實習心得體會的範文參考（精選16篇）

實習心得體會的範文參考 篇1

8月26 號我們參觀了陝西農業廳農藥檢驗檢定所。工作也比較簡單主要是依照國家制定的標準檢驗檢測農藥是否合格或接受委託檢測果蔬類的農殘是否超標。這項工作也要求工作人員嚴謹求實負責任的態度，每一項數據都關係到農民或企業根本利益。在本系校友帶領講解下，我們先後參觀了液相色譜儀和高效氣相色譜儀，氣質連用色譜儀，及前處理室，遇到不明白地方都得到詳細的解釋。接着單位領導在會議廳給我們詳細介紹了單位的管理制度，使我們對事業單位管理機制有了一定了解。還有這兒每年要接受國家的檢驗，確定盲樣所含那幾種農殘及其含量。這是一項複雜的工作，不是一個剛畢業的本科生能夠作到的，需要一定的工作經驗專業知識。我深刻體會到了我知識的不足，及專業知識應用到實踐的能力。

8月27 日我們參觀實習了環境監測站。環境監測站是國家一級監測站，負責對空氣水污染的檢察監測，下設三個地方站。這兒有很多職員是西大的校友。在校友前輩的陪同帶領下參觀了水污染幾空氣污染處理室。通過校友的介紹瞭解到如今國家對環保工作越來越支持，他們的試驗條件和十年前有了很大改善試驗條件及設備越來越好 。

8月28 ，我們到了最後一站到了陝西華山化工集團有限公司，這是我們此次實習的唯一一家企業。陝西華山化工集團有限公司是1997年8月由原陝西省華山化肥總廠整體改制而成的省屬國有大型化工企業，同年由集團公司控股，聯合11家投資單位共同發起設立了陝西陝化化肥股份有限公司。公司佔地面積107萬平方米，現有員工3600餘人，總資產12.5億元，註冊資本4.1億元。年產合成氨20萬噸、尿素30萬噸，硫酸15萬噸、磷酸二銨14萬噸，甲醇3萬噸，三元素複合肥5萬噸，編織袋1000萬平方米。以前以為生產化肥尿素沒什麼值得參觀的，到了廠裏我發現我錯了，生產尿素遠沒有我認識的那麼簡單，不是一簡單的方程式，生產過程涉及到很多化學知識。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這不是我一個人的感覺。我們依次參觀了沼氣車間，合成車間，控制室，及廠裏的實驗室最後到了尿素合成車間。一進廠，廠裏的校友就一再向我們強調安全問題。廠裏在一些顯眼位置都有安全生產的標語，還有考查崗位的工作情況，一些在崗位上打盹，或精神不振被點名批評，的確安全生產是第一位。進入公司企業後不能再自由散漫了。

經過短暫的四天實習使我獲益不淺。第一，使我深刻地體會到，無論我們在學校所學到的書面知識多麼深厚，理論掌握的多麼牢固，最重要的還是要聯繫操作聯繫生產實際，需要有一定的實踐動手能力，操作能力，同時還需要有發現問題、分析和解決實際問題的能力，這樣才能適應生產發展的需要;第二，使我積累了一定的生產工作經驗，認清了就業方向及就業特點;第三，通過這次生產實習，使自己認識到我自身的不足，爭取在未來通過努力學習，是自己各方面的能力得到提高，進一步完善自己提高自身素質;第四，通過這次生產實習，使我眼界得到了拓寬，學會了很多課本外的知識。希望以後還能有更多的生產實習機會，讓我們更好地鍛鍊自己，在實踐中提高自己的能力。

作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻幾天的實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這麼多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨着我以後的工作生活。千里之行，始於足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。

實習心得體會的範文參考 篇2

踏進大學，意味着擔當，意味着要學會負責。面對實習我選擇去支教，我想了很多，也考慮了很多。對於支教我也有自己的想法和看法。

對孩子來説他們處於年幼時期，對新鮮事物總是感覺很好奇對於外來事物的接受能力也比較強，大學生們給他們帶去的除了知識外，還有很多孩子們從未聽過也從未見過的事。並且我們去支教可以讓他們瞭解更多的對於現代的知識，鼓勵培養他們對學習的興趣。鼓勵他們在學成之後能夠為自己的家鄉做出貢獻。

對於支教的人來説我相信都是抱着一腔熱血去的，一時衝動也好、蓄念已久也罷，都是出於好意，有人説：志願者可能是出於自己豐富履歷實現人生價值。但是我想説：如果這樣就實現人生價值了，那自己的人生也就太簡單了!去支教不僅是為了實踐，豐富人生閲歷，更是希望帶給那裏孩子應該有的知識和對未來的希望。我想説我們不是去打擾孩子們，我們給他們創造夢想、我們給他們提供動力。也許他們的生活條件不允許他們實現夢想，但是我們即使是這個夢破滅了，他們也是開心，因為他們懂了很多，而不是什麼都不懂，對於外面的世界他們好奇，我們可以緩解他們對外界的幻想，對外界的希望。

在學生支教過程中，也是對自己的考驗。我們在鍛鍊自己的表達能力，思維，以及自己的責任感。因為我們面對的是一羣對知識渴望的孩子，一羣希望得到知識的學生。所以我們必須讓自己變得負責，開始承擔應有的責任。

支教也是對自己一種挑戰，鍛鍊自己的能力以及自己對事情的思維能力。培養自己在大學裏面學不到的思維能力。在剛踏進大學時，我們也許迷茫，也許不知所措。所以在支教的過程中，我們能夠利用與同仁的交流，去理清學習。讓自己的大學生活過得更有意義。更對得起自己的父母為我們付出的。而不是頹廢的度過。在支教中，我們可能面對許多的突發事件，這樣可以培養我們面對緊急情況的應變能力以及所應保持的冷靜。

也許我們並不能幫助那裏的孩子很多，但是我們能夠儘自己最大的努力，這樣就好。讓孩子們不再侷限於那個小小的世界，而是拓展他們的視野。培養他們對未來的希望。幫助他們創造理想。

