大學演講稿積極向上（通用19篇）

大學演講稿積極向上 篇1

着名的文學家托爾斯泰曾經説過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

是的，我們不能改變山的位置，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

斷箭的故事：

不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。

春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親莊嚴地托起一個箭囊，其中插着一隻箭。父親鄭重對兒子説：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”

那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打製，鑲着幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁彷彿嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應聲折馬而斃。

果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，()完全背棄了父親的叮囑，強烈的慾望驅趕着他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一隻斷箭，箭囊裏裝着一隻折斷的箭。

我一直刳着只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，彷彿頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。

結果不言自明，兒子慘死於亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。”

把勝敗寄託在一隻寶箭上，多麼愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多麼危險!比如把希望寄託在兒女身上;把幸福寄託在丈夫身上;把生活保障寄託在單位身上……

總結：自己才是一隻箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。

大學演講稿積極向上 篇2

當看到演講主題之後我一直在想，何為起點?何為終點?生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表着一種生命力嗎?我繼而又想到了一個問題：何為人生?一本書上説，人生就是出生的喜悦不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活着的那一份艱辛屬於你。一本書上又説，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織着自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方?終點，和未來一樣不可預知。這中間我們會怎樣總是充滿神祕。

可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎麼叫青春?沒有彷徨，沒有執着追求的青春怎麼稱為青春?

有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預見過這過程中的困難挫折呢?起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎?不要以為我們是在上大學。不是。高爾基説過：“苦難才是真正的大學。”也有一位偉人説過：“苦難是人生的必經之路。”所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。

《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才經過的是怎樣的人生經歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰地記者經歷種種九死一生的傳奇經歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，温斯頓·丘吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為丘吉爾經歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻的只有血和淚。”這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積澱而成。

也許有人會説：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便“守得雲開月見明”了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點時不也躊躇滿志嗎?着不正説明了我們要充分預見苦難，認清自我的重要性嗎?

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收穫，因為“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。

但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經放飛，怎麼可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結束，希望能給大家一些奔向終點的力量。

大學演講稿積極向上 篇3

偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線。澎湃着青春的熱血，洋溢着青春的熱情。

然而，曾幾何時，我們這些帶着彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁着青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裏，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要説不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們流逝着的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!

讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裏，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裏，用心情的音符，譜寫青春悦耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激-情。所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!

青春，就像是煙花，它會給你帶來美麗的煙花，但在此噴發出之前，需要準備，儲蓄力量，所以只有擁有充足的力量和爆發力才能噴發出最美的煙花。青春會給你帶來驕傲，會給你帶來經驗，只有精心準備過的青春才會美麗，但是青春並不是虛度的，青春是人一生中最美的，你的身體是最健康的，你有用不完的精力，你會感受到許多美好的東西，我們要好好的利用這最美的青春勇敢去闖，我們的倔強是我們的力量，挺起我們的胸膛，勇敢的面對一切挑戰，讓我們的青春變得充實，有意義，就讓我們一起譜寫最美好的青春吧!

大學演講稿積極向上 篇4

每一個人的際遇和客觀條件都是不同的，有的人一生風平浪靜，沒有大起大落的驚喜和傷悲;有的人一生則跌宕起伏，波濤洶湧。

當自己處於那種險惡境遇的時候，應該以怎樣的心態看待?是心平氣和、坦然受之，還是怨天尤人、牢騷滿腹，或者責怪命運的不公?

在古印度的智慧中，有一句話是，不同的際遇，都是上天給你的不同考驗與磨練。人活在世上，必須有一種想法：有結果的努力是鍛鍊，沒有結果的努力是磨練。不論處於什麼境遇，都應該咬牙挺過來，因為每一種際遇都是成長必須的元素。

有一個佛教的故事。在大森林中，有一個兔子家族，因為常常遭受其它獸類的攻擊，而它們又沒有任何能力對抗敵人，幾乎每一天都有成員喪命，每一天都在為躲避攻擊而疲於奔命。它們實在難以忍受這種顛沛流離的日子，一致決定去不遠的一處懸崖邊，跳到深不見底的湖水裏自殺。

不論老幼的兔子們都同意了這個決定，都很悲壯地跟隨着兔子王去懸崖邊。

可是，就在它們來到懸崖邊，一起要跳下懸崖去的時候，那些正在湖水的邊上玩耍的青蛙和魚看到那麼多的兔子站在懸崖上，個個驚慌地逃開水邊游到湖水的深處去了。

正準備帶領子孫們跳懸崖的兔子王突然領悟了。它回身對兔子們説：大家看到了嗎?還有比我們更膽小的生命呢，它們害怕我們，我們為什麼要死呢?

兔子們也一下子領悟了，跟隨着兔子王，原路返回，歡天喜地的跳躍着奔向它們世代生活的森林，而且，它們從此變成了一隻只快樂幸福的兔子。

這個故事告訴所有那些在生活中失意的人，總是悲觀地怨天尤人的人，總是抱怨命運不公的人：你永遠不是最不幸的人，你也永遠不是最幸福的人。不論你的處境多麼優越，總有人比你還要優越;不論你的處境多麼悲慘，也總有人比你更加悲慘。

當我們為自己的眼睛不夠大而煩惱的時候，也許，我們的身邊正有一個盲人經過。當我們為自己沒有挺拔的身材而自卑的時候，也許正有一個侏儒向我們走來。當我們為沒有錢買一雙高檔名牌皮鞋而憂慮的時候，也許我們的身邊正巧有一個失去雙腿的人以手當足蹣跚着前行。當我們為自己沒有洪亮的聲音無法成為一個演説家而憂心的時候，你想到世界上有成千上萬的聾啞人了嗎?

