就業指導心得體會十篇

就業指導心得體會 篇1

作為一名大學生，如果畢業後想要直接就業的話，首先，必須要正確應對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自我，學會主動去適應社會。不少人研究“我想從事什麼職業”、“我願意幹什麼工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能幹什麼”的眼光全面地審視一下自我，最終導致自我陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和願望行事。如果個人的擇業脱離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。僅有把社會需要與個人的夢想、抱負和志趣結合起來，才有成功的期望！

所以，我們應當給自我做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要研究全面的整體因素，又要研究到其中占主導地位的重點因素。

第一，我們要針對自我的實際情景，做好自我的職業定位，具有針對性和方向性，深入瞭解自我，清楚自我的優劣勢，規劃自我的職業生涯；要抓住自我的特點，發揮自我的優勢，儘量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中佔據主動。

第二，要根據自我的專業、技能、綜合本事和社會用人單位的要求，確定自我的職業定位；另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就應當早做決斷。儘快簽訂就業協議；少數人在擇業中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人説那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心裏一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個複雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養良好的心理承受本事，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自我的本事，相信自我能夠勝任工作，要發揮自我的優勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

其次，大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才，社會需要決定着求職的環境。然而，此刻，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，尤其是在金融危機的爆發下，且有可能越來越難的趨勢。應對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力，提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場到達超飽和狀態的矛盾，高等學校專業調整滯後與市場需求不相適應，畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生，這説明了“僅有社會需要、市場需要，才是就業選擇的方向。”職業的前途是與社會需要息息相關的，僅有準確把握社會需要，緊跟時代發展步伐，選擇的職業才有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發展空間，自我發展才會有可靠的保障。

第二，職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業選擇時，還要研究用人單位的需求，明白自我的優勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是經過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青於有準備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們瞭解“我就是你們的最好選擇！”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現出來。

第三，職業選擇還要貼合自我的實際。每個人的性格不一樣，每個人都有自我的興趣愛好，所以每個人要根據自我的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路，影響到你的工作熱情與活力。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個夢想的工作還是沒有多大困難的。

就業指導心得體會 篇2

這次實踐活動在Xx街二社區居民委員會進行，據瞭解，二社區隸屬於Xx市Xx區Xx街道辦，座落於美麗的“光谷腹地”，南依南湖，北鄰雄楚大道，地理位置十分優越,交通便利，環境優美，小區綠化面積比例大，公共設施完善。小區的教科文衞條件也相當優越，周邊有中南民族大學、中南財經政法大學、Xx中學等大中院校;附近有省榮軍醫院、光谷醫院等。社區總面積有八萬餘平方米，小區功能齊全，配備有比較完善的娛樂健身設施，有50餘棟居民樓，近100個樓號，98個樓組長，居住有1300多户3000餘人，分設有兩個社區居委會，轄於Xx街道。這次實習所在的二區居委會現有委員五人，設置書記主任一人，其餘則分管文教婦代、老年工作與援助員、綜合治理與調解、計劃生育、民政與衞生等。另有Xx街街道辦下派的助殘員，負責社區的殘疾人工作。居委會的委員由居民選舉產生的,社區居委會每屆任期三年,屆滿後換屆選舉工作由湖北省政府統一部署。

Xx小區實習過程及感受

一、小區實習的前期工作

這次實習由黃俏牽頭，黃俏、楊勝根和本人前去聯繫，因為黃俏所在的綠色環保協會以前在這個社區開展過一系列活動，所以洽談這事很順利。不過，在後來安排同學們去實習的時候遇到了一些些小的困難，主要是臨近畢業了，大家都有很多事情要去做，有考研的，考公務員的，找工作的……很難調動大家的積極性去認真地參與到實習活動中。好在在我們的努力下，實習活動總體來説開展的比較順利，小區居委會的工作人員也很能理解我們，為我們的實習活動提供了很便利的環境，非常感謝他們的支持和理解。Xx小區範圍比較大，劃分為兩個子社區(在這裏，我稱之為子社區，不知道恰當不恰當)，為了讓參與此次實習的同學們能夠很順利地找到具體的實習地點，我還特意用電腦繪製了一張簡易的地圖，有點誇張，肯定是説不上精確了，不過，依着地圖，總是能找到那個位置的，這也就足夠了。

