生活計劃書（精選25篇）

生活計劃書 篇1

展望未來。今天的世界是一個物慾橫流、知識、經濟飛速發展的時代，這對於我們九0後的孩子更是一個極大的挑戰，我們從小在父母的百般呵護下長大，這也就更凸顯出了我們自覺鍛鍊自己能力的緊迫性，這更是刻不容緩的，畢竟我們在開始邁入了社會。未來的世界父母會離開我們，競爭如此激烈的時代我們更要像小禿鷹一樣在風雨和摔打中成長，長出豐滿的羽翼，這樣才能更好的立足於社會，也為國家的發展做出自己的努力。

大學生活具體計劃如下：

一 學習上

我們是學生，學習才是我們最主要的，它是我們走進大學的初衷，不管其他怎樣我們都應該把學習方在首要位置

(一) 按時上好每一堂課，沒有特殊情況(如生病等)決不逃課

(二) 課後認真完成老師佈置的每門作業。

(三) 課後認真鞏固，認真 學好專業課，也不放棄公共課。

(四) 努力抓自己弱勢學科，英語。特別是英語四節考試，英語是世界性的語言，學好它對自己為的工作和發展有很大好處。

(五) 努力學好計算機。就自己而言，當今社會是一個飛速發展的社會，電腦是一個很普通很同用的工具，不學好計算機就是半個文盲，不管以

後以什麼為職業，計算機都三必須的，所以必須努力學好計算機，畢竟現在的學習抖擻為以後的發展打基礎，現在基礎打得越好對未來的發展就會越有幫助。

(六) 抓好該拿的每個學分，因為這是拿獎學金最主要的評判標準。像我這種一般家庭的孩子拿獎學金尤為重要、也更説明了其重要性。此為一石二鳥，即抓好了學習又拿到了獎學金，自己既多了生活費又為家裏減輕了負擔，更鍛鍊了自己。這更是家人最想要的。

二 生活上

生活對每個人都很重要的，不管自己以後幹什麼，怎麼幹，這生活都三必須的，生活都不能自己搞好的話你還能做好什麼呢?首先，它是我們作好其他事的基礎，生活都沒弄好的話作其他事也沒精力。其次，它也能培養我們有個好的行為習慣和對生活的態度。態度決定一切。

(一)合理支配生活費。

(1) 把每個月的飯錢固定好，放在校園卡里，決不超出計劃範圍。

(2) 儘量節約用零花錢。餘下的錢在每次回家為家人買禮物也為自己買電腦和自行車。離家這麼遠，和家人都是相互想念和牽掛，在會見時給高興和期盼自己的父母買點禮物既儘自己的一點孝心也能增進感情。還有在學習的同時更要懂得生活，麥電腦和自行車也是為了方便和鍛鍊自己。

(3) 上課期間，除了吃飯以外其餘消費歸於零。

三 課餘活動

大學裏，課餘時間多了，合理安排課餘時間也可以更好的鍛鍊自己。課餘鍛鍊更是大學生活不可缺少的重要組成部分。

(一) 加入院或者系學生會，加入自己喜歡的部門。在裏面認真工

作、刻苦努力。這樣可以直接鍛鍊到自己的社交、工作等能力，並且在大二時爭取當上某一部長，大三時或者更高。

(二) 搞好每個老師和每個同學的關係。不能説讓每個人都喜歡我，但至少不能讓他們討厭我，對我不反感。這也是社交能力鍛鍊的一個重要方面和途徑。

(三) 搞好舍友關係。多喝他們聊天、談心、相互幫助。畢竟他們才是日夜和我相伴四年的人，也可能他們就是你以後事業和工作的好搭檔或者夥伴。

(四) 儘量讓自己動起來、忙起來、辛苦起來。這樣可以鍛鍊自己的耐心和毅力，這樣更能讓自己在走出社會後更好的適應。

(五) 大二以後，晚上沒有自習課，適當在外面找一份兼職，前提是不能耽誤自己的學習。這不僅讓自己真實的感受社會、時間自己，也能減少家人對自己學費或者生活費上的負擔。

(六) 多參加系和學院組織的活動，能在此限度最大的鍛鍊自己。那是學校為我們搭建的平台，我們更應該好好的珍惜。

(七) 找一個自己喜歡的女孩並且努力追上她，我們都渴望有一個美好而圓滿的愛情，為自己找到另一半，也算是學習愛情不誤吧。

四 大學後期

大學後期也是很重要的，那是我們大學四年收穫的季節，更是我們體驗自己學以致用的時候。所以一定要把握好大學後期，特別是大四。

(一)在外找到適合自己的崗位，認真實習、努力鍛鍊與實踐，把自己所學到的都用心發揮出來。

(二)認真工作的同時也不能忘記學校的事，特別三畢業論文，這關係到大學畢業證和專業證和能否正常畢業。畢竟在社會中，畢業證和專業證才是對我們能力的初步認可。

大學是一個很寬廣的舞台，使一個能讓自己施展才華和鍛鍊自己能力的地方。這裏人才薈萃、競爭激烈，是一個和外界模擬的小社會，要讓自己成為什麼樣的人就看自己怎麼努力與奮鬥。這裏有我們的良師、有我們的益友，我們更應該枕着我們的夢想與希望不懈努力、奮鬥，向自己理想的彼岸一步步靠近。

生活計劃書 篇2

活動主題

“珍愛生命，陽光生活”

活動背景

大學校園是國家人才培養的重要陣地，大學生的生命、生理健康情況直接關係到祖國的發展和名族的未來。然而隨着社會的發展，網絡的普及化，致使一小部分大學生對生活和生命沒有一個正確的認識，沒有認真的對待生命，珍愛生命。聯繫到我校自20xx以來出現了三次校友自殺的悲劇，為了讓本班同學更好的認識到生命的重要性，懂得生命的價值和意義。現由班委會主辦一次主題為“珍愛生命，陽光生活”的主題班會，希望全班同學積極參與，攜手共同搞好本次主題班會，體現本次主題班會的意義。

活動目的

結合自身實際，讓同學們對自己的思想認知程度有一個比較好的認識，形成珍愛生命的意識。

通過本次主題班會讓同學們對自己所在的班級環境（主要為思想上）有一個更深入的瞭解，為以後更好的搞好班級同學關係起到一個鋪墊作用。

通過本次主題班會，使全班同學能夠更好的互動，大家各抒己見，為形成一個良好的班級學習氛圍提供機會。

這次主題班會給了班級所有同學展示自我，鍛鍊自身的機會，為以後參加活動或者工作提供了一個比較好的實習平台。

豐富全班同學的生活，拓展全班同學的知識面，真正認識到生命的重要性和珍愛生命的必要性。

活動可行性分析

1，同學們都希望班級能夠給自己一個平台好好展現自己，讓其他同學對自己有一個更深的認識，交到更多的知心朋友，以利於更好的搞好大學生活。

2，同學們對近期校友跳湖事件議論紛紛，所以可以通過這次主題班會讓同學們暢所欲言，讓輔導員老師和班委對本班同學的思想認知程度有一個更具體化的認識，以利於以後更好的開展本班學生工作。

