高三班會課發言稿範文（通用3篇）

高三班會課發言稿範文 篇1

親愛的同學們：

積極健康的心態是提高複習效率的重要保證，也是大學聯考成功的關鍵。到了高三，每個同學都有一定的壓力，都想考上一所理想的大學，這是很正常的想法。有的人把壓力當成一種包袱，心裏總在想：如果考不上大學，對不起父母、對不起老師，沒臉見同學。於是對自己的期望值過高，一旦遇到困難就表現為焦慮、不安，甚至失眠、頭疼，馬上想到的就是“我的前途完了”，以至於使自己失去信心。而積極的心態應是把壓力化為動力，樹立充分的自信。

要知道，能夠打敗自己的，不是別人，而是你自己。你每天都要鼓勵自己：我能行。即使遇到了挫折，也要從挫折中吸取教訓；即使失敗，那就認為失敗是成功之母；即使再苦再累，你就認為這是“天將降大任於斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，以後必成大事。這樣，你既具備了吃苦的準備，又有了戰勝困難的決心，每一天都過得非常充實，每天都要想一想“我有什麼收穫”，時刻使自己充滿成就感，這樣學習起來必然是快樂的，會達到事半功倍的效果。高三是一面鏡子，你如果對它笑，它也對你笑；你如果對它哭，它也對你哭。每一個高三學子的正確心態是：笑對高三。

三、把好基礎關

縱觀近幾年的大學聯考，基礎知識的分值能達到70%，而偏題怪題非常少見。這就要求我們在複習的過程中，嚴把基礎關。認真研讀課本，認真閲讀和理解課本上的每一章節、每一段落、每一幅圖，認真對待老師介紹的典型習題、總結的知識要點，認真做每一道題。在掌握知識點的基礎上，根據知識之間的內在邏輯聯繫，把知識點串起來，形成知識體系和知識網絡，把書由厚變薄，然後再由薄變厚。準確記憶和正確理解書本上的各個知識點，在每個知識點的掌握上不留空白和隱患。當你閉上眼睛把這條線提起來時，就能夠把相應的知識在腦海中重現。

四、把好記憶關

大學聯考在一定程度上就是對同學們記憶知識多少的考查。如果一個人不善於記憶，腦子裏空空如也，何談知識的靈活運用？不少書上介紹了很多記憶方法，像類比記憶、諧音記憶、情景記憶、順口溜記憶等等。不管採用什麼方法，重複記憶是加深印象的最有效的方法。有些事情你終身難忘，原因是你的印象太深刻了。有人曾經採用四輪記憶法，效果很好，也就是學完一課，課下抓緊時間記憶第一課的重點；學完第二課，記憶的是一、二課的重點；學完第三課，記憶的是一、二、三課的重點；一直到學完第四課。這樣，第一課的知識就相當於記了四輪，然後放過第一課。這樣符合記憶的規律，能夠使所記的內容保持長久。

五、把好總結關

複習階段要進行查漏補缺工作，經常總結。做完的題，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自己對自己的情況心中有數，便於利用有限的時間彌補弱點。到了高三，老師都會讓同學們準備一個錯題本，把每次做題過程中的錯題記下來，明確為什麼錯了、正確的解法是什麼、以後應該注意什麼，經常把錯題本拿出來看，以加深印象。另外還要準備筆記本，把老師介紹的知識要點、知識框架加以整理，以便經常對所學知識進行小結，形成系統、形成網絡，藉此把自己掌握的知識提升到一定的高度，達到總攬全局的效果。

六、把好做題關

做題能鞏固所學的知識，加深對概念、規律的理解；做題能發展思維，將知識轉化為解決問題的能力：多做題是必要的。但並非做題越多收益越大，除了做題數量外，做題方法和“質量”也是至關重要的因素。首先要選一本適合自己的練習冊（以老師推薦的為主），認真地做每一道題。在做題過程中還要注意鍛鍊自己的審題、分析、解題、書寫能力，一定要親自動手，把題完整地解下來，避免一看就會、一做就錯。做完以後，不要一味往前走，還要回頭看，這就是做完題後的反思、體會。命題者有什麼意圖？題目設計的巧妙處何在？此題的關鍵何在？題目有何規律？是否可推廣成一類題型？這個問題改變設問角度，還會變成什麼樣的題目？這樣做一道題，就能夠起到舉一反三、觸類旁通的效果，複習效率會大大提高。

