大學生積極勵志演講稿分享（精選9篇）

大學生積極勵志演講稿分享（精選9篇）

大學生積極勵志演講稿分享 篇1

親愛的朋友們：

今日我要講一個真實的故事，故事的主人公就是我——一個多災多難，但始終不肯向命運低頭，滿懷信心與老天抗爭的女孩。

十四年前，那個草長鶯飛的季節，上帝毫不留情地將病魔降到我的身上：我的右腿患了骨髓炎。不料命運借題發揮，跟我開了個無情的玩笑——醫生先錯將我的病診為骨癌，之後又誤當血癌治療。我的右腿連續做了五次大手術，小腿骨先後刮過兩次，並取出四十多塊碎骨片後，以“永遠不能站起來”“將在輪椅上過一輩子”等可怕的結論，宣告我將終身殘廢。活蹦亂跳的我癱瘓了，命運對我多麼地不公平呵!要知道，當時我才只有八歲。

記不清多少日子，父母上班了，姐姐上學了，孤寂的空間只有我一個人在木牀上爬來爬去，窗台放着食物，牀下放着便盆……只有到傍晚，親人都回到家，我才可以被抱到輪椅上“活動活動”。有一天，我偶然發覺，自己宛若一隻木偶，得靠人支配着生活——就是這麼個小小的發現，深深地刺痛了我的自尊心。不!我不能讓我的腿成為擺設，我要從輪椅上站起來，從輪椅上走下去!

於是，幾乎忘了什麼是行走的我，又開始像小孩那樣練習走路。可是，我失去知覺的左腿根本支撐不住身體，手一離開扶助物，身體便失去平衡，人也立刻摔倒了。一個大活人，重重地摔在水泥地上，而且還是一而再再而三地摔倒，要説不疼，或者説我不怕疼，那是違心的——頭摔破了、胳膊摔得骨裂了，右腿已癒合的刀口摔開了……但為了能重新走路，我咬着牙默默地忍受着……

經過近兩年的拼命鍛鍊，奇蹟終於出現了：我從輪椅上站了起來，並且可以不用任何扶持慢慢挪動。這是我人生旅途中

第一次通過自己的努力換取的收穫，我的心情是何等的激動、何等的舒暢啊!

然而，當我拖着那條不能彎曲的直腿，一瘸一拐地走出家門時，卻招致鄰居家孩子的嘲笑……到了夜晚，人們都進入夢鄉，我的內心時時不能平靜，想到命運的種種不公，委屈的淚再也忍不住便奪眶而出……殘疾人也是人，尤其我還是個孩子。我要抗爭!我要糾正殘疾人在人們心目中被扭曲的形象!

我知道要想讓他人改變對自己的看法，就要有知識、有水平、有能力，那就需要努力學習，不斷進取，完善自我，增長才幹。“蚌病成珠”説的是牡蠣的痛苦凝成了珍珠。我不奢望自己有一天能成為“珍珠”，但我企望生活得有意義。因此，我把所有的精力都用在了學習上。各位知道，學習好比逆水行舟，一篙鬆勁，退之千里。為了堅持心中那毫無怨悔的生活方式，我利用同齡人玩耍嬉戲、看電視、逛公園以及休息時間看書學習。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我懷着滿腔的壯志豪情，終於走進了殘疾人生命的輝煌：在國小我連跳兩級，上中學後，我仍舊名列前茅。又因為我作文成績突出，在報刊上發表過百餘篇文章，並多次獲獎，所以被譽為“校園小作家”。遼寧電視台、《遼寧日報》、《婦女》雜誌等多家新聞單位對我都進行了專題報導。我沒有滿足自己，而是孜孜不倦，以更大的付出，向更高層次的目標衝刺!