3，生命對於每個人來説只有一次，當它的重要性在我們大學生身上沒有得到真正落實時，需要通過開展一次主題班會喚醒大家對生命重要性的更深刻認識。

活動宗旨

健康 積極 團結 和諧

具體活動時間

20xx—11—7晚6—8點

地點：

待定

活動對象

全體電子信息工程2班同學

活動內容

班委發表個人見解，分析大學生自殺背後的原因

其他同學針對大學生尋短見的原因發表自己的觀點

班內集體討論，通過綜合全班同學的意見最終得出大學生自尋短見的根本原因所在，主觀原因，客觀原因等！

班委發表個人見解，分析大學生自殺背後的原因（時間不超過6分鐘）

班長帶頭髮言，列出與本次活動相關的案例，並就其中一到兩個案例做出正確而又深入的分析。特別針對我校近期來出現的校友自尋短見事件分析其根本原因，主觀原因，客觀原因，以及由此引發的思考和感想。談談我們大學生應該怎樣做才能更好的領悟到生命的重要性，認識到大學生應該珍愛生命的必要性。

團支書發言，與班長髮言類似，談談自己就大學生輕言生命這一現象的見解與認識，着重談談大學生應該如何珍愛生命。站在團員的角度，談談作為一個共青團員或者即將入黨的大學生來説，生命對於祖國發展和名族復興的重要性，喚起大學生對生命的熱愛，永遠不忘一個大學生的歷史重任和崇高使命。

學習委員發言，與其他班委發言類似，談談自己就大學生自殺這一非正常現象的認識，並由此引起的大學生對學習的思考。通過自身的學習實踐，談談大學學習的重要性，讓同學們能夠明白學習不僅僅是學習科學文化知識，還要學會如何感性做人，理性做事，好好學習，珍愛生命。

生活委員發言，與其他班委發言類似，談談自己就大學生尋短見這一非理性事件的看法，並由此引起的大學生對生活的思考。結合自身的生活實際，談談大學生應該如何正確利用充足的非學習時間，合理安排生活時間，讓自己的大學生活更充實。

組織委員發言，與其他班委類似，談談自己就大學生自殺事件的看法，並結合班級實踐談談我們是否可以通過更多的班級活動來充實大學生活。

其他同學針對大學生尋短見的原因發表自己的觀點（發言時間原則上不超過5分鐘）

本環節可以分組進行談論，派代表上講台發言，也可自行發言。

發言內容應圍繞主題，積極，健康，向上，對全班同學生活和學習有一定意義。

班內集體討論，通過綜合全班同學的意見最終得出大學生自尋短見的根本原因所在，主觀原因，客觀原因等；突出本次主題班會的重要意義。

參照宣傳委員的記錄情況，由班委集體討論（時間不超過20分鐘），討論後由班長或者團支書總結本次主題班會，得出關於大學生“輕言生命，自尋短見”這一現象的原因所在。

班長綜合全班同學的心聲，號召全班同學一起珍愛生命，為美好的未來奮鬥不止。

活動總時間預計

班委發言時間：約30分鐘；

學生髮言時間；約40分鐘；

集體討論並總結時間：約50分鐘。

預計本次主題班會總共耗時：2小時

生活計劃書 篇3

一、活動主題

再看“90後”

二、活動背景

今年的10月24日，長江大學14名大學生在面對落入湍急江水的少年時不顧自身安危，跳入水中救人。手挽手組成的人梯，挽救了兩個如花的生命，而陳及時、何東旭、方招3名大學生，卻獻出了年僅19歲的生命。90後英雄羣體捨己救人的事蹟，在中華大地廣為傳頌，產生了強烈社會反響。這個英雄羣體，用他們的實際行動甚至寶貴生命，為當代青年鑄造了一座“無字豐碑”。

三、目的與意義

通過對“10.24”事件的瞭解與討論，讓全體團員在榜樣面前進一步認識“90後”身上擔負着的沉重的社會責任，並加深履行責任時需要注意的事項的認知程度，讓“責任”與“自護”意識並存，在最大程度上的減小損失的前提下，爭做優秀的新時代團員。於此同時，希望通過兩個班級聯合開展本次團組織生活的形式，增加兩個專業同學的彼此認識與瞭解，擴寬專業認識，展示團員風采。

四、活動時間、地點及參與人員

活動時間：20xx年4月19日

活動地點：教室

參與人員：計算機學院軟件工程q0841班、統計與應用數學系統計q0841班全體團員

五、活動流程

（一）活動準備階段：

1、將兩個班的同學分成小組，一組5—8人，提前瞭解“10.24”事件相關情況；

2、兩個班分別準備專業展示內容；

3、兩個班團幹分別準備詳細的事件材料以及活動所需視頻，購買活動小禮品。

（二）活動舉辦階段

1、重述事件材料，引出活動主題；

2、以小組為單位對此事件展開深入討論，由此事件引發出對主題的認識與理解，選舉代表上台交流發言；

3、專業展示：兩個班分別上台做專業展示，包括：視頻、ppt等；

4、播放一段勵志視頻，延伸活動主題。

（三）活動後續階段

1、兩個班團幹留下清理活動現場

2、兩個班團幹開活動總結會

生活計劃書 篇4

一.同學基本情況分析

全班共有同學58人，大局部同學年齡都在6—7歲之間。初入學的小同學，對小同學活一無所知，一切都幾乎是從零開始。他們就像一張一塵不染的白紙，我們的任務就是如何在這潔白無暇的白紙上繪出五彩繽紛的世界。