通過一個月的教學工作，我有了很大的進步，在教學過程中，自己還存在不少缺陷。

個人在講授知識點時，教學重難點把握不夠準確;做為一個老師你找到教學重難點，並不代表你就能夠把重難點講清楚，不代表就能讓學生學懂學好。講授重難點時，語言的使用，內容的擴展，教學方法的使用都是有講究的。有時一堂課很精彩，但並不代表這堂課好。正所謂。外行人看熱鬧，內行人看門道啊!怎麼樣把複雜問題簡單化是一門學問，需要我仔細的專研。

語文課上，由於自己對語文的喜愛，很多時候忽略了學習的主角使學生，自己滔滔不絕，滿堂灌。

在這個階段中我經常有時間就去聽其他老師講課。聽課是自己提升教學能力的捷徑。通過聽別人上課，學習他們處理教材的手法，汲取他們的教學經驗，和他們一起探討講課技巧，將他們的教學方法運用於自己的教學之中，提高自己的教學水平。對於我來説，它就是一場物質與精神上的雙重洗禮和沐浴。也讓我有了一種對職業在生命中的意義的衡量。我不知道是否還有人嫌我説話聒噪，不知道是否還有人會叫我陽老師，不知道是否還有人能夠和我拍照合影，不知道是否還有人會用那樣搞笑的音調的學着我的口頭禪了，不知道是否還有人會陪着我一起爬山了不知道是否還有人還有會看我給孩子們做的那段搞笑的熱身操，不知道是否還有人會跟我在有着鏤空擋板的乒乓球枱上打球了，不知道是否會有人會跟我們一起備課，看電視，下棋，不知道是否會有人會跟我圍站在一個桌前吃晚飯了，不知道是否還有人會走在那條硝煙瀰漫的小道上了，不知道是否有孩子殷切的期盼着我們再次歸來。

這是我第一次去用自己所學知識去傳授給他人，雖然剛去的時候有些緊張，不知道他們需要的是什麼，也不知道自己所學的知識他們對哪些比較感興趣，帶着這些疑問我總是在思索和探究。我便向學校的一些老師進行反覆交流和學生們的一些相處，與他們之間的的交往過程中，讓我深深感受到：作為一個教育者，所具備的知識體系只是個基本條件，而更多的是你對教育的情感、態度。這一份職業帶給你的生命內涵。其中的複雜，意義還需要我以後慢慢去發現，去經營。

一個月的教育實習，感觸良多!雖總體感覺不錯，學到了很多東西，但也暴露出自己多方面的不足。這些方面有的需要改正，有的需要摸索學習，有的要馬上改變，有的需要認真實施。為了達到做一個合格教師的要求，我將不斷努力;同時，我也端正了對教師的認識：做一名合格的教師真的不容易!需要用心地去關心學生，用心血去澆灌學生;最後，我只想説一句，教師——最可愛的人!

實習期間，我以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護學生，本着對學生負責的態度盡全力做好每一項工作;遵守學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，努力完成學校佈置給我的任務，很好的塑造了我們黑龍江省綏化學院藝術設計專業的形象，給實習學校留下好的印象。

實習心得體會的範文參考 篇3

記得那天下小雨，月日。老師和同學們祝福下，汽車緩緩地駛出了校園的大門，直奔市第一人民醫院，懷着興奮而忐忑的心情，開始了為期一年的實習生活。

第一個科室是皮膚性病實驗室。這個兩個多星期中，根據實習佈置。從一來到科室的彷徨、一無所知，現在基本上能跟上科室的工作節拍，這一切將會是人生經歷的一個寶貴的經驗。

培養，皮膚科的實驗室主要是處置有關皮膚皮屑的直接鏡檢。梅毒、單純皰疹、hiv試驗，和性病檢查試驗。儀器比較少，基本上都是手工操作為主。一開始，老師佈置我負責支原體衣原體的標本接收和接種，白帶常規的塗片與染色。原本以為在校見習的時候操作過，這份工作會得心應手，但是並不然。這裏面對的不單只是標本，而且是病人，當接收每一份標本的時候，都要詳細的跟病人交代，什麼時候那結果，哪裏那結果。與病人家屬的溝通，醫院是一門重要的學問，這需要更多的細心和耐性。

所以，由於以前在學校並沒有過多的實物標本給我聯繫。當看白帶標本的時候基本重頭開始。對於白帶的清潔度各個方面的判斷實際上不可以套用書本上的理論，更多的感官。一開始的時候，每一張白帶的片子我都要琢磨很久才可以下一個不是很肯定的結果，幸好帶教的老師本文來自轉載請保管此標記。非常熱心的跟我講解要領，而且片子看多了掌握到其中的要點，現在白帶常規結果的判斷是越來越熟練，看到自己下的結果在老師核對之後越來越少更改，心中是無比的高興。

老師開始給我動手颳去皮屑標本。第一次刮標本的時候十分緊張，這個星期開始。有沒有消毒完全?有沒有刮取成功?壓片的效果怎樣?這一切一切的問題都關係着結果的檢出率。帶教老師的指導下，掌握到颳去標本的要領。如果是腳趾間有脱皮現象的一般刮取小腳趾與第四腳趾間的地方檢出率要高;毛囊蟲要颳去鼻翼上的黑頭檢出率較高;若為有明顯界限的斑塊，要刮取斑塊周圍紅腫的局部…

另外，鏡下看片也是一門學問。鏡檢皮膚蘚菌要先用低倍鏡觀察大塊的上皮細胞，看有無條狀的遮光性強的物質，定位後要再轉換高倍鏡確認。觀察芽生孢子要用革蘭氏一液染色後觀察有無瓜子狀的或者是出牙生長的孢子。觀察毛囊蟲要注意其尾部的黑色局部跟身體的腳的突出特徵。當然，這些要點不可能一時半刻就全部掌握，這兩個星期每天看片的過程中，已經逐步掌握各種的要領，當老師放心讓我協助看片的時候，心中感到無比的激動。

