體育心得體會（精選18篇）大綱

體育心得體會（精選18篇）

體育心得體會 篇1

大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

在開心中運動

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學校為了豐富我們的課餘生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學期的第一節體育課前，選擇什麼項目就成為了每個寢室卧談會的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾着青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

在運動中流汗

心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習着選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但儘管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

一個半小時過後，汗流光了，身體頓時也感覺輕鬆不少!

在流汗中健身

進入的大學的學習生活，沒有了中國小每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每週一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持着成績上升的趨勢，這説明了體育課上的鍛鍊，確實在一點點提高着同學們的身體素質，達到了健身的目的!

即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛鍊身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛鍊，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛鍊，不僅可以強壯體質，而且還有利於我們的學習。

告別體育課後，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念。快快樂樂地體育，健健康康地成長。

加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創佳績!

體育心得體會 篇2

大學的體育課即將結束了。總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學校為了豐富我們的課餘生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學期的第一節體育課前，選擇什麼項目就成為了每個寢室卧談會的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾着青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習着選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但儘管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

一個半小時過後，汗流光了，身體頓時也感覺輕鬆不少!

進入的大學的學習生活，沒有了中國小每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每週一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持着成績上升的趨勢，這説明了體育課上的鍛鍊，確實在一點點提高着同學們的身體素質，達到了健身的目的!

即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛鍊身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就要發揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛鍊，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛鍊，不僅可以強壯體質，而且還有利於我們的學習。

體育心得體會 篇3

素質教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長。體育訓練正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞台。為此，體育課必須讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。

然而，學習的快樂也有層次之分。學生對體育訓練相對寬鬆的組織和對體育活動本身的原發性快樂是較低層次的;而對體育訓練形成自覺習慣，主動通過鍛鍊身體來尋求快樂是較高層次的;只有為促進身心健康，通過意志努力，全面增強體質去從事各種鍛鍊，甚至形成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學中有一個重要的任務，就是要讓學生的快樂不斷“晉級”。這就要求教師必須把握好教學雙邊關係中“導”的作用，在導德、導思、導法、導向之時，不忘了導趣。例如有的同學在體育活動中興趣單一，發展不夠全面，致使體育教師就要向學生展示各種體育運動項目的魅力，啟發、吸引學生，讓學生在富有情趣的學習過程中，掌握運動技巧，體會運動的快樂，這樣才能更全面有效的訓練學生的肌體，增強運動技能的儲備，挖掘學生的身心潛能，為終身體育夯實基礎。

體育訓練的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡輕鬆歡快的肌體遊戲，體會着與同伴之間的默契配合，鬥智鬥勇的喜悦;有的學生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受着大汗淋漓、精疲力竭之後的歡暢;有的喜歡在個人項目中一顯身手，有的則情願做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬後地服務。因此，體育訓練應尊重學生的個性特徵，讓學生有一定的時間支配權，項目選擇權，以利於培養學生的個性，實現自我。事實上，教師不可能保證每一個學生對教學內容都感興趣，這時，教師切忌過多地使用行政命令，讓學生的言行“強行入軌”，而應開動腦筋，尋求教學的契機，興趣的突破口。體育教學之快樂，應該是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、輕鬆的，這樣的課堂教學，才能使師生關係和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那麼，這樣的訓練絕不能算是好的訓練。須知，在給學生“鬆綁”之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時。

體育心得體會 篇4

轉眼間，一學期的工作已近尾聲。本學期我擔任二年級體育教學工作，這在一學期的工作中，既有緊張忙碌中的感悟，也有工作中不斷積累的收穫，為了更好地改進教學，現將具體工作總結如下：

一、 教學內容選擇生活化

為了讓學生的學習興趣得到激發，為了更好地適應國小生的生理心理特點，在制定計劃時就選擇了一些二年級學生最易接受，最接近生活內容作為教學內容，如跳躍教學中我把教學內容定為跳樹葉、跳房子、跳繩變變變等學生經常看得到，想象得出的內容來進行教學。在上課時也把一些可變通的學習內容生活兒，比如學踏步，動作要求很多，我把動作編成兒歌，讓學生想象自己的隊伍是一列小火車，正在爬樓梯，學生很快在知道了動作要領同時也把踏步練整齊了。

二、 教學方法運用多樣化

課程標準要求以學生為主體，學生為主體就意味着教師的大膽放手，在課堂教學中為了使這一思想得到貫徹，我多以學生的探究學習為主，除了一些固定動作的操以外，大部分的內容我都讓學生去嘗試練習，在學生不斷的嘗試中引導他們掌握動作，如投擲教學中我讓學生玩紙、玩球、玩沙包，通過幾節課的玩再來學習投沙包、投繩結，無需多講，學生的動作都掌握得不錯。教學中我還用不斷變化的小組來進行教學，兩人的小小組，十幾人的大組，學生在合作中體驗着學習的快樂。當然最吸引學生的還是遊戲，遊戲是國小生最喜歡的一種

活動和學習方式，我把一些常規的教學內容設置成遊戲、比賽，如快速跑，我把它設計成星星、月亮、地球、太陽遊戲，並用兒歌來讓學生了解遊戲方法，學生在遊戲中發展的運動能力。

四、 學生評價方法多元化

我覺得二年級的新課程更重要的不是體育成績的評價，而在課堂中的評價，因為這種評價具有即時性，學生更喜歡，也更能激發起學生的學習興趣，提高課堂教學效果，在課堂中我最主要採用的評價方法有：語言評價、行為評價、物質評價。同時還讓學生自我評價，説一説、做一做、貼一貼等。

