口腔科實習心得體會（精選15篇）

口腔科實習心得體會 篇1

將近1個月的口腔內科實習過程中本人始終堅持在服務中學習,在學習中服務的理念,樹立愛傷觀念,學習處理好醫患關係,培養全心全意為患者服務的職業道德,對醫療工作的高度負責的精神和認真仔細的工作作風.實習期間在

帶教老師的細心指導下,能基本完成口腔內科實習中的日常門診診治以及每週一到兩天的急診,病房會診工作,並且基本掌握口腔科常見疾病的診斷,鑑別診斷,治療原則和方法,能較為準確的採集病史,規範的進行口腔的常規檢查和必要的特殊輔助檢查,病歷書寫字跡工整,清晰,有條理,邏輯性強,能積極配合和協助帶教老師日常診療工作,但在一些細節問題上,還不純熟,尚待完善.

口腔外科實習小結在口腔外科1個月的實習中,增強了我作為一名醫學生的職業道德責任感,促進了從醫學生到醫生角色上午轉變,培養了學和靛崗的敬業精神和臨牀思維能力,學習到了服務藝術,理論聯繫實際,掌握紮實的基本理論知識,苦練基本技能是口腔外科實習中最大的體會.實習期間認真學習書寫入院記錄

,查房,換藥,寫病程錄,跟手術,寫出院小結,並基本掌握口腔頜面外科門診病人的檢查,診斷,診療和防治原則,在帶教老師指導下能處理一些小型的門診手術和病人急救的處理,另外對手術室無菌操作,無菌技術和手術基本操作(切開,結紮,縫合)以及各種傷口的處理方法有了更為直觀的認識,從而讓忙碌的工作變得充實而快樂,但由於臨牀知識和經驗的缺乏,在診療過程中仍存在很大不足,有待探索和學習.

口腔科實習心得體會 篇2

20xx年上半年門診口腔科的護理工作在部、科領導及總護士長的領導下業務水平和服務質量都不斷提高。門診口腔護理組本着提高技術操作，提高服務意識，提高工作效率的原則，不斷開拓創新，推行標準年高標準的護理原則，深化專科護理教育，以病人為中心的展開優質護理服務，圓滿完成了口腔科門診的各項護理工作數質量指標。

一、上半年口腔門診共接診、分診、配合診治患者69642人次，配合種植手術139例，配合門診牙周手術120台，正畸支抗49例，植骨4例。科室加大器械消毒供應週轉，嚴格各項感染檢測，共消毒各類器械、手術包119726次，提高了無菌物品的使用效率，並進一步規範了無菌用品和各項操作，在護理部和外科臨牀部的檢查中各項指標均達標。

二、科室在每週一中午開展學術講座，講解臨牀疑難病例和專科知識，要求全科醫護人員參加，鼓勵護理人員積極參加全科講課，既提高臨牀醫療配合水平，又幫助解決了臨牀常見的疑難雜症，提高了大家的基礎理論知識水平。

三、要求口腔助理人員加強學習，提高溝通能力，做好各項交流培訓，提高配合效率，提高工作質量，加大了護理服務質量培訓力度，組織全體人員參加了服務禮儀培訓、開展了幻燈講課競賽，提升了護理配合人員的專科知識和講課技能，加強醫護、護患之間的溝通與交流，增強了為病人服務的自覺性和主動性，提高預防和處理不良事件的能力，實現了護理服務零投訴、零糾紛。

四、加強專科理論和操作技術的學習，請專科主任為護士授課，講解口腔科的專科知識，組織參加新技術新業務的學習，同時加強臨牀帶教工作，定期更新帶教培訓大綱，講授新知識新技術的配合工作技巧，提高了工作質量。

五、加強診前輔導教育，特別是針對九診室老年首長和兒童牙科小朋友及家長要求較高等情況，加大了診前健康教育力度。徵求病人的意見並進行了多次討論，修正補充了診前輔導教育手冊內容，耐心做好講解，幫助病人就診前瞭解整個就醫過程和注意事項，節約了時間，提高了效率，受到病人的好評，同時也提高護理人員自身素質和溝通交流的能力。

六、建立健全規章制度：以標準年高標準為契機，認真學習有關規章制度，對各個診室的物品進行了統一佈局，統一標準，統一要求，加強了模型檢查登記情況，並集中登記保管，確保安全，美化了診室環境。

七、根據口腔科各專科的護理特色，組織有經驗的口腔助理人員編寫了護理專科專病工作流程，規範了從接診患者到診療結束的全過程，並不斷進行修正，使口腔護理更加路徑化、規範化。

八、器械的消毒管理：繼續嚴格按照口腔器械的消毒滅菌要求進行各類器械的消毒滅菌工作，對破舊的器械和器械盤進行了更新，加強了器械消毒效果的檢測，確保了醫療安全，杜絕了交叉感染的發生。

九、護理教學：共帶教實習口腔助理25名，護理部實習生1名，針對口腔門診專業特點，對實習生合理排班輪轉，使之儘快全方位掌握各診室操作技術和專業特點，同時對新近留科的9名口腔助理加大培養力度，實行口腔助理各診室半年一轉科的輪轉制度，全面加強了護理人員的專科知識和護理配合能力。同時對科室人員和實習學員更新了講課內容，並製作了講課幻燈，受到實習學員好評。

十、舉辦會議：今年1月25日，承辦了第一屆綜合醫院口腔科護理學術年會，並邀請北京護理會主任、副主任及北京市的全體口腔護士長參加，並由老年口腔專家做了精彩的講座，王建榮主任做了精彩的講話，為全國口腔護理界工作的開展和技術的交流提供了一個廣闊的平台。同時協助科室做好了世界美容大會、全國老年口腔會、修復會和全軍口腔會等重大會議的籌辦、協調、會務等工作並組織編排了精彩的節目。

未完成的工作：擬與醫學工程中心共同設計製作的氣槍消毒保護膜，此項為今年門診口腔消毒成本節約的一項創新，因為材料質地問題，未能製作出來，在下半年的工作中將做進一步研究。

管理中存在的主要問題，因為診室較多，人員分散，跟班瞭解情況不能完全暴露各診室存在的問題。在細緻和死角方面還存在檢查的疏漏等。

在下半年的工作中，我們將根據專科特點和護士的配備情況，進一步加強專科技能和服務水平，組織大家學習專科理論和四手操作配合技術，為醫生提供優質的護理配合，加強科研能力的培養，爭取科研論文的發表。加強候診區域和診室的管理，為患者和工作人員提供更温馨舒適的就診和工作環境。

口腔科實習心得體會 篇3

時間過得真快，轉眼我來現代口腔已經三天了，雖然比她們完了幾天，但經過三天的培訓，也讓我學到了很多的知識，現代口腔和一些公立的醫院也是有很多不同的地方，在現代口腔，我們要注意很多的東西，比如要有禮貌，多跟顧客進行交流和溝通，現在口腔對於跟顧客的溝通也是很重要的，跟顧客進行溝通，能讓顧客更好的信任你，理解你，同時為你帶來更多得顧客，而在一些大醫院裏，常會發生一些醫療糾紛，導致患者與醫生之間發生很多的矛盾，那就是在他們之間沒有做好有效的溝通，在臨牀操作過程中，要運用我的護士的專業素質，用我們的愛心，耐心，細心，熱心來對待他們，所以溝通真的蠻重要的。

同時，費老師不光為我們講解了在臨牀中我們要學會溝通，還要有我們該有的品德和專業的素質所以我們還教了一些在工作中的一些基本禮儀，站坐蹲，雖然這些我們以前在學校和醫院實習的時候講過，但這次的培訓卻加深了我的記憶，改善了我原本的不足，同時我們也要用我們燦爛的微笑，規範的儀表，規範的姿勢和規範的語言來對待每一位來就診的顧客，在工作中也要做到走路輕，説話輕，操作輕和關門輕這四點。

