暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！（通用15篇）

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇1

我一直覺得自己不是一個適合讀小説的人，故事裏細膩的情感，我總是不能輕易體會到，每次讀完，總有一種悵然若失的感覺，總感覺我把一些東西丟在了書裏。後來，我開始去讀詩歌，簡單清新的語言，讓我尋找到了在字裏行間的樂趣。

現在，我想和大家分享的是舒婷的詩，舒婷，原名龔佩瑜，1952年出生在福建泉州，1971年開始了她的詩歌生涯，主要著作有詩集《雙桅船》、《會唱歌的鳶尾花》等，而且她是是朦朧詩派的代表作家之一。

舒婷寫了很多的詩，其中我最喜歡的就是《致橡樹》，借用一棵木棉對橡樹的內心獨白，勇敢表達自己關於愛情的態度。

“我如果愛你，絕不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己”，我們的愛情是平等的，絕不是炫耀與被炫耀的工具。

“我如果愛你，絕不學痴情的鳥兒，為綠蔭重複單調的歌曲，也不止像泉源，常年送來清涼的慰藉，也不止像險峯，增加你的高度，襯托你的威儀”，我們的愛情是平等的，絕不是單方面貢獻的心酸與苦痛。

“我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起”，我們的愛情是平等的，是心與心的觸碰和交融。

“根，緊握在地下，葉，相觸在雲裏，每一陣風過，我們都相互致意”，我們的愛情是永恆的，相互扶持，相互理解。

“你有你的銅枝鐵幹，像刀，像劍，也像戟，我有我的紅碩花朵，像沉重的歎息，又像英勇的火炬”，我們的愛情是青銅與紅花的結果，相互獨立，擁有着各自的生活。

“我們分擔寒潮、風雷、霹靂，我們共享霧靄、流嵐、虹霓，彷彿永遠分離，卻又終身相依”，我們的愛情是堅貞的，共擔風雨，不離不棄，終身相依。

這就是舒婷對於愛的宣言，也是她對於愛的的詮釋。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇2

暑假裏我讀了一本有趣的書《裝在口袋裏的爸爸》,好奇的你一定會問：為什麼叫裝在口袋裏的爸爸呢？這也是吸引我讀下去的原因。

話説小主人公楊歌的媽媽每次離開家出去走一圈，就會有生不完的氣。媽媽把氣撒在爸爸身上，媽媽每發一次火，爸爸的身體便縮小一點，也不知媽媽發了多少次火，居然把原來身高1米80的爸爸變成了一個可以捧在手心裏那麼大小隻有6釐米高的一個小人兒了！

在爸爸變小的這段時間裏，媽媽把變小的爸爸交給楊歌照顧，方便爸爸監督楊歌學習。因此也開啟了父子倆一段充滿奇幻的神奇之旅。比如説到海里去玩，被裝在信封裏寄回來；比如假裝馬戲團團長表演馬戲；發明返老還童丸；製造美夢製造機······

這是一本充滿童趣和想象的好書，希望你們也可以認真品讀。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇3

懷着沉重又帶着些欣慰的心情合上了這本書，但對我心靈的震撼久久不能平復。

追風箏的人講述的是阿富汗富家少爺阿米爾與他家僕人的兒子哈桑之間的故事，作者用樸素淡雅的文字寫出了家庭與友誼，背叛與救贖卻給人以心靈的震撼。阿米爾作為哈桑的主人與的夥伴，在哈桑被其他富家公子毆打欺負時卻因懦弱躲在角落默默注視，直到最後也沒有勇氣為哈桑挺身而出，阿米爾也因愧對於哈桑無顏面對他。阿米爾覺得自己在父親心中的地位還沒有哈桑於是阿米爾千方百計的栽贓陷害哈桑致使他離開了家。

一個偶然的機會阿米爾得知了哈桑是自己同父異母的弟弟時內心的愧疚感更加深，於是一場心靈的救贖就此展開。中年的他得知了哈桑的消息之後奮不顧身的前往家鄉阿富汗，重回家園不見了以往的美好，只有塔利班統治下看不到邊際的恐怖，當他找到哈桑時，他已經離世。隨之又展開了另一場救贖，他得知了哈桑的兒子落到了兒時的宿敵手中，冒着生命危險救出的索拉博因長時間的精神上的傷痛失去了情感。不得不説他的勇氣是叫人欽佩的，他解救的不只是孩子，更是他自己，他自己多年來從未平靜的心。

沉下心來仔細品味作者用樸素的文筆寫出的親情和友情會從中折射出自己曾經有過的心緒，比如傷害別人時的快意和猶疑；危急關頭的懦弱無助；親人面臨危險時的慌亂無措；愛情乍到時的浮躁不安；失去親人時的悲傷孤獨；應該擔當責任時的自私推諉，以及時常湧上心頭的自責、自卑和贖罪的衝動……這樣的情感沒有任何的虛偽做作，是一個人在面臨變化的那一刻來不及思索的真實反應，是一個人在夜深人靜時最私密的捫心自問。

這本書觸動到我的是哈桑對阿米爾的忠誠，哈桑出生後第一個叫出的不是媽媽而是阿米爾，當自己遭到毆打阿米爾沒有挺身而出時也沒有過多的責怪，阿米爾因為父親關心不夠而栽贓陷害哈桑時他也沒有為自己辯解，就算是這樣哈桑也一直在想念着阿米爾。如此的忠貞度是讓我覺得不可思議的，並且由衷的佩服這樣一位僕人，現在的社會這樣的忠誠之人已經少之又少了。

小説後半部分寫到阿米爾為索拉博追風箏時索拉博才會露出笑容，看到他臉上的笑容阿米爾的內心也會有一點欣慰。這就是人生犯過錯，流過淚，失去過，後悔過然後用一生的時間去彌補這些遺憾。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇4