就在我全身心地投入到國中升高會考試的準備時，傳來一則我無法接受的消息：市內一些重點學校不允許我報考。原因很簡單，我身有殘疾。

我不敢相信，可又不得不去面對現實。記得著名體操運動員李大雙説過這樣一段話：“人生的道路是曲折的，每一道曲折就是一次失敗。如果害怕失敗，一蹶不振，就永遠不能走出曲折，到達勝利。我覺得一個人應該先學會敗，再學會勝。勇於進取的人把失敗看作是成功的階梯;消極悲觀的人往往一蹶不振，那麼失敗就是他的墳墓。”是的，沒有人是永遠的失敗者，只要不瞧不起自己，只要不成為自己的心囚，在所有希望成為絕望之後，所有的絕望仍舊能夠蟬化為新的希望!

大學生積極勵志演講稿分享 篇2

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《生命在於運動》。

“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已經得到千千萬萬人的共識。運動有腦力運動和體力運動之分。我們學生的運動主要是腦力運動，我們的學習時間較長，又處於長身體的階段，如果只有腦力運動而沒有體力運動，就會影響我們的健康成長。

人們常説：文武之道，一張一弛。最好的辦法，就是每天擠出一小時或者更多的時間，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者選擇其他的體育運動方式。這樣動靜結合，腦力運動和體力運動互相調節，對健康大大有利，對提高學習效率也大大有利。

作為學生，我們首先應該上好體育課，做好課間操，其次，要利用課外活動的時間，根據自己的實際情況，合理安排時間，經常參加體育鍛煉，並且要持之以恆。我所講的合理運動是指科學的體育鍛煉，觀察我們的校園，你會發現，有些同學一下課就滿操場亂跑。特別是有些男同學，每當一下課就抓緊分分秒秒戰鬥在乒乓台前。這些都不是科學的鍛鍊方法。這樣反而會影響我們的學習，影響身體的健康成長。我們提倡適當的、適量的、有節制的、有時間控制的'體育鍛煉。

我們要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因為你們工作忙，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時間，走向户外走進自然，去參加各種各樣的體育鍛煉。

生命在於運動。運動，帶給我們活力;運動，帶給我們快樂;運動賦予我們勇氣;運動，賦予我們力量!運動讓生命之樹長青!老師們、同學們，露出你們的笑臉，做個運動的自己，做個快樂的自己，做個健康的自己!謝謝大家!

大學生積極勵志演講稿分享 篇3

媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應不了，整天咳嗽。可現在呢?哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。我的身體很棒，好長時間也沒生病了。你想知道是什麼原因嗎?我要大聲地告訴你：是運動!我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們為此傷透了腦筋。有一天，爸爸對我説：“從今天起你每天早起做鍛鍊，因為鍛鍊身體可以增強身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛鍊起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不願幹了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。這一切被爸爸都看在眼裏，感到很痛心。有一次，他對我説：“你是個懦夫。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，於是我又重新振作起來。從此，每當天還矇矇亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養成了鍛鍊的習慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家裏做操。付出了總會有收穫。奇蹟出現了。以前我做不到的難的動作我現在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分鐘20多個，現在卻能做40多個。身體素質就更有進步了，以前容易感冒，現在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了!我有了很深的體會：生命在於運動!今後我還要繼續堅持下去，做一個健康有用的人

大學生積極勵志演講稿分享 篇4

尊敬的黨組織領導、親愛的黨員同志們:

大家好，首先，感謝在座的各位!感謝各位黨員在百忙中參加這次支部大會，對我入黨的問題進行討論

進入大學以來，我積極向黨組織靠攏，遞交入黨申請書，參加黨章學習小組的學習和活動，按時提交思想彙報，對黨的認識和體會逐漸加深，入黨動機也不斷地端正。在參加黨校的培訓過程中，尤使我感受深刻，讓我的思想覺悟和對黨的認識有了更進一步的發展，堅定了馬克思主義信念，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。

成為入黨積極分子已經一年了，從一路的學習生活中，我獲得了老師、同學的許多指導和幫助，使我得到了快速的進步。在接下來的時間裏，我會積極接受各方面的鍛鍊和考驗，正確對待同志們提出的意見和建議，虛心接受各位善意的批評和忠告，不斷提高自己，完善自己，同時，也希望大家在今後的工作、學習和生活中繼續指導我、教育我、幫助我，爭取讓我早日成為一名合格的中共黨員。

我知道在我身上還有許多缺點和不足,只有積極地向黨組織靠攏,我才能不斷進步,才能成長為一名合格的社會主義現代化事業的建設者和接班人。因此,我慎重地向組織提出轉為預備黨員的申請。我會在今後的學習、工作、生活中時時刻刻嚴格要求自己,給同學們做出好榜樣,爭當先鋒模範。

請黨組織考察我的實際行動!