經過一個學期來多方面的嘗試，學生在各個水平範圍內都有了明顯的進步，特別是學生的學習興趣非常濃，每學一個新動作都非常積極，也時常能看到學生在課餘時間進行着體育課上的活動內容。

總之，一學期來，工作上有收穫，也有需要改進的地方，今後我將繼續更新觀念，努力提高教學質量，爭取做到更好。

體育心得體會 篇5

教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導向和具體指導，使體育改革在很大程度上流於形式。新大綱與《課程標準》兩者的陸續出台，在符合學校體育教學發展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標準》的要求，實現以學生為主體，教師為主導，以“健康第一”為指導思想，發展學生個性，培養學生創新。

一、課堂教學方面

1、教學觀念發生了新的變化。通過學習，我能將新課標的理念有機地融入到教學的每個環節中，教學內容能做到密切學生生活，貼近學生實際，在課堂教學中積極鼓勵學生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關係。培養了學生的獨立思考的能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。

2、角色發生變化。在課堂教學中，從“師道尊嚴”轉變為教學的組織者、引導者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉變為比較關注學生的學習方式、學習願望和學習能力的培養。

3、學生的學習方式發生了變化。在課堂教學中較多地出現了師生互動、平等參與的生動局面。

4、體育教師必須進行角色轉變，努力學習，積極鑽研，互相探討業務技術，逐步提高自身素質。

5、要創建以人為本的體育教學氛圍，和學生打成一片，變課堂的主宰為學生的良師益友。

6、轉變以往以教為中心的教學指導思想，充分發揮學生的主體作用，為學生的學習和發展創造空間。

7、要真正樹立健康第一的指導思想，促進學生身心的和諧發展。

8、深入學習《新大綱》和《課程標準》切實體會其精神實質。並把自己的體會大膽適用於實踐中，讓實踐來檢驗。

二、理論與實踐

在教學實踐中，應着重圍繞《新程標準》進行改革。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡並且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。在內容上應選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據各校的特點和實際開發一些學生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術等。

在教學方法上應採用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法.勇於突破以往教法的框框.如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，並組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易於集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。

在激發學生興趣上可採用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”，使學生愛上學習項目。

在教學形式上應採用簡化的寬鬆的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍後，給5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，並學會本節，然後再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行遊戲戲功競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

三、課程中的實踐創新

1、讓學生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節課留出20分鐘左右時間，在教師指導下，充分發揮學生的主體作用，讓學生更好地進行各人興趣的活動.培養其自主鍛鍊的能力.達到終身鍛鍊的目的。

2、要給學生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學習廣播操，學兩遍後讓出幾分鐘時間，充許學生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學習的目的。

3、教學內容選擇具有彈性化，應根據個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我佈置不同的高度，讓學生自主選擇練習點.進行升降，由於部有成功的機會，學生學習的興趣大增。

還有，對於體育課的考核不應進行一刀切，由於學生之間個體差異太大，某個同學可以輕鬆拿100分的項目對於個別學生來説及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學的興趣及學習的積極性.因此，在考核中應多方面進行評價，如考勤、參加鍛鍊的積極性、練習效果、體育基礎知識、學生自評、教師評價等各方面的綜台，主要觀察學生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。

通過校本的培訓，使我深深的認識到，新課程已納入研究者和實踐者的視野，對它的分析、評判也構成了21世紀中國教育的一道亮麗風景線。走向校本，也就是走向每一個教師自己生活的舞台，更加關注教師自己的生存空間和生活方式，更大地激發全校教師的創造熱情，使學校更具活力，更有效率。真正走向校本之日，也就是教育真正得到振興之時。

體育心得體會 篇6

一個學期即將結束，回顧自己在本學期裏所做的工作，雖説能做到熱愛本職工作，認真學習新的教育教學理論，教學中能充分發揚民主，但為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。本學期，我認真參加了學校組織的各種活動。年初，在學校的組織下，民族文化進校園的活動。通過學習文件，參與活動，我深刻明白了作為一名體育教師，幹好本職工作，做學生的表率，模範執行校紀校規，才能真正實踐“三個代表”的重要思想，才能真正保持教師在學生中的先進性。活動結束後，我認真寫好了一篇名為《國小體育教師工作的意義》的心得體會，真正提高了自己的思想認識。

其次，積極參加業務學習。平時，我能積極利用課餘時間，認真學習自費訂閲的《國小體育教師》、《雲南教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，達到事半功倍的效果。同時，認真學習了《國小體育教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個全面的瞭解，促使自己徹底改變陳舊和落後的教育觀念。

二、盡心盡職，幹好本職工作。

體育教學是學校的臉面，我擔任一年級體育教學工作，深感肩負責任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。為此，我從以下幾個方面努力提高教學質量。課前，我能認真學習《大綱》，鑽研教材，根據本班學生特點，對教案後進生認真的輔導。

其次，教學中培養學生良好的學習習慣。如教會學生預習的方法，堅持培養學生的興趣，讓學生在一定中發現興趣，帶着興趣上課，鼓勵學生大膽嘗試，在教學中營造興趣濃厚學習氛圍等。再次，在教學中滲透德育，充分利用教材中的好的內容進行思想教育，培養愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

第二，教學中能面向全體學生，注意發現學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中獲取知識。

在做好教學工作的同時，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關係到一個學校辦學水平評估的好壞。因此，要提高辦學質量，提高學校的知名度，就必須努力提高學校的體育比賽成績。為此，開學初，我就結合本校學生的實際情況制訂了一份詳細的體育工作計劃，合理做好各班的教學分工。組織體育委員學習理論知識，幫助他們制訂好訓練計劃。同時，學校領導組織全校體育教師召開了一次體育工作會議。通過學習，讓全體教師充分體會到學校體育工作在學校教育工作中的重要地位，督促學生上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作，既要全面提高學生的身體素質，又要為初高中運動隊選拔後備力量。