今年暑期算是過得充實，讀書寫文章佔據了多半時間。從圖書館借閲《什麼是的教育——教師最需要關注的66個教育細節》一書，閒暇捧讀，深覺意味宂長。

盧梭曾説過，什麼是做好的教育？的教育就是無所作為的教育，學生看不到教育的發生，卻實實在在地影響着他們的心靈，幫助他們發揮了潛能，這才是天底下的教育。本書也對這個問題做了很好的回答，的教育是“無為”的教育，它不為感知、卻又深深影響着人心靈的教育。本書較為全面的詮釋了什麼是的教育這一寬泛而又深刻的問題，從如何教會學生做人、學習、做事和交往等四個方面入手，充分闡述了教師如何更有效地關注教育細節，如何身體力行地開展搞好教育工作。

在大力推行素質教育的今天，我經常在想，學生跟我們教師到底在學什麼？我想應該是學做人。這樣的回答似乎並不會讓社會及廣大家長認同，他們一定認為知識與分數是教育的歸宿。我記得一位哲人説過，人的一生只在做兩件事情，做人與做事。但其實是在做一件事，就是做人，因為事是人做的，做事其實質是做人。因此，教師的首要任務就是教學生做人。

我一直認為，良好的習慣與優秀的人格品質是學生學習、發展的根本，做德育工作這麼多年，對此深有感觸。一個習慣差，品質不良的人，學習成績不會好到哪兒去；即便成績優秀，也是一個不全面不健全的人。為此，學校提出以德育人，讓美德成就人生的辦學思想是符合教育實際的。書中一案例，一老師從教38年，他始終把建班方針定為“三做”，做誠實、正派、正直的人；做有遠大理想的人；做有豐富感情的人。他説，這是國家、民族的需要，是孩子奮發向上的力量源泉，同時，一個追求為人民為別人某幸福的人，她的心態總是滿足、平衡、向上的。

那麼，教師要教會學生如何做人，到底做一個怎樣的人？

一是具有積極人生觀和健康狀態與面貌的人。學生要對生活、前途充滿希望，天天有進步，天天受到家長教師的表揚、同學們的讚揚，這樣的學生會表現的非常積極樂觀，學習也有動力，有積極性。二是會學習有智慧的人。教師要注重學法的指導，調動學生學習的情緒與學習的主動性，讓學生既爭取完成教師佈置的任務，又能從課堂上得到表揚激勵和精神上的快樂，情感上的交流。三是會合作待人以“寬”的人。未來社會是多元的社會，需要人與人的合作，這種合作已經超過了一個人能力與智慧的本身。尤其在獨身子女時代，大多以自我為中心，所以，讓學生學會交往顯得尤其重要。四是會生存能獨立的人。教師要培養學生獨立、自主、堅強。目前，由於生活的條件的改善，孩子養尊處優，過於依賴他人。因此，進行挫折教育是一門必修課。要通過開展一些諸如軍訓、社會實踐、生活磨練、體能訓練等活動，培養他們克服困難的頑強意志。

儘管對“什麼是的教育“有了一些理解，但真正要實現的教育卻任重道遠。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇5

作為一名國小教師，在教學生涯中，讓我逐漸體會到了作為一名教師的崇高，也讓我領悟到了作為教師的肩上的重擔，當前我國正在進行新一輪的基礎教育課程改革，此次改革是建國以來規模、涉及內容面的一次課程改革。它對廣大教師提出了全新的挑戰，從中體會到了課程改革對課堂、對教師、對學生的衝擊，同時也存在一定的困惑。寒假，我有幸拜讀了範梅南先生的力作《教學機智——教育智慧的意藴》。書中用了很多的事例和體會，把枯燥的教育學、心理學的基本觀點闡述得生動、明白，讀來令人倍感親切、深受啟發。那些關於教育的真知灼見，值得我們一遍又一遍地閲讀、品味。

人説：讀書足以移情，足以，足以長才。使人開茅塞，除鄙見，得新知，養性靈。因為書中有着廣闊的世界，書中有着永世不朽的精神。雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠是新的。這句話説得一點也不假，書籍是人類智慧的結晶，書是人類進步的階梯。讀書，就是一次與大師的對話，與智者的交流，是一次難得的精神之旅，同時也會讓人收穫非淺。範梅南先生説，機智是“智慧的化身”。因此，教師要做到“機智”地處理教學中的偶發事件，必須具備諸多素質和條件。我以為，以下幾方面是不可或缺的：

首先，要有一顆熱愛學生的心，涵養師愛，以情促教。育人之道，愛心為先。中國台灣教育家高震東説：“愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。”教育本身就意味着：一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。如果教育未能觸及人的靈魂，為能喚起人的靈魂深處的變革，它就不成其為教育。要實現真正意義的教育，愛幾乎是惟一的力量。正如蘇霍姆林斯基所説的：“在什麼條件下知識才能觸動學生個人的精神世界，才能成為一個人所珍視的智力財富和道德財富呢?只有在這樣的財富下——用形象的話來説，就是在知識的活的身體裏要有情感的血液在暢流。”記得有人説過這樣一句話：你想把自己的孩子交給怎樣的老師來培育，你自己就做這樣的老師吧!是的，老師，請把美好的笑容帶到學校，把對人與對世界的良好期盼帶到同事們和孩子們面前，像孩子一樣瞪着好奇的眼睛清點知識;把遊戲這一人類最古老的快樂的方式引入課堂;把那些用了好些年的訓詞換成讚美，換成幽默;把那些塵封在角落裏的各種各樣的表情豐富在臉上，用你的腳尖輕盈地點地，聽腳步聲在走廊裏擊起快樂的迴響。那些特別的孩子孩子正是通過犯各種各樣的錯誤來學習正確的;我們永遠都不要絕望，是因為只要我們充滿期待，他們或許很有希望。”“照亮學校的將永遠不是升學率或者其他名和利的東西，而是聖潔瑰麗的師道精神，是一種對孩子的不染一絲塵埃的博大的愛，和對每個孩子作為無辜生命的深深的悲憫。懷着愛與悲憫，我們不放棄，絕不放棄。讓我們專著的神情告訴所有人，我們沒有放棄。”從這些話中我深深地感受到用愛心去開啟學生心靈的窗户,走進學生的心靈世界，成為他們的良師益友的重要性。其實後進生同優秀生一樣他們都是祖國的希望。對於那些尚未開放的花朵，我們就應該傾注更多的耐心，傾注更多的温暖，特別的愛給特別的他們，百花齊放才能迎來滿園的春色!

