2022年女排精神3分鐘演講稿（通用5篇）

2022年女排精神3分鐘演講稿 篇1

在中國女排再奪奧運冠軍後，一段話在網絡中盛行：“有人曾經問，女排精神是什麼?郎平説，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不

會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”

就像一萬個讀者眼中就有一萬個哈姆雷特，身處不同行業，所處不同年齡的人們對於‘女排精神’也有各自的理解和感悟。記者在採訪中，提到再度奪冠，提起‘女排精神’，近乎所有采訪對象都難掩激動之情，有的甚至聲音幾度哽咽。

從清華大學走出的中國第一個國際大賽百米冠軍胡凱，如今已經是清華大學團委副書記。在採訪中，記者依然能感受到曾經作為體育人的胡凱內心的激動和感慨。“這是我第二次在清華大學見證中國女排奪冠。從雅典到里約，2019年來氣質不變，從80年代一路走來，30餘年精神永存!”

“什麼是女排精神?就是淘汰賽以來你有主場氣勢，我把你球迷打哭;你在心理佔優，我把你氣勢打掉;你本心態放鬆，我把你打到緊張!”胡凱説，“回顧歷次奪冠，中國女排沒有一次是在佔有絕對優勢的情況下獲得勝利的。我們的國家正走在民族復興和重塑自信的路上，這條路上的道艱難險阻，都需要女排精神來提振士氣，堅定信念!”

清華大學體育部主任劉波説：“‘女排精神’可以概括為：團結、拼搏、愛國。在清華大學，我們學習女排精神，要讓她成為新時期體育教育的主旋律，讓體育運動和體育競賽不僅僅發揮強身健體的作用，更成為培養完善人格的最佳手段。”

首鋼總公司企業文化部部長郭慶説：“在企業，我們提倡‘傳承敢闖，敢堅持，敢於苦幹硬幹，發揚敢擔當，敢創新，敢為天下先’的首鋼精神，這跟女排精神高度契合。在新時期，我們強調傳承和發揚，就是要不忘初心，敢於作為。”

“今天我們面臨的國際社會的風雲變幻就像奧運賽場的激烈角逐，所處的改革進程就像中國女排此次里約之行的跌宕起伏。”在採訪中，每個採訪對象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的時代，融入自己的生活，“女排精神”將一直鼓舞和激勵着每一代人。

2022年女排精神3分鐘演講稿 篇2

面對世界頂尖強手的終極挑戰，中國女排在先輸一局不利中連扳三局以3-1逆轉力克塞爾維亞，時隔2019年再度榮膺奧運冠軍。這場動人心魄的比賽，吸引了無數國人和世界球迷的目光。中國女排贏在頑強拼搏，贏的美麗大氣，女排展現給世界的獨特氣質和力量。這種中國氣派，不僅代表競技體育，更是植根在每個中國人心靈深處的核心價值，將會廣泛彰顯和弘揚。

中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克強手，讓對手輸得心服口服， 展示出高超的運動技能和頑強的意志品質，充分繼承和發揚團結奮鬥、頑強拼搏、勇攀高峯的中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發了國民的愛國熱情，增強了海內外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度讚揚。

國人為女排歡呼喝彩，網民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排;有一種精神，叫女排精神!” 我們重提女排精神，那麼，這種精神是什麼?女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現出最頑強的精神，這就是女排精神的實質。

國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負着這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守着自己喜歡的排球事業，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路並不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續輝煌。

早在幾個月前本屆奧運會分組結果確公佈，大家都為中國女排捏了一把汗：中國隊和世界盃的前三名再加上荷蘭、意大利等強隊同分在“死亡B組”。郎平直言：我從來沒見到過這麼強的分組，但是她表示：能做的就是面對現實做好最好的準備。當中國隊和巴西隊對陣形八強之戰時，幾乎沒有人相信中國女排會贏，因為巴西隊無論是經驗還是技術都遠勝中國女排。姑娘們就是一分一分磕下來，在這個“死亡之組”裏驚險出線了。

中國女排承載着國人太多的榮耀記憶，女排精神持續刷屏，郎平説：中國女排的精神一直都在，並不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣迴腸、成為人們日後津津樂道的經典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰為國爭光的背後，是平時的“艱苦奮鬥，刻苦訓練”，是賽場上永不磨滅的鬥志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現詮釋出來，這就是永不過時並賦予時代內涵的“女排精神”。

