陽光大課間活動計劃（精選8篇）

陽光大課間活動計劃 篇1

一、指導思想

以“健康第一”為指導思想，大力開展“陽光體育活動”；貫徹省教育廳“減負增效”的精神，保證學生每天一小時體育鍛煉時間；以身體練習為主要手段，增強學生的體質，培養學生的道德素質和心理素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。

二、活動的目標和原則

（一）目標

1.在保留學校學校上午課間操單一的前提下，根據我校學生人數多，運動場地、器材有限的實際狀況，努力把發展學生身體素質，提高學生運動能力作為活動的目標。

2.根據國中生身心發展規律，積極創新，通過多種形式的身體練習，結合簡單器械的活動，讓學生在強身的同時，健心育智，全面發展。

3.以班級為單位，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的'優化組合，力求全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。

（二）原則

1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。

2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。

3.全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

三、組織機構

組 長：朱彩虹

副組長：周永儉、徐恆慶

成 員：各年級組長、各班主任

活動指導：體育組全體教師

四、活動安排

1.我校大課間活動安排在每週的一、二、三、四下午第四節課進行（每班每週兩次，安排在沒有體育課的兩天下午），時間為40分鐘。採用集體操、以班級為單位的基本身體練習、簡單器材活動相結合的形式進行。天氣轉冷增加長跑、拔河等適合冬季開展的運動項目。

2.活動計劃（本學期活動計劃分為三個階段）：

第一階段以廣播操和簡單的發展學生身體素質練習為主。

第二階段集體跳繩和墊、傳排球練習。（要求全校每個學生事先準備好跳繩一根，排球一隻）

第三階段跳繩、排球、長跑、拔河等活動。

五、具體要求

1.各班級按照課表排定時間，提前整好隊伍，安靜有序地到達學校操場指定地點站隊。

2.根據體育教師的安排完成廣播操及其它活動。

3.體育教師必須按照計劃提前制定和安排每次大課間活動的具體活動內容。活動期間體育教師負責進行具體的技術指導，並根據學生的具體情況，合理安排適當的運動強度、密度。提示活動的具體要求。

4.班主任老師負責本班學生的管理和監督工作，確保每一個學生都能按照要求，積極認真地參與到活動中來。

5.學校由校領導牽頭組建領導小組，並安排專門部門或人員，對參加活動的班級和教師進行檢查與考核。

陽光大課間活動計劃 篇2

為確保學生每天一小時的體育活動時間，結合我校的實際，制定本計劃。

一、指導思想

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的`新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新

二、大課間的目的

1、為豐富校園活動，激發學生參與激情，培養學生興趣特長，增強學生的凝聚力。體現文化：我喜歡，我參與，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。

2、在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。

3、使學生感受到大課間鍛鍊帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養成終生體育的習慣。

4、通過鍛鍊，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。

三、活動時間和活動內容

大課間活動時間為：上午第二節課後30分鐘。做操（兔子舞）、跑操。

四、組織要求

1、各班要充分利用的活動場地，使學生的活動空間得到擴展；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛鍊一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

3、加強快樂大課間的管理與落實。

（1）、由安排學生負責帶隊，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，按學校分工的活動場所開展活動；每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入量化；每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

（2）、體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

五、活動安全注意事項

1、穿運動鞋參加活動，衣着寬鬆，儘可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。

2、上下樓梯，教學樓每樓層西邊兩個班級學生從西樓梯下，東邊班級學生由中樓梯下，由班主任帶領本班學生到活動場地集合。活動結束時由老師負責利用學校廣播對學生進行温馨提示，指揮學生在活動場地集合，有序離開活動場地。

3、活動集合後，由體育指導教師進行安全教育及宣佈活動安排，並提醒注意活動強度，嚴防運動損傷。活動結束後安排學生集合，指導學生安全有序離開活動場地，返回教室上課，嚴防因上下樓梯造成的安全事故。