其次，要平等地對待每一位學生，尊重人格，嚴慈相濟。《數學課程標準》“基本理念”中的第一條説：“義務教育階段的數學課程應突出體現基礎性、普及性和發展性，使數學教育面向全體學生，實現：人人學有價值的數學;人人都能獲得必需的數學;不同的人在數學上得到不同的發展。”《數學課程標準》中的必須“面向全體學生”的表述是貫穿於新課程標準的一條紅線。教師要“目中有人”切實關懷每個學生，開發每個學生的潛能，為每個學生的成才提供機會。人性中最寶貴的是受到別人的尊重和賞識，保護學生的自尊心，尊重學生的主體地位，讓他們體驗人生的價值，並提升這種價值，這才是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹，把綠陰覆蓋在他們身上;讓體罰和變相體罰遠離文明的場所。當然，作為教書育人者，也不能對學生的不良現象放任自流，寬嚴有度才是愛，做到嚴慈相濟。

第三，要有敏捷的思維，開拓眼界、拓寬思路。機智地處理課堂教學中的偶發事件，實質就是或因勢利導，或拋磚引玉，或移花接木，巧妙地把話題轉移，擺脱眼前的窘境。這就要求教師必須具有敏捷的求異思維、發散思維，才能左右逢源，化險為夷。

第四，要有豐富的學識。有句話：要給學生一杯水，教師就要有一桶水，我覺得不對，在信息爆炸的時代，一桶水遠遠不夠，要開鑿一眼泉，有了源頭活水才能勝任今天的教學。”開鑿一眼泉，就是教師要終身學習。在當今信息化時代，知識的更新程度是驚人的。在教育教學中涉獵的範圍不能侷限於課本上的知識，還要走出課本，善於拓展相關的知識，用知識武裝自己的頭腦，融匯到教育教學活動中，保護學生愛問為什麼的好習慣，讓自己的課堂更充實、更豐富。如果教師能做到精通專業，又上知天文、下曉地理，並善於運用心理學的知識和原理，就能信手拈來，馳騁自如，找到偶發事件與教學任務之間的聯繫。

讀書的生活是精彩的、高尚的、幸福的，教師更要把讀書當成生活的一部分並學以致用，時時用全新的教學理念來支撐自己的教育教學工作。讀了本書，給了我很大的影響，在今後的工作中我還需不斷地學習以充實、以發展。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇6

作者筆下的阿米爾膽小又勇敢，而哈桑勇敢又怯懦，為你，千千萬萬遍，這句話在文中第一次出現，是哈桑對阿米爾説的，最後一次，是阿米爾對索拉博，也就是哈桑的兒子所説的，阿米爾最終還是得到了救贖，追向了屬於索拉博的風箏。書的後記中寫道“也許每個人心中都有一個風箏，無論它意味着什麼，讓我們勇敢地追。”在看過這本書後，我又去看了一些書評，有一個是這樣描寫的，哈桑的風箏是他的少爺阿米爾，他追；阿米爾的風箏是他的父親，他追；索拉博的風箏是安寧，他追。但我其實對後記中關於風箏的寓意更為認同，風箏想象徵意義的，它是友情，親情，愛情，也是正直，勇敢，善良。

阿米爾，一個阿富汗的富家少爺，與僕人哈桑十分要好，但在一次風箏比賽後一切都改變了，哈桑受到了侮辱，阿米爾因為怯懦不敢施以援手站在不遠處的巷口旁觀了一切，二人對此都心知肚明，哈桑沒有責怪也沒有質問阿米爾，但阿米爾卻再也無法面對哈桑了，他懦弱、嫉妒，用卑劣的手段逼走了哈桑，不久，戰爭打響，他隨着父親逃亡了美國。二十多年過去了，久違的故鄉，相似的悲劇再度發生，這次，懦弱的阿米爾勇敢或因愧疚站在了索拉博的身前塔利班的對面，一個懦夫忘了自己是什麼人，這是阿米爾對自己的評價，索拉博，哈桑的兒子救了他，也救了自己，二十多年前哈桑情急之下的話説在他兒子索拉博的身上竟成了讖語，最終阿米爾的贖罪之旅得到了救贖。

讀過這本書的大部分人的感謝圍繞着救贖和勇敢。

我討厭阿米爾，不是因為他在巷口的置若罔聞，也不是因為他用卑劣的手段逼走哈桑，而是在那個小旅館裏，他的失諾差點害死了索拉博，我看到那一節的時候，我真的很憤怒，我無法也不想理解阿米爾，無論怎樣失諾的都是他，他不守諾言，他答應不管怎樣都不會送索拉博去孤兒院，他堅持了，沒堅持住，或許會有人説，這有什麼？不過都是為了讓索拉博能夠去往美國。難道阿米爾他忘了對索拉博而言，孤兒院是什麼？説地獄都不為過，他就算死也不去孤兒院，那個噩夢，那個地獄，阿米爾對於這一點應該很清楚的，所以他才會做出那個承諾。很多人不理解索拉博去往美國後的表現，我想，索拉博應該是很失望，他不再信任阿米爾，也不再相信任何人。

