端午節習俗心得體會（通用21篇）

端午節習俗心得體會 篇1

與現在的端午節相比，總覺得孩提時過得有滋有味。

在艱難度日的那個年代，小孩子們總盼着節日的到來，睡夢裏也會編織出節日裏的那份豐盛和歡樂，因為，大人們平常都會一分錢掰兩分用，只有節日裏，才會捨得花錢扯布請人做衣，弄上平時吃不上的好飯好菜。

走在鄉間的路上，你只要看到婦女的頭上戴着一朵梔子花，馬上就會明白，端午到了。梔子醇厚的香氣是上蒼賜予端午節特有的香味，山野裏到處都是，瀰漫了整個天空，裊裊襲來，直浸心脾，全身都被這香氣盤活，身上的悶與沉消的無影無蹤。

聞到梔子花的香味，人們便開始按照風俗與程序幹起屬於端午的那份活。於是，家家户户的門上都插上了菖蒲和艾蒿，為了驅蛇，農夫還沿着屋牆撒下生石灰，……。女人們便開始浸糯米，等糯米完全濕透水浸脹後，加上臘肉或綠豆、豇豆等料理，用箬葉包出不同口味的粽子。箬葉的香味從鍋裏的溢出，爬上樹梢，站在屋頂，向正在歡天喜地的小孩們招手，把要快點回家嚐鮮吃粽的信息傳遞給他們。在各處玩耍的小孩們聞到香味，垂涎欲滴，趕忙回家，在吵着要吃粽子的同時，順勢纏着母親給他們穿早已備好的新衣新鞋子，節日要新求美的想法得到滿足，孩子們又趕忙出户湊到一塊，熱熱鬧鬧裏把把端午的節日氣氛慢慢推向高潮。

早晨，由於是梅雨季節的原故，三天兩頭地下雨，田間小路和山路十分泥濘，路邊的草都是濕漉漉。節日那天，為了放神仙牛，讓牛在這天能吃到肥美的草，天邊剛泛魚白，父親便早早地起牀，趕着牛到遠山的山坳裏，把牛繩繞在牛的脖子上，不讓牛繩被山上的樹絆住，任牛在山裏盡情地吃草。接着，父親便迴轉到地裏，撥出新鮮的大蒜，特別是獨子大蒜，回家與母親一起洗好，放進鍋裏，與雞蛋、鹹鴨蛋一起煮。早起的一干兒女穿着新衣，早就盼着吃上難得吃到的珍饈，圍着鍋灶，任新鮮大蒜的味刺激味蕾，站在旁邊，等着蛋熟。

這時，父親從樓上瓢了半碗蔗糖，靜靜地坐在桌旁，吃起粽子,細品箬葉粽子的香味，像是感悟自己一生的得失，讓不經意的時間消失在年輪的罅隙裏，留下那模糊但還能辨出輪廓的時光背影，些許的悵惘，些許的蜜意，盡在脣齒盈滿開來。而我們卻沒有那麼多的顧慮和人生的蹉跎，全然不顧大人們為了生活而艱難的景狀，只知圍着桌子，過節就要有好吃的，在雞蛋、大蒜、粽子之間找尋那份屬於兒趣的樂子。

節日是屬於男人和孩子們的，農家的女人在節日裏比平時更忙，端午最隆重的就是早餐，一起牀，家務就會讓她累的喘不過氣來。母親沒有時間去理會我們，煮蛋和大蒜、煮掛麪、煮粽子……一個勁地按照端午早餐的程序去做，在家務裏進行生命的跋涉，廝守與飄香搖曳的約定，做出屬於端午節裏那份獨特的韻味。而後才是到地裏割薯藤、切薯藤、餵豬等之類的活，一直忙過中午，才有歇腳的工夫。

端午送節是下聘了男女表年是否結婚的關鍵。對於談婚論嫁的女子來説，端午可一個重要的日子，不像現在，隨隨便便地折成錢找包一起付給女方家裏了事。男方送端午節的東西多不多，隆重不隆重，關係女方家的面子問題，因為本房的至親當日都會端點心到女方家裏，看一看瞧一瞧，議論一翻，女方家拿男方家裏送來的桌子做酒席，擺開桌子，中午大吃一頓，一直到下半響，男方家送禮的人才會客套而去。女方家開始向本家至親派送兩提粽子和一把摺子扇，告知他們女兒的婚事已基本定局，現在等的就是男方家拿八字看日子迎娶過門了。

……過去的端午有回不盡的味道，成了兒時要長大過好日子的一個方向和標杆!

現在的端午，節日的元素正在悄無聲息地快速失去，再也找不到昔日的味道。隨着大都市生活的仿製和年青人的惰性，也許N年之後，鄉村的老人們逝去後，最後的堅守也會被沒有傳統元素的節味所代替，留給後輩的將是不名狀的節日。

傳統的節日，拯救還來得及嗎?不要因為都市而喪失傳統，也不要因生活的改善而失去真實，保持原味的中國節味那才是真。

端午節習俗心得體會 篇2

一年一度的端午節又到了，可惜沒能吃到家裏的粽子，只能在學校超市買幾個回來煮，也就算過節了。看着身邊的同學都陸陸續續回家陪家人過端午節了，不禁輕輕歎了一口氣，有羨慕，有無奈，其中滋味，該是孤單一人在外求學，感覺無依無靠的人都明白的。

來廣州讀書這一年多，深深感受到自己對傳統節日變得冷漠了。像中秋節、清明節和端午節這些傳統節日同學都會回家陪家人一起過，只有情人節、聖誕節和女生節這些我認為不痛不癢的節日才會全班同學一起過。像我這種不能回家又在廣州感覺沒有任何歸屬感的，只能宅在宿舍看看書、上上網，看着QQ空間上同學炫回家後家人的各種關愛，默默地點一個“贊”。

據我在中大讀書的同學説，他們學院今年給每個學生發了2個粽子，這就是中大學子的福利吧，住在中大附近的廣外學子的只能當作沒看見。中大孩子們你們就別得瑟了，廣外校友在外有所作為，將來衣錦還校之時也是廣外騰飛之時!