我覺得現代口腔員工自律20條説的還蠻有道理的，要概念就要先改變自己，從我做起等等，其實做到這些，也真的不容易，做到了，你也就合格了。希望在未來的日子裏，我能把他們做好，並把他們做到更好。

三天的時間，講了很多的東西，有時候聽起來蠻枯燥的，畢竟也有很久沒有這樣聽過課了，但是呢，也學到了很多的知識，以前都沒有學到過的，當初想來現代口腔無非也是想增長點見識，，吸取點經驗，通過費老師的講解，我們也知道了有關牙齒方面的知識，更多心得體會請點擊：/比如種植牙，跟牙齒美白，這些以前我們都沒聽過的一些有關口腔的知識，同時也知道了牙齒的好壞也決定了你的健康，牙齒保護不好，也會引發多種疾病，所以我現在也知道了我的牙齒也有好多的問題，看着身邊的人為牙疼而煩惱，我們更應該用我們所學的來教導他們，減輕他們的痛苦。

三天的瞭解，讓我學到好多，我發現其實口腔的保護還是蠻重要的，所以，我們要愛護我們的生命，首先也要愛護我們的口腔，讓我們的生活得到一點保障。

現代口腔，是一個鍛鍊自我的機會，也是一個學習的機會，我會好好珍惜的珍惜這次的機會，努力提高自己的專業水平。

所以，我們要關注健康，先關注口腔的健康，先從我們自生做起，從我們身邊做起!

口腔科實習心得體會 篇4

這次的見習不僅讓我鞏固了口腔醫學的理論知識，並且瞭解到了口腔醫學在臨牀上是如何如何應用的。

這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管裏活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些歎為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，把材料充填到相應的地方，再用工具按照牙齒本來的形態，多次修飾、從各個角度查看調磨。最後做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最後看着做出來的成品，自己心裏卻體會到了最大的喜悦。

這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”我覺得醫學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以後七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼裏經過這麼多年學習的醫生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之後的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。

同時這幾次的見習我看到了病人的“弱者”形象。來醫院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環境如何，在這裏似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫生，臉上總寫着一臉焦急，醫生要求陳述病情的時候總是盡力地多説一點，直到醫生説好幾次“曉得了”才會停下。在一個病人的工作崗位和生活圈子裏，他也許是一個很優雅的人，也許是一個很張揚的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫院裏，所有這些性格特點似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質的，最真實的。

在醫院裏，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體髮膚。這時候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補救他們缺陷的，就是醫生。這個想法每每讓我反思自己對病人的態度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴的誓詞。健康所繫，性命相托，面對此時的“弱者”我們醫生擔負這很艱鉅也很神聖的任務。而且這次導醫讓我接觸到的東西可以對以後的學習有所幫助。另外還要注意自己的語言表達能力、交流溝通能力。這些對於一個醫生來講也是至關重要的。

口腔科實習心得體會 篇5

在口腔科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下，我基本掌握了口腔科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上説寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

口腔科實習心得體會 篇6

作為一名準醫生，我只記得醫學生誓言的第一句話：健康所繫，生命相托。在我看來，醫生應該是這個世界上尚的職業。因為，人最寶貴的是生命。別人把生命都託付給我，還有有什麼比這個更高尚?

然而，作為一名醫生，甚至説醫學生而言，我懷着十分激動的心情進入臨牀實習。作為一名口腔醫學生，與臨牀不同的是，口腔需要操作，所以，儘管是一名實習醫生，然而，我們卻可以在上級醫生的指導下，單獨從事醫療活動。在門診的實習，每天我上班都十分開心，雖然有時會遇到不開心的事，可是我都會藏在心裏。一個有城府的人，一個穩重的人，很多事是不會表現在臉上的。別人看我怎麼每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其實，我不是。我還記得年春節我去高中看我的老師，她對我説你變得成熟了。其實現在想起來，那時的我還沒有，因為很多事那時不懂，可現在，我懂，而且我很透徹。

不管是作為一名醫生或是一名軍人，像我們這樣的，我覺得的方法，説的難聽點，頭二十年，夾起尾巴做人，這是兩個職業的共同特點決定的。很多事，不管自己對不對，你錯了是你錯，你對了，別人説你錯，你就得認為你是錯得，儘管你是對。只有這樣，我才能混下去。要想混得好，不要把自己當人看，至少在頭十年內，不是人。

當然，現在看已經過去的1/2的實習歷程。學習了很多。曾經我也曾糾結於是考研還是什麼。很多人也問我，考研不。現在，或者考研報名的時候我可以很明確的説，不考。由於身處環境的不同，我的情況比較複雜。在權衡各項利弊後，我很坦然的説，我實習我不考研。也許有人説，可以邊考研邊實習，可是我要説，我不是很聰明的人，我也沒那麼勤勞，我不想把自己搞得那麼累，(好吧，我承認我懶)甚至我可以説，為了實習，我可以放棄考研(鑑於考研背景考慮)。研隨時可以考，可是，作為第四軍醫大學口腔醫院的實習醫生，我想無數人想破頭都難以在這樣好的條件下實習，也很難再有如此有利的條件系統的學習臨牀。在這，我受到很多名師的教導。門診、住院部實習，我學到了很多。勤學多問，很多人都願意教我，而這些卻是書本上沒有，考研也不是考點，可卻是別人總結的寶貴經驗。在住院部，我的身份只是一名實習醫生，可是，我的上級，卻是用住院總的標準培養我，從他身上，我學到了很多臨牀知識。作為頜外整形科的實習醫生，我們的主任戲稱我為副總。我想，可能以後我也不一定從事這一行，可至少現在我學到了作為一名醫生該做哪些，一名醫生的職責。尤其是跟着我們主任查房，看我們主任手術，從他身上看到一代大家的風範。他的很多細節都是我這種毛頭小子所沒有注意的，他的很多考慮也是我所沒想到的。這就是經驗，人家不會用嘴講，但是卻做出來了，能不能學到，就是各自的修行。譬如簡單的查體，人家會把手搓熱在查，這就是差距。這也就是為什麼人家喜歡老醫生看病。

當然，作為醫生，有很多的無奈。患者一個比一個可憐。有的孩子因為脣齶裂而被拋棄，有的母親難產去世可是孩子還是脣齶裂R22;R22;曾經有一位70多歲的老奶奶領養了一個脣齶裂的女孩，因為缺錢，孩子一直沒看過病，直到現在才來做手術。免費的手術是做了，可是當我晚上值班查房時，看見老太太陪着她領養的孫女，老太太就靠着牀邊的木椅子睡着，她把牀讓給一個被人拋棄、她領養、與她沒有任何血緣關係的孫女。孩子安靜的睡着，老太太時不時還得半夜起來給孩子量體温。這位老太太還領養了一個，只不過是先把大點的先送來看病。可能作為醫生，有人覺得應該鐵血點。在臨牀中會遇到各種各樣的病人，同情心可以有，有熱血也可以撒在自己的工作上，可是時間會磨去你所有的想法，因為，醫生的工作實在太特殊了。

所以我在想，一名優秀的醫生，應該怎樣成長起來。可能起步的時候，一切都是那麼的糟糕。選擇了這個職業，可能我所遇到的，只是我的職業生涯裏小的不能再小的事，幾乎一段時間後我就忘記了。但是，這些卻值得畢業前夕的我思考R22;R22;學歷得提高，知識得豐富，經驗得積累，但我現在似乎都還沒起步。