同時，積極開展好羣眾性體育活動。四月份，體育組認真組織、精心安排，成功舉辦了本年度春季田徑運動會，既豐富了學生的課餘生活，同時也為初高中運動隊選拔了一批後備人才。

第三：狠抓體育興趣小組管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現“嚴”字，又要有愛心。學期初，我就針對各組的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度,對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每週一進行總結評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協助各運動隊交流，談心，關心他們的學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現象，積極做好與班主任、任課教師的

交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌。

第四，做好體育各班的兩操考核工作。每個週末，能評比各班的兩操，認真填寫每週考核表，對考核中發現的問題，能當面提出批評，督促學生改正，絕不姑息遷就。在全體班主任教師的大力支持下，能做到教學井然有序。

三、嚴格執行學校常規，做學生的表率。

一學期來，我能認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規章制度，堅持早到校，晚離校，陪同興趣小組參與訓練，自始至終認真做好工作，堅決服從上級安排，做好各項工作，與學生搞好團結。

四、體育成績有得有失，任務尚很艱苦。

本學期，通過多方努力，學校體育工作有了一定成績，但是與一些好的學校相比尚有差距，興趣小組尚需加大訓練力度，克服種種不利因素，力爭在今年比賽中為我校嬴得加分機會。

一個學期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發現問題仍有不少，如工作的計劃性不強，效率不高，工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，希各位老師一如既往地關心、支持我，幫助我，使我和我們學校的體育工作能躍上一個新的台階。

體育心得體會 篇7

以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式-----教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發展的精神。也真正促動了我的思維發展。

下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。

一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。

新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發展，並將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。

二、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識

談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎?我沒有考慮過。現在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼着自由活動。這説明，上課的內容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。

我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產生了濃厚的興趣，並且使其做為自己終生的習慣。

三、 以學生髮展為中心，重視學生的主體地位

體育新課程標準始終把學生主動，全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發掘學生的優點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。

體育教學改革改到現在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的心理和社會適應能力的發展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。

體育心得體會 篇8

__年9月1日，懷着期盼和喜悦的心情，我來到了中心國小，在一年級5班開始了我為期一個學期的教育實習生活。這樣的生活緊張而忙碌，但充實而快樂，儘管每天早出晚歸，時刻為教學和帶班費盡心思，卻初次品嚐到了作為一名教師的快樂。不管是隊友們的課還是指導老師的課，都讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師潘玲玲老師是一位很有經驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、當中的感慨得失，是難以一一道出的;只有親身經歷過，才會有屬於自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。

愉快而又艱辛的實習工作結束了，在這個學期裏，我們順利完成了從學生到教師的角色轉換。在這幾個月的時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。

現將實習情況總結如下：

一，聽課

在實習的兩個禮拜後我開始去聽課，在聽課過程中，我發現每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節課，我認認真真的幾下了授課老師講的內容，並且認真地對老師講課的各個環節進行了思考評價，寫下了自己的收穫及意見。雖然以前也有去聽課的經歷，可是都沒有認認真真地去分析，現在才發現，原來從一節課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節課中，我都總結出經驗，並將其轉化成自己的知識，無論這節課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。

二、上課

相信每個人的第一節課都是很緊張的，我也不例外。在上課前，我不斷地看教材，怕自己會忘詞，又不斷地檢查上課時要用的教學用具，反覆地進行試驗。終於，我走上了講台，開始了我的第一節課，通過書本上的圖畫引導學生進行思考討論，並得出正確的結論，希望通過這一方法，能讓學生對知識有更深刻的瞭解，並能記得更牢。在開始，我的緊張導致我教學時經常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結束了我的第一節課。在課後，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節課後，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，並且一一記錄下來，為以後上課作參考。

三、班主任工作

第一次當班主任，我很多東西都不知道怎麼去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。一年5班的學生是一羣熱情的孩子，在第一天就圍着我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一週後，我已經基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。

我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況;可以説，做一個班主任，就是要把幾乎一天裏的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的`學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的瞭解他們的學習情況和學習時所存在的問題。三收穫與體會

1。教師的光榮。實習之前，我一向認為做一名教師很簡單，特別是體育教師，但通過這次實習，我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。在我離開實習學校之前，在和學生説我實習工作快結束時，學生都捨不得，都叫我們不要走，難依難捨。這對於我們是一股極大的肯定與安慰。從而我對教師工作有了新的認識：與學生在一起，生活更多的在於充實。

2。做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我的感受就是：當好一名老師真不容易啊!實習工作結束了，但這不是終點，而是另一個新的起點。實習的一些收穫和體會，都對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。相信在以後的工作上，還會有更大的進步。

體育心得體會 篇9

在新的一年裏，我們要以學習貫徹黨的xx大精神為主旋律，以提升市民素質為主抓手，結合創先爭優、機關文化建設、熱愛偉大祖國，建設美好家園活動，服務大局，創新載體，紮實開展工作，XX年我社區文體活動計劃如下：

一、 加強社區宣傳教育 工作，發揮輿論導向重要作用。

通過文藝形式，廣泛開展市民公德、法制、新型生育文化等內容的宣傳工作。以社區市民學校為依託，積極開展面向不同羣眾層面居民的社區學習教育活動，加強與轄區學校的聯繫，構築社區教育網絡體系，全面提高居民受教育的程度。

