做紳士的22個必學禮儀

一個紳士就是一個具備時代精神的男人，他同時扮演不同的角色——工作人、家庭人、社會人，等等。現代男人面臨的挑戰使他必須同時扮演好這些角色。那麼紳士要知道什麼要必學什麼禮儀嗎?下面是本站為大家準備的做紳士的22個必學禮儀，希望可以幫助大家!

做紳士的22個必學禮儀

1. 每天對鏡子的自己微笑。

2. 當你覺得難過的時候，打個電話給好朋友。把快樂告訴一個朋友，你將得到二個快樂;把憂愁向一個朋友傾吐，你將分掉一半憂愁。

3.當需要休息時，給自己放半天假。人之所以會厭倦，就是因為他該休息的時候不休息。

4. 每天用涼水洗臉。涼水洗臉，皮膚健康;熱水洗腳，強似吃藥。

5. 二個月換一次牙刷。二個月沒換過牙刷要比二個月沒換的襪子還要髒。

6. 每天喝八杯白開水。每天喝八杯白開水(20xxCC)，百病不侵容顏美。

7. 每天反覆梳頭五分鐘。梳頭百餘下，散發而卧，熟寢到天明。

8. 隨身攜帶紙巾。看一個男人是否能成為紳士，就看他是否有隨身攜帶紙巾的。

9. 吃飯只吃七分飽。吃飯七分飽，青春永不老;留得三分肚，年年美容駐。

10. 三個半分鐘、三個半小時。醒過來在牀上躺半分鐘、腳活動半分鐘、二條腿垂下牀沿坐等半分鐘;早上運動半小時、中午睡半小時、晚上散步半小時。

11. 吃完飯半小時後刷牙。飯後半小時之後，遊離出牙齒釉質的鈣、磷等保護層恢復再刷牙，才不會傷害牙齒。

12. 不回家時要知會家人。

13. 睡前一個小時停下手頭的工作。要打仗時，認真準備打仗;要睡覺時，認真準備睡覺。

14. 入睡前輕揉腹部幫助腸道蠕動。起牀前或睡前，右手按腹部手心對着肚臍，左手迭放右手上，先順時針方向輕揉50次，再逆時針方向輕揉50次。

15. 睡覺時向右側卧，保護心臟。側卧養心，宜朝東而眠。

16. 出門前再次檢查包包裏的物品。總是健忘又不肯檢查的人是無可救藥的。

17. 鎖門後再確認一次。許多事情就是這樣：做對了未必得到獎勵，但做錯了，就一定會受到懲罰。

18. 隨時隨地找機會鍛鍊。

19. 善用晚上七至十時。想知道一個人會有什麼成就，就看他晚上的時間在幹什麼。

20. 看書或計算機時，每一小時休息十分鐘。要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。

21. 不要亂動別人的東西。

22. 用過的東西放回原處。

23.