大學生積極分子轉預備黨員優秀髮言稿篇3

各位領導、老師，同學們：

大家好!

我是xx級專業xx班的學生，作為一名大x的學生，我懷着對未來的美好憧憬和感恩的心情。過去的大學x年的時間裏，在老師的辛勤培養和教育下，在同學們的熱情幫助下，使我從一名普通學生成長為一名有理想、有道德、有責任感的中共黨員，在這裏我要對所有的老師和同學們説聲：謝謝!

轉眼間x年過去了，記得剛邁入大學校門時，我還稚氣未脱，在接觸到大學生活後，我才發現大學與中學是完全不同的。在老師及高年級學長的幫助下，我理解了大學的真正含義：大學，意味着我們已經不是不諳世事的孩子，我們應該學會獨立思考問題，應該學會合理支配時間，應該充分鍛鍊自己在社會中的生存能力，應該樹立自己的人生理想和生活目標。

我開始積極向黨組織靠攏，入學不久便遞交了入黨申請書，平日裏及時與輔導員老師溝通，遞交思想彙報。我在在班上當過組織委員,作過班長,現在擔任xx級學生會副主席。我還積極參加各種活動，在活動中，我得到了充分的鍛鍊，辦事能力增強了，自信心也提高了。基於我的日常表現，輔導員老師經常同我談心，指出我的缺點和不足，教給我一些工作經驗，並且教導我，要想成為一名共產黨員，不單單要工作積極、肯幹，而且在思想學習和文化學習上都需要提高。我開始注意我身邊的共產黨員，其中有領導，有老師，也有同學。他們為人正直，工作盡職盡責，愛崗敬業，無論學習、工作還是政治素養樣樣過硬。我發覺自己同他們的差距還很大，尤其是思想認識方面。於是，我認真學習了黨史、黨章，參加了“xx級黨史研習會”的學習。通過學習，我的政治理論知識更加豐富了，也使我融入黨組織的願望更加強烈。學習得越多就越能感覺到自己的不足。就這樣，在學習、提高再學習的不懈努力下，我終於在20xx年x月成為了黨組織中的一員，可我心裏感到的卻不僅僅是光榮，還有更多的是責任。

在黨和國家的領導下，西部大開發、中部崛起、振興東北老工業基地等一系列的發展政策正推動我國經濟這艘航母飛快的前進。但是在看到我國經濟快速發展的同時，我們更應該想到我們的國家生產力發展水平還不高，人民、特別是西部的人民還不富裕、人口多，人均資源少等現狀，歷史告訴我們，落後就要捱打，所以，作為一名新時代的大學生, 作為一名中國人, 作為一名共產黨員,我非常渴望為祖國的騰飛和人民的富裕貢獻出自己的一份力量。

在這裏，我要對所有的年輕人，尤其是年輕的共產黨員説：雖然一個人的力量是有限的，但是隻要我們每個人都行動起來，真心實意地去踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志願精神，才能讓祖國這艘“巨輪”駛得又快又穩!讓我們攜起手來為祖國經濟的發展貢獻出我們自己的力量，讓我們的青春在奉獻中閃光!

我的發言到此結束!謝謝大家!

大學生積極勵志演講稿分享 篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的.主題是《我運動我健康》。

每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那麼耀眼，那麼明亮。

每當清晨，陽光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起牀鍛鍊身體。

動起來，汗水會換來精彩!

動起來，你會更加可愛!

動起來，別再讓夢等待!

動起來，成功會向你敞開!

生命在於運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!