口腔科實習心得體會 篇7

企業營運管理仿真模擬教學軟件(簡稱TOP- BOSS軟件),是用於企業管理、市場營銷、生產運作、財務管理、戰略決策等課程教學的仿真博弈模擬軟件。BOSS軟件是由六至八個學生組成企業中總經理、企劃、生產、採購、銷售、財務經理這樣一支經營團隊，從事各自的經營與決策，BOSS有BOSS1、BOSS2、BOSS3及BOSS4四個不同難易程度的模型。TOP- BOSS軟件具有仿真性--能創造接近企業真實運營現狀的社會經濟環境、各類市場環境等;搏弈性--企業之間對抗特徵明顯，學員獲勝心理強烈，且具挑戰性;可變性--提供動態學習的環境，每次結果都是隨着對手決策、市場、環境的不同和自己決策的改變而改變;激勵性--學習成果立即顯現，在各隊決策輸入的一分鐘內企業利潤、市場佔有率、銷售量、各部門業績、業務綜合報表等各項指標全部呈現;量化性--強調數字分析、重視理性研判，提供各種業務報表、圖形進行分析;創新性-具角色扮演的效果、培養參與戰略決策的創新能力; 組織性--每個企業團隊有六人組成，由總經理領導通過溝通會、研討會、建立整體團隊理念，共同協作完成決策項目，實現企業戰略目標。

學生在應用TOP- BOSS軟件的過程中，可以正確理解企業的基本功能、特性及其相互影響, 瞭解管理與科學決策對於各功能的重要影響;瞭解企業會計系統的特徵與用途, 能正確的閲讀與解釋會計三個報表(資產負債表、損益表和現金流量表)並瞭解其意義;懂得戰略計劃的重要性，瞭解好的企業經營戰略是企業的執行能力得到提高和避免犯錯誤的基礎條件;瞭解市場競爭環境的特性與企業有效管理的重要性, 掌握競爭因素的預期、評價和應對策略學會對決定性的經濟變數(如產品週期、通貨膨脹率的預期、評價)的 分析、把握和應對方法;懂得決策微調的分析技巧與價值, 會選擇與使用適當的分析技巧;掌握企業經營的基本要求, 學會如何發掘與有效運用所獲得的經驗;真正懂得企業的利潤來源。

TOP-BOSS企業模擬經營可以提供了一種互動學習的氛圍。它融角色扮演、決策分析、競爭合作於一體，提升了學生的理論和操作水平，讓人感受到市場營運競爭的殘酷，體驗承擔經營的責任與風險，在成功和失敗的中體味市場環境變化的影響，感受如何考慮企業的收益及可利用的資源，權衡利弊。此外，在制定決策前，要計算自身企業的投入和產出，因為淨現值最大化是企業唯一的經營目標。

在TOP-BOSS企業模擬經營過程中，具體有以下幾點體會：

第一，高績效的團隊。高績效的團隊既有出色的專業人才、成員間的高度信任，又有使每個成員期望值保持高度一致的團隊精神。比賽中企業每一個角色均各司其職，在完成各自工作的同時注意相關部門之間的協調與配合，這樣便能更充分地發揮企業競爭的優勢。

第二，進行決策前應當先充分了解和掌握企業的競爭背景與市場環境。要想經營好自己的企業，剛起步時的企業運營決策是相當重要的。而決策數據都來源於給定的競爭背景及市場環境資料，所以仔細的研究和分析是有必要的。由於賽初各企業都處在同一層面上，所以各項費用的投入和產品價格可以相對保守，產品在各市場投入及價格均以試探性為主，以便初步瞭解競爭對手的意圖。 第三，進行準確的市場預測，做出正確的市場決策。經過一期的決策，各企業基本瞭解了決策的流程，以後的決策的做出都需要以較強的專業知識、準確的市場預測和明確的企業目標為依據。

第四，知彼知己方能百戰不殆。市場競爭過程中在詳細計劃自身企業的經營目標和競爭策略的同時，有必要充分了解競爭對手的運營情況、分析競爭對手的動作意向，並有針對地做出相應的策略。

由於學生每做一次模擬經營過程中，模擬的各企業和企業的各部門就會產生不同的數據指標和競賽結果，對這些不同的數據進行分析，就會找出各種正確或錯誤的決策原因，也就產生了各種各樣的企業經營管理成功與失敗的案例。因此TOP- BOSS軟件可以為高校培養高級應用型人才和教學改革作出應有貢獻。

口腔科實習心得體會 篇8

一、實習目的

通過在重冶的實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。

二、實習內容

<一> 量具當中百分表、千分尺在機加工中的使用

1、使用前，應檢查測量桿活動的靈活性。即輕輕推動測量桿時，測量桿在套筒內的移動要靈活，沒有任何軋卡現象，且每次放鬆後，指針能回覆到原來的刻度位置。

2、測量時，不要使測量桿的行程超過它的測量範圍;不要使測量頭突然撞在零件上;不要使百分表和千分表受到劇烈的振動和撞擊，亦不要把零件強迫推入測量頭下，免得損壞百分表和千分表的機件而失去精度。因此，用百分表測量表面粗糙或有顯著凹凸不平的零件是錯誤的。

3、用百分表校正或測量零件時，應當使測量桿有一定的初始測力。

即在測量頭與零件表面接觸時，測量桿應有0.3～1mm的壓縮量(千分表可小一點，有0.1mm即可)，使指針轉過半圈左右，然後轉動表圈，使錶盤的零位刻線對準指針。輕輕地拉動手提測量桿的圓頭，拉起和放鬆幾次，檢查指針所指的零位有無改變。當指針的零位穩定後，再開始測量或校正零件的工作。如果是校正零件，此時開始改變零件的相對位置，讀出指針的偏擺值，就是零件安裝的偏差數值。

4、檢查工件平整度或平行度時。將工件放在平台上，使測量頭與工件表面接觸，調整指針使擺動 ～轉，然後把刻度盤零位對準指針，跟着慢慢地移動表座或工件，當指針順時針擺動時，説明了工件偏高，反時針擺動，則説明了工件偏低了。

當進行軸測的時候，就是以指針擺動最大數字為讀數(最高點)，測量孔的時候，就是以指針擺動最小數字(最低點)為讀數。

檢驗工件的偏心度時，如果偏心距較小，可測量偏心距，把被測軸裝在兩頂尖之間，使百分表的測量頭接觸在偏心部位上(最高點)，用手轉動軸，百分表上指示出的最大數字和最小數字(最低點)之差的就等於偏心距的實際尺寸。偏心套的偏心距也可用上述方法來測量，但必須將偏心套裝在心軸上進行測量。

偏心距較大的工件，因受到百分表測量範圍的限制，就不能用上述方法測量。這時可用間接測量偏心距的方法。測量時，把V形鐵放在平板上，並把工件放在V形鐵中，轉動偏心軸，用百分表測量出偏心軸的最高點，找出最高點後，工件固定不動。再用百分表水平移動，測出偏心軸外圓到基準外圓之間的距離a，然後用下式計算出偏心距e：

偏心距的間接測量方法式中

e ——偏心距(mm);

D ——基準軸外徑(mm);

d ——偏心軸直徑(mm);

a ——基準軸外圓到偏心軸外圓之間最小距離(mm)。

用上述方法，必須把基準軸直徑和偏心軸直徑用百分尺測量出正確的實際尺寸，否則計算時會產生誤差。

5、檢驗車牀主軸軸線對刀架移動平行度時，在主軸錐孔中插入一檢驗棒，把百分表固定在刀架上，使百分表測頭觸及檢驗棒表面。移動刀架，分別對側母線A和上母線B進行檢驗，記錄百分表讀數的最大差值。為消除檢驗棒軸線與旋轉軸線不重合對測量的影響，必須旋轉主軸180o，再同樣檢驗一次A、B的誤差分別計算，兩次測量結果的代數和之半就是主軸軸線對刀架移動的平行度誤差。要求水平面內的平行度允差只許向前偏，即檢驗棒前端偏向操作者;垂直平面內的平行度允差只許向上偏。