不過我也很享受這僅有的3天假期，《紅樓夢》看了幾遍，還是愛不釋手，剛好放假有時間，今天又拿出來看了。跛足道人的《好了歌》最後那兩句“世人都曉神仙好，唯有子孫忘不了;痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了。”再次引發我的感慨，突然好想哭，我不知道這是不是從心裏承認了自己是一個不孝順的女兒。我突然又想起不久前在圖書館舉辦的空巢老人展上看到的那些老人，其中有一張照片的文字寫到：我知道把老人放在這邊不好，可是我城裏的2個孩子要上學，我們夫妻倆要拼命賺錢，都是照顧得了老的照顧不了小的。那一刻，我的眼淚就掉下來了。

我羨慕那些能夠每逢有節日就回家的同學，我也好想回家，幫忙料理做粽子的材料，然後美滋滋地跟老爸老媽老弟一起包粽子。家裏的粽子裏面的餡都是非常多的，豈是學校的粽子所能比的?去年我所在的社團也組織我們在一起包粽子，雖然包的粽子很好吃，大家也玩得很開心，可是那種感覺跟回家和家人在一起的感覺還是很不一樣的，因為家人有一種血緣情懷，那意味着至少這輩子我們是彼此在這個世上的依靠。

真感恩中國的這些傳統節日都能流傳下來，讓那一顆顆在外奔波勞累的心可以在節日期間找到一個“藉口”回家。是啊，家永遠是温馨的港灣。像我這種因為求學和路途太遠而不能回家的人，雖然心裏有些失落，不過也沒關係啦。

我從今年2月22號來廣州就沒有回過家，暑期打算在這邊實習也不回家了，覺得自己好“狠心”，怎麼就不回趟家呢?我也説不清其中緣由，這樣糊里糊塗的過日子，也挺好的。

大大的端午節，小小的一點個人感想，還有小小的一個願望：明年端午節回家。

端午節習俗心得體會 篇3

今天是五月初五端午節，為此西溪裏要。

11點，開始了，我挑選了一個位置，就興致勃勃看了起來。剛開始，龍舟只有兩三隻，但漸漸龍舟多了起來。一隻龍舟上的人，穿着紅色衣服，十多個人同心協力，用船槳用力的向水裏劃去，激起了一陣浪花，舟上敲鑼打鼓的人用盡吃奶的力氣打，舟上還傳出一聲聲吶喊的的聲音;一隻龍舟上的人見他們旁邊的龍舟已經超過他們了，他們就拼命地劃，另一隻看了，也不甘示弱用九牛二虎之力劃，後面踩梢的人因為前面的人劃得太厲害，差點掉下去，幸好腳和船綁了根帶子;一隻龍舟又窄又長，船上的人劃的動作幾乎一模一樣，船好像裝了馬達一樣飛快的向前衝。跟往常一樣那一條譁水龍舟來了，他們衣服、褲子、帽子都是黑的，就連龍舟上的龍頭也是黑的，他們劃得整齊有序，每劃一下，船槳就要向上翹，似乎插了翅膀一樣。一隻龍舟因為進水太多，前頭翻了下來，前面的人無一落水，船上的人到岸邊瘋狂的去水，有的用船槳，有的用臉盆，有的用盒子，不一會船裏沒水了，他們又重振旗鼓出發了。

到了下午1點，差不多結束了，這一次看的真過癮啊!

端午節習俗心得體會 篇4

有一種習俗，靈魂處生長，任歲月遷移，依然不改當初的模樣，那是兒時的記憶，最温暖的時光。陣陣糯米香，艾葉插門廊，粽葉飄香，傳承着中華五千年的風尚。

——題記

輕拈光陰的命脈，淡出絢麗的色彩，在盛夏的焦灼中靜待，待一朵夏花，熱烈的開，開到茶靡，開到絕敗，仍不願離開，執意演繹一場足夠自我的精彩。雨水灌溉，突卷而來，來不及躲避，來不及感慨，目瞪口呆，任其肆意的豪邁，深情的告白。

“五月五，過端午，賽龍舟，敲鑼鼓，端午習俗傳千古”一首兒歌，膾炙人口，記憶的河牀，打開缺口。記得，小時候，過端午，總是那麼開心，那麼快樂，小小的身影，跟前跟後，蹦蹦跳跳，忙忙碌碌，泡粽葉，醃鹹肉，各種餡料，準備的穩穩妥妥，碧綠的粽葉，在母親的手掌，彎成形形色色，八角六角，各有特色，糯米的香味，在特大的鍋裏蒸煮，不斷考驗你，是否經得起引誘。橢圓形的鴨蛋，令人記憶深刻，黃乎乎的蛋黃，是高郵的特色

用七彩的絲線，編織網兜，放入鴨蛋，掛在胸前，晃晃悠悠，那份滿足，那份驕傲，任誰也帶不走。還有手腳繫上的綵線，説是為了驅邪避佑。

長大後，一到端午，就想起那個時候，想起母親靈巧的手，通話裏的問候，是真真切切的等候，包好的粽子，裹進的是母親對我們濃濃的牽掛與不捨。時光的刀刃，快得沒有理由，一年一年，一月一月，流年輾轉，容顏篆改，青絲染成了白髮，母親的年華已溜走，那份無私的關愛，一直伴着我，留在胸口，温温熱熱。

