實踐周心得體會範文（精選20篇）

實踐周心得體會範文 篇1

我們很早就討論策劃方案，並在網上啟動了多人聊天，方便組員在網上交流討論。由於我們不想於其他組的方案衝撞，所以否定了一些正好在實踐周但是會有過多人的涉及的主題，比如：雙選會。而後，大家探討出有關“考研熱”“經濟危機”“文化遺留傳統”“準黃色現象”的主題，最後，定在了新聞片關注“經濟危機下民工生存的狀態”和專題片關注“將要被歷史遺忘的紹興平湖調”的角度。

定好之後，見了我們的導師，在分析很多點上，開闊了我們的思路，同時建議我們挖掘的某些點要深化等好建議後，我們就開始着手蒐集資料，聯繫採訪者的前期工作。新聞片還算較順利，不過，專題片就犯難了。

由於事前準備條件不是充足充分，在於平湖調最後一代傳人王玉英老人的溝通上也出現了問題，最重要的是我們對平湖調的把握出現了偏差（平湖調的情況比我們預想當中的還要糟糕，已經頻臨滅絕，幾乎找不到了）到了紹興後，我們臨時決定放棄這次的選題，回來再重新改主題。於是在實踐周之中，我們有了一次紹興一日遊。

第二次的專題片，我們決定就地取材，內容儘量可以周圍完成。於是就定了後來的“宅男宅女宅生活”，片子由四個故事組成，最後面需要心理方面的老師的心理分析和指導。每人負責策劃一個故事，最後再導演剪輯出來，我策劃並執鏡的故事可以概括為“快樂宅女”並由金珺友情出演。關於心理老師，之前我聯繫了體育館的老師，但是他拒不出鏡，後來我便找到方建移老師。方老師非常配合，在和我們溝通過一次後，犧牲自己中午吃飯時間幫我們錄完了採訪部分，讓我們非常感動！（再此謝謝您）。

素材導好之後的剪輯還算順利，基本完成了實踐周的要求。下面來説下我個人對於這次拍片實踐的一些感受和心得：

關於前期準備一定要多做，做和不做，是完全不一樣的，因為你根本不知道會有什麼突發情況，多做二手準備，一定會收益不會吃虧的

關於受訪對象或者主人公的安排，要事先溝通好，對於不同要求的人要有不同的方法去引導，自己要盡心盡力的去勸説去打動她

關於團隊合作，每個人都有自己的想法，眾人拾柴火焰高，多做分析和可行性探討後，再決定

關於拍片，實踐重要啊，我對光，還有攝像的能力太欠缺了，以後還要多抓緊能實踐的機會，多多聯繫

關於指導老師，老師的經驗值得好好接受和學習，汲取經驗能減少我們犯的錯誤，所以還是要和指導老師聯繫和溝通的！

實踐周心得體會範文 篇2

這個學期的實踐周我參加了一個影樓的秀，是婚紗和禮服的展示。彩排和演出共兩天，雖然僅僅兩天卻學到了很多，也在自己不擅長的風格中得到了鍛鍊，也算融入社會，體驗了大學生活中沒有的感受，時光總是那麼短暫，實踐雖然結束了，卻給我了很多，給了我什麼叫做艱苦，什麼叫做堅強，什麼叫做友情，什麼叫做團結，什麼叫做一個整體。

婚紗秀擺美姿很重要，這正是我的弱項，既要展示出婚紗本身的特點，還要體現出曲線美，高雅的氣質，真的很鍛鍊人的基本功和技巧。我本身走台時總是走的很急，過快，這次一直壓這自己的步伐，迎合着音樂。努力把課堂上老師講的走婚紗秀的要點和注意的事項與實踐結合在一起，在實踐中檢驗自己所掌握的技巧，真的是一種好的學習方法。紙上談兵遠不如實踐鍛鍊人，更能掌握其中的精髓，更好的發現自己的問題，並及時改正。實踐是以學生的經驗與生活為核心的實踐性課程。我從中鍛鍊了自己，學到了很多課堂上學不到的東西。這次實踐不僅鍛鍊了自己走台的技巧，還學會了一些關於選擇婚紗的知識，選擇合適的婚紗可以隱藏自身的缺點而且還可以突顯你的優點，幫你變的更美麗的新娘。比如胸部大會讓人顯得全身都很壯，所以試試修身款式的婚紗，這樣會看上去很瘦。開放垂直的領口可以突出脖子和鎖骨，合身的外形會裹住胸部，修飾胸型。身材偏胖的新娘通常會看上去比較矮，所以拉長身形是十分必要的。一件v領婚紗可以解決這個問題。此外，高腰線的婚紗在胸部下面有一條橫向的接縫，這也會使整個人看上去更長。對於那些肩膀比較寬的新娘，一件露肩的a字形禮服可以使你顯得更瘦，並將視線集中在腰腹部，突出腰和臀部的線條。也可以選擇一件深v領的掛脖禮服或者帶腰帶的高腰禮服，這兩款都會使你看上去更瘦更高。開衩的直筒禮服會顯得更為性感。禮服上的華麗褶皺可以拉長身形，成為全場的焦點。反光面料，比如緞面，會更光彩奪目。總之，要結合自身條件和要求來選擇最合適的婚紗。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性，並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地積極參加實踐活動。社會實踐活動是大學生邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會真正的工作生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的人，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

實踐周心得體會範文 篇3

各位老師、同學們：

大家早上好!下面由我來總結上週的工作情況。在上一週，我們14護專3、4、5班的同學在學生處及班主任的指導下，開展了德育實踐周的工作。

剛開始我們以為一星期不用上課會很輕鬆，可是當我們真正執勤的時候，才發現德育實踐周其實是一項辛苦而繁重的任務，而且很累、很受氣、很無奈。面對一些同學的野蠻驕橫、破口大罵、不聽從管理，我們執勤人員也是醉了，但我們還是微笑面對，希望用笑容感化他們，用我們的實際行動感染他們。最終，我們還是堅持了下來，並且按質按量完成了所有工作任務。

工作期間我們發現了許多問題，主要有：

1、有些同學屢教不改，謾罵執勤人員。

2、某些同學違紀被登記的時候，不肯配合工作，登記假的班別姓名。

3、有部分同學玩手機、戴耳機、睡覺、吵鬧。特別是晚自習時候，有些同學在廁所、走廊玩手機、看電影。

4、下課時間沒到，有些同學不聽執勤人員勸告亂闖入超市

5、有些同學存在報復心理，被抓過後有意為難、誣陷執勤的同學。

6、部分班級集體早退遲到的現象比較嚴重。

7、有些同學不戴校牌、踩草坪、推倒抓傷執勤人員。另外，遵紀守法不應該只是學生做的，老師們更應該以身作則，給學生做好榜樣。在我們執勤的過程中發現，有個別老師踩鞋跟、踐踏草坪、不遵守秩序，讓我們這些執勤人員也不知怎麼辦。德育周老師也做得不好。遇到突發情況需要老師的幫助時，不能及時得到老師的支持，導致有些問題不能及時解決。在工作當中我們經常遇到不服從管理的同學，有些甚至用不文明的語言謾罵我們，有些脾氣比較急的同學不能很好地剋制自己，進行了反駁。這也是我們執勤人員的不對，在此向同學們道歉。希望在今後的學習生活當中，執勤的同學都能引以為戒，嚴格要求自己不要犯跟我們同樣的錯誤。也希望所有同學都能配合好德育周同學的工作。因為他們是為了給大家營造一個良好的學習環境而辛勤付出的。通過這次德育實踐周，我們也體會到了很多。我們學會了換位思考、遵紀守法、尊敬老師尊重同學，也懂得了忍讓與寬容。雖然我們現在脱下了袖章，但是我們依然會以德育實踐周的要求來約束自己。現在，我們應當從自我做起，從團結集體做起，讓整個校園會充滿着和諧、團結、向上的精神，每一天都能開開心心學習。我的總結完畢，謝謝大家!