6、檢驗刀架移動在水平面內直線度時，將百分表固定在刀架上，使其測頭頂在主軸和尾座頂尖間的檢驗棒側母線上，調整尾座，使百分表在檢驗棒兩端的讀數相等。然後移動刀架，在全行程上檢驗。百分表在全行程上讀數的最大代數差值，就是水平面內的直線度誤差。

7、在使用百分表和千分表的過程中，要嚴格防止水、油和灰塵滲入表內，測量桿上也不要加油，免得粘有灰塵的油污進入表內，影響表的靈活性。

8、百分表和千分表不使用時，應使測量桿處於自由狀態，免使表內的彈簧失效。如內徑百分表上的百分表，不使用時，應拆下來保存。

<二>刀具的種類和注意事項

另外自己對機加工也有了一些認識，我們在學校實習用的車牀一般都是小型的車牀如：CA6140這樣的小車牀，但是在公司我們使用的都是大車牀，而且切削工件也不是在學校用的塑料製品，而是各種各樣的成形鋼材如：45#鋼種等等。在加工中我發現刀具的使用時非常重要的，因為刀具材料對加工表面的質量是有影響的，而工件的精確度對機械的性能也是也有影響的。所以在選擇刀具時也要是非常重要的，因為它們與加工材料間的摩擦係數、親合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。

刀具一般均用普通碳鋼或合金鋼製作，如焊接車刀、鏜刀、轉頭、鉸刀的刀柄。尺寸較小的刀具或切削負荷較大的刀具宜選擇合金工具鋼或整體高速鋼製作，如螺紋刀具，成形銑刀，拉刀等。但是車間在加工的時候都是用的同一種刀對所有的工件進行加工。我就覺得應該選着不同的刀針對不同的材料進行加工。在實習過程中也發現磨刀是車工師傅必須掌握的一門技術，因為刀磨的好壞對工件的影響是有很大的因數的。在廠裏在看師傅磨刀的同時，自己也嘗試着自己去磨。

<三>車牀加工工件的裝夾和校正

(1) 工作前按規定潤滑機牀，檢查各手柄是否到位，並開慢車試運轉五分鐘，確認一切正常方能操作。

(2)卡盤夾頭要上牢，開機時扳手不能留在卡盤或夾頭上。

(3)工件和刀具裝夾要牢固，刀杆不應伸出過長(鏜孔除外);轉動小刀架要停車，防止刀具碰撞卡盤、工件或劃破手。

(4)工件運轉時，操作者不能正對工件站立，身不靠車牀，腳不踏油盤。

(5)高速切削時，應使用斷屑器和擋護屏。

(6)禁止高速反剎車，退車和停車要平穩。

(7)清除鐵屑，應用刷子或專用鈎。

(8)用銼刀打光工件，必須右手在前，左手在後;用砂布打光工件，要用“手夾”等工具，以防絞傷。

(9)一切在用工、量、刃具應放於附近的安全位置，做到整齊有序。

(10)車牀未停穩，禁止在車頭上取工件或測量工件。

三、實習總結及體會

時間飛快，還有四個月我就要大學畢業了，我的大學生活也就要結束了。回想昨日彷彿就在眼前，但是時間在我們指尖如流水悄悄的流走!而我們也即將踏上社會，走上自己的工作崗位!我們知道機械製造業是一個國家最基礎的行業，也決定了一個國家制造業的整體水平，起步早，但發展又最令人擔憂，比如現在中國的汽車工業相比機械製造業來説無論是產品質量還是生產效率都要高得多，當然這也是因為機械行業的特性起了決定性的因素。對於我們機電一體化專業的學生們來説，或對於作為將來從事機械，機電製造方面業務的我們來説，去機械製造公司實習對我們來説非常重要。

在20xx年的十一月底我進入了武漢重冶重型機械製造有限公司進行實習，目前我的實習工作還在進行當中。對公司也有了一些瞭解，武漢重冶重型機械製造有限公司是集新材料研發生產、重型成套設備研發製造、大型鑄鍛件及熱處理為一體的大型民營企業。公司自主研製開發出一套將“特種材料冶煉—鍛造成型—熱處理—機械加工”四位一體的短流程、低能耗、高質量“一次熱循環”的高端模具新材料生產工藝技術，該技術在國際國內尚屬首創應。公司主營產品為：各種模具金屬材料、高精鍛件及重型冶金裝備等。模具金屬材料研發是基礎，鍛造及熱處理是生產重型裝備的重要保證，從而形成一條從材料研發到裝備出廠的國內鮮見的完整產業鏈。這一平台的形成，奠定了我公司輻射電力、船舶、橋樑、冶金、採礦等行業的基礎。

雖然還在實習期這次我靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

進入公司後，公司領導將我們安排到公司的熱加工車間，在熱加工車間主要是熟悉機加工和公司的機加工流程，因為我們車牀，銑牀和鋸牀的操作還不熟練，我們一開始還是在觀看師傅們進行操作。記得當天我們來到車間就被巨大的車牀和大型機械以及重型工件所驚歎。但漸漸的我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖説大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績好壞從一定程度上説明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，並端正自己的態度

平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

以上就是我的實習總結報告,請老師評閲!

口腔科實習心得體會 篇9

尊敬的公司領導：

您們好!

首先，非常感謝公司給了一個很好的實習機會，感謝公司一直以來對我的信任和關照，特別感謝給予我發揮個人優勢的平台。在公司工作的兩個月當中，經理也給了我很多的培育，讓我學到了許多，也進步了許多，同時也看到了社會競爭的殘酷無情。但由於在公司裏得不到我想要的東西，無論是精神上，還是物質生活上，為此，我很遺憾地在這裏向公司提交辭職申請。

在過去幾天裏，我認真回顧了這兩個月來的工作情況，在工作中，我一心為推動公司的發展而工作，一直以公司利益為中心，在這兩個月的工作中，我學到很多東西，無論是從專業技能還是做人方面都有提高，感謝公司領導對我的關心和栽培。

在這裏，我通過仔細分析後，想給予公司一點建議，不過這只是我作為一個小職員的一點個人看法，首先，我認為公司的網站運營缺少專業策劃人材，對公司網站沒有一個大的整體規劃，沒有制定好網站運營方針，應該騁請一些有多年網站運營經驗的專業人士，對網站的運作、發展前景、可行性分析等做出研究報告。我負責網站編輯工作的這兩個月以來，我覺得公司的制度上有問題，首先，質與量的衝突問題，就以我們網絡事業部來説，規定的每人每天要完成的量是7個以上，但是對於一些資料不足的網站，我們確實是無從下手，如果硬是要去湊其他網站的資料，我個人認為這是毫無意義的，這麼做一則是導致了公司網站的真實性，二則是侵犯了版權問題，我們所使用的信息圖片案例等都均未經過版權所有者的同意，這對公司網站運營方面造成了負面的隱患，會給網站瀏覽者一種很虛假的感覺，也有可能會因此而被其他網站追究版權問題，這是相當值得公司領導深思的。

其次，就是公司的基層員工的工作熱情的問題。

我認為一家公司是否有發展空間，首先要分析的就是領導的決策是否正確，目標是否合理，所制定的方針是否符合實際情況、是否具有可行性。

而其次，就是分析基層員工的工作熱情，基層員工對於所有的公司來説都是很渺小卻很關鍵的，如果基層員工沒有多大的工作熱情，那就會影響他們的工作的進度和認真程度，這直接影響了公司的發展進程和形象。在我們公司，我覺得基層員工沒有多少工作熱情，這又是因為什麼原因呢?我認為這是政策問題，公司的制度始終沒有得到一個最終的完善，對一些工作內容的要求沒有一個確定的規格，導致在一段時間後會出現新舊規格的衝突，而這一點，是需要基層員工花費大量的時間和精力，長期如此反覆，會讓基層員工感到身心疲憊。

以上是我的一點個人建議，除了希望公司能夠在今後不斷改進、不斷髮展之外，絕無其他意思。

在公司裏，我得不到我自認為應有價值的待遇，收入實在太低，直接導致了我個人生活困難，連吃飯和居住都成問題，為此，這段時間我心情比較壓抑，各方面的壓力壓得我喘不過氣來，正因如此，我作為一名網站編輯的熱情也漸漸消退了，我不希望自己帶着這種情緒去工作，這樣只會對不起公司也對不起我自己。而且，我深刻感覺到自己的能力的有限，沒辦法達到公司需要的要求，在公司的各方面需求上自己能力還不夠。所以，自己現向公司提出辭職，望公司能諒解。

我保證，本人離職後絕不做出有損任務公司利益的事，也不向外透露公司內部的情況。我衷心祝願公司在今後的發展旅途中步步為贏、蒸蒸日上!公司領導及各位同事工作順利!

