正能量培訓心得（精選7篇）

正能量培訓心得 篇1

有人説人生就是一局棋，有進有退，有贏有敗;也有人説人生就是一幅畫，山山水水，起伏跌宕，總是有那麼多的落差;還有人説人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對於我而言，人生無疑是一場漫長的修煉，路過的風景，經歷的風雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。

本次培訓的主題就是打造正能量銷售系統。何謂正能量?在我看來，正能量就是態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態度以及好運，更能夠生髮我們的智慧，有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉化，被傳遞的，並且每個人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓中，邱志剛老師帶領我們逐步瞭解並理解正能量，並使我們相信我們每一個人都能夠擔負起傳遞正能量的責任。 正能量修煉的第一步也是最關鍵的一步就是設立目標。設定目標的好處就在於可以明確我們奮鬥的方向，讓我們知道什麼是最重要的。有了目標之後，我們就可以提前做好規劃，未雨綢繆，並且在奮鬥過程中對自己的行為作出準確地評估，這樣我們就不會被工作本身所迷惑，畢竟工作結果才是我們的最終目的。設定目標的關鍵是必須寫下來，必須量化，必須説出來，並且要儘可能大一些。如果目標與自己現在的能力過於接近，也就失去了奮鬥的意義。

正能量修煉必不可少的一點就是要學會感恩。在我們簡短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的關懷之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養之恩;總而言之，每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的，都是生活在一個繁而之繁的社會大環境之中，我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想，如果沒有父母的養育、沒有老師的教誨、沒有領導的關懷、沒有朋友的幫助，我們又如何能夠存於天地之間?所以，作為子女，我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學生，我們要感謝老師對我們的諄諄教誨;作為員工，我們要感謝老闆對我們的體貼關懷;作為朋友，我們要感謝朋友對我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊，就是一個口才好的人和一羣帶着耳朵的人，所以每個人都要把握好自己的定位。一個團隊，不僅要有優秀的人才，更需要有統籌有方的組織者、領導者。最重要的是，需要有一個激勵士氣的團隊精神。

小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發出驚濤駭浪。個人之於團隊，正如如小溪之於大海。其實團隊精神的重要性，在於個人、團體力量的體現，每個人都要將自已融入集體，才能充分發揮個人的作用。團隊精神的核心就是協同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是團隊精神重要之所在。 正能量的修煉不只是説説而已，也不是一朝一夕就能達成，這需要我們長期的努力於探索。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

正能量培訓心得 篇2

“正能量”這三個字是近來被大家提及最多，應用最廣的。不論在什麼樣的場合，不論是什麼樣的人，大家都想擁有這種能讓我們變得更加自信、充滿活力的正能量。

那麼到底什麼是正能量呢?科學的解釋是：“以真空能量為零，能量大於真空的物質為正，能量小於真空的物質為負。”在這本書中，正能量指的是：“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿的動力和感情。”讀到這裏，我的腦海當中一下子就呈現出我們南幼這個團隊，這個定義好像是為我們特定的。由徐園長帶領的我們的領導班子不斷給予我們的不就是向上和希望嗎?幼兒園的每一次大小活動之前她們都會給予我們最強有力的支持，為我們排除一切障礙;每一次活動結束之後，都會給予我們正向積極的評價，讓我們感到快樂;每一次外出學習的機會，她們首先考慮到的是一線教師的成長，讓我們每一個人都有學習充電的機會，這不正是在為我們積聚正能量嗎?正是因為她們給予了我們向上和希望，才促使我們每一個人不斷的追求、不斷的努力，讓我們的工作變得快樂充實，生活變得幸福圓滿。

我們每個人都會模仿身邊的人的面部表情和身體語言。這一過程是在無意識中自發進行的，只需要一眨眼的功夫。當你看到別人微笑的時候，你的嘴角也會開始上揚。同樣，當你看到別人皺眉，你的眉毛也會開始皺起來。這一過程使一個人的情緒傳染給另一個人，激發相同的能量。我們每一個人既會受到別人的影響，也會影響到別人，那麼相比之下我們要怎樣選擇呢?是讓別人用消極的情緒帶給你負能量呢?還是用自己的微笑去感染別人，帶給別人正能量呢?我的選擇是後者，因為微笑是一種正能量，它會傳播開來，讓周圍的人都感到同樣的熱情和能量。因此，讓我們時刻保持嘴角上揚，以微笑示人，讓我們身邊的每一個夥伴、每一位家長、每一個孩子都感受到正能量，都被我們的正能量所影響。