其實，對於我們每一個人來説，當你感覺自己多麼不幸的時候，世界上比你更加不幸的人也許就在你的身邊，只不過不同的是，他領悟了生活中的最普通的哲學，學會了珍惜，所以，儘管他只擁有一點點小小的優點，他的臉上卻是燦爛的笑容。

世界上永遠沒有完美，我們每一個人都有自己的不足和侷限，也都擁有讓別人羨慕不已的東西。一個樂觀向上的人，總是把自己哪怕很微小的優點當做寶貝，像呵護自己的生命一樣珍惜。一個悲觀的人，總是看到別人的優點，而對於自己的優點則熟視無睹。

明白了這些以後，我們的世界上，就永遠是明媚的陽光，我們每一個人的臉上，就都永遠洋溢着美好的笑容。我們每一個人，就都是快樂幸福的人。

積極向上演講稿4

如果要問我，有什麼成功心得和處世原則，我覺得，只有一點：老實做人，勤奮寫書。

幾年來，我每天都寫，沒有一天敢於疏忽，不惹事，不鬧事，即使所謂盛名之下，我也從未懈怠。有人讓我寫文章推薦商品，推薦什麼就送什麼，還有的希望我做點廣告，費用可以到六位數，順手就掙。我沒有理會，因為我不是商人。出版商親自算給我聽，由於我堅持把未出版部分免費發表，因此每年帶來的版税損失達到七位數，這還不包括盜版，以及各種未經許可的文本。

我依然堅持，因為我相信，這是個自由的時代，每個人有看與不看的自由，也有買和不買的自由，任何人都不應該被強迫，這是我的處世原則，我始終堅持。或許很多人認為這麼幹很吃虧，但結果，相信你已經看到。

既然寫了歷史，還要説説對歷史的看法。很多人問，為什麼看歷史;很多人回答，以史為鑑。

現在我來告訴你，以史為鑑，是不可能的。因為我發現，其實歷史沒有變化。技術變了，衣服變了，飲食變了，這都是外殼，裏面什麼都沒變化，還是幾千年前那一套，轉來轉去，該犯的錯誤還是要犯，該殺的人還是要殺，岳飛會死，袁崇煥會死，再過一千年，還是會死。

所有發生的，是因為它有發生的理由。能超越歷史的人，才叫以史為鑑，然而我們終究不能超越，因為我們自己的慾望和弱點。所有的錯誤，我們都知道，然而終究改不掉。能改的，叫做缺點;不能改的，叫做弱點。

順便説下，能超越歷史的人，還是有的，我們管這種人，叫做聖人。

因為看的歷史比較多，所以我這個人比較有歷史感。當然，這是文明的説法，粗點講，就是悲觀。這並非開玩笑，我本人雖然經常幽默幽默，但對很多事情都很悲觀。因為我經常看歷史(就好比很多人看電視劇一樣)，不同的是，我看到的那些古文中，只有悲劇結局，無一例外。每一個人，他的飛黃騰達和他的沒落，對他本人而言，是幾十年，而對我而言，只有幾頁，前一頁他很牛，後一頁就慫了。王朝也是如此。

但我堅持幽默，是因為我明白，無論這個世界有多絕望，你自己都要充滿希望。人生並非如某些人所説，很短暫，事實上，有時候它很漫長，特別是對苦難中的人而言，漫長得想死。但我堅持，無論有多絕望，無論有多悲哀，每天早上起來，都要對自己説，這個世界很好，很強大。這句話，不是在滿懷希望和光明時説的，在很絕望、很無助、很痛苦、很迷茫的時候，也要説這句話。要堅信，你是一個勇敢的人。因為你還活着，活着，就要繼續前進。

曾經有人問我，你怎麼了解那麼多你不應該瞭解的東西，你怎麼會有那麼多六七十歲的人才有的感受。我説我不知道。跟我一起排話劇的田沁鑫導演説，我是上輩子看了太多書，憋屈死了，這輩子來寫。我沒話説。

還會不會寫?應該會。感覺還能寫，還寫得出來，畢竟還很年輕，離退休尚早，尚能飯。繼續寫之前，先歇歇，累得慌。

二十多歲寫，寫完還是二十多歲，有趣。是的，這個世界還是很有趣的。

無須害怕，無須絕望，要相信自己。

大學演講稿積極向上 篇5

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

“團結就是力量!”這句歌詞好啊，它激勵着我們做任何事情都要團結一致，勇往直前，而不是隻靠某一個人的力量。俗話説，一個巴掌拍不響，就是因為這個“巴掌”沒有團結的動力，沒有去團結另一個巴掌。就好像我們人一樣，獨自一個人不團結別人得話，他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團結，因為團結的力量比鐵還要硬，比鋼還要強!

現在我們喊得最響亮的一句口號就是：one world,onedream!同一個世界，同一個夢想。如果我們不團結，哪來的同一個世界，更何談同一個夢想....................

同心山成玉，協力土變金!成功需要克難攻堅的精神，更加需要團結協作的合力!只有懂得團結的人，才能明白團結對自己，對別人，對整個集體的意義。才會把團結當作自己的一份責任。

我們頭頂上的這些獎狀，以及上個星期的籃球賽，無不透漏着我們所有人團結的力量。籃球場上，我們的隊員團結一致打的是最有激情的，常下我們的拉拉隊齊心協力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了，但它所展現出來的團結精神值得我們永遠銘記!同時它也使我們對團結更多了一份責任感，沒有團結是得不來這些成績的!

我們大家都知道彩虹美，彩虹的美麗就在於它的七色光彩，如果七色光彩不團結得話，哪還會展現出這麼耀眼的光彩呢?班級的魅力在於我們每一個人的獨特性，團結性。如果我們這個集體不團結的呢，她就會像人毀了容一樣，很難看，慘不忍睹，被人家笑話。而當我們所有人都把我們的智慧與團結的力量貢獻給集體時，這個集體也會展現出比彩虹更加耀眼的光芒!正像我們這些獎狀，哪一個不是我們用團結的力量贏得的呢?因此我們可以自豪地説這些獎狀所散發出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光!

團結，團結，越團越結!那就讓我們更加團結，永遠團結，讓我們永遠去散發這彩虹斑耀眼而美麗的七彩之光!!!

我的演講完了，謝謝大家!

大學演講稿積極向上 篇6

在生活中的每時每刻，我們都在面臨着這樣那樣的選擇，而影響每次選擇結果的就是我們的想法。想法雖然不能完全決定我們的生活，但是有什麼樣的想法，可能就會有什麼樣的未來。過去的想法決定今天的狀況，今天的想法又會決定將來的狀況。因此，成功的人們總喜歡總結自己的座右銘——心態決定一切，雖然這樣的話難免絕對，但是也足以見心態的重要性。我們的現實生活，並不全是一帆風順的，大部分的生活都存在着各種各樣的困難、痛苦和失敗，在生活中遇到了困難，積極的心態能引導我們走出情緒，專心工作，尋找突破點，克服困難;而消極的態度，讓我們走向了倒退之路，最終走向失敗之路。我們怎樣對待生活，生活將會怎樣回報我們。責任是什麼?是司馬遷的：“明天人之際，通古今之變”?是孔子的：“當仁不讓”?是荀子的：“良農不為水旱不耕，良賈不為折閲不市，士君子不為貧窮怠乎道”是諸葛亮的：“鞠躬盡瘁，死而後己。”?還是李大釗的：“鐵肩擔道義”?我看是：“企業興亡，員工有責”