我們相信，熠熠生輝女排精神將激勵中國運動員在競技體育上不斷創出佳績，更將激勵中國人上下同心共鑄中國夢。

2022年女排精神3分鐘演講稿 篇3

北京時間8月17日上午，2019年裏約奧運會女子排球四分之一決賽，中國隊在先失一局的情況下，以3比2逆轉戰勝衞冕冠軍巴西隊，時隔8年，再度晉級奧運會四強。電視鏡頭裏，女排姑娘們簇擁歡呼;萬里之外，經歷了“過山車”的中國觀眾無不讚歎——又見女排精神!

與巴西女排的比賽，是一場名副其實的“遭遇戰”。過往戰績上，中國女排對巴西女排曾有過18連敗的尷尬，過去在奧運賽場上的四次交手也是悉數敗陣;本屆奧運會，與小組賽以5個3∶0輕鬆鎖定A組頭名的巴西隊相比，B組的中國隊首場苦戰荷蘭即告負，又接連輸給塞爾維亞、美國，跌跌撞撞地小組出線後，馬上面對佔據天時地利人和的“苦主”，艱難異常。而昨天的比賽進程也充分説明了這一點，特別是決勝局，比分交替咬住，加上主場巴西球迷並不友好的噓聲，壓力之大可見一斑。好在第一局大比分落敗的姑娘們最終頂住壓力，帶來了驚喜。她們有理由雀躍，觀眾有理由感動，因為這支年輕的隊伍，在困難時沒有放棄，在爭議時沒有迷失，於絕境中激發潛能。這才是真正的體育精神，足以讓那些認為“現在就這個水平”者汗顏。

作為我國三大球中唯一一個拿到冠軍獎盃的隊伍，女排從不缺少這種拼搏精神，也一次又一次帶給國人感動。翻開歷史，中國女排自1981年奪得首個世界盃冠軍到去年世界盃再度封王，從上世紀80年代的“五連冠”到本世紀初的再度中興，期間雖然多次歷經波折，但總能在陷入低谷後迴歸正途而崛起，用實力和汗水延續神話。作為體育單項中參與度、普及度最高，也是影響力最大的項目，“三大球”始終是國人的“痛點”，尤其是近幾屆奧運會，男排男足缺席、男籃女籃連敗，女足差強人意。唯獨女排，總能在逆境中迎難而上，在關鍵時刻屹立不倒。

在精神的繼承之外，我們還看到了創新。正如所強調：“創新是一個民族的進步之魂，是一個國家興旺發達的不竭源泉，也是中華民族最深沉的民族稟賦。在激烈的國際競爭中，惟創新者進，惟創新者強，惟創新者勝。”發展體育運動同樣如此。接手女排後，郎平就針對中國和世界女排的發展特點提出了“大國家隊”的概念，即每次集訓總是有20多人，每個位置總是保持三到四個人在競爭。隊伍擴大後，針對不同的比賽安排不同的陣容，承擔不同的任務，不過分強調成績。此外，新女排還擴大了教練隊伍，引入了國際化的專業團隊。這些都是對運動規律的把握和尊重。

一場驚心動魄的比賽，見證女排精神的強大。2019年女排世錦賽後，曾有過新時代還要不要重提女排精神的討論，理由是當年以無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息為核心的女排精神是特殊年代的產物。毋庸置疑，今天年輕一代的運動員，身處與上世紀80年代初截然不同的大環境;奔向體育強國目標的中國人，在“唯金牌論”逐漸散去光環的今天已不會用一場比賽輸贏來定義成敗。但正如郎平賽後所説：“中國的女排精神與輸贏無關，不是説贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊員努力的過程。”因此，在強調要放鬆心態的同時，每個運動員同樣不能忘記的是，作為一名國家隊運動員，展現的是一種風貌。“我們已無路可退，就是把技術水平、精神面貌打出來，不要後悔，什麼結果都能接受。”這是一種態度。

時代雖然不同，但女排精神沒有褪色，反而愈加閃光。35年來，女排精神總是與這個國家每個歷史發展的節點相契合，女排的頑強拼搏是偉大民族精神的體現。“無論比分怎麼樣，大家從來沒有放棄過。”賽場上的中國女排，將為他們的夢想繼續拼搏;而奔向中華民族偉大復興夢想的中國人，同樣需要一代代人承前啟後、繼往開來。女排精神，既是一種體育精神，也是一種前行力量，能夠激勵我們朝着目標砥礪前進。