二、擴大社區文體活動影響面，爭取各方面均有所突破。

社區堅持以人為本，不斷探索文化活動的新形式、新內容，繼續深化參加社區文體活動對象普及面，大力結合讀書節、鄰里節、學生 寒暑假校外實踐的機會，積極引導和提倡全社區居民開展形式多樣、內容健康向上的各類文體活動。

三、組織開展高品味的文娛活動，獨具特色的文體活動。

充分利用社區文化資源，拓寬活動領域，經常組織開展高品味的節慶文化、廣場文化和家庭文化為重點內容的文娛活動。經常開展強身健體、寓教於樂、獨具特色的文體活動。

四、開展文體活動培訓活動，發展壯大社區文體隊伍。

舉辦培訓班，邀請老師來社區上課，以豐富居民的文化生活，調動居民參與社區文化活動的積極性，給社區文化增添新的活力。蒐集挖掘社區和共建單位文化人才資源，並整理入庫，通過整理出的各具特長、有才藝的人員名單，繼續保持擴大原有文體隊伍.

開展社區文體工作是一條艱苦而又漫長的道路，需要我們不斷地創新、不斷地學習，不斷提高自身素質，總結以往的工作成功經驗，彌補存在的不足，使社區文體工作走向一個新的起點共同努力奮鬥!

以下是我社區XX年具體的活動計劃：

三月份：三八婦女節健身活動，在社區開展羽毛球活動，購買一些小禮品在園區裏送給女同志。

四月份：舉辦暖春踏青活動，組織業望江公園參觀遊覽，讓業主們身臨其境感受一下春天的氣息和生活的美好。

六月份：舉辦慶六一 快樂天使活動，聯繫並藉助外界資源，舉辦一場文藝匯演活動，大量徵集小業主的節目。

七月份：根據社區以已成立的心連文藝團，組織一些有文藝才能並熱心的人，在社區活動室開展老年人的文化活動，如舞蹈和歌唱活動，豐富社區老年人生活。

九月份：重陽節舉行九九重陽節,濃濃敬老情活動，在社區以茶話會的形式，教師節由物業公司的領導給小區的教師送鮮花，以示敬意和祝福。

十二月份：開展社區健康講座活動，生活常識、健康常識、基本的法律常識。在辦好社區文化活動的同時，不斷加強社區文化體育建設，爭取將社區文化活動做好做大。

體育心得體會 篇10

體育舞蹈的學習給我帶來了很多意想不到的收穫。它讓我瞭解了許多與舞蹈有關的知識;在慢慢的學習中提高了身體的協調能力和對音樂的感悟能力。

在學期剛開始選課時，有學長就給我介紹了體育舞蹈，説它既具有趣味性有具有實有性。在以後的社交活動中有很大的作用，也可以作為一項興趣來發展。對舞蹈的學習不僅可以提高自身形體美還可以提高個人的修養。在以後出身社會找工作或是與人交往時可以給人一個好的印象。就這樣我抱着一種希望選了這一課程。現在看來我的選擇是正確的，因為在這裏我學習了很多我以前所不瞭解的東西，獲益良多。

在剛開始的一堂課中，老師給我們介紹了一些與體育舞蹈有關的知識。出於對體育舞蹈的興趣，我看了些視頻，一看到賽場上的舞蹈演員跳出一個個優美的舞姿，我的心當時就被震撼了。看着他們靈動的身影，我就在想人的身體真的很奇妙可以做出如此美的動作，什麼時候我也可以像他們一樣啦?在這裏我瞭解到體育舞蹈，不但具有很高的觀賞價值，而且具備強烈的競技意識。看了聽了那麼多，就更加堅定我學習它的決心。帶着這樣的熱情和嚮往我進入到體育舞蹈的實踐學習當中。

剛開始上課老師就跟我們講，舞蹈的關鍵就是培養人體正確優美的姿態，使人體會到動作的美感，表現力更加豐富，給人帶來的藝術感染力更強。在學習舞蹈的過程中還要注重對音樂能力的培養，這是因為舞蹈和音樂是不可分割的。音樂和舞蹈都在表達同一個過程，音樂的時間單位是音調和節奏，舞蹈則是姿勢和動作，它們都屬於“動”的藝術，都靠節奏和節拍來組織，又都受不可停止的進程所制約。我們可以把音樂看成是舞蹈的聲音，舞蹈看成是音樂的形式，它們一個有聲無形，一個有形無聲，成為一對互補的藝術。我們不可以把舞蹈中的音樂僅僅看成是一種伴奏，而要理解音樂和動作的協調統一，使舞蹈動作具有節奏感。

老師重點給我們教了恰恰。恰恰是拉丁舞的一種，它起源於古巴是模仿一對企鵝在生活中的各種姿態而創造出來的。跳舞時好像一對企鵝，高興時會相對起舞，不高興時女子會轉身而去，但男子會捨命尾隨，示意和解。多是以女子領舞而男子便跟着跳。在恰恰的學習過程當中，我發現體育舞蹈並不是想我想象中那樣的簡單容易，它要注意很多的細節問題。比如説要怎樣的扭胯，怎樣的走步，怎樣的進行身體的移動等等這些都必須注意。如果不注意這些細小的動作之間的連接，那做出來的舞蹈動作就會和標準動作差誤很大，造成動作的不協調，失去了舞蹈原有的美的感覺。恰恰的步形有追步、鎖步和原地交叉步。恰恰在音樂上熱情奔放，舞步上利落花俏，風格上詼諧俏皮。它的每一個舞步都應在腳掌上施加壓力，當重心放在腳上時，腳跟要放低，膝關節要伸直，先用腳掌着地，隨着重心的轉移而直膝落地並扭胯。它要用稍離地面的踏步來表示心情的歡快。向後退步時，腳跟下落要比前進時晚，以免重心一下子“掉”到後面。正確的舞姿，穩定有力的腳部和足部動作是非常重要的。