二、實習過程及感受

這次的實習時間不是很長，為期一週，在這短短的一週時間裏，讓我們走出了課堂，走出了校門，去親身體會了一下外面的世界，開闊了我們的眼界，同時也鞏固了我們所學的專業知識。

在這個過程中，相信我們都能夠深切地感受到社會才是一所更能鍛鍊人的綜合性的大學。臨近畢業的我們，更應該適時的走出校門，把從現在到明年七月份畢業的這段時間作為一個從學校跨入社會的過渡期。這樣的一次實習機會，讓我們學有所用，在實踐中成才，把社會工作的理念跟實際工作相結合，真正為社會服務,不僅僅是學院領導、專業老師對我們的要求，也是社會對我們當代大學生的要求。反過來，在實踐和貢獻中實現自身的價值，不斷地拓展實踐活動的範圍，充分挖掘自身的潛力,則是我們對自己的要求，在當前，也可以説是為我們以後能夠更好地參加工作打下堅實的基礎。

我是這次實習活動第二小組的組長，其他成員有：、。我們第一天去實習的時候，受到了社區居委會辦事人員的歡迎，我們很感動。在實習的幾天裏，我們五名成員首先約法三章——不遲到，不早退、嚴格遵守居委會的工作紀律。因為我們深知，我們的一言一行不僅僅是代表着我們自己，同時也關切到我們民大學子幾採。在那幾天裏，我們確實做到了，深感欣慰，其中有個別同學因為有事，確實不能去的，也提前對小區主任説明，請個假。

我們在那幾天的主要工作是做關於青少年的法制宣傳工作，在正式去實習之前，我已經在網上搜集了許多有關青少年法制宣傳的資料，為我們更好地開展實習工作作好了準備。我們幾名成員或分散開來或集中在一起工作，負責相應的項目。每天上午、下午我們準時到居委會的時候，主任都會為我們安排好要完成的工作，比如整理一些文件，處理一些資料等，工作量不大，很多時候是一些小的事情，但是我們每個人都很認真地去完成它。因為我們知道，事情看上去是簡單的，瑣碎的，但是卻與許多社區居民的日常生活有着密切的關係,稍有不慎，可能會造成很大的差錯。

我們協同社區辦事人員開展的青少年法制宣傳工作進行得很順利，小組成員用毛筆字寫的大幅宣傳公告與上面發行的精美的宣傳畫一同貼到了

社區宣傳欄上，吸引着一簇一簇的社區居民前去觀看。我們的成員還對其中的某些內容作了一些講解，以便社區居民能夠更加深刻地理解。在社區辦事人員的指導和支持下，我們的工作取得了成效，大家都很高興。

在實習活動結束的時候，我們一一對社區居委會的辦事人員表示了感謝，感謝他們對我們的理解和支持，辦事人員也對我們的工作能力表示認可，並且表示如果有機會，希望我們下次還能再去。

就業指導心得體會 篇3

我們通過直播觀看了劉老師主講的“求職就業那些事”。劉老師講到了一個公眾號、兩個網、三個關注、四個節點，使的我們獲得招聘信息的渠道，能夠方便快捷的瞭解到招聘信息。老師講的五個重要材料，使的我們對於重要材料的填寫有了基本掌握，以及對於各種信息的錄入，都一一瞭解。對於老師講述的六個常見問題，解答了我們在找工作中常見的幾個問題。老師還給我們講了製作簡歷時、面試時要注意什麼問題等等。通過這堂課的學習，對我們找工作有很大的幫助！

就業指導心得體會 篇4

作為一名大學生，如果畢業後想要直接就業的話，首先，必須要正確面對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自己，學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什麼職業”、“我願意幹什麼工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能幹什麼”的眼光全面地審視一下自己，最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和願望行事。如果個人的擇業脱離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望！

就業指導心得體會 篇5

大三了，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉澱，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不着邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》，很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。

隨着我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，綜合國力競爭日益激烈，高校畢業生就業制度改不斷深入。因此，在高校開設就業指導課，助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有着重要的意義。

1、就業指導課的內容

1.1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關於畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區；要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的瞭解，使學生就業能在政策範圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，完成畢業生資源合理配置。

1.2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特徵，樹立正孺對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

1.3就業技巧指導就業技巧是指學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對學生求職成功與否影響較。通過講授求職擇業的方法和技巧，目的是使學生掌握應聘、就業的程序，把握機遇，順利就業。通過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等內容的學習，使學生