二.全冊教學內容

1、 健康、平安地生活——較快熟悉新環境，適應小同學活，情緒愉快安寧，遵守交通規則和有關平安的規章制度。

2、 愉快、積極地生活——能體驗到集體生活的樂趣，有作為小同學的自豪感和上進心，樂於與老師、同學交往，掌握基本的交往技能。

3、 負責任、有愛心地生活——意識到作為一個小同學應遵守的行為規則，主動參與力所能和的家務勞動，認真完成集體交給的任務和自身的學習任務，團結友愛，愛親敬長。

4、 動腦筋、有創意地生活——有自身的想法和意見，對新環境有探索的願望，能想方法進行自身的遊戲和活動。會使用簡單的工具。

三.全冊教學目標

1. 體驗學校生活的樂趣，順利地完成從幼兒園到國小的過渡。

2. 熟悉班集體，知道自身是集體的一員。

3. 學會基本的生活知識和勞動技能，有初步的生活自理能力。

4. 初步瞭解學校和其周圍的自然和社會環境，有探索的興趣。

四.具體內容

周次 教學內容 教學目標

第一週 一.上學真快樂

1. 體驗集體生活的愉快和作為小同學的自豪感。

2. 與同學、老師熱情、禮貌地交往，尊敬老師，友愛同學。瞭解集體生活的知識和有關知識。

3. 自我介紹、人際交往的方法和技能；適應新環境的能力。

第二週 二、瞭解我們的學校 1. 瞭解學校的設施和其功能、學校的各種活動和各方面的規章制度；瞭解國小與幼兒園的不同。

2. 認識學校的花草樹木、自然環境。

3. 表示、交流自身所見所聞的技能。

第三週

我們小同學要這樣做 1、 作為小同學的初步的獨立性和責任感，遵守《小同學守則》和學校紀律。

2、 培養初步的自我維護、生活自理的技能；為集體服務的初步技能。

第四周 四、遵守交通規則，安平安全上學 1、 遵守交通規則和社會行為規範。

2、 具有初步的自我維護能力。

第五週

五、祖國真美麗 1、 初步瞭解祖國的標誌和代表性的風景名勝。為自身是中國人感到自豪。

2、 初步認識長江、黃河、喜馬拉雅山等祖國名山大川。

第六週

六、歡度國慶 1、 感受、體驗國慶的歡樂氣氛，表達對祖國的熱愛；體驗對人民應小腦感的敬重之情。

2、 認識國旗、國徽等國家的標誌，瞭解有關國慶節的常識；初步瞭解人民英雄的事蹟。

第七週

七、我愛秋天 1、 感受的大自然的美，體驗在自然中探索、發現的樂趣。

2、 瞭解秋天與人民生活的關係，瞭解秋天的特徵和有關種子的知識。

第八週

八、和秋天一起玩 1、 學習製作植物標本、蔬菜印章等。感受探索、創作的快樂，初步形成樂於探索、創作的習慣。

2、 學習製作植物標本、蔬菜印章等。

第九周

九、中秋節 1、 體驗保守佳節的温馨和家庭團圓、祖國統一的美好情感。

2、 初步瞭解關於月亮的科學常識和人類探索月球的成績。

周次 教學內容 教學目標

第十週

十、我的家 1、 學會關心家長，尊敬老人，體驗親情；與家庭交流、溝通的知識。

2、人際交往幾與家庭成員交往的技能。

第十一週

十一.我是家裏主人

1、 培愛勞動，不時增強獨立性、自立性。

2、學會禮貌用語幾與不同人交往的知識。

第十二週

十二、好玩的冬天 1、 體驗冬季的愉悦，感受冬天生活的快樂；敢於迎接寒冷的考驗。

2、 瞭解冬季生活和運動的常識，獲得必要的動機保健知識。合理佈置自身的動機生活。

第十三週

十三.奇妙的冬天 1、 冬季物候特點的快樂；對自然現象、生活中的問題有探究興趣。

2、瞭解冬與人民生活的關係；懂得合作學習的有關知識。

第十四周

十四、新年到了 1、 對新一年的生活充溢希望和信心 體驗集體過節日的快樂，儘自身的所能為活動出力。

2、 瞭解祖國各地、世界各地過新年的風俗習慣。

3、 學習籌劃、準備集體活動；在活動中與教師、同學合作交流。

五、對本學期的期望

通過本學期的教學，希望能夠全面推進素質教育，充沛發揮同學的主體精神。使他們能從思想上真正認識和對待各種社會現象；用學過的理論指導自身的行為，能夠明辨是非，使同學養成良好的行為習慣和學習風氣。

生活計劃書 篇5

一、活動主題：

職業技術學院信息工程系網工1101班户外燒烤聚會活動，團結互助，增進友誼

二、活動目的：

開學以後，經過兩個多月的相處，同學們關係已將基本融洽，但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，進一步增強班級凝聚力。親和力和戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課餘生活，為此，我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。

三、活動時間：

20xx年xx月xx日

四、活動地點：

森林公園柚子樹農莊

五、參加人員：

網工1101班全體人員

六、組織方式：

班級集體活動

七、具體活動方式：

全體一寢室為單位分為若干組（寢室長為組長，單獨寢室的另行安排）

八、活動流程：

1、提前聯繫好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，並在出發當天清晨去購物（由後勤組負責）

2、出發的預訂時間在早上9：00，請同學們在8：45之前在校門口集合

3、各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地後由班長負責點名，確保無誤。

4、到達目的地之後自由活動一小時，參觀活動景點，後勤組利用空閒時間佈置場地。

5、自由活動完，大約11：30，燒烤活動開始

6、視當時的氣氛。條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的遊戲

7、大約在15：30—16：00返校

九、經費預算：

精肉。火腿腸。蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調料若干，油一瓶

十、可行性分析：

本次活動整體預算900元，在我們的承受範圍之內，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確保活動的安全進行。

十一、活動注意：

1、所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合

2、各成員必須服從安排，聽從各組長和負責人的指揮

3、各班幹部要以身做責，起到帶頭作用

4、注意安全

5、班內活動，請勿帶家屬

6、各成員以集體為單位，勿個人行動

7、各負責人認真負責的做好本職工作

8、活動過程中注意衞生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水

9、保護環境，所有垃圾全部帶回學校處理

十二、人員安排：

主持人：

負責人：

生活計劃書 篇6

大學是一塊聖地，一個用它獨特的學術氛圍來感染人的育人場所。大學校園是比中學校園更漂亮了，設施也更完美了，但所有的準備不是用來給你揮霍的，創造好的條件是為了有好的效果，是為了在好的條件下的學子將來能有能力創造更好的生活。進入大學並不意味着學習的相對放鬆，反過來卻更要求你要繃緊那根弦，抓緊一切時間來學習來充電。大學的校園是一個完全自律的地方，沒有老師會來過問你的學習，沒有師兄會督促你交作業，你如何學習與生活完全取決於你自己，所以要擺正位置，有一條永遠不變的就是“將學習進行到底”。如果你不趁現在的年輕抓緊時間學習充電，到了畢業的時候會連後悔的時間都沒有了。

不要再懷有年少時的那美麗動人而不切實際的想象了，所有的美麗憧憬只是我們奮鬥的目標，要想實現理想只有靠自己一天一天充實而忙碌的生活，生活沒有彩排，每天都是現場直播。現在的我們每個人都是一隻青蘋果，蘋果一旦落地，就只有讓人品嚐的份，卻沒有重新長回樹上的希望，趁現在我們還有機會吸收養分，立即行動吧，到時候你的蘋果一定格外鮮豔、格外美麗。

“大學生活”對於我們大學生來説並不是很陌生。我們在中學時期憧憬着自己的大學生活是多麼的豐富多彩。但事實上並不是那樣。大學生常説的口頭禪就是“無聊、鬱悶、空虛”，相信大家已經如雷貫耳了吧!為什麼會這樣暱?師兄師姐們説是這是因為他們還沒有完

全適應大學生活呀!在大學生中，有的沉迷於上網，如，網絡遊戲和聊天等等，有的忙於花前月下，有的忙於經商，而忙於學習的是少之又少。能夠把握這個度是很難的，他們的精力分散了那麼多，哪還有精力學習呀!