責任，即為自己做的每一件事情負責，儘自己最大的努力做到最好。做的好了固然是好，做的不好了，也要承擔起責任。工作不可能全懂，不可能不做錯，但是同樣的錯誤不能犯第二次。這就是責任，要對自己負責，要對設計成果負責。我的責任就是認真完成設計工作，對方案負責，所以只要有着一顆積極熱情的心，就一定可以解決任何難題，態度和智慧可以改變一切。而積極熱情的態度必然來自於高度的責任感與對工作的無比熱愛。我們作為設計工作者，更需要有超強的責任心。我理解的責任必須是對質量的負責。對質量的負責不光是對公司形象的負責，也是對國家基礎建設的負責。有人把責任分兩種：一種如清茶，倒一杯是一杯，永遠是被動;一種如啤酒，剛倒半杯，便已泡沫翻騰，永遠是主動。，有人説：“責任就是對別人和自己負責”雄鷹看到藍天的廣闊，便振翅高翔，自由而高傲;飛瀑看到峭崖的險絕，便一瀉千仞，流銀瀉玉，靈動如龍;海燕看到巨浪的洶湧，偏引吭高歌，乘風破浪，大氣巍然。我們如果沒有責任心，就如那牆頭的浮草，輕浮淺陋。每一個人都應該有這樣的信心：人所能負的責任，我必能負;人所不能負的責任，我亦能負。如此，你才能磨鍊自己，求得更高的知識而進入更高的境界。

另外，我們還要胸懷感激之心。感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立;感激你的親朋好友，因為他們時刻在關愛着你。作為設計工作者，我認為在感激公司的同時還要感激建設方、施工方等所有的項目參與方，設計只是項目建設中一個環節，只有方方面面的機構參與進來，才能讓整個項目建設能順利進行。才能讓設計工作的價值完美體現出來。凡事感激，感激周圍一切的人和事。感激必定使我們心態積極、心情舒暢、家庭和睦、身體健康、事業有成。

不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。工作，需要一份默默的堅持，還有一份對工作和生活積極的態度。敬業，是一種道德的光輝所在，是一種對自己生存形態的關注與昇華。一個連自己的職業都不能付出全部的責任心的人，成功是無從談起的。只有踏踏實實的做好每一天的工作，攜帶責任與熱情並時刻保持積極樂觀的心態，我才無愧於自己的崗位與人生。

大學演講稿積極向上 篇7

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《告別網吧，做文明健康中學生》

現在隨着中國社會的不斷髮展，人們的生活也逐漸富裕起來，網絡也跟着在社會中流行，融入到了我們生活中去，而且擴張的範圍很大，尤其是對於中學生來説更是對“網絡”愛不釋手。為此，上個星期，老師叫我寫有關網絡文明的演講稿，我想就寫“告別網吧，做文明健康中學生”為題的演講稿吧，於是我就中學生告別網吧一事專門調查了幾位同學，他們中的一些堅定的搖了頭，並説出了一大堆上網的好處，而且反問了我：“你也不是經常上網嗎?”，於是，產生了我的幾個思考：告別網吧，是不是就等於告別了網絡?告別網吧現實嗎?我們的中學生在接觸網絡時，該如何把持自己呢?

老師説過，21世紀是知識經濟的時代，是網絡時代，是人類數字化生存的時代，電腦和網絡，是每一個學生都必須掌握的一門課程。在美國等西方國家，四五年級的學生都能夠熟練地使用電腦、網絡、查閲資料，學習知識。相比之下，讓我們中學生告別網絡的做法，我想在座的同學沒有一個會同意的。但我們法律為什麼又規定“禁止未成年人進入網吧”?首先，我們不能把“網絡”等同於“網吧”。不接觸網吧，我們同樣可以接觸網絡。比如通過：家庭個人電腦、學校電腦室等，當然，這方面的開發和利用，有待學校、老師、家長和我們同學的共同認識基礎上逐步實現。第二，表面禁止的同時，深含對我們未成年人的身心保護。我們中學生迷戀網吧，不能自拔，導致學業無成，甚至是猝死網吧的現象時有耳聞，一旦事件發生，我們總認為這是因無知而犯下的錯，但也為時已晚。“禁止未成年人進入網吧”是為了讓我們的學生少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關愛我們這些未成人。

但是，目前那些黑網吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據調查，學生上網80%以上是打遊戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用於學習的為數極少。有13%以上的男生很喜歡上網或迷戀上網，達到了嚴重影響學習的地步。一到寒暑假，學生們更是肆無忌憚，不少學生生通宵達旦地玩電遊、上網。網上游戲、網上聊天和網上色情是網絡三個魔爪，是使中學生墮落的三大殺手。由於網絡遊戲、色情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多網迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”，是殺人不眨眼的劊子手。同學們，你們聽説過這麼一件事沒有?為了搞到錢到網吧裏玩遊戲，山東省聊城市的三名中學生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時間，他們就作案3起。據這三名中學生交代，他們泡網吧成癮，但又沒那麼多錢，只好向家長撒謊要，不行就去偷、去搶。

如何防止讓我們中學生上網上癮，真正做到未成年人不入網吧?我認為最重要的是家庭、學校、社會齊抓共管，真正重視我們中學生的心理需求，在心理上加以指導，幫助擺脱心理壓境，提高心理素質。此外，提高我們中學生的現實交往能力，培養自信心才是擺脱“上網成癮“的根本。我建議我們學校要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閲覽室，讓我們中學生旺盛的精力有“用武之地”。

同學們，讓我們共同攜手，樹立堅定的信念，告別網吧，做文明健康中學生吧!

大學演講稿積極向上 篇8

老師們、同學們：

上午好!

今天我演講的主題是：作一名成功的中學生

常言道,”一分耕耘,一分收穫.”有了辛勤的勞動,我們才會有成果,不勞而獲的事情是不存在的.正如我校的體育健兒們,能在鎮運動會上取得優異的成績就是他們勤奮的結果.今年運動會上，一刻東方的星劃破了長空,在空中打下了一個碩大的驚歎號.運動健兒的赫赫戰功使其,以巨人身姿屹立與我校上空.我知道我們的同學是有愚公般的百折不撓的韌勁藴含着驚人潛能.長江後浪推前浪,這是我們雄心,青出於藍勝於藍,這就是我們的豪情.這樣的回報時我們的所得.