端午的由來，有着許許多多，抱石投江的屈原，忠貞之士伍之胥，東漢之女曹娥，都在民間流傳着不朽的傳説。端午的諺語，更是種類繁多，“未吃端午粽，寒衣不可送”輕輕讀來，是那麼的朗朗上口。

如今的端午，有些許忙碌，速成的粽子，在超市裏成為了寵物，生活的節奏，好似快得，有閒下來的時候。我喜歡端午，喜歡可以放假的時候，可以丟下繁忙的工作，離開網絡，只在節日的氛圍裏，感受親情的脈絡，陪着年邁的父母，聊一聊，左鄰右舍，誰對誰錯。

端午，是一種中國的傳統，是一種情懷，厚重而堅固。

端午節習俗心得體會 篇5

看龍舟，中國四大傳統節日之一端午即將到到來。賽龍舟，它不僅僅是一項體育運動，更展現了不怕苦、不怕累、團結一心、奮勇前進和永不言敗的精神。作為黨員幹部，必須要有“賽龍舟”精神。

要有破除形式主義的實幹精神。賽龍舟緊張而刺激，賽出隊員風采的同時，總讓人覺得時間過得飛快，轉眼間，便已定勝負。然而千里之行，始於跬步，對於參賽選手來説，一槳一槳成就他們的賽途。黨員幹部更應該腳踏實地，一步一個腳印，面對脱貧攻堅、疫情防控、經濟發展、環境保護等諸多領域問題，要堅決摒棄“腳踩西瓜皮，滑到哪裏算哪裏”的心態，牢固樹立“當官不為民做主，不如回家賣紅薯”的精神追求。基層黨員幹部要樹牢以人民為中心的發展思想，堅持人民至上，紮紮實實做好為羣眾幫難解困工作。今年是決戰決勝脱貧攻堅收官之年，要立足“兩不愁三保障”，解決人民羣眾之所需，苦幹實幹補齊發展短板確保真脱貧。

要有敢於擔當、勇往直前的精神。賽龍舟時千帆競渡、百舸爭流的景象甚是壯觀，也展現了參賽者你追我趕、永不服輸的拼搏精神。現在有些黨員幹部隨着參加工作時間的增加、工作環境的變化，幹事創業、奮發有為的勁頭有所減弱，工作缺乏闖勁、拼勁精神，這是必須要堅決捨棄的思想。廣大黨員幹部要不忘初心，擼起袖子加油幹，面對各種困難、風險和挑戰，必須要有“不破樓蘭終不還”的拼勁，要時刻保持昂揚的戰鬥力和精神氣兒，奮勇當先、不甘平庸，不斷挑戰自我、砥礪前行，為打贏“三大攻堅戰”和全面建成小康社會不懈奮鬥。

要團結大家，集中力量辦大事。“賽龍舟”精神的核心在於團隊合作。一個單位發展的好壞，靠的不是某個人的成績，而是得靠全體成員的齊心協力。作為黨員幹部，就應牢固樹立團結意識，時刻以大局為重，堅決做到一切行動聽指揮，不得自由發揮，只有團結一致、勠力同心，才能高質高效地完成工作。在這個競爭日益激烈的時代，團結一心，努力讓基層各項工作落實落細，讓中國這艘巨輪乘風破浪、行穩致遠。

端午節習俗心得體會 篇6

今天又到了一年一度的端午節，這個中國人為了紀念偉大詩人屈原而設的傳統節日，每年的這一天，人們包粽子、賽龍舟，到處都洋溢着一片節日的氛圍，同樣，在我們家每年的端午節也是十分難忘的。

記得那次端午節，我們家處處洋溢着端午節的氣氛，可是一般人的家裏總是呆巴巴的包粽子，有時候出去賽龍舟，那多沒意思!我可不想這樣過每一年的端午節，就在我左思右想的時候，腦子裏的一根筋“嗖——”的一下抽起來了，何不來個自己創作粽子的比賽呢。説幹就幹，我抓緊時間，把表姐表弟和小夥伴全都都召喚來了，開始了，我們手忙腳亂，亂包，有的嘛，包個飯糰，有的嘛，包個壽司，還有的嘛，東破一個西破一個。我想：這也叫有創意?我可不想像這樣的創意，我嘛，想來想去，終於想到了一個好點子，我簡單做了一個愛心，別人看了看我，都很驚訝，“這就是好點子……”我不管他們説，自己忙着做。

粽子蒸好了。媽媽來看看我們包的粽子，我連忙衝上去：“媽媽，在今天的端午節上，我想送你個禮物!”我從身後拿出了這個粽子“媽媽，這是給你的，感謝你對我的養育之恩，謝謝你給予了我生命!”媽媽看了臉上流出了晶瑩的淚水。爸爸走過來，對着大家説：今天的粽子大賽，馨予獲勝了，我們要感謝自己的媽媽喲!

