙。吸煙容易戒煙難，這就是為什麼煙民越來越多的原因。吸煙以及吸二手煙都是導致多種疾病的危險因子，煙草已經成為全球第八大死因。超過90%的肺癌是由吸煙導致的，吸煙者患肺癌的機率是非吸煙者的18倍之多。此外，吸煙也會導致心血管病、消化系統疾病、口腔疾病等。此外，吸二手煙在近些年也引起了人們很多的關注，它也會對人體造成危害。因此，為了減少二手煙傷害，許多國家和地區都禁止人們在公共場所吸煙。我認為，為了自己也為了他人的健康着想，保持健康的最好辦法就是戒煙。

吸煙的危害作文 篇9

吸煙有害健康 Smoking Is Bad for Health

Smoking is a bad habit that does harm to smoker and others. Many kinds of diseases and cancers are caused by smoking, such as tracheitis, lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. But there still are many people enjoying smoking, because they think smoking is a kind of fashion and smoking is so cool, especially among teenagers. In addition, smoking does harm to others as well. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages. Therefore, people should remember that smoking is harmful to others and those people who smokes should give up smoking as soon as possible.

吸煙是個壞習慣，它對吸煙者和別人都有害。很多疾病和癌症是有吸煙引起的，比如説氣管炎，肺癌還有很多其他疾病。近年來，成千上萬的人死於吸煙。但是仍然有很多人喜歡吸煙，因為他們認為吸煙是一種時尚，很酷，特別是青少年。另外，吸煙也會對別人有害。二手煙是公認的對別人有害的。更糟糕的是，它會帶來更多傷害。因此，人們應該牢記吸煙有害他人，那些吸煙的人應該儘可能戒煙。

吸煙的危害作文 篇10

勸爺爺戒煙

爺爺有一個孫女很孝順，看到爺爺咳嗽她就心疼，因為她爺爺最愛抽煙了，她爺爺吸了十幾年了，他的臉和指甲都是黃的，隱隱泛着黑色。這個爺爺特別愛吸煙，每次吃完飯，他會走到沙發上吸起煙來。有一次他到醫院探望朋友，醫院不準吸煙，可是他偷偷地跑到一個角落有吸起煙來。

有一天，他的孫女從學校回來，對爺爺説："爺爺我今天來勸你不要吸煙了。""你説什麼?我吸了這麼多年煙了，為什麼不讓我吸煙?"小孫女説"吸煙的人的肺部都是黑色的。"爺爺不廢氣地説："難道你見過了我的肺部。"小孫女和爺爺繼續爭論下去......但是小孫女怎麼也不能把她爺爺説服只好垂頭喪氣地走了，爺爺還繼續得意洋洋的吸煙。

爺爺每天都吸好多根煙，到他89歲的時候，爺爺終於得了肺炎，他多麼後悔當初不聽小孫女的話。爺爺經過做手術，和每天吃差不多一籃子的藥，爺爺幸好撿回了性命。從此以後爺爺再也不吸煙了。

吸煙的危害作文 篇11

親愛的同學們：

今年5月31日是世界衞生組織發起的第29個世界無煙日，主題是“為平裝做好準備。

世界衞生組織表示，煙草是造成人類死亡的第二大因素。有關醫學研究表明，吸煙是導致人類心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的根本因素，已成為繼高血壓之後的第二號健康殺手。河南省疾控中心檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對着pm2.5檢測儀吹一口氣，那麼pm2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。

吸煙對青年危害性更大，青年正處在生長髮育趨於成熟的時期，其對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易於吸收毒物，損害身體的正常成長髮育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，導致學習成績下降。也有的青年人由於吸煙，發展到偷盜、抵賴，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎!

吸煙不僅危害健康，更會影響青年大學生的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，但其實在他人看來並不是這樣。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。在此，生命學院向我校全體師生提出倡議，攜手共建無煙校園：

1、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衞生習慣和文明生活方式。

2、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，並逐步戒煙。

3、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

4、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸説吸煙的父母少吸煙或不吸煙，從世界無煙日這一天開始逐步戒煙，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。

為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力!