是的,勤奮屬於珍惜時間,愛惜光陰的人,屬於腳踏實地,一絲不苟的人,屬於堅持不懈,持之以恆的人,屬於勇於探索,勇於創新的人.因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，羅曼羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰克里斯朵夫》;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

愛因斯坦曾經説過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”;卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”

正處於學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求得精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞台上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇與付出自己的勞動，怎麼會學懂知識，掌握知識，有怎麼會品學兼優，出類拔萃呢?一分耕耘一分收穫，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收穫的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩，人生能有幾回搏?此時不搏何時搏。人生能有幾個花季，雨季?過去的就沒法改變了。所謂“黑髮不知勤學早，百首方悔讀書遲。”就是這個道理。

同學們，努力學習，相互友愛，用學問把自己武裝起來，這樣，你才會使出類拔萃的。

大學演講稿積極向上 篇9

“如要鍛鍊一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。如要鍛鍊一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。”——錢鍾書夫人楊絳

成功的背後都有一份不尋常的付出，世上沒有不勞而獲，唾手可得之事，所謂“一份耕耘，一份收穫”，只有憑自己的勞動所獲得的成果才是心安理得的，得之無愧。“天亦將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。古人亦云“吃的苦中苦，方為人上人”。諸如此類古訓則告誡人們都要憑自己的努力，憑自己是才智，不要試圖去尋求捷徑，投機取巧未必得償所願。付出總有收穫，勞動必有成果，自然界賦予每個人賦予的都是公平的，最後的結果則在於你的付出。

自生命降生以來，我們便在大人的攙扶下學會了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒後終於自己能站立起來了，就此學會了行走，之後還能奔跑。在學生時期我們孜孜不求的渴求着知識，參加各種體育鍛煉與競賽，積極從事各種體力勞動，就是為了強健體魄，積累知識，獲取經驗是為了將來成就事業打好基礎，如此，才能有成功的希望。

成功之路具有無比的艱辛，會遇到很多的挫折，那些困難也許不是你個人的力量所能解決的，需要尋求幫助，也許還需要集體的力量才能最終完成，在此，你更得需要具備自己足夠的能量，以飽滿的熱情、充沛的精力和強健的體能帶動或參與到共同的事業中去，經過堅持不懈的努力，成功才會到來。選擇是一種智慧，放棄需要具備勇氣，當面臨困境時，必須果斷作出選擇，量力而行不可執迷不悟於眼前，退是為了進，積蓄力量以便能更進一步。

成功大多是在經歷多次失敗後的基礎上獲得的，在遇到困難時，不可輕言放棄，也許就差一步之遙。失敗後要尋找原因，總結經驗，接受教訓，在下一次的奮鬥中逐漸改進，以免重蹈覆轍。經歷是人生的財富，堅持於自己該堅持是，放棄於自己該放棄的，不可因事怨人，得從自己身上尋找原因，調整方向，只有敢於開拓，勇於刻苦之人，最終才有獲得成功的希望。

我們的每一天都是新的開始，在第一縷陽光照進你窗户的時候，意味着你要準備一天的工作了。調整好自己的心態，踏實地走好腳下的每一步路，目光永遠向着前方，堅定心中的信念，不要心猿意馬的分散自己的思緒，以專一的目光做好自己的工作，是必定能夠到達成功的彼岸。須知，只有親身經歷的才能轉化為自己的財富，古往今來凡成大事者都有一番常人難以想象的經歷，甚至是九死一生之後所能達到事業的頂峯，直到此時那些曾經受過的苦難已經不值一提，早已如雲煙般化去。

在年輕時多因志高才疏，理想過於遠大而往往不切於實際，空有一份激情，卻少付諸於行動。隨着歲月的成長，人的心智會得以成熟，懂得自己的特長，修正奮鬥的方向和目標，明白非自己努力所得的成果終非圓滿。若想成就一番事業，必先立志，確定奮鬥的目標，明確的計劃，權衡自己，憑現有的資源是否能夠實行，不能有太多的依賴。在此之前須掌握必備的文化知識，相應的工作技能，量力而行，正確認識自己的不足，以自己的智慧排除障礙，避開挫折，也許會向成功靠近。

具有吃苦耐勞i的精神是一種積極的態度，還需順應自然規律，保持坦然之心態，得失成敗都有其一定條件的因素存在的，做到成而不驕，敗而不餒，在奮鬥的過程中體味人生的快樂，不執迷與事物的外相，注重自身的修為，成功的人生並不僅僅在於事業上的，給自己一份逍遙與解脱何嘗不是一種美好的生活。至此，那份曾經的苦難又何足道哉。

大學演講稿積極向上 篇10

世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態度去對待事物，你會覺得一切都是那麼美好;當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態度去看待事物，那麼就只能永遠生活在絕望的環境中。

心態是要靠自己去掌握，去調整的。曾經讀過這樣一個故事：樂觀的人看半杯水，他會想，我還有半杯水。於是每天注入一滴水，終於有一天水溢出了;而悲觀的人看半杯水，他想着，我只有半杯水了，於是終日愁眉不展，最後有一天水全乾了。

樂觀、積極的人用健康的向上的心態助自己成功，讓自己快樂地活着;而悲觀消極的人用病態的心態讓自己永遠活在陰霾裏，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。

成功的心態不是在成功之後才培養出來的，成功的心態是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態對於一個人來説至關重要，它決定着你的將來，你的成功與失敗。

心態是我們自己掌握的，因為我們有自由的思想，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊一切不如意的事情時，我們可以用美好的心態去面對，那麼我們就不會感到絕望。

成功與失敗並存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半!

大學演講稿積極向上 篇11

老師們，同學們：

大家好!

在人生的旅途中，夢想是最好的夥伴，如果説夢想是一棵常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果説夢想是一朵常開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。太陽與清泉，交相呼應，而我們的生命，也會因為有了夢想而變得更加精彩。

夢想是用永恆的執着和頑強的韌勁築起的一道銅牆鐵壁，她固若金湯。有這麼一個人，國小三年級便被迫輟學，認識的漢字也不多，他每天往返於家和圖書館之間，在深夜他勤奮的身影依然清晰。他日復一日的堅持寫作。汗水與淚水鑄就了他的成功。他就是着名的童話大王鄭淵潔。試想一下，當所有人都對他表示不屑時，他沒有退卻，依然堅定，他只是很單純的愛寫作而已，他所做的一切，只為了心中那個作家夢。為了實現心中的夢想，他付出了多少努力，一個人，一本雜誌，十三年。他筆下的貝克與舒塔給了無數孩子童年的快樂。他的夢想成就了他的人生，他的夢想，給孩子們美麗的童話。鄭淵潔的生命因為有了夢想而精彩。

