《白説》讀書心得（精選4篇）

《白説》讀書心得 篇1

簡介：《白説》是央視資深新聞人白巖鬆繼《幸福了嗎》《痛並快樂着》之後的全新作品，一部言語中的心靈之路。通過近年來於各個場合與公眾的深入交流，以平等自由的態度，分享其世界觀和價值觀。時間跨度長達十五年，涵蓋時政、教育、改革、音樂、閲讀、人生等多個領 域，温暖發聲，理性執言。

從白説這本書的序章可以看出這本書是白巖鬆在做了央視第一位新聞評論員之後結合自身感悟而創作的一本關於人生道理的書。當我第一眼看到這個標題時，我的內心是拒絕的，白説兩個字讓我感到很迷茫，這到底是寫的什麼，讀着讀着發現這本書就是通過完全不同的方式展現給我們許多“大道理”。

全書分為五個章節：歲月，價值，溝通，態度，時代。每一章節都會引入一句名言，作者會對着這句名言開始展開自己對於這句分析與理解，進而引向更高的層面，深至內心，廣至社會。作者為了讓讀者更容易懂得他的思想，加入了許多有意思的話，我在讀的時候總感覺這本書不像是熒幕上那個擁有一張標準國字臉，滿臉嚴肅的白巖鬆寫出的，更像一位年輕人用輕鬆的口吻對你訴説着一些道理。

道理就是為成功而出現， 成功並不容易，雞湯遍地的年代，你喝的再多也許你還是個傻逼，白巖鬆的這本書並沒有高歌眾人所傳唱的大道理，反而反對一些話如;堅持就是勝利，並且充分論證自己所説的正確性。成功固然好，失敗也沒關係。重要的是在過程中，我們能夠得到什麼。

《白説》讀書心得 篇2

生活的意義

-《白説》隨筆

白巖鬆説，《白説》這本書不是一個演講合集，有點像自傳，比自己的人生簡歷更加豐富的自傳。看完後對於我來説，這本書彷彿是一個長者，一個父親，他在告訴你他的人生感悟，以及至少有些文字能讓你懂點什麼。現在的年紀，我認為是一個特殊的年紀，它不再青春熱情，年少輕狂，它也沒那麼成熟穩重，事事洞悉，至少我認為這個年紀也許是另一個成人禮，第一個成人禮在學校剛剛畢業工作那年，你開始和一個個成人打交道，開始一副擁抱世界充滿激情的面貌;而現在是另外一個成人禮，你將是而立之年，未來是負責和責任，自私點，為的給自己負責，為的是擔起自己所應該擔的責任，這個過程彷彿是一個心理心態跌宕起伏的過程。這個過程很苦惱，我問過自己一個問題，我該怎麼理解我的生活?這個問題至今解答不出最正確答案，但是我知道，不管是生活還是工作遇到的苦惱和問題，它都是一段崎嶇的路和一個向左向右的選擇，我慶幸很多事情還是可以自己尋找真相，自己選擇，自己負責。然後你發現了原來這是一道選擇題，你也可以這麼平靜，平靜的發現身邊的一些事和一些擁有是個小確幸，那麼就又感覺離幸福又近了那麼一點。

白是個新聞工作者，和柴靜的《看見》不同，多多少少有些睿智，看的清和看的淡人世間冷暖的一個人，如果《看見》是披露一個看的見的社會和一個看不見的真相的話，白在講時勢和社會的時候更多的是分析緣由和引導理性看待。我欣賞白的明白和柴靜的責任，兩者之間有微妙的關係，都是經歷後的自我剖白，當然，他們是一個門裏出來的。看這本書的時候，有時候母親會在我旁邊，然後有聊沒聊的聊一會，我看到特別有感覺的幾句文字，會讀出來和她分享，她聽完連聲説，這個好，抄下來記一下。白的年紀和母親沒差幾年，看到態度篇寫醫學這快時，因為會有他自己的例子，我也會跑過去和母親説，你看看他是怎麼看待自己的身體的，怎麼有科學的鍛鍊方式的。這本書就這樣愉快的跑進了我的生活關係網。

我不忘記自己的理想，世界這麼大，我想去看看，當你踏出自己那塊井的時候，當你看到的人、事是那麼的千奇百怪的時候，也許你現在苦惱的就根本不是事，你會發現自己越來越渺小，因為我的心裏一直住着一個對未知世界無比新奇的小孩。

這幾天在喜馬拉雅電台聽到這麼一段故事，説有個住在國外的朋友，她每天在朋友圈曬自己令人羨慕的生活狀況，家庭幸福，兒女成羣。有天瞭解到這個朋友在國外的家離一個墓地不遠，她很驚奇為什麼這個朋友的家會選擇在墓地附近，這在中國是非常避諱的，她朋友告訴她這附近很多人都知道這裏的墓地，他們非常理性的看待死亡，而且每每經過墓地的時候，才能更加了解自己生命的時間，更加知道自己要做些什麼。生活是什麼，生活是你自己知道你想要什麼，現實情況是什麼，然後你能做些什麼。

