體育運動的國旗下演講稿（精選3篇）

體育運動的國旗下演講稿 篇1

各位老師，同學們：

亞里士多德曾經説過：“生命在於運動”。這句話讓我感慨萬千。

小時候，我身體羸弱，經常因為病假而耽誤功課。雖然我是一個男生，嬌弱得像一個小姑娘，個頭也沒有女生高。排座位時，我總能泰然的坐在最前面，站隊時我也能心安理得的站在第一排。當時班上已經有老師一般高的同學了，相互交談時我只能把頭抬的高高的，心裏充滿了羨慕和敬佩感：他怎麼這麼高?我怎麼會長的這麼矮呢?

在家裏，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤子喊我吃飯時，我頓時面如土色，下意識的後縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個“任務”上我沒少和媽媽鬥智鬥勇，千方百計地逃避。可結局總是以失敗告終，就像“小聖石韋降大聖”似的。

爸爸也天天為我的個頭兒發愁，總想讓我參加一項體育運動來鍛鍊身體，正好學校里正在開設校本課程，爸爸二話不説就給我報了足球課，我非常恐慌，無論怎麼央求也無濟於事，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊!

每週四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍着操場不停跑圈”，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身後喊着“快點，快點!”像趕綿羊一樣。踢球時，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了。看着別人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我卻只能拖着“灌了鉛”的雙腿，頂着汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎嚥的樣子臉上露出滿意的笑容。

足球成了我生活中的一部分，下午放學、暑假裏……天天運動，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學校每天的跑操已然非常輕鬆，和以前的我判若兩人。現在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。

運動，讓我從嬌弱走向強壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康!

體育運動的國旗下演講稿 篇2

老師們，同學們：

今天因為爸爸要帶我去河堤進行跑步鍛鍊，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了牀，換上粉紅色的運動裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開始慢走，此時的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡直快要飛起來了似的，走走跳跳，像只無頭的蒼蠅到處亂跑。

過了一會兒，我們開始跑步前行，看着周圍穿棉襖，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風，呼呼，我最厲害，呼呼呼……”爸爸看我不停的説話，便説：“我看你還是安分點吧!注意保持體力，不然，一會兒你就該喘不過起來了。”我卻不把這句話放在心上。

轉眼間我和爸爸就已經跑過了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來，開始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來，感覺腳下好像綁了兩個又笨又重的沙袋，導致我不能抬起腳來。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。

不行，這還沒到河堤呢，怎麼能夠泄氣呢?這可不行，我一定要振作起來，我一定要堅持到底!想着，腳下的步伐漸漸的快了起來，雖然呼吸還是很急促，可已經能夠漸漸地勉強快跑，看着爸爸驚訝的神情，我更是彷彿吃了加速丸似的快跑起來。又跑了一段時間後，疲憊加重，雙腿又開始變得不聽使喚起來，嗓子也因為吸太多冷風變得幹疼，耳朵簡直快要凍掉了，就在我快要堅持不住的時候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰先到!”

聽了爸爸的話，我心一狠，閉上眼睛，什麼都不管，沒想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚，一個勁兒的往前跑，眼前什麼也不看，別説，那種感覺回想起來還有種飛一般的感覺呢!“到了!”爸爸興奮的從我背後跟過來，朝我豎起大拇指，看着爸爸送來的大拇指，我心裏既高興又興奮。

雖然這次跑步很是累人，可是我卻收穫了快樂，更是鍛鍊了我的意志，我一定會把跑步這項運動堅持到底的!經過這次運動，我也知道了：只要功夫深，鐵杵磨成針。做什麼事情只要有恆心有毅力，就沒有闖不過的鬼門關!我運動我健康我快樂!

體育運動的國旗下演講稿 篇3

尊敬的老師們，同學們：

早上好！

今天我國旗下講話的主題是一個農曆節氣———立夏，立夏表示着季節的轉換，提醒我們即將告別春天，夏天即將來臨。

自古以來，立夏當日，古代帝王要率文武百官到京郊去迎夏，可見古人對立夏節氣的重視。民間的老百姓呢？則有稱體重、孩童鬥蛋、北方狀元餅等各式各樣的習俗，正所謂“百里不同風，千里不同俗。”

我們金壇地處江南，可能大家會對下面這個風俗比較感興趣，那就是吃烏米飯。大家都知道戰國時期的諸子百家中鬼谷子有兩個學生——孫臏與龐涓。他們同在魏國做將軍時，孫臏被龐涓陷害，挖去膝蓋骨後投入大牢。為了不受迫害，孫臏只好裝瘋住在豬圈裏。他吃的是同情他的牢房看守送的烏米飯，這飯是用糯米拌上烏樹葉的汁做成的飯糰，和豬糞很像。龐涓以為孫臏吃豬糞，精神已經失常，就放鬆了對他的看管，孫臏這才得以保全實力，直到齊國派人將他救出。後來，孫臏坐着輪椅指揮作戰，在馬陵道打敗了龐涓。同時，他為了感恩送飯人，一到立夏，就會吃烏米飯來紀念，這種風俗也逐漸在江南流傳了下來。

故事所處的時代離我們今天已久遠，但二十四節氣是古代勞動人民長期經驗的積累和智慧的結晶，值得我們去了解和學習。

同學們，立夏到了，萬物都開始長大了。長大，意味着站得更高，看得更遠；長大，意味着懂得越來越多，犯錯越來越少；長大，意味着我們在學習的季節中，要上一個新的台階。每上一個台階，你就會看到一個更棒的自己！同學們，趁着立夏時節，讓我們一起努力吧！

我的講話完了，謝謝大家！