掌握自薦方式和麪試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛鍊自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由於方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中保持主動地位。

1.4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標誌着選擇就業機會的多或少。通過就業指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯繫，瞭解和掌握用人單位對人才素質的要求，並及時將這些信息傳遞給學生，為學生就業鋪路架橋。另一方面，通過就業指導課的指導，助和指導學生學會主動地蒐集就業信息的方法，掌握信息渠道，有針對性地進行職業選擇。

一、自我定位守鍵

影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。初次擇業，多自考畢業生都抱着“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可週圍的親友一有對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆；不數於自尊，就數於自卑，都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。儘快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個複雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

二、準確把握自身優勢

如果你運用語言詞彙的能力較強，在語法、造句、閲讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細緻、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，並能廣泛聽取各方面的意見，又善於與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

三、努力克服心理弱點

對於面臨職業選擇的畢業生來説.能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎麼能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望着那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛鍊意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。要敢於競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，根據就業指導做出自己正確的選擇：一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，並且選擇的職業要有利於自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬於冷門，但隨着時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處於冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

總的來説，做為當代學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業中脱穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！

就業指導心得體會 篇6

在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己，最終實現就業。以下是本站小編為大家整理的關於就業指導講座心得體會，歡迎大家閲讀，更多精彩內容請關注本站。

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在着很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來説就業指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。講座培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己，最終實現就業。

為此，我們需要在大學階段做好就業準備

1.(目標的確定)心理預期度的準備

即期望自己能有個什麼樣的工作，達到什麼樣的層次。很多單位反應，大學生的衝勁很足，但往往不夠踏實。大學生從“校園人”到“社會人”的轉變有一個適應過程，應儘快認清自己的實力，聯繫自己的實際情況，以便找到適合自己的工作。有種説法是“求上得中，求中得下”，意思是説無論什麼事情，期望值都不要太高。而且，我們應從思想上認清當前金融危機的形勢，端正求職態度。在就業處於嚴冬時刻，工作相當難找，所以先不管對工作有多少要求，能取得人生第一張工作證是首要目標。先做好，一定會得到提升，然後就能擺脱這份自己不喜歡的工作了，去追求自己喜歡的工作。

2.知識技能的準備

金融危機下，企業招聘職位嚴重壓縮，然而應聘的優秀大學生卻有增無減，企業挑選的餘地也就比往年更大，所以，如何能在優秀的人才中脱穎而出，最終還是一定程度上依靠你的專業技能。紮實的專業基礎知識，走到哪裏都有用。我們要時刻遵循“活到老，學到老”的古訓，不斷更新自己的知識。同時，作為高素質的綜合性人才，我們還應該培養自己的溝通能力，團隊精神，協調能力，管理能力等。

3.經驗鍛鍊的準備

通過在網上做的調研，超過90%的公司會更看重大學生在校期間的一些實習經歷。也許和你同去應聘的人其他方面都和你實力相當甚至沒你有優勢，但他大學四年有很多實習經驗，或者説相關工作經驗豐富，你可能就因此被淘汰。因為招聘有經驗的人才，就意味着企業可以節省很大一筆培訓費用，哪個企業會拒絕呢?

就業指導心得體會 篇7

人們發現，大學生似乎沒有過去那麼搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什麼是人才市場的供過於求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而着急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤着每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

(一)制定好近幾年的職業計劃，並擬定階段性目標：

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，瞭解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1.寫謀職信時儘量使用簡潔明瞭的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，儘量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精闢，以便引起閲讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的餘地不大。

2.社會途徑;

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業範圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衞方面有所欠缺。

b、社會關係介紹，人際關係十分重要，廣交朋友建立關係。利用自己的社會關係網蒐集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職：

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

(四)面試時要注意的幾點：

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許後方可進入，順手、輕聲關門;主動和麪試官打招呼致意，在主試人隨着這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻並沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那麼搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什麼是人才市場的供過於求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而着急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤着每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

(一)制定好近幾年的職業計劃，並擬定階段性目標：

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，瞭解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1.寫謀職信時儘量使用簡潔明瞭的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，儘量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精闢，以便引起閲讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的餘地不大。

2.社會途徑;

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業範圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衞方面有所欠缺。

b、社會關係介紹，人際關係十分重要，廣交朋友建立關係。利用自己的社會關係網蒐集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職：

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

(四)面試時要注意的幾點：

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許後方可進入，順手、輕聲關門;主動和麪試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急於落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，並適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的説話，更不能搶問搶答;交談時要輕鬆自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要誇誇其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會説話，面對聘用單位人員説話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該説、詳説那些，那些該回避，簡談，説話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

(六)在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。

(七)職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。

越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力!作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下!沒請你坐時切勿急於落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，並適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的説話，更不能搶問搶答;交談時要輕鬆自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要誇誇其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會説話，面對聘用單位人員説話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該説、詳説那些，那些該回避，簡談，説話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

(六)在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。

(七)職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。

越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力!作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下!

