少玩手機倡議書範文（精選18篇）

少玩手機倡議書範文 篇1

親愛的同學們：

手機現在已經成為了我們生活的一部分，手機的智能化也讓手機這一通迅工具變成了娛樂消遣的工具。手機在給我們的生活帶來便利的同時，也悄悄地在“綁架”我們的生活，影響我們的學習。課堂上，老師辛辛苦苦地授課時，有不少學生不認真聽講，低頭刷微博、發短信、玩手機遊戲，甚至接聽電話，這些現象嚴重影響了同學們的課堂學習質量。

為促進學風建設，營造良好的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，土木工程學院學生會現向全校同學發出以下倡議：

一、上課期間儘可能不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學在上課期間主動關機。在圖書館、自習教室將手機調至震動並避免使用手機，宿舍休息時間不使用手機，不影響其他同學休息。

二、課堂上，同學們應該相互監督，共同形成良好的學習習慣。積極打造“無手機課堂”，認真聽講，提高聽課效率，活躍課堂氣氛。

三、養成合理使用手機的良好習慣。我們要做到讓手機為我們服務，而不是被手機牽制，以學習為主，娛樂為輔，少打遊戲，少瀏覽無用信息，以理智的態度使用手機。

四、班幹部應率先垂範，以身作則。上課帶頭不使用手機，並在上課前做好提醒和監督工作。

同學們，學習是我們學生的首要任務，大學期間更是我們學習的黃金時期。上課玩手機消磨的不僅僅是我們的時間，更是父母與老師的殷切希望，終將葬送的是我們的青春與理想。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，打造“無手機課堂”，用實際行動為形成優良學風、校風貢獻力量。

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇2

尊敬的各科任老師、親愛的同學們：

“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨着智能手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離——老師認真講課，學生專心看手機。

為營造良好的學習氛圍，促進我係學風建設，系團總支·學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：

1.向“低頭一族”説“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。

2.同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的揹包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視範圍內，做到在課堂上不打電話、不發短信、不玩遊戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。

3.系團學幹部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的監督，發揮學生幹部骨幹模範帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學生會將不定期組織學生幹部到班上監督檢查。

老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。

倡議人：

時間：

少玩手機倡議書範文 篇3

親愛的同學們：

近年來，由於手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發短信、上聊天，給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。

為了給學生創造更好的學習環境，徹底排除因手機帶來的.不良影響，近日，十四中學開展了“中學生拒絕帶手機進校園”活動。

一、認真學習·《關於學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。

二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。

三、家校聯手，雙管齊下。

部分家長出於對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。

為此，學校統一下發了《關於學生在校期間禁帶手機的倡議書》。

讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。

四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。

通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，並且增加父母的經濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

五、為方便家長與學校的聯繫，學校採取以下措施：班主任經常使用校訊通和家長進行聯繫和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

為了給學生創造更好的學習環境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

倡議人：

x年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇4

各位同學：

隨着生活水平的不斷提高，我校學生使用手機、mp4的現象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長和學生的聯繫。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悦的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

其負面影響也漸趨明顯，具體表現為：

①部分學生會閲讀手機中大量不健康、甚至黃色的信息，會嚴重影響身心健康的發展；

②部分學生上課時用手機發短信、玩遊戲、收聽彩鈴，嚴重影響了學習成績的提高和正常的教學秩序；

③部分學生在不當時間和地點發信息、打電話，聽mp4等，也會影響了學習和休息；

④部分同學利用手機在考試時違紀舞弊，增加了監考的難度，敗壞了考風；

⑤部分同學利用手機結交友或早戀等；

⑥極個別學生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患；

⑦滋長了學生之間的攀比心理，給家長增加了經濟負擔。

為了進一步淨化校園環境，營造好的校風學風，特向全校同學發出如下倡議：

1·作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。

2·班團幹部應率先示範，以身作則，做出表率，並能經受同學監督，堅決不攜帶手機進校園。

3·不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。

4·在學校內任何一個地方，若發現使用手機，任何一位、教師都有權力沒收。

在此，八(8)向全校同學發出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創建一個文明和諧的校園。

20xx年x月x日

少玩手機倡議書範文 篇5

商學院全體同學：

學風是大學的集中體現，是高校的立校之本、發展之魂。我院始終秉持“明德格物，立己達人”的校訓，發揚“艱苦樸素、勤奮學習、堅持真理、自強不息”的優良校風，培養同學們良好的學習習慣，進一步濃厚了我院良好的學習氛圍。但如今的課堂上，部分同學不認真聽課，低頭使用手機刷微博、微信，玩手機遊戲，這些現象嚴重影響了同學們的學習效率，破壞了課堂的良好學習氛圍。為進一步促進商學院學風建設，優化課堂學風，杜絕手機對課堂的不良影響，還課堂一份神聖，現向大家發出如下倡議：