實踐周心得體會範文 篇4

對於實踐周，我們往往抱以不予重視的態度，不把它當作一門重要的課程來對待，忽視其設立的必要性和意義，因此經常是草草了事，能混水摸魚更是倍感幸運，殊不知正錯失了一次寶貴的.學習機會。

我認為，只有首先正確認識實踐周的意義，才能保證我們以一個積極、熱情的態度投入到實踐周的創作和學習中去。其實，藝術實踐是高校藝術類專業獨特的、重要的一門專業必修課，也是理論聯繫實際的一項重要教學環節。此次，學校安排的為期兩週的實踐周，其目的正是在保證適當的練習時間和學習效果的情況下，讓學生能有自由發揮的空間，在自主的實踐活動中，培養我們的創新精神和實踐能力。

可以説，此次實踐周是我相比以往的來説最投入，也最深有體會的一次。本次實踐周，我們自己組織，自己制訂研究方案，自主探索和研討，使我們切實處在自主學習和積極交往的狀態之中。

我組3人選擇的課題是跟蹤分析兩檔同類欄目，寫一份欄目比較研究論文，並策劃一個同類的新欄目。

首先我們確定了分析比較對象，兩檔以女性為主體的訪談類節目《天下女人》和《半邊天——張越訪談》。接着，我們查閲了一些同類的研究資料，其中的分析角度、切入點、比較方向等可以對我們有所啟發和借鑑。然後帶着預定的幾個比較點，開始對兩檔節目進行跟蹤觀看。觀看中我們一邊觀看一邊思考，並隨時做一些重要記錄和交流。通過幾年專業知識的學習，我覺得我們已經可以運用一些比較專業的眼光觀看分析節目了，例如在比較主持人的採訪時，我們就會充分運用到電視採訪學的相關知識進行分析。這個過程就是對已學知識的一種回顧和應用。雖然整個狀態不同於以往觀看節目的輕鬆，但當在觀看之餘，能運用專業知識多多少少總結出一些觀點的時候，我收穫的是莫大的滿足感。觀看之餘，我們也查詢了不少關於兩檔欄目的相關資料，以作分析、補充。在結束了跟蹤觀看期，接下來就是比較分析論文的撰寫階段。我們3人首先各自寫一份報告，再通過反覆的討論，取其精華，去其糟粕，將3個人的觀點合併成最後的完成稿。

新欄目策劃這一階段的創作更是需要我們在對已學專業知識的掌握上，極大程度地發揮各自的觀察能力、分析能力、創新能力等綜合能力。我們根據一些資料分析和觀察當前社會人們的生存狀況和所需，決定以當代都市男性為關注主體，進而確立新欄目設立的背景、名稱、風格、內容等具體細節，最後我們採用相同的方式撰寫了策劃

案的完成稿。也許有很多人認為這個過程略顯繁瑣，大可以分工完成，但我認為獨立撰寫文稿的過程是對我們獨立認知和分析能力的培養，這有助於我們個人能力的提升，也有利於我們個人思想的自由表達，意義不容小覷。實踐的意義中，我認為還有很重要的一點就是讓我們深刻意識到自身所學知識的有限，從而促使我們主動地去不斷學習新知識，接觸新領域。例如這次策劃新欄目的過程中，出於對電視欄目策劃方面的專業知識我們還很欠缺，因此大家為保證策劃案的專業性，首先做的是簡單地學習了一些電視欄目策劃的相關知識。當然這裏的學習必然是粗淺的，但確實也豐富了我們原有的知識，充實了我們的頭腦。

另外，我覺得以小組為單位實踐是一個不錯的活動方式。以少量人數的小組為單位便於我們人人蔘與，能夠有效地激發我們每一個人的學習興趣，而且這是一個講究集體交流、合作的過程，它讓我們清楚地認識到電視工作向來是一個講究集體分工配合的工作，不是一個人能夠完成的。在這次實踐過程中一直充滿着激烈卻不失和諧的討論氣氛，我們互相交流、互相幫助、相互激勵、資源共享，促進了個人的人際交往和合作能力，也增進了彼此之間的友誼。

這次的實踐周已經結束了，但我卻仍然沉浸在它帶給我的思考和感悟之中。我用4個“深感”來概括。

第一.深感理論與實踐相結合絕非一件易事。將自己已學習的課本知識運用 到實際操作中來，並沒有我想像的那樣得心應手。分析原因，一是所學知識不夠紮實，會有所遺忘，二是對若干知識點沒有充分理解，自然不能自如運用。所以説實踐是檢驗我們對已學知識掌握情況的一個很好的檢測方式，通過實踐我們温習了已學的知識，知道自己那些地方還需要鞏固和記憶，從而紮實我們的基礎。

第二.深感自身知識的侷限。通過實踐，我發覺不論是專業方面的還是非專 業方面的，自己還有很多東西需要去學習。我知道，電視編導的工作對工作者個人綜合素質和能力提出了很高的要求，因此，我們要十分注重自身綜合素質和培養和個人能力的提升，這就是要通過不斷地學習和實踐積累獲得。

第三，深感實踐的重要性。我覺得本次的實踐周不僅給予了我學習、創作的機會，也給予了我觀察、瞭解社會的機會。我們應該儘可能多地參與實踐，並珍惜每一次的實踐機會，重在親身體驗實踐過程，實踐後能學會總結，積累經驗，不斷提高自身認識能力和解決問題的能力。

第四，深感電視工作者的工作充滿了挑戰與不易。我們完成兩份實踐報告尚且需要這些時間，可想而知，在一個電視作品完美呈現的背後，凝聚的是多少電視工作者無盡的心血和汗水。因此作為一名專業的電視工作者除了具備良好的專業技能之外，以完滿的熱情投入，積極的狀態參與，充分發揮自己的作用等等，是每一個電視工作者或者可以説是任何一個領域的工作者都必須具備的正確的工作態度和專業精神。

通過這次實踐周的創作和學習，我對實踐周的意義和認識有了質的提升。在實踐中，我也認識到自己尚有許多不足之處，例如主動性還不夠，溝通意識還有待提高。今後，我會有意識地不斷改進，多主動與組員進行溝通，爭取以更積極的狀態去面對每一次的實踐，不斷學習，不斷總結，以求每一次都能取得一點點新的進步和收穫。