大學生正處於少年向成年時期過渡的階段，即青年期，生理髮展已經接近成熟，既有別於少年階段，又有別於成年人的獨特心理髮展特點。大學生的心理健康與否，不僅關係到自己的學習、生活，發展和高等教育目標的實現，更關係到民族與國家的未來。在今天強調素

質教育的大好形勢下，我們應通過參加各項校園活動，培養並健全個人良好的業餘愛好，發揮潛能，振奮精神，保持樂觀情緒，維護身心健康。

人際交往也是我們大學生不可避免的話題。大學生人際的內容從厚的外層逐漸向個體內在的認識和體驗發展，表現為圍繞學習，娛樂，思想，感情溝通，職業志願，未來理想和社會熱點問題等進行交往。積極的人際關係氛圍是靠大家共同努力逐漸培養起來的。積極投

入，用心交往是一種積極有效的途徑和方法，我們帶着真心、誠心、善心、愛心、平常心、寬容心等積極心態與人交往，將有利於營造融洽、寬鬆的人際環境，有助於縮短人與人之間的距離，增進相互間的交流。

戀愛對大學生可以説是一把雙刃劍，一方面幫助心理髮展走向成熟，另一方面又可能帶來各種心理問題。從個體發展的角度來看，戀愛對心理的成熟和健全又有促進作用，對一些個人因素和社會情感的發展又有重要意義。由此可見，大學生戀愛並不完全是一件壞事，但

也有可能危害心理健康。所以，大學生一定要端正自己的戀愛觀，要不，受傷害的就是你自己。學習活動是大學生的主導活動。但不同於中學時代，大學裏除了上課外，還有很多的課餘時間，我們可以利用這段時間來自學。自學是大學生學習的重要組成部分。我們當中有

一些人對自己的專業並不稱心，甚至感到厭倦和反感。如果轉專業不行的話，就要在此專業上培養興趣，學習積極性__往以自己興趣為轉移，興趣是人才成長的動力。我們應該在這有限的四年裏好好學習，不浪費現有的大好時光。這可是我們的黃金時代。我們一定要對得起自己，不辜負家長和老師對我們的期望，為我們的將來奠定基礎。

大學時期是我們人生中的寶貴時期。我們一定要好好利用現在，為自己不留悔恨而努力，同時也要讓大學這四年的生活更精彩!

生活計劃書 篇7

為了更好的貫徹學生會關於有計劃地開展學生工作的方針，實現本部門設立的宗旨和自我價值，在認真總結以往工作的基礎上，將本學期的工作安排如下：

1、 管理物品。負責辦公室、學生會公共物品的管理，記錄列單，每次新增的物品也需記錄，定期檢查，瞭解物資的剩餘情況，認真整理辦公室內務，為大家提供乾淨的工作環境。

2、 申請教室。學院及組織召開的各項活動需要使用的教室和多媒體，由本部門提前去申請。

3、 物品採購。各部門需要本部門購買活動用品時，本部門要認真負責，不得以無故理由推脱。採購物品時，與商家協商，要保留髮票。在花費最少的基礎上，又要保證其質量。不能因貪小便宜而購買劣質產品。

4、 認真完成自己的各項工作與任務，配合和協助其他部門的工作。

5、 積極參與學院的各項活動，完成各項活動所負責的準備工作，配合活動的召開與進行，做好分內的工作，保證活動圓滿順利的召開。

6、做好學院大型活動的後勤保障工作。

7、搞好內部團結，增強合作意識，提高辦事效率。對待同學態度要誠懇，熱情周到，樹立生活部良好形象。

8、遵守學生會的規章制度，配合其他部門的日常檢查和執勤工作，以身作則。

本學期活動：

4月份 校定向越野大賽、各類球賽——配合體育部做好後勤工作

5月份 校園文化藝術節(其中包括藝術作品創作大賽、校園主持人大賽、中華經典誦讀大賽、器樂演奏大賽、“劇”星風采大賽、校園舞蹈大賽、教師藝術教育科研論文評選活動、教師書畫攝影作品比賽);高雅藝術校園行(藝術團專場彙報合唱、音樂講座、文化藝術圖片文化長廊等)

部門預算：30-40元

舞蹈大賽——在舞蹈隊訓練過程中，本部門成員要常到訓練場地去給舞蹈隊員們鼓勵助威。舞蹈隊訓練約為一個月，訓練過程是艱辛的，生活部應購買水果1-2次給舞蹈隊，使他們感受到學生會的關心和學院對此的重視。

其他文娛賽事——多多鼓動同學們參與，做好服務工作。

生活計劃書 篇8

針對一些家長的寒假煩惱，日前採訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實中國小生的假期並不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的是為了配合學生有張有弛的學習規律，讓學生在這段時間裏調整緊張的心理狀態，消化、沉澱上學期學習的知識，併為下個學期的學習生活儲備精力。所以，家長除了要在寒假裏照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態，養成良好的學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。

寒假a計劃

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上國小三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業。一個假期下來，荒廢了學業。

a計劃攻略：

教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重後果，教孩子正確使用家用電器，並儘量將家裏的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不着的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不説明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，並儘量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

關於孩子的學習自覺性問題，採訪了華育國小特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，國小尤其是國小低年級學生的心理狀態仍處於童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。

寒假b計劃

適合類型：假期裏孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上國小二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護着，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子説情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

b計劃攻略：

假期裏，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脱離了父母的常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗着有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期裏對孩子的管理過於放鬆，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學後，導致孩子難以進入學習狀態。另外一鬆一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺;監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，並將其製作成表格，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。

寒假c計劃

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日託式的寒假託管班度過。

類型煩惱

類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的託管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期託管班，去之前，託管班承諾説班裏有老師負責監督、輔導孩子做作業，可誰知孩子去了幾天，説老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那麼豐富。

c計劃攻略：

據採訪瞭解，目前鞍山市存在的假期託管班大體有兩種形式，一種是規模較小的家庭式託管班，一種是社會辦學實體組建的託管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課後班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由於此類託管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。後者一般辦學規模較大，有的託管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。

有關人士提醒家長，應儘量挑選有相關辦學許可的假期託管班，並事先對其託管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。

寒假錦囊

華育國小特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應儘可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期裏，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閲讀一些關於旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小團、各類冬令營之類的集體活動，鍛鍊孩子的適應能力和交往能力。

寒假常鍛鍊

寒假裏，很多孩子因為天氣冷，大大減少了户外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛鍊計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等遊戲項目保持孩子的運動量，並鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體遊戲。