實習心得體會的範文參考 篇4

在我所帶的兩個班級中，學生們的課堂活躍性有很大差異，一部分孩子能夠積極主動地回答問題，還有一些孩子卻難得舉手參與課堂活動，我想這除了與個體性格有關外，還與孩子們對問題的理解以及教師提問的方法技巧等有關。低年級學生有一種表現欲，一般來説，他們很願意回答老師的提問，但有時也會出現學生不願回答老師提問的情形，這主要是因為他們不知道怎樣回答老師的問題，如果常常答不上來，學生就可能失去興趣，因此教師要根據這種反饋信息迅速作出判斷、調整，改變提問的方式。

我總結了一些課堂提問的技巧，例如，方位轉移提問法，這種提問方法好像是射擊一個靶子，當靶子的正面有遮擋物，而不能擊中時，射擊者必須轉移射擊方位，到側面或其他方位尋找最佳射擊點，也就是説，在教學中，可先提出其中一個問題，學生不能回答時，再逐一提出其他問題，以變換提問角度，使學生能答上來，所以當學生的認識處在一種“啟而不發”的狀態時，教師應再一次進行教學的調整。分層提問法，對於較難或較大的問題，教師應當採取分層設問的辦法，或化大為小，或化虛為實，做到各個擊破，並在此基礎上，深化認識。分層提問後一定要注意在學生分析、辯論後引導他們進行歸納總結，得出規律性的東西。鋪路搭橋提問法，有些問題難度較大，學生很難直接回答，因此，教師應在設計提問時，由易到難，逐步引進，以逐漸打開學生的思維之路，最終由學生自行找出答案。情境提問法，創設情境對於渲染課堂氣氛，完成教學目的要求具有積極作用，在情境中提問，能收到較好效果。示誤提問法，在教學中適當故意引進學生的一些錯誤認識，樹立對立面，讓學生在爭論中揭示問題，以取得明顯的效果。

實習心得體會的範文參考 篇5

在20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日期間，我們到保定市高開區大學生科技園和易法公司進行了為期兩個多月的頂崗實習生活。在來之前，同學們已是滿懷的激動，而我也是一樣，對這次的頂崗實習有着美好的憧憬，雖然早已做好準備，內心卻仍是心潮澎湃！儘管有過做暑假工的經歷，可對於這次實習，我卻有更多的想法和目的，因為我們已經大三了，在學校的時間已經不多，我們要學會自立，我們要通過這次實習去更好的觀察和了解這個社會，要在實習過程中領悟更多書本上沒有的東西。

經過兩個多月的實習生活，讓我們初嚐了身為一名工人的酸甜苦辣，年輕的我們激動緊張，那時候我們在心裏問自己：作為一名實習的學生，我們能做好嗎？如今為期兩個多月的實習工作即將圓滿結束。

當日，我們到達和易法公司，在短暫的自我介紹和互相認識後，我們開始了實習生活，每天上班8個小時，算然不算長，但是公司離學校太遠，每天都要六點半左右起牀，在公交車上熬過一個半小時，中午也沒有了午休，每天回到學校都很疲憊；對於我們實習生，公司特別照顧讓我們每週有2天休息時間。工作倒是很簡單，一學就會，卻也十分的機械繁瑣，加上時間長，一開始都沒有辦法適應，尤其在剛開始，技術也不熟練，不免有些懊惱，不過公司共同討論、學習、互幫互助的工作氛圍讓我們很快就融入其中。

隨着公司也在不斷地做強做大，工作也越來越多，我們也漸漸的成了公司工作量的主要消耗力量，我們的工作效率也和正式員工不相上下，算然在技術理論的儲備上我們可能還有些差距，但是在操作我們亦然有了和他們一樣的能力。 兩個多月的時間，無論是在生活、工作、還是工作之餘，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，標準為範”的內涵，也會在以後的生活學習中不斷的從事和完善自己，走好自己今後的人生之路，不管從事什麼樣的工作，不管遇到什麼樣的困難，都將堅持不懈、積極進取！

實習的日子，也讓我們明白了很多，學到了很多，體驗到了生活的艱辛，學會了怎樣去與人交往，明白了怎樣去做好一件事，懂得了怎樣去處理和同事之間的關係，我們甚至可以在工作的過程中去了解這個企業的管理模式和其獨特的企業文化，慢慢的，我發現身邊的同學變了，變得成熟，變得堅強？

同樣，實習也讓我們懂得珍惜，懂得團結，在學校，總是埋怨學校的飯菜難吃，而今才發現，學校的飯菜原來是美味，總認為在學校無聊的要死，而今，又有多少同學在懷念在學校的日子，在學校，也許會因為一些小事而搞得同學之間鬱郁不歡，而今，在公司，看到學校的同學，竟是如此的親切。

實習心得體會的範文參考 篇6

12月28日，我懷着激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那裏能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間產房和一條條流水線時，很多人後悔為什麼當初選擇了到海信科龍頂崗實習，但是我想説，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。到啦海信科龍之後，儘管他們很就幫我們把食宿問題解決啦，但那裏生活習慣和在湖南的時候相差太大，吃的很不習慣。對我們湖南人來説菜裏面沒有一點辣椒是吃不下去的，因此在那裏的時候開始一段時間都只是吃一點點飯，很快身材就“苗條”啦。

我的實習崗位被分配在總裝車間箱發組，面對一台台發好泡的冰箱從自己面前流過，而我的工作就是每天和這些冰箱打交道。我在這裏做的裝冰箱的託板，是將託板固定在冰箱上，這個崗位説難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種託板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導致以後的環節出錯，冰箱製冷時有可能電容會發爆炸。所以這個一定要很認真的做，不能粗心大意，害別人去幫你善後。

帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那麼做啦一天，做得很累，後來，我看師傅做看他做的很輕鬆很快，我就在想為什麼我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是隻是我不夠虛心，不想去學，看不起這個崗位，是我的態度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。後來，仔細看師傅的動作，怎麼最省力，怎麼最舒服。並且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我師傅那樣獨立上崗啦，並不用要人幫忙啦。