參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神;

參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量;

運動不但給我們帶來了快樂，還給動物們帶來了快樂。

你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠!

運動還給植物帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水分和養分，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌豔，更加燦爛。

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。

大學生積極勵志演講稿分享 篇6

健康的體魄是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衞生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

保持一個好的健康的體魄，首先你要有個好的心態，在這個基礎上去經常鍛鍊身體，平時注意飲食搭配，冷熱搭配飲食，不要做傷害自己的事情，比如抽煙喝酒太多就不好。

我們該怎麼健強體魄

運動，是強健體魄減緩衰老的法寶。運動可以隨時隨地，運動可以無所不在。生命在於運動：

(1) 運動可以改善心肺功能。

(2) 運動可以增強肌肉和骨骼的功能。

(3) 運動可改善血壓。

(4) 運動可提高機體免疫力。

(5) 運動可使人的體態更健美。

(6) 運動可健腦。

(7) 運動可消除疲勞。

(8) 運動可促進心理健康。

運動的十大作用 ：

(1) 運動使人精力充沛，從容不迫地應付日常生活和工作。

(2) 運動使人處事樂觀，態度積極，樂於承擔任務而不挑剔。

(3) 運動促進睡眠，利於休息。

(4) 運動使人應變能力強，能適應各種環境的各種變化。

(5) 運動提高人的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。

(6) 運動使人體重適當，體形勻稱，身體各部比例協調。

(7) 運動使人反應敏鋭。

(8) 運動使人四肢靈活，無疼痛。

(9) 運動使人頭髮光澤，無頭屑。

(10) 運動使人肌肉、皮膚富有彈性，走路輕鬆

善養吾浩然正氣

“浩然之氣”，語出《孟子.公孫丑上》。“夫志，氣之帥也;氣，體之充也。夫志至焉，氣次焉。我善養吾浩然之氣其為氣也，至大至剛;以直養而無害，則塞於天地之間。”浩然正氣，在今天尤為珍貴，因為它已然被功利、地位、金錢、女色、權謀、機變、妥協等等遮敝。人立天地間，不可無氣，尤其是浩然正氣。

保持浩然正氣，要做到“四自”

形象上自重。“君子惡居下流，天下之惡皆歸焉。”張敞是歷史上一個有為的政治家，但是後人只記住了“張敞畫眉”，不可不鑑。清清白白做人，堂堂正正為官，踏踏實實工作，看重人生，敬畏歷史，珍惜榮譽。得意忘形之時，就是身敗名裂之日。

思想上自省。人之所畏，不可不畏。加強黨性修道，

防微杜漸，大處着眼，小處着手，注重點滴養成，防患未然。“沒有思想的清白，也就不可能有作風上的廉潔”。做到“一念之非即遇之，一動之妄即改之”，一念之惡不除，惡貫滿盈之日不遠。

紀律上自警。警鐘長鳴，國有國法，黨有黨規。法律面前沒有特殊公民，黨紀面前沒有特殊黨員。堅持道德底線，嚴守法律紅線，把握人生安全線。前車之鑑，認真汲取教訓，舉一反三，引以為戒。王石有言：上山是目標，只有下山才是真諦。安全下山，以守紀為前提。工作上自勵。點點滴滴，嚮往崇高。不參賭、跳舞，少應酬、打牌，乾淨幹事，奮發向上，力爭上游。把精力用在學習上，用在工作上，用在事業上，激勵自己不斷進取，回首工作業績同樣志氣滿胸。工作上向上看齊，生活上向下比較，享受自己已經得到的，不去奢求飄渺的不該得到的東西。

監督上自覺。有人監督是幸福的。孔子曾説：”丘也幸，苟有過，人必知之。”把自己的過錯暴露在陽光之下，讓自己時時有一種如芒在背，然後警惕其心，正大光明。這其實是一種自救。有的貪官出事之後後悔莫及：當初為何沒人提醒?做到無不可對人示，無不可對人言，始為入境。

