2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟（精選5篇）

2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟 篇1

2月8日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳台決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷，雪上運動的首枚金牌。

在決賽的最後一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎台了。媽媽建議她做個左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的左轉雙週偏軸轉體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳台並不是她的項，訓練時間也是最短的。但她卻敢於放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。

谷愛凌的勇氣並不僅僅來自於她過往的經驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個18歲女孩的身上，我發現了克服恐懼的三種力量。

2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟 篇2

北京時間2月15日元宵節這天，冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國隊實現了在這個項目上，冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00，又一項中國隊的衝擊獎牌項目正式打響，自由式滑雪男子大跳台決賽，小將蘇翊鳴將出戰!

蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳台項目的資格賽中，蘇翊鳴憑藉第一跳轉體1800的.出色發揮，得到92.50分，確保自己只要後兩跳不出現大的失誤，就肯定能夠進入決賽。

蘇翊鳴第二跳做出轉體1440度的動作，落地時略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。

第三跳，蘇翊鳴出現嚴重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由於賽制規則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績，所以蘇翊鳴憑藉前兩跳的得分，以總成績第5進入決賽。

決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。

蘇翊鳴由於在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場的規則，蘇翊鳴將在第8位出場。

第三個出場的美國選手科寧，一上來就挑戰了一個1800轉體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。

第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。

蘇翊鳴出發了，蘇翊鳴做出了一個抓板尾的創新難度動作，1800轉體穩穩落地，空中姿態非常帥氣，落地也很穩!美中不足的是手稍微接觸到一點雪，不過問題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次於科寧排名第二。

首輪比賽，運動員們就上演了高水平發揮，80分以上的達到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來，還是處在第2的位置。

第二輪比賽，前幾位登場的選手，個人狀態都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧，第二跳嚴重失誤，手觸雪時間太長，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機會來了!

蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達到8.49米!一氣呵成，行雲流水，穩穩落地!B類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候，蘇翊鳴場上得分全場最高!解説説道：幾乎可以説是獎牌一定穩了!

不過，蘇翊鳴其後的運動員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持着競爭力!

兩跳下來，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!

需要關注的一個對手，加拿大選手帕羅特率先登場，1620外轉動作，中規中矩只能説，得分76.25分，由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!

日本選手大冢健緊隨其後，他的成績同樣值得我們關注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無緣領獎台了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!

隨後出場的幾名選手，成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!

需要關注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒選擇高難度動作，外轉1440+前手抓板，看來是求穩了，不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!

首輪得到89.25分的挪威選手，最後一跳，雖然完成度不錯，但是難度一般，最後得分82.50分!

由此，中國選手蘇翊鳴，憑藉前兩跳的成績，就直接奪得冠軍!這是中國代表團本屆冬奧會的第6枚金牌!

2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟 篇3

在北京冬奧會閉幕之際，國際奧委會主席巴赫代表國際奧委會，向中國人民頒發奧林匹克獎盃，對中國人民支持北京20__年冬奧會表示感謝。作為世界上首個既舉辦過夏奧會又舉辦冬奧會的“雙奧之城”，中國完美履行了冬奧，北京註定將為奧林匹克運動鐫刻下歷史性輝煌一筆。

面對奧密克戎變異株快速傳播的嚴峻形勢，北京冬奧會堅持以人為本、生命至上，以高標準防疫措施、科學的閉環管理、細緻入微的服務，有效地保障了人員健康和賽事的高效運行。“中國式浪漫”的開幕式在世界範圍內引發盛讚，多項奧運紀錄和世界紀錄被打破，賽事收視率創歷史新高、社交媒體關注度遠超往屆冬奧會，新時代中國兑現了舉辦一屆“簡約、安全、精彩”奧運會的莊嚴，向世界交出了一份獨一無二的冬奧答卷。

“成績不僅僅在於能否拿到或拿到多少塊獎牌，更在於體現奧林匹克精神，自強不息，戰勝自我、超越自我。”回首北京冬奧會，來自世界各地的運動員在拼搏競爭中友愛互助，在共同挑戰極限中一次次刷新冰雪紀錄，生動詮釋了“更快、更高、更強——更團結”的奧林匹克格言。中國冰雪健兒更是敢於追夢，勇於拼搏，取得9金4銀2銅共計15枚獎牌的冬奧歷史成績。