就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學會啦，並且我自己也當師傅啦，而且是帶三個徒弟，分別教他們不同的崗位該怎麼做，開始當別人師傅時我覺得很好玩，終於不用自己做啦，可以徒弟來做啦，就這樣想，所以當徒弟一來時，我就給他做啦，當時我是舒服啦，不過後來就不是那麼的啦，因為我沒有認真的教他們，導致他們出啦很多的錯，很不幸的是要由我這個師傅來為他們善後，他們錯多少我就要換多少，從那以後我就知道當師傅也不是那麼好當的，要當就要當好，並且從那以後我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之後，我都會認真的教一下他們，免得出麻煩。

實習心得體會的範文參考 篇7

近日，聽了兩節歷史重量級老師的課，有兩點最深的感觸。

一、有特色的課才是自己的課

兩位歷史老師風格各有千秋，王老師利用單元導語來導入新課，先利用導語將本單元的幾節課串聯起來，從而給學生一種歷史的繼承感與因果聯繫，進而再進入第一節課的講述，講第一節課分成三個子幕，但是美中不足的是在講馬克思主義誕生的條件的時候，沒能將其的幾個原因有機的結合起來，沒有輕重之分，不能將其體系化，使得學生複習時無法由一個原因聯想到其他的原因，但是老師特別注重和學生的互動，這是我們應該學習的；相比而來曹老師的課則更具有開放性，拓展性，並且在她的課上，我能在她幽默激情的話語中感受到她對歷史人物的敬佩，歷史是人民創造的，但更是偉大的歷史人物所提供的創造條件，我們要尊重歷史尊重歷史人物。除此之外曹老師還特別注重培養學生的全球史觀將本課放到整個世界發展的歷史長河之中。而且還重視辯證法的運用，無論多麼偉大的歷史人物，我們不要忘了他們也是人，是有血有肉的人，我們要全方面的瞭解他們，將他們放在當時的歷史條件下去看待。因此，我覺得只有形成自己的上課風格才能成為一名合格的老師。

二、充分利用教材，講課內容取之於教材更要高於教材

兩位老師都非常重視發揮教材的作用，要從教材中挖掘隱藏的知識點，形成“熟識教材——利用教材——拓展教材——補充教材——迴歸教材”所以是取之於教材而高於教材，充分挖掘教材，真正做到物盡其用。

這就是我的聽課初體會，我會繼續努力形成自己的上課風格。

實習心得體會的範文參考 篇8

實習學校.市二中學,上海市第二中學,自己國中,高中7年的母校,可以説是再熟悉不過,看到大學裏對口的學校裏有這所的時候,沒有絲毫猶豫地就填進了志願裏,也如願的在母校開始了大學必經的實習階段,也是別有一番意義的.回學校實習,親切萬分,親愛的老師們還在,接受教育的學生們卻是一張張全新的面孔,想想自己離開學校3年來的進進出出,目前的3個年級都是我畢業後考進市二的學生.學校的操場,小花園,甚至是幾間教室,都是充滿回憶的地方,接下來實習的日子,走過這些地方的時候,過去的記憶就不斷在腦海裏迴旋.

初日.我們一行8位同學到達市二後,接待我們的是現任教導主任高萍老師,她向我們簡單介紹了下學校目前的狀況,以及實習期間需要注意的一些事項.接下來是認識帶教老師,我與其他2位同學分到高一,其餘5位同學到高二.英語學科的帶教老師是王雅芬老師,教學經驗豐富,還擔任高一的年級組長;班主任唐虹老師,自己高三時,她教過我政治,算是相當熟悉,呵呵.帶教老師和班主任都向我們簡單介紹了一下所帶班級的基本情況.第一天只是熟悉下校園,第二天正式到班級,當時想到就要面對40多個學生,不免還是有點擔心和緊張.

身份.實習老師,是個很特別的存在.還記得第一次被班級裏學生叫老師好的時候的那種錯愕,漸漸適應,然後自如反應,點頭示意.開始的一個禮拜,日漸習慣起學校的生活,彷彿重回高中時代一般,只是是以一種全新的角度來看待學生,以老師的身份來要求自己了,這種感覺挺奇妙的,以往覺得“高高在上”的老師,突然間成了身邊的“同事”,作為實習老師,又該以怎樣的態度去面對高中的學生?身份的轉變,是實習階段第一個要跨越的坎吧,正確認識自己的身份:帶教老師的學生,高中學生的老師.

高一(X)班.擔任實習班主任工作的班級是高一(7)班,高一年級兩個理科班之一,與我那時的理科班大為不同,現在理科班的學生不像我們那時那麼沉悶,就像班主任唐老師所説,對於老師來説是喜憂參半吧,畢竟調皮的學生太多,比較不容易控制.一進教室就看到教室後的牆壁上貼滿了獎狀,看的出來這個班級在學校裏也是相當活躍的,學校裏評選的各個之星,幾乎7班也每個都有份.班上同學的性格很活潑,幾天相處下來,就建立起了不錯的關係,談談班級同學,日常瑣事,甚至也有同學會來找我解答問題,談談理想,也讓自己漸漸有了的確是個老師了的覺悟.