請公司各領導審查批准!

謝謝!

申請人：

xx年xx月xx日

口腔科實習心得體會 篇10

説是比較辛苦的實習，其實主要目的還是體會這裏的生活和工作的氛圍和環境。輪南是諸多作業區中綠化最好的，員工們都説這兒比其他地方好多了(不排除自誇的成分哦)，至少出了作業區還能看到人，鎮上雖然不繁華，也是當地居民生活的中心。

每天早上8點多起牀，九點吃早飯，九點半就開始上班了。我們沒有天天在各個辦公室跟班，王新主任帶我們去各站現場參觀，輪一聯合生產站，輪二，輪三，還有天然氣，我還算半個門外漢，雖然説生產的工藝流程比較簡單，看的多了還是比較頭疼，畢竟和學的東西多少有點不對口。還看了許多井，自噴井，水井，還有磕頭機，也就是抽油機，學機械的同學可是找到發揮學識之地了。作業區的規模很大，設備齊全，當然作業環境還是很危險的，高壓高温作業區，安全工作比較周全，HSE系統的結構也很完善。

王主任很年輕，剛29歲，在塔里木工作已經5年了。他人很隨和幽默，我們很談得來。空閒的時候我們就擺龍門，從為何到這裏工作至談戀愛至買房子結婚，都詳細了給我們聊過，我們不禁感慨萬千：人生的選擇就是如此，一旦決定就要無怨無悔，一旦走下去就堅定信念，每個選擇都會有好結果的。

在安全辦公室的時候還遇到了一個河北老鄉，是任丘的，施立志，在這裏偶爾聽到河北的鄉音，感覺還是蠻親切的。還有一個華西的姜華姐姐，我感覺這個人生活的很瀟灑，休假的時候就飛到成都耍一圈，在沙漠寂寞之後去繁華的都市逍遙一回，補充一下生活的缺憾。所有的疑惑全在這裏解決了，更堅定了塔里木對我的吸引。

娛樂設施很齊全，下班過後大家可以去球場打籃球，網球，羽毛球，融洽的氣氛盡在眼前，棋牌室也對員工開放。最温馨的還是每個月都會給職工過集體生日，為本月過生日的所有職工開party，舞廳裏盡是歡樂的音樂。

三天的實習還是過的很快的，由於時差的關係，除了吃飯上班比較正常，但是時間的換算還是不是很好，每天晚上2點鐘睡覺，早上八點多就起牀了，總覺得起的不是很早，是因為感覺如果是上班的話在家裏早該起牀了;但是一想到晚上很晚才睡，再和學校的作息比較一下，就感覺差距好大，一天睡覺的時間簡直太少了，這才明白為什麼每天中午一小時的午覺都還不夠。不過這樣的生活一陣子，改了我的惰性，現在每天8點就醒了，晚上還是很晚才睡，白天免不了打幾個呵欠，但是總歸還是不累的。所以啊，人的惰性還是可以改善的，生活規律了人的精神就會很好，回學校以後一定不能把時間都浪費在牀上，要學的東西還有很多啊。

口腔科實習心得體會 篇11

20xx年7月我從一名普通的在校生光榮地加入到審計署xx辦的隊伍，在此之前又恰逢xx省地方財政收支專項審計調查，我有幸跟隨大家現場審計實習，轉眼間在現場審計已近三個月，在領導和同事們的耐心指導下，我由最初的門外漢逐漸步入審計的殿堂，對審計工作的感情也與日俱增。

忘不了三個月前我第一次跟隨前輩們去被審計單位，看着同事們查賬、取證、談話有條不紊，我羨慕而又着急，羨慕的是大家良好的專業素質，着急的是面對陌生的審計工作，我無從下手，不知從何做起。領導和同事們看出了我這個新兵的心事，他們不厭其煩地指導我學習相關的法律法規和規章制度以及審計的程序和方法，漸漸地我也能熟練地查賬、取證了。跟隨前輩們現場審計或者延伸調查時，處處留心皆學問，注意用心學習同事們和被審計單位相關人員的溝通技巧，態度儘量謙虛和氣，涉及審計祕密問題時，應注意掌握問話的尺度。回想起來，三個月的時間裏，工作雖然很忙碌，但是因為收穫了很多所以又很充實而快樂。

第一次來到高原，缺氧、乏力、失眠等症狀還比較明顯，看到辦領導和其它領導同志在這裏已經呆了兩個月了，就下定決心，克服困難，堅持下去。特派員和各領導對這次審計調查也高度重視，經常從北京開完會就直接來到西寧向大家傳達審計署的最新精神，廣泛徵求大家意見，進一步細化實施方案，將任務落實到各小組，進一步加快工作進度。聽過會上大家發言，對審計工作的使命感和重要性的認識更加深了一層，不僅如此，在三個月不短的時間裏，通過與大家朝夕相處，不僅讓我在工作上受益匪淺，而且對工作在一線上的審計人員有了更深刻的認識和感情。

一、剛正不阿、廉潔奉公是審計人員的生命線

“海納百川，有容乃大;壁立千仞，無欲則剛。”這是對廣大工作在第一線的審計人品性的真實寫照。在當前的社會環境下，面對形形色色的誘惑，如何保持審計的公正性和獨立性，充分發揮審計“免疫系統”的功能，關鍵是審計人員能否牢牢堅守住廉潔奉公這條生命線，保持良好的職業操守。這是入辦時老同志一直告誡我的，也是我以後要一直堅守下去的生命底線。

二、無私奉獻精神是審計人員的血液

剛入辦的時候就有一些老同志告誡我要作好為審計工作長期奉獻的思想準備。實習三個月來，我對審計人員的無私奉獻精神有了更深一層的體會，且不説多少審計人員“舍小家，顧大家”，隨時準備奔赴艱苦的審計一線;也無須説為了保證工作進度，審計人員經常白天下縣取證蒐集資料，晚上加班加點撰寫工作底稿;單就説審計人員耐得離家之苦，甚至帶病堅持工作這種孜孜不倦、毫無怨言的奉獻精神就令我感受頗深。經過三個月和大家朝夕相處，我可以深刻地感受到，在審計人的心中無私奉獻精神就彷彿血液一樣是他們永不枯竭的動力之源。

三、良好的專業技能和職業素養是審計人員的左膀右臂

審計工作有時更多是面對繁雜宂餘的票據、賬本、數據，這時需要的不僅僅是奉獻與耐心，良好的專業技能和職業素養才是審計人員的左膀右臂。有時，過硬的計算機技能就能大大節省對數據的查詢、分析時間，並能將被審計單位的數據庫導出到審計人員的計算機中並轉換為審計人員可閲讀的數據格式，有效地提高了工作效率。現場審計時難免會碰到有些單位會計做賬混亂的情形，這時就要憑藉良好的職業素養，耐心把賬捋順，並督促被審計單位加快整改問題賬目等工作。

