自我管理心得體會（精選7篇）

自我管理心得體會 篇1

第一個觀點談的是“改變”。

自我改變————從自己開始改變。教授談到：“大家開會常常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不願意將問題納入自己身上。”每個人都有自我保護的本能，不順的事情，出現問題時，總希望“過錯與問題”離自己越遠越好。誰還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。xx教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態度；我們改變不了社會，但可以改變自己。”人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇於改變自己而已。

在人的一生中，二、三十歲後，基本上能體驗到一生的經歷了，如果沒有改變，二三十歲後，基本上是在重複前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長——職業倦怠感，這大概是因為沒有“改變”所致吧。“改變”一直滲透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現是不一樣的，教師只有學着“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現。

改變的根本，是要培養新的習慣，積極去面對。但新習慣的建立是需要耐力、恆心與約束力的。每個人都有不同的做事習慣和態度，如果這種習慣、態度能正向地影響工作，就會帶給我們積極向上的情緒與好的工作效率，否則就會帶來負面的影響。如每個人都有自己的工作職責、工作範圍，工作一段時間後，我們常常會生產倦怠情緒，工作情緒就會不飽滿，還會時常做一些與工作無關的事、如聊天、上網等等。當這種現象延續下去，就會像病毒一樣四處散播，讓人產生惰性，腐蝕人的思想，侵蝕團隊的凝聚力，最終導致一個團隊的渙散；而我們情緒飽滿，對工作充滿熱情的時候，就會全身心的投入其中，這種行為會影響周圍的同事，形成一種榜樣，自然而然的成為一種自主的、自發的、自覺的行為規範。所以説，態度能決定習慣的形成。我們儘可能擁有積極向上的心態，努力不懈地堅持，做好每一件細小的事情，這樣儘可能培養出好的做事習慣。

第二個觀點是自我教育————自動自發。

陶行知説過：“教會孩子自己做好自己的先生”是教師最主要的任務。教師應該是“能夠創造一個使學生能夠自我激勵的環境。自己決定他自己選擇做的事情。”

“你管得多就是管得差，管得少就是管得好”；“高明的醫生是喚起病人的自愈能力。”

這些觀點感受更為深刻，因為教育的過程比內容更重要，教育就是培養好習慣的過程。常常想到大人們常常數説孩子的一句話：“你什麼都會，就是太粗心；你挺聰明的，就是丟三拉四。”這些實際上就是做事的習慣沒有養好，從而影響學業成績，實際上，不好的習慣不光在學業上體現出來，在生活的各個方面、各個角落都能體現，如平時做事拖拉、沒恆心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子們的學業成績上，所以這這方面看得更清楚而已。記得看一個電視教育欄目時，聽到一個教育專家説過：“家庭教育、幼兒園教育實際上就是習慣的養成教育。行為習慣好，就能解放孩子的大腦，他不會把更多的時間精力放在調整解決自己的不良行為或習慣上，這樣可將大腦裏更多的細胞與空間用於創造性的學習、工作與生活之中，這樣他會品嚐到更多的樂趣，特別是成功的樂趣。”這些觀點當時讓人耳目一新，在xx教授那兒，也得到印證。

“道雖邇，不行不至；事雖小，不為不成”。細小的事情可能會決定孩子一生的命運，所以説，一個小小的錯誤，可能就是致使的缺點。我們應重在踐行，貴在踐行。在自我教育過程中，每一件細微的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現自我教育，養成影響自己一生的習慣。

自我管理心得體會 篇2

我們一行八人在縣法院報告廳參加了xx縣《中國小生自我教育自我管理》研討會，聆聽了等六位專家教授的講話，使我收穫很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下。

一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師願意教學生，學生願意學習的激情。説到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由於受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現在的學校，嚴重存在着教師隊伍的渙散，教師思想的鬆懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手後的這個八年級三班來説，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班後厭教等；針對這些，我並沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個台階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以説習慣彷彿像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學生的教育不是單方面的，儘管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。

自我管理心得體會 篇3

3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中國小生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收穫很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：

一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師願意教學生，學生願意學習的激情。説到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由於受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現在的學校，嚴重存在着教師隊伍的渙散，教師思想的鬆懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手後的這個八年級三班來説，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班後厭教等；針對這些，我並沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；

功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個台階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以説習慣彷彿像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學生的教育不是單方面的，儘管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。

自我管理心得體會 篇4

週四、週五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關《自我管理》錄像。

在觀看錄像的過程中，對李虹教授的幾個觀點印象很深。

第一個觀點談的是“改變”。自我改變----從自己開始改變。教授談到：“大家開會常常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不願意將問題納入自己身上……”每個人都有自我保護的本能，不順的事情，出現問題時，總希望“過錯與問題”離自己越遠越好。誰還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態度;我們改變不了社會，但可以改變自己……。”人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇於改變自己而已。

在人的一生中，二、三十歲後，基本上能體驗到一生的經歷了，如果沒有改變，二三十歲後，基本上是在重複前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長——職業倦怠感，這大概是因為沒有“改變”所致吧。“改變”一直滲透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現是不一樣的，教師只有學着“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現。

自我管理

改變的根本，是要培養新的習慣，積極去面對。但新習慣的建立是需要耐力、恆心與約束力的。每個人都有不同的做事習慣和態度，如果這種習慣、態度能正向地影響工作，就會帶給我們積極向上的情緒與好的工作效率，否則就會帶來負面的影響。如每個人都有自己的工作職責、工作範圍，工作一段時間後，我們常常會生產倦怠情緒，工作情緒就會不飽滿，還會時常做一些與工作無關的事、如聊天、上網等等。當這種現象延續下去，就會像病毒一樣四處散播，讓人產生惰性，腐蝕人的思想，侵蝕團隊的凝聚力，最終導致一個團隊的渙散;而我們情緒飽滿，對工作充滿熱情的時候，就會全身心的投入其中，這種行為會影響周圍的同事，形成一種榜樣，自然而然的成為一種自主的、自發的、自覺的行為規範。所以説，態度能決定習慣的形成。我們儘可能擁有積極向上的心態，努力不懈地堅持，做好每一件細小的事情，這樣儘可能培養出好的做事習慣。