七、把好考試關

高三期間會有許多考試，一是為了檢查我們的複習情況；二是為了模擬大學聯考情景，鍛鍊我們的心理素質。我們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題難考不好，題容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現。面對難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到“我難人難，我易人易”，沉着應戰，就能取得理想的成績。要想在最後的大學聯考中超常發揮，必須做到“平時如戰時，戰時如平時”。把平時的每一次作業都當成考試，卡好時間，給自己打分，及時總結，找出差距，這樣在正式考試時才能從容面對，超常發揮。大學聯考是全方面素質的考察，除了你的學習能力外，還考察你的心理素質、意志品質、習慣情操。

這幾方面的素質都過硬，你才有可能達到一定的高度，有可能超越你的極限。高三一年必然是一次歷練，只要調整好心態，用一顆平常心去對待，在老師的指導下，尋找適合自己的複習方法，提高複習效率，高三的一年必然是收穫的一年，高三的一年必然是通向成功的一年。

高三班會課發言稿範文 篇2

走進高三，你準備好了嗎?

緊張的令人窒息的大學聯考終於結束了。而明天的令人毛骨悚然的大學聯考接着向我們衝來。大學聯考的結束就意味着我們是高三的學生了。面對高三，你準備好了嗎?俗話説：“態度決定一切，奮鬥成就未來。”你是否認真的學習，你的態度是否端正，決定着你的成績好差，你現在是否努力，是否拼搏，決定着你的未來是否輝煌。你現在是否在認真準備即將到來的高三呢?或許你會覺得今天的學習時件痛苦的事，但這痛苦只是暫時的，如果你今天不好好地學習，未學到知識，那痛苦而是終生的。或許你會覺得現在的學習為時已晚，認為自己的高中學習生活已過去了一半，以前沒有認真地學習，現在又無法將不會的知識很好地補回來。實則不然，當你覺得為時已晚的時候，恰恰是你學習最早的時候。努力從現在開始，人生能有幾回搏，高中不搏更待何時?或許你平時學習的時候會打盹，夢到自己的未來是多麼的美好，生活是多麼的幸福，但那只是你在做夢。如果你在打盹的時候用來學習，那麼你將圓夢。或許你覺得學習沒有時間，每天的時間太短暫，是你學不好的原因，實則不然，學習這件事，你缺少的並不是時間，而是努力。或許你認為學習並不是人生的全部，既然連人生的一部分——學習也無法征服，還能做好什麼呢?每一個“或許”在平時你可能都想到過，但你得做到才行。面對即將而來的高三，這些你做到了嗎?面對即將到來的高三，你準備好了嗎?

走進高三，我們首先要正確理解大學聯考的意義，準確為自己定位，進一步明確自己的人生目標。我們將要參加的大學聯考是這個社會、這個時代賦予我們青年學生的平等的競爭機會，它充分體現了知識經濟時代的兩大特徵：競爭激烈，但競爭中又講究平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學生應該以積極的姿態迎接這種挑戰，迎接這種機遇。實際上經過各個階段的學習，我們已逐步掌握學習的要領，考試的要素。學習就是要比誰更靜得下來，更能深入其中，更能掌握好的方法，更有高的效率。考試的要素就是要比誰更熟練，誰更快捷，誰更準確，誰更少失誤。所有這些都是抱不得半點僥倖，來不得絲毫虛假，都需要我們全力以赴，學得真的知識，獲得真的本領，使自己真正強大起來，能打硬仗，能打惡仗，能打遭遇仗。