在我們每個人的心中都有兩個不同的能量區，一正一負，我們的心態、情緒都會受到這兩種能量的影響。如果我們自信、陽光，那麼就會釋放出正能量，推動我們走向成功;如果我們自卑、恐懼，就會釋放出負能量，導致我們走向失敗，其實每個人的心中都是嚮往快樂的。你選擇了什麼便會得到什麼，因此我們要跟從內心做出正確的選擇。

我們要積聚正能量，讓自己變得快樂起來!要積聚正能量，讓身邊的人也快樂起來!

正能量培訓心得 篇3

在當今這個物慾充斥了各個角落的時代，大多數人都在心裏，精神上感到壓力之大，臨深履薄，處處戒備，真把“防人之心”體現的淋漓盡致。人和人之間少了幾份信任、理解和包容。在思想上感覺一切不公，怨天尤人，從而導致心裏逐漸陰暗。而當我拜讀了《正能量》一書，恍如陽光掃淨存在心頭的陰霾。從中得知任何行動都影響情緒，良好的心態能傳遞積極向上的能量，排除負面影響，讓人心裏平靜。書中所説的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。而我從中看到，正能量就是一種正確對待生活，工作，社會積極向上，樂觀的態度。

在生活中，我們需要正能量的傳遞，微笑面對生活，把微笑傳染給身邊每一個人，使這種樂觀的情緒迅速在人羣中傳播，激發相同的能量，並且引發同理心和凝聚力的產生;面對任何困難和坎坷，在心裏上要有一股不服輸的勁，認真對待和熱愛生活，用一顆豁達、善良的心態面對人生。當懷着積極、寬容、豁達的心態去迎接每一縷晨光，你的一整天是充實、自信、從容，不會對生活中瑣碎而煩惱和唉聲歎氣，更能從中領悟到生活的樂趣和那種簡單生活的悠然。並且用這種心態對待身邊的每一個人，用自己的真誠和熱情去影響身邊的朋友，甚至素不相識的每一分人，這樣在自己的周圍建立了一個良好的正能量氛圍，影響了別人，激勵了自己，更讓自己積極、樂觀的生活。

我們的工作是一個高危、勞累、不是多麼體面的工作。在日常的辛苦和勞累中，大多是抱怨、沮喪，忽視自己對社會創造的價值，始終低人一等的感覺，把這種自認為的挫折和工作的壓力，經常哀怨，導致自己心情越差，得過且過，抱有一種混日子的 態度，日久累積，耗盡自己積極的熱情，甚至影響到周圍的同事和家人。所以我們需要正能量來不斷激勵自己。當我們收穫着自己勞動成果之時，也體現了自身的價值，也為生活創造了價值。在這個行業看似簡單的勞作，隨着機械化程度的提高，其實更需要精湛的技藝和更高知識水平，正因如此，就更需要我們不斷學習業務知識，不斷總結工作經驗，不斷提高自身綜合素質，不斷向自己提出更高地要求。只有這樣才能促使自己不斷進步。我們把每次自己取得的勞動成果，當做一個新的起點，把壓力和沮喪轉化為動力，以此激勵自己鬥志，以更加飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰。所以，我們更應該挺直腰板，昂起頭，盡情的享受這種內心的舒坦和愉悦，凝聚正能量，創造自身價值。

在社會，我們需要善良，需要愛，懂得感恩，我們的祖先就提出“節義廉退，顛沛匪虧 。性靜情逸，心動神疲。守真志滿 ，逐物意移 。堅持雅操......”其實，我們不需要驚天動地的壯舉，有時簡單的一個微笑，一句問候話語，會讓別人感到温暖，也就潛移默化的傳遞了正能量。是的，在當今更應該堅持雅操，在某些人為了某種名而似乎要頭破血流時，可以説是自添煩惱;我們應該清楚虛名只是浮雲，風吹雲散，於他人無爭，同時自己多了些許的自信和豁達，也向社會傳遞了這種豁達的胸襟和積極向上的價值觀。所以我們改變自己的行為方式，使之更加顯得自信、親切，散發出正面能量。在付出的同時，自己也得到了回報，給別人温暖和幫助的同時也使自己更加完美，使自己更加幸福。