有很多人無法理解被爽約的那份不快，那種失落感無法言語，我本人由於很多原因而過於重視承諾，甚至到了吹毛求疵的程度，經常因為對方的一件小事的失諾而大發雷霆，那種對方無法彌補的失落感，其實更多的是失望，每次對方對我失諾後，我都會很痛心，會迷茫，進而對一切懷疑，對自己否定。小時候我和母親關係非常好，但後來，算是我單方面的疏遠了，她無數次的失信終於磨滅了我對她的信任，以至於到最後，她答應帶我去某某地方玩我都無法報以憧憬，我很討厭為失信找藉口，失信失信，失去信任，當阿米爾向索拉博解釋時，我很是不恥，他明知道，索拉博要的是什麼，他的解釋只是在安慰自己不是麼？我從來不覺得我小題大做，細節決定成敗，信賴是一點點積累的，但崩潰只一朝一夕，如果你連最小的承諾都無法兑現，你怎能奢望我委你重任？

失諾對於一個人的傷害到底會有多大，我不知道，但阿米爾的失諾差點是索拉博再也無法去往美國，我相信，在之後，阿米爾不僅是對索拉博還有對其他人都不會再輕易違背自己的諾言，那樣的傷害，他，承擔不起，縱然，索拉博再也無法全心全意的信任阿米爾了。

古人説，一失足成千古恨，一諾重千金，今日我再次從這本書中感到。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇7

為了豐富教師的假期生活，提高教師的業務能力，更為了引導廣大教師爭做有理想信念、有道德情操、有紮實學識、有仁愛之心的“四有”好老師，學校領導在上學期期末為老師們精心準備了一份禮物---書籍。

手捧《追尋的腳步》《推動自己，就是推動教育》《習慣的養成與改變》和《家校溝通，沒有痛過你不會懂》這幾本書，我的假期生活由此拉開了序幕……在讀完這幾本書後，我也有了幾點自己的想法，在此，簡單記錄：

首先，讓我感觸最深的是在讀《習慣的養成與改變》。這本書的形成，是作者在閲讀葉聖陶老先生《如果我當教師》以及一位美國作家撰寫的《習慣的力量》這兩本書後，以讀書筆記的形式上傳網絡，引起廣大教師網友熱議。而我作為一名低年級的老師，在研讀這本書時，我深刻體會到一個人如果養成了好的習慣，就會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，就會一輩子都償還不完它的債務。

俗話説：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”這就是説：習慣可以決定一個人一生的命運。所以説，我們有必要讓我們的孩子從小養成許多好的習慣。因此，無論是在剛開學的行為習慣，還是學習習慣，我都對孩子做了系統的要求，希望幫助孩子們養成終身受益的好習慣。

其次，作為一名教師，在讀完《追尋的腳步》和《推動自己，就是推動教育》這兩本書時，讓我更加明白了自己前進的方向。我是一名年輕教師，我應該有自己的追求，無論是在教育教學，還是在教科研中，努力提升自己，不能總是握着一張教育的舊船票，一直在重複昨天的故事。有進步、有突破、有創新……這才是我應該時時提醒自己追尋的方向！

最後，《家校溝通，沒有痛過你不會懂》是梅洪建老師帶班理念由理論到實踐的落地之作，無情地揭開偽家校溝通的面紗，他“特立獨行”地提出家校溝通的“三經四緯”，梅老師命之為“溝通之道”。他痛過，所以他懂得得失之間的比較很剖析，所以他懂得。梅老師做班主任是有智慧的，因他把所謂的“情感”和“思想”，化為每一天的教育行為。而在開學之初的教師大講壇上，聽了鄭老師的一番話後，我發現我身邊也有很多這樣的智慧型老師，他們在平時的教學中，展示的就是他們的教育智慧。因此，作為一名年輕老師，多看、多學，相信我的教師之路一定會走的更順暢。

書是磚瓦，可以構築知識與人格的大廈。書是甘露，可以滋潤龜裂的心田。讀書可以讓精神愈加充實，學識更加淵博。為了成為一名擁有人格魅力的老師，多讀書，讀好書！

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇8

臨放暑假的時候，班主任推薦我們每人在暑假期間讀五本好書。其中就有德國幻想文學作家米切爾·恩德的經典繪本—《犟龜》。

帶着疑問我走進了小烏龜陶陶的童話世界。故事講的是森林裏住着一隻無憂無慮的小烏龜陶陶，她每天過着悠閒自在的日子。一天她聽到一個喜訊：動物王國的首領獅王28世要舉行婚禮啦！邀請全體小動物去參加他的婚禮，烏龜陶陶也高高興興的前去祝賀。

一路上她遇到了許多困難，要穿過一片荊棘叢生的樹林、沼澤，比起這些困難，更讓人心灰意冷的是許多小動物跑來“好心”的勸她，有的説她走錯了方向，有的覺得她走的太慢，不可能到達，有的説獅王的婚禮取消了，目的只有一個就是勸她放棄。

陶陶並沒有聽信他們的勸阻，她堅信自己一步一步總能總能走到頭。最後陶陶趕到了獅子洞，儘管沒有趕上獅王28世的婚禮，但幸運的是意外的趕上了獅王29世的婚禮！

讀了這個故事，我從陶陶身上學到了一種精神，一種不畏艱難，堅韌不拔，不達目的不罷休的精神。以後我也要向陶陶學習，刻苦努力學習，相信不久的將來我一定能夠取得可喜的成績。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇9