大學聯考的目的便是上大學，我們每個人在最終也必定要選取一所大學作為自己的主要目標。既然這樣，為什麼不從現在起就把我們的目標牢記在心頭，並時時刻刻為之奮鬥呢?尼采的話很有道理：“人需要有一個目標。人寧可追求虛無，也不能無所追求。”高一高二時，我們曾確定了三級目標：考大學、考重點大學、考重點名牌大學。現在我們可以把這一目標具體化，根據自己的`實際水平具體為某一所大學。這樣，有了明確的目標，就讓我們擁有希望和執著，就像長夜中遠方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和前進的方向，讓我們擁有不竭的前進的動力。

走進高三，我們既要有強烈的時間緊迫感，又要注意合理安排好自己每一分每一秒鐘的時間。想必大家還記得剛入一中時的新奇和豪情，還記得烈日炎炎下的軍訓，那時候擺在我們面前的是一個瑰麗神奇的世界，我們對未來充滿了憧憬，高三的決戰似乎距離我們很遙遠。想必大家也還記得我們剛上高二的時候，老師曾説，高一是基礎，高二是關鍵，高三是決戰。高二年級承前啟後，繼往開來，至關重要。一轉眼，高一生活早已成為記憶中的一頁，而高二生活馬上就要結束，我們的一隻腳已經踏進了高三，只有358天，我們就要接受大學聯考的檢閲了，我們不能不慨歎時光的飛逝。358天可能很短很無奈，以至於留不下絲毫痕跡，更不用説創造奇蹟;358天也可很長很有為，以至於改變我們的人生軌跡和方向，改變我們對人生的思考和感悟。重要的是我們用心用力去面對，重要的事我們抓住每一分每一秒鐘，讓它們發揮最大的效益，我們就會有所作為，大有作為。

當然，我我要提醒大家，艱苦的高三，並不是要大家一味加班加點，貪多求難，無謂的增加數量，盲目的提升難度;相反我們需要的是科學安排，注重效率，尤其是抓好課堂和晚自習時間，注重節奏，勞逸結合，必須保證午休和晚就寢時間，這些都和學習效率緊密相關。

高三班會課發言稿範文 篇3

期會考試結束了，一片歡騰，一片寂靜。有人因成績而雀躍，有人因退步而煩心。不知各位心裏都有怎樣的想法，我心中想的——起碼在剛拿到大榜時是這樣想的——就是我很嚴重的退步了。

像老師説的，在拿到數、英、化這三科的成績時，我膽戰心驚。數學，曾經的我的驕傲，這回不光榮地在考試戰場中倒下了；英語，最讓我洋洋得意的一科，掛在了樹杈上；化學，唉，這個可以説是改變了我成長曆程的科目，也狠狠地絆了我一腿。

我不想再去抱怨什麼，與其庸人自擾般糾纏於已成為歷史的分數，不如去好好地、冷靜地分析一下失利的原因。記得就在考試前的最後一個週五我還很興奮地跟同學談論遊戲和廣播劇，現在真想穿越回去捶自己一拳。我總以為領先是必然，沉溺於虛浮的光榮中，不自覺地放鬆了應該繃緊的神經。學習時間在講過娛樂的洗滌後縮水了，最後也就得到了縮了水的成績。

我懷念那個在XX年8月坐在自習室中看書的自己。會考結束，幾乎所有人都在歡慶，現在想來真佩服那個在狂歡的浪潮中安靜學習的自己。説實話我是一個好高騖遠的人，那時學習並非為了上高中在大榜上“一炮走紅”，只是繼續在備戰會考時便開啟的對高中強烈的好奇而已。説到這裏突然想起七年級時期末考考出了我在七中成績的峯值，在那之後心思不知都飛去哪兒了，再也沒能考得那樣好過。

現在的我，難道要重蹈覆轍、陷落於低迷中麼？答案是堅定且否定的。曾經的我夢想飄乎藍天，現在的我已經不是那個十三、四歲熱衷電子遊戲的小孩了。我知道我的目標是什麼。雖然這次考試給我潑了一次冷水，但我還可以“收拾舊山河”。追逐理想就像是擺弄滾在地上的悠悠球，球跑遠了，只要你願意、你採取行動，它還是可以被收回來的。