這個端午節，我們不僅一家人一起包了美味的粽子，還一起分享了喜悦幸福，這真的是一個美好的端午節，難忘的端午節。

端午節習俗心得體會 篇7

每年的五月初五，就是端午節。在這個傳統節日裏，有許多習俗：賽龍舟、包粽子……

端午節的由來，是很久以前，有一位詩人——屈原。他很愛國，秦軍攻破楚國京都，屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，始終不忍捨棄自己的祖國於五月五日，抱石投汨羅江身死。為了紀念這位愛國詩人，人們把每年的五月初五定為端午節，來紀念屈原。

五月初五，家家户户都傳來了粽子的飄香。在以前，人們用粽葉包粽子，投進江裏，是怕魚吃掉屈原的屍體，讓魚吃粽子，魚吃飽後，就不會去吃屈原的屍體了。

粽子的總類繁多，有甜的也有鹹的。有白粽子、肉粽子、蛋黃粽子、豆沙粽子……有小巧的“一口粽”，也有填滿餡料的大粽子。

粽子是用粽葉包的，餡料主要是糯米，包好用繩子繫緊，拿去蒸。熟了就是美味可口的粽子。

在端午節，人們用艾葉、菖蒲用紅紙綁成一束，然後插或懸掛在門上。因為端午時節及其隨後的一段時間裏，濕熱、温毒之氣鬱蒸，蚊蠅害蟲及細菌活動頻繁且繁殖生長迅速，疫病萌發，百病易從口鼻而入，所以用艾葉等做成香包，可以驅蚊、消毒。

賽龍舟是端午節很重要的一個習俗，在南方很流行。因為很久以前，楚國人很捨不得屈原，變坐船去營救。之後，每年的五月初五，都賽龍舟來驅趕魚兒吃掉屈原的身體。賽龍舟體現出人們愛國主義和集體主義的精神。

在這個端午節，可不要忘了這位偉大色詩人!

端午節習俗心得體會 篇8

“五月五，是端陽，插艾葉，掛香囊，吃粽子，蘸白糖，龍舟下水喜洋洋，喜洋洋!”端午節有很多非常有趣的習俗。其中，有兩個非常有名的習俗，那就是包粽子和賽龍舟。

一大早，奶奶就去商場買回了一堆粽葉、糯米、紅棗、肉和繩子，打算包粽子。一回到家，爺爺就在廚房裏忙了起來。他把一片片粽葉沖洗乾淨，再把糯米泡在一碗水裏，“噠噠噠噠”地幾刀把肉切成丁，把紅棗去核。開始包粽子了，只見奶奶拿起一片粽葉捲成了圓錐形，往裏面放了一半糯米，用筷子把糯米努力夯實。用筷子夾起一塊肉塞了進去，再蓋上一層糯米。奶奶兩隻手動作飛快，把棕葉折了幾下，就包了起來。空出右手抽出一根繩子，上上下下綁了幾圈，打了個結，一個粽子就包好了。我覺得不難，想要自己包一個，可在綁繩子時候糯米“嘩啦啦”漏了出來。我又重新包，用了好長時間才包了一個，可爸爸媽媽已經包了五六個了。包好粽子，上鍋蒸了起來，一會兒就傳來撲鼻的濃郁香味，把我饞得直流口水。啊，今天的粽子真好吃，自己包的就是不一樣。

吃完午飯，我們要去離家不遠的運河上看賽龍舟。到了現場一看，可真是人山人海!加油的人們，有的帶了話筒、有的帶了喇叭、有的帶了彩旗，可熱鬧啦。不一會兒，比賽開始啦!四支龍舟就像離弦之箭一樣飛快地衝了出去。特別是第一隊和第四隊，遙遙其他隊伍。遠遠望去，也不知道是誰先衝過了終點。最後，我看見第四隊高高地舉起了槳，才知道第四隊贏了!

回家的路上，爸爸給我講了端午節的來歷，原來端午節是一個愛國的節日。以後我一定要好好學習，天天向上，長大為建設祖國貢獻力量。

端午節習俗心得體會 篇9

端午節要吃粽子，還要……賽龍舟!

昨天，電視上放的龍舟比賽精彩極了!龍頭會吐水，真壯觀!今天，我要去西溪濕地西區“尋龍舟”!

到了目的地，我歡快地向前跑去，真想快點見到龍舟。“嘰嘰喳喳”“布穀布穀”隨着鳥兒的歌聲，我看到了一條有龍有鳳的船前，一隻小巧玲瓏的鳳凰停在體型龐大的龍頭上，爸爸告訴我，這是“鳳船”。“龍舟在哪裏呀?”我迫不及待地問。爸爸什麼也沒説。“光陰似箭，日月如梭”時間過得真快，一轉眼，就到了中午，我纏着爸爸：“龍舟在哪?龍舟在哪?”爸爸説：“我也不知道。”“哎，只能觀賞風景了，這裏真美，綠樹環繞，小鳥唱的歌聲銀鈴般脆響……我一邊吃午飯一邊觀賞。突然，開始演出了!是龍舟嗎?我急忙跑到“橋”邊，説是橋，其實是由船是組成的。我目不轉睛地盯着河面……結果呢?是場沒意思的文藝演出。

雖然沒找到龍舟，但我依舊很快樂!

端午節習俗心得體會 篇10

俗話説;‘百里不同風千里不同俗。’今天，咱們就説説家鄉端午節的粽子。

我們年年都過端午節，可你們知道麼，端午節還有一個歷史故事呢。説有那麼一天，我國的愛國詩人屈原跳河自殺。他死後，人們為了不讓水中的魚吃掉屈原，於是就創造了‘粽子’讓魚吃。只有把魚餵飽了，才不會吃掉屈原。水下漆黑，把粽子餵給魚，魚才會給屈原指明方向。

粽子，歷史悠久，據記載，早在春秋時期，用菰葉包黍米成牛角狀，稱‘角黍’;晉代時，粽子被正式定為端午節食品;到了唐代，粽子的用米，已‘白瑩如玉’，其形狀出現錐形、菱形;宋朝時，已有“蜜餞粽”元、明時期，出現用蘆葦葉包的粽子。

記得小時候，每當端午節，奶奶跟媽媽就要開始着手準備包粽子的材料，我看着她們忙碌的身影，我也加入了進去。期待着粽子的出鍋。過了幾小時，粽子熟了。我慌忙的抽出一個粽子，好甜呀!大米入口即化，真是好吃!