喜歡武志紅的書，幾乎每一本都買了都看了，在我的書架上佔了一排，不過這一本卻是我最喜歡的。書讀了一個星期，讀得慢是因為捨不得太快讀完。其實打開每一本書的時候我們都想要好好的品味，慢慢的去讀，可是多數書卻會讓你感覺讀得太慢，簡直是對自己時間的浪費，這就是好書的魅力吧。讀完之後，我還想去讀第二遍，不過要等一年或者兩年。

書名起得有點繞嘴，也許改成“感謝不完美的自己”更順溜一點，不過以前看過一本《接受不完美的自己》，所以為了避免重複才只好這樣了吧。書越出越多，好的書名也不夠用了。這本書算是武志紅的早期作品了，這次看到的是再版。一般作家第一本書往往寫得一般，因為沒有經驗，有了第一本的自信，接下來的兩三本，往往是一個高峯，前半生的積累在這裏噴湧而出，往往成名作都是早期的作品。

心理學的書沒少讀，不過真正的精品不多，能夠值得我們慢慢讀，甚至反覆讀的精品，簡直是鳳毛麟角了。所以遇到一本，心情就好像看到窗外春暖花開的景色一樣，非常温潤。

我們都知道自己不完美，可是卻並不真正瞭解我們自己，我們認同的自己往往是另一個自己，於是就產生了各種矛盾衝突糾結困擾，這就是心理問題的根源。當我們真正瞭解了我們的缺陷，認同並接受了有缺陷的自己，我們的內心就和諧了。

書裏面還深入地介紹了悲傷、憤怒、恐懼、內疚這些問題的心理根源，其實無論什麼心理問題，根源都是在我們的童年，都可以在我們的原生家庭中找到答案。因為我們的心理模式在我們的童年形成，長大以後就不會再發生改變。所以我們身上每一個問題的根源，尋根究底，都有童年深層次的原因在裏面。問題越嚴重，根源就越深。那麼能不能不讓我們的孩子受傷，給他們一個完美的童年呢?

那也是不可能的，沒有傷害就沒有成長，世界上沒有完美的人，也沒有完美的童年，愛得太少，可能會有分離傷害，愛得太多，可能會有吞沒傷害，所以我們只能避免給我們的孩子嚴重的傷害，卻不可能給他們一個沒有傷害的人生。

我們都是帶着傷口成長起來，心靈的傷口就好像身體的疾病一樣，你不可能做到完全沒有疾病，健康只是讓你避免重大疾病罷了。從小一點毛病都沒有，在保温箱裏面長大的孩子，一旦遇到了疾病，往往就無能為力了。

不過我們無論遇到了什麼樣的心靈創傷，都不是無可救藥的，都有治癒的機會和可能，除了偶然，還有就是可以通過心理醫生，可以通過學習心理學，可以通過有了自己的孩子，重新經歷和思考自己的童年，等等方式，讓我們真正認識自己的童年，認識自己，從而平復自己的創傷，去開始新的生活。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇10

我一直覺得這本書的標題修改為《感謝不完美的自己》更好一些，因為我想可能是首先要感謝自己，其次是表達不完美。但讀完這本書後才明白作者的苦心——先感謝不完美，再來感謝自己。這樣的順序到並無什麼其他意思，就是給人不一樣的感覺。自己的不完美和不完美的自己，聽起來沒有太大差別，但喜歡玩味文字的人總是能感受到不同。

書中講述了很多個細小、平凡而不太具有代表性的心理治療的案例，這些案例或許你不做心理醫生完全無法接受和理解。在我讀《天才在左，瘋子在右》的時候，就被那各種各樣的“有問題、不正常”的人所折服，讀完之後我還在想，為什麼有這樣的人存在?過去這麼多年，我還記得書中的故事和人，我還想不明白他們到底是天才還是瘋子，這麼一本書感動我這麼多年，唯一的理由是這本書擴充了我對“人”這個種類的認知基礎知識!而這本《感謝自己的不完美》則給了我一種心理學入門的基礎知識的感覺。書中沒有太多的專業詞彙，也沒有那麼多難記且生僻的外國名字，有的是一個個普通而平凡的小故事，通過顯而易見的道理告訴你很多個心理學的偉大道理。

在《感謝自己的不完美》中比較震撼我的是這樣一個觀點：不是去消除、壓抑或剋制人性中的惡，而是要轉化這樣的惡為一種善的動力和哲學。這個觀點比較震撼我的是因為一般的心理學、成功學都會告訴你如何去避免失敗、或在失敗後如何走出壓抑而悲傷的氛圍…，這是個思路的轉變。人的情緒和行為很多時候是非常特別而脆弱的，所以如果強力去壓制某一種慾望，站在整個人生的角度來觀察，這種壓制並不是有利的。舉一個最簡單的例子，從小家裏窮吃不起餃子，現在自己參加工作了可以無限制的吃餃子了，於是很多山溝溝裏出來的人有了一個特殊的愛好“吃餃子”，甚至遇到節假日都要以吃餃子為慶祝方式(因為窮人家是每年才吃一次餃子的)。這就是因為“吃餃子”這樣的一個慾望不是被釋放了，而是一直存在心理被壓抑、壓制了很多年，當你有能力去解決這個問題的時候，一定會是過量而且不當的。這也能很好的解釋貪官的問題：因為從小窮怕了、三十幾歲還窮的沒有錢取媳婦，於是等到五十多歲突然有了很多錢、權，誰一下子有能力控制得住這個被壓抑多年的慾望呢?所以，這個慾望的壓抑、釋放與轉換不僅僅是一個心理學問題，也很有可能是一個社會學的難題。

