健康贈言

蘿蔔纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。 -

蘿蔔、乾薑、梨，治咳有效又便宜。 -

多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。 -

黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏。 -

吃了十月茄，餓死郎中爺。 -

多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快。 -

多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少。 -

胡蘿蔔，小人蔘，常吃長精神。 -

紅蘿蔔，顯神通，降壓降脂有奇功。 -

韭根韭葉，散瘀活血。 -

鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。 -

青龍白虎湯，喉病保安康。 -

包飯用荷葉，清香又解熱。 -

鮮藕止血，熟藕補血。 -

女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。 -

羊肉補氣血，肺虛最相宜。 -

大蒜是個寶，常吃身體好。 -

一香能驅百臭，一蒜能殺百菌。 -

只要三瓣蒜，痢疾好一半。 -

大蒜不值錢，能防腦膜炎。 -

大蒜是個寶，抗癌效果好。 -

一日不吃薑，身體不安康。 -

姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿蔔壯筋骨。 -

冬天一碗薑糖湯，去風去寒賽仙方。 -

冬有生薑，不怕風霜。 -

冬吃生薑夏吃蒜，不用 醫生開藥方。 -

早晨吃片姜，賽過人蔘鹿茸湯。 -

鼻子不通，吃點大葱。 -

夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。 -

平常綠豆芽，通便催奶下。 -

赤豆利臟腑，祛毒又滋補。 -

熱天一塊瓜，強如把藥抓。 -

一天吃點棗，氣壯身體好。 -

一天吃三棗， 終生不顯老。 -

紅棗茵陳湯，肝病好單方。 -

紅棗芹菜根，能降膽固醇。 -

紅棗黃芪湯，補血養氣好效方。 -

酸棗加白糖，安眠幫大忙。 -

核桃山中寶，補腎又健腦。 -

常把核桃吃，潤膚黑髮須。 -

早晨喝杯淡鹽湯，勝過醫生去洗腸。 -

早喝鹽水如蔘湯，晚喝鹽水如砒霜。