《白説》讀書心得 篇3

今天抽空讀了下前些日子買的老白的白説這本書，書的開頭就談了我這幾年一直在思考的問題，人活着的意義究竟在哪裏?書上説大多身處中年危機的中年男子會思考這個問題，但是我今年才26就時常在思考這個問題，這説明我提前遭遇中年危機麼。。

人生的意義到底是什麼?我讀研究生的時候有時也會問導師，導師説談論這個問題沒有意義，哲學研究的方向早已遠離本體論(就是不在討論世界的本源，人生的意義其實就與世界的本源有關係)，我們應該關注更具體的問題。對於導師這個回答我是不滿意的，但是導師粗暴的回絕我問題的態度令我也沒有進行再次深問。

我很喜歡但丁神曲裏西西弗里斯推石頭的故事，人的意義就好比上帝懲罰西西弗里斯推石頭一樣，慾望就是石頭，滿足了一個慾望就會產生下一個慾望，於是西西弗里斯就不斷的把石頭推向山頂然後石頭又滑落到山底，如此反覆，想想人生何嘗不是。

史鐵生説人生本是沒有意義的，但是沒有意義是一件可怕的事，所以我們自己要賦予人生一個意義，這個意義就是自己給自己的人生設置一個個目標，然後全力以赴完成這個目標，重要的不是達成目標，而是達成目標的過程，過程就是意義，如果達成了這個目標就設下下一個目標，直至生命結束。雖然這短話乍一聽很有道理，但是剝開一些言詞的包裝，其實和西西弗利斯的故事一樣，所謂的目標與慾望也相差無幾。

叔本華説人的一生是悲劇的，雖然人生是有喜悦的，但是總體來説悲劇的時間會長於喜悦的時間，而且喜悦總是短暫的，悲傷卻是很長久的。

加繆説人的一生是虛無的，人類對於這個世界這個宇宙來説就是毫無意義的存在。

前些日子，我又看到一種比較新穎的論述，人活着為什麼一定要有意義，無意義的活着也挺好的，我覺得也好像挺有道理。

寫到這裏，我想起放羊娃的故事，放羊娃的爹從小就放羊，問他為什麼放羊，他説我爹跟我説放羊可以買更多的羊，賣了羊可以娶媳婦再生娃，生娃再放羊。當我們聽到這個故事，大多數和我一樣受過高等教育的人會覺得放羊娃的一生是悲劇的，是毫無情趣的，是不快樂不幸福的，但是放養娃的內心我們是真的能體會到嗎?我想不盡然，因為仔細想想我們和放羊娃又何嘗不是一樣的呢，從小就被爹媽教育要好好讀書考大學，讀完大學找工作，找到工作娶媳婦，娶完媳婦生個娃，然後再讀書，工作，媳婦，生娃。我覺得其實與放羊娃沒什麼區別，一樣的可悲。

關於人生的意義到底在哪裏，這是一個難解的問題。 最後我的體悟是當你被“人活着的意義究竟在哪裏”這個問題困擾時，原因僅僅只是你意識到人生需要一個意義，而人生到底有沒有意義卻是另外一個問題。如果你不去想人生有沒有意義，你的困擾肯本就不會存在。畢竟人生原本就是一場虛無。

《白説》讀書心得 篇4

4月7日—5月4日，讀書節完美謝幕!作為讀書節重要活動的“徵文比賽”得到了思齊人的大力支持，優秀的作品也紛紛湧現!好的作品值得分享，思齊人微信公眾號特策劃“讀書筆記”欄目，與大家一起賞美文、讀好書!

最開始，看書之於我，是獨處和打發時間的好方式。讀一本書的過程中，看到喜歡的句子，就把它抄到本子上，從來不會拿筆寫寫畫畫在我乾淨整潔的書上，當然抄下來也只停留在工整的手寫“照搬”，也從來不會把心裏的觸動感受形成文字寫下來，這是我的讀書慣。

《白説》是一本讓我抄得停不下來的書，太多的句子觸動我，而讀書打卡活動又“迫使”我投入更多去閲讀它，去對照自己，去表達感悟，這是一次新的讀書體驗。《白説》之於我，是對幸福、對讀書、對自己小生活的全新而深入的認識。

於我的幸福感

書中説到：“所謂的終極幸福，是一生都活在自己的真實感受裏。”我們的一生都有着本來就設定好的節奏和主幹，在每個階段都有着“核心任務”，學生時期認真學，畢業後努力工作，組建家庭後為家庭負責，年老後應該享受生活......我們大部分人都是按照這個節奏在往前走，只是在這一生的主幹上添加着屬於自己的枝葉色彩。