吸煙的危害作文 篇12

據世界衞生組織調查：全球每年死於吸煙相關疾病的人達400萬，到20xx年預計當達到1000萬人。在我國至少有3.2億煙民。當一隻只煙被點燃時，一口一口被吸入體內時，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅遊呢!

隨着環保意識增強，創造一個無煙環境成為現在的熱門話題。

説起煙，就會讓我想起我那個“煙爸爸”，他早晨起來的第一件事就是抽一支煙。無論何時何地，飯前抽，飯後抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環境下，吸着這些嗆人的煙味，難道要我也成為一個“煙寶寶”嗎?

一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間裏又是煙霧瀰漫。我舉起手扇開爸爸吹出的煙。爸爸生氣地説：“你管什麼，我抽煙礙你什麼事?”我聽了以後反駁説：“您知道嗎?煙裏面的毒性多，報紙上説一隻煙裏的尼古丁可毒死一隻老鼠，20支煙裏的尼古丁可毒死一頭牛……我是希望您遠離煙啊!”儘管我的勸説句句在理，可是爸爸只説了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已經知道了煙的危害，並告訴我不要吸煙，那他為什麼不為自己，為身邊的人想一想呢?

現在，我多麼希望爸爸能夠擺脱煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的煙民們都能醒悟，儘快戒煙。而我們更要遠離煙的誘惑，讓我們共同努力，創造無煙的美好環境吧!

吸煙的危害作文 篇13

吸煙嚴重危害吸煙者的生命，二手煙同樣可以致命。中國目前有超過3億吸煙者，每年死於煙草相關疾病的人數超過100萬，因為暴露於二手煙而死亡的人數每年超過10萬。面對煙草如此嚴重的危害，中國政府積極履行《煙草控制框架公約》。

20xx年3月，全國人大通過了我國《國民經濟和社會發展第十二個五年規劃綱要》。綱要中明確提出，在今後的五年中，要“全面推行公共場所禁煙”。這項決定，關係於全國人民的健康，關係着全國慢性病的預防控制。這是政府政治意願的宣示，是改善民生的重要措施。

20xx年3月，衞生部頒佈《公共場所衞生管理條例實施細則》，並於20xx年5月1日起施行。其中，第十八條明確規定“室內公共場所禁止吸煙”。室內公共場所禁煙規定的出台，是我國履行《煙草控制框架公約》的重大進展。

作為人民羣眾健康的守護者，醫務界理應成為我國控煙工作的中流砥柱。作為擁有數百萬醫學工作者的社會組織，各級醫學社團應成為實施《公共場所衞生管理條例實施細則》的先鋒和表率。為此，我們倡議：

1、全國各級醫學社團積極響應衞生部第80號令，全面執行包括辦公場所在內的室內公共場所禁止吸煙的法規，用實際行動支持即將實施的《公共場所衞生管理條例實施細則》。

2、各級醫學社團工作人員在所有的室內公共場所不吸煙，不敬煙。當前還在吸煙的各醫學社團工作人員應採取行動，儘早戒煙。

3、醫學社團的全體會員都要成為“全面推行公共場所禁煙”的義務宣講員和推行相關法規的志願者，主動、耐心地勸阻違反法規的吸煙者，積極向有關部門投訴未嚴格執行法規的場所經營者與管理者，推動文明風尚的形成。

倡議者：

中華預防醫學會、中國醫院協會

中華醫學會、中華護理學會

中華中醫藥學會、中國抗癌協會

中國藥學會、中國防癆協會

中國醫師協會、中國控制吸煙協會

二〇一一年四月二十八日

吸煙的危害作文 篇14

尊敬的家長：

您好!