一、課堂時間，手機勿擾，做一個尊敬師長、尊重知識的人。

上課前自覺將手機調為靜音或關機，放入教室門口手機袋中，將寧靜歸還課堂，共同維護課堂紀律。這既是對他人、師長的尊敬，更是對知識的尊重。

二、課堂時間，不看手機，做一個專心聽講、認真學習的人。

上課時認真聽講，注意力集中，緊跟老師的節奏，做好筆記，提高聽課質量，保證課堂效率。

三、課堂時間，慎用手機，做一個理智上、嚴於律己的人。

勿以看時間為由打開手機，沉迷於絡遊戲、短視頻、絡聊天等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，理智上，做到學習為主，娛樂為輔。

四、班委表率，同學監督，共同營造良好的課堂學習氛圍。

各班班委以身作則，課堂上不使用手機，發揮帶頭作用，引導班級同學認真聽講，積極配合老師教學活動。同學之間互相提醒，互相監督，共同進步。

商學院學習風貌，嶄新昂揚，與君共賞。專注的課堂、良好的學習氛圍，無不彰顯着商學院學子的風采，此番景象更應與君共護。一人之力，推己及人，以星星之火助成燎原之勢，慎莫待，美好學習時光難在。

倡議人：

少玩手機倡議書範文 篇6

親愛的同學們：

我們處在中學這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕着我們年輕而健康的心靈！下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦後，喪失了做人的底線。

2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學起碼的尊重。

3、使用手機，容易在同學之間攀比成風，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。

4、利用手機談情説愛，手機已成為早戀的幫兇，導致不務學業，荒廢了自己的青春年華。

5、利用手機玩遊戲，聊天，不分上課下課，家裏學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。手機上網，垃圾信息鋪天蓋地，可中學生心智尚未成熟，而且沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，最終走向墮落，毀了一生。

6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打鬥事件。有的學生與同學發生口角，本來事件並不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示一下自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。

7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發矛盾，導致同學間相互猜疑甚至打架，影響同學關係，影響正常學習、生活秩序。

8、手機輻射影響身體健康。使用手機時會產生電磁輻射，可中學生處在生長髮育期間，過早長期使用手機，會產生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脱髮等症狀，甚至可引起神經衰弱症狀，危害到一生的健康。

9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下雲梯時，或在放學的路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。

10、不少中學生喜歡拿着手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。

鑑於以上情況，校學生會特別發起呼籲，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥；各班團支部、班委會的學生會幹部應率先示範，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督。為了我們的身心健康，為了我們的學習發展，更是為了我們的美好未來，在校園內請大家自覺放棄使用手機。

此致

致敬！

倡議人：

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇7

尊敬的家長、親愛的同學：

隨着當前通信技術的發展，學生的生活方式和消費行為發生着各種變化。在通信領域信息豐富化、便利化等因素的刺激下，手機作為便利的信息溝通工具，大量湧進校園。學生在校攜帶手機，有其積極的意義和作用，但也存在着不容忽視的弊端。部分在校學生違反校紀校規使用手機，影響了正常的教育教學秩序和學生的學習生活秩序，同時也引發了一些不良事件。孩子常以要與家裏聯繫更方便為由，要求攜帶手機，但試問學生一個月真正用於跟父母聯繫的電話有幾個，總共幾分鐘?

我們不否認手機等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便，同時更應該看到它給我們高中學生造成的不利影響：

1.短信聊天，影響休息，貽誤學業。據學校宿管部反映：部分學生在寢室裏用手機聊天、上網、打遊戲、看小説、瀏覽圖片甚至看一些不該中學生看的內容直到深夜一兩點，既消磨意志，又影響休息。

2.不良信息，玷污心靈。據瞭解，我校在學生髮送接受的手機短信息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是黃色短信、圖片。

3.使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。多數同學在課堂上會不自覺地翻看手機，更有甚者，不聽老師警告，公然在課堂上玩手機，甚至與老師發生衝突。

4.手機為考試作弊提供了條件。用手機舞弊已是普遍現象，學生在考試中因利用手機作弊而被處罰的例子數不勝數。

5.增加父母額外經濟負擔。在學校進行的抽樣調查顯示，學生購買手機的資金均來自於父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費也給家長增添了不少的負擔。

6.過度使用手機危害健康。許多同學在熄燈後仍繼續玩手機，嚴重影響視力，而且手機輻射還會引起神經衰弱、記憶力喪失、失眠、精神不振等症狀，傷害人體健康。

中學階段是學生成長，學會自控，學會對未來人生規劃的時期。鑑於此，學校向家長和學生鄭重發出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創建一個文明和諧的校園。那麼，禁止使用手機，學生怎樣與家長聯繫呢?要和孩子取得聯繫，可以撥打班主任電話、發短信或使用公用電話聯繫。

為了給孩子創造一個良好的學習和成長環境，希望家長能與學校共同努力!