夢想是用不凋的希望和不滅的嚮往編制的七色彩虹，她絢麗輝煌。人們常説：“失敗是成功之母。”但又有多少人能夠面對挫折，仍然堅挺着呢美國第16任總統林肯就是這樣一個人。他出生在一個清貧的家庭，自小就十分好強，參加總統競選多次，均以失敗告終，那段時間他幾乎崩潰，有一天他在窗户邊看到初升的太陽，恍然大悟，決心振作起來。在林肯心中，當總統或者“為官一任造福一方”，是他一生的夢想，這條路很艱辛，當他面對挫折的時候，他沒有放棄。正是夢想激勵着林肯，在一次次失敗後再次崛起。他所做的一切，只為了心中那個總統夢。他成功了。在他的領導下，美國人民走向了更加自由，更加幸福的生活。林肯的生命因為有了夢想而精彩。

夢想是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，她歷久彌香。在我心中有一個堅強的身影，她就是舞蹈家邰麗華，在她兩歲那年，因高燒而失去了聽力，難以想象她當時的寂寞與痛苦，在她婀娜的舞姿背後，她付出了比常人多好幾倍的辛苦。台上一分鐘，台下十年功。她説她愛舞蹈，雖然沒有音樂，但是她用自己的心去伴奏。她是舞台上一株美麗的奇葩。她從不叫苦叫累，只是默默堅持着。她所做的一切，只為了心中那個舞蹈夢。她成功了。《千手觀音》給了觀眾藝術的美感，她們優美的舞姿震懾了所有人的眼睛。邰麗華的生命因為有了夢想而精彩。

鄭淵潔的夢想，給了自己人生一個成功的詮釋，給了孩子們快樂美好的童年，林肯的夢想，肯定了自己的能力，給了美國人民自由幸福的生活，邰麗華的夢想，讓自己的人生因為舞蹈而充實，以自己的舞姿感動了千千萬萬的人。　　為了夢想而努力吧，這樣，你的人生會更加精彩!

大學演講稿積極向上 篇12

低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或許我們的人生路會更精彩。懂得低頭，才能出頭!

要學到新東西，要不斷進步，就必須放低自己的姿勢。只有懂得謙虛的意義，才會得到別人的教誨，才會處處受人喜愛。

低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或許我們的人生路會更加精彩，我們的能力也會有所長進。

一個人活在世上，就必須時刻記住低頭。大師們提供到的“記住低頭”和“懂得低頭”之説，就是要我們記住：不論你的資力、能力如何，在茫茫人海里，你只是一個小分子，無疑是渺小的。當我們把奮鬥目標看得很高的時候，更要在人生舞台上唱低調。

在生活中保持低姿態，把自己看輕些，把別人看重些。其實，我們的生活又何嘗不是如此。自認為懷才不遇的人，往往看不到別人的優秀;憤世嫉俗的人，

往往看不與世界的美好;只有敢於低頭並不斷否定自己的人，才能夠不斷汲取教訓，才不會為別人的成功而欣喜，為自己的不足而自省，才會在挫折面前發憤努力。

要放下架子，不齒相師。“謙虛使人進步，驕傲使人落後。我們知道的、瞭解的只是大海中的一滴;而別人，在某一方面肯定有值得你學習的東西。

一句話：把自己的杯子放低，才能吸納別人的智慧和經驗。

大學演講稿積極向上 篇13

人生是我們成長的積累，人生見證了我們一輩子，積極的人生可以讓我們認識更多，積極的人生使我們成熟，相反消極的人生會使我們自甘墮落，甚至會導致我們違法犯罪，所以我們要從小培養良好的習慣。

人生的來源是生命得以存活，生命是我們最寶貴的東西。哲人卡萊爾説過：“奮鬥停止，生命也就停止了”。這啟示我們要努力奮鬥，讓生命之火繼續燃燒。在近段時間，網絡有了許多流行語，“積極廢人”“佛系青年”等，這些成為許多青年人自我標榜的符號，在我看來這些不過是消極人生中的一種墮落，並不值得我們提倡。

在青年的羣體，有許多人被自嘲、頹廢、喪氣、焦慮等情緒感染，使自己生活在消極的人生裏。面對這些我們應幫助他們脱離。

學習優秀的文化知識，繼承中華民族優秀傳統文化，在文化知識中不斷改變自己，享受知識的迴繞，使自己在積極的人生裏走出來，進入積極的人生當中。積極的人生並不是單純地遠離不良習慣，而是通過自己積極樂觀向上的精神感染周圍的人，讓每個生活在消極人生裏的人改變自己，成為積極樂觀向上的人。

面對網絡我們應該多用於學習和對身心有益的地方，網絡流行語等儘量不宣傳，做到健康上。如果周圍有沉迷網絡不能自拔的人，我們應主動幫助他們脱離，傳遞樂觀向上的精神，使他們知道沉迷網絡的危害性，幫助他們走出網絡世界，建立積極的人生。

積極的人生也包括奮鬥，奮鬥是為自己的夢想，為自己所追求的不斷努力，奮鬥是點燃我們生命的火苗，沒有奮鬥就不會有生命，更不會有人生，奮鬥是我們每個人都必備的東西，雖然奮鬥了也未必會有自己所希望的結果，但這並不等同於放棄，沒有奮鬥就一定不會有收穫。

積極的人生可以使人進步，使人更完美，但積極的人生並不是指對任何事情都積極去做，要量力而為，在自己能力範圍內，爭取做到最好。

積極的人生對我們至關重要，我們應積極建立。

大學演講稿積極向上 篇14

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上説，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。

下面我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂， 不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦?

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。

隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地説：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”

黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!