端午節吃粽子，就像春節吃餃子一樣天經地義。吃粽子的習俗，會一代一代的傳承下去。

端午節習俗心得體會 篇11

為了有效地利用傳統節日這個契機，弘揚中華民族的優秀文化，讓社區居民更好地瞭解端午節，感受端午節豐富的文化內涵，瞭解中國傳統節日的習俗，用心去體驗我國的傳統節日中藴涵的意義，根據社區實際，社區特制定端午節活動方案如下：

一、指導思想

利用端午節這個傳統節日，深入挖掘端午節的深厚文化內涵，廣泛開展羣眾性民風民俗、體育健身、愛國主義、綠色環保和科普宣傳活動，引導居民，尤其是社區青少年進一步瞭解傳統節日，認同傳統節日，喜愛傳統節日，過好傳統節日，全面動員社區居民羣眾，以更加飽滿的熱情投身到人民文明城市創建活動中。

二、活動形式

1、“粽子傳愛心”主題活動。在社區的帶領下，以社區五老志願者、中國小生為活動主體，親自為社區的孤寡老人、低保人員、殘疾人送去節日的祝福與問候，並帶去自己包的粽子，與他們一起提前過一個快樂的端午節。

2、“經典誦讀”主題活動。以社區和社區關工委為中心，組織社區青少年，開展吟誦屈原詩歌、屈原詞章的活動，從而弘揚愛國精神，讚頌美麗的南京城。社區將以吟誦古今經典名作為主要表現形式，掀起緬懷屈原愛國主義精神，歌頌和諧盛世的熱潮。

3、節日民俗宣傳活動。社區將通過市民學校、“座談會”、宣傳板報等多種形式宣傳端午節的來歷，通過包粽子等活動讓人們親身體驗節日習俗，感受傳統文化魅力。

三、活動要求

1、高度重視。社區將結合實際，制定切實可行的“我們的節日·端午節”活動方案，努力營造和諧、祥和的節慶氣氛。

2、創新形式。社區將開展廣泛宣傳，充分發揮居民的主體作用和主動精神，把居民發動起來，參與進來，開展形式多樣的活動，使居民成為節日的活動主角。

3、信息報道。社區第一時間把“我們的節日——端午節”主題文化活動的相關活動信息上報街道，做到宣傳到位。

端午節習俗心得體會 篇12

文明，無處不在，就算是過端午節，也要有文明的陪伴。這樣，才能過一個快樂而且有意義的新春佳節。

我們中國自古就有“文明禮儀之邦”的美稱，而文明是每個人自覺遵守的，那就請聽聽我端午節裏的文明。除夕那天，奶奶和媽媽忙了一個下午，做好了豐盛的晚餐。吃飯時，奶奶説：“瑋琦，趕緊吃個雞翅，這個可是你最喜歡吃的。”我把雞翅夾給奶奶，對奶奶説：“奶奶，您先吃。”奶奶笑着説我長大了。喝酒時，大家紛紛舉起酒杯，我也不例外，碰杯時候，媽媽説：“晚輩的杯子要比長輩的杯子低一些。”我把杯子放低一些，媽媽慈祥地撫着我的頭，誇我長大了。我心裏美滋滋的。

吃完晚飯，要放鞭炮了，放鞭炮是我最喜歡的習俗。放鞭炮也要注意文明，舅舅給我買了好多鞭炮，今天終於派上用場了!我放完了一盒還想再放一盒，媽媽告訴我要少放點鞭炮，因為放鞭炮對空氣有污染，而且造成很多垃圾。我覺得有道理，所以我不再隨便放了，我想：讓我們從自身做起，保護環境、遠離霧霾，多一些清新的空氣。只有人人蔘與，碧水藍天不是夢。

文明過端午節，只這樣，我們才能擁有一個歡樂祥和的五月五!

端午節習俗心得體會 篇13

很多人有個疑問：為什麼端午節要吃粽子，比賽劃龍船呢?事情是這樣來的。一個偉大詩人屈原愛國，為皇帝出謀劃策，但有些紅眼病者覺得屈原勢力太大，多管閒事，天天在皇上面前説屈原的壞話，慢慢的皇上相信了那些荒唐的謊言，把屈原撤了職，流放到湘南去。屈原抱着救國救民的志向，富國強民的打算，反而被奸臣排擠出去，簡直氣瘋了。他到了湘南，經常到汩羅江一帶，一邊走一邊唱着傷心的詩歌。

到了公元前278年5月初五那天，抱着塊大石跳河自殺了。附近的老百姓得知，大家都划着小船去救屈原，可是一片汪-大海，到處波浪起伏，哪兒有屈原的什麼痕跡。大夥很傷心，把竹筒子裏的米撒了下去，算是獻給屈原，也讓江裏的魚蝦、蛟龍、魚……等動物飽了肚子，就不再傷害屈原的身體了。到了第二年、第三年、第四年……都照辦了，後來他們把盛着米飯的竹筒子改為粽子，劃的小船改為賽龍船。

關於端午節的由來，説法甚多，諸如：紀念屈原説;紀念伍子胥説;紀念曹娥説;起於三代夏至節説;惡月惡日驅避説，吳月民族圖騰祭説等等。以上各説，各本其源。據學者聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉的百餘條古籍記載及專家考古考證，端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心，故人們“惜而哀之，世論其辭，以相傳焉”，因此，紀念屈原之説，影響最廣最深，佔據主流地位。在民俗文化領域，中國民眾把端午節的龍舟競渡和吃粽子等，都與紀念屈原聯繫在一起。

啊!端午節的由來可真多呀，我喜歡端午節的美、喜歡端午節的熱鬧、喜歡端午節的粽子，喜歡屈原那種愛國精神，當然我還喜歡最好玩的賽龍舟!你喜歡端午節嗎?