寒假學本領

利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領

寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。

寒假讀好書

華育國小特級教師馬麗娜為國小生推薦了以下好書：

《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)

《寄小讀者》作者：冰心

《十萬個為什麼》(推薦新世紀版)

《西遊記》作者：吳承恩

《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐温

《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

《小王子》作者：(法)聖·德克旭貝里

《格列佛遊記》作者：(英)斯威夫特

《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

寒假做好事

除了學習和鍛鍊，假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場，儘量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。

生活計劃書 篇9

一.自身建設

1.加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在院領導和主席團的指導下，我部要根據自身的特點，優化自身機構，團結共進，使生活部的運作更規範更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的生活部。

2.努力完成生活部的各項工作,認真學習各項規章制度，從部長到幹事做到一切嚴格遵守紀律，服從組織安排。

3.嚴格擺正工作，學習，生活三者關係。工作態度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質量和可操作性。在可操作性強，保證質量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。

4.注意及時反饋信息，不論部長級或者是幹事，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級彙報，以免耽誤工作。

二.工作制度：

1.遵守學校的各項規章制度，遵守學生會的章程及各項規章制度。

2.本着“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為信息學院儘自己最大的努力。

3.生活部的每位成員都要養成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。

4.生活部要繼續作好學生同學校後勤方面的聯繫人，協調好二者之間的關係,廣泛收集同學們對學校飲食，安全等方面的相關意見和建議，並及時傳達給相關的部門。

5.維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。

6.生活部成員要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，不得做出有損信息學院學生會的事情，應爭取在各個方面起到模範帶頭作用。

7.因有特殊事情不能正常參加例會及工作時，應提前向部長請假。

三.常規工作:

1.宿舍管理

每週定期檢查宿舍衞生(每週四下午5：30)。

不定期抽查宿舍衞生,以及日後跟蹤調查。

2.宿舍衞生知識教育

在換季的時候為大家提供一些預防疾病的知識，以板報和宿舍欄的形式來宣傳預防疾病的知識。

3.開展豐富的校園活動

“和諧校園，你我爭先”“温馨之家”宿舍評比，作為撫順職業技術學院工商系生活部優秀的校園活動，一直得到老師以及同學們的好評。我們這學期在按照以往評比原則的基礎上將力求有所創新，新的學期，新的工作也將以新的面貌接受老師的審查。

四.其他工作的開展

1.在即將到來的第10屆撫順職業技術學院運動會期間做好後勤保障工作。為工商系的運動健兒們儘自己最大的努力做好後勤工作，使他們沒有任何後顧之憂，爭取為工商系取得更好的成績。同時全力配合其他部門在運動期間的各項工作。

2.積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內部樹立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為撫順職業技術學院美好的明天貢獻自己的一份力量。

3.定期召開生活部例會，重要會議時做必要的會議記錄。

以上是本學期的工作計劃。生活部所有幹部以及幹事將一如既往，以最飽滿的熱情，最積極的態度投入到工作中，積極配合信息學院其他各部門的工作，確保我院系的各項工作有條不紊地開展。為學校的迎評促建工作添磚加瓦，貢獻出最大的力量。

生活計劃書 篇10

一、 我的目標

1、 我要把我身上的一些壞毛病，比如：喜歡傳謠言，喜歡在寫文章的時候聽歌，不是太喜歡把內務整理到最好，總喜歡幹一件事情，馬虎了事等等。

具體行動：在幹每一件事情的時候都告訴自己這件事情對自己有什麼樣的好處，讓自己不要把這個當做一個任務來看待。

2、 每個星晴都要在哪姑中學跑兩次20圈，在跑的時候，不要再跑的時候總想着：“我不是最後一個，還有幾個人跑在我的後面，所以我不用超過前面的幾個人。”要想着：“快點跑，超過前面的一個人，不能被下一個人超過。”

具體行動：在跑的時候要呼吸均勻，不要向以前那樣，跑一會走一會，20圈都要勻速跑下來。

3、 在寢室裏面不要動不動就發火，在別人的“小我”吵架的時候，在一旁看着，或提醒一下他們。

具體行動：告訴他們你們現在是一羣“小我”再打架，難道你們還想讓這個“小我”繼續發作嗎?別人的“小我”想來找我就不要去理他。

4、在別人説自己有哪些地方做得不對的時候，要仔細聆聽別人對自己説的不對，不能再別人一説：“我給你提一個建議……”就對別人説：“這個建議我不想聽，你還是去給別人説吧!”

具體行動：別人給你提的建議，就是你在別人眼中的形象，別人給你提建議，就是讓你在其他人眼中的形象好起來。

5、還有我在上英語課、對英語單詞的時候很喜歡，糊弄過去，就是對一個英語單詞喜歡很小聲的讀。其實我就是有鴕鳥心態，以為自己不讀，別人就看不出來。

具體行動：在讀的時候大聲的讀出來，讀錯了，別人聽見，或與還會幫助你把這個音給就糾正過來，你不告訴別人你不會，你就一直不可能把這個以給改過來。

6、讓自己的時間觀練好起來,因為我現在的那塊表壞了，所以我的時間觀練變差了，老天應該然我的表壞了或與是讓我訓練自己的時間觀練，讓我在沒有表的的時候，就有一種潛意識的，“不遲到”。

具體行動：1、在心裏面有下一個潛意識，的告訴自己現在因該去做什麼。

二、 需要老師給予你什麼樣的幫助：

1、 在我做了沒有榮譽的事情的時候，老師用“榮譽之尺”打我説上一下，提醒我，我剛才做了沒有榮譽的事情。

生活計劃書 篇11

第一，學習計劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。

生活計劃書 篇12

一.活動名稱

“陽光生活，從心開始”心理户外測評

二.活動背景

當代大學生由於就業,感情,家庭等各方面的因素,心理上或多或少會產生無形的壓力,又找不到合適的時機發泄,只能積壓在心裏,在不知不覺中對他們的學習生活產生了不必要的影響.針對這種情況,材料學院心健聯決定開展心理户外測評活動,集中我們的力量和智慧,為山科學子解決一些心理上困擾,驅散心靈上的霧靄。