四、風雨同舟、患難與共的團隊精神是審計隊伍的骨架

在青海現場審計，尤其是下到海西、海南地區，由於海拔較高、氣候、飲食等方面不適應，隊裏很多同事都吃不消，但是大家想象一下工作之後的欣喜，陰霾感一掃而光，咬咬牙又堅持下去了。就是這樣的精神支持着大家在這裏工作了五多個月，我不得不説這是一羣最可愛的人，無論環境再惡劣、條件再艱苦，他們也會以苦為樂;哪個小組下縣了，如果不能按時歸來，大家都會默默牽掛;天氣轉涼了，哪位同事生病了，大家都會送上藥……在這支隊伍裏，我感受到的是如家庭般的温暖，大家捨棄了自己的小家，卻捨棄不掉對審計工作的熱愛和同事之間親人般的關懷，這種難能可貴的團隊精神市審計隊伍的骨架，沒有了它，審計隊伍就如同一盤散沙，沒有了凝聚力。

對我而言，三個月緊張忙碌的實習生活結束了，迎接自己的是即將到來的初任培訓，我將和其他新進人員一起去接受更系統更全面的培訓，我期待着自己能夠更上一層樓，迴歸到審計署xx辦的隊伍，才能不辜負這羣可親又可愛的人。

口腔科實習心得體會 篇12

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結鍼灸推拿崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力

在鍼灸推拿崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合鍼灸推拿崗位工作的實際情況，認真學習的鍼灸推拿崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責

在鍼灸推拿崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在鍼灸推拿崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對針灸推拿崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據鍼灸推拿崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成鍼灸推拿崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中

從大學校門跨入到鍼灸推拿崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。團結合作，讓團隊成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對針灸推拿崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

口腔科實習心得體會 篇13

在xx公司半年的實習就要結束了.回想起來,真的收穫很大.在成長的道路上就是需要這樣的一個過渡,可以加速一個人的成熟.

有時候,一個人的成功,取決於時機和把握時機.很多人把它稱為運氣.當然能進入這樣的大公司,也是運氣比較好而已.原以為我拒絕當獵頭的時候,我將不會再有機會去那裏工作了.而當時又碰巧星傳的那同事家裏有事,剛到廣州又回到北京.我就是被臨時僱用.如果不是突發事件,或許我也不可能那麼幸運.我一直相信,機遇和挑戰是相輔相成的,當我第一天去上班時,她只是簡單的告訴了我一點東西外,就飛去北京了.作為一個實習生,真的一開始心理上還沒轉變過來,可是我的工作,很多都是要我獨立完成的,或許是很簡單,但沒人帶着,只有自己去反應.每天的神經都繃得緊緊的,生怕出一點問題.其實星傳是有hr的,一個是總監,一個是經理,還有一個是獵頭公司的員工,長期駐紮在這裏.專員級的職位就是我現在代理的職位了.一開始,真的不太習慣.因為雖然大家都是hr,可分工不同,我的真正上司又是在上海.組織結構還是有點複雜.

我的主要工作就是辦理入離職手續.或許很多人都不瞭解,一般來説,都不會經常做吧,一個月有那麼一兩個就很大不了.而我幾乎幾天就有辦一次.慢慢熟了後,經理就會讓我幫忙做一些事情.在她身上我學到很多東西.就像總監所説的,剛畢業出來,首先要學好做事的方式.大公司有完整的系統,有嚴謹的辦事程序,有細緻的做事方式.這都讓我學習到很多.

一開始,我做事老是不夠細緻,做事也沒有做到最好.讓我記得很深刻的是,她手把手的交我怎樣貼好發票,怎樣把表格弄好.這些都是很小的事,正因為這些小事,讓我意識到,小事是多麼重要.她是個很細緻的人,做事一絲不苟,每一個細節都會考慮到.和她相處越久,我就越佩服她,真的很喜歡她.從內心佩服而喜歡他這個人.總監也是一個很有能力的女人,年輕有為,每晚都加班到很晚.很經常會聽到她的笑聲,她經常教導我,做事一定要嚴謹,還叫我如何注意自己的儀容.有時候覺得她很親切.有時候她又要求得很嚴格,就像桌子,一定要乾淨整潔.

獵頭是和我最親近的人,因為之前是她推薦我到這裏的,所以,我們一直都很好.獵頭就像朋友一樣,告訴我各種為人方式,有時候,自己會有點學生情緒,她就會很嚴厲的告訴並且警惕我.有些時候,我也有點活躍過了頭,控制不了自己的情緒,很容易帶給工作麻煩.或許這也是不夠成熟的最大障礙吧.但作為hr,我後來慢慢感覺到,這是必須一定要克服的,不然我以後會有煩.

很多時候工作都是些很細節的事情,或許做人事,一開始都是這樣的吧.如果不是大公司,也只能一直打雜下去.做了兩三個月後,我開始懷疑自己是否合適當人事.很多人都覺得我更應該做銷售類,不過他們可能不知道,做銷售是需要身體的,而我身體不算強,未必可以抵擋工作的壓力.在這裏做人事也是蠻辛苦的,每天基本都要加班,工作瑣事不斷,晚上有時候超過六七點的時候,就胃痛了.身體很重要,想賺錢首先得有身體.學會工作,學會生活,這也是一種成長.

公司有很多外國人,他們在公司都是擔任總監的職位,平常工作中,很多時候就是涉及他們的生活上的一些事情,譬如是一些報銷,每個月都必須整理好他們的報銷發票,填好相關的表再交給財務那邊.學會登記,是我上的另一門課.公司的結構還是有點亂,交叉多個部門,學會登記,是避免紛爭的一個重要措施.簽收各種各樣的東西,還要複印起相關的資料.感覺蠻麻煩的,但都是必要的.做人事就是要不怕麻煩,生怕出事.記得有次,一個外籍員工到北京開會,在北京遺失了銀行卡,由於是異地遺失的,報失方面只能暫時5天.那名員工幾天後回來,跟我反映到,他急需要裏面的錢去付房租.由於公司有規定,不能借錢給一定級別的人,他也很憤怒的跑去跟總監理論,因為如果要辦卡,最少要15天工作時間,並且他的護照還在北京.我看到他那麼着急,就諮詢了一下銀行,看是否能通過網上銀行把錢轉到我賬號,我再幫他取出.結果可以了.或許這是件很小的事情,但每天都有可能發生這種突發事件.但事情都是要獨立去思考以及去處理,沒人會教你應該怎樣做,只有你自己通過思考去解決問題.

忙起來的時候,早餐會經常來不及吃,水經常都喝不了一口.不過公司的人很好,那些搞清潔的阿姨,經常會把磨好的豆漿之類的東西預留我一份,即使來不及吃早餐,也可以喝一杯這些頂頂肚子.行政部的一個阿姨也很好,每次去找她那些文件資料,她就會塞我一兩瓶水,讓我在閣樓喝完才下去.她們對我很照顧,自己部門的人就更加了,總監跟獵頭經常請我吃飯.大家相處得還是蠻好的.實習報告

十月份的時候,北京那個招我進來的同事又回來了.因為核對增減員跟報表,需要她來做.那時我才開始輕鬆一點,大家也慢慢開始瞭解.後來我得知,其實她也只是兼職,當時我就覺得很不可思議.公司一直都還沒跟她籤合同,卻把她派來出差.誰知道,一來就是一個月.她比我大不了多少,一年而已.所以我們玩得很合.在那個月裏,人事上又發生了變動,我們的直接上司要走了,又來了位新的經理.在這短短的兩個月裏,各地人事的流動率都蠻大的.後來,那上司走了,北京的同事又回北京了,我又回到剛來的樣子.只是那時候開始擔心一個問題,是否能在這公司留下來轉正.