實踐周心得體會範文 篇5

學校為深化在校大學生不是一味的在學校攻讀理論知識，也為了讓已走出校園的頂崗實習生和往屆畢業生能夠感受到學校師生對他們的關愛。此次走出校園，走訪頂崗實習生，走訪往屆畢業生，回訪母校的實踐周活動由此展開。離開母校已經快兩年之久了，雖然在這兩年間回過幾次母校，但是卻不是特地去拜訪高中時的恩師的。不知道為什麼，也許是因為感覺自己沒有考上本科院校的緣故吧，覺得回母校對不起老師當年對自己的教導。不過此次在領隊老師的帶領下，我鼓起勇氣，回母校拜訪了高中的恩師。在高中時期，雖説自己的成績不是很突出，但是為人還是很老實的，自己在體育方面也有過佳績，所以一些老師還是認識我的，此次回訪母校的第一位老師，是我在高中宿管會時的社區宿管會老師，想起曾經也是社區的一員就有點自豪，那時和那幫同學關係很好。在老師那我們得到了有關學校20xx屆高三組班主任的聯繫方式，並且記錄了下來。和社區老師的交流中我們知道了20xx屆母校的畢業升學率還是不錯的，而且20xx屆的學弟們讀書也比較認真，預計20xx屆的升學率會超越20xx屆，我們感到很欣慰。接下去，我們去訪問了曾經管理我們比較嚴格的母校政教處領導，當我們敲門時，他正在辦公，我們友好的拜訪了他，並且交流了母校的校風情況。班主任是我最後拜訪的，她見到我們很開心，和她談到了她現在所管理的班級的教學情況。經過這次拜訪母校，我和母校老師的關係又進一步拉近了。

09屆頂崗實習生和往屆的畢業生是我們下一天的拜訪歷程，其中石智慧校友由於其在杭州工作，我們就進行了電話的方式進行採訪拜訪。將他的相關信息由我們進行摘錄，與他的通話中，彷彿看到了即將踏出校園的我們以後所要面對的這個社會是多麼的殘酷，複雜和新奇。09屆頂崗實習生我們選擇了離我們比較近的一位同學，在和他面對面的拜訪中，從他填寫表格資料中我們發現，在校期間是要學好專業知識的，在邁入工作崗位後，大學期間的學業知識還是相當重要的。所以我們在大學期間理論知識還是相當重要的，不可以荒廢的。大學期間理論和實踐需要我們同時去把握，偶爾的兼職工作是提早的與社會接觸，這是非常有利於我們的閲歷的，在和學長學姐的交談中，我們認識到了自己的不足。實踐周很快就在我們的走訪中進入了尾聲。實踐活動不緊讓我們認識了更多的校友，更重要的讓我們明白了對一個即將邁入社會的大學生所需要準備的是什麼。

實踐周心得體會範文 篇6

在本次德育實踐周開始之前，我們在學生科老師的安排下，知道了各自班級的工作崗位和具體分工，接下來在班主任和班幹部的商討下，決定以抽籤的方式讓同學們決定工作的崗位，在班幹部的詳細講解下，同學們都明白了自己的工作任務和職責，一切都準備充分後，同學們都帶着激動和躍躍欲試的心情等待着德育實踐周的到來。在德育實踐周開展中，由於學校停電，星期日晚不能正常工作，不過同學們都提前在教室待命，最終由於停電的原因，學校聽課了，晚上也不用執勤，同學們心中難免失落，但是在班幹部的帶領下，把執勤要用的桌子、凳子都搬到指定的工作崗位上，為即將開始的執勤做準備。在執勤過程中，我們發現同學們無論是上課紀律、教室衞生等方面都有了很大的進步，違紀現象減少了很多，我們也深刻體會了德育實踐周的不容易，深刻體會到了遵守校規的重要性。

我們在執勤過程中也發現了幾個問題：

1、有同學不配合德育實踐周的工作，違反規章制度，甚至辱罵推搡執勤人員，對於這些不服從管理的情況，我們做到冷靜對待，不能與同學發生衝突。

2、有少數老師存在違紀情況，上課遲到，提前個同學下課，給執勤的同學帶來了很大的不便。

3、有部分老師踐踏草坪，我們執勤人員上去勸説，反而遭到老師的莫不理睬。經過這次德育實踐周，同學們深刻體會了學校的良苦用心，以及遵守學校規章制度的重要性，在今後的校園生活中，我們會約束自己，做好一個學生應該做的事情，共同維持好學校的秩序，願我們北海市衞生學校越辦越好，明天更輝煌。

實踐周心得體會範文 篇7

我感到失望，我們就不能為他們實實在在的做些事情嗎?或許我們只是無能為力罷了，但在我心裏真的有些失落，有些惆悵。

在接下來的日子裏，我們去參觀了一些當地的設施，電視台，中國移動，圖書館，郵政局等一些地方，雖然設施有些落後，但是還是讓我們瞭解了知識的深度，讓我們明白了知識的重要性，激勵我們更加努力的學習，將來更好的為祖國做奉獻。

在義教中，我收穫更大。首先是在備課方面的`努力，其次和學生們的瞭解，更重要的是我認識了他們，還有和隊員們為同一個夢想而努力灑下的汗水。在前幾天我們就準備好了主題，但是在接到任務後，我們就傻眼了，因為課程是老師早就安排好的，很讓我們鬱悶。但在這時，我們也沒説任何怨言，因為我們是經過訓練的。所以我們很快就開始討論，我學習到了很多人的思想，像yc，楨婷，曉通，楷賓師兄，明君師兄。有很多人值得我去學習。然後在上課過程中，我們各顯神通，都盡力傳授知識給他們。這裏學生對知識的渴求度比我們的還高，他們有一雙明亮的眼睛，那是對知識的渴望。記得開始時，明君師兄就問過我們一個問題，在七天中，我們能給這裏的孩子帶來什麼?當時我不是很明白他是意思，但看到他們的眼睛時，我就明白了。這裏條件落後，但是不變的是那些孩子對知識的心，是不變的永恆，這是我最大的體會。或許我們七天時間並不能給他們帶來真正的東西，但我希望我傳播的思想會給他們有點啟發，影響到一個學生我都心滿意足了。

在敬老院的慰問中，我看到了一些老人艱苦的生活，但他們仍然自強不息，但我希望的是社會能更多的給他們一些關愛，讓他們在老的時候仍有一份快樂，因為社會並沒有拋棄他們，他們需要關愛，需要有人陪在他們身邊。

在惠來的七天日子很快就過去了，我明白了這裏條件的艱辛，衞生條件的差，教學條件的落後，但是不變的是他們努力在改變自己城市的決心。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實踐中，我真的學到了很多很多。

實踐周心得體會範文 篇8

今天是11月29日，我早上6點起牀，7點到集合地點，聖水駕校的張老師早已在那等待，簽到、領取衣服、帽子、小紅旗、口哨。在張老師給我們講解了站崗的注意事項及崗位區域分配之後，我們都到達了自己的站崗位置，交警同志也給我們講解了站崗的主要任務。我站在長虹大道主幹上的第二個斑馬路口，主要任務就是讓非機動車在自己的道上行駛，不要佔了機動車道，還要注意行人過斑馬線時的安全。