保持浩然正氣，就要遏制慾望

欲不可除，求可節也。“食色，性也”，在名利、金錢、美色面前，要求每個人不生絲毫慾望，這不現實。一位哲人説過：“人的一半是天使，一半是魔鬼”。但天使與魔鬼的區別不在於面對誘惑有沒有慾望，而在於能不能遏制慾望。能夠遏制，能夠把握，就能祛除貪慾，

大學生積極勵志演講稿分享 篇7

在人生這條漫長的路上，我們要經歷許多次的鍛鍊、磨練與考驗，世間萬物，只有不斷的嘗試，才能取得成功。正是這一次次的鍛鍊，讓我從牙牙學語走向成熟，讓我這朵小小的花兒在風雨的磨練與考驗中茁壯成長，讓我明白不經歷風雨，怎能見彩虹的道理。

鍛鍊使我變得更加優秀，把我訓練大膽，變成一個陽光自信的女孩。以前我是一個性格內向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在一起有説有笑，我總是會默默地待在一旁看書。其實我也很想跟她們一起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在一旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊幹部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在一旁，呆呆地看着窗外。丁欣雨擔任我們班的中隊長。當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應付下來。

記得第一次我走上講台，是第一節班隊課。當時老師讓我們幾個班委準備隊會資料，分好工之後，大家都回到家埋頭苦練。當我整理好資料後，並沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什麼的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了?誰知到了那天，老師對我們幾個班委説：你們幾個要多注意演講開頭的動作，先敬隊禮，然後在進行演講，時不時還要看着同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。當我聽到這番話時，心裏不由地打起了退堂鼓，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鐘也不遲啊!看着前面幾個班委已經站上了講台，演講的那麼精彩，那笑容，那麼燦爛，聽隊會的老師也是讚不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講台上望着大家，看着同學們那渴望的目光，我緊張得心砰砰直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現越來越出色，同學們用驚訝的目光望着我，是的，同學們看到了一個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開一次新的戰鬥。

當我那自信與快樂的雙眸繼續望着同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們一張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現在的我已經在講台上站了三年了，我的班長生涯裏有了一張張誠懇的臉那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增。現在我是老師的小助手，同學們的好朋友。

當班長，看起來很艱鉅，但是它給了我磨練，給了我鍛鍊，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。

大學生積極勵志演講稿分享 篇8

尊敬的黨組織領導、親愛的黨員同志們:

大家好，首先，感謝在座的各位!感謝各位黨員在百忙中參加這次支部大會，對我入黨的問題進行討論。

我叫，是專業的一名同學，今天能夠作為一名光榮的入黨積極分子站在這裏發言，我的心情十分激動。

中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，也是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心。中國共產黨自建黨至今，走過了xx年的征程，經過幾十年的不懈奮鬥，中國共產黨從小到大，從弱到強，不斷髮展壯大。前不久，黨的勝利召開並且圓滿結束，黨的提出“高舉中國特色社會主義偉大旗幟、以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀為指導，解放思想、改革開放、凝聚力量、攻堅克難、堅定不移沿着中國特色社會主義道路前進、為全面建成小康社會而奮鬥。實踐證明，我們的黨是在成功與失敗的反覆鍛鍊中成長起來的工人階級的先鋒隊，是一個能夠克服自身缺點不斷進步的黨，是一個最終能夠領導中國人民戰勝困難、走向勝利的黨。

進入大學以來，我積極向黨組織靠攏，對黨的認識和體會逐漸加深，入黨動機也不斷地端正。特別是在參加黨校的培訓過程中，使我感受深刻，讓我的思想覺悟和對黨的認識有了更進一步的發展， 堅定了馬克思主義信念，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。

成為入黨積極分子已經一年了，從一路的學習生活中，我獲得了老師、同學的許多指導和幫助，使我得到了快速的進步。但我知道在我身上還有許多缺點和不足,如政治理論水平不高、處理問題還不夠成熟，只有積極地向黨組織靠攏,我才能不斷進步,才能成長為一名合格的社會主義現代化事業的建設者和接班人。因此,我慎重地向組織提出轉為預備黨員的申請。在接下來的時間裏，我會認真地深入學習精神，不斷提高自己，完善自己;我會在學習、工作、生活中時時刻刻嚴格要求自己,給同學們做出好榜樣,爭當先鋒模範。同時，也希望大家在今後的工作、學習和生活中繼續指導我、教育我、幫助我，爭取讓我早日成為一名合格的中共黨員。