三.活動目的

1.提高同學們對自身心理素質和心理健康的關注。

2.全校範圍內普及心理健康知識。

3.提高同學們的心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力。

4.通過本次活動，考查心健聯內部成員的組織協調能力，促進部門間的交流合作。

5.材料學院特聯合經管、土建學院舉辦此次户外測評活動，豐富幹事的業餘生活，加強各學院之間的交流與合作，為山東科技大學心理健康教育工作貢獻一份微薄之力。

四.活動地點

A、B、C餐廳門口，材料學院心健聯負責C餐

五.主辦單位

材料學院心健聯、經管學院心健聯、土建學院心健聯

六、活動時間

第九週週六（11月7號）

七、活動流程

1.活動前期準備

（1）基礎知識培訓

對參與人員開展基本的心理知識培訓，增加個人的心理知識儲備。同時對現場可能遇到的各種情景進行模擬，提高測評人員的應急能力。

人員準備

與經管，土建心健聯提前商量好人員分配情況，提前兩週下發測評量表，具體測評內容責任到人，讓幹事提前進行準備。

（3）現場模擬

提前進行現場模擬，組織一至二次現場模擬，使參與者及早熟悉現場流程，避免不必要的失誤。

宣傳準備

宣傳部製作好宣傳板，至少於一週前置於宣傳欄進行宣傳；心理健康聯絡員提前一至兩週在本班內進行宣傳，説明開展心理户外測評的重要意義，提高同學們對自身心理健康狀況的關注；利用材料學院材料之家進行日常宣傳。經管、土建學院心健聯也將在全校範圍內進行宣傳。

場地、道具準備

提前申請主辦地點，避免與其它組織的活動產生衝突。現場使用的桌子、凳子、量表、宣傳手冊、電腦、小音箱、宣傳板、氣球、便箋、木偶裝、工作證等提前一週準備好。

活動形式

人員按分工主要劃分為測評組、許願組、幸福傳遞小組、木偶組、音響組五個小組。

測評組

與經管、土建學院心健聯諮詢部幹事統一分組，由材料學院負責C餐門口，每個小組由兩名幹事負責，對參與測試的同學進行測評，按測評結果給出相應的建議，測評要求在輕鬆舒適的氛圍下進行，並嚴格遵守保密原則。針對測評結果，考慮負責測評人員所掌握心理知識有限，以雙方交流討論為主，儘可能少的做出具體建議。如果發現特殊案例，做好記錄，建議其找專業心理諮詢人員解決。

許願組

由材料學院辦公室兩名幹事負責，有喜歡的人不敢説！和好朋友吵架了！和戀人鬧矛盾了！放不下面子不想道歉？心理悶悶不樂，有滿肚子怨言？我們將給大家提供一個平台，把你想説的話以信的形式交給我們，我們將選定一時間通過手機飛信的形式幫你把心裏話傳到。

幸福傳遞組

由材料學院兩名幹事負責，世上沒有那麼多的煩惱，只要我們打開心扉，暢遊愛的海洋。每個人寫下對自己或者對他人的祝福，貼在宣傳板上，可在宣傳板上取下另一個人的祝福，將祝福傳遞下去。

音響組

由編輯部兩名幹事負責，主要任務就是通過播放一些歌曲來吸引羣眾，不可擅離職守，看好電腦等貴重物品。

木偶組

工作人員穿着木偶裝進行即興歌舞表演，參與者可以和木偶進行互動、合影留念。

八、注意事項

1.活動前應密切關注天氣變化狀況，根據天氣狀況確定最終活動舉辦時間。

2.道具準備必須提前到位，活動所需各種物品應早於活動開始前半個小時準備好，避免活動開始後出現手忙腳亂的狀況。

3.參與人員應佩戴好工作證，着裝整潔大方，測評時注意觀察被測人的語言舉止、神態等方面，以便做出客觀的評價。注意保持微笑，給被測人親切怡人的感官。

4.對參與者的測評結果及相應困惑嚴格保密，嚴禁向無關人員透露涉及個人隱私的信息。

5.工作人員需要保持較高的自覺性，積極投身於活動中去。

生活計劃書 篇13

低碳，是什麼?它意指較低的温室氣體----二氧化碳為主排放。隨着氣候的變化，二氧化碳排放量越來越大，地球臭氧層正遭受前所未有的危機，世界氣候面臨越來越嚴重的問題。“低碳”是各國呼喚“綠色GDP”的發展模式和統計方式。 但是“碳”卻是我們生活中缺一不可的元素。日常生活中,我們的吃、用、穿都跟碳有關。人是吸入氧氣,排出的是二氧化碳;相反植物吸入的卻是二氧化碳,排出的是氧氣。這樣,人和植物間的交流,生命才可以循環延續。如果沒有碳,人類及所有動植物和地球上其它生命體都將無法生存。所以我們要爭做減碳志願者，儘量減少碳的排放，並且向自己的親朋好友宣傳“低碳生活”理念……我經過認真學習，制定了“低碳生活”新年計劃書，計劃書內容如下：

一、節約用電

1、有些家電不要待機。每台電器在待機狀態下都需耗電,一般家庭擁有的電視、空調、音響、電腦、微波爐、飲水機、電熱水器等的待機能耗加在一起,相當於開一隻30―50瓦的長明燈。

2、使用電腦、電視機、音響這些電器時,音量過大和顯示器亮度太強都會增加耗電量,所以應降低音量和亮度。

二、節約用水

1、洗手時，用盆洗比用水長流的方法更節省水，洗滌蔬菜水果或洗碗時也一樣，開着水龍頭不間斷的沖洗非常費水，間斷沖洗就能節約水。把用過的水存下來還可以再次利用。

2、家庭中洗衣機的用水量大，為了節水，生產廠家和科研人員都下足了功夫，要在保證洗乾淨衣服的前提下儘可能的節約用水。

三、節約用氣

1、在用水壺燒水時，要根據鍋底面積的大小和火力大小，隨時調節火焰，不要使火焰超出鍋底面積。

2、使用鍋、壺前，應先把其表面的水漬抹乾再放到灶上去，這樣能使熱能儘快傳進鍋內，節約用氣。

四、多植樹、保護樹木，進行碳抵消、碳中和

1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

2、儘量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因為製造他們所使用的石油也是一次性的。

環保意識應貫穿於每個人生活的衣食住行中。只有從點滴做起，人人做起，才能形成合力，保護地球，保護我們的家園!

生活計劃書 篇14

今天是7月7日，世界盃接近尾聲，世界盃變成了世界悲，一路，我輸了很多錢。回想一下，我這個人就沒有賭錢的命，賭什麼輸什麼，所以，不要把賭錢當做是可長期的遊戲，戒賭勢在必行。

六月至今，一共輸了三萬元，整整三個月的工資。接下來，一大堆的信用卡要還，欠債很多，作為一三十多歲的人，沒有家室，沒有房子。至今到了如此落魄的境地。上天台等可笑行徑沒有必要，但總結反思不可缺，正所謂小賭怡情，大賭傷身，經歷過這次之後，醒悟，悲痛地醒悟。

接下來的半年，是一個比較苦難的半年，要還錢，同時面對找對象的壓力，要權衡度量，把生活過好，又要提升自己，從這次狼狽失敗的經驗中反思。

1.孝敬老爸。昨晚，自己想了一下，這麼多年來，自己沒好好孝敬老爸。老媽走了那麼多年了，我脱離家庭生活也很多年了，再多悲劇，再多的不是，再多的苦狠，也該忘記了。爸爸也已經慢慢老去，他心裏對我的期望也很多，可是這麼多年來，一直都沒關心照顧他，很是愧疚。從這次起，要醒悟，要對老爸好，盡孝道。

