晨會勵志團隊遊戲

點石成金

概述

參與者們想象自己有點石成金術，他們可以做很多令人吃驚的事情。

目的

發揮你的最佳水平;克服焦慮和對失敗的擔憂;激勵員工發揮他們的最高水平;幫助別人度過難關;激勵長期表現欠佳的員工;激發團隊的最佳績效;激勵大型組織中的成員;激勵銷售人員;管理你的壓力。

時間

5分鐘。

你將學到

一個使你感到強大和高效的形象可以給人留下積極的感覺。

你需要

不需要任何特別的材料。

怎樣做

讓人們以放鬆的狀態坐着，閉上眼睛，自由呼吸。用舒緩的語調複述下面的內容。非常仔細、非常仔細地傾聽我的話……自如地深呼吸，放鬆自己。我們開始……

想象你自己坐在辦公室桌前。辦公桌上東西亂七八糟，紙張散亂堆放地到處都是，一直堆到了天花板。垃圾桶裏的廢紙早已溢滿。桌上的電腦也死機了，只看見藍色的屏幕。你看到的每個地方都混亂不堪。這使你感到身心煩意亂。

突然，你感到自己的腹部動了一下。一種新感覺開始出現，腹部的震動傳遍了軀幹。這是一種力量感，一種你將有所改變的感覺，一種你能克服混亂的感覺。逐漸地，這種感覺傳到你的胳膊和手，然後向上傳到你的脖子和頭，向下又傳到你的腿和腳。這種感覺激發活力，温暖又令人愉悦。當這種温暖、愉悦的感覺在你的手指間顫動的時候，你注意到你的指尖出現了一些淡淡的金光，一種代表力量和能量和金色光環。

集中神志於這個光環。品味它的温暖，感覺你手指的威力。現在回過頭來看看辦公桌，用你左手的食指點一下那一大堆紙。你剛剛碰到它，這些紙就飛了起來，所有的文件抽屜頓時打開，文件都各就各位，回到了它該去的地方;其中的一些到了你的桌邊的垃圾桶。這給你很大的滿足感。現在你的手指上的金光更亮了。你用左手的食指觸及藍色的電腦屏幕，這個癱瘓的電腦馬上覆活……這種令人愉快的手指間顫動的温暖變得更加強烈，更使你充滿了力量。現在，用左手食指輕輕地觸及你左邊的一張空白紙，這張空白紙立即寫滿了字，把你最好的思想表達了出來。你感到金色的温暖在你的體內顫動、放鬆……在內心保持這種金色的、強有力的温暖感覺，慢慢地，慢慢地，睜開……你的……眼睛。

討論題

1、這種練習使你感覺如何?它使你充滿活力嗎?

2、以後你能在未來召喚出這個形象嗎?

3、你能感覺到手指實際的顫動嗎?

變通法

你可以將指導的話語錄製在磁帶裏。這樣你就可以用放錄音的方式代替複述。

小提示

儘量保持環境的相對安靜。對某些人而言，干擾性的噪聲會攪亂他們的思想之旅。因此，注意在開始遊戲之前關好門窗。

自我操作

如果你將指導的話語錄在磁帶裏，你可以將它帶回家自己做這個遊戲。