聽課.實習的必經階段,聽課不僅能夠學習帶教老師的教學方法,也能熟悉自己將要教學的班級.高中階段的英語課程與大學裏大不相同,儘管自己以前高中時也上過牛津的教材,現在的教學要求又有新的變化,也因老師的不同,教學方法上有很大的差異.帶教的王老師教態相當嚴謹,備課很充分,聽第一節課的時候就覺得整節課規劃的很好,讓學生知道這節課要完成的內容,就算有突發狀況的發生,也能自行控制好時間等等.學校規定的聽課是10節左右,自己基本上能去聽的課都去了,為的是想了解整個章節上課的完整過程,

實習心得體會的範文參考 篇9

終於迎來了開學後的第一次月考，作為一名實習老師肯定是要監考的，但面對月考，反而比我做學生的時候更緊張了。首先，你得提前到考務辦領試卷，然後提前去考場分好試卷和答題卡準備分發，接着要提醒他們先寫好姓名和考號，把答題卡先塗好，不要把答題卡弄皺弄髒……同時，還要時刻注意他們每個人有沒有搞小動作。雖然做學生的時候聽監考老師説過同樣的話，但現在自己成為監考老師提醒同學們，感受是不一樣的。

以前在學校，每當考試做些小動作，都會被監考老師那犀利的眼神扼殺在搖籃中，當時還感覺到奇怪，怎麼能發現呢？現在想想，當時自己的行為簡直就是愚蠢。站在講台上，學生的一舉一動都能看得到，原來以前都是在老師眼皮子底下“作案”，只不過老師不説而已，想給學生留條生路罷了，畢竟老師也是從學生時代過來的！

我監考的考場很安靜，除了翻試卷的聲音就是寫字的聲音，沒有出現左顧右看，向其他學生求救的情況，雖然沒有這種情況，但還是要時時刻刻關注他們的動向。以前，我最討厭老師在學生做題的時候走來走去了，會讓人心煩意亂，尤其是在遇到難題的時候。所以我盡力控制自己，不到講台下面走動，隔一個小時走動一次，其餘時間就在講台上面，儘量不給學生造成負擔。

總體來説，監考是一件很奇妙的事情，除了盯着學生考試也沒有其他事情，就可以想想自己明天做什麼，後天做什麼甚至不久的將來做什麼。而且我覺得老師是一個很神聖的職業。教師既是一種社會角色，也是角色的承擔者，泛指傳授知識、經驗的人，狹義上是指受過專門教育和訓練，並在教育中擔任教育、教學工作的人，同時，教師是履行教育教學的專業人員，承擔教書育人、培養社會主義事業建設者和接班人，提高民族素質的使命。我覺得人人都可以想成為一名教師，但並不是人人都可以成為一名教師！

實習心得體會的範文參考 篇10

轉眼間我已近在xx學校呆了一個星期了，這幾天感覺過的十分充實，每天起牀之後就會陪學生們出早操，指導學生們整理內務，我們的工作重心都是圍繞着學生，我們陪着他們軍訓，看着他們一點點的進步，一點點的學習，雖然累，但是很充實。學生們好像對我們很感興趣，總是時不時的問我們一些問題，而我們很高興她們能跟我們主動交流。

軍訓結束了，最後一天是軍訓匯演，看着學生們的訓練結果，我們都感覺到十分欣慰。也許他們的動作做的不那麼規範，也許他們的步伐不那麼整齊，也許他們的口號不那麼響亮，但是我們都看到了孩子們的努力。至少他們努力了，哪怕結果不那麼盡人意，我們也不會覺得遺憾。

最後，全校的學生用他們響亮的聲音説了一句：老師您辛苦了，老師教師節快樂。那一刻我的眼裏充滿了

淚水，這是我第一次收到學生們的祝福。心情都不是用一句開心，激動能形容的了的。感謝孩子們送給我的這份禮物。

九月二號，下着雨，從8：40——3：20，一路煩躁，一路忐忑，我們到了XX鄉，到了XX學校。學校的老師校長熱情的幫我們搬行李，收拾宿舍。他們的善意讓我們少了些緊張感，多了些期待。我們還沒收拾好行李，校長就給我們六人開了會，分配了任務，讓我們六人負責七年級的所有課程，也就是説將七年級的兩個班全權交給我們管理，我們當中有人身兼數職，有人帶兩個班的兩門課程，我則負責兩個班的數學。

由於我們來時學生就已經開始了軍訓，第二天5：30起牀後我們就投入到軍訓工作當中，陪着他們上早操，帶他們去吃飯，訓練時在旁邊看着他們，以防學生有什麼問題，驕陽似火，看着他們在太陽底下咬牙堅持，我們有時也會不忍苛責，經常會有學生有這樣那樣的不適，我們會鼓勵他們繼續堅持，晚上還要檢查內務。一整天下來腳後跟疼得都走不了路，但是我們都相信我們可以適應。

之後的兩天，兩班班主任已經對本班的事物有了一定的掌握，不會再像剛開始時什麼都不熟悉，我們其他幾個對學校，對學生也有了些瞭解。七年級的學生因為剛從國小那樣鬆散的環境中走出來，都還沒有定性，並不好管，調皮搗蛋的有很多，雖然才幾天，學生也出現了一些問題，在解決這些問題的過程中，我們也學到了很多東西，積累了一些經驗。

即便學校很多地方並不方便，即便我們充滿忐忑，但我們都在努力做好自己的工作，做好準備迎接以後的挑戰。

九月的早晨天涼涼的，伴着晨曦，我們早早起牀，來到學校教導處，等待給我們分配任務的陳校長。在去的路上，有學生喊我們老師，雖然是簡單的幾個字，內心卻充滿了喜悦。似乎自己稍稍具備了老師的模樣，但我們明白我們需要學習的還有很多。陳校長詳細的給我們安排了課表，我的教學任務是七年級一班二班生物，還見到了我的指導老師申老師，申老師很平易近人，幫我們領教材等等。最後校長表達了對我們的期許，我們認真的聽着並且保證一定努力完成！然後是分辦公室，我和我的崗友李分到了

一個辦公室，作為‘後輩‘我們主動向辦公室老師自我介紹，並且受到了老師的熱情歡迎。

下午開始聽課了，我們聽的八年級數學的示範課，雖然只是簡單的一節課，卻學到了很多知識，例如如何抓住學生的注意力等等。在我們聽課的過程中，也認識了教學界的精英，例如馮老師，崔老師等。他們很謙虛，但真的能從他們身上學到好多。並且他們願意向我們傳授一些教學經驗，一些教學方法。

xx中學雖然是第一次接待實習生，但不管是生活還是教學任務各方面都很周到，謝謝學校給我們的機會！慢慢的，慢慢的，生活逐漸步入正軌，宿舍分了，課表排了，各方面都逐漸開始熟悉了。第二天就要見學生啦，我認真的準備着自我介紹以及第二天要講的課，這樣的.日子很充實！以後要學的東西還有很多，美好的明天，加油嘍！