2.要開始省錢。所謂人不理財，財不理你。一直以來，自己都沒有一點點的理財觀念，花錢沒一點點的節制，全然按自己亂性花錢，以致現在狼狽景象。現在開始要理財，第一點，就是確定一個月花1000元的計劃，每個月花而且僅花1000元，不能超出計劃。其他錢，儘快還清，並清退信用卡。

3.鍛鍊身體。要堅持鍛鍊身體，堅持游泳，堅持啞鈴，堅持跑步，堅持打網球等等。同時要廣泛學習鍛鍊身體的各種技巧和能力，通過學習，把自己鍛鍊身體的方式多樣化。

4.學會幽默。現在反觀自身，沒有什麼優點的，可以創造的優點就是幽默感，一定要把自己變成一個很幽默的人，幽默折現，通過幽默感提升自己的價值，通過幽默感來化解自己遇到的心靈苦境。幽默感提升，要擴寬知識面，要掌握各種幽默技巧，要掌握察言觀色的能力和技巧，要學會善辯、詭辯，學會講一下別人不會而詭異的觀點。

5.豐富自己的才識。才識主要包括現在的生活技巧，人人際技巧，道德評價標準。通過知識的增長，努力把自己從別人中區別開來，異化自己，同時，要努力掌握低調做人的技巧。學習的內容，包括言語、歷史、哲學、自然科學等等。

6.建立自己的圈子。物以類別，人以羣分，故此，要有自己的圈子，生活的圈子，工作的圈子，道德評價的圈子，通過圈子有效區別自己的身份，有效提升自己的生活態度。

7...........其他各種想法.(待續)

生活計劃書 篇15

隨着新學期的到來，我部也將面臨新的挑戰，在繼續做好本職工作的同時，極力配合其他部門的工作，我們將一直以“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學為宗旨，為工程技術分院儘自己最大的努力，打造自己的精品活動，以嶄新的姿態迎接新的挑戰，以積極的態度做好本部工作。

個人工作計劃如下：

1、樹立自信，走向成熟

自信是我們夢想之樹，深深扎進我們心靈土地中的根，只有了這深深的根，我們的夢想之樹才能經受任何狂風暴雨的吹打，才能花繁葉茂，不斷有成熟慰心的果實，首先我們應該相信自己，一定行。尋找自身的優點，一個人生活在這個社會中必有其自身的責任認識到這個責任和位置，有目地的去培養自己的能力，在實踐中鍛鍊自己的工作能力，找到自己的不足，努力改正，在這個不斷學習、不斷鍛鍊的過程中，走向成熟，走向自信。

心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智，不要害怕失敗，失敗是每個人人生中都會經歷的事情，重要的是學會總結經驗，相信自己能夠做到最好。自信像小溪的流水，它只能沖走青春的花瓣，卻不能浮起成就的巨輪。“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”，不要總懷疑自己的能力，“自信人生三百年，會當擊水三千里”。要利用各種機會有意識的鍛鍊自己。要找回自信，首先就要找到是什麼事讓你失去了自信。如果能重新讓你再去把沒有做好的事做好，你就可以重新找回自信。可有的時候又不能再去重做，那麼你要重新回顧一下，總結一下過去的事，為什麼沒有做好，得出一些結論。從而作為日後成長的基石。

成熟是一種素質，一種源於心靈表於行動的態度。

成熟是一種能力，一種自我約束、自我管理的能力。

成熟是一種態度，一種對任何事物都保持冷靜的態度。

成熟是一種心境，一種能看淡一切、萬事淡如水的心境。

2、明確工作目標

有一句英國諺語説的好“對一艘盲目航行的船來説，任何方向

風都是逆風的，沒有目標，我們的夢想便是無的放矢，無處可依。有了目標才有鬥志，才能開發我們的潛能，才有可能把工作做到位。

(1)門崗工作目標：對於遲到、早退、帶早餐現象等。

個人要求：我會通過自身做到，穿着整齊，上課前10分鐘到崗，熟記樓內所有班級一二節上課情況以免遲到人員矇混進入教室。 對於遲到早退學生予以登記，姓名、班級、遲到原因等。對其提醒下次不要遲到，對於屢次遲到學生(一週在二到三次)，進行上報，對於以各種原因離開教學樓學生，想請示領導可否憑假條離開。對於帶早餐學生予以登記，並沒收。有部分學生將早餐放進包內，帶入班級，由個樓層查課人員負責檢查吃早餐情況。

(2)衞生工作目標：教學樓內及工程外分擔區。

個人要求：首先建議各班班長根據班級選修課學生的日期來適當按排值日生，沒天兩掃兩拖，杜絕曠值現象，樓內衞生有各樓層查課人員檢查，每樓層三人。工程外分擔區，從開學第一週開始每週安排一個班級負責撿外分擔區，每日兩次。

(3)日常工作目標：班級總人數，實到人數，事、病假人數及學生會人數，嚴控學生會成員上自習情況。

個人要求：成員熟記每班人數，男生數、女生數，上課前10分到崗。

在上課期間不允許班級人員室內外走動，包括上廁所，特殊情況例外。對於教學樓內吸煙者予以登記，警告。上報領導。

3、正確處理好工作和學習之間的關係

學生的首要任務是學習，學習的優先性高於一切，包括學生會的工作。但是如果只學習專業知識，不參加任何課外活動，顯然不利於自身綜合素質的提高，學習+學生會工作才是較優化的選擇。首先合理安排時間，參加一些課外活動。如果大多數情況時間都是很難協調過來的，而且從事學生會工作需要強烈的責任心和激情，如果自身產生了厭學的態度，便會影響到學習，到時候很容易顧此失彼的。所以總的來説，可以儘量將自己的課外活動專一化一些。專心做好每一項工作。

大學生的學習方法：

(1)明確學習目標。

(2)鍥而不捨，持之以恆 。

(3)合理運籌時間。

(4)勞逸結合。

4、自身建設

(1)加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在主席團和部長們的指導下，我會根據自身的特點，優化自身機構，團結共進，使工作的運作更規範更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的學生會。

(2)努力完成各項工作,認真學習各項規章制度，做到一切嚴格遵守紀律，服從組織安排。

(3)嚴格擺正工作，學習，生活三者關係。工作態度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質量和可操作性。在可操作性強，保證質量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。

(4)注意及時反饋信息，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級彙報，以免耽誤工作。首要的是組建穩定的核心團隊。其次統一內部思想，加強內部交流也是自身建設的重點。