此致

致敬！

倡議人：

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇8

親愛的同學們：

今天我們倡議的主題是：遵守學校規章制度，不把手機帶進校園。

高中階段是一個人一生中接受教育、培養意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學在校園內使用手機、互發信息的現象，已經嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!

鑑於以上情況，為了進一步淨化校園環境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：

1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。

2、各班班幹部、團幹部、三好學生應率先示範、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。並能經受同學監督、考驗。

3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經濟負擔。

同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養的象徵，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!

此致

致敬！

倡議人：

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇9

同學們：

在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。

2、下載有關學習的軟件，現在科技發達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

5、觀看英文動畫，培養語感。

6、看小説動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。

希望通過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

倡議人：

時間：

少玩手機倡議書範文 篇10

親愛的同學們：

大家好!

當今時代，手機和電腦極大的改變了我們的生活，是生活中不可或缺的部分。然而我們在享受它們給我們帶來的便利的同時，也面對着它們給我們帶來的問題——晚上是否久坐電腦面前不想入睡？睡覺前你是否需要抱着手機入眠？上課時你是否總是被QQ消息所吸引？同學聚會時你是否忍不住掏手機、刷微博？

手機、電腦等電子產品雖然為我們提供了便利，但是也在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學習工作的效率……如何改變現狀、正確合理的使用手機、電腦？為了讓我們真正成為它們的主人，拒絕做“低頭族”，培養健康作息習慣，我們特向大家發出倡議：

一、讓指尖離開手機，思緒迴歸課堂：減少在課堂上使用手機，集中我們的對課程教學的注意力，提高學習的效率；

二、讓手機離開枕邊，培養健康作息：拒絕每晚睡前玩手機，保證睡眠質量，培養健康作息；

三、合理安排時間，正確對待各種手機電腦娛樂：勞逸結合、張弛有度，但是拒絕過度沉溺於手機電腦娛樂；

四、讓視線專注前方，安全警惕生命：拒絕在馬路上邊走路邊玩手機，對自己的安全負責任，走出堅定；

五、讓溝通以誠相待，交流重建友誼：拒絕在朋友聚會時抱着手機，拒絕用虛擬互動完全替代真實交往，用真誠眼神來傳遞關愛，用温暖的擁抱回饋情誼。

讓我們一起努力，合理使用手機電腦、培養健康作息習慣，拒絕做“低頭族”，揚起你的頭，邁出你矯健的步伐，以陽光蓬勃的朝氣面對生活，看看更精彩的世界!

20xx年x月x日

少玩手機倡議書範文 篇11

全校師生：

當今，互聯已成為我們學習、生活和娛樂的重要空間，指尖上的交流與分享已成為我們工作和生活的常態。為維護絡安全和健康向上的輿論生態，作為一名新時代的教師和學生，我們必須做到：

一、認真學習《互聯管理法律法規彙編》，自覺遵守《中華人民共和國絡安全法》《互聯羣組信息服務管理規定》《互聯跟帖評論服務管理規定》及有關法律法規和規章制度，依法上，文明上。

二、主動向學校報告個人開通的、視頻號、抖音號、快手號、微博號等自媒體賬號，自覺接受學校對個人自媒體賬號的`審查和監督。

三、在個人自媒體賬號運營中，恪守公民行為規範，積極弘揚社會主義核心價值觀，傳播正能量。對來源不明、真假難辨的敏感信息不討論、不傳播；不利用自媒體賬號助長低俗、庸俗、媚俗之風和絡暴力、絡戾氣。

四、在各種交流羣、朋友圈等絡平台中自覺維護學校形象，不發表或傳播危害安全、泄露祕密、破壞形象、損毀榮譽的言論、圖片或視頻，不傳播謠言，不宣揚邪教和封建迷信，不誹謗他人、侵害他人合法權益，自覺抵制淫穢、色情、暴力、兇殺等犯罪內容。

倡議人：

日期：

少玩手機倡議書範文 篇12

尊敬的家長、親愛的同學：

“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨着智能手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離老師認真講課，學生專心看手機。