十一月很迷茫並且帶有點消極的心態,到了月底時,北京的那個同事也離職了,因為籤不了正式合同.這讓我更加害怕跟迷惘了.人,不可能一輩子都那麼走運.你看人家好的時候,其實是你不知道人家的煩惱.我現在就是深刻體會到了,來了大公司,的確學到了很多,真的很想留下,畢竟像我這一類人來説,還是很難得的.或許很多人都不解,為什麼我實習那麼久,還不能確定籤合同.或許這又是時機的問題了,當然還有個經驗的問題.大公司不是能夠隨便進出的,尤其是人事這塊,並且多數只需要高層的人員,基層辦事員真的不需要什麼.大多數的工作都外包給外服做,公司的人事只是起到溝通協調作用.更主要的是分析等更高的工作.

由於實力這邊的行政人事經理病了,而這邊她下面又沒有人事人員,所以,星傳那邊馬上把請回之前的人事專員,把我又調到這邊.實力跟星傳雖説都是屬於陽獅集團,但老闆不同,工作的作風以及流程都有點不同.不過這邊流動率少,事也不多.雖然很多時候我都是一個人處理公司這邊的人事,但還是蠻輕鬆的,剛來還有點不習慣,事情是少了,但報表核對那些重任就要開始承擔了.事少責任大.這邊的行政人事經理是個很和藹的人,因為她有病需要化療,平時不用去醫院也只是回半天.我們相處的時間也不算多,但可以看出,她也是個很謹慎,很有條理的人,這邊的檔案資料都是很整齊,我可以再感受到如何去有條理的去整理文件,並且處事謹慎.同時,也告訴我,身體很重要.以前她一個人管理這邊的行政人事,有時候事情多起來還是很忙的,而她就是經常一忙起來就什麼都不顧的了.再一個心態很重要.很多時候,做人事心理上很容易出現不平衡,因為工資,因為待遇,因為工作流程等等.怎樣去調整自己的心態,或許對於很多做人事的人來説,都不容易.尤其像我這種剛畢業,又需要錢的時候.穩定對於一個女孩子來説的確是件好事,但現在消費還是蠻高的,自己是否能夠接受這樣狀況還是需要考慮的.

直到現在,這邊又招了一個人事經理回來.那個行政人事經理現在主要負責行政了.而我的去留也基本出來了,我基本上是沒可能留在這公司了,因為預算已經大大超出了.這個人事經理下面即使要請人,估計也只能是實習生,而我即使在留在這裏,發展也很緩慢了.

雖然心情很複雜,但糾結過後,日子還是需要繼續.工作不可能跟着我一輩子,或許跟很多人相比,我起碼已經見識過大公司的運作了,雖有遺憾,但我相信我以後會找到更好的.凡事都有兩面性,沒有存在絕對的好與壞.只是每一個選擇都會產生一個平行世界,或許你不可能控制到未來的發展,但只要道路選擇對了,走遠一點,也許能看到更多的風景.下一個天亮,相信很快會來的.

口腔科實習心得體會 篇14

為期一週的電子工藝實習已經結束了，但是心中的興奮還存在，腦海裏不時會想起大家在實驗室積極學習，專注工作的情景。開始實習之前，大家都非常期待這次電子工藝實習，希望可以多學習些知識，希望有更多實踐的機會。沒想到實習這麼快就結束了，還真有意猶未盡的感覺。雖然只是短短的幾天實習，不過在這次實習當中，我學習到了很多東西。學會了怎麼利用電阻的色環讀出阻值，基本掌握電子工藝的焊接技能。我深刻體會到理論學習與實踐相結合的重要性，我體會最深的是：做好一件事，認真的態度是必需的。

在大學也呆了一年多了，越來越覺得在面對任何事的時候我們都不要失去信心。也許我們會有沮喪的時候，也有失意的時候，但是信心是不能丟的，在失敗之後要站起來，好好總結，不斷學習，才會有進步。我們不怕失敗，我們還年輕，就應該有年輕人的志氣，活力，向前衝!實習是短暫的，但是實習留給我的感受是深刻的。現在好好總結，實習雖然結束了，但是我還有很多不足並沒有解決，必需繼續努力學習，自己多動手，把理論運用到實踐當中去。

做任何事，沒有認真的態度是很難做好的，這是從小就知道的，但那時候只是知道，並沒有自己悟出其中的真正的道理。這學期很多事讓我深刻體會到，認真的態度對完成一件事的重要性。這次實習更是讓我再一次明白，任何事都要仔細認真對待，也許一個小的疏忽都將導致整個工作前功盡棄。相反，如果認真去做事，可以發現“柳暗花明又一村“的效果。遇到實際問題時，只要認真思考，就可以用所學的知識一步步探索，解決一般的問題是沒有問題的。在實習的第一天，上午我們聽完老師講解實習要求和內容後，就開始檢查原件是否完整，並把電阻分類。按照老師提出的方法，我們先自己讀出電阻的阻值，比較難讀的或者不肯定的就再去用萬用表測出來。在讀數的過程中，如果不認真對待的話，會導致在安裝電阻的時候出現錯誤，最終導致萬用表誤差很多或者不能用。在焊接過程中，我們許多人都是初學者，剛開始的時候會覺得束手無策，但是後來經過認真研究和觀察各個元件的性能與特點，還是有不少人可以完美把焊接做好，同時認真的觀察總結可以在保證質量的同時提高自己的效率。

這幾天的實習，讓我重新認識了自己，並且對自己身上不足之處有了更深的瞭解。我主要是實踐能力不強，通過實際動手操作才發現理論和實際之間是很多打差距的。儘管我以前學過讀電阻阻值的方法，但是在實際用的時候會發現有許多問題，例如有些顏色會比較難區分。我在讀阻值的時候，先是自己讀出，整理好，再和旁邊的其他同學核對，覺得有問題的再用萬用表檢測。以前有看過二極管的資料，但是真正用到二極管的時候還是覺得陌生，我第一天就認真聽老師的講課，後來又請教其他同學，對二極管也算是有一定的認識了。通過這次實習使我對電子元件有一定的感性和理性認知，更重要的是培養和鍛鍊了我的實際動手能力，讓我有機會把理論知識與時間充分結合。雖然這次做出來的作品，焊接技術方面做得不是很好，但是經過這次實習，我的焊接技術提高了不少，計劃以後自己找些電子作品做做，繼續努力把理論運用到實踐中去。

下面總結一下這次電子工藝實習的感觸吧：第一、態度。做好一件事必要條件，我覺得是要有認真的態度。而怎麼做到認真對待，其實就是自己的心態問題，有好的心態，就會認真對待，投入十二分的心力去努力，做事效果往往是事半功倍。第二、思考。遇到問題多動腦，注意學習別人的長處，吸收老師的經驗方法，這是也是成功做好一件事的重要因素，特別是做電子產品，電子元件往往有很多，難免會遇到問題，如果不是思考，那是很難解決的。第三、實踐。完成一件事，必需有實踐這一步。如果平時不培養好自己的動手能力，到真正做事的時候就很容易會顯得手忙腳亂，儘管一些知識本來是知道的，但是也會很容易就短暫性失憶，不知道怎麼去解決。所以平時的動手能力的培養是很重要的。在生活中的一些小事情，我們儘量自己去動手解決，或者自己找一些簡單電子作品來做，既可以增強我們的自信心，有自信就會想做更多的事，從而形成一個良好的循環，也可以鍛鍊自己的動手能力。第四、學習。這裏的學習是指我們要不斷的去學習處理新事物的方法。這世界是在不斷髮展的，不斷地有新事物的出現，也有新問題的出現。對新生事物，我們通過不斷地嘗試去了解它，運用它，通過比較法等多種方法，使我們加深對知識的理解和掌握，在實踐中發現不足，在不足中成長。