在站崗之前，我心裏有一點緊張，怕做不好，也有點不好意思去做，別人要是不聽的話，那多丟面子。還好張老師説了一句話“別人要是沒有聽你的勸導，你也不要灰心，大家每個路口都有人，總會在下一個路口聽勸的。”懷着一種新鮮感和一種責任感，我也像模像樣地吹起了口哨，舞動着小紅旗。可以説大多數老百姓都是很尊重我們的，也很聽勸導，也有少數人對我們置之不理，口哨吹得再響，小紅旗舞動得再歡，他(或她)也視而不見，猶如脱韁的野馬，嗖一聲就過去了，完全沒有一點安全意識，我也只有無奈的歎息。這一天4個小時站下來，累得我腰也疼，頸脖子也疼，腿也疼，加上天氣降温，寒氣逼人，腳趾頭都凍僵了，感覺還真是有點辛苦。這讓我聯想到交警同志，那可是天天都要站崗的，不管是風吹雨打，還是烈日炎炎，或是風霜雪雨，他們都會站在那裏指揮着來來去去的車輛和行人，遇到不講交通規則的，還要勸導、講解、情節嚴重的還要處理。大家理解還好，不理解還會發生口角之爭，工作的確是辛苦，我和他們比起來，又算得了什麼呢?通過自己站崗後，我更加理解交警同志的工作，作為即將有駕駛證的我，在以後駕駛車輛的時候，一定會遵守交通規則，嚴格按照規定，安全行駛，寧等三分鐘，不搶那一秒，做一個有道德的駕駛員。我也希望所有在路上行駛的車或行走的人彼此尊重，自覺遵守交通規則，把安全放在首位，放在心裏，共同創造出一個和諧美好的交通環境。

實踐周心得體會範文 篇9

土壤作為樹苗的營養來源，他總是召喚多多少少的風雨來試煉樹苗，他告訴我們，想要吸取更多的營養必須打好堅實的基礎。

又是一個充滿希望的四月，在同學們熱烈地期待下，屬於我們七(2)班的實踐周也伴隨着徐徐微風悄然來臨。

當輔導老師講解實踐周要完成的任務可以説堆積如山時，我就想打退堂鼓了，這麼麻煩的任務我能完成嗎?天下沒有免費的午餐，想要圓滿地完成實踐周任務，必須為之努力付出心血，並從中獲得可以受益一生的樂趣。

我被分配到校門口站崗，發現違紀的學生要加以登記。這個工作需要極高的耐心和細心，要眼疾手快，檢查到每一個學生的校卡或紅鄰巾的佩戴情況，一發現違紀的就要叫住他並詢問班級名字，這又需要膽量和溝通能力。在這裏我可吃了一次大虧，有些學生的姓名寫得不清楚，以至於我在等級名字時困擾不已。但下一次我吃一塹長一智，提醒他們把名字寫清楚一點或直接口頭詢問自己寫。

這次吃虧讓我明白了，任何事都要需要細心的，要提早發現問題並及時解決問題，但這一過程是需要通過實踐慢慢摸索的。

這次實踐周的所以活動裏我們作為期待的就是“廚藝大咖秀”了。有的同學一個星期前就開始準備，而有的同學則是活動前一天開始着急，要做的菜沒有定，自然食材也就沒有準備，接着就是人手也沒有分配。而我就是後者。因為我的拖拖拉拉，以至於我負責的小組也跟着一起緊張，為此我羞愧卻又不能彌補什麼。

通過這次我犯的錯誤我警醒過來，任何事寧願提前做準備都不要事前才幹着急，拖拖拉拉的代價就是把事態拉到很難挽回的地步。

長達一週的實踐活動在同學們不捨下落下帷幕，這段時間有愉快，也有悲傷;有收穫，也有遺憾;有付出，也有回報。總之，實踐周不僅是為了讓我們鍛鍊自己，也是為了促進師生家長之間的感情，還是讓我們從頻繁的失敗與成功中發現成長的真諦。

一番風雨過後，天邊架起的彩虹下隨風搖曳的樹苗煥然一新，它是因為成長而高興。

實踐周心得體會範文 篇10

學校是育人的陣地，是塑造學生心靈的大環境，我們學校根據自身的條件，要求每個班開展德育實踐周的活動，符合教書育人的教學要求。上一週，我們14影技1、2班和14中醫美容班共同體驗了德育實踐周的樂趣，我們本着富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法制、愛崗、敬業、誠信、友善的社會主義核心價值觀展開了工作。我們能風雨無阻的堅守在工作的崗位，這是對我們毅力的極好養成。在我們的工作過程中，大部分同學都能遵守學校的規章制度，但仍有小部分同學不配合執勤人員的工作，步入不戴校牌，穿超短裙、超短褲，早退現象尤為嚴重，與此同時，還有謾罵執勤同學的現象發生。當然，也不排除我們在工作過程中存在錯誤現象，小部分執勤人員在工作的過程中，出現了玩手機，吃東西，穿超短褲的不良行為，我們作為未來的醫護工作者，應該嚴格約束自己的行為，如果讓這種行為放任下去，勢必對我們今後的工作產生更加惡劣的影響。最後，希望在今後的德育實踐週中，大家都能配合好執勤人員的工作，如果每位同學都能遵守好學校的滾章制度，執勤人員的工作量會減輕很多。我希望每位同學在任何時候都應該將心比心。

實踐周心得體會範文 篇11

心得體會是一段感悟，是一段回憶，是一段美好經歷的體會，以下《實踐周心得體會》由出國心得體會頻道為您精心提供。

藝術實踐周就這麼匆匆過去了，剛開始的時候還有些不適應，還沒從十一長假的休閒娛樂中緩過勁來的時候，藝術實踐周就那麼如火如荼的展開了，那時候忽然就那麼忙起來了，講座、排練接踵而至，真是讓我應接不暇，有那麼一點點的措手不及，感覺一下子就抓不着頭緒了一樣，那麼多的講座、音樂會，真就不知道聽哪一場好了，真是覺得自己的一個腦袋一雙手還不夠用了，恨不得自己會分身術，那就都能去了。

其實，聽了那麼多場的講座，那麼多場的音樂會，還真是分不出個高低來，所有的講座都是那麼的記憶猶新，好像都是昨天聽得一樣。國音堂那麼多的專場講座，系裏展開的那麼多的講座，還有系領導們極力為我們舉辦的音樂會，之後的學生作品音樂會的教師研討會，都使我記憶深刻。我不禁在思考，究竟什麼是音樂，只是物理中定義的那樣麼？物體規則震動發出的聲音稱為樂音。

由有組織的樂音來表達人們思想感情、反映現實生活的一種藝術就是音樂麼？也許，音樂與人的生活情趣、審美情趣、言語、行為、人際關係等等，有一定的關聯。也許音樂只是人們抒發感情、表現感情、寄託感情的藝術，不論是唱、奏或聽，都內涵着關聯人們千絲萬縷情感的因素吧。