社會需要愛，人們需要正能量，它賦予了我們瞭解人腦本質的洞察力，並且能夠幫助我們改變生活，甚至改變世界。拋棄舊的的行為習慣，激發內在的潛能，傳遞正能量。

正能量培訓心得 篇4

正能量團隊，在工作中要擁有毫不動搖的決心;團隊成員工作負責，並相信自己能夠完成任何擺在面前的任務：每一個人在內心深處都認同團隊的願景、使命以及價值觀，因“對共同理想的承諾”，而建立起牢不可破的團隊情誼;他們熱愛學習，接受並提出反饋，為了改進團隊而分享他們的經驗與資源。正能量也許是使團隊達到最高水平的最重要因素。

這聽起來很完美，但問題是：“激勵員工全力以赴地投入工作的動力，究竟從哪裏來”?這是很多經理都沒有找到答案的問題。

創造良好環境

想要打造一支充滿正能量的團隊，你得關注團隊裏的每一個人，因為正能量恰好存在於他們心中。正能量不能被生產，無法強求，用金錢買不到，也不能虛構，它來自於擁有它的人，來自於每一個人，因為每個人都有可能釋放出正能量。從這個意義上講，如果想創造一支正能量團隊，還需要創造一個好的環境。在這樣的環境裏，你的團隊成員有足夠的安全感，進而迸發出他們內心珍藏的正能量。

團隊是由人構成的，不是由物品構成的。要打造正能量團隊，團隊的領導者必須瞭解面對不同的環境時人們將作出何種反應。他必須知道什麼樣的條件可以深深地吸引人們，並讓他們變得活躍。也就是説，什麼讓人們迫切地想要參與進來，什麼讓人們反感，導致人們離開或者不再參與任何事情。

我們無法強迫員工迸發出正面的能量，因此，團隊的領導者必須為正能量的進發創造好的環境條件。這些環境條件一定要充滿養分，或者至少有這樣的趨勢，和園丁為了使花草茂密生長而創造好的環境沒什麼不同。

同樣，若要在工作上獲得好的結果，經理人與團隊領導者應該關注他們團隊的環境條件，以及團隊成員對環境的優先選擇。遺憾的是，很多經理人只是對他的員工發出了“快點成長”的命令，並責怪那些沒能實現職業成長的員工。

想想有多少經理人和領導者所帶領的團隊，到最後不是解散了，就是名存實亡，毫無戰鬥力。通常情況下，經理人與團隊領導者認為，他們之所以處在這個位置，是因為他們本身的優秀能力與性格特點，其實並不完全這樣。

做團隊建設者

在最近的幾十年裏，經理人大概被分成了數十種類型，即魅力型、官僚型、馬基雅弗利型、民主型、獨裁型及自由主義型等。還有些人把管理者分為微觀管理者、教練型領導以及公僕型領導等。但在所有的分類中，是有共同的思路或特徵可循的，它涉及人們如何接觸並評價他們周圍的人。

為了更好地理解這個特徵，我們可以把它想象成一個光譜。光譜的一端是團隊建設者，另一端是私利追逐者。大量的事例證明，大多數團隊建設者成功地打造了一支擁有正能量、做事高效的團隊，而私利追逐者卻很少成功。正能量培訓心得體會3篇

團隊建設者努力地培養團隊成員。他們幫助團隊成員進步或學會新的技能。他們是顧問、教練，一直心繫團隊，把團隊的宏觀藍圖裝在心中(團隊的使命、願景、價值與戰略)，並確定努力的方向，思考如何幫助自己以及其他團隊成員成長。私利追逐者也希望團隊能夠成功，但他們是“不論好壞，沉浮全靠自己”原則的忠實信奉者。私利追逐者關注的主要是自己個人的目標，他們也許會比別人先達到自己的目標。他們也會盯着團隊的藍圖，但那只是為了確認自己下一步應該往哪裏爬。

