速讀心得體會（通用5篇）

速讀心得體會 篇1

傳統的語文教學觀認為：要理解透徹，必須反覆仔細地閲讀。可是，當今時代是信息時代，知識日新月異，需要我們閲讀的書籍量劇增，時間上不允許我們反覆地仔細地閲讀，不講究方法只依靠時間來完成這個任務是不現實的。為了適應新時代的要求，在競爭中立於不敗之地，我們應努力培養快速閲讀的能力。鄧小平説過：計算機要從娃娃抓起。同樣的道理，快速閲讀能力也應從小培養，這就是我們開展快速閲讀實驗的根本原因。在幾個月的實踐嘗試中，深深體會到它對學生的學習起着至關重要的作用。

一、閲讀速度的迅速提高使學生建立了自信。

開始，從最基礎的字、詞、句、圖片進行訓練，不斷地反覆往往會使學生感到機械枯燥。然而，當他們發現自己的注意力與記憶力都有明顯提高時，就慢慢地體驗到了快速閲讀的樂趣，並開始渴望老師教給他們快速閲讀的方法。意羣注視法是讀書看報最常用的方法，我們化了大量時間與精力進行訓練，包括校內與校外多種多樣的活動形式。學生在一次又一次的訓練測試中，看到自己的閲讀速度越來越快，漸漸達到了較高的水平。他們勇敢地向老師挑戰，向家長挑戰，大人們竟一次次地輸給他們，看到自己的勝利，孩子們無不欣喜雀躍。成功的信心越來越強，學習的興趣不斷高漲。如今，學生平均閲讀速度已超過每分鐘一千二百字，是訓練前的三倍。很多同學自豪地告訴老師，爸爸媽媽絕對比不上他們。從圖書館借來一冊書，他們都看了幾遍了，而父母卻只看了幾頁。看到的是他們滿臉的自信。

二、快速閲讀使學生養成良好的學習習慣。

剛認字的孩子總會伸出小手指點着讀，併發出洪亮的聲音，但這種習慣不利於良好學習習慣的養成。為了儘快養成學生默讀的習慣，採取多種多樣的教學手段，運用不同的教學方法，而其中的快速閲讀不失為一種好方法。(前提：在一二年級能認讀常用字的基礎上。)因為在速度訓練時，非常強調不出聲，不回讀，甚至一定要避免心讀。我們在教學中要求學生集中全部注意力，讓眼睛快速移動，讀懂內容，逼得發聲器官來不及隨之運動。久而久之，改變了發音的毛病，養成了默讀習慣。在教學實踐中我們讓每一位學生都有一本《快速閲讀天天練》，目的是讓每位學生在獲得大量知識信息的同時做做記錄，今天我瞭解了哪些新的信息;寫寫讀書筆記，今天我讀了什麼書或文章，讀懂了些什麼內容，或懂得了什麼道理等。讓學生在遨遊知識海洋的同時，逐漸瞭解社會，初步學會做人，漸漸地養成了“不動筆墨不讀書”的良好習慣，極大地調動了學生學習語文的積極性。

三、快速閲讀不僅拓寬了學生的知識面，而且提高了學生的作文水平。

眾所周知，朗讀有利於培養學生的語感。而速讀則為學生在理性方面積澱語感創造了條件。好書，是人類智慧的結晶，是人類進步的階梯，它隱藏着深沉含蓄的感情;藴含着思想深刻的哲理……在速讀時，我們注重引導學生細細品味，養成敏鋭的語感能力，為學生自己寫文章提供了範例。閲讀量的增多使學生在作文時有豐富的詞句描述，使文章寫得生動感人。班裏有位叫胡昱的女生，她每分鐘能讀兩千字以上，一般的童話故事、兒童文學已不能滿足她的閲讀需求，大量的小説已湧入她的視野。她的作文不再侷限於寫人寫事、富有童趣，而更多地帶有小説的味道，意藴深刻，可稱之為超齡作文。是快速閲讀使她接觸了大量的課外讀物，豐富多彩的課外讀物使她獲得了豐富的知識，增長了見識。寬廣的知識面不斷提高着她的作文水平。

以上是在快速閲讀實踐過程中體會到的。隨着新的教育大綱的實施，強化課外閲讀已經提上了議事日程。國小生如果具備了快速閲讀的能力，那麼他的課外閲讀可以成倍、成十倍地增加閲讀量，那他自信的個性品格、良好的學習習慣會更快地養成，他的語文水平一定會提高得更快，而這一切更堅定了我們在學生中進行快速閲讀訓練的信心。

品嚐着快速閲讀帶來的喜悦，我們有理由相信，朝前走不回頭，成功不會遙遠。願我們的實驗早日“開花”、“結果”，願我們的幼苗茁壯成長!