同時，我也看到了周圍其他同學的進步。一班不再是那個自習課大家一起做遊戲的班級，正相反，現在的一班像個整齊的豆腐塊，齊心協力，用充沛全教室的自律氣氛感染、鼓舞每一位同學埋頭前進。自習課上的笑聲消失了，成績上的黑馬出現了。江山代有才人出，各領風騷一時間。看這次考試，我覺得現在一班的競爭就像打地鼠——當然這是善意友好積極向上的打地鼠——只要努力了，優勝名單中就極有可能冒出你的名字。

胡家欣，強力的競爭對手。我作為你的同學，看到了你進步的歷程。我尤其佩服你在英語上的進步，謝謝你將我從虛浮中敲醒，讓我忽而發現我一直在原地踏步，或者説在你勇往前行時信步閒庭。事實證明不努力不付出失敗失利就是必然，萬事不怕有心人。你前進的腳步聲將我從懈怠的狀態中震醒。雖然開始時有些被動，但我好像慢慢尋回了被我置於一邊的強烈鬥志。

陶春潤，一年前在二班我們就在互相競爭。你的化學很厲害，你的踏實值得我膜拜加學習。

周林博，儘管到現在跟你還不是很熟，但你在學習上的飛躍讓我吃驚。從你在課上積極的發言中可以看出你很愛思考，你的踴躍與執着值得我學習。

心中還有很多話，但這是我第一次在紙上寫下對其他同學想説的話，請原諒我的言語落實到筆尖下是如此乾涸。我佩服班級殺出的黑馬，並因越來越多學伴的出現而高興。我們要攀登的不是孤獨的懸崖，而是共享成功的峯頂。

假如六年前那天傍晚媽媽沒有打開電視，我不知曉李陽和他的瘋狂英語，今天的我會是怎樣？假如五年前的我錯過了在計算機上展示自己的機會，今天的我會是怎樣？假如四年前媽媽沒有將我從《魔獸世界》中硬拽出來，今天的我會是怎樣？假如三年前我沒有讀到那本讓我迷上物理和歐洲核子研究中心的書，今天的我會是怎樣？假如兩年前我沒有遇到那位改變了我的學習歷程甚至是人生歷程的恩師，今天的我會是怎樣？假如會考填報志願前的最後一個傍晚不是劉抒放的媽媽將我從對“金州新區某高中”的幻想中拍醒，今天的我會是怎樣？假如前年來到一中後我沒有考到那個給我無窮動力的水平，今天的我會是怎樣？

那，假如這次考試沒給我敲響警鐘，我還困於虛浮的沼澤中，明年、XX年的我，又會是怎樣？

年少的十七歲，我感覺現在的生活不像是一款戰略遊戲，因為它其實並不需要精明的算計。我覺得我現在的生活更像是一款養成遊戲，各個時期各個事件先構成眾多篇章的支線，這些篇章最終再匯聚成一個唯一確定的主線。諄諄的教誨就像是攻略——順着攻略走，就會得到完滿結局，自以為是地不按攻略走，搞不好只能得到爛結局。

回顧曾經的一條條支線，我不禁為其巧妙和偶然而訝異，為我的幸運感到慶幸、幸福。但仔細想想，生命中哪來那麼多必然？誰生來就註定要成功？誰生來就註定要失敗？大量瑣碎的偶然串聯才能得到最終的必然。這也就是為什麼有“眾望所歸”。

説了這麼多，總結一下剛才説的意思，就是感謝我在高中生活中受到的每一點快樂、每一點挫折。也許待幾年後再回首，我會發現原來這些零碎之事是一個個節點，一個個都衍生出不同方向的岔路。

我不能再是省電狀態了，棍子一瞧，一激靈，現在必須得恢復滿電了。不管你是雄獅還是羚羊，你都必須奔跑。自覺地將説給別人聽或不能付諸行動的口號扔掉，再不在奔跑的人羣中迅猛奔馳，“白首方悔讀書遲”！

希望我的教訓也能給你帶來幫助，也祝一班越來越好、越來越強！

謝謝！