當私利追逐者就職並管理團隊時，團隊的積極性就會降低。舉個例子：加里是中西部生產廠家的一位負責生產的高級經理。在這個職位上，他一直運用着粗魯、暴躁、威脅的工作風格，他認為他的團隊“跑得太慢”，只有通過“鞭打”才能獲得期望的結果。這種想法也確實幫助加里實現了升遷。

雖然加里的管理風格導致整個團隊的工作效率得到提高，但這種效率的提高，是由於心頭的恐懼所驅使的，而不是發自內心的正能量所驅使的。由於這種提高效率的動機無法持續，加里就需要通過再度增強恐懼感及脅迫力度，來維持團隊的工作業績。最終的結果是：員工的工作動力全無，整個團隊怨聲載道。傑夫是加里所在公司的另一位負責生產的高級經理，他非常善於傾聽團隊成員的想法，總是徵求團隊成員的意見，並且反饋很多信息，讓團隊成員瞭解當前的工作進展。最重要的是，傑夫很公平。有人出錯了，他從不袒護，而是機智地、有原則地予以糾正。

很顯然，涉及怎麼對待、評價別人的時候，加里是一個私利追逐者，而傑夫是一個團隊建設者。加里認為，他必須不斷地“鞭笞”他人，以達到最終的目的;而傑夫知道，通過表揚、培訓、指導，更容易實現目標，因為當員工對自己的團隊產生了歸屬感時，便會迸發出無限的正能量。

調整工作流程

此外，打造正能量團隊，要注意的另一方面就是調整工作流程。一個團隊可能擁有專業水平高、業務素質高及充滿正能量的團隊成員，但如果在他們的工作流程中存在障礙或停頓，那麼，工作效率同樣會受到影響。

先來説一個作過簡單調整的案例：凱思琳管理着一個有8名銷售人員的團隊，但是，她覺得很難讓團隊的成員按時完成每週的報告。其實所謂的報告，只是填寫一些簡單的表格而已。銷售人員只需要記錄下每天跟什麼人洽談，與洽談的每位客户的關係密切到什麼程度等。如果無法完成每週報告，可能會導致工作效率低下，給銷售帶來損失。

為解決這個問題，凱思琳讓公司的網絡主管在公司內部網站上創建了一個週報系統，並出台一項制度，即銷售人員每週都必須填完表格，否則佣金憑證不會計入工資。週報的完成率從25%提高到了100%，因此，凱思琳的團隊銷售額也獲得了迅速增長。

事實上，打造團隊正能量，要從自己開始。你不能縮減打造正能量團隊的過程，因為有時捷徑也是失敗的路徑，長期地努力要比你走捷徑失敗後再重新積累能帶給你更好的結果。堅持做團隊的建設者，你就有了打造具有正能量團隊的堅實根基。

正能量培訓心得 篇5

有人説人生就是一局棋，有進有退，有贏有敗;也有人説人生就是一幅畫，山山水水，起伏跌宕，總是有那麼多的落差;還有人説人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對於我而言，人生無疑是一場漫長的修煉，路過的風景，經歷的風雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。 本次培訓的主題就是打造正能量銷售系統。何謂正能量?在我看來，正能量就是態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態度以及好運，更能夠生髮我們的智慧，有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉化，被傳遞的，並且每個人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓中，邱志剛老師帶領我們逐步瞭解並理解正能量，並使我們相信我們每一個人都能夠擔負起傳遞正能量的責任。 正能量修煉的第一步也是最關鍵的一步就是設立目標。

設定目標的好處就在於可以明確我們奮鬥的方向，讓我們知道什麼是最重要的。有了目標之後，我們就可以提前做好規劃，未雨綢繆，並且在奮鬥過程中對自己的行為作出準確地評估，這樣我們就不會被工作本身所迷惑，畢竟工作結果才是我們的最終目的。設定目標的關鍵是必須寫下來，必須量化，必須説出來，並且要儘可能大一些。如果目標與自己現在的能力過於接近，也就失去了奮鬥的意義。

正能量修煉必不可少的一點就是要學會感恩。在我們簡短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的關懷之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養之恩;總而言之，每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的，都是生活在一個繁而之繁的社會大環境之中，我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想，如果沒有父母的養育、沒有老師的教誨、沒有領導的關懷、沒有朋友的幫助，我們又如何能夠存於天地之間?所以，作為子女，我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學生，我們要感謝老師對我們的諄諄教誨;作為員工，我們要感謝老闆對我們的體貼關懷;作為朋友，我們要感謝朋友對我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。