速讀心得體會 篇2

學習前，讀書每分鐘三百字自認為不錯。有時看快了，也只是看文章的重點，完全閲讀是不可能的，記得有一天，歷史老師問我一分鐘可以看多少字，我回答最多六七百，老師説“太慢了，你的潛力可以看五六千一分鐘”，當晚和同學們聊天，都説老師在吹牛，沒可能。直到上這課時，我才意識到一分鐘看五六千字不是神，不是吹牛，是事實。

開始練習時眼睛難受，呼吸法還可以，但遇到眼力練習時，精神高度集中，用力睜大眼睛，完全違背平時看書的習慣。眼球的轉動，注意力的集中，都有一定的難度，所以我認為應該在基本功上下苦工，俗話有説：萬丈高樓平地起。這就是地基。

節拍訓練更加註重注意力、反應和敏捷度，就像高樓的支柱，沒有了地基和支柱，什麼也建不大。但我自認為在這方面比較差，無法跟上節奏。

之後的綜合練習我表現的時好時壞，很不穩定，但總算可以看懂部分內容，發現了注意力的重要性，及時的發揮和合理的發揮尤其重要。

速度是快速閲讀的靈魂，沒有速度什麼也不成。在學習時記住快為第一，一定要快、快、快，更加快。

同時發覺，天生的悟性是必要的，一定要把一切的壓力，懷疑、迷惑，一切一切的雜念拋開，否則無法將自己的潛力發揮到最大。

因為本人是在因為在對自己的大壓力下，到最後通過了測試才發現自己的潛力，遠遠不止一分鐘三千。

找到感覺，跟着老師走，這才是關鍵。

這次雖然成績不太理想，但固定自己的信心，對於老師的建議，一定要留意學生多些鼓勵。學生的信心更強，成績更好!

速讀心得體會 篇3

在當初聽説有速讀法來廣州傳授的時候，我的心就有一陣莫名的興奮。一來，是因為我早就聽説有速讀這種技能。可我一直把它當成是一種特異功能看待，這次終於有機會揭開神祕的面紗;二來，是因為我即臨高三，效率對於我來説就是生命，速讀能為我的學提高效率。

於是我懷着興奮的心情來到全腦速讀學習班。可是一切不像我想得那麼簡單。就在一開始的丹田呼吸訓練中就被難住了。天啊，呼氣的時間比吸氣的時間長一倍，簡直就是讓人難受啊!可是我不斷提醒自己要堅持。接着，我又在視覺機能訓練又遇到了難題，我怎麼也無法堅持一分鐘不眨眼。這天晚上，我甚至在最後的綜合訓練中只寫了可憐的四行字，而且還是不知所言的寫。

我的自信與興奮在第一天晚上就被打擊了許多，我回到家不停地想;難道是自己真的這麼笨嗎?這時，我想起了王教授的一句話：速讀是人類原有的本能，沒有人是學不會的。只是快和慢而已。我保證大家能在這四天之內學會。

於是，我第二天晚上又懷着對自己的信心和王教授的信心，又投入到了速讀的學習，儘管還是有點困難，但已經比昨晚好多了。

每一次的默寫我都盡力去想盡力去寫。隨着時間的推移，眼看着我在本子上默寫的內容越來越多，我自己的心裏也越來越高興。直到最後一天下午，我默寫完一篇以120xx字/分鐘的速度所看的一篇文章後，王教授一過目，舉起大姆指對我説：“不錯，你行了!”我這時的感覺就像站在了頂峯向天大聲呼喊一般喜悦。