端午節習俗心得體會 篇14

一、活動時間

20__年_月_日下午3點整

二、活動地點

__酒店__路店

三、參與人員

__全體員工

四、遊戲規則

將__全體員工分為四組，每組人數基本相等，拿到A的為該組組長，站到對尾，負責遊戲最後猜詞語，其他組員順序由組內自行商議決定(商議時間不超過2分鐘)，若其中有不能參加的則該組推選出一名組長，猜詞順序按照牌黑桃、紅桃、梅花、方片的順序進行，遊戲期間由__負責對每一組進行計時。當對內所有隊員都完成形體傳遞詞語後，由組長進行猜詞，當組長猜對詞語(意思相同即可)或確定放棄時停止計時。

表演的人員不許用聲音及口型

表演完的本隊人員可以看但是不許用任何方式交流

等候的隊員不許偷看

不許使用道具

場下觀看的人員無論是表演過的還是沒表演的只能樂別的不能做

違反此規則的全隊給一次提醒機會

給一分鐘準備

五、遊戲方式

每一組排成一排，面向背後站立，做表演的兩們同事轉過身，向前走兩步進行表演，表演結束後迴歸隊伍，表演時採用1和2、2和3、3和4的方式進行，依此類推，直到遊戲做完為止，每一組最高限時10分鐘。

六、獲勝條件

當猜詞成功時，使用時間最少者為獲勝隊;

當所有參賽組均未猜對詞語時，則使用時間最短者為獲勝。

七、違規判定

1、兩位表演者之間不可説話，不可對口型，只允許使用形表演;

2、在表演人員進行表演的過程中，隊內其他人員不可以回頭，在表演結束後將身體轉向相反方面，不可再次參加與到表演中;

3、如若出現上述情況，視為犯規。

八、懲罰

違規者將被更換詞語，重新開始，不停止計時，為了對違規隊的懲罰，詞語的難度將有所增加。

九、獎勵

粽子分為多種不同的餡兒，獲勝組的組員將有權利進行選擇自己喜愛的口味，剩餘組將由派發的方式進行。

端午節習俗心得體會 篇15

今天是端午節，幾天前媽媽就給我脖子、手和腳帶上了用五彩絲線編成的彩鏈。聽大人説帶着它一年吉祥如意，平平安安。

姥姥説要包粽子。粽子做好後我馬上飛奔過去拿了一個在手上，剛出鍋的粽子皮是墨綠色的，聞起來好象有一股姥爺喝的茶葉的味道;粽子的形狀是四角形的，用兩到三片蘆葦葉剝裹着白白的糯米，再用馬蓮杆纏住綁好，這樣一個粽子就做成了。剝開一個粽子，一粒粒雪白的糯米像一顆顆晶瑩的珍珠一樣緊緊的抱在一起，好像在開會，又好像在寒冷在冬天大家抱在一起取暖;嘗一嘗香香的、粘粘的，如果再在上面灑上一點糖，那味道更是讓人甜到心裏去了。我喜歡端午節，我更喜歡吃粽子。

端午節習俗心得體會 篇16

我最喜歡的是端午節啦!在端午節可以包種子和看賽龍舟了!

今天就是端午節了!我和媽媽早早地起了牀一起包種子。再桌面上看到乾的河葉、糯米和包種子的材料。我們開始包了。首先把材料放在河葉上，然後就包起來，最後再用乾的草把種子捆起來，種子就包好了!一開始我總是包不好，媽媽説：“孩子一開始是包不好的，只要你能用心去包就會包的好的。”我邊包邊問媽媽：“媽媽為什麼端午節要包種子呢

媽媽説：“因為古時候有位仙人每天都向玉皇大帝報告人間的事情。有一天這位仙人報告人間的事情，玉皇大帝不聽他的話，便把他掉職位。這位神仙決定跳進黃河裏，人們為了紀念他在端午節裏做一些糯米飯給魚們吃希望不要把這位神仙吃掉。糯米飯就被稱為種子，所以端午節要包種子。”不一會兒我果然把粽子包好了。

吃完了種子我們到珠江兩岸看賽龍舟。珠江兩岸人山人海，熱鬧非凡。我找到了一個好地方看賽龍舟。只看一條條龍船在飛快地駛過江面。我看中了一條龍舟，心裏想：“你快遊啊，快遊啊!”

愉快的端午節就過了。

端午節習俗心得體會 篇17

每年的五月初五，家家户户都團聚在一起吃粽子、包粽子，看賽龍舟。今年的五月初五，我們一家也團聚在一起。奶奶和我在廚房裏包粽子。爸爸和姨夫們在一起打麻將、鬥地主。

而媽媽和姨媽們則在一起聊天，而只有奶奶和我在廚房裏心得不亦樂乎。 

不過，我們在廚房裏也心得挺開心。我和奶奶在比賽包粽子，比誰包的粽子又好又快，又精緻，只有做到這三好，才算是真的好，才能算是真正的贏者。我們先一起將粽葉清洗乾淨，洗過了粽葉，然後再將糯米清洗，洗乾淨了以後，再往糯米中倒入一些醬油，和少許的糖和黃酒，這樣要等上二小時。等醬油、糖和黃酒完全融入糯米里時，再拿來粽葉，先折成一個小船似的樣子，一頭有邊，一頭無邊。用糯米在“小船”有邊的地方鋪上一層糯米，接着就是放肉了，我將一塊五花肉放在糯米上，然後再把糯米輔在肉上，最後再把“小船”無邊的地方蓋在上面，然後將多餘的地方彎折一下用線紮緊。我和奶奶就這樣一個接着一個地包着愛心粽。 