就業指導心得體會 篇8

俗話説的好，機會是留給有準備的人的。以下是本站小編整理的大學生就業指導心得體會，歡迎參考，更多詳細內容請點擊本站查看。

時光飛逝，眨眼之間，三年的大學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在大三剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在大二時，我們也開設了《大學生職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：

一、確定合理的就業目標和則業標準

所謂合理的就業目標，就是指選擇的職業即符合個人的特點，也符合社會需要，體現人職合理的匹配，能充分運用自己所學知識，發揮個人優勢，多為社會作貢獻的就業目標。通過大二的《大學生職業生涯規劃》課程的學習，我們大多對自己適合的就業方向有了一個大致的瞭解。今天大學生合理的就業目標主要包括兩個方面。一是就業的主要目標。對於一個特定專業的大學生，在目前的就業形式下，最大的可能是從事與所學專業相關的職業。因此大學生應把能充分運用自己所學專業知識的職業作為自己就業的主要目標，這既符合學校教育的培養目標，又能充分運用自己的專業知識，發揮專業特長。二是就業的次要目標。這是由社會職業結構的不斷變化，相應地對人才的需求隨之變化所決定的。這就要求大學生在學好專業知識的同時，根據自己的興趣、愛好，利用課餘時間，通過自學等途徑，學習有關知識，培養能力，決定與自己興趣、愛好相一致的就業目標。要確定合理就業目標，就要求大學生合理調整就業期望值，優化自己就業的心理座標。

二、身體素質、知識、能力和技能準備

俗話説的好，機會是留給有準備的人的。對於準備就業的大學生來説，對於身體素質、知識、能力和技能等方面，應做好充足的準備，樹立良好的就業意識，才能應對接下來的各種就業挑戰。首先，無論哪一種職業，對從事者的身體素質都有一定的要求，不少職業對從業者身體素質的要求還比較高。所以，大學生應該始終養成良好的生活習慣，積極參加體育鍛煉，自覺遵守作息時間，形成學習和生活的規律，作好身體素質的準備，以迎接社會對自己的選擇與職業的挑戰。其次，一切職業都要求從業者具有相應的知識、能力和技能。知識是人類認識的成果，是培養能力和提高技能的基礎。知識可分為專業知識和一般常識。前者指從事某種專門職業或進行的某種特殊活動所必備的知識，後者指人的日常生活生活或一般活動所需要的普通常識。知識是大學生就業的基礎條件。

在就業準備期應該做到：學好專業知識;參加有關的科技活動和科研活動;結合專業參加社會實踐活動;認真進行專業實習;認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，大學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。

三、簡歷的製作

在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具説服力的證明。在所有準備的資料當中，求職簡歷是最有分量、最有説服力的佐證材料。

求職前，首先要明確要準備的求職資料：

1、個人簡歷

在求職過程中最廣泛認可的書面溝通形式就是簡歷。請記住：儘管寫簡歷可能花費了你的時間和金錢，但你付出的努力可享用一生。

2、推薦表或推薦信

推薦意見一般由學生所在院系主管部門負責任撰寫。因為是組織對你的全面評價，招聘單位一般是比較重視的。

3、求職自薦信

自薦信起到毛遂自薦的作用，好的求職自薦信可以拉近求職者與用人單位之間的距離，獲得面試的機會也會因此多一些。

4、學習成績單

這是反映畢業生大學學習成績的證明，應由各院系教學部門填寫、蓋章。

5、各種證書(複印件)