所謂團隊，就是一個口才好的人和一羣帶着耳朵的人，所以每個人都要把握好自己的定位。一個團隊，不僅要有優秀的人才，更需要有統籌有方的組織者、領導者。最重要的是，需要有一個激勵士氣的團隊精神。小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發出驚濤駭浪。個人之於團隊，正如如小溪之於大海。其實團隊精神的重要性，在於個人、團體力量的體現，每個人都要將自已融入集體，才能充分發揮個人的作用。團隊精神的核心就是協同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是團隊精神重要之所在。 正能量的修煉不只是説説而已，也不是一朝一夕就能達成，這需要我們長期的努力於探索。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

正能量培訓心得 篇6

正能量，按我的理解，就是一種內在積極的、向上的、催人奮進的精神狀態，並能通過外在形式給別人以正面的感染。對個人來説，正能量可以通過外部來提供，比如各種培訓進修，各種勵志講座，各種激勵措施等。但我覺得更重要的是教師要有自我提升的能力。去年11月在教師教育論壇之《教師的文化自覺》報告會上，蘇州大學陳國安博士曾講：教師什麼都可以沒有，但不能沒有讀書。讀書可以説是教師的宿命!真是精闢!

活動月的講座中，其中有兩點我的感受比較深。一個是聯想集團的發展歷程，按柳傳志的説法就是不斷蓄勢的過程;另一點就是廣東工程技術學院勞院長所講的人人都能成為專家。以上都説明了在我校處於轉型升級的階段中，作為教師要不斷積累正能量，不斷進行自我提升。這是內外部環境的要求，更是作為一名教師的自我要求!

這是獲取正能量的內動力。也就是雷鋒同志所説的：對知識要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識，這裏的知識是指廣泛的，天文地理，古今中外。因此要廣博閲讀，要多向前輩高人請教。本專業技術掌握是自己的業務範圍，科學技術日新月異，迅猛發展。不保持對本專業技術的靈敏嗅覺，是很容易被淘汰的。

“北溟神功”是武俠小説裏面講的一種能吸取他人內功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專業技術。有了“北冥神功”，我們可以隨時隨地的學習，象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現在也有利用週末時間到汽修廠裏去參觀學習，有時半天，有時一天。每次時間雖不長，但長期積累

在有了“北冥神功”的基礎上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予他人正能量了。什麼是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象：敵人若把我抓去，不用嚴刑拷打問我的上級是誰，只要把我上級的名字寫錯，我立刻就會去改成正確的，並讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學生傳道授業解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對一切錯誤都能指出來並糾正。不僅對學生也對周圍的人。

正能量培訓心得 篇7

正能量，也許是一個團隊達到最高水平的最重要因素。一個正能量團隊，在工作中擁有毫不動搖的決心，每一位成員都認真負責，積極向上，並相信他們能夠完成任何擺在他們面前的任務。在內心深處，每個人都認同團隊的願景、使命以及價值觀，因“實現共同理想的決心”而建立起了深厚的團隊情誼。他們熱愛學習，接受工作並提出反饋，為使團隊更加強大和高效而無私分享他們的經驗和資源。

雖然“團隊建設”這樣的名詞，迄今為止只在全球流行了數十年之久，但是，團隊的概念，早在我們的祖先一起狩獵野獸時就出現了。儘管人們對“建設團隊”的關注一直在增加，但大多數團隊卻無法達到應有的效率。其原因有很多，比如缺乏組織、缺少溝通、角色和職責劃分不明確，但這些只有團隊效率不高的一部分原因。與其他原因相比，最大原因就是：缺乏正能量。

正能量，也許是一個團隊達到最高水平的最重要因素。一個正能量團隊，在工作中擁有毫不動搖的決心，每一位成員都認真負責，積極向上，並相信他們能夠完成任何擺在他們面前的任務。在內心深處，每個人都認同團隊的願景、使命以及價值觀，因“實現共同理想的決心”而建立了深厚的團隊情誼。他們熱愛學習，接受工作並提出反饋，為使團隊更加強大和高效而無私分享他們的經驗和資源。