通過對體育舞蹈的學習，我調整了以前一些不規範的站姿、坐姿和走路姿勢，讓整個人都顯得有精神和活力了。在與人的交往過程當中，不再是低着頭勾着腰。也讓我學習到了一些舞蹈的基礎知識和了解了很多與舞蹈有關的知識。

體育心得體會 篇11

作為一名體育教師就應盡力做到掌握更多的運動技能，為學校體育教學服務。由於體育教學的特殊性，運動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學技能與運動技能是不同的：教學技能是直接指向課堂教學的，它的範圍要比運動技能寬泛的多，它所包含了調整課堂教學的各種行為。因此我認為他們不能混為一談，運動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學技能水平;即使具備較高的教學技能水平，也不一定具備高水平的運動技能。

下面我以“投籃動作技能”與“投籃示範技能”來舉個例子：首先必須學會和掌握“投籃動作技能”，因為這是你理應掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那麼如何去教學生去做呢?但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術”，也不能代表你具有橫好的“投籃示範技術”，因為它們之間是兩回事，“運動技能”僅僅是你的運動技術掌握的熟練程度，而“示範技術”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：比如根據運動技能的特點，你是選擇側面示範還是正面示範;還有就是根據教學目標和學生特點你是選擇慢速的示範還是選擇中速示範;再有就是根據示範的效果你是選擇近距離示範還是中等距離進行示範等等。

體育教學與其他學科有着本質的區別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師並非誰都能當，必須具備一定的運動技能，這種運動技能必須經過專業的培訓才能獲得;體育教學又具備教學的性質;因此在具備較高水平的運動技能的基礎上，還應具備一般的教學技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學技能。

一個月，我們就猶如一個嬰兒，從母親的懷抱裏實現了能夠扶牆而立的成長曆程。經過一個月的實踐，我們基本能按照教案的要求，將一堂體育課較為完整執行開展，而且最重要的是我們每個人從心理上實現了從學生到教師的轉變，當然這也體現在我們的舉止、儀表、談吐和教態間。相信，每一個實習老師在上完一節體育課後，心中總有那麼股成就感和無限的自信。這就是我們成長與進步的最好體現。

實踐的操作、指導老師的傳授、自己的親身體驗，使我們在教學經驗上感悟頗深：

一.充分了解主體特點，做到區別對待。回想第一堂體育課的情況，自己時常感到“臉紅”、“洋相百出”啊!課後分析，學生的體育運動能力、接受能力與我自己想象中的水平距離相差甚大。當然，這是由於我的原因才出現這樣的情況。我想，我們每做一件事，肯定要對主體對象有一定的瞭解和認識，在此基礎上你才會有更好、更有效的方法和途徑去完成任務、實現目標。而我對目前中學生體育運動能力缺乏足夠的認識，對目前中學體育教學的開展狀況、學生的理解能力、心理特點缺乏必要的認識，而只停留在“我認為應該是這樣”上，所以才會導致第一堂課學生們異樣的目光、混亂的教學場面和自己的緊張。漸漸地，你會發現同一年級不同班、同一班不同學生，有着鮮明的集體風貌和個性特點。當你用同一份教案給平行班上課時，其表現情況、完成效果是不同的。所以從一開始編寫教案起，我們應從學生實際水平出發，制定切實的教學目標和要求，採取適合的教學內容、方法、手段。在對班級、學生有充分的瞭解的基礎上，應做到區別對待。對平行班的教學，雖採用同一份教案，但在部分內容、方法、組織、語言口令方面可採取不同方法，適應不同班級、學生的班風和個性特點，達到共同的教學目標。

二.編寫教案注重場地器材地佈置、隊伍調動。我們現在編寫教案過程中，往往十分注重教學內容、方法、手段，把很大的心思花費在內容、方法、手段的組合、創新上，使課上的生動、活潑上。當然這是我們上課的目標，但不可否認整堂課是一個有機的整體，我們在執行過程中應充分重視實現教學內容的載體的重要性，沒有他們作為保障，再好、再有創意的內容也得不到實現。這“載體”所指“場地佈置、隊伍調動及各內容之間的銜接。我們在編寫教案中，對場地佈置應十分詳細，考慮各種因素(人數、隊形、安全問題、器材數量等等)，並且在教學過程中要有“流水作業”的概念，一個個內容要銜接自然、合理、省時，使整支隊伍調動緊湊、集體性強、井然有序。以此作為保障，可能在內容上有所不足，但相信給人的感覺，尤其在整體感上是相當井井有條、自然合理的。

三.熟悉教案、熟悉教學流程。對於實習老師而言，在上課時很容易遺忘內容，這種情況在實習初在我身上就發生好幾次。所以現在每上一節課之前，我會對自己編寫的教案在腦海中進行一次次“翻閲”，尤其是隊伍調動、口令語言、教學步驟進程一一進行想象，直到有時做夢也會想到這些。我想，這是一種習慣，一種前提的保障，是對你的教案、你的勞動的一種負責。

四.隨機應變，交流。俗話説：不如變化。在上課時，可能會出現一些突發、使你毫無準備的情況，按照教案上的可能很難執行，就應學會隨機應變、處理各種突發狀況，使教學順利開展進行。當然，這樣的能力是一個積累的過程，不是靠一次兩次的處理就能達到很高的處理水準，這需要我們始終有這樣隨機應變的意識，在實踐中不斷提高。實習教師在實習過程中每個人都有很深刻的實習體驗，有共性的問題，也有不同的特點。我們相互之間應多交流和，交換相互之間的想法，互相指正，不斷提出建設性的建議，以此來改進我們每個人自身的不足，提高教學水平和教學能力。這樣的互動形式是很有幫助的，當你自己感覺良好、發現不了自身存在的問題的時候，其他同學的見解會使你對自己有更進一步的認識。我想進步是我們共同的追求!

