不做低頭一族建議書（通用5篇）

不做低頭一族建議書 篇1

親愛的同學們：

你們好!

我是設計藝術學院學生會主席姚冰，我代表學生會發出如下倡議：

科技是一把雙刃劍，電腦、手機等電子設備對當代大學生的學習與成長造成不利影響，為強化課堂紀律，營造良好的學習氛圍，我院特作出關於“不做低頭族，踐行沈航青年精神”的主題倡議：

課堂紀律是學習的保障。自覺在上課前將手機調成靜音或關機模式，還課堂一份寧靜，自覺維護課堂秩序;上課不看不玩手機，提高課堂學習效率。

學生黨員、積極分子、班級幹部等以身作則，嚴以律己，杜絕課堂玩手機;強化手機學習為主，娛樂為輔，科學理智使用手機的意識。

工欲善其事，必先利其器。不沉溺於三寸屏幕，強化自主學習意識，加強專業知識學習，開拓視野，全面提高綜合能力。

參與學院發展建設，增強主人翁意識，做到熱愛學院，喜歡專業，團結同學，尊敬師長;積極獻言獻策。

嚴格遵守學校紀律，思想積極，忠誠信仰、執着追求，敢於擔當;踐行沈航青年精神，傳遞設藝正能量。

千里之行，始於足下。我院必將堅持思想引領，牢固築牢思想陣地;減少低頭率，加強學風建設，做有為青年，做有為學院。

不做低頭一族建議書 篇2

親愛的同學們：

當今社會，人們的生活水平越來越高，手機漸漸變為人們日常生活中普通工具，甚至已經成為我們生活中不可或缺的一部分。隨着社會進入人手一機的時代，越來越多的人加入了“低頭族”的行列中。手機是社會高度發展的一種體現，它極大地方便了人與人之間的溝通和交流，但是手機在方便人們的同時，也帶來了一些危害和問題。

作為一名學生，課堂是學習的陣地，但上課過程中使用手機的行為嚴重影響了學習秩序和學習紀律，也破壞了我們良好的課堂氣氛，使我們不能安心完成學習任務。我們應該清醒地意識到手機已成了威脅我們課堂秩序的一大“殺手”，不能因此葬送掉我們在課堂上學習寶貴知識的機會。

為進一步改善校園的學習氛圍，特向全體學生髮出以下倡議：

一.上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心聽課，排除干擾。提高課堂學習效率，遵守課堂紀律。不影響他人，維持老師正常教學，保持課堂的良好秩序。

二.課堂上，同學們應該相互監督，不讓手機影響我們的正常教學，認真學習，緊隨教師授課內容，提高聽課質量，活躍課堂氣氛。

三.理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習為主，娛樂為輔。不沉迷於手機聊天、手機閲讀、手機遊戲等。

四.班幹部、學生會成員等學生幹部應以身作則，上課關閉或不使用手機，做好帶頭作用，積極配合老師，使教學活動順利進行。

五.“你的低頭，我們的沉默;我們的低頭，世界的冷漠” ，深刻認識到“低頭族”對個人生活、學習的不利影響，自覺呼籲身邊的同學不做“低頭族”。

六.上課時不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發生漏電、短路的現象，引起火災，後果不堪設想。

親愛的同學們，人的一生只有一次青春。現在，青春是用來奮鬥的;將來，青春是用來回憶的。讓我們行動起來，從健康使用手機開始，端正學習態度，規範課堂秩序，打造良好學風，濃郁學習氛圍， 讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶着一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧!

不做低頭一族建議書 篇3

走在路上，坐在車裏，大家都是低頭擺弄手機的“低頭族”，可有人卻因此失去了生命。20__年12月29日晚，28歲的王某一邊玩手機，一邊在浙江温州平陽縣鰲江鎮厚垟村的河邊散步。因為她一直在看手機，沒注意到河，一下掉了進去，再也沒上來(據1月2日《現代快報》)。

在新年的假日裏看到這則報道，心裏委實很不是味道，一位年輕的母親，膝下還有一雙不滿10歲的孩子，就因為老公不在家晚上一個人出門散步，現場的監控視頻顯示，她一直都在低頭看手機，完全沒有意識到她已經走到沒有護欄的小河邊，一腳踩空就掉進了河裏，而此時周圍遠近居然沒有一個行人，短短不到一分鐘的水中掙扎，河水就吞噬了她的生命再次恢復平靜。整個過程讓人看着揪心，如果不是她痴迷做低頭一族，這一悲劇則可完全避免。

其實，類似因做“低頭族”而導致受傷甚至“丟命”的案例，經媒體報道過的已經遠不止一例。智能手機因功能豐富在給現代人帶來諸多便利的同時，也因其巨大的魔力而導致“低頭族”的迅猛增多，不少人只要不是睡着，無論做什麼都是手機不離手，甚至在駕駛途中或從事具有某種危險工作時，也難以擺脱對手機的依賴，不少高校為避免大學生進課堂玩手機，甚至紛紛倡導建立“無手機課堂”，“低頭族”影響生活、工作、學習等是不言而喻，但因此而丟掉生命，這着實讓人始料不及，甚至可能包括智能手機發明製造者都萬萬沒有想到的。

