國中部體育加試之感想

體育加試終於過了，看着學生們洋溢着笑容的臉，我也真心為他們感到高興！想想兩天前，他們一個個還都繃緊了神經，滿臉緊張的拽着我問：“老師，我們怎麼辦？好緊張，跑不好怎麼辦？”

我不是他們的體育指導老師，只是作為朋友立場，給他們建議，教他們方法。還有一個因為要考合肥一中，體育加試項目不同，所以我就充當了她臨時的訓練指導員。對於處於青春期的這些學生，考試給了他們積極訓練的動力，給了他們堅持的毅力，但同時也給了他們焦慮的心情，和一顆浮躁的心。從他們平時的行為就可以看得出來。如平常待人待事都非常平和的902班於賜，在考試前幾天會因為別人的一句話或者一個動作而大動干戈。也有幾個男生在訓練時如果你有一點跟不上他的節奏，他會毫無考慮的説出一些讓人生氣的話。作為一個老師，特別是在這個時候，根本不能去計較他們什麼。只有去盡力安撫他們的心情，轉移他們的注意力。

平時在一起的幾個九年級學生，每天都會給我説説他們訓練後的感想，或者體會，或者在訓練中遇到的問題，有的不好意思和她們體育老師講，所以都會跑來和我説。當然對於女生的一些私人方面的問題，我經歷過的話，我會給他們説説我的經驗，以供他們借鑑，有時候不知道的，我會上網搜一搜，或者找別人諮詢一下，總之能解決的儘量去解決。有幾個女生血糖比較低，每次跑完步後，會出現頭暈或者眼花等現象，我就教他們在運動開始、運動中、和運動後應該注意的問題，特別是運動後的積極休息，超量恢復等。又給她們從外面藥店捎帶了葡萄糖等補充能量，不僅便宜而且有效。又了這些保障，他們心裏上感覺有了保障。梅次訓練後我會叮囑他們用熱水泡腳，或者敷在大腿或者小腿上，以減輕訓練帶來的疲勞或者是痠痛。新增加的坐位體前屈項目，隊學生的韌帶要求非常高，對於一些同學是天生的或者是以前積累的，但是對於一些同學卻是要命的，於是我鼓勵他們要在一起進行訓練，要熱身之後，好的帶動差一點的，這樣他們就會有動力，我親自為他們示範，18cm滿分的項目，我輕而易舉的推到了28cm。給他們一個震撼，也鼓勵他們不怕疼，堅持就是勝利！

結束之後，我聽他們班上的幾位老師説二班這次考的挺好，特別是女生，衝在最前面的幾個都是二班的。當時我心裏就樂開花了。張星辰去了合肥考試，回來也帶回了好的消息，在嚴厲的監考之下，她仍然拿到了37分的好成績，比預期的要好。

學生需要老師的鼓勵和不厭煩的指導，無論哪一科，只要去努力了，就會感覺到很幸福！