五.為人師表、以身作則，用“心”上課、以情動人。為人師表，這是永恆的話題，作為一名老師，在各個方面都應體現出與教師這一神聖稱謂相符的品質。我們只有在儀表、談吐、舉止、心理等各方面體現出作為教師的氣質，才能折服我們的學生、贏得他們的尊重與尊敬。我們應以踏踏實實、認真嚴謹的工作態度對待我們的工作，為學生做出良好的表率作用。此外，我們應用“心”教學、用真情和愛心去教育、感染、愛護和啟示我們的學生，讓他們意識到老師對他們每一個人的充分肯定和重視，重視他們的個性發展，使他們健康、快樂的成長。這也是作為一名教師最為開心、最為欣慰與幸福的事。

一個月，我們學會扶強而立，接下來的一個月，我們要開始學着走路了，這當中我們可能會摔倒很多次。“摔”不可怕，關鍵是摔了以後要立刻站起來，繼續往前行走。所以，在後階段我們會遇到很多新問題，我們要充滿自信，努力克服、改進、不斷提高、不斷改進小的細節，使我們的步伐越來越穩當。

體育心得體會 篇12

舞動青春，舞動夢想。大一的第二學期我選得是您的大學體育舞蹈。

正所謂“萬事開頭難”。

大學以前，沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心裏便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優美的肢體語言展示心中的夢想，用優雅的舞步表達內心的激情。我甚至願意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨遊。在大一下學期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，極力尋找着屬於自己的夢。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現實狀況已經限制我在這方面有所成就，所以雖然着迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養性、鍛鍊身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悦身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。

首先，我篤信一點，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益於觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助。氣質也會有助於別人對你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過於心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我着迷的原因所在吧。

其次，我體會到體育舞蹈不僅要能跟着節奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照着老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。後來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不説是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。

總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規範標準，還應注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。

最後，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經歷了一個磨合的過程。開始時，我們都很固執，都過於自信，都覺得自己跳的正確，不管對方。有了錯誤也總是説對方的不對，於是總踩不準音樂，更不用説表現舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在後來我們都懂得配合的重要，於是開始跳得“有那麼點感覺”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴格要求自己，精益求精。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不説是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。

我自己，身體不是很協調，然而通過學習牛仔舞，恰恰基本舞步，定點轉，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質。下學期，我準備繼續選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......

體育心得體會 篇13

時光飛逝，轉眼一學期又已過去，在這一學期裏，我在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。就本學期開展了以下工作，現總結

認真學習新課標，以課改精神為指導，實現學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節課，杜絕上課的隨意性，並對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。

一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程序，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。

在課堂教學中，首先我特別重視人體心理、生理機能變化規律在教學中的運用，通過自制環保教材，用小紙球來投擲，用紙棒做接力棒，通過模仿小動物的學習來激發學生愛護小動物愛護大自然的環保教育。其次，我在教學工作中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，教師真正做到精講多練。最後，我在教學中還特別重視學生的思想教育，利用教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育，培養學生的自覺性，組織性，紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等。這三點的有利結合使我的教學工作得到了事半功倍的作用。

本學期我組織的興趣活動也取得了較好的成績，一些隊員基本掌握了短繩的花樣跳法。即鍛鍊了身體又激發了孩子們對運動的興趣。

本學期通過我認真工作和不懈的努力，學生的運動水平又了提高。我還獲得了校先進德育工作者的稱號。成績只能代表過去，在以後的教學工作中我將會更加嚴格要求自己，取得更優異的成績，做一名優秀的人民體育教師。

體育心得體會 篇14

xx年龍泉街道的社區文化工作圍繞區委、區政府的中心工作，加強和完善社區文化工作的組織和領導，加大文化工程和文化基礎設施建設，抓好文化骨幹隊伍的培養與管理，拓寬渠道，利用多種有效載體，開展形式多樣的文體活動，繁榮社區文化，豐富羣眾精神文化生活 ，使龍泉街辦文化事業更上一台階。

堅持以黨xx大精神和三個代表思想為指導，優化社區文化資源配置，提高居民的文化素質。要充分調動社會各方面的參與與支持，開展豐富多彩的文化活動;深入開展先進社區 的創建工作，不斷提升社區的文化品味;加大文化體育基礎設施的投入和文藝、體育骨幹隊伍的培養，使社區文化建設健康、有序地發展，促進社區精神文明建設與物質文明快速發展。

1、加大投入，拓展社區文化陣地。各社區依照實際制定分步實施計劃。拓展資金渠道，採用向上爭取一點、街道出一點、自己籌一點的辦法籌措資金。積極爭取社會的支持，開展形式靈活的文化合作機制，籌措基本建設資金，擴大社區文化的陣地。