2022年女排精神3分鐘演講稿 篇4

郎平率領的中國女排6日晚3：1擊敗日本隊，以10勝1負的戰績，歷史上第四次捧起女排世界盃的冠軍獎盃。曾經以球員身份鑄就無數輝煌的郎平首次以主教練的身份奪得“三大賽”冠軍，續寫着自己在世界排壇的傳奇。

54歲的郎平在她輝煌的體育人生中又一次實現了對自我的巔峯超越。在開賽前1個多月之內連損兩員大將的情況下，郎平戰勝了“心魔”。在1996年、1998年、2019年和2019年率領中、美女排4次在奧運會和世錦賽上獲得亞軍之後，她終於水到渠成地完成了從世界名帥到世界冠軍級教練的蜕變。

世界盃冠軍絕不是郎平一個人的功勞。但是，如果沒有郎平，在倫敦奧運週期歷經坎坷、一蹶不振的中國女排不會這麼快重回巔峯。在短短兩年多的時間裏，郎平培養出了以朱婷、袁心玥、張常寧為代表的一批優秀新鋭，一邊耕耘、一邊收穫，為中國女排的騰飛插上了翅膀。

時隔2019年後重奪世界盃冠軍也宣告了女排精神的迴歸。在新的歷史背景下，女排精神也被郎平所率領的團隊賦予了新的含義。在刻苦訓練、頑強拼搏的基礎上，郎平將國際化、專業化的團隊合作形式和科學訓練的理念引入中國女排，相信世錦賽亞軍和世界盃冠軍只是這個以郎平為核心的教練團隊奉獻的第一批成果。

世界盃的勝利屬於賴亞文、安家傑等教練、醫療、康復團隊的每一個人，包括臨時擔任團長、曾和郎平聯手率隊拿下1986年世錦賽冠軍的張蓉芳。雖然張蓉芳一再表示勝利和自己無關，但她對教練團隊的充分信任和尊重也是巨大的支持。還有以國際排聯管理委員會委員參與世界盃組織工作的排管中心競賽部部長蔡毅、從四面八方組團趕往日本看球的“我愛女排”助威團的60多位鐵桿球迷，他們都以各自的方式一路相隨，給予郎平和中國女排正能量。

在失去了技術全面的惠若琪和舉足輕重的楊方旭之後，中國隊仍能在世界盃賽中傲視羣芳，充分説明了這支年輕隊伍已經具備了一定的“厚度”。在對塞爾維亞隊、俄羅斯隊的兩場關鍵勝利中，張常寧、丁霞、劉晏含等經歷了大獎賽總決賽、瑞士精英賽、去年亞運會等賽事洗禮的“二組”隊員發揮了至關重要的作用，郎平苦心經營、全力實踐的“大國家隊”訓練理念給她和球隊帶來了豐厚的回報。

造化弄人。雖然惠若琪和楊方旭這兩位郎平的愛將未能前來日本，但她們是“郎家軍”成功崛起的重要見證人和親歷者，世界盃的功勞簿上應該有她們的名字。老將魏秋月在本屆世界盃上尚未恢復到最佳狀態，但是這個看似幸運的冠軍和中國隊斬獲賽點時給朱婷的驚豔傳球，是對她守望排球夢想的最好回饋。