4、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑。

5、提醒學生要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

6、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、推搡、爭執甚至打架。

7、上下樓梯和跑步過程中，如果鞋帶鬆散和鞋子被踩掉不得就地系應迅速到路邊系，以免踩踏事故發生。

六、突發性傷害事件處理辦法

1、活動鍛鍊中，凡出現受傷情況，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，瞭解傷者情況、判斷傷情，及時向彙報，並及時送辦公室觀察，如需要治療，及時組織人員(值日值勤老師)送醫院。

2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護現場，瞭解事故發生經過，事故原因，作好有關記錄並保護現場，採集有關證據，以利於對事故做到事實清楚，責任明確。

4、重大的傷害事故要及時上報區教育局。

陽光大課間活動計劃 篇3

一、指導思想

為貫徹《加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，根據上級有關文件的要求，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑。目前，我市大局部中國小除體育課外其它體育活動內容和時間較少，一個星期三到四節體育課對促進少年兒童身體的發育，以和體質的增強是遠遠不夠的。而課間操長期固守一種方式，也使同學感覺單調乏味，限制了同學的個性發展。

二、活動目標

1、促進同學健康生長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓同學有選擇地參與、學習、享受體育，激發同學的運動興趣，發揮同學的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使同學樂於參與，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高同學的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富學校文化生活，營造積極向上的學風。

三、實施措施

1、時間佈置。下午第二節課後40分鐘，任何老師不得擠佔大課間活動時間。由於天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類遊戲(器材自備)，由班主任組織布置。

2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度。使大課間活動平安有序的進行。

3、人力、物力保證。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是同學的維護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的'全面健身，又能融洽師生關係，有利於構建新型的和諧、平等的師生關係。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織同學自帶。

4、平安保證。學校要分班劃定活動區域，各班同學必需在指定活動範圍內活動，防止出現活動區域不明或同學亂跑的混亂現象。所有場地均佈置教師進行現場活動指導，並督促同學注意平安。

5、實行激勵。活動實行考核激勵制度，充沛調動師生參與大課間活動的積極性。考核分兩方面：一是對班主任的考核。班主任的思想認識，責任心，工作態度將直接決定大課間活動的質量。為調動班主任的工作責任心，應對此工作作為班主任的專項考核內容。另一方面，學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立同學的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才幹，開發創新體育、舞蹈、球類遊戲等多種項目。

四、場地佈置：

1、一年級：一年級教學樓前

2、二年級：草坪

3、三年級：操場

4、四年級：操場

5、五年級：操場

五、活動內容佈置：儘量做到顧全點面，讓每個同學活動起來，並注意平安。

1、一年級：

（1）素質練習：扶膝直腿走、踮腳尖走

（2）練習體育課所學廣播操和其它內容。

2、二年級：

（1）神奇的報紙：每位同學準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做遊戲。

（2）素質練習：立定跳遠、高抬腿走等。

（3）練習體育課所學內容。

3、三年級：

（1）遊戲：黃河長江、雙人合作跑等。

（2）短繩遊戲：踩蛇尾、抓尾巴、擲準等。

（3）素質練習：如：立定跳遠、連續深蹲跳等。

（4）練習體育課所學內容。

4、四年級：

（1）遊戲：貼燒餅、報號接球、傳送小籃球等。

（2）跳長繩：魚貫跳長繩，傳球跳等。

（3）素質練習：俯卧撐、立定跳遠、原地高抬腿等。

（4）練習體育課所學內容。

5、五年級：

（1）遊戲：迎面接力、快快跳起、拋球接力等。

（2）長繩：單人單跳、雙人單跳、雙繩跳等。

（3）素質練習：俯卧撐、立卧撐、原地高抬腿。

（4）練習體育課所學內容。

六、活動要求

1、每班班主任必需到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，提前準備好活動器材，組織布置本班同學站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個同學活動起來，並注意平安。

2、體育老師負責本年級班級的場地佈置，並對同學的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

七、注意事項

1、活動必需由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強平安防範管理。班主任必需加強教育，引導同學平安、文明、有序的參與活動。