那為什麼音樂能表達人們的感情呢？也許因為音與音之間聯接或重疊，就產生了高低、疏密、強弱、濃淡、明暗、剛柔、起伏、斷連等等，它與人的脈搏律動和感情起伏等等有一定的關聯吧。特別是對人的心理，會起着不能用言語所能形容的影響作用。宋老師曾説：廣義的講，音樂就是任何一種藝術的、令人愉快的、神聖的或其他什麼方式排列起來的聲音。

其實，所謂的音樂的定義仍存在着激烈的爭議，但通常可以解釋為一系列對於有聲、無聲具有時間性的組織，並含有不同音階的節奏、旋律及和聲。或許，就只是好聽的“聲音”吧。到底從什麼時候開始有了音樂，好像已無法查考了。據説，在人類還沒有產生任何語言時，就已經知道利用聲音的高低、強弱等來表達自己的意思和感情了，就好像動物那樣。伴隨着人類社會的發展，逐漸產生了統一勞動節奏和相互間傳遞信息的呼喊，這應該就是最原始的音樂雛形了吧。

當人們開心慶祝的時侯，敲打石頭、木頭來表達喜悦和歡樂，這就是最早樂器吧。音樂的最初形式也許只是那麼簡單的目的，就是表達喜悦，經過了這麼多個世紀的發展，音樂已經有了自己的一套體系供大家學習，也許我們現在學習的這些理論知識大多來自西方，但是最早的樂器卻是土生土長的中國人發明的，據考古發現，最早的樂器是骨笛，挖掘自中國，所以老師們總是一再的強調，要寫有中國特色的曲子。

葉小剛老師曾説過：作為一箇中國人，如果我們自己都不發揚我們的文化，那還指望誰能把我們民族的東西發揚光大呢？從剛接觸作曲的時候，老師就要求我們寫民族五聲調式的歌曲還有鋼琴小品，我還記得開始時那一夜又一夜寫出來的作業，同學也説，聽起來總覺得怪怪的，經過老師那麼一改，就那麼一兩個音符，就變得很順暢起來了。後來時間長了，讓我寫西洋的旋律，我都要想好久也會把它們拽到民族調式裏頭去，就是那麼的自然。

聽老師們講座中説的，國外的學習環境、學習的氛圍和國內好像不大一樣。國外是以自主學習為主，大家都自己找曲子來聽、來分析，國內主要是因為從國小開始就是填鴨式的教育模式，老師把東西一股腦的都交給你，你只要等着學就行了，就像小孩子吃飯一樣，等着別人來喂。

所以我們都形成了這種學習心理吧，老師不教給你就不知道自己去學、自己去找。這是一個很不好的習慣，這點我覺得應該學習國外的教學模式，但是畢竟有一定的困難。不過我覺得現在已經朝着自主學習的模式發展了，而且大家也有了學習、實踐的機會了。總之，實踐周過得非常的充實，得到了很多，學到了很多，也思考了很多。如果可以，條件允許的話，應該時常開展這樣的活動，讓我們有學習，有了解，有實踐的機會，也讓大家有一個交流的平台，對學習起到一個積極的作用。

實踐周心得體會範文 篇12

這次的人任務是拍片，分別要求是一個新聞片一個專題片。我們組只有5個人，分別是，高X 馮 陳 金X 和我，可以説人盡其用。

我們很早就討論策劃方案，並在網上啟動了多人聊天，方便組員在網上交流討論。由於我們不想於其他組的方案衝撞，所以否定了一些正好在實踐周但是會有過多人的涉及的主題，比如：雙選會。而後，大家探討出有關“考研熱”“經濟危機”“文化遺留傳統”“準黃色現象”的主題，最後，定在了新聞片關注“經濟危機下民工生存的狀態”和專題片關注“將要被歷史遺忘的紹興平湖調”的角度。

定好之後，見了我們的導師，在分析很多點上，開闊了我們的思路，同時建議我們挖掘的某些點要深化等好建議後，我們就開始着手蒐集資料，聯繫採訪者的前期工作。新聞片還算較順利，不過，專題片就犯難了。

由於事前準備條件不是充足充分，在於平湖調最後一代傳人王玉英老人的溝通上也出現了問題，最重要的是我們對平湖調的把握出現了偏差（平湖調的情況比我們預想當中的還要糟糕，已經頻臨滅絕，幾乎找不到了）到了紹興後，我們臨時決定放棄這次的選題，回來再重新改主題。於是在實踐周之中，我們有了一次紹興一日遊。

第二次的專題片，我們決定就地取材，內容儘量可以周圍完成。於是就定了後來的“宅男宅女宅生活”，片子由四個故事組成，最後面需要心理方面的老師的心理分析和指導。每人負責策劃一個故事，最後再導演剪輯出來，我策劃並執鏡的故事可以概括為“快樂宅女”並由金珺友情出演。關於心理老師，之前我聯繫了體育館的老師，但是他拒不出鏡，後來我便找到方建移老師。方老師非常配合，在和我們溝通過一次後，犧牲自己中午吃飯時間幫我們錄完了採訪部分，讓我們非常感動！（再此謝謝您）。

素材導好之後的剪輯還算順利，基本完成了實踐周的要求。下面來説下我個人對於這次拍片實踐的一些感受和心得：

關於前期準備一定要多做，做和不做，是完全不一樣的，因為你根本不知道會有什麼突發情況，多做二手準備，一定會收益不會吃虧的

關於受訪對象或者主人公的安排，要事先溝通好，對於不同要求的人要有不同的方法去引導，自己要盡心盡力的去勸説去打動她

關於團隊合作，每個人都有自己的想法，眾人拾柴火焰高，多做分析和可行性探討後，再決定

關於拍片，實踐重要啊，我對光，還有攝像的能力太欠缺了，以後還要多抓緊能實踐的機會，多多聯繫

關於指導老師，老師的經驗值得好好接受和學習，汲取經驗能減少我們犯的錯誤，所以還是要和指導老師聯繫和溝通的！

實踐周心得體會範文 篇13

時間在飛逝，很快的就又到了大二的寒假了。這個寒假，我打算不能是呆在家裏幫忙做做家務，幫忙乾乾地裏的農活，然後就等着吃飯，吃飽就睡。這樣的寒假的生活毫無意義的，所以我在期末的時候，就做出決定，跟隨同學一起去到酒店裏做為一名酒店服務員，參加社會實踐周活動。

在酒店裏當服務員是辛苦的，但是無論在哪裏都是要辛苦的、勤勞地去工作的。所以這個辛苦也就沒什麼了，跟隨同學出門在外，離家甚遠，思念家人是常有的事情。特別的是在忙完一天的工作的時候，當忙完一天的工作，能夠靜下來休息的時候，我就會能夠想到家裏的安逸的生活，想到家人，更想到了學校裏的平靜的生活。這些生活與在學校裏的、家裏的生活有着巨大差別。一個安逸，一個憂患，這讓我想到了“生於憂患，而死於安樂也”。這句話在人的一生中永遠都是那麼的受用，沒有憂患的意識，就不會去辛勤的去拼搏，就不會去花更多的時間去思考，去努力的去爭取自己在社會上的成就。