終於，我們包完了，我數了數我的，又數了數奶奶的，發現奶奶比我少一個，我頓時高興的一蹦三尺高。這時奶奶走了過來，對我説：“孩子，比賽的輸贏並不重要，重要的是你參加了，如果你贏了也不能驕傲，只有沉着冷靜的人，才能成為一個真正的勝利者。”奶奶的這番話語，深深地藏在了我的心底裏，令我受益匪淺。

端午節是中華民族古老的傳統節日之一。端午也稱端五，端陽。此外，端午節還有許多別稱，如：午日節、重五節，五月節、浴蘭節、女兒節，天中節、地臘、詩人節、龍日等等。

過端午節，是中國人二千多年來的傳統習慣，由於地域廣大，民族眾多，加上許多故事傳説，產生了眾多節名，而且各地也有不同的習俗。其內容主要有：女兒回孃家，掛鐘馗像，迎鬼船、躲午，帖午葉符，懸掛菖蒲、艾草，遊百病，佩香囊，備牲醴，賽龍舟，比武，擊球，盪鞦韆，給小孩塗雄黃，飲用雄黃酒、菖蒲酒，吃五毒餅、鹹蛋、粽子和時令鮮果等，除了有迷信色彩的活動漸已消失外，其餘至今流傳中國各地及鄰近諸國。有些活動，如賽龍舟等，已得到新的發展，突破了時間、地域界線，成為了國際性的體育賽事。

關於端午節的由來，説法甚多，諸如：紀念屈原説;紀念伍子胥説;紀念曹娥説;起於三代夏至節説;惡月惡日驅避説，吳月民族圖騰祭説等等。以上各説，各本其源。據學者聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉的百餘條古籍記載及專家考古考證。

端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心，故人們“惜而哀之，世論其辭，以相傳焉”，因此，紀念屈原之説，影響最廣最深，佔據主流地位。在民俗文化領域，中國民眾把端午節的賽龍舟和吃粽子等習俗，都與紀念屈原聯繫在一起。

直到現在，端午節仍是中華民族的三大傳統節日之一呢!

端午節習俗心得體會 篇18

中國的傳統節日中，我最喜歡的便是端午節。

端午節是一個充滿了詩意的節日。屈原的為國投江自盡，得到人民的緬懷，便有了這個節。它的別稱也頗具詩意，如當五汛、浴蘭節、菖蒲節、龍日節等。它處夏日，一個燥且熱的時節，於我卻顯得靜且涼。

在我的記憶中，端午總是青色的。這種記憶很抽象，但是每次一想到它，一個青色的世界就會在我的腦海中浮現。孩子們脖前掛着的鴨蛋，青的淡雅且清新。河邊楊柳的青色也是嫩嫩的，朝氣蓬勃。河水則青得更為深沉穩重，濃墨重彩一點了。龍舟同樣也有青色的，在陽光下熠熠生輝。粽子在進鍋前同樣綠的活潑，蒸熟後的青帶上了些許暖色調，使人很有食慾。

提到了粽子，正好也該講講。粽子是一種傳統節日食物，只有端午時才會有。我們家的粽子，每年都是我爺爺親手做的。他每次都會準備好最大的碗盛那潔白可愛的糯米，旁邊的盆裏盛着水，浸着翠青色的粽葉。我最愛看將糯米填好後往內塞餡的過程，在白白淨淨的糯米中藏着一小塊寶藏，或是一塊紅豔似血而又像蜜一般的棗，亦或是一塊香味濃郁滋滋冒油的豬肉。包好進鍋，蒸煮後開鍋時漫開的蒸汽，滿滿的都是幸福。

划龍舟也有趣，每年我都會去看秦淮河的龍舟比賽，十分熱鬧。岸邊雖算不上人山人海，但也是算得上人多的了。划龍舟的人們喊着號子，配上擂鼓的聲音，氣勢磅礴，頗有力量感。

這就是端午節，我熱愛的那個端午節。

端午節習俗心得體會 篇19

“五月五，過端午”端午節是我國漢族人民的傳統節日。這一天必不可少的活動逐漸演變為吃粽子，賽龍舟，掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒。我校積極開展了以“我們的節日端午”為主題的系列活動，收效甚好!

一、營造了濃厚的宣傳氛圍。

少先隊大隊部要求各中隊在開展“我們的節日端午”活動之前，先向學生布置任務：讓學生通過查閲圖書、互聯網以及向長輩和他人請教等多種途徑，蒐集有關端午節的由來，瞭解這一傳統節日的相關知識。學校還利用演講、校園廣播、宣傳欄、少隊課等多種方式進行了廣泛宣傳。

二、開展了“端午節、懷古”等中華經典誦讀活動。

利用學校例會、國旗下的演講、主題班(隊)會，舉行不同形式的誦讀活動。通過開展誦讀活動，陶冶了學生的情操，弘揚了中華民族優秀傳統文化，培養了學生的愛國主義情懷，真正把誦讀活動變成了一次學生潛移默化接受愛國主義教育的過程。

三、“我手繪我心”組織學生製作手抄報。

同學們通過閲讀書籍和上網查詢，瞭解了端午節的相關知識，並配以插圖、剪貼畫，製作了一張張美觀、新穎，圖文並茂的手抄報。

四、開展了重安全、講衞生活動。

臨近盛夏，我校在晨會、各班(隊)會廣泛開展了安全、衞生健康知識宣傳，要求家長在節假日注意學生校外安全及個人衞生。另外還普及了日常衞生保健知識，從科學角度為全校學生講解了懸艾草等端午傳統習俗，引導學生講文明、講科學、講衞生，養成良好的生活方式。