在我讀這本書之前還知道一點心理學常識，就是挖掘你產生這樣的心理、行為的根源，才能解決你這個心理問題。一些書上把這個解決問題的方法叫做“找到心橋”，就是在你心裏面架起一座橋，讓你走過橋的對岸，去看一看真實的你自己及發生事故的現場，從而找到解決的辦法。這樣的思路，其實還是在想辦法完全解決你心裏的問題，而很多時候壓抑多年的心病通常不會在短時間內完全釋放(當然，很多時候就是在一瞬之間釋放的)。在《感謝自己的不完美》則提出了一個思路，通過轉換(把憤怒轉變成訴説，把訴説轉變成傾訴，再把傾訴轉變為交談，把交談轉變為找尋問題，這樣，找到問題接能解決問題)從而解決心理的一些問題。這個思路非常不錯，是因為很多時候一些壓抑的事情無法釋放，但大部分人都是有最喜歡和最討厭的事情，這兩者之間一定能互相轉換的介質和可能。

國外很多研究心理學和行為學的某雜誌説，長期被某一件事情或者人壓抑的話，一定會產生非常強烈的報復心理。而如何解決一個人根深蒂固的報復心理，通過這個轉換的思路，是一個不錯的方向。

這是一本心理學手冊，很多小品文講述了很多感人的故事。解決了病人的問題，通常，也能解決我們思考不了的一些問題。這便是讀書的意義之一，解決自己思考不了的問題!

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇11

我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。

《感謝自己的不完美》作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒並不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，並要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。

暑假讀書心得已為您定製好，快和書籍來場完美邂逅吧！ 篇12

《輕輕走向完美》的作者畢淑敏先從一個女性的角度來看待這個世界，從女性的視角來訴説着女性的世界。在這個封建舊思想的籠罩下，亦或是上帝造人之際的設定，似乎都讓女性這個角色處於了劣勢地位。然而，伴隨着改革的開放，各種先進思想的洗禮，都告訴了我們“男女平等”的道理。在性別上，本就沒有孰強孰弱，有的只是每一個看待問題角度的不同罷了。作為一個女人，“她承擔了這個世界上最複雜最精細最充滿開創性的勞動——她創造新的人，包括女人也包括男人。”女人，用自己的身軀孕育了一代又一代的人，構建了一個有一個的家庭，為家庭付出了汗水。為子女，為愛人付出了自己的青春，承擔着這樣一份責任的“女人”，怎麼該被世人認為是弱者呢?又怎麼該被世人的低俗的眼光所輕視呢?在世俗的眼光下，自我逃避，懦弱時，命運不公時，似乎成了最響亮的幌子，而藉此的遮蔽下，滋生了一種聽天由命的漠然。

但事實上，作為女人，並不該自我輕視自己的性別，不用因此去刻意模仿男人，取而代之的，更該是為自己是一個女人而感到自豪與驕傲，相信自己是重要的，尊重自己的性別，愛自己的性別，唯有正視自己，才能更美更好更優秀的告訴世人，女性並非是與生俱來的弱者。女人，更應相信，我們的纖纖細手同樣可以在這鋼筋水泥的世界裏塗上柔和華美的顏色。女人的美麗並非是單單追求外在的靚麗，相對而言，更多的是內在的充實。雖然，外表的靚麗會隨時光的磨礪而有了歲月的痕跡，但成熟、平和、端莊，只會讓“女人”這兩個字更充實。然而這一切並非與生俱來，需要的是閲歷、經驗和眼界。這一切彷彿是在爬上，倘若因“女子無才便是德”的腐舊思想而自我放棄了攀登高山，放棄了一覽眾山小的機會又怎麼會開拓自己的眼界，收穫大氣端莊?眼光的狹窄只會讓這樣的女人成為一隻井底之蛙，成為一個似坊間傳聞般面容可憎的老婦人，就好似魯迅先生筆下的“豆腐西施”般令人惋惜之餘多的是憎惡。相反而言，唯有不斷的追求，向上探索，才能見到更遠的美景，擁有的即將是更持久更永恆的美麗。對於女人而言，內心的充實也許未必能如外貌般讓人一眼傾心，但隨着時間的推移，久而久之的相處之下，喜愛傾心之餘，更是他人的敬佩與尊重。

在很多人的心裏，一個人是否完美與他是否成功幾乎是畫上了等號，但事實其實未必如此。成功固然能夠給我們帶來了足夠豐富的滿足感、成就感，但有時大多數人都被這光鮮亮麗的榮耀下遺忘了那星星點點的瑕疵，或是不以為然，而失敗有時帶來的並非只有落寞。當直視失敗時，我們才會收穫更多。反覆追求之後，也才會賤賤領悟到結果未必一定是最重要的。獨一無二的體驗，是成長路上的基石，同樣也是因這些經歷豐富了我們的一生。這就好像神農氏嘗百草一樣，唯有嘗過、經歷過、體驗過才會累積經驗，著成後人的《神農本草經》。同樣，追求一件事就好似是一場旅行，最後結果不論好壞，成功與否都只是一個紀念品，途中那些盡收眼底的美景才是這場旅途中最寶貴、最有意義的收穫。

在我們以完美為目標的途上，我們努力着，我們奮鬥着，我們竭盡全力的在讓自己不斷變得更好。或許説“完美”只是一個叫人嚮往卻不切實際的桃花源，但在自我修煉，縫補靈魂的過程中，我們着實充實了自己，豐富了自己，讓自己獲得了更多，讓自己成為了一個更好的人。