大學演講稿積極向上 篇15

生命如夏花之絢爛，死亡如秋葉之靜美。——泰戈爾

從我出生的那一天起，我就註定要在這充滿夏日激情的歌會上唱歌。我日日夜夜在黑暗地裏忍受孤獨的煎熬，在漫長的等待中，我學會了守望。我身上流淌着家庭的血液，流淌着堅強的力量，祖祖輩輩流傳下來的關於盛夏的美麗傳説像火一樣在心中燃燒，激勵着我。夏季充沛的雨水順着豐腴而潤澤的土地的空隙流下來，鬆動了土地。我身上噴發出前所未有的強大力量，在我身上不斷地蠕動。我奮力地爬，向着那個未知的、美麗的、神祕的地方。

泥土透進一絲光亮，我知道那個我等待了一生的時刻即將來臨。我蓄滿了全身的力量破土而出，世界以一個嶄新的姿態展現在我面前。刺眼的陽光温暖着我，可在我還來不及享受這一美麗的世界時，生命的本能又驅使我開始又一個漫長的等待。

當陽光再次照在我身上時，我努力掙脱我的驅殼。一瞬間，我聽到陽光張裂的聲音。我努力張開翅膀，我看到我的翅膀在陽光中閃爍着。生命的力量像潮汐般湧向全身。盛夏的第一次迴盪在綠蔭掩映的午後。

我緊緊地貼着樹幹，敞着喉嚨聲嘶力竭地吶喊着。頓時，高山、流水、叢林、田野上空浮動着我們家庭的吶喊。天上的浮雲也似乎在隨着我們的交響樂而起舞。我們歡呼雀躍，用激情歌唱這場盛會，用吶喊擁抱這人間天堂。

我們日復一日地歌唱，在風輕雲淡的早晨，在陽光氾濫的午後，在暮色四合的黃昏。我們真真切切地活着，我們從不辜負上帝賦予我們的每一分每一秒。儘管我們知道，我們將在這盛夏還未結束之前就要走向死亡。但，這又有什麼遺憾呢?

畢竟我們擁抱過等待了一生的陽光，撫摸過夏季的肌膚，吮吸過泥土的芬芳……畢竟我們歌唱過夏天的美麗景色;畢竟我們唱響了屬於我們自己的華麗與悽美。

大學演講稿積極向上 篇16

歲月是一首變幻的歌，歲月是一本滄桑的書，歲月是一條曲折的河，歲月是一段坎坷的路。

歲月匆匆，燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再開的時候。而歲月卻逃去如飛，我們擁有的時間只是流星劃過暗淡長空的短暫光芒。面對它，我卻茫茫然，我生活在歲月之中，卻絲毫沒有對它產生半點憐惜。

歲月多變，從奴隸到民主，從野性到文明，從爭戰到安定，從落後到先進，這一切的變化都浸泡在歲月中，歷史向我們昭示着歲月，我生活在歲月中，為變幻的奇蹟而驚歎。

歲月蒼蒼，多麼長久的時間在它看來也只是流星一瞬，古代的勞動人民為我們留下了滄桑而輝煌的成就，化作一行字，銘刻在歲月的腳步下。我生活在歲月之中，歲月重現了歷史。

歲月恍惚，回望我走過的路，撲朔迷離，遠處的則如同海市蜃樓，這也許是我的猶豫，這也許是我的抉擇。我生活在歲月之中，歲月如麻，而我堅守我自己。

歲月最易讓人迷失，如一片森林，茂盛卻迷離，似一片沙漠，平坦卻茫茫。堅定自己，明確自己，信賴自己，以明確人生航向，化一條船，與風浪搏鬥，不示弱，向目標遠航。生活在歲月中的又何止是我一人呢?

雲兒輕輕散去，風兒漸漸停息，歲月在留下些魚尾紋後，匆匆溜走，只留下一根短短的蠟燭，散發幽幽熒光，映照着一張蒼老的臉龐，母親也在變老，在歲月的長河的流逝中，她的閃現，嵌入了我的一生。

我生活在歲月之中，歲月，使我生命的計時器;我生活在歲月之中，歲月，是我生靈的開拓者。

歲月如歌，變幻多端，奇蹟便是侵蝕的鐫刻;

歲月如書，滄桑古老，輝煌便是閃耀的摺痕;

歲月如河，曲折蜿蜒，目標便是永恆的航向;

歲月如路，坎坷不平，信念便是堅定的高帆。

大學演講稿積極向上 篇17

當我站在名模朋友家的廚房裏，觀察她的飲食風格時，突然發現我們之間有着最遙遠的距離。

她在我傻傻站着的時候走進來，熟練地從酸奶機裏舀出一杯酸奶，淋上進口的蜂蜜，然後切了些新鮮水果扔進去，然後在我面前完成了她的午飯。

簡約的煮蛋器、各式營養片、芋頭紫薯、大塊柚子。對於幾乎不開火炒菜的她來説，可以選用的食材竟好像很豐富。

我突然想起十年前我們都還是高中生時，她帶着我，全身裹滿保鮮膜，在下午兩點的操場上跑步的情景。

其實不少女孩看到這裏可能會在心裏暗暗吐槽一句，把自己搞的這麼艱辛，活着還有什麼意思。所以，這只是萬千生活方式的一種，你可以選擇，或不選擇。

不過，你也要清晰地瞭解，自己在街上看到大長腿或者馬蜂腰的時候，是不羨慕，還是很羨慕。

上帝安拉佛祖一個比一個忙，你不耕耘，他們哪有時間白送你禮物。

曾看過一篇文章寫道，在歐洲，越富有、越事業有成的人羣，越少胖子和提前衰老的人。其實在中國，隨着經濟的發展，人們眼界的開闊，這一現象也慢慢推廣開來。

我也曾採訪過演藝圈之外不少優秀且知名的女性，她們的狀態大多令人吃驚。除了閲歷和見識帶來的睿智和優雅之外，她們的外表年齡都遠小於所謂的生理年齡。

在慣常的概念中，事業有成家庭幸福的女人一定是不辭辛勞、心力交瘁的，因為平衡這兩者需要付出的精力無人不曉，但事實證明，真的存在不少的女性，平衡木走得無比出彩，不僅輕而易舉地躲過了歲月的殺豬刀，反而成為時間的寵兒。

祕訣就是：勤快，自律。翻譯地學術點兒就是執行力，自控力。

她們會安排好每一天甚至每一個小時，高效率地做事，不遺落的保養，決不允許各種藉口和情緒成為歲月的幫兇。

你會不會在半夜十二點，頂着一頭油膩的頭髮，睜着一雙已經毫無神采的雙眼，七扭八扭地陷在椅子裏，然後不停地在網上看各種女神榜樣的照片，又心癢又驚歎;

或者苦心研究各大論壇裏的護膚品，試圖找到快速變美的捷徑，卻就是懶得站起來，跳上一段鄭多燕，或者迅速抹好晚霜去睡覺;

你會不會無數次地告訴自己，明天必須減肥，然後把這一志向散播到微博朋友圈各處，甚至找到幾個志同道合的姐妹，最後從第一天的大汗淋漓到五天之後的再無聯繫;