實習心得體會的範文參考 篇11

滿懷期望的來到了好奇已久的實習學校——二中。這裏不僅是實習的平台，也是我及其他9個小夥伴第一次登上講台，第一次被稱為“老師”的地方。我們充滿了熱情，對這裏有着美好的憧憬，希望可以盡情的施展自己的才華，並且讓自己不管從教學水平還是生活方面都有一個質的飛躍。

來到這裏已經兩個周了，這兩週裏我們有了很大的收穫，從對這個學校的抱怨與和大學生活的比較到現在的坦然接受與適應，從第一次上講台的膽怯與緊張到慢慢的走向從容與淡定，從不瞭解學生而感到陌生到如今與這羣小鬼的和睦相處，從不會備課和講課到對課堂慢慢的熟練掌握。

就以我為例吧！來的第二天，聽了指導老師的一節課之後我便接手了高一117班的化學課並且擔任了他們的副班主任。剛開始由於學生對我的好奇與不瞭解，還有我對他們的陌生，從而導致彼此之間交流的困難。為了能夠儘快的瞭解他們，我讓學生給我寫了小紙條，而且通過與其他任課老師交流從而掌握了這個班的具體情況。

為了讓自己能夠得到更好的鍛鍊，為了能夠較快的融入這個學校，為了讓學生在我們的教學指導下有所提高，為了做一個認真負責的老師，我們每次上課之前都會認真的備課，虛心的向指導老師學習。在課堂上我們都認真嚴謹的教學，而且耐心的講解，公平的對待每一位學生。

只有當自己真正的走上講台才可以深刻的體會到這麼一句話：教師是太陽底下最光輝的職業。從學生角度永遠感受不到老師的艱辛與無私。如今面對自己的學生，每天的生活全是他們，有空就會想着如何才能把他們教好，如何才可以讓他們學到更多的知識。總是希望把自己知道的都教給他們，和他們在一起就像和自己的弟弟妹妹在一起一樣。

兩週的實習生活讓我更加喜歡教師這份職業，更加的喜歡學生。我也相信在不久的將來我及小夥伴們一定會成為一名優秀的教師，我也堅信我們的實習生活會圓滿結束，因為一分耕耘一分收穫！

實習心得體會的範文參考 篇12

教育教學效果等的態度體驗，稱為教學。人的情感和情緒在特定的.情況下會形成感染源。被感染者往往是因為仿效、移情、參與心理和空間共存等原因而與之在情感上發生共鳴。有時是一堂課成敗的關鍵。教師掌握調適與消除消極情緒的方法，保持愉快的心境，，就能提高工作效率，在教學活動中發揮最佳狀態，並有助於教師自身心理健康水平的維護和提高。

教師的任何消極情緒，都會嚴重影響自己對知識的講解和學生對知識的領悟，如果控制不當或不能控制，就會大大降低課堂教學效果，更有甚者就無法正常組織自己的教學活動。此外，教師的情緒和學生的情緒會相互影響.但總的説來，教師的情緒對課堂氣氛起決定性的作用。所以一位教師要想上好一堂課，就必須充分利用自己的積極情緒，避免自己的消極情緒。就我自己的經歷而言，九年級的兩個班是我在五月份剛接的兩個班，目前已經教半個月了。對於九年級的孩子來説，還有一個月就要畢業了，我十分不能理解一些學生已經開始放任自己的行為，難道是認為自己的基礎太差，一個月也補不了多少東西嗎？課下我也經常找到他們來進行談話，我問問他們的想法。還真的有學生和我認為的一樣，這讓我很無奈，感覺自己無從下手，於是乎，在那個班上課時，自己的情緒很低落。課下我也感覺到了整個課堂教學效果很差。我也進行了積極的反思，我也深刻的感受到了教師的情緒對學生們情緒的影響，以及對課堂效果的影響是很大的。我採取讓他們在自習課上給我講一道題的方法來讓他們體會在數學上的成就感。課上我也自己積極的調動自己的情緒，用最高亢的精神去講課，讓學生們感受到上課的激情，從而調動他們的積極性。

教師是人類靈魂的土程師，其對學生的影響，不僅以通過實際的教育、教學過程和學生管理來實現，而且教師自身的心理特點對學生所產生的深刻的、潛移默化的作用，也是不可忽視的。要了解不良情緒的危害及其自我調控方法，進而發展健全的人格，提高生活、工作質量，維繫身心健康，促使課堂效率不斷提升。

實習心得體會的範文參考 篇13

讀萬卷書，行萬里路。我們應當抓住一切機會鍛鍊自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。進行了為期一週的認識實習，思考良多、感觸良多、收穫良多，在很多方面都有很大的收穫。此次實習老師邀請了專業畢業的博士為我們做了講座，同時，我們也來到了XX公司進行了參觀，在這短短的一週裏，我們不僅在認識上更上一層樓，而且在知識上也有一定的提高，同時讓我們看到了差距，冷卻了我們學習知識的浮躁心理，提高了我們的學習熱情。相信這次實習給我們帶來的經歷一定可以為我們將來的學習和生活提供很大的幫助。

首先是講座，他給了我們很多的建議，我想我會應用到以後的學習與生活當中去。比如説：他告訴我們應當如何過一個有意義的大學，怎樣才能不虛度，我認為這個很必要。因為在初入大學時，大家都很迷茫，現在的我們仍然需要一些建議。聽取了他的建議之後，我想我會多做一些有意義的事情，讓我接下來的大學生活更加充實、有意義。同時他還告知我們要做好自己的職業生涯規劃，自己要有一個長遠、清晰的目標，併為之不斷的努力，那將會獲得成功。比如説，現在的人我們隊信管這個專業以後的發展方向很模糊，他也告訴我們應該根據自己的興趣來選擇，因為範圍很廣。不要拘泥於幾個侷限性的方向，只要自己想，那就一定能行