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這本散發着墨香的《輕輕走向完美》，是公司工會從千里之外郵寄來的書，是第一屆書香鐵路女職工讀書活動的指定讀物，是女作家畢淑敏用自己的親身經歷和切身體會，專門為女性朋友編寫的一本關於對人生、愛情、家庭、事業心靈感悟的文章，就像是一位知心大姐，用真情告訴每一個女人，在人生的漫漫旅程中，如何認識自己、磨練自己、昇華自己，從而輕輕走向完美。

讀着這本書，心中湧起萬千思緒，書中很多的故事，都能引起我的共鳴，畢竟我也過了不惑之年，對人生也有了一定的感悟，正如這本書中所寫：“我們的人生肯定會有很多不完美的地方，就像這個世界從來都不是完美的。完美只是相對的，不是絕對的。所以，慢慢走向完美吧。”

一個女孩，從呱呱墜地的那天起，就像是一株嬌嫩的幼苗，給這個世界增添了一抹風景。只有認同自己的性別，喜愛自己的性別，才能讓生命歷程放射出耀眼的光芒。也許有的人羨慕男兒的陽剛、帥氣，羨慕男兒倚劍走天涯的豪情，但如果沒有女人，人類就不能繁衍，這個世界就會黯然失色，所以身為女人，應該為自己感到驕傲和自豪。

世上的女人千千萬，性格不同，秉性各異，有的活潑開朗，就像嬌豔的玫瑰花，有的安靜沉穩，就像素雅的茉莉花，還有的平凡普通，就像田野裏盛開的野菊花……無論是生長在富庶的城市還是貧瘠的鄉村，每個女人都應努力地生長，綻放出屬於自己的色彩。女人的美，不僅僅是擁有亮麗的外表，更重要的是善良的品格、良好的修養和淡泊的心態，內外兼修才是真正的美。女人要用一顆感恩的心去擁抱生活，用寬容的心去面對風雨，才能活出自己的一片天氣，才能在人世間傲然挺立，無懼亦無憂。

回顧中國五千年的歷史，女性走過了血和淚的漫長曆程，三從四德、男尊女卑的封建倫理道德思想，就如同沉重的枷鎖，壓迫着世世代代的女性抬不起頭。而如今的社會，女性不再是男人的附屬品，與男人有着同等的地位、同等的人格和尊嚴。隨着社會的發展，婦女的地位不斷提高，生活在當下的我們，無疑是幸運的。我們要跟上時代的步伐，做到自尊、自立、自強、自愛，才能無愧於時代賦予我們的使命。

想要成為一個完美的女性，的確太難，細數古今中外的優秀女性，堪稱完美的，可以説是鳳毛麟角，但追求完美的腳步，卻永遠不會停歇。如何讓自己慢慢走向完美，是我們每一個女性都應該思考的問題。作為女性，特別是鐵路施工企業的女職工，面臨着工作的壓力、家庭的重擔，比常人多了一份奔波、比男人更多了一份責任。要想在事業上有所追求，還要承擔起養兒育女的職責，不僅僅只靠温柔善良的心地，更要有豐富的知識、博大的胸懷和健康向上的生活態度，才能承載起家族的興旺、民族的振興。有句俗話説“一代無好妻，三代無好子”，可見一個女人對家庭的影響是多麼巨大。所以如何培養優秀的女性，不僅僅是個人的事情，更是家庭、國家的事情。黨的提出了“開展全民閲讀活動，營造多讀書、讀好書的良好社會氛圍，努力建設書香中國”的倡導，我認為這就是女性提升自己的最好方法。

生活中的瑣碎和辛勞，會磨滅女性的熱情，讓心情變得鬱悶，目光變得短淺，只有讀書，可以讓女人變得明理、寬容和智慧。讀書，可以滋養女人的心靈，讓她在心靈的後花園裏忘記世俗的紛擾，留一片雲淡風輕;可以豐富女人的閲歷，讓她的生活更充實，視野更開闊;可以提升女人的氣質，讓她更加自信和優雅，也更加完美。腹有詩書氣自華，淡淡的書香，可以薰陶出女人淡泊從容的氣質，可以保持女人恆久不變的美麗。讀書不僅給自己增添魅力，更可以給孩子良好的教育，給愛人更多的理解，給事業更強的動力。所以女同胞們，多讀書吧!

我個人最欣賞的，是如國蘭一般質樸清雅、蘭心蕙質的女性之美，她們看似外表柔弱，內心卻堅韌不拔，她們工作中認真嚴謹，生活中平和寬容，她們是父母的驕傲、愛人的知己、孩子的榜樣，她們優雅、內秀，就如那空谷幽蘭“著意聞時不肯香，香在無心處”。她們用自己豐盈的內心，淡然看待人生的起落，珍惜屬於自己的那份幸福。用感恩的心態，去領悟風的輕柔、花的芬芳，和大自然贈予的所有美好。女子當若蘭，這就是我的人生追求。

看完這本書，對於人生完美的含義，我有了更深的理解。正如結尾所寫：“我們就像一個命運的繡女，只要心中存着完美的圖案，平心靜氣一針一線寧靜地繡下去，便會日臻完美。到了生命結束的那一天，完美謝幕。”所以，完美就是一個漫長的修行之路，一個值得我們用一生去追尋的目標，只要我們能有堅定地信念和永不放棄的決心，我們就能輕輕走向完美，成就自己的美好人生。

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俗話説，良言一句暖三冬;而一本好書，卻可以温暖一個人的一生。

由紅旗出版社、中國婦女報社、人民網聯合舉辦的第三屆書香“三八”讀書活動，隆重推出了作家畢淑敏的散文集《輕輕走向完美》。這是一個專門為女性朋友傾心搭建的閲讀推廣平台，目的是為了促進女性養成愛讀書的好習慣，逐步引導追求美好的女性走向完美。