環境的改變，讓人也要隨之改變。作為一名酒店的服務員，實在是有太多的要去思考，要去做好的了。在這裏，我得要在每天的靜下來休息的時候，想想今天的不足的地方，雖然沒有古人的“吾日三省吾身”，但是也差不多的了。在靜下來的時候，我會就回想到了今天裏接待客人的時候有沒有禮貌，有沒有做好了自己的禮儀的工作，有沒有把自己的工作做到位了，有沒有關於自己的工作的便捷的方法，高效率的方法。對於這個關於工作的方法，我認為很有必要去學習，去跟酒店裏的老的員工學習。“磨刀不誤砍柴工”，這句話是我爸在他小的時候，在經常看到我的爺爺閒着的沒活幹的時候就去磨刀，我爸就問起我爺爺為何要每天都去磨刀，我爺爺就對爸爸説了“磨刀不誤砍柴工”這句簡單的，但確有着深刻意義的話。我爸爸也時常向我提起這句話。因此，我都時常警醒自己要時刻“磨刀”，所以在酒店當服務員的時間裏，閒下來的時候，就很有必要去向老的員工去學習，有的時候，在看到他們的工作的時候，從他們的工作的方法中，都可以學到很多，當然，這些的都是要在看了他們的做了的活後，經過了自己的深入的思考，才能有所收穫的。有了一些好的方法，能夠讓自己在做酒店的服務員的日子裏，能夠如魚得水，順暢的幹完每天的工作，順利的讓客人感受到貼心的服務，也能讓自己不用那麼的辛苦。

但這一切的都是在經歷好幾天的工作之後才有所得的。剛開始參加到做這個服務員的工作的時候，什麼的都是懵懵懂懂的，做事沒什麼的頭緒，有些時候，可能還會做錯一些事情，讓領班的臭罵了一頓，有時候覺得很委屈，但是都是要自己堅強的，堅定自己的信念，努力的做下去，沒什麼大不了的，這次做不好，那麼經過了教訓之，就要吸取教訓後的經驗，忙羊補牢，在下次做同樣的工作中，力取不再犯同樣的錯誤。向老員工請教是一個很好的方法，除此之外，還要自己進行學習，例如在上班之前熟悉酒店裏的各項規章及其各項章程，按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。上班的時間不能夠接打電話，聊天，或做私人的事情，等，以能夠保證上班的工作效率，保證上班時間，服從領班的安排，處處以大局為重，能夠很好地維護大局形象。在處理突發的事件的時候，要能夠遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不能魯莽行事，要及時地彙報給領班的知道。雖然工作是作為一名普通的服務員可能在大多數人心中，都不大看好這份職業，覺得這只是伺候人，端茶倒水，端菜這些的簡單工作，都是簡簡單單的，輕輕鬆鬆的就能搞定，甚至就連我在一開始也這樣認為的。但只有自己能夠真正的接觸到這份工作時，就體會到了自己原來的想法是多麼的簡單，多麼的可笑。聽着口頭講解培訓，經理以上領導，以及外聘指導導師分別為我們講解的餐飲的一些注意事項，餐桌禮儀，以及如何心理定勢等關鍵問題，一切都是那麼的不簡單了。再難也要堅持的，樂觀的，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機，自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己説“我一定能行”那你就一定能行的，這是我的有一大的體會。雖然很辛苦，但我學到的東西也挺多的，這些經歷在以後的工作生活中，相信都是有很大的幫助的。

不管是哪個崗位，都有其中的知識要去學習，做一行，敬一行，不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，並對此份工作進行努力的學習，以使得自己能做到最好。通過這次的寒假的社會實踐周的經歷，我學到了並懂得了許多，我懂得了賺錢的艱辛，想到了爸爸媽媽們為賺錢而辛勤地勞累着，他們都是在為我有好的生活條件，為了受到好教育而勞累着，所以在學校的學習中，不能夠讓自己的學習落下，做好自己的本職工作，或許就是對他們的一個很好的回報。在工作過程中我也同樣學會了如何端正態度，擺正自己的位置，不論做什麼工作，都不該隨意挑剔，或隨便抱怨，而是應該正確看待自己的工作，發現其中的樂趣，努力做到最好。

這次的實踐活動後，在以後的學習生活中，都將有很大的幫助，不輕視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。樂觀自信，堅定自己的信念，堅定自己的目標，讓自己在向理想的道路上，踏實的走好每一步。

實踐周心得體會範文 篇14

今天早上，我在某紅綠燈路口為創文明城市站崗，站得腰痠背疼、喊得嗓子冒煙不説，心裏還頗為不爽，好心當做驢肝肺啊。交警部門將這種做法稱之為“讓準司機體驗交警管理交通的難度，千萬別當馬路殺手”。今天我也出現在這樣的人羣中，體驗搖旗站崗的感受。我穿着反光背心，搖着“文明交通，從我做起”字樣的小黃旗，如果有市民違反交通規則，就揮動我手中的旗幟及時制止，這天，我體會到了交警的辛苦，心得如下：

不良現象：

行人橫穿馬路，不走人行道，交通勸阻員吹口哨，行人當作耳邊風，完全置之不理；行人在機動車道上打的士，佔用機動車道；當我過去勸阻時，有的行人仍然置之不理，我又是吹哨，又是吆喝，我對他説安全第一，生命重要之類的話，有些行人會很羞澀地笑笑，説句“不好意思”“對不起”“我錯了”之類的話，不知道下次會不會知錯就改，但是我很欣慰。

行人闖紅燈，無視紅綠燈的指示，紅燈和綠燈都是一個燈，我發現這些行人當中有些甚至是背書包的高中生，並且基本上不聽規勸，擺出一副愛誰誰的駕勢，我想這些交通規則還是得從小抓起，學校也應該重視孩子們的交通規則教育，我記得我讀書的時候，走路經常謹記“紅燈停，綠燈行”的口訣。

電動自行車不走非機動車道，闖紅燈，隨意載搭乘客，有時甚至超過兩人，這些車萬一出事故，不僅傷害自己的性命，還危機他人的生命。

經本人勸誡後行人有置之不理型（也就是不點型），交警看見闖紅燈，又是吹哨，又是吆喝，人家充耳不聞；挖後人型，你對他説安全第一，生命重要之類的話，他就一個勁地挖後你，把你看得心裏發毛，好像是你做錯了；不好意思型，你告訴他之後，他會很羞澀地笑笑，説句“不好意思”“對不起”“我錯了”之類的話，不知道下次會不會知錯就改。

汽車、摩托車基本上是他做錯了，等你吹哨和吆喝的時候，他基本上已經在二里地開外了，有的速度更快，等你看到他闖紅燈再到你喊出注意安全時，我估計他已經起飛了。

總結，警察有時也不好使，我們這些戴着小黃帽，拿着小旗子的志願者基本上等於不太好使。

現象分析：

不遵守交通規則的現象分析。

25、26以下年輕人和老年人居多（自我觀察啊，請不要拍磚和對號入座），越年輕愈明顯，而且這兩類人基本上不聽你規勸，擺出一副愛誰誰的架勢，哎。闖紅燈的老年人往往不是帶着孩子就是騎着車子，本來腿腳就不靈便，一有情況非常危險，哎。女性較男性稍微多點。中年人是最遵守規則的人羣。