你會不會早已諳熟美麗的各類法則，並抱定必勝的決心，但在一邁進朋友説好要請客的館子之後就一潰到底。

所以這就是為什麼大部分女孩都只是姿色平平，而明豔出眾的只佔很低百分比的原因。怪只怪自己偏愛臨淵羨魚，卻沒退而結網的毅力。

誰讓人家餓肚子的時候你在大口嚼油膩，人家在跑步機上痛苦咬牙的時候你在家一坐一天打遊戲，人家在用心學習時尚搭配的時候你一條牛仔褲穿一季。

老天太公平。不公平的是，有些人生來比你美麗，卻還比你知道努力。

看看清朝後宮羣像圖，你會發現，在當今這個時代，為什麼女人看上去各個都能寵冠當時的後宮。我們擁有了多少變美的方法，科技的、人文的，我們有了可以夜間修復的小棕瓶，有了可以斷食排毒的果汁機，還有全身美白的白兔丸，甚至給皮膚注氧的美容儀。

勤快的女人可以像日本的不老美女張婷媗，每天早起曬出一大桌營養全面的早餐，其豐富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多歲還把自己吊起來上下翻滾練柔韌的李嘉欣;更可以像出道幾十年卻沒什麼變化唯獨沒吃過飽飯的宋丹丹。

全部的祕密匯成一個祕密，那就是：她們的堅持也好痛苦，好崩潰。不過她們堅持下來了。

當刻意的堅持變成習慣，一切都雲淡風輕了，只需等待收穫。連吃一週的蔬菜水果，你的味蕾會被你感動，慌忙做出調整;連做一週瑜伽，你的骨骼肌肉會被你感動，慢慢柔軟下來;連睡一週美容覺，你的皮膚會被你感動，淡淡放出光澤。

很多人抱怨，為什麼所有的明星訪談裏，那些光鮮亮麗的女明星都不説實話，不肯透露真正的保養祕訣，總是千篇一律地“點到即止”,猜都能猜到，什麼“飲食規律，多喝水，多吃蔬菜水果，常運動，早睡覺”簡直毫無誠意。

但當你真正地擁有幾個明星好友，或者走近這個圈子，再或者你身邊就有比女明星還耀眼的朋友存在時，你會發現，這些千篇一律的無誠意祕訣全部都是真的。

而你，可能就是芸芸眾生中那個明明手握寶典，卻還在瘋狂尋找寶典的傻瓜。

你和她們的距離，只有“按照書上寫的去練功”這件事。

多喝水，早睡覺，吃清淡，常運動。這四件事人人皆知的事算寶典嗎?我不知道它算不算寶典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。

所以我看到有些營養專家或者時尚界人士流露出這樣的言辭：方法就是這個方法，但大家都抄了，都記了，卻都做不到。

所以很多時候，能恆久保持身材的女人，和能夠把事業經營地風聲水起的女人，是同一個人;很多時候，能從真正的醜小鴨，變成真正的白天鵝的女人，和能夠白手起家，把普通的人生起點變成康莊大道的女人是同一個人。

因為勤快和毅力，在任何領域，都有平地起樓的魔力。

種瓜得瓜，種豆得豆這句話，已經老掉牙到每每想起就不願用，不過這樸實的八個字真的太能説明問題。你在哪片土地日日澆灌，哪片土地不一定會長出花兒來，但如果你不澆灌，一定長不出花兒來。

也許別人天生就有希臘神像一般的五官，黃金比例的身材，以及滿牆貼金的家境，但我想説，這一切，都與你無關，頻繁地欣賞和羨慕不會讓你和她走的更近，唯有你自己的行動，會讓明早睡醒的你，因為添了點神采、少了點肉，而擁有加分的自信。

大學演講稿積極向上 篇18

親愛的同學們：

從前有一個國家，地不大，人不多，但是人民過着悠閒快樂的生活，因為他們有一位不喜歡做事的國王和一位不喜歡做官的智慧大臣。

這個智慧大臣最大的特點就是積極——不論遇上什麼事，他總是願意去看事物好的那一面，而拒絕消極觀點。由於智慧大臣凡事都抱着積極的態度，的確為國王妥善地處理了許多麻煩事，因而備受國王的敬重，凡事皆要諮詢他的意見。

國王沒有什麼不良嗜好，除了打獵以外，最喜歡與智慧大臣微服私訪民隱。智慧大臣除了處理政務外，就是陪着國王下鄉巡視，如果是他一個人的話，他最喜歡研究宇宙人生的真理，他最常掛在嘴邊的一句話就是“一切都是最好的安排”。

有一次，國王興高采烈地到大草原打獵，隨從們帶着數十條獵犬，聲勢浩蕩。國王的身體保養得非常好，筋骨結實，而且肌膚泛光，看起來就有一國之君的氣度，隨從看見國王騎在馬上，威風凜凜地追逐一頭花豹，都不禁讚歎國王 勇武過人!花豹奮力逃命，國王緊迫不捨，一直追到花豹的速度減慢時，國王才從容不迫彎弓搭箭，瞄準花豹，嗖的一聲，利箭像閃電似的，一眨眼就飛過草原，不偏不倚鑽入花豹的頸子，花豹慘嘶一聲，仆倒在地。

國王很開心，他眼看花豹躺在地上許久都毫無動靜，一時失去戒心，居然在隨從尚未趕上時，就下馬檢視花豹。誰想到，花豹就是在等待這一瞬間，使出最後的力氣，突然跳起來向國王撲過來。國王一愣，看見花豹張開血盆大口咬來，他下意識地閃了一下，心想：“完了!”

還好，隨從及時趕上，立刻發箭射入花豹的咽喉，國王覺得小指一涼，花豹就悶不吭聲跌在地上，這次真的死了。

隨從忐忑不安走上來詢問國王是否無恙，國王看看手，小指頭被花豹咬掉小半截，血流不止，隨行的御醫立刻上前包紮。雖然傷勢不算嚴重，但國王的興致破壞光了，本來國王還想找人來責罵一番，可是想想這次只怪自己冒失，還能怪誰?所以悶不吭聲，大夥兒就黯然回宮去了。

回宮以後，國王越想越不痛快，就找了智慧大臣來飲酒解愁。智慧大臣知道了這事後，一邊舉酒敬國王，一邊微笑説：“大王啊!少了一小塊肉總比少了一條命來得好吧!想開一點，一切都是最好的安排!”

國王一聽，悶了半天的不快終於找到宣泄的機會。他凝視智慧大臣説：“你真是膽大包天，我的手指都沒了，你還認為這是最好的安排!”

智慧大臣發覺國王十分憤怒，卻毫不在意説：“大王，真的，如果我們能夠超越自我一時的得失成敗，確確實實，一切都是最好的安排。”

國王説：“如果我把你關進監獄，這也是最好的安排?”