如外語、計算機等級證書，各種榮譽證書，獲獎學金以及各類競賽的證書或駕照等。

6、參加社會實踐、畢業實習的鑑定材料

7、引薦信

如果是通過老師或親友介紹你去某個單位，最好帶上一封推薦信、引薦信。

製作簡歷時就注意以下幾點：

1、要仔細檢查已成文的個人簡歷，絕對不能出現錯別字、語法和標點符號

方面的低級錯誤。

2、你的個人簡歷越短越好，必須突出重點，它不是你的個人自傳，與你申請的工作無關的事情要儘量不寫，而對你申請的工作有意義的經歷和經驗絕不能漏掉。

3、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應聘的公司，附上一封簡短的應聘信，會使公司增加對你的好感。否則，你成功的機率將大大降低。

4、要儘量提供個人簡歷中提到的業績和能力的證明資料，並作為附件附在

個人簡歷的後面。一定要記住是複印件，千萬不要寄原件給招聘單位，以防丟失。

5、一定要用積極的語言，切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷。

6、不能憑空編造你的經歷，沒有哪個公司會喜歡説謊的員工，但也沒有必要寫出所有你真實的經歷。對你求職不利的經歷你可忽略不寫。

7、要組織好個人簡歷的結構，不能在一個個人簡歷中出現重複的內容。讓人感到你的個人簡歷條理清楚，結構嚴謹是很重要的。

8、你的個人經歷順序應該從現在開始倒過去敍訴，這樣可使招聘單位在最短的時間內瞭解你最近的經歷。

9、在結構嚴謹的前提下，要使你的個人簡歷富有創造性，使閲讀者能產生很強的閲讀興趣。同時遣詞造句要精雕細磨，惜墨如金。儘量用簡練又簡練的語言。

四、掌握面試技巧

面試，是指在經過精心設計的特定場景下，由教官通過對考生提問題的方式，對考生進行觀察，從而完成對考生在素質、能力等方面進行的一種考試方法。在面試環節中，可使用結構化面試方法，根據需要也可使用無領導小組討論、公文筐測驗、角色扮演、演講等進行測試方法，有條件的可採用評價中心技術以多種方法進行測評。

首先，求職者自我形象的塑造也是非常重要的。求職者通過容貌、服飾、談吐、社交禮儀的恰當運用，在求職應聘時往往會收到理想的效果，展示出自己良好的個人形象。其次，在面試前應注意：瞭解形勢，把握政策;學習領導人的講話;相關專業知識的準備。

面試交談須把握5個“度”

1、體現“高度”，在交談中展示自己的水平，主要是專業水平。

2、選準“角度”，在交談中展示自己的動機，提問要巧，回答要妙。

3、增強“信度”，在交談中展示自己的真誠。首先，態度要誠，其次，表達要準，再者，內容要實。

4、表現“風度”，在交談中展示自己的氣質。一方面要體現外在美，另一方面要展示內在氣質。

5、保持“熱度”，在交談中展示自己的熱情。熱情是成功的重要前提。一是主動問候，二是精神飽滿，三是悉心聆聽。

最後，通過老師這幾周課程的講解，我們還進行了一分鐘模擬面試，我們根據相關職位的面試，以為老師最後對我們每個同學在面試中出現的問題進行的講解，從實踐中又學到了許多，希望在接下來的求職過程中能夠學以致用。

就業指導心得體會 篇9

三了，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉澱，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不着邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》，很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。

隨着我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，綜合國力競爭日益激烈，高校畢業生就業制度改不斷深入。因此，在高校開設就業指導課，助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有着重要的意義。

1就業指導課的內容

1、1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關於畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區；要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的瞭解，使學生就業能在政策範圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，完成畢業生資源合理配置。

1、2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特徵，樹立正孺對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

1、3就業技巧指導就業技巧是指學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對學生求職成功與否影響較。通過講授求職擇業的方法和技巧，目的是使學生掌握應聘、就業的程序，把握機遇，順利就業。通過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等內容的學習，使學生

掌握自薦方式和麪試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛鍊自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由於方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中保持主動地位。

1、4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標誌着選擇就業機會的多或少。通過就業指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯繫，瞭解和掌握用人單位對人才素質的要求，並及時將這些信息傳遞給學生，為學生就業鋪路架橋。另一方面，通過就業指導課的指導，助和指導學生學會主動地蒐集就業信息的方法，掌握信息渠道，有針對性地進行職業選擇。

一、自我定位守鍵

影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。初次擇業，多自考畢業生都抱着“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可週圍的親友一有對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆；不數於自尊，就數於自卑，都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。儘快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個複雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