為了營造“人人知禮儀、家家講文明”的良好社會氛圍，三月份為“文明禮儀養成教育月”，我園將從打造文明和諧校園，提升幼兒文明素養方面，開展全園性的“文明禮儀教育活動”。我們加大宣傳力度，通過家長學校、校信通、個別約談、知識培訓等形式營造了濃厚的文明禮儀活動氛圍，使師生充分了解了文明禮儀活動的做法和要求。

尊敬的家長，您是孩子的鏡子，您一言一行的風範都能投射到孩子的舉手投足間，您微笑孩子就快樂，您規範孩子就文明。因此，我們大班年級組特向您發出倡議，號召大家爭做文明禮儀的示範者，努力為孩子做好文明禮儀的表率。

一、厲行節約，反對浪費。樹立節約光榮、浪費可恥的思想，自覺從自身做起、從家庭做起、從點滴做起，精打細算、愛惜糧食、節約用水、理性消費。比如：少開一盞燈，節約一度電;少買一件衣服，節約一尺布;少炒一個菜，不倒一碗飯;少乘一次車，多走一段路。

二、尊老愛幼，家庭和睦。崇尚科學、反對迷信，家庭關係平等和諧。家庭成員間尊敬老人，孝敬父母，關愛子女，注重家庭成員感情交流和生活上的照顧。無虐待子女和老人現象，無家庭暴力。夫妻間互相尊重、平等相待，共擔家務，工作上互相支持鼓勵，生活上互相關心照顧。家庭重視對孩子的撫養和教育，孩子品德良好，行為端正。做到：每年帶老年人做一次體檢，每週陪老年人聊一次天;每週瞭解一次孩子在學習、生活、思想的變化情況;家中事務無論大小，多商量，多溝通。

三、熱心公益，鄰里和諧。熱心公益事業，自願參與志願服務活動，扶貧濟困，樂於助人。愛護公共財產，講究禮貌禮儀。鄰里之間和睦相處，相互尊重、相互幫助。做到：遵守公共秩序，不亂穿馬路，按章按劃定線路行駛車輛，不醉酒駕車，不違章購物讓先，尊重幫助殘疾人等。積極參加各種志願服務活動，自覺宣傳環境保護、節能節水、艾滋病防控、世界無煙日等知識，自覺參加文明勸導、慰問流守兒童、幫扶殘疾人、慰問孤寡老人等志願服務活動。

四、講究衞生，環境優美。家庭成員有良好的衞生習慣，自覺維護房前房後、公共過道的衞生。做到：不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑;家庭居室綠化、美化，無髒、亂、差、衞生死角;定期做家庭大掃除。

家庭是社會的細胞，健康的細胞構成強健的身體，文明的家庭構建和諧的社會。尊敬的各位家長，希望我們共同努力，用言行來示範，用智慧來催化，用心靈來感染，成為孩子文明禮儀的榜樣，做好表率!

此致

敬禮!

吸煙的危害作文 篇15

煙，對人類的危害很大，對我們少年兒童的危害更大，不過我很慶幸，因為我有一個無煙家庭!

爸爸經常對我説：“煙不是好東西，因為他進入人體以後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸系統，心血管、消化等系統的臟器，都有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病。”每次我聽到這裏的時候，都會不由得歎氣!

抽煙是引起一切病症的主要原因。我的姥爺以前就是一個煙民，一天好幾包煙，每天家裏都煙霧瀰漫，好的我們也跟着吸二手煙，我勸了好幾次都不改，我就像我爸爸教育我似的教育我姥爺，説：“根據我的瞭解，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡裏死亡的人為依據，假定吸煙者一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。這可是個驚人的數字啊!”姥爺聽我説完，停了停就往外面跑了出去，我還以為出去吸煙了呢，原來，姥爺不但聽了我的勸告，還在我們小區裏進行宣傳呢!我們也不吸二手煙了。我們的身體也變好了。

我生活在一個無煙家庭，家長們，我呼籲大家不要吸煙了，要努力戒煙，就算不為了自己，也要為了家人。

吸煙的危害作文 篇16

“飯後一支煙，賽過活神仙!”相信這句話大家一定不陌生，它出自吸煙者的“名言”中。可是同學們，你們知道吸煙對我們人體的危害吧?

據有關資料介紹，吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。一個每天吸15到20支香煙的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心臟病等病。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多。

煙是人類第一殺手。我的一位遠房舅舅，平時每天吸煙兩三包，因長期抽煙而得了氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。前不久到醫院檢查，發現是肺癌早期，剛剛做了肺部切除手術。這都是吸煙惹的禍!遠房舅舅之前將家人苦口婆心的勸告當耳邊風，現在終於嚐到苦果了。最有效的辦法就是要讓遠房舅舅從此徹底遠離香煙，否則後果將會不堪設想!