小型麪包車、出租車、摩托車居多，他們基本上紅燈和綠燈都是一個燈。今天我體驗站崗的4個小時，站崗對於我來説，還是蠻新鮮的，很有教育意義。也不完全叫站崗，原則上是一種文明勸導，這種經歷對於考駕照的人來説，很有意義。雖然站崗和考駕照沒有必然聯繫，但是可以給人一些警示意義和責任感，受益匪淺。站在路口的行人很危險，經過這次站崗之後，以後自己領到駕照肯定會更加小心地開車。雖然辛苦，但是通過搖旗站崗協助交警管理交通，除切身感受外，我想這一個上午我不但受到了交通安全文明的宣傳教育；另一方面也有利於我以後自覺養成文明安全駕駛的好習慣，同時我還會提醒周圍的朋友和同事無論是行車還是走路都要遵守交通規則，自己只是站4個小時，就會覺得很累，而在繁忙的交通路口，交警要從早忙到晚，切身體會後，也非常理解他們的辛苦工作。“以後無論是作為行人，還是開車者，我都會遵守交通規則，小心謹慎。做一個真正文明城市的好公民！

言而總之。好的現象是主流，大多數人是遵守交通規則的，但是，創城是全體市民的事，不是哪一個或那部分市民的事，況且，遵守交通規則，大的方面是為社會和諧，小的方面是為家庭幸福，大家何樂而不為啊。

實踐周心得體會範文 篇15

於我而言，“可憐天下父母心”這句話，彷彿永遠都只是書面用語，永遠只在我的作文中出現。一邊寫着“學會向父母感恩”之類的話題作文，一邊對父母頤指氣使、大聲吆喝。若不是這次的“五個一”德育實踐活動，或許我仍然這般任性。

“五個一”中有一點是為父母做一頓飯。當然，它的含義不僅僅只有這一頓飯。應付任務的做法自是隻做這一頓飯或者不做。然而，我想學校的用心是在於讓我們從這一頓飯中體會到父母天天為我們作出可口飯菜的辛苦。像我，第一次是不情不願，第二次覺得麻煩，第三次更是覺得厭煩透頂。而父母，卻天天，從我們出生到現在的十六個年頭裏，不停地做着這一件事。誠然，他們自己也要吃飯，可是，當你有目的地為了另一個而去做時，會格外的用心。即使飯菜不比餐館、飯店的可口，可這些家常菜中包含的愛意是獨一無二的，每家人家都有其獨特的味道。比如説，我永遠吃不慣我表姐家的飯菜，太過清淡，只因為我表姐不愛吃重口味的。

在這次實踐活動的這一項目中，我所做的，僅是暑假六十天中的幾頓飯而已。這一點點的小事，卻仍不讓父母省心。第一次做飯，無從下手，除了炒蛋什麼都不會。父母不旦要教我如何去做，還要時刻擔心我是否又被滾燙的油滴濺到、在我操作失誤時來挽救整鍋菜。第一次做飯的結果並不樂觀，但是看着略焦的、油亮亮的小菜，還是很有滿足感的。我的父母並不會像許多中國小生作文中出現的老套情節“父母一個勁誇做得好吃而實際上卻難吃的緊”這樣誇我，而是很不給面子的指出“難吃”，並吩咐我改天再做。然後，飯後大大小小的碗也扔給我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到歸來的父親在水池邊洗着我和母親都不願去洗的碗的背影時，心裏有點刺痛。他胖了，也老了，這些家務不久將不再適合他這樣的年紀去做了。我不能總以學習為藉口來逃避家務，這是家庭成員的一種責任。

向父母感恩，這是很久以前就有的一項德育功課，明顯當時我搪塞過去了。現在才開始深思父母的辛苦和我應該如何去報答。當我作業做完不去複習功課而是打開電腦遊戲時的負罪感，正是我開始懂事的標識吧。高二了，如果不再好好學習便是對父母多年為我付出的愛的褻瀆。

也許這些話在有些人眼裏很假，但我認為，只有有着這樣感受的人才能體會到裏面的真誠。

實踐周心得體會範文 篇16

大學生涯已接近尾聲，馬上就要實習了，自己就要體會做一個老師了，感覺有點興奮，同時也有一點緊張，面對一羣小孩我們怎樣才能引導他們健康成長，怎樣才能上好一節課，課中將會遇到什麼問題，我們要用什麼方式解決這些問題，怎樣與學生、老師去溝通等一些問題，我們在思考着。

這一天我們到了實習學校，沈老師熱情的接待了我們，根據我們個人的特長分配了指導老師，然後就給我們分配了辦公室。環境很好，我們都很滿意。

我的指導老師帶了一個田徑隊，早上體會了一下帶隊的感覺，開始我有點茫然了，我就開始回想我們上課學過的內容，就這樣上了一早上的訓練課，上午聽老師上了兩節課，每節課四十分鐘下來，給人的感覺是緊湊、紮實，在教師的引領下，學生的情緒高漲，各個遊戲開展得很順利。課後，我對老師説了一下看課的感受，老師説這節課還有幾個環節沒有上到，還不算成功，對我來説像這樣的一節課已經很好了，我深知上好一節課不簡單，自己更要虛心學習。

下午老師就讓我試着上課，看過體育委員整隊集合，對於初出茅廬的我來説，一個體育委員上的就要比我好，心裏這樣暗想着，集合完畢，體育委員給我彙報了班級情況；開始上課，第一次都很好奇，也很新鮮，雖説我不是很緊張，但是站在隊前那一刻，腦子一片空白，什麼都沒有了。聽到學生們説“老師你好”的時候，那聲音震耳欲聾，感覺整個操場上的人都能聽到，心裏萬分激動，那滋味真是一個美啊！當老師真好！可是······課堂上的表現讓我很失望，那些學生真不是想象的那樣簡單，也沒有想象的要乖，他們是聰明，聰明勁都用在老師這裏了，真是可惜！班裏紀律很差，聲音很大，大的一個人的聲音都要比老師的要大，更何況四十多人，我刻意大聲示意不要説話，可有幾個聽話的啊，無奈！

我先做了自我介紹，做了課堂常規，只能硬着頭皮講了上課內容，我開始模仿着徐老師的上課方式，展開了這一節課的教學，在課堂上試着怎樣引導學生學習，怎樣把握上課節奏，上着感覺有點吃力了，看了一下時間，快下課了，自己的任務量才上了一半，感覺這節課是很失敗的。課後，同學們都説頭痛，我知道，這完全出乎我們的預料，上好一堂課，真是一件頭痛的事！下課後感覺自己的嗓子有點啞，我對徐老師説上課太難了，老師對我笑了笑，説一點一點的來。下午又聽了一節課，開始學習老師上課時的語言引導，教學技巧。下課後徐老師給我談了上課應該注意的問題，還説上課最重要的是讓學生通過體育課得到身體素質的鍛鍊，還有技術的學習。