大學生積極勵志演講稿分享 篇9

面對大學聯考有這樣兩種極端的人：一種人總是説，唉，中國什麼時候能打仗。我問他説為什麼希望中國打仗，他説一打仗就不用再大學聯考了;另一種人總是在説，唉，為什麼明天不大學聯考?雖然大多數人面對大學聯考時不至於這樣極端，但是我們不可否認的是，我們對待大學聯考的態度已經進入一種誤區。

如果我現在問你們：我們的學習是為了什麼?或許大多數同學會回答説為了大學聯考，為了上一個好大學。那麼請問，再然後呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過上舒適安逸的生活?不，這些都只是大學聯考的目的，而不是我們應有的目標。許多考生習慣於把目的錯誤的當成目標，正如中國的運動員，在比賽時往往壓力很大，因為他們把奪得金牌這個目的當做自己的目標，拿到金牌的運動員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎麼辦?拿不到金牌的運動員壓力就更大了：唉，奮鬥了這麼多年連塊鐵牌都沒有。在已經結束的北京奧運會上，劉翔因傷退賽，深究其原因，媒體有着不可推卸的責任，他們在劉翔身上傾注了太多的期望，帶給劉翔太大的壓力，所以説做運動員很累，做中國的運動員更累。作為一名運動員，無法在運動中體會快樂，是多麼可悲的一件事，運動是為了什麼?是強身健體，是一種娛樂，那麼我們大學聯考呢?作為學生，我們無法從大學聯考本身中找到快樂，這難道不也是一件很可悲的事麼?所以今天我想要告訴大家應該怎樣去面對大學聯考。

一、學會享受過程

我希望你們能夠記住：我們的奮鬥決不僅僅是為了大學聯考，大學聯考只不過是一種手段，我們可以藉助大學聯考這個跳板來實現我們的理想。也許有人會問，不重視大學聯考又怎麼能在大學聯考中取得好成績?我沒有不讓你重視大學聯考，我只是想讓你們知道：固然大學聯考很重要，但是你們應該學會享受這個過程，而不應該將其視為洪水猛獸。我現在來問大家，如果去布達拉宮，你是選擇步行還是坐飛機?或許你們覺得這個問題太好笑，那麼我來講一個鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風景和感覺。學會享受大學聯考這個過程，會給你的高三生活增添很多樂趣;學會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。

二、擁有無比堅定的信念

我無數次的聽到有人問，大學聯考成功有沒有祕訣?要我説大學聯考成功的祕訣在於你有沒有無比堅定的信念!那麼何為信念?在一個久旱無雨的小山村裏，村長帶着村民去寺廟裏求雨，希望老天爺發一下慈悲，下點雨。他們每天都去求雨，求了整整一個星期，老天爺終於動怒了：“你們這幫無賴之徒，為什麼一點兒誠意都沒有?”村民們很驚訝的説：“我們每天求雨怎麼還沒有誠意?我們都求了整整一個星期了!”老天爺説：“你們真的相信會下雨嗎?”“相信!”老天爺憤怒的説：“既然相信，那出門之前為什麼不帶雨傘呢?既然你們相信今天會下暴雨，那麼出門就應該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘，是因為你們潛意識裏根本不相信今天會下雨!”有位同學鬥志昂揚的説：我要大學聯考成功!然後接着有人問他，你真的會成功麼?那位同學馬上答道：我也不知道哎各位同學，你們認為這叫信念嗎?所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。我想大家應該都知道腦白金這種保健品吧，那我再問，你們有沒有聽説過腦黃金?而這兩種保健品均出自一人之手，那就是巨人網絡董事長史玉柱。1995年，史玉柱一手創辦的巨人集團走向頂峯，推出12種保健品，廣告投資1個億，其中一種保健品就是腦黃金，而史玉柱也被福布斯列為內地富豪第八位。1996年，由於財務危機和管理不善等因素，巨人集團迅速盛極而衰，史玉柱也因此負債2億，由首富變為首負，但也就是史玉柱，在面對負債2億時還能避免崩潰。他説當感覺到自己無力迴天時，就擁有了這樣一個信念：我欠的錢我一定會還!就是這樣一個信念支撐着他東山再起，僅用了四年的時間，在20__年底還完了所有的欠款，並再一次打入保健品市場，推出了現在婦孺皆知的腦白金。--年，史玉柱旗下的巨人網絡集團成功登陸美國紐約證券交易所，總市值達到42億美元，融資額為10。45億美元，成為在美國發行最大的中國民營企業，史玉柱的身價超過500億，再次成為“首富”。這是什麼?這就是信念的力量，命運讓他從首富變為首負，信念讓他再從首負回到首富。欠下2億的鉅額債款都能走出低谷，重鑄輝煌，更何況是我們面對小小的大學聯考，因此你們應該自己想明白，你們到底是想成功還是一定要成功!下定決心成功的人內心裏一定要有無比堅定的信念，因為信念可以激發你無限的潛能。