在講座之後，我們專業的老師又給我們講了一些我們在剩下的幾個學期中的學習內容以後今年畢業的學長學姐的發展方向，這樣讓我們對自己的專業有了更好的瞭解，也讓我們提前考慮一下自己以後應該往哪個方向發展，並朝着自己的目標不停的努力。

之後第二天，我們來到了XX公司進行參觀實習。 通過了解我發現若想要在軟件公司工作，我們就必須要有專業技術。隨後我們又對該公司進行了參觀，看到員工的工作狀態之後，我感觸很多，發現做任何一項工作都不容易，即使是在我們大家眼裏看起來很輕鬆的辦公室工作，依然需要付出很多的努力，現在自己還幾乎完全處於無知狀態，這也許就是差距，實現夢想的前提是實踐，需要有足夠的經驗才會在以後的工作中運用自如。所以我們還要付出更多更多的努力，為了自己今後有一個更好的發展。

我認為，通過這次實習，使自己對所學專業的認識更加明確，學習方向與奮鬥目標更加清晰，學習態度更加端正。在日常學習中主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會願意教的。我想在我以後有機會進入公司實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費寶貴的機會。剛剛進入企業的大學生，可能會不適應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什麼。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛鍊自己的寫作能力，多寫少説。對於自己不適應的要努力去適應它。我們這個專業目前的就業形勢，很多人都認為我們這個專業目前就業前景很好，如果我們必學好專業知識，就能脱穎而出。反之，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對於未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差，儘管，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。我們也討論了在應聘的時候，公司看重的是什麼。對於公司來説，當然希望找一些能夠為公司帶來利益的人才，對於公司，學歷並不一定代表一切，能力才是最重要的，比如説自己做成了一個案例，這比學歷更有説服力。同樣的，公司的經理也讓我們多注意運動興趣的培養，因為未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。

經歷了一週的實習，我想我是一個有目標的人，我會為了可以擁有它而付出汗水，會為了達到那樣的生活而不辭辛苦，為了達到目標我會很努力很努力的。 經歷了兩年的大學生活，學到的知識很多，我會更好的利用剩下的兩年時間，讓自己不僅在認識上更上一層樓，而且在知識上也有一定的提高，努力縮小與其他人的差距，為自己的未來而努力。

實習心得體會的範文參考 篇14

光陰似箭，日月如梭。不覺中頂崗實習已過了一多半，我多麼希望時間能暫停，細細體會和學生在一起的快樂，回味童年的天真。

我們和學生，我們既是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空餘時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

做一名老師容易，但做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

在課堂上，我嚴肅要求他們要遵守紀律，認真聽課，對錶現好的學生進行表揚。下課時間我不再板臉，而是和學生像朋友般打打鬧鬧的，平常也多和他們聊聊天，通過這樣的接觸，一點一點地滲透性地教育他們。國小生都是敏感的，他們能感受到我是真心真意地為他們好，關懷他們，所以他們對我的態度自然也很好。

多和學生溝通，和學生建立良好的師生關係，採用各種方法活躍課堂氣氛，使學生能在輕鬆歡快的氛圍中學到更多的知識。希望在實習結束離開學校時不留一絲遺憾，做到問心無愧。

實習心得體會的範文參考 篇15

有時候，機會總會在你沒有準備的時候悄悄來到你身邊，即便你沒有任何準備，此時的你只需要抓好機會，盡全力迎接它，一個藝術生實習報告。就像電視劇《小婦人》裏的主人翁説的那樣：只要努力就行，只要相信自己一定能行當我第一次踏進電視台時，根本沒想到在接下來的三十天裏，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。

一次偶然的機會，我的一個學習廣告專業的朋友介紹我和他一起去電視台做畢業實習。雖然説我的專業似乎和電視台的工作搭不上邊，我是學習電影方面的，但是朋友的好意也不能推脱。説幹就幹，沒什麼大不了的。熟話説，初生牛犢不怕虎。我豁出去了，正所謂“不入虎穴焉得虎子“。第一天去電視台實習，我懷着既激動有有些擔憂的心情。之前就聽説過很多關於實習的新聞，説他們在單位實習要麼被當成透明人，要麼就是整天干着各種各樣煩瑣的雜活。我擔心我會和他們一樣。不過我也做了一定的心裏準備。

不管他們安排我做什麼，我都會很樂意去做。畢竟我是來這裏學習的，而不是來這裏玩的。踏進辦公室，我熱情的和每個人打招呼。xx縣實施“紅色旅遊開發項目建設突破年“，縣上依託南樑革命紀念館這個“全國百個紅色經典景點“，做大做強紅色旅遊。電視台特舉辦了“魅力“欄目。xx縣正在把紅色旅遊、生態旅遊、黃土風情旅遊、民俗文化旅遊有機結合起來，大力挖掘旅遊文化資源，形成獨具特色的旅遊形式。紅色文化已經成為xx人民的寶貴財富、教育資源和精神遺。我被安排到“魅力“欄目組做編輯與播音工作。到了編輯室，李主任向我介紹了“魅力“欄目組編輯與播音工作程序和工作內容，以及相關的工作人員，之後我便開始了我的編輯播音生活了。雖説第一天到編輯部工作就有同事和我開玩笑説，學電影的怎麼來這裏當編輯了。但我總是笑着説，來和你們學習啊。我並沒有把他們説的話當作是“潑冷水“，相反，他們的幽默風趣倒消釋了我心中的陌生感。很快，我便和他們打成一片了。