為營造良好的學習氛圍，促進我係學風建設，系團總支、學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：

1、向“低頭一族”説“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。

2、同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的揹包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視範圍內，做到在課堂上不打電話、不發短信、不玩遊戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。

3、系團學幹部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的監督，發揮學生幹部骨幹模範帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支、學生會將不定期組織學生幹部到班上監督檢查。

老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇13

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為藉口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待着他或她的消息？有多少人，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或手機遊戲？又有多少人，塞着耳機，聽着音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什麼時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學裏的一節課？

世界上最遙遠的`距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的遊戲，未聊盡興的天、未看完的小説，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：

1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時間為藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班幹部要以身作則，上課不玩手機，並對其他同學做好監督和勸導工作。

5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意藴，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！

此致

致敬！

倡議人：

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇14

尊敬的家長、親愛的同學：

隨着生活水平的不斷提高，我校學生使用手機、mp4的現象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長和學生的聯繫。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悦的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

其負面影響也漸趨明顯，具體表現為①部分學生會閲讀手機中大量不健康、甚至黃色的信息，會嚴重影響身心健康的發展；②部分學生上課時用手機發短信、玩遊戲、收聽彩鈴，嚴重影響了學習成績的提高和正常的教學秩序；③部分學生在不當時間和地點發信息、打電話，聽mp4等，也會影響了學習和休息；④部分同學利用手機在考試時違紀舞弊，增加了監考的難度，敗壞了考風；⑤部分同學利用手機結交網友或早戀等；⑥極個別學生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患；⑦滋長了學生之間的攀比心理，給家長增加了經濟負擔。

為了進一步淨化校園環境，營造好的校風學風，特向全校同學發出如下倡議：

1、作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。

2、班團幹部應率先示範，以身作則，做出表率，並能經受同學監督，堅決不攜帶手機進校園。

3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。

4、在學校內任何一個地方，若發現使用手機，任何一位領導、教師都有權力沒收。

在此，八（8）向全校同學發出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創建一個文明和諧的校園。

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇15

尊敬的家長、親愛的同學：

隨着社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網、短信聊天、玩qq、玩遊戲、聽音樂、看小説，甚至直接接聽電話等現象愈演愈烈。老師在講台上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。不可否認，對手機的過多精力投入已經使相當一部分同學無法專注於課堂學習，這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。

為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們向各位同學倡議：

1、上課、自習時自覺關閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3、做好平時課程的預習和複習工作，跟着老師的進度和教學步伐，認真完成老師佈置的課程作業和任務。

4、恪守文明禮儀規範，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。

5、加強自身文化和素質修養，廣泛涉獵各類書籍和知識。

6、加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發揮自主性和創新性，在形成無手機課堂班級公約的基礎上，逐漸養成無手機課堂的自覺習慣。

7、黨員、學生幹部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監督。

8、自覺成為“無手機課堂”班級，我們要讓手機為我們服務，而不是被手機牽制，班級全體同學上課、自習不使用手機，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。

同學們，學習是我們學生的首要任務，大學期間更是我們學習的黃金時期。我們要踐行好“品學兼修，知行統一”的校訓精神。人無德不立，國無德不興，大學生是國之棟樑，是國之未來，我們應該做好自身，做文明修身的榜樣，做追逐知識的競賽者。讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂迴歸！

20xx年xx月xx日

少玩手機倡議書範文 篇16

尊敬的家長、親愛的同學：

隨着當前通信技術的發展，學生的生活方式和消費行為發生着各種變化。在通信領域信息豐富化、便利化等因素的刺激下，手機作為便利的信息溝通工具，大量湧進校園。學生在校攜帶手機，有其積極的意義和作用，但也存在着不容忽視的弊端。部分在校學生違反校紀校規使用手機，影響了正常的教育教學秩序和學生的學習生活秩序，同時也引發了一些不良事件。孩子常以要與家裏聯繫更方便為由，要求攜帶手機，但試問學生一個月真正用於跟父母聯繫的電話有幾個，總共幾分鐘?

我們不否認手機等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便，同時更應該看到它給我們高中學生造成的不利影響：

1.短信聊天，影響休息，貽誤學業。據學校宿管部反映：部分學生在寢室裏用手機聊天、上網、打遊戲、看小説、瀏覽圖片甚至看一些不該中學生看的內容直到深夜一兩點，既消磨意志，又影響休息。

2.不良信息，玷污心靈。據瞭解，我校在學生髮送接受的手機短信息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是黃色短信、圖片。

3.使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。多數同學在課堂上會不自覺地翻看手機，更有甚者，不聽老師警告，公然在課堂上玩手機，甚至與老師發生衝突。