三、確立自己的目標

古人云：人貴有志，當志存高遠。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當大學聯考結束，面對大學聯考志願表時，有多少人能斬釘截鐵的説：我就要報這個專業，我一直在為着這個目標而奮鬥!恐怕有相當數量的同學面對眾多的專業選擇思前想後，猶豫不決。出現這種情況的原因就是大多數學生的目光只是盯在大學聯考本身上，而沒有想過大學聯考背後深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標一定要定得高遠，正所謂你想要什麼，你才會成為什麼。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠目標的同時也應該有階段性的目標，但每個階段的目標要現實，就要永遠比周圍人做得好一點。目標與能力成正比，目標要一點點積累，每一天、每一階段的目標實現了，最後成就的就是遠大的目標。

記着，無論遭遇多麼困難的處境，也不要放棄自己的目標，因為方法總比困難多，即使是在孤立無援的境地，也不要放棄希望!新東方總裁俞敏洪曾這樣説道：每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河都有自己的夢想，那就是奔向大海，長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣：長江劈山開路，黃河迂迴曲折，但最終都匯入了大海，實現了自己的夢想，這就是水的精神。我們的生命，有時候會是泥沙，你可能就像泥沙一樣慢慢的沉澱下去了，一旦你沉澱下去了，也許你不用再為了前進而繼續努力了，但是你永遠見不到陽光了，所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷積蓄自己的力量，不斷的衝破障礙，當你發現時機不到的時候，就把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

四、學會自我激勵

高三的生活枯燥乏味，產生煩躁情緒在所難免，每位同學或多或少都會遇到這種情況，那麼我希望能夠通過馬雲故事告訴你們遇到這種情況時應該怎樣做：在馬雲創辦阿里巴巴之初，許多人都説，如果阿里巴巴能夠成功，無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而馬雲卻對自己的同事説，我們的任務是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎麼説是沒辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什麼，你能為社會創造什麼樣的價值。

高三這一年，誰都不會過得輕鬆，但是你們要明白：流淚、抱怨統統沒有用，對於一個擁有夢想的人來説，最大的失敗就是放棄，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到後天的太陽。作為高三的學生，應該學會用左手温暖右手，把學習當做快樂並且享受這個過程，去欣賞自己，去體味屬於自己的高三。最重要的是，不要因為大學聯考而讓你忘記了自己最終的目標。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。