月光如水，靜靜地瀉在陽台的玻璃上，如白晝一般光亮。在這個春風拂面的夜裏，我獨自倚在牀頭邊，靜靜地展讀畢淑敏的散文集《輕輕走向完美》，連續三個夜晚的閲讀，我卻一點都不感到疲憊。書裏十一章節的56篇文章，每一篇都像一顆閃亮的星星，綴在黯淡的夜空中，熠熠生輝。文章雋永深沉，文字乾淨質樸，在空氣中散發着淡淡的墨香，讓我如醍醐灌頂，沉醉不知歸路。

古人云：一日不讀書，茶飯無味;三日不讀書，面目可憎。在畢淑敏看來，讀書的女人和不讀書的女人，在三個月之內，是看不出分別的。但隨着時光的流逝，書籍就像微波，由內而外震盪着我們的心靈，年深日久徐徐地加熱，精神分子的結構就分出了良莠。

在通讀了這本書之後，我掩卷沉思，若有所感。應該説，與書相伴的人生，是美好的;喜歡讀書的女人，是美麗的。在生命的旅程中，我們與書籍相伴。煩惱時讀書，首先要把紛亂的思緒放下，才能靜下心來，隨着書中人物命運跌宕起伏，為他們的悲歡離合而揪心不已，最後為圓滿的結局歡欣雀躍，為缺憾的結局悵然若失;快樂時讀書，目光隨心緒安然若素。我們在書中漸漸學會感恩，在書中體悟艱辛，然後在閲讀之後，以開放的胸襟容人，以務實的態度做事，以開闊的視野進取，人生便一步步走向完美。

美國心理學家馬斯洛説過：“如果你有意地避重就輕，去做比你盡力所能做到的更小的事情，那麼我警告你，在你今後的日子裏，你將是很不幸的。”就像埃及金字塔的五個層面，温飽、安全、愛、尊嚴、自我價值的體現和追求，當我們解決了温飽和安全這些最基本的生存需要之後，肯定會感到不滿足，精神上馬上會產生新的慾望，讀書進取、思謀創新，又開始了下一個層面的追求。

不可否認，當下的中國，人們生活維艱，壓力山大。金錢財富成了大多數人的追求，在浙江台大型相親節目《非誠勿擾》上，當男嘉賓邀請台上的女嘉賓馬諾一起騎自行車時，“寧可坐在寶馬車裏哭，也不願意坐在自行車後面笑”，她表白的話語瞬間讓她成了千夫所指，“拜金女”的罵名讓她一夜成名。但在印第安族有一個風俗，卻讓中國人為之羞愧，也挑戰了馬斯洛的心理學理論——即使温飽問題都沒有解決，他們也會用自己的食物拯救他人。對他們而言，幫助別人是這個民族精神的傳統。

在《如果生氣是一匹野馬》中，作者從生理的角度，列舉生氣會影響大腦、心臟、內分泌系統、肺、肝、腎、胃等身體器官的正常運作，最後導致身體枯萎，顏面可憎。不可諱言，人在世上，總會被七情六慾所左右。人吃五穀雜糧，難免會生氣。但生氣有個度，不能讓它成為一種常態。俗話説：衝動是魔鬼。衝動只需花一分鐘，就有可能毀掉一個人的一生，甚至一個家庭的幸福。如果在生氣時，切記不要説一些絕情的話，更不要做一些絕情的事。只要冷靜一分鐘，理智會重新迴歸，你又可以做情緒的主人。

三毛説過，讀書多了，容顏自然改變。許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質裏，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字裏。

是的，讀書與不讀書，你的世界會差別很大。好的書籍就像一縷陽光，明亮，温暖;好的文章就像一位美女，淡粧，素雅;好的文字就像一盤佳餚，乾淨，營養;好的作者就像一位醫生，拿着一把手術刀，切割生活多餘的累贅，撕開蒙住眼球的白內障，讓人看清這個世界的本質，明晰生命賦予我們的意義，並且勇於克服人性的弱點，一步步走向人生的完美。

讀書的女人最美麗，讀書的世界最美好。閒暇時光裏，多讀書，讀好書，讓我們的心靈清澈，讓我們的生活幸福。

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畢淑敏一直是我很喜歡的作家，每次她的新作我都必看，這次我細細的拜讀了她寫的那一本《輕輕走向完美》。看完後，我的內心深受震動。

我們在現實生活中，經常可以聽到別人在説“我想要的是完美的”但更多的人説的是“沒有什麼東西是完美的”所以我是帶着疑慮去看這本書的，我們要怎麼樣才可以“走向完美”。

書中的內容囊括量挺大的，包括情感、心靈、愛情、婚姻、家庭、工作、健康及幸福等。讀完這些章節，我終於明白書中“完美“的含義，其實是”完成美好“的意思。

書中的文字很優美，很容易讓人徜徉其中，但是與此同時我又能在此得到深思。書中畢淑敏説，你的愛情等待你的看法，你的愛情驗證你的看法，你能夠有什麼樣的愛情觀，你就有什麼樣的愛情，你的觀念就是你的命運。我在生活中總是希望在愛情中找尋安全感，所以我不輕易的開始一段感情，一旦開始，我就希望自己可以彼此都用心經營，希望一段就是一輩子，不輕易的放手。所以我經常在愛情中患得患失，導致對方覺得很累。看了這本書，我才豁然開朗，是啊，我們的愛情觀，不就是影響我們能不能長久，會不會幸福的密鑰嗎。也許我應該在愛情中學會享受，才能在愛情中得到幸福。

人生這段路，有很長的旅途，我們會在當中遇見很多美妙的風景，也許也會流很多淚，但是我們不就是在一段段風景中學會成長，不斷的修煉自己，輕輕的走向完美。