2、加強引導，活躍羣眾文化社團。羣眾文化組織是一種民間組織，他是社區居民根據自己的愛 好組建而成。根據調查摸底，我街道現有羣眾文化組織27 個。各社區要加強引導，健全組織網絡體系和建立文化社團人員花名冊，發揮這些社團的作用，讓其形成社區文化活動的主力軍，並在創建先進社區的活動中起到中堅作用。由街道牽頭，成立社區文化工作領導小組，社區及街道創設舞台，由其來唱戲，並逐步達到活動系列化，組織網絡化，發展目標化，繁榮社區羣眾文化藝術。

3、拓寬載體，豐富社區文化內涵。街道社區文化工作領導小組負責指導、研究有效的文化載體，構建以社區為主的文化活動載體。xx年，圍繞區委、區政府的要求，重點做好五個一工程建設，即一先、一節、一會、一校、一廊建設。

一先即深化社區做好市先進社區創建工作，立足社區實際，創品牌特色社區，力爭在今年按照創建文件要求，推出濱河社區為市先進社區的創建工作。

一節即舉辦一年一度的桃花節。桃花節要立足社區，面向外來遊人。

一會即舉辦社區運動會，以增強人們科學健身意識，提高科學健身水平和增強凝聚力，達到體育競技與社區凝聚的雙豐收。

一校即與轄區各校：(開發區實驗學校、龍三孝龍三中、成人教育中心等學校)加強聯繫，充分利用學校教育資源舉辦市民學校，定期舉辦理論學習 、電腦網絡、家政知識、法律常識、書畫筆會、戲曲沙龍等形式的文體培訓活動。

一廊即建設一條社區文化長廊，每個社區利用文化長廊、黑板報等宣傳陣地，開展個、十、百、千、萬工程，個即確定一個文化主題，十即每個社區開展十次文化活動，百即百米文化長廊，千即刊出千版黑板報，萬即參與羣眾達萬人以上，讓健康、積極的文化去感染人、影響人。

1、切實加強對社區文化工作的領導和管理。社區文化工作要納入社區黨支部和居委會主任的任期目標和考核內容，各社區要有文化發展規劃和年度工作計劃，年末要對各社區的文化建設進行一次全面考核評估，並制訂出相應的獎懲措施，以推進社區文化建設。

2、增加文化事業專項資金投入和文化設施的建設。街道將根據自身財力，制定發展規劃設立專項資金文化建設，各社區要廣開渠道，多方籌措資金，用好社區資源，為文化事業的可持續發展打好基矗要積極主動與社區六個一聯繫領導和聯繫部門、單位聯絡溝通、羣策羣力，努力發展社區文化，力爭做到一年一小變，三年一大變。

3、加強學習，提高社區幹部的羣體素質，構建新的文化隊伍建設。引進人才，設專職街道文化員，做到主要領導親自抓，分管領導具體抓，文化員是落實的組織網絡。

4、加強文化建設的檔案管理，各社區要建立文化活動檔案，文化活動做到五有即：有計劃、有安排、有資料素材(圖片、音像等)、有總結。街道每年進行彙總存檔，並彙編街道文化活動年鑑，同時也有利於對各社區的文化活動考核。

體育心得體會 篇15

這學期體育課選的是體育舞蹈。因為喜歡，所以我一直抱着很大的激情在學習體育舞蹈，每一堂課都深深地溶入到舞蹈的世界裏去了。一開始是理論的學習，這才發現它並不僅僅是我先前所理解的單純的交誼舞。體育舞蹈，也稱"國際標準交誼舞"。是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術於一體，是文明社會裏的一種高雅活動。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項羣，十個舞種。其中摩登舞項羣含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項羣包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。舞蹈產生於人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術居藝術之首，它隨着人類的社會演變和文化進程而發展。研究表明，各種舞蹈都起源於原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發展過程經歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標準舞等發展階段。

體育舞蹈，通過人體各環節有節奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質的目的。另外，體育舞蹈在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協調了彼此之間的關係。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創造美、實現美的過程，參加者在活動中可以表現美、欣賞美，獲得美的享受。

這學期我們初步學習了華爾茲和吉特帕。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是迄今為止生命力最強的自娛舞形式，亦稱圓舞。“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzer，意思是“滾動”、“旋轉”或“滑動”。華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺盪、反身和旋轉動作以及各種優美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻。吉特帕是一種隨着爵士音樂節拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾後仰、膝部屈伸相協調，節奏強烈，情緒興奮。兩支風格完全不同的舞，動作剛柔相濟，恰到好處的鍛鍊了身體的不同部位。感情有緩有急，給了我們情緒的不同出口，對於身心方面的健康有很大的好處。

學習舞蹈的過程中也發現自己有了很多意外的收穫。通過一開始的基本步學習，我覺得我的形體得到了校正，含胸駝背的情況有所緩解，走路的姿勢也有了適當的改進。特別是整個人的氣質有了一定的提升。由於交誼舞常用輕音樂伴奏，而音樂的節律往往與跳舞者的生物節律相互作用，能夠調節人體生物節律，使它恢復平衡，以利於增強身心健康。通過對華爾茲和吉特帕這兩支舞的學習，我感覺心靈得到了好的解壓方式，學會更加積極地面對生活。

體育心得體會 篇16

光陰如梭，忙忙碌碌的一年很快過去了，回顧20__年的工作心得主要有以下幾點：

一、注重師德師風建設

本人平時能認真學習時事政治，學習各項規章制度，能準時參加學校的政治學習，工作中，具有高度的責任心、嚴謹的工作作風和良好的師德修養，熱愛和關心全體學生。平時能服從學校的分工，按照要求做好各項工作。