二、準確把握自身優勢

如果你運用語言詞彙的能力較強，在語法、造句、閲讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細緻、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，並能廣泛聽取各方面的意見，又善於與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

三、努力克服心理弱點

對於面臨職業選擇的畢業生來説.能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎麼能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望着那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛鍊意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。要敢於競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，根據就業指導做出自己正確的選擇：一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，並且選擇的職業要有利於自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

二要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬於冷門，但隨着時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處於冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

總的來説，做為當代學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業中脱穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！

就業指導心得體會 篇10

在為其半個學期的就業指導與創業指導課程中，我們家的渴望都成了現實，我們上這個學生職業生涯規劃課的目的達到了，而且收穫更多，同時也愉快的度過了我們的每一節課。在這半個學期的學習中，學習到的內容有：面試技巧該如何施展，作為職場新人的態度，霍蘭德職業興趣的六種類型，簡歷該如何製作，製作簡歷的法則等等。

談到面試技巧，首先我們應該對面試的行業、企業文化有所瞭解，對崗位的適應能力，自身能力對此崗位的優勢之處。在面試的時候我們應該對自己的優勢找機會展現，在面試的時候要自信、口才流利、要注意個人學歷文化修養。談到成功案例時要從在該成功案例中自己擔任了什麼角色、結果如何、經過自己的努力對這個案例有什麼影響等方面展現自己。

作為職場新人，我們應該從自我心態管理能力、自我形象管理能力、自我激勵管理能力、自我角色認識能力、自我時間管理能力、自我人際關係管理、自我目標管理能力、自我情緒管理能力、自我學習能力、自我省能力、自我適應能力等方面提高自己，全方面的發展自己。作為職場新人，新人的角色永遠要謙遜，勤奮。

人的職業興趣或職業人格存在不同的類型，同一類型的人與同一類型的職業互相結合，才能達到適應狀態;人的一生面臨着許多職業、職位的選擇，甚至具體項目的選擇，這些選擇是否與其自身的職業心理類型相匹配，是影響職業人生成功的重要因素。根據霍蘭德的觀點，人的職業興趣分為社會型、企業型、常規型、現實型、研究型、藝術型等六種類型，每個人都歸屬這六種興趣的一種或幾種。

簡歷包括的內容：封面，個人簡介，求職信(應聘信)，附件(用來印證經歷的材料)。需要注意的地方是：聯繫方式務必放在個人簡歷的最上方，離名字最近的地方，並保證聯繫方式的正確和暢通。簡歷無需太厚，3~6頁即可。要儘量的展示自己的優勢。製作簡歷時要確保簡潔明瞭，準確無誤，真實坦誠，誠懇表達自己的求職意向，清楚單位的特點、需求及崗位要求，要表達的既自信又謙遜，千萬不要一本簡歷打天下，要有針對性。

課程中很重要的一部分內容，就是學會分析自己。通過分析，認識、瞭解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發現自身興趣及特點，明確自身的優劣勢，提前給自己一個定位，然後制定符合自己興趣與特長的職業生涯路線，確定自己的職業發展目標，讓學從起點就為將來做準備。而老師所舉的例子裏就有我們日常生活中的影子。

課程所教的是就業指導，但我以為我們學會的應該舒劃需要規劃的不只是職業。很多時候，沒有規劃的行動低效的，規劃有助於我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規劃時，我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什麼的藝術。”的確如此。而規劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。

心態很重要，一個積極的心態能讓絆腳石變踏腳石、助你一臂之力;而一個消極的心態能讓絆腳石永遠是絆腳石，無時無刻不阻礙你。想要有一個好的職業生涯，首先必須擺正自己的心態、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養個人良好的心態，不僅僅需要專業知識，更需要主動去涉獵多領域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價值觀，所謂讀千卷書走萬里路，只有讀書多，才能更好的為日後的職業生涯做鋪墊。所以,我們的心態是一個重要的因素。

有付出才有收穫，你給予別人什麼，別人就會給予你什麼，雖然付出了不一定有收穫，但是不付出是一定不會有收穫的。有了目標就要向着目標努力，不能只空想，否則還是什麼都沒有。生活不僅僅是為了享受，也要為了自己的理想，自己適合的，自己喜歡的事而努力去奮鬥。

好了，吳老師，雖然我們只上了半個學期的課，可是您給我帶來的卻不是任何東西可以比的，這是我的一個關卡，您助我闖過了它，真的謝謝您。