顯然，對智能手機的痴迷和低頭族的增多，責任並不在智能手機，關鍵還是在使用者的自控能力。儘管痴迷手機和做低頭一族，既不違法也不違規，甚至可以找出無數個“低頭”的正當理由。然無論這種正當理由再多，卻都無法與自己的珍貴生命相提並論，而隨着智能手機功能和平台信息的更加豐富，魔力進一步增強，可想而知做“低頭族”的人會進一步增加，甚至不排除向更低年齡層蔓延擴散，智能手機時代不僅改變了人們的生活方式，在給人們帶來豐富精神享受的同時，也不排除今後會成為危害個人健康乃至生命的最大“精神”。為此，我們有必要提出“珍愛生命、不做‘低頭族’”的倡導，這不僅是希望“低頭族”們都能抬起頭來，也是對社會甚至個人生命健康的一項負責任態度。

智能科技的發展豐富便捷了我們的生活和工作也促進了社會的文明，讓我們嚐到足夠甜頭的同時，痴迷甚至依賴智能科技運用所導致的很多弊端也逐漸呈現出來，甚至連“常回家看看”都不得不納入法制範疇，尤其是智能手機的廣泛普及使用，更讓千千萬萬“低頭族”難以“抬頭做人”，無度的依賴，讓傳統最美好的親情友情道德誠信等在手指輕點的數字傳輸中被一點點消解。相反，冷漠、虛偽、欺騙等不良習性卻隨着信號傳輸被一步步放大，科技的“雙刃劍”從未有今天這樣讓人們為之感同身受，制度約束不是萬能，人的自律、自控和理性更無法完全依賴外部的制約。如何在智能科技發展的社會，保持應有的理性，不被智能科技所主宰，值得我們每個人去思考和探討。

智能手機不是，但由過分依賴所導致的普遍“低頭族”和由“低頭族”所帶來的弊端甚至釀成的傷害乃至奪命悲劇，又讓人不能不想到之害，因此，“珍愛生命、不做‘低頭族’”既非庸人自擾，更非聳人聽聞。

不做低頭一族建議書 篇4

親愛的同學們：

大家好!隨着數據網絡的不斷髮展，手機在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認手機在給我們提供巨大便利的同時也帶來了日益嚴重的問題：部分大學生沉迷於手機，如今的課堂已漸漸沒有了琅琅的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，越來越像老師的獨角戲。取而代之的是短信、微博、微信、QQ、手機遊戲„„怎麼讓大學生迴歸課堂，告別對手機依賴成為我們關心的問題。

為促進我院學風文明建設，提高教學質量，我們向全院同學倡議：上課時將手機調成靜音模式並上交至收納處統一保管，下課後再取回手機。自覺維護課堂秩序、專心聽好每一堂課、記好每一次筆記，以專注、專心、專一的態度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對知識。放下手機，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網上粗俗淺薄的段子;放下手機，感受課堂上老師同學們分享知識的快樂，放棄網上虛無縹緲的友誼。大學不能讓手機馳騁課堂，若每位同學都能自覺上交手機、專心學習，那就不再有“QQ、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是迴歸“家事、國事、天下事，事事關心”的拼搏狀態，體現我們財大學子鬥志昂揚的青春風采!

親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶着一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧!

不做低頭一族建議書 篇5

全校共青團員、青年學生：

近年來，隨着信息技術的發展，智能手機、個人電腦日益普及，我們在享受網絡帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，也不禁發現：人羣中特別是廣大青年中出現了大量隨時隨地聊QQ、發微信、刷微博、玩遊戲的手機低頭族以及“鼠”不離手的網遊大俠和淘寶淘到手抽筋的網購迷。

青年學生上課玩手機、宿舍玩電腦，吃飯玩手機、無聊上網吧等現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而當我們在惋惜某17歲女生邊玩手機邊走路以致掉入深坑喪命的同時，“一事驚醒夢中人”，青年朋友們，我們還不應該好好反思這一切嗎?為此，南通紡院團委、學生會聯合向全校青年發出如下倡議：

1.專注，打造“無手機”課堂。優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關機，聚精會神的聽講、如飢似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成為自己專業領域的行家裏手，堅守內心對學業的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。

2.交流，虛擬和現實理性劃分。“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為現實。多與親朋好友話話家常、聊聊心裏話，和同學們多搞點聯誼活動，在談笑風生中感受現實人生的美好，下課途中，出門在外，活動之中，停止手機瀏覽，讓雙眼放鬆。我們要養成文明上網、理性讀網、科學用網的習慣，絕不沉迷網絡，被其奴役，使網絡成為自己學習進步、健康成長的助推器。