3、假如遇到小型體育競賽，體育老師必需提前到達競賽場地。各班快速、有序地進入競賽場地進行競賽。

4、由於我校同學人數多，人均活動面積小，户外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，我校體育教師根據學校實際情況，設計、選擇了一些小範圍的、簡單、易行、有趣、有鍛鍊價值的遊戲，各班老師可根據實際情況，佈置活動。

陽光大課間活動計劃 篇4

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛鍊時間，豐富學生課餘生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛鍊的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、活動主題與口號

主題：陽光、運動、健康

口號：我運動、我快樂、我陽光

三、參加對象

雙新國小全體師生

四、活動原則

1、全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛鍊的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛鍊，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進國小生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對於一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛鍊強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合國小生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學於樂、寓練於樂。

5、愉悦性原則。

選擇健康的遊戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕鬆地節拍中，自由地活動，把健身寓於快樂之中，成為一種享受。

五、活動目標

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛鍊一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的'時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參與，主動掌握健身的方法並自覺的鍛鍊。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

六、活動要求

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規範化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1、衣着寬鬆，儘可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，並使學生掌握必要的安全防範知識。

2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣着，瞭解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與並做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

七、突發性傷害事件處理辦法

1.傷情發生後，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，瞭解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，並及時送醫院觀察治療或打120急救。

2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3.保護現場，瞭解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄並保護現場，採集有關證據，以利於對事故做到事實清楚，責任明確。

4.重大的傷害事故要及時上報學校。

八、組織機構組長：朱校長

副組長：黃校長體育組長成員：全體老師

九、活動安排

1、活動時間體育大課間活動在上午第二節課後進行30分鐘

2、活動性質：活動以增強學生體質，體現學生特長為根本點，活動內容體現知識性與趣味性於一體，鼓勵學生自願參加自主鍛鍊。

3、活動內容：由體育組安排內容（與上學期大同小異），在正副班主任的帶領下到操場練習（內容每週是可以變化的，選用輕快、活躍的音樂）。

十、場地安排

各年級、班級的具體場地劃分

備註：根據不同內容安排到不同地方，分組活動在各年級指定場地進行，由班主任、跟班老師負責組織，學校行政值周負責檢查監督。領導巡視與檢查，體育教師分年級指導。

陽光大課間活動計劃 篇5

一、活動目的

為了貫徹黨中央、國務院精神，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的.熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。同時也為了促進學生綜合素質的提高與發展，融育智、育德於健體之中，充分發揮學生的主體作用，激發學生對體育的興趣，培養學生良好的鍛鍊習慣，為終身體育打下基礎。