智慧大臣微笑説：“如果是這樣，我也深信這是最好的安排。”

國王説：“如果我吩咐侍衞把你拖出去砍了，這也是最好的安排?”

智慧大臣依然微笑，彷彿國王在説一件與他毫不相干的事。“如果是這樣，我也深信這是最好的安排。”

國王勃然大怒，大手用力一拍，兩名侍衞立刻近前，國王説：“你們馬上把智慧大臣抓出去斬了!”侍衞愣住，一時不知如何反應。國王説：“還不快點，等什麼?”侍衞如夢初醒，上前架起智慧大臣，就往門外走去。國王忽然有點後悔，他大叫一聲説：“慢着，先抓去關起來!”智慧大臣回頭對他—笑，説：“這也是最好的安排!”

國王大手一揮，兩名侍衞就架着智慧大臣走出去了。

過了一個月，國王養好傷，打算像以前一樣找智慧大臣一塊兒微服私巡，可是想到是自己親口把他關入監獄裏，一時也放不下面子釋放智慧大臣，歎了口氣，就自己獨自出遊了。

走着走着，來到一處偏遠的山林，忽然從山上衝下一隊臉上塗着紅黃油彩的蠻人，三兩下就把他五花大綁，帶回高山上。國王這時才想到今天正是滿月，這一帶有一支原始部落，每逢月圓之日就會下山尋找祭祀滿月女神的犧牲品。他哀歎一聲，這下子真的是沒救了。其實心裏卻很想跟蠻人説：“我乃這裏的國王，放了我，我就賞賜你們金山銀海!”可是嘴巴被破布塞住，連話都説不出口。

當他看見自己被帶到一口比人還高的大鍋爐，柴火正熊熊燃燒，更是臉色慘白。大祭司現身，當眾脱光國王的衣服，露出他細皮嫩肉的龍體，大祭司嘖嘖稱奇，想不到現在還能找到這麼完美無瑕的祭品!

原來，今天要祭祀的滿月女神，正是“完美”的象徵，所以，祭祀的牲品醜一點、黑一點、矮一點都沒有關係，就是不能殘缺。就在這時，大祭司終於發現國王的左手小指頭少了小半截，他忍不住咬牙切齒咒罵了半天，忍痛下令説：“把這個廢物趕走，另外再找一個!”

脱困的國王大喜若狂，飛奔回宮，立刻叫人釋放智慧大臣，在御花園設宴，為自己保住一命、也為智慧大臣重獲自由而慶祝。

國王一邊向智慧大臣敬酒説：“你説的真是一點也不錯，果然，一切都是最好的安排!如果不是被花豹咬一口，今天連命都沒了。”

智慧大臣笑着對國王説：“恭喜大王對人生的體驗有了新的境界。”過了一會兒，國王忽然問智慧大臣説：“我僥倖逃回一命，固然是‘一切都是最好的安排’，可是你無緣無故在監獄裏蹲了一個月，難道這也是最好的安排?”

智慧大臣慢條斯理喝下一口酒，才説：“大王啊!您將我關在牢中，確實也是最好的安排啊!陛下不妨想想，今天我若不是在牢中，陪陛下出獵的大臣會是誰呢?等到蠻人發現國王不適合拿來祭祀滿月女神時，誰會被丟進大鍋爐中烹煮呢?不是我還有誰呢?所以，我要為大王將我關進監獄而向您敬酒，您也救了我一命啊!”

有段猶太俗諺是這樣的：如果斷了一條腿，你就該感謝上帝不曾折斷你兩條腿;如果斷了兩條腿，你就該感謝上帝不曾折斷你的脖子;如果斷了脖子，那也就沒什麼好擔憂的了。猶太人認為，擁有積極思想的人，對任何事都抱着樂觀的態度，即使遇上挫折，積極者也會認為那是成功前的必經考驗。所以，他們凡事都永遠想好的一面。他們用這樣一則幽默來勸説人們接受與加深這種思想。

我的演講完畢，謝謝大家。

大學演講稿積極向上 篇19

未來不是屬於有錢人更不屬於沒錢人，是屬於正能量的人。

不要跟消耗你的人在一起。

去愛一個給你正能量的人。每個人的生活都一樣，在細看是碎片，遠看是長河的時間中尋找着幸福，尋找着能夠讓自己幸福的一切事物：健康、平靜、物質、榮譽、成就。

既然你想幸福，就去找一個能夠讓你感到幸福的人吧。

不要找一個沒有激情、沒有好奇心的人過日子，他們只會和你窩在家裏唉聲歎氣抱怨生活真沒勁，只會打開電視，翻來覆去的調轉頻道，好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目擁有正面能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什麼樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗試一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去下一個陌生的城市旅行。

你會發現世界很大，值得用盡一生去不斷嘗試。

不要找一個沒有安全感的人過日子，他們一直在排查可能的不幸，和焦慮未來的災難。他們一直在想該怎麼辦?擁有正面能量的人，會對生活樂觀，對自己信任，他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。

當煩擾來襲時，就理性解決。他們相信人定勝天，確實無法獲勝時，就坦然接受。他們能夠正確認識自己，有自知之明，不會自我貶損也不會自我膨脹，他們在該獨立的時候獨立，該求助的時候求助。

人生的豁達與包容。

擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏，也不會隨波逐流。不會誇大事情的不利面。

他們知道世界運作的原理，明白人人都有陰晴陽缺。他們在你需要時給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進勸。

不要找一個容易放棄的人過日子。他們沒有信仰，也沒有夢想。他們遇到挫折的第一反應和最終反應都是逃避，他們可以放棄整個世界。

擁有正面能量的人，堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需併為之不斷努力。他們歡迎變化也製造進步。當困難來臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘後面會有道更美麗的風景。

是的，去愛一個擁有正面能量的人吧。

他們會給你驚喜，同時也會帶給你感悟。他們讓你把路走直，戒斷所有扭曲的價值觀。如果你本身就不是一個擁有足夠正面能量的人，那麼就請你一定要愛一個擁有正面能量的人。

在這道數學題裏，負負並不能得正，另一個同樣具有負面能量的人會把你的人生拖垮，讓具有正面能量的人導正你的靈魂和行為吧，潛移默化中，你會變得更加開朗和幸福。

這一定比任何財富更能長久的滋養你的心靈!

人生是一個選擇的過程，人生最重要的選擇，就是選擇和誰在一起。選擇和誰共事，選擇和誰交朋友，選擇和誰結婚，選擇向誰學習……

你和誰在一起，決定着你的未來。你和誰在一起，由你自己決定，擦亮你的眼睛，用心去尋找。