文明因交流而多彩，文明因互鑑而豐富。現代奧運之父顧拜旦説：“奧林匹克不是一場競賽，而是一種源於內心的文化交流與融合。”

我們看到，“中國風”設計的冰墩墩成為北京冬奧會的“頂流”，“一墩難求”;我們看到，俄羅斯組合博伊科娃、科茲洛夫斯基每每表演完畢後，都入鄉隨俗地以抱拳禮向觀眾致意;我們還看到，美國雪橇運動員薩默·布里徹興致勃勃地跟着人工智能學打太極，中華美食更是受到各國運動員的追捧。北京冬奧會不僅搭建了冰雪英雄競技的舞台，也架起了中華文明與世界各國文明交流互鑑的特殊橋樑，展現出一幕幕各美其美、和合共生的現代文明融合場景。

此時的中國，大地回暖，春風浩蕩。“一起向未來!”不僅僅是北京20__年冬奧會和冬殘奧會的主題口號，也必將成為全世界攜手共創美好未來的時代強音。面對全球性的緊迫挑戰、矛盾衝突，北京冬奧會以體育的力量將五洲四海的人們團結在五環旗下，向世界發出命運與共、和衷共濟的熱切呼喚，充分彰顯了一個負責任大國致力於推動構建人類命運共同體的擔當，也為各國人民戰勝困難、實現夢想注入了新的信心和力量。讓我們繼續弘揚奧林匹克精神，舉奮鬥之旗、聚團結之火、燃未來之燈，共同創造人類更加美好的明天!

2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟 篇4

20__年的今天，我們迎來了北京冬奧會和殘奧會，各國運動健兒在雪地上揮灑汗水，不負年華，不負青春，來贏得冬奧冠軍。

這些運動健兒來自各國，分成三六九等，公平對待。他們是冬奧的精英，在這個憑自身實力的賽場上，是運動健兒展現自身，完成青春夢想的賽場，他們大小不一，不懼困難，接受魔鬼似的訓練，最後終於要完成青春夢的時候，贏得奮鬥幾年的金牌。

看到這裏時，使我感同身受。運動健兒在希望之路當中磕磕碰碰、跌跌撞撞，永遠都不回頭，一次一次從黑暗中走向光明，他們不懼心理的恐嚇，他們不懼跌倒的疼痛，一路航帆遠揚，從不回頭。

在開幕式中有一個節目叫小草，這不就是説運動健兒的開頭如小草一般，又小又沒有實力。可小草擋住風吹時，小草不再是小草、而是草中的精英。

觀看了這次冬奧會，我懂得了一個道理“小草成為精英之前還是小草，很平常的小草。”

2022年北京冬奧滿分彩蛋心得及感悟 篇5

北京奧運會已經圓滿的落下了帷幕，它雖然結束了，但他給我們帶來的震撼、給我們帶來的驚喜還遠遠沒有結束，在以後很長一段時間內，它將溜給我們更多的思索。

在這次北京奧運會上，中國的體育代表團的體育健兒們用他們頑強的毅力和精湛的技術為我國爭取了一枚又一枚獎牌，最後以51枚金牌的佳績是我國的金牌總數位居世界第一，遠遠超過了以往歷屆奧運會金牌霸主美國隊，這是中國體育健兒們的驕傲，更是全中國人民的驕傲。我身為中國人更自豪!

本次奧運會中國健兒們創造的奧運神話使我們為之一振，這種興奮、這種激動是難以用語言來形容的。世界公認的北京奧運會的成功舉辦，這大大提高了我國的國際影響力，是世界又一次重新認識了中國、重新審視中國，我們驕傲、我們自豪!

中國體育健兒們使全世界震撼，讓世界認識了中國、瞭解了中國，他們是我們全國上下各行各業學習的楷模。我們在日常的工作中，要學習體育健兒們那種不怕苦、不怕累，頑強拼搏，為了實現自己的人生目標甘願犧牲一切，不惜用汗水、淚水鑄就成功的資本。作為人民教師的一員，我要全身心的投入到教學中去，通過自己的勤奮努力，在平凡的崗位上作出不平凡的成績，用奧運精神去鼓勵學生、教育學生，讓他們在自己以後的求學生涯中繼續繼承和發揚奧運精神。