二、精心施教，形成特色

德、智、美皆寄於體，體育是學校教育的重要組成部分，在體育教學方面，我能按照大綱和教材的要求，認真備課、上課，體育課上不但教他們體育知識，同時還教他們學會做人，養成良好的意志品質;今年上半年九年級學生參加體育會考98%的學生都得了滿分。下半年我們按照國家要求對學生進行了學生體質健康標準的測試。這樣，使他們的身心真正得到發展，使學生的整體素質都能得到提高。

三、精心組織，開展好體育活動

在抓好自己體育教學的同時，我和體育組的同事一道認真組織課間操和活動課，利用課上和業餘時間推廣了七年級年級的廣播操，併成功地組織了七年級年級的廣播操比賽，這樣促動了七年級年級的廣播操的質量，現在的七年級年級廣播操質量受到了領導和同事的一致好評。同時成功的組織了校第七屆田徑運動會比賽;春學期還利用業餘時間抓好校田徑運動隊的訓練，雖然因安全問題沒能舉行市運會，但我們是盡心盡力的準備了。為學校的體育工作更上一個新台階作出我的一份貢獻。

四、一如既往的抓好政教處工作

學校政教處工作紛繁複雜，一年來，我們政教處一班人在__校長的分管下，有條不紊的開展了各項工作。首先，正常班主任例會和每週一升國旗制度，其次是開展多項活動，上半年我們圍繞“常懷感恩之心，擁抱生命陽光”這個主題開展了專題黑板報和演講比賽等;下半年我們主要是圍繞學生常規習慣養成教育為主題開展各項活動，元旦我們成功地舉行了“元旦文娛匯演”和“校園十佳歌手”比賽活動。這樣既豐富了學生的業餘文化生活，同時也提高了學生的各方面的能力。

每月組織各班出一期黑板報，以培養學生的能力，同時認真對班主任的工作進行考核。遇事及時與班主任取得聯繫，尋求解決方法。在我值班期間，我從不含糊，總是有始有終。

五、適時衝電，潛心鑽研

由於我們處在知識快速更新時期，所以我在工作的同時，經常看有關體育方面的專業刊物，積極參加學校的課題研究，並經常寫自己的心得體會，下半學期我寫了《改變體育教學模式，提高課堂教學效率》參加了__省教育學會組織的論文評獎。

總之，一年來，我從不遲到、早退、無事假、病假，待人誠實，認認真真做事，踏踏實實工作。當然由於我本身能力有限，工作中還有許多不如人意的地方，在以後的工中我將會爭取做好。

體育心得體會 篇17

不知不覺，我擔任__實驗中學國中體育教師工作一年了，在這一年我能較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將這一年的工作情況總結如下。

一、教學工作：

七年級的學生剛剛踏進國中校園，對體育的知識的瞭解還只是很片面，加上他們身體的發育還不是很健全，為了他們在不久的將來會考能取得優異的成績和使他們身體能更健康的成長，開學時就為他們量身制定了計劃，每節體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在瞭解人體生理機能變化規律並運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生儘快學好了技術，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優秀的成績。

“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中，所以本學期還開展了幾次別開生面的各種小型體育活動，在各項體育活動中全體師生所表現出來的團結協作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設又朝前推進了一大步，實施素質教育也成為了我們全校師生的實際行動。

為了訓練廣播操比賽的班級入場式和比賽，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在比賽那天，平時做操和站隊看起來都不怎麼認真的學生都能夠以他們最認真的態度，以他們最標準的姿勢去完成每一個環節，每一個動作。

看到學生這樣的表現，確實讓我們老師都感到非常激動。三人籃球賽是學校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據學生的身體及心理特點，設計好了活動方案，在舉行活動的前一天，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節的安排。

從場地環境的佈置，每一比賽的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了老師們這種團結協作，無私奉獻的精神，我們學校的三人籃球賽可以説舉行得非常成功。

老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂，也鍛鍊了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!

二、兩操工作：

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。不斷改進廣播操動作質量，樹立領操員榜樣模範作用。

加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。在很短的時間內有了很大的提高。

三、訓練工作：

我還擔任了學校籃球隊教練，利用學生的下午放學後時間訓練，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不准許他們參加訓練班，學生表現出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合方1案8範。文庫4歡迎您採，集我。

三人籃球賽之後，教師組織和__學校的體育教育專業學生進行一場籃球友誼賽，因為本校打籃球教師人數有限，我組織籃球隊幾名技術比較突出學生配合方案。教師和韓師隊比賽，學生在比賽中表現出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰，雖然籃球隊到現在還沒有參加過區或市的比賽，不過我相信，隨着學生身體的成長和這種無謂的精神，我們城基籃球隊是可以和其他學校強隊抗衡的。

作為教練員和學生都是深有體會，我和隊員積累資料，繼續努力訓練，加強對抗訓練，積極備戰20__年的__區中學生籃球比賽。

通過總結，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今後的教學工作中還要借鑑以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。

體育心得體會 篇18

新課程如同一股春風，帶着久違的清新吹進了課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。11月20日,我來到成都體育學院參加了四川省國小體育教師的培訓。

首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。

其次，李教授重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法.怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。

再次，由學院的教研員肖教授，講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例説明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很生日祝福動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的國小體育老師而努力。

我們非常有幸參加四川省農村國小體育骨幹教師的培訓，非常感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感激杭州師範大學給我們提供一個學習的平台，幫助我們提高教師的教育教學能力和教學理論知識水平。

作為工作在一線的農村國小體育教師，參加培訓的機會少之又少。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新台階。在培訓中我聆聽了眾多教育專家、教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們瞭解了前沿的教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念。我經常在專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。