通過這次學習，我認識到了最重要的是自己的潛能真是可以説是無限的，一定要相信自己。然後，就是學習速讀要以平常心對待，要弄清我們是學速讀，絕不是速學速讀，我們必須相信自己一定有這個能力。最後就是貴在堅持。通過重複的訓練，我們一定能獲得這種能力的。

最後希望王教授再舉辦一次時間較長的訓練班，讓我們能在您的親自教導中把速讀能力養成習慣，把速讀能力更上一層樓。

速讀心得體會 篇4

就業是民生之本，是“六穩”之首，就業穩則民心定、家國安。2月23日，在統籌推進疫情防控和經濟社會發展工作部署會議上，總書記明確指出，全面強化穩就業舉措。這是總書記親自部署、統籌推進的戰“疫”方略重要內容，在打好疫情防控阻擊戰的同時，還要全力確保就業平穩。

就業是最大的民生，穩就業最直接提升人民羣眾的幸福感、獲得感和安全感。疫情發生以來，以習近平同志為核心的黨中央高度關注就業問題，堅持把穩就業當做疫情防控的關鍵一戰全力以赴，堅持把穩就業作為切實保障基本民生的首要任務常抓不懈，堅持把穩就業擺在經濟社會發展的優先位置毫不放鬆。民生有保障，戰“疫”更有底氣。打好穩就業保衞戰，更好強信心、暖人心、聚民心，緊緊依靠人民羣眾堅決打贏疫情防控阻擊戰。

隨着脱貧攻堅工作進入關鍵階段，一些深層次的矛盾逐步顯露，精神貧困正在成為脱貧攻堅路上難爬的坡。扶貧最怕什麼，最怕貧困户有“等靠要”的思想，不願意配合脱貧甚至抗拒脱貧。要從思想上引導貧困户自覺摒棄“等靠要”的觀念，樹立志向，依靠自己的雙手來實現脱貧，鼓勵和引導貧困羣眾走出去打工就業。

通過入户走訪，在電視台、報紙開設專題專欄，懸掛宣傳標語等多種形式，引導教育貧困羣眾，激發他們自強不息的動力，充分調動貧困羣眾脱貧的積極性。“授人以魚不如授人以漁。”還要從技能上加強對貧困户的培訓，實現從“輸血”到“造血”的轉變，提高貧困户的就業創業率。根據貧困勞動力文化程度、培訓意願及用工需求等，制定切實可行的培訓計劃，因地制宜、因人而異地組織開展勞動力技能培訓，努力實現“培訓一人，就業一個，脱貧一户”的目標，充分調動貧困羣眾脱貧的創造性。

速讀心得體會 篇5

星期五晚上，爸爸問我：“你知道20__年北京冬奧會和冬殘奧會的吉祥物嗎?”“一點也不知道啊!”我一臉迷茫地回答道。“那就交給你一個任務，去了解下吧。”説完，我立刻上網去查相關的資料，原來他們叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜歡上了他們。

冰墩墩是一隻來自未來的航天熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活潑、可愛。雪容融是一個紅彤彤的燈籠寶寶，她象徵潔白、美麗，每當有人迷路，她就會伸出援手。

“這是哪兒?這不是四川大熊貓繁殖基地嗎?我怎麼又來了?”正當我不知所措時，一隻身穿透明宇航服的大熊貓走了過來，説道：“海辰，好久不見，你長大很多了啊，跟我一起去北京參加冬奧會吧。”還沒等我反應過來，冰墩墩帶着我來到了北京冬奧會國家速滑館，運動員都在熱身，看台上的觀眾人山人海。這時，雪容融走了過來：“你們倆可算來了，快去換衣服準備比賽。”“什麼比賽?我只學過一點點輪滑。”我疑惑地問道。“只要你盡全力了，展現了自己最高的水平和最頑強的鬥志就行了。”他們倆異口同聲地説道。於是，我穿上了國家隊服，站到了起跑線上……

“哥哥，起牀啦，今天要去踢球啦!”弟弟在我牀邊蹦蹦跳跳地叫着，原來剛才我是在做夢呀。雖然20__年時我才10歲，肯定參加不了比賽，但是我和爸爸媽媽約定好，如果我好好學習，就帶我去看北京冬奧會，為運動員加油助威。