我想，要一直努力活在自己的真實感受裏，就要不急不忙做着該做的事情，收穫着應該收穫的成果，沒有焦慮，沒有不安。工作是我現階段的核心主題，內心也經常在吶喊，為什麼現在每天就是工作工作，為什麼每天都有這樣那樣的問題等等。但回頭想起來，在校區和老師們、孩子們相處，揮灑想法，是自己喜歡的事情，處理好一個又一個的問題，是自己成長的證明。一天一天下來，我是真實感受着工作帶給我的成長和滿足感，這不就是幸福嗎?如作者所説“最幸福的生活狀態，應該是總有一個踮起腳能夠着的目標，吸引你踏踏實實始終向前走 ”，我還有好多要跳起來去摘的東西，能踏踏實實往前走，是幸福。

“幸福當然和別人有關”，我認認真真抄下這句話。和相識十幾年的朋友在一起，經常能在大馬路上一起肆無忌憚地大笑，這是朋友帶給我的輕鬆愉悦感，是他們帶給我的幸福。而每次帶着禮物回家，看到爸爸媽媽臉上欣慰的笑容，這是他們帶給我的安心滿足感，是我自己主動“索取”的幸福。在這偌大的世界，能有緣相遇，成為身邊人，就用心對身邊的人再好一點，讓自己再幸福一點。

寫下這句話的時候，我認真回味着身邊人帶給我的幸福，也認真考量着我帶給身邊人的幸福。這兩種幸福，似乎主動給予的會讓我收穫更多。

於我的讀書觀

作者談讀書時，説到他讀書的四個境界，第一個是閲讀打開一個遠方的世界，走出自己狹窄的空間;第二是閲讀與情緒產生共鳴，陪伴着走過青春的歲月，看似無用實則有用;第三個是閲讀引導面對內心、人性和社會，學會為人處世;第四個是閲讀提供智慧、撫慰和解決之道，接受平淡平和。

以前很喜歡這句話“當你不知道該幹什麼的時候，就去讀書吧。”因為經常不知道自己要幹什麼，經常處於浮躁不安的狀態。所以，這樣一句話也算是對自己的“救贖”。讀了白巖鬆的讀書觀，倒是突然清楚了，之前的浮躁不安是因為內心太狹隘，是對未知的恐懼，是解決不了難題的恐慌。而他讀書的境界，不就為這些問題提供瞭解決之道嗎?

現在有感觸的是他所説的第一二個境界，讀書是打開自己。一直以來，生活圈子不大，接觸的環境簡單。總活在自己的小小世界裏，看待任何事情，單一而狹隘，造成對這看不慣，對那受不了，經常吵吵嚷嚷地評判着所有。確實從大學到現在，我也努力多看一些書，如果你問我每本書對我的影響，也許我也説不明白，但是起碼我知道自己現在能接納的東西更多了，書讓我接觸到了不同的聲音和不同的視角。如文中説到的“包容”，有閲歷的人看上去總是那麼從容淡定，也許就是因為他們的世界是寬廣的吧!

作者最後説：“真正使閲讀成為一種深刻而愉悦的體驗的，是你從中找到了自己，塑造了自己;而每一本在你心中值得閲讀和記住的好書，都是因為其中藴藏着未來你更期待的那個自己。閲讀的滋養不是一朝一夕，是歲月慢慢積澱，是由內而發的魅力和氣質。”我們最近都愛説，除了當下，還應該有詩和遠方，我們不就是一直在尋找更好的自己嗎?讀書吧，堅持讀書，一直向最好的自己靠近。

於我的小生活

《白説》説了小小方方面面的問題，對我而言，聽到了更多的聲音，也算是在這裏“開了眼界”。但是，對於小小的自己，與我產生共鳴的，更多的是對於自己的生活態度。

我的生活追求，可能説起來，應該叫沒追求。我希望的是，做個好人，每天很真實但有過着。

作者説：“當我們信任對方的時候，對方給予你的更多”。努力做個好人，每當我覺得自己做了一件有意義的事情，那麼這一天我會安心而愉快的過着。如作者所説，生活本來就是一天又一天，大多數時候在默默做一些平淡的小事。如每天上班工作、下班，過得好像是複製粘貼的日子，雖然平淡，但確實這才是真實的。雖然一天一天在過，但還是要努力着過好每一天。

工作上，不懈怠自己的想法，不磨滅自己的。生活上，再認真一點兒，從自己家的每一個角落，從給自己做的每一餐飯開始，不要隨意，而是更多投入。“活得認真才好玩兒”，我的小生活，也會認認真真對待，平淡也能有屬於自己最精彩的狀態。