陽光運動倡議書（通用5篇）

陽光運動倡議書 篇1

全體師生們：

“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應該從小做起，從現在做起，人人蔘與體育鍛煉，為今後的工作、學習打下結實的基礎。

每個同學都有自己的理想，有的想當科學家，有的想當醫生、軍人、老師„„而實現這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。

希望同學們能在學習之餘走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴温暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學會説，我很喜歡體育鍛煉，可作業這麼多，沒有時間鍛鍊呀?!同學們，你們知道8-1>8的道理嗎?現在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會佔去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，並能培養良好的鍛鍊習慣和獨立鍛鍊的能力。這不僅僅保證了你們學習，最重要的是滿足了你們將來升學就業的終身需要。

老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰線上走的更遠，才可以在生活的藍天裏健康快樂的翱翔。

廣大師生們，就讓我們充分利用學校現有的體育資源，積極參加課內外體育鍛煉吧!大家可以根據自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團(如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等)裏。至少要選擇一項運動項目並積極主動的堅持鍛鍊，讓體育成為我們的生活方式。

各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學生參加學校的體育活動，更要身先力行的帶動學生參加體育鍛煉，使校園形成“人人蔘與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。

體育鍛煉將使我們矯健、端莊!

體育鍛煉將使我們堅強、勇敢!

體育鍛煉將使我們敏捷、聰明!

體育鍛煉將使我們愉悦、歡暢!

請大家走進操場 沐浴陽光;融入自然，享受生活!夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行!

讓我們行動起來吧!

倡議人：

時間：X年XX月XX日

陽光運動倡議書 篇2

老師們、同學們：

大家好!近日，教育部下發了關於開展全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中國小生每天都要進行長跑運動，鍛鍊大家的耐力、體力及身體素質，使大家能夠更加健康地學習，生活。

據20xx年學生體質健康調研結果顯示，大、中、國小生體質直線下降，超過百分只二十的學生肥胖，百分之七十的學生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。

“生命在於運動”， “生命需要運動”。“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!”同學們，老師們，為了這個目標，本週，我們將正式啟動冬季鍛鍊長袍運動，讓我們從今天開始，迎着晨光，欣賞夕陽，快樂奔跑! 冬季長跑是一種最經濟，最便捷，最有效的運動方式。冬季長跑能促進血液循環，增進大腦記憶;冬季長跑能提高心肺機能，提高機體的抗病能力;冬季長跑有利於心情舒暢、精神愉快;冬季長跑更能磨練意志，強健體魄。

跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術!讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，人人蔘與，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風景線。希望每一位老師和同學在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加長跑運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。

我堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂! 最後，祝願每一個同學都在我校陽光體育冬季鍛鍊活動中享受運動的快樂，增強體魄，健康生活!

倡議人：

時間：X年XX月XX日

陽光運動倡議書 篇3

生命在於運動，幸福源於健康

—廠工會向全體員工發出全民健身運動倡議書

員工朋友們：

生命在於運動，幸福源於健康。全民健身活動是促進人健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。從體檢的結果來看，發現不少員工都處於亞健康狀態。我們再也不能每當拿到體檢報告後，年復一年地痛下決心珍愛生命、健康生活。

因此，厂部專門為大家配置了健身器材，提供健身的場地設施。希望增強廣大員工的健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悦身心，遠離亞健康。

我們向全廠員工發出倡議：按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恆”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質。

運動給你健康，健康是最大的財富。

員工朋友們，利用業餘時間到運動館來吧，羽毛球場跳一跳、跑步機上跑一跑，在運動中收穫健康，在健康中享受快樂，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態迎接明天的工作和生活。

陽光運動倡議書 篇4

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隨着生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處於亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悦身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協會承辦，濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議：

倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。

樹立“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛鍊、主動運動、追求健康的良好風尚。

2選擇正確的運動方式，培養良好的健身習慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

3學習運動新知識，掌握健身好方法。

樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以户外健身為主的運動項目。

讓我們積極的運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人：

時間：X年XX月XX日

陽光運動倡議書 篇5

生命在於運動 幸福源於健康

——校醫院向全體教職工發出全民健身運動倡議書

生命在於運動，幸福源於健康。隨着生活節奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。為提高我校教職工身體素質，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的新風尚，校醫院現面向全校教職工發出如下倡議：

一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地育人;有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識，在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職員工每人每週至少鍛鍊3次，每次時長不少於1小時，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發揮健身示範作用，延年益壽夕陽美。

三、學習運動新知識，掌握健身好方法。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以户外健身為主的運動項目。

廣大教職員工們，讓我們積極行動起來，運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為和諧校園作出貢獻!

校醫院