4.手機為考試作弊提供了條件。用手機舞弊已是普遍現象，學生在考試中因利用手機作弊而被處罰的例子數不勝數。

5.增加父母額外經濟負擔。在學校進行的抽樣調查顯示，學生購買手機的資金均來自於父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費也給家長增添了不少的負擔。

6.過度使用手機危害健康。許多同學在熄燈後仍繼續玩手機，嚴重影響視力，而且手機輻射還會引起神經衰弱、記憶力喪失、失眠、精神不振等症狀，傷害人體健康。

中學階段是學生成長，學會自控，學會對未來人生規劃的時期。鑑於此，學校向家長和學生鄭重發出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創建一個文明和諧的校園。那麼，禁止使用手機，學生怎樣與家長聯繫呢?要和孩子取得聯繫，可以撥打班主任電話、發短信或使用公用電話聯繫。

為了給孩子創造一個良好的學習和成長環境，希望家長能與學校共同努力!富寧民族中學德育處宣

倡議人：

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少玩手機倡議書範文 篇17

親愛的同學們：

身處於信息化時代的我們，已完全被網絡和五花八門的電子產品所包圍。的確，在大多數人眼中，諸如手機、電腦一類的產物可謂近代人類的偉大發明。手機作為信息時代高科技的產物，不但促進了人與人之間的交往，而且利用它可以高速地上網，在短時間內迅速成為人們的貼身伴侶，成為我們生活中不可或缺的一部分。但是，由於手機功能豐富多采，攜帶便捷，隨着高科技時代的進步與發展，3G以至於4G手機的普及推廣必將影響着越來越多的學生使用手機上網，聊QQ、玩遊戲、看電子小説……越來越多的學生早已將手機作為一種娛樂、打發時間的工具。慢慢的，一些自控能力差的同學開始在上課、自習的時候偷偷玩手機。可是，他們是否知道，手機過度使用會對自身產生巨大的傷害。

一、影響身體健康，導致記憶力衰退

研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機輻射會對青少年的腦部神經造成不可逆傷害，配有手機的學生的理解力、反應力、記憶力將會明顯下降。同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質量下降，免疫功能失調，手機質量不好的話還會產生致癌因子，容易誘發白血病和腫瘤等。

二、網吧進了教室，毒害學生

每天下課和午休時分，常會見到幾個同學聚到一塊兒，頭都低着，他們的手指如雨點般快速的在手機屏幕上擊打着。沒錯，他們都在玩手機遊戲。隨着手機系統的不斷提升，各樣的手機遊戲也紛至沓來。其中，同學們玩的最多的就是打遊戲。這些遊戲本身並沒有太大的意義，只有那一串串空洞的數字，卻能吸引龐大的學生羣體去玩，在我看來，主要是利用了學生的競爭心理。誰都想當第一，誰都想要得分比其他人高，誰都想有更好的裝備……，正是這些想法的萌生，促使學生反覆去挑戰那些看似單調的關卡。或許這些行為在常人眼中是無法理解的，可他們卻能為此津津樂道。設想一下，如果自習課上大部分學生都在玩遊戲，那教室就形如一個免費的網吧，即使那些要好的同學再怎麼認真，也未必會不受影響。

三、干擾自身休息，降低學習效率

作為一個過來人，我也深知手機對我們學習造成的危害之大。國中時的我，由於缺少自控力，每天一回家，第一件事便是去看看空間，或聊聊天。做作業時，動不動就會去看下手機上的消息，猶如手機上被裝了磁石般。在睡前，我總是要和同學聊上一段時間，少則半小時，多則一小時乃至更多。本來睡得就晚，結果一聊天，睡得更晚了。後果就是，第二天課上一直睡意朦朧，完全無法投入到課堂學習中。

手機對我們固然重要，可也要分清主次。當自己無所事事時，不妨讀點好書，豐富自己的閲歷。薩迪曾説過，沒有求知慾的學生，就像沒有翅膀的鳥兒。為了讓我們班成為全年級各班中的典範，在此，我向全班同學發起倡議，減少手機的使用，每天早晨到校，學生自覺將手機交給老師保管，第四節課後再取回，午休結束後交出手機，下午第二節課後取回，晚自習時自覺將手機交出。勤去圖書館借閲圖書，多讀好書多寫摘抄。

20xx年x月x日

少玩手機倡議書範文 篇18

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為藉口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲?又有多少次，塞着耳機，聽着音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裏的一節課?

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小説，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。

為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——"遠離手機，迴歸課堂"倡議

請同學們上課前上交手機，統一負責保管，課後及時還回。

你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收穫，你一天的收穫可以完成日月的積澱，日月的積澱可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！

加入進來吧！我們需要你的參與！

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