從我決定到電視台實習開始，我就一直堅信那句話--只要相信自己就一定能行。也許經過的專業的編輯訓練功底不是太厚實，也許我沒有編輯部前輩們豐富的經驗和閲歷，但我依舊相信自己能做好自己的工作。當我接手第一批新聞稿件時，真是有些忐忑不安，手足無措的感覺。我暗暗對自己説，沒什麼大不了的，你一定能完成。然後我憑着自己之前學過的知識及經驗審稿，修改。在這過程中也遇到了不少問題。每次遇到什麼問題我都會虛心的向前輩們請教，學習。他們都能夠放下手中的工作耐心的為我解答，向我傳授很多經驗和知識。經過幾次審稿，我發現，新聞工作者除了掌握好專業知識外，還要有很寬的知識面。因為新聞本身就會涉及到生產生活的各個方面。認識到自己的不足，我決定好好的給自己補補課。每天實習回家後，顧不上一身的疲憊，我就鑽進房間，把自己所有的戲劇影視文學的專業書全都翻出來，重新温習和學習有關新聞編輯的知識。與此同時，我還堅持每天閲讀一定量的新聞及報刊雜誌，拓寬自己的知識面。湖南職稱論文功夫不負有心人，憑着我對這份工作的熱情和堅持，我學到了不少知識，同時也幫助新聞部的記者們修改了很多稿子。當我聽到編輯部的主任對我的誇讚時，心裏美滋滋的，因為我的努力和自信，換來了他們對我辛勤工作的肯定。我看到了自己的價值，使我更加努力地投身於這份工作中。

10月12日至19日我跟隨xx縣縣委、紀委書記、副縣長、縣政協副主席以及縣發改局、旅遊局、城建局、黨史辦及南樑、林鎮鄉等相關部門負責同志參加考察延安、重慶、廣安等地，實地參觀了革命舊址、革命紀念館及市政規劃建設，考察學習外地紅色旅遊產業開發及市政建設工作。在考察期間，我認真聽從電視台領導的安排，精心計劃採訪，以及攝象等工作。考察回來後，認真地將自己的新聞素材編輯整理，並且於10月21日第一次站在電視台演播廳，開始主持“魅力“欄目。首播受到了電視台領導的好評。經電視台領導批准，我先後主持“魅力“欄目三期。不同程度上，對我的專業知識以及實習經驗的提高，起了很大的作用。

實習心得體會的範文參考 篇16

旅遊英語專業是一個意在把學生培養成 德、智、體、美全面發展，身心健康，具有良好的職業素質和文化修養，英語熟練，掌握較強理論基礎，具備豐富熟練操作經驗(即掌握旅遊及酒店行業基本管理技能及業務)，從事旅遊及酒店行業中層以上管理業務等工作的高等應用型人才，英語專業實習報告。以及運用相關專業知識的文祕等職業。

一、 實習目的

為了更好的運用所學的英語和日語以及計算機的知識，適應工作崗位的需求，在實踐中充分運用所學的知識，使自己的專業知識更具專業化。同時也培養我們適應社會的能力以及處理人際關係的能力。為以後自己更好的走上社會做好準備。

二、 實習時間

20xx年11月至20xx年6月

三、 實習地點

電機有限公司

四、 實習單位和部門

電機行政部門

實習單位基本情況：我公司是一家日本獨資企業，位於美麗的xx市開發區工業園路號。公司總投資萬美元，主要生產新型電子元器件(頻率控制與選擇元件、混合集成電路)、計算機輔助設計(三維CAD)系統製造、軟件產品開發、生產，銷售自產產品。公司於20xx年03月通過ISO 9001;20xx年05月通過ISO 14001 ，公司以先進的企業經營理念，持續改進品質和管理，滿足客户需求作為企業發展的源動力，立足於國際市場。我們將以優質的產品和良好的服務追求與客户實現雙贏、攜手共創更加美好的未來。

福利設施：

1，設有員工餐廳/圖書室室

2，恆温空調廠房

3，員工享有六項社會保險福利(養老、醫療、失業、生育、工傷保險、住房公積金)

4，全新宿舍提供，6人/一間，乾淨衞生，有單獨的衞生間和廚房間

5，員工生日發放禮物

6，年終獎金髮放

7，節日禮品發放(工會組織)

8，年終尾牙、年中旅遊等活動

五、 實習內容

一、工作內、容

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試。

2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記;

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;

4、送文件至各級領導，簽收文件;

5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;

6、複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續

8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料

10、接待我公司最大的日本客户富士通，並在此期間擔當翻譯為客户介紹我們的公司的主要情況。

11、有時也負責為上級領導當英語翻譯一起去接待我們的客户。

二、收穫以及體會

一收穫:

一是加強思想學習，主動與上級領導溝通，努力提高思想水平思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

二是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

在實習中我發現大學中所學的專業知識並不是完全都能運用到實踐中，我所學的是英語和旅遊知識，而我所在的公司卻是一家電機公司看起來兩者相差很大。而我所學的幾乎運用不到但其實不然。我可以翻譯我們公司所生產的產品，為外國客户介紹我們的產品。同時也可以接待我們的客户。在此期間我必須重新學習關於電機方面的英語。這也讓我的英語在另個方面有了更大的提高。

三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

二體會：

只有愛崗才能敬業，熱愛實習崗位才能完成好實習崗位的工作。在實習過程中我努力培養自己對本崗位工作的熱情，珍惜在崗位上的每一分鐘，積極承擔崗位上的責任以及義務，努力做到能夠獨立完成頂崗任務。對崗位做到懂、會、做。

在實習的那段時間，讓我體會到了生活的艱辛和社會環境的壓力。我自己也開始明白社會的殘忍適者生存，不適者則被淘汰。雖然很累可是我卻仍要堅持下去，因為我不想做個生活的失敗者，我不想永遠都躲在舒適的環境裏卻從不知道人間的冷暖。寶劍只有被磨礪過才會更加鋒利。而我只有在社會中磨練才會更加堅強，更加成熟。走出學校踏上社會一開始讓我覺得恐慌，面對形形色色的人我覺得無所適從。但是時間讓我開始平靜下來，而我也開始慢慢的適應了這種環境，讓我開始覺得其實學校外的生活也是蠻有味道的。

六、實習總結

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。

結束了本次的實習讓我總有些捨不得，雖然説只是短短的六個月卻讓我受益匪淺。實習生活極大的開闊了我視野，讓我學到了很多學校以外的知識，讓我懂得了作為一個辦公室文員的不易。我相信此次的實習將會是我人生一個重要的轉折點。而我會在以後的生活中更加努力的提升我自己。