以“朱、袁、張”為代表的年輕球員們是幸運的，她們在自己排球生涯的黃金期遇到了郎平。

重掌中國隊帥印的郎平也是幸運的，她接手中國隊之後遇到了這批可造之才，並且得到了實踐“大國家隊”理念的機會和環境。

偉大的競技者在追求卓越、創造傳奇的道路上永不止步，相信世界盃冠軍會僅僅是郎平率領的中國女排的一個新的起點。

2022年女排精神3分鐘演講稿 篇5

在中國有一種精神被人銘記於心，它影響了整整一代中國人，它激勵着人們頑強拼搏，積極進取，自強不息。它就是女排精神，一個時代的產物，歷史的遺產，它可以概括為：無私奉獻精神;團結協作精神;艱苦創業精神;自強不息精神。它很好地詮釋了“為國爭光、無私奉獻、科學求實、遵紀遵法、團結友好、堅強拼搏”的中華體育精神。它曾被運動員們視為刻苦奮鬥的標杆和座右銘，鼓舞着他們的士氣和熱情。更關鍵的是，它因契合時代需要，不僅成為體育領域的品牌意志，更被強烈地昇華為民族面貌的代名詞，演化成指代社會文化的一種符號。改革開放早期階段，國人猛地意識到與世界的差距，而變得有些失落和彷徨。在這一背景下，‘女排精神’廣為傳頌，其實就是在向國人和全世界莊嚴宣告中華民族崛起的信心和能力。許多中國人則通過女排精神，真實地體會到一種從未有過的自豪感。“學習女排、振興中華”成為口號，在全社會掀起了一股學習中國女排的熱潮。

我突然想起二戰結束後的伯爾尼奇蹟，第二次世界大戰結束後，戰後的德國民眾忙碌於戰後重建的日常工作之中，但此時的德國在各個方面都一蹶不振，整個國家的人都處在一種失落和彷徨的狀態中，不過事情在1954年發生了轉變，在1954年瑞士舉辦的第5屆世界盃比賽裏， 德國國家足球隊打入了世界盃的決賽，將在瑞士城市伯爾尼迎戰當時世界公認最強的足球隊匈牙利，勝算近無。因為當時的匈牙利在世界上還沒輸過比賽，他們先進的技戰術在當時的環境下無人可敵，然而，德國國家足球隊不可思議地戰勝了匈牙利隊，第1次贏得了世界盃冠軍，這一難得的勝利被世人譽為“伯爾尼奇蹟”。在當時那個特定形勢下，應該承認，這樣的勝利極大程度上給德國人從精神上注入了一支強心劑!使德國人開始重新恢復了自信心。另外，伯爾尼的奇蹟也是一次體育精神的奇蹟，勝利屬於真正團結拼搏的日耳曼人，或許是老天的意志吧!此後德國人一直以“伯爾尼奇蹟”來激勵自己，這種精神在德國也是鼓舞了整整幾代人，直到今天這種精神還被人們津津樂道。

由此對比，便不難發現這二者之間競如此相似，而女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強敵、奮力拼搏的精神，遠遠比“五連冠”本身更加能鼓舞國人。女排精神不僅成為了中國體育的一面旗幟，更成為整個民族鋭意進取，昂首前進的精神動力。

女排精神的產生也是和時代還有社會背景相關係的，早在60年代，有“魔鬼教練”之稱日本著名排球教練大鬆博文帶領日本女排創下157場連勝的奇蹟。1964年至1965年，大鬆博文應周恩來總理邀請，3次來華，幫助訓練中國女排。大鬆博文教練給中國女排帶來了“魔鬼式”訓練法，他在訓練中很注重“嚴格要求、團結協作、頑強拼搏”，而這也是“女排精神”最初的源頭。大鬆博文開創了外教來華執教的先河，從此，吸收了先進技戰術理念的中國女排逐漸崛起。而在當時中國正處於三年自然災害後的恢復期，浮誇風較嚴重，工作不踏實的現象很普遍。這個時候大鬆博文其新穎的訓練方法引起了周恩來總理的高度重視。時任國家體委主任的賀龍元帥在看過大鬆的訓練後，也提倡要腳踏實地地進行排球訓練。後來經過了文革、改革開放，很多年過去了當初的那些隊員都已成為人母，此時國家體委要求各省運動隊恢復正常訓練。1976年6月，袁偉民走馬上任重新組建中國女排，並召回了一批已為人母的老隊員;同時也挑選了一批年輕選手，後來“三連冠”時的主力曹慧英、楊希、陳招娣都是15歲左右。重新組建的中國女排處於上升期，在大賽顯露鋒芒也是時間問題。

1981年，中國女排以亞洲冠軍的身份參加了在日本舉行的第三屆世界盃排球賽。經過了7輪28場激烈的爭奪，11月16日，中國隊以7戰全勝的成績首次奪得世界盃賽冠軍。緊接着，在1984年的第23屆奧運會上，中國女排實現了三連冠的夢想。中國女排並未就此止步，在1985年的第四屆世界盃和1986年的第十屆世界女排錦標賽上，中國女排連續二次奪冠。於是，從1981年到1986年，中國女排創下的世界排球史上第一個“五連冠”，開創了我國大球翻身的新篇章。