第二個觀點是自我教育----自動自發。

陶行知説過：“教會孩子自己做好自己的先生”是教師最主要的任務。教師應該是“能夠創造一個使學生能夠自我激勵的環境……，自己決定他自己選擇做的事情……;”“你管得多就是管得差，管得少就是管得好”;“高明的醫生是喚起病人的自愈能力……”

這些觀點感受更為深刻，因為教育的過程比內容更重要，教育就是培養好習慣的過程。常常想到大人們常常數説孩子的一句話：“你什麼都會，就是太粗心;你挺聰明的，就是丟三拉四……”，這些實際上就是做事的習慣沒有養好，從而影響學業成績，實際上，不好的習慣不光在學業上體現出來，在生活的各個方面、各個角落都能體現，如平時做事拖拉、沒恆心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子們的學業成績上，所以這這方面看得更清楚而已。記得看一個電視教育欄目時，聽到一個教育專家説過：“家庭教育、幼兒園教育實際上就是習慣的養成教育。行為習慣好，就能解放孩子的大腦，他不會把更多的時間精力放在調整解決自己的不良行為或習慣上，這樣可將大腦裏更多的細胞與空間用於創造性的學習、工作與生活之中，這樣他會品嚐到更多的樂趣，特別是成功的樂趣 ……”這些觀點當時讓人耳目一新，在李虹教授那兒，也得到印證。

“道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成”。細小的事情可能會決定孩子一生的命運，所以説，一個小小的錯誤，可能就是致使的缺點。我們應重在踐行，貴在踐行。在自我教育過程中，每一件細微的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現自我教育，養成影響自己一生的習慣。

自我管理心得體會 篇5

自我管理是每個人都應該思考的問題，從20xx年開始我自己一直就在探索這個路，今天我覺得終於可以來總結一下自己的方法。我覺得這個方法來源於幾個出處。

一是《搶在時間前面的七個捷徑》二是《高效能人士七個習慣》三是《卓有成效的管理者》四是《儘管去做》，五是《高效經理人的五項管理》這幾本説都對我的行為起到了一定的指導作用，同時是兩個工具daylipim和飛雪日曆。

以及棲息穀中晨間日記等的一些靈感。經過四年的實踐形成了我的這一套自我管理方式。首先是終極的目標。就是要給自己定個目標，這個是根據李踐的五項管理中的目標來的。然後把目標分為十年、五年、三年、一年的目標。再把一年目標分成季度、月度、周、日，經過這樣的層次能分解，就使目標落地可行。第二就是高效能人士的七個習慣中的角色平衡，你必須讓自己的各個方面平衡，既要保證公司的事業成功，又要保證自己家庭的平衡。要知道自己想在某個方面達到什麼樣的終極目標。這樣在自己每一階段的總結當中設立一個標準的模板，就保證可以每次按着這個角度去思考。再者就是把思考和行動分開的習慣，每天每月每週都要有自己靜下心來思考的時間。

平時就要按着思考的東西去行動，至於這個行動是不是合理就是要在思考的時候呈現的。進行總結思考。慢慢的不斷完善。我覺得關鍵是要養成一個習慣，讓自己在習慣中工作，這樣只要加強自制力，我相信一定是一個非常好的自我管理者。對自己的時間做好記錄這是《卓有成效的管理者》提到的管理時間的最好方法，要知道你的時間是怎麼利用的。然後才能分析。《儘管去做》告訴你要把腦袋清空。

你知道怎麼把腦袋中的事情清空，把他放在一定的地方保證自己忘不了，這是非常重要的。只有這樣，你才能建立好自己的體系。每當想到一件事，總能把他放在相應的地方，我們就會做得更好。

自我管理心得體會 篇6

20xx年3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中國小生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收穫很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：

一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師願意教學生，學生願意學習的激情。説到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由於受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現在的學校，嚴重存在着教師隊伍的渙散，教師思想的鬆懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手後的這個八年級三班來説，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班後厭教等;針對這些，我並沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉;有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學;

功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個台階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以説習慣彷彿像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學生的教育不是單方面的，儘管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。

自我管理心得體會 篇7

在聽完講座後，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的祕決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關係。這樣，當你需要時，他們就會

在聽完講座後，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的祕決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：

充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關係。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

1、物質自我管理

我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閲時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件櫃及圖紙目錄按專業及類型固定地放在文件夾內(也可用顏色分類)，或把它們收集在標有日期的日記簿裏，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨着變更做更正。也就説把你自己工作上輔助工具準備齊全。

2、工作自我管理。工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對於科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規範來定，那麼就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

3、健康自我管理：俗話説，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

4、時間自我管理。自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間裏，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦裏或寫在備忘錄裏，從日常工作、生活中找時間規律(找業主相應部門簽單)是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

5、溝通自我管理。有專家研究表明，70%以上的管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對於管理者的重要意義。所以，我們應該瞭解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善於傾聽並積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來説特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關係，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門籤辦，如沒有建立良好的溝通關係，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們願意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來説，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已説“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊!

6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同於人際關係，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我Ji勵的同時，瞭解別人、接受別人並掌握建立良好人際關係的技巧，才能達到自身的和諧與人際關係的共贏。其實這種關係我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。