我們一邊聽課，一邊開始獨立上一節課，基本上能夠獨立上完一節課，感覺有一點成就感。三天的聽課學習讓我收穫頗多，希望今後的日子能讓我積累更多有用的東西。

我們每天一起去學校工作，一起回家，這些日子裏我們相互幫助，關心，交流教學方法；為了在學校工作的方便，我們在外面租了房子，才到第四天，這天放假，我們的新家被盜竊了，我們的證件，財務都丟了，真是很氣憤，帶隊老師沈老師第一時間趕過來看望我們，很是讓我們感動；還有校領導，輔導員不惜辛苦為我們補辦證件。我們幾個就像一家人，怎樣從一點一滴去節約，怎樣讓生活過得充實，在這個新家裏我體會到了怎樣去學會生活。

實踐周心得體會範文 篇17

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把永爭第一的精神帶去了社區，把學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。

學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎

實踐周心得體會範文 篇18

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓小朋友們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不只能充沛發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

一、創設情景，激發情感。

人的情感總是在一定的情境中發生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的發生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是堅持旺盛學習動機的重要因素，是取得勝利的重要條件。比方在一節前滾翻教學中這樣講到，小朋友們，今天我們來看天。小朋友們一聽這有什麼希奇的，都仰頭望着天空。這時老師又説了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把小朋友們吸引住了。怎樣看天呢，老師説，我們從胯下看，誰能雙手着墊翻過去，並能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落後。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們發明性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍

體育課是單調的、重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這裏我要對大家説，體育的鍛鍊可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比方：隨着教師的講解、示範，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束局部用音樂舞蹈的形式來結束課程。

這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不只是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕鬆的教學氛圍，調動學生鍛鍊的積極性，讓他們以最佳的心理狀態進行各種活動，寓教於樂。

三、體育遊戲化，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，遊戲才是他們的樂園。假如體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反覆練習。這時，我們只要多費心思儘量用遊戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生一起參與活動提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握着教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和小朋友們一起活動，效果非常理想。因此，師生一起參與活動是學生快樂體育的橋樑。保守的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關係。

五、不時提高業務水平加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的遊戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年後呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不時提高教師的業務水平，才幹促進教學的發展，才幹使快樂體育真正快樂起來。

實踐周心得體會範文 篇19

我的實習學校是一所上海重點中學—X中學，兩個月的實習生活裏，我實習的高三年級11班、12班和高二1—8班的體育課，兩個月的苦與樂讓我收穫了許多許多，苦是實習的壓力大；樂是學生的真誠與自己的成長。

1、紮實的專業知識與過硬的.師範技能

這是成為一名教師的前提，也是自己圓滿完成實習的前提，這需要平時的不斷積累與鍛鍊。所以我希望師弟師妹們充分利用現在的時間加強鍛鍊。

2、自身角色的適應與轉變

實習中，在學生面前，自己是一名教師；在指導老師面前，自己又是一名學生；所以進入實習學校，我首先做的就是自身的適應與轉變。

3、備課的充分————不打沒有把握的戰

不同的學校，不同的學生，需要自身的素質不同。所以進入學校，我並沒有急於上課，而是認真的聽了兩三次課，從聽課中，體會對於這個班，指導老師是如何分析教材，如何應變課堂上發生的突發事件，如何合理安排課堂教學等，兩個星期的聽課讓我很快適應了新的環境，有了充分的準備，上好第一節課，為自己的實習生活開了一個好頭。

4、備課時的注意事項

A、備課時教案一定要自己寫，認真的分析教材，千萬不要去照抄指導老師或同學的教案。因為各個班級的人的素質都不一樣，面對自己的學生以及自己的教學的特點與方法來組織教學。

B、寫教案時，應整體留出一部分空白來作為課後的補充。因為一份教案不可能一次就寫完整，需要自己善待與指導老師的修改。

C、課後一定要寫好課後分析，總結優點，改正缺點。

5、講課時的注意事項

要有激情，聲音要洪亮，語速要適中。對於課堂上所犯的錯誤要隨機應變，冷靜的對待。由自己的專業知識與師範技能來樹立自己的威信，增強自己的自信心。

6、自身才藝的展現

實習中會遇到班級開展許多活動，這時如果自身擁有出眾的才藝，就不妨展現展現，和學生交流，現在的學生條件好，學習新的東西的機會多，這也是樹立自己威信的一種方式。

實踐周心得體會範文 篇20

通過對本次藉着實踐周活動的來的動手實習機會，再憑藉這在大學這幾年裏所學到的知識，再加上我們一個小組的共同努力，真的在這短短的五天時間裏，可以説是從一無所有的茫然，到網店產品的`選擇確定，市場的調研選擇，產品的定位，網店的建設，營銷策略的定製，再到人力資源的劃分定位，物流的選擇分析，我們竟然真的在這短短的五天裏全部做出來了；可以説在沒開始做之前我們或許想都不敢想，但我們確就是做出來了，讓我們小組成員都共同的感受到一股濃厚的喜悦感收穫感，也讓我們感受到我們所學的知識並沒有白學，真真正正的就在我們的實踐活動中使用到了。

我呢作為我們小組的組長，或許是最輕鬆的一個，應為我並沒有特別深入的參與到我們小組成員每個模塊的分工內容中去，只是根據我們小組成員的特長對他們進行了明確的分工，然後對提交上來的模塊內容進行精簡整合，所幸我們小組的成員都非常盡心盡力，並沒有讓我進行太多整改，我雖然對詳細資料分析策劃調研的參與度不高，但作為組長我覺得我是關乎着我們這一小組的整體走向及作出的成果水平的重要支撐點，所以我必須要收起平時的懶散心態，時刻牢記着我的責任所在，努力調配好每一位小組成員的分工，關注着每一個模塊間的相互連接及其進度，以及在一塊商量着對我們收集起來的材料進行統計整合裁定，還有我必須要有一個非常明確精準的思路及放行，讓我們每個模塊的工作都朝着那個思路方向進行，才不至讓於我們弄出的方案雜亂無章。

當然對於我來説收穫最多的自然是責任心了，想到原來經常跟同伴們在一塊説的一句話，“當領導只用念個寫好的發言稿，沒事了轉轉看看就行了，誰都可以當好領導”雖然我就只是當了下小小的組長，但現在想想看完全不是這樣，每一個領導身處其職，都必有其職責所在，只不過我們有時不能看到罷了，就如很多事你根本沒必要事事親躬那樣有時根本也忙不過來，但你必須要關注着它的動向；所以經過這次的實踐讓我精確地明白了責任的重要性，以及自身責任心的提升，希望這些進步都可以帶到以後自己的工作中去，還有在我們的實踐中也讓我明白了在一個團隊裏，一個明確的分工，一個精準真確的目標方向，以及成員之間的良好夠溝通交流，對一個團隊合作活動的重要性，或許這在我們以後的生活中只是一個微不足道的尚未踏入社會的實踐活動，但是我們都用心做了，也確實都學到了很多在書本上很難學到領會到的知識技能，所以我們要想不斷地進步，那麼就要用心的做好我們的每一份本職工作，不要小看任何一次實踐鍛鍊，哪怕只是實踐，我們也要力求真實的去的踏實的用心做，這樣才能既作出令人滿意的成績又能對自己的能力有所提升；也希望即將踏出校園的我，能時刻記住這次活動對我的改變，在以後的工作中都能拿出像這次活動的熱情與責任心來做好屬於自己的每一份工作。