二、內容和形式

1、內容：小遊戲、民間體育、趣味體育活動、廣播操、韻律操、棋類等。

2、形式：先集體做廣播操、冬季長跑，再進行分班分點分項目活動，最後以班為單位集合退場。

三、活動過程

1、時間：50分鐘

2、入場：由班主任在教室組織好學生，在音樂的伴奏下帶領學生有秩序地進入操場。（7分鐘）

3、活動：

（1）學生集隊站好後，聽音樂做廣播操“七彩陽光”（6分鐘）

（2）長跑（冬季）或跳繩（春、秋季）（9分鐘）

（3）聽音樂分項目活動，各年段具體見附表（30分鐘）

（4）退場，歸還器具（5分鐘）

4、音樂控制

從入場到結束的整個過程，均為音樂控制，各個環節由音樂變化，有語音提示，音樂背景均為學生所喜愛的音樂。

四、管理責任制

1、領導負責制：成立由校長任組長、主管領導任副組長；校長、行政到操場親自參與活動，同時瞭解情況，發現問題及時解決，並提高全體師生對大課間活動的重視程度。

2、體育老師負責制：

（1）負責安排、樂曲選擇；

（2）負責班級活動場所及進退場的安全。

（3）組織大課間活動的全過程；

（4）負責訓練。

3、班主任負責制：班主任、副班主任組織本班學生按時、按要求出操，培養學生體育興趣；正確引導並以身作則；指導學生活動。

4、大隊部負責制：負責組織評比

（1）檢查出操人數；

（2）檢查進退場秩序是否整齊，是否有説笑、混亂現象；

（3）檢查出操速度；

（4）檢查出操質量；

（5）檢查每班所帶器材情況；

（6）檢查活動是否積極主動；

（7）檢查班主任是否跟隨。

大課間各年段項目活動表

單位週一週二週三週四週五

一年級短繩跳跳球迎面接力跑拍籃球跳房子

二年級跳房子迎面接力跑拍籃球跳跳球短繩

三年級跳長繩短繩迎面接力跑跳房子墊上運動

四年級墊上運動跳長繩跳房子短繩迎面接力跑

五年級短繩跳房子排球墊上運動跳長繩

六年級排球墊上運動跳長繩短繩籃球

陽光大課間活動計劃 篇6

一、指導思想

全面貫徹教育方針，認真落實健康第一指導思想，全面增強全體師生的綜合素質。

二、目的要求

注重每一個學生的健康教育，培養自覺參加鍛鍊的.意識，形成全員參與的運動風氣，共同實現每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子的目標。

三、活動成員、內容

（一）全體師生

（二）內容

1、每天堅持做好課間操（武術健身操、眼保健操）

2、每天利用大課間時間分班級區域活動（跳繩、打乒乓球、踢毽子、打籃球）

四、活動行政歷

一、九月份

1、少先隊工作計劃，健全少先隊組織

2、隊常規教育

3、以“慶祝教師節”為主題開展活動

4、組織學生學習《守則》《規範》加強思想道德建設

二、十月份

1、加強常規教育

2、對學生進行安全教育

3、以“慶祝國慶節”為主題開展活動

三、十一月份

1、加強對學生的安全教育

2、開展感恩活動

四、十二月份

1、對學生進行法制教育

2、開展校園文化活動

陽光大課間活動計劃 篇7

一、指導思想

全面貫徹教育方針，認真落實健康第一指導思想，全面增強全體師生的綜合素質。

二、目的要求

注重每一個學生的健康教育，培養自覺參加鍛鍊的.意識，形成全員參與的運動風氣，共同實現每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子的目標。

三、活動成員、內容

（一）全體師生

（二）內容

1、每天堅持做好課間操（武術健身操、眼保健操）

2、每天利用大課間時間分班級區域活動（跳繩、打乒乓球、踢毽子、打籃球）

活動行政歷

一、九月份

1、少先隊工作計劃，健全少先隊組織

2、隊常規教育

3、以“慶祝教師節”為主題開展活動

4、組織學生學習《守則》《規範》加強思想道德建設

二、十月份

1、加強常規教育

2、對學生進行安全教育

3、以“慶祝國慶節”為主題開展活動

三、十一月份

1、加強對學生的安全教育

2、開展感恩活動

四、十二月份

1、對學生進行法制教育

2、開展校園文化活動

陽光大課間活動計劃 篇8

一、指導思想

為認真貫徹中央政治局會議精神，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，使鍛鍊成為習慣，使學生終生受益。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的`規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關係。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

（一）活動時間的安排

上午：9:10——9:35

下午：15:35——15:50

（二）活動場地的分配及安排

大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然後分組進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內活動，安排室內遊戲活動。

（三）活動器材的準備

學校添置一些運動器材，提供給學生活動，班主任也要動員學生自願購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展，學生參加活動必需穿好校服，運動鞋。

（四）活動項目的選擇

體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分複雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

室外活動：球類活動、跳長繩、跳短繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、羽毛球、丟手絹、鑽山洞、丟沙包、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。

室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車等項目。

（五）活動注意事項

a)大課間活動時間不得以任何理由擠佔或早退。

b)室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

c)由於我校學生人數多，人均活動面積小，户外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防範措施。

d)活動全程有廣播音樂指揮。

e)廣播操結束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

f)體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋説明。