有的同學説，我的成績不好，反正就剩最後這一年了，也不會有多大的起色，因此也就失去了奮鬥的動力。用形象一點兒話來説就是，在這些同學眼中手扶拖拉機永遠追不上寶馬。但是還是那句話，方法總比困難多，如果你是一輛手扶拖拉機，你想跟上去，你該怎麼辦?最簡單的辦法就是找一輛奔馳車拉你一下!孤軍奮戰總是勢單力薄，融入到團體中才能讓你跑得更快。話説有位老闆事業很成功，賺了很多錢，但總感覺不快樂，於是就去問一位禪師，禪師説因為你還沒有學會付出和奉獻，如果你每天想辦法做一件好事，就會體驗到快樂。有一天他開着奔馳車在馬路上跑，突然發現前面有一輛手扶拖拉機停在路邊發出求救信號，原來是這輛拖拉機拋錨壞掉了，於是他很好心的停下車，問是否需要幫忙，手扶拖拉機請他幫忙拉到修理部修理一下，這位老闆拿出繩子，把拖拉機的頭跟奔馳車的尾連在一起，手扶拖拉機還謙虛的説：我性能不好，你要慢慢的拖哦。剛開始，他慢慢的拖着拖拉機前進。突然之間，前面飛過一輛寶馬，裏面坐着紅衣少女飈過去了，奔馳車生氣了：小樣兒，你敢跟我飈車!於是油門一下子就踩下去了，這下警察可嚇壞了，一看馬路上有三輛車在飈車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是手扶拖拉機!那麼請問，誰是你們的奔馳車?那就是你們的老師!有的同學説，我們老師那輛奔馳車不願意拉我這輛破車怎麼辦?同學們，請別忘了，奔馳車和拖拉機之間有一根繩，你一定要找到這根繩子，那麼怎樣才能找到這根繩子?兩個字主動。你一定要主動去找你的老師，而不要等你的老師去找你。曾經有一個同學去找他的老師，結果老師的第一句話居然是：我等你等了三年了，你終於來了!

即使你是一輛拖拉機又能怎麼樣?蒙牛集團董事長牛根生説，別人是從零起步，我是從負數起步。他從小是一個孤兒，50塊錢被賣到一個陌生的家庭，創業之前，在伊利幹了十六年，從一個刷瓶子的'工人感到了副總裁。1999年，牛根生白手起家，創建了蒙牛，當時租了一間房，只有五十三平方米。剛剛起步的時候，收牛奶的車被砸，人被抓，牛奶被倒掉，還有競爭對手在牛奶中下毒。然而就是從負數開始，牛根生用七年的時間，讓蒙牛的銷售額增長200倍，牛奶加工量居世界第一位。他説在他心裏有這樣一個目標，那就是用二十年的時間，把世界乳業中心的位置定到中國，定到內蒙古，就是這個目標讓他走到了今天。從負數開始的牛根生都能做大、做強，對於我們，即使是一輛手扶拖拉機，有了奔馳車的幫助，難道還怕跑不過寶馬車嗎?

五、要腳踏實地

我們應該學會“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄!世界上沒有絕對的公平，心中平，世界才會平。要學着給別人一個機會，尤其是給那輛奔馳車一個幫你的機會。要想成功，就要做到蝸牛的三點：第一是永遠向前、向上;第二是要有足夠的耐力和耐心;第三是給自己足夠的時間。

許多東西是從量變到質變的，當你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。正如猶太人顛沛流離，卻是世界上最富有的民族，原因之一是他們的孩子一出生就被告知：

什麼都不屬於你，除了你頭腦中的智慧和創造的技能。俞敏洪兩次大學聯考失敗，第三次大學聯考，他走進了北京大學;出國三次失敗，他創辦了新東方，幫助別人實現出國的夢想。俞敏洪的生活經歷並不複雜，農村18年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神;北京大學11年學習、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程;創辦新東方的12年，是一個艱苦奮鬥的立業過程。因此説不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個“地才”，你就已經成功了，所謂“地才”，就是腳踏實地，把一件事做到頂尖的人。當你腳踏實地，把學習這件事做到極致的時候，大學聯考在你眼中就不那麼重要了。

今天給大家講過了水的精神和蝸牛精神，在最後我想告訴大家是：人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在生長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而讓他產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人都應該像樹一樣成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹的時候，遙遠的地方，人們就能看到你;走進你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之材，活着死了都有用，我希望這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準!