口腔科實習心得體會 篇15

實習目的及意義

生產實習是與課堂教學完全不同的教學方法，在教學計劃中，生產實習是課堂教學的補充，生產實習區別於課堂教學。課堂教學中，教師講授，學生領會，而生產實習則是在教師指導下由學生自己向生產向實際學習。通過現場的講授、參觀、座談、討論、分析、作業、考核等多種形式，一方面來鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可獲得在書本上不易瞭解和不易學到的生產現場的實際知識，使學生在實踐中得到提高和鍛鍊。

實習要求

1.實習單位名稱：中糧屯河股份有限公司

2.實習單位地點：石河子

3.實習崗位：車間

4.實習開始時間--實習結束時間：

中糧屯河股份有限公司(簡稱中糧屯河，英文簡稱COFCO TUNHE)是我國領先的果蔬食品生產供應商，是世界500強企業中糧集團有限公司控股的A股上市公司, 股票代碼600737。公司主營農業種植、番茄、食糖、林果、罐頭、飲料加工及貿易業務，是全球最大的番茄生產企業之一、全國最大的甜菜糖生產企業、全球最大的杏醬生產企業之一，是國家農產品加工重點龍頭企業，是中糧集團九大業務板塊之一。公司致力於成為果蔬食品行業的領導者和全球一流的食品企業，奉獻綠色營養食品，使客户、股東、員工價值最大化。

中糧屯河股份有限公司(簡稱“中糧屯河”)主營番茄加工及貿易、製糖及貿易、林果加工及貿易三大業務。中糧屯河是世界第二、亞洲最大的番茄加工企業，在新疆、內蒙古地區擁有50萬畝的番茄種植基地，共有21家番茄製品加工企業，現已具備日處理鮮番茄4.62萬噸、年產33萬噸番茄醬、3000噸番茄粉、10噸番茄紅素的生產能力。番茄醬出口量佔據了全球貿易量15%的份額，佔中國番茄製品出口總量的50%。企業採用先進的番茄育種技術並擁有集食品安全檢測、土壤環境監測、食品營養分析及微生物檢測功能為一體的專業檢驗機構，中糧屯河的番茄製品通過了亨氏、聯合利華、卡夫、雀巢等知名企業的認證。

中糧屯河在新疆擁有40萬畝豐產高品質甜菜基地，旗下9家糖廠年製糖能力達到45萬噸，是中國最大的甜菜糖生產商，生產的白砂糖、綿白糖等產

品擁有良好的聲譽和優質的客户羣，已與可口可樂、卡夫、伊利及蒙牛等知名企業建立了長期合作關係。

旗下擁有4家果品加工企業，10萬噸鮮杏的加工能力，具有1.8萬噸杏漿的年生產能力。主要產品杏漿遠銷歐洲、俄羅斯等地區和國家。

中糧屯河成立於1983年， 1996年在上交所上市， 20xx年6月，在中糧集團成功重組新疆屯河後，公司進入快速、健康、持續的發展軌道，企業盈利能力、產業規模、行業地位、客户認可度、社會聲譽、國際影響力得到全面提升。20xx年，進入上證180、滬深300指數樣本股。中糧屯河的發展模式已入選哈佛大學商學院案例庫。

中糧屯河在中國新疆、內蒙古、寧夏、甘肅、河北等省區的番茄優勢種植區域建有23家番茄製品加工企業，具有年產大包裝番茄醬55萬噸、小包裝番茄製品5.3萬噸、番茄粉3000噸、番茄紅素10噸的生產能力。公司所生產的大包裝番茄醬出口到美國、歐洲、獨聯體、東南亞、日韓、中東等80多個國家和地區，與亨氏、聯合利華、雀巢、卡夫、日本可果美等國際知名公司建立了戰略合作關係。公司是國內番茄粉生產量最大的出口企業，產品遠銷美國、英國、意大利等國家。公司的“帕瑪多利”番茄紅素質量上乘，具有極高的保健營養價值，是保健食品的“新貴”。

中糧屯河下屬5家林果加工企業，具有年產2萬噸杏漿的生產能力，產品除供應國內市場外，還大量出口到歐美、日韓及中西亞、俄羅斯和阿拉伯國家，佔國際杏漿市場貿易量的40%，是世界知名的杏漿產品供應商。

公司以高質量的番茄醬產品、杏產品與新疆特色的林果資源為基礎，發展番茄調味品、果蔬汁飲料、乾鮮果業務，促進果蔬原料轉化為國內知名品牌消費品，推動產業升級，提升產業效益。公司旗下的“番”牌系列調味醬產品、“新陽光”牌系列果蔬飲料產品以其高度的專業水準和健康自然的形象在國內市場居於領先地位，發展迅速。

公司積極參與世界番茄產業發展，與中罐協一起制定發佈了《中國番茄產

業發展白皮書》，成功承辦了“世界加工番茄聯合會中國之行”等活動，公司總經理覃業龍先生於20xx年當選為世界加工番茄聯合會(英文縮寫為WPTC)副主席，中國番茄產業在世界番茄產業中的地位和影響力不斷提升。

中糧屯河在新疆、山西擁有9家糖廠，具有年產糖50萬噸、顆粒粕16萬噸的生產能力，公司生產的“四方”牌白砂糖榮獲“綠色食品”、“中國名牌產品”、“新疆名牌產品”等多項殊榮，“屯河牌白砂糖”獲評“全國產品質量優良獎”和“新疆名牌產品”，產品主要供應可口可樂、卡夫、日本三菱、蒙牛、伊利等知名客户。

為順應國際食品企業新的發展趨勢，進一步提高企業規模、盈利能力、核心競爭力，有效控制食品安全，公司正加快發展成為全產業鏈的食品企業，構建從種子研發、種植、採收拉運、加工到銷售及物流、品牌推廣、食品銷售的完整產業鏈體系，覆蓋“從田間到餐桌” 的各個環節。自20xx年以來，為改變我國分散經營的小農種植模式給產業發展帶來的瓶頸問題，中糧屯河穩步進入農業種植領域，實施規模化種植和機械化採收，20xx年已實現20多萬畝的番茄和甜菜機採面積，未來幾年，中糧屯河產業的機械化採收面積可望達到50%。公司將加快品牌業務發展速度，使品牌業務成為全產業鏈的知名品牌食品供應商和公司支柱產業之一。

在食品安全方面，中糧屯河實施業內領先的全產業鏈食品安全控制體系，在原料的選種、種植、採摘、運輸、加工、銷售的每一個環節實施產品質量控制，確保從田間地頭到餐桌的每一個環節的產品品質和安全。公司產品通過了ISO9001:20xx質量管理體系認證、HACCP食品安全管理體系認證、ISO14001環境管理體系認證、非轉基因產品身份保持認證、國家級綠色食品認證等，公司檢測中心獲得了“中國實驗室國家認可委員會認可證書”。

秉承做為優秀企業公民的理念，中糧屯河貫徹可持續發展指針，積極響應國家號召，在解決三農問題、促進各地經濟發展、帶動西部大開發、帶動邊疆少數民族增收致富、涉農產業發展、安全生產、節能減排、社區建設、抗災救

困以及扶貧助學等方面一絲不苟履行企業社會責任。

精耕細作，打造全產業鏈食品企業;客户至上，真誠服務，為您創造價值。 主要產品

中糧屯河在中國新疆、內蒙古、甘肅、河北、山西等地有番茄、甜菜、林果業加工企業34家，是世界上最大的番茄醬製造商之一，也是中國最大的甜菜糖製造商、世界最大的杏漿製造商之一。