五、發動家長力量進行“包粽子”、“觀看賽龍舟”等有趣而有意義的活動。

讓孩子們在有趣的活動中受到了愛國主義教育，也增進了與親人之間的感情，讓學生時時刻刻心懷感恩之心，以實際行動踐行社會主義核心價值觀。

通過本次活動，同學們加深了對端午節的認識，進一步瞭解了我國的傳統節日和過傳統節日的意義，更加認同、喜愛傳統節日，進一步增強了他們的愛國愛鄉情感，提高了科學文明素養，弘揚和培育了民族精神。

端午節習俗心得體會 篇20

臨近端午節前夕，孩子們聽到要過節都高興的發出了歡快的笑聲，幼小的孩子們都等着大人們包粽子，講故事。而我們也將人世塵俗拋擲腦後，投入到節日的歡樂中。

如今已是端午之節，我很想念屈原前輩。屈原是誰你們可能不知道，我來給你們講一個故事吧!

楚王時期有一個人叫屈原，那時他懷着才高八斗的智慧，向楚王自薦，可卻一次次的遭到楚王的拒絕和抹殺，最後，楚王因不耐煩將他逐到邊疆，後來，屈原覺得自己才高八斗，竟不被重用，自己一心鍾愛國家可沒人知道，一怒之下投入了汨羅江。那個地方的人覺得他很偉大，為了紀念他，他們不想讓屈原的屍體被江裏的魚吃掉，就投了很多粽子，意思是魚吃粽子別吃屈原的屍體，後來稱這一天為端午節。這一天便有了吃粽子的習俗，你們聽了故事一定很感動吧!其實我也感動的一塌糊塗呢!

可是聽了這個故事，我雖然敬佩他，但我覺得，他不應該就這麼結束自己，是個人就會有不足之點，他肯定也會有不足之點，他應該繼續學習和改正他的不足之點，從而改變的更好，而不應該因為一點挫折就當懦夫。如果屈原能明白這點而不去投江的話，他將是我心目中最偉大的英雄。

説起粽子的口味，每個地域的傳統各異，每個家庭的習慣不同，每個人的喜好也各有千秋。有的人喜歡吃白白的鹼粽，沾上濃郁的蜂蜜，一口咬下去純純的美味;有的人喜歡黑黑的肉粽，裝滿蓮子、香菇、雞蛋、滷肉，豐富的口感讓人心滿意足。這還僅僅是粽子界最常見的兩種口味，市面上還有五穀粽、蜜棗粽、桂圓粽、蛋黃粽、豆沙粽，甚至現在還有香芒粽、榴蓮粽、泡椒牛肉粽。當然，不管是甜的糯的，鹹的Q的，還是重口味的，都蘿蔔白菜、各有所愛。

端午節習俗心得體會 篇21

很快，一年一度的端午節又到了，這免不了要勾起我童年的回憶。

大概是四歲時吧，那時候家鄉的河還能夠划船的。當我遠遠地聽見鑼鼓震天、呼喊撼地的時候，好奇的我便硬是拉着家裏的婆婆出門看熱鬧去。作為保姆的婆婆總是非常慈祥，我也把她看作自己的親人，她便拖着我的小手，顫顫巍巍地往長堤那邊走去。剛好，河上五彩繽紛的龍舟正威嚴地列成一排，氣勢洶洶地準備捕捉那一聲令下。

發令槍響之後，箭在弦上的龍舟真如一條條迅猛如雷的水龍，在水上飛竄。而船上的那些“馭龍者”更是精神抖擻、鬥志昂揚，特別是船兩頭正奮力擊鼓的鼓手，劃舟人的鬥志似乎隨着那一下一下的如雷鼓聲而不斷激漲。

這一幕真讓少見世俗的我看得如痴如醉，家鄉竟有如此激動人心的場面!而婆婆在旁一直緊緊地攥着我的手，和藹地笑着。繼而我又跑去一睹那些拔得頭籌的選手們。每條船上的人都濕了，而在我這稚嫩的眼中，冠軍不過是更加濕透了的人們。

興高采烈的我又挽着婆婆的手回到家中。午飯時間到了，婆婆端出兩隻冒着熱氣的翠綠的三角體，又手把手地叫我褪去它表面的大片葉子。婆婆微笑着説，這些用荷葉包着香米的三角體就叫粽子，我還驚喜地發現米飯裏面還有內涵豐富的肉餡。它們都是婆婆從鄉下帶來的，大家都會在划龍舟的時候吃粽子。我似懂非懂地捧着這噴着荷香的飯糰，用力地咬下了一塊。望着婆婆仁慈的笑容，我只感到口中無比的親切與温馨。

婆婆在我上國小以後便回鄉下頤養天年了，但是我們家還是經常在端午節去探望她的時候帶回幾隻粽子，來重温舊日的快樂與節日的喜悦。只是這幾年來給我帶來的是遺憾，端午節被韓國人註冊了，家鄉的的河髒得不能夠再划龍舟了，婆婆壽終正寢了。然而，端午節被外國人註冊了，我們還能夠吃粽子;這條髒河總有變清的那一天，我們還能夠在水上划龍舟;但是最讓我傷感的是，我永遠不能夠再牽着婆婆的手在長堤看比賽了。

我愛家鄉的端午節，但是我更懷念的是那永遠不再回來的童年和婆婆。端午雜思，思憶至此，足矣。