吸煙的人不僅危害自己的健康，如果在家裏吸煙，弄得整個房間裏煙霧繚繞，嗆味熏天，烏煙瘴氣的，使家人被迫吸“二手煙”，默默承受着煙霧的侵擾。《20x年中國控制吸煙報告》指出青少年現在吸煙者約1500萬，嘗試吸煙者不下4000萬，遭受二手煙霧危害的人數高達6500萬。

5月31日是世界無煙日，同學們，為了身體健康，我們要共同抵制吸煙的習慣，提高社會對吸煙有害健康的認識，建立一個健康、清潔、無煙的良好社會環境。

吸煙的危害作文 篇17

尊敬的老師：

您好!

開學以來，本人表現仍有欠佳。諸多缺點仍像油漆一樣未能完全清除，老師説過不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學期努力，未有變本加厲之勢，偶有犯之，實屬無奈。事情未能有規劃的進行，就像個流浪漢只能把未來的宏偉藍圖寄託於明天，殊不知明日何其多?心態像漂浮於空氣中的紙屑，不能徹底的安靜;外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。

現在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養。同學們應該以我警己!緊記自己的職責，不要在犯這麼低級，無聊，愚蠢的錯誤。本人以後要本着上課注意聽講記好筆記，下課鑽研問題的勤奮精神。不閲讀毫無知識內涵與學習無關的垃圾書籍.再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校和院系的學風建設。充分領會理解老師對我們的要求，並保證不會在有類似的事情發生.而且要儘量幫助老師給班裏營造互幫互學的氣氛。

望老師給我改過自新的機會。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，並卻對我的問題酌情處理。

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師説的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。

此致

敬禮

您的學生：

吸煙的危害作文 篇18

在最初的戒煙困難期內，你可儘量使用任何代香替香煙的東西。嚼口香糖、服食抗煙丸(不需醫生處方即可買到)都有幫助。如果你手指縫間不夾支香煙就覺得空虛的話，那你就夾支鉛筆或鋼筆。此外，可做本書所推薦的一種鬆弛運動，以緩和香煙似乎能夠為你消除的那種緊張感。放棄(至少是暫時放棄)你的一些與吸煙有關聯的活動對戒煙也有幫助。例如，如果你在居家附近的酒吧裏喝灑時，會習慣性地點上一支煙，那你就暫時不要去酒吧。避開對吸煙有鼓勵作用的情況。例如，坐火車、公共汽車及飛機施行時，選擇坐在非吸煙區，這對戒煙也有幫助。

吸煙的危害作文 篇19

老師們,同學們:

大家好!

相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以後固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在於警醒世人吸煙有害健康,呼籲人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境.所有那麼煙草究竟有多大危害呢

據研究,一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當於吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置於死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌症的元兇.

世界衞生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."

既然煙草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

然而,煙草商們説:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香煙生產國,也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又佔了很大的一部分.對青少年來説,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長髮育.這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今後20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼籲,全體同學都要自覺地遠離香煙,並勸説吸煙的親友儘量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

我的演講完畢，謝謝大家!

吸煙的危害作文 篇20

戒煙我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋裏飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。

一天晚上，我對媽媽説：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙裏含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那麼多尼古丁的毒力一定很強。”媽媽聽了，覺得有道理，願與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由於我想快一點讓爸爸戒煙，所以現在就開始行動。我把家裏的煙都放入我的布娃娃的肚子裏了，我想：爸爸一定想不到煙在這!爸爸來了，他坐在凳子上，翹着二郎腿，把手放入口袋裏準備拿煙，誰知他沒帶煙。於是，爸爸開始翻箱倒櫃地找起了煙。可是怎麼也找不到煙，只好去問我和媽媽：“看見煙了嗎?”我和媽媽異口同聲地説：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站着，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到?”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙。”爸爸聽了，若有所思地説：“那我試一試吧!”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月後，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手説：“不抽了，我已經戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。

耶!爸爸終於戒掉煙了!