俗話説“人心齊，泰山移”，只有先統一學生會所有成員的價值觀和思想才能最大限度的增強學生會整體的凝聚力和戰鬥力，才能使每一項活動高效、高質的完成。

5、工作制度

(1)遵守學校的各項規章制度，遵守學生會的章程及各項規章制度。

(2)本着“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為同學儘自己最大的努力。

(3)要養成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。

(4)維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。

(5)要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，應爭取在各個方面起到模範帶頭作用。

6、抓好團結、互助、營造良好的學院氛圍

(1)活動主題：勞動技能比賽(此項目可在勞動節左右舉行，擬定在户外舉行，完成預先設置的關卡最短時間的獲勝，關卡可為一些常見的生活技能，比如將規定區域的垃圾清掃完畢，在規定時間內將規定區域內的玻璃擦乾淨，或將地面拖乾淨等等。也可設置一些生活的小常識進行回答，最終以獲得的分數分出勝負。

(2)活動主題：學院生活月

活動目的：為了豐富部門及本學院學生生活，提高大家積極性，使大家在學生會的生活更充實。

活動時間：待定。

活動內容：本活動以班級為單位，在一個月時間內，從本班級每個同學的生活入手，用相機刻錄班級及每位同學生活中有意義的事情，主題不限，由每班同學充分發揮想象力與創造性，並由班委會組織活動，收集好素材後用各種形式(ppt.

電子報刊等)製作好交到本學院生活部處，由本部評選最佳班級。

活動結束：在活動評選工作結束後，由本部門舉辦“學院生活月成果

展覽會”將獲獎班級所做成果展示給全院同學，讓全院同學感受獲獎班級的特色生活。

任務安排：為調動本部每位同學的積極性，將本部門人員分配到各個班級做監督工作，同時也確保本活動的實施。每人負責一個班級。最後每班將成果交給各班負責人，然後由本部門彙總並評選。最後活動成果展示由本部門佈置。

獎項設置：最佳創意班級，最佳生活班級，最活潑班級

活動主辦單位：工程技術分院學生會生活部

7、其他工作的開展

(1)積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內部樹立“有困難，就幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為學院美好的明天貢獻自己的一份力量。

(2)定期召開交流會議，重要會議時做必要的會議記錄。

以上是我的個人工作計劃。我將以最飽滿的熱情，最積極的態度投入到工作中，積極配合學生會的工作，確保我院的各項工作有條不紊地開展。

生活計劃書 篇16

隨着研究生會換屆選舉的結束，我們新一屆生活部也產生了，一系列新的工作即將拉開帷幕。在過去的一年裏，上屆研會的師兄師姐們吃苦耐勞，認真負責，為學院和研究生會的各項工作的開展做出了巨大的貢獻，也為我們作了優秀的榜樣。在新的一年裏，生活部要繼續發揚優良傳統，本着“快樂生活，用心創造”的理念，在全心全意為全院師生服務的同時，努力將生活部由“幕後推向前台”，打造生活部自己的精品，讓全院乃至全校的同學感受到生活部的細心體貼的服務。基於以上的觀念，生活部工作大體做如下安排：

一、 人員的組織和選拔

人才是一切工作得以開展的基礎前提。要搞好生活部的活動，選拔一批肯於吃苦，肯於工作，肯於奉獻，有一定創新意識的成員至關重要。基於這一點，我部計劃在新生開學2-3周時間內，本着高度認真負責，公平公正的原則，爭取為生活部選拔一批膽大心細，活潑負責，敢於創新善於創新的優秀新成員，為生活部注入新的血液，帶來新的生機。

二、工作開展

1、基本工作的開展

（1）每年開學後新生在生活、安全、衞生等諸多方面都會存在許多問題和隱患，諸如對新的環境不適應，對研究生學習不適應，寢室的清潔衞生做不好，對學校各個地點不熟悉，缺乏社會經驗容易受不法分子的欺騙迷惑等等。基於此，在新生入校報名作好接待工作同時發放相關教育學習材料。在開學之初及時組織專人前往新生寢室開展直接交流，使新生儘快適應新的生活環境，儘早進入研究生應有的學習狀態。

（2）生活部要繼續作好學生與學校後勤方面的聯繫人，協調好二者之間的關係。廣泛收集同學們對學校飲食，安全方面的相關意見和建議，並及時傳達給相關的部門。如個別食堂就餐難問題，基於此我們決定開展“自覺回收餐具”活動，提高大家就餐的環境和效率，同時積極於食堂方面溝通，提高其工作效率，從而解決這一問題。

（3）積極動員各寢室長，將各個寢室發展為生活部的重要“基層組織”，並

組織各個寢室進行每週一次包括安全、衞生等在內的全方位自我檢查，爭取形成一種習慣進而形成一種傳統。從整體提高我院學生寢室的水平，讓全體同學在寢室之中找到家的安全感和温馨感。

（4）針對社會上專對學生的不法活動十分突出的問題，我部決定從身邊做起，積極關注與我校學生有關的安全方面的信息，協助學校相關部門做好安全通報工作，一有問題出現，及時將信息上報學校相關部門和老師，並及時傳達給我院學生，做到有備無患，保證我院學生的安全。

2、配合學院和研究生會兄弟部門的相關活動

作為生活部在學生會工作的又一個重點工作，我部還要發揚上屆生活部的優良傳統，從整個學生會的大局出發，結合生活部的特點和優勢，積極協作其他兄弟部門的工作。工作重點將放在生活部所負責的安全和後勤方面。總之，希望經過我們一年的努力能夠在學生會內部樹立“有困難，找生活部”的工作理念。 （本版塊的具體活動內容主要依據學院和兄弟部門的具體要求而定）

3、創新方面

生活部作為一個幕後部門，一直以來都是默默在背後為學院，為老師，為同學服務，在聯合兄弟部門舉辦各類活動的時候的時候也大多是在不為同學們所知的後勤工作。正因為如此，今年生活部計劃聯合部分兄弟部門開展一生活部自己的特色活動，在服務同學的同時，也能對生活部做一個很好宣傳。

生活之中充滿了無盡的知識和無窮的樂趣，我部計劃聯合宣傳部創辦《温馨小貼士》小報，小報內容會與同學的日常生活密切相關，初步計劃有“一週天氣變化趨勢”、“生活小知識”“趣味小知識”等版塊，具體還有待聽取研究生會全體成員的意見和建議再做最終確定。

以上就是本年度生活部工作的大致計劃，體現了生活部的工作特色和理念，要一一開展實施還需要學院領導老師的大力支持和兄弟部門的緊密協作。我們相信，新的一年將是我們生活部取得巨大發展的一年，更將是我們*學院學院取得巨大發展的一年。

*學院研究生會生活部

*年*月*

生活計劃書 篇17

語文：

1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在教師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然後整段翻譯。

數學：

1、在教師沒上新課之前預習，先看課文，然後看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學教師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

2、上課的時候不做筆記，除非教師要我們記的，思路要跟着教師，遇到教師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在教師上完新課之後，認真獨立的完成數學作業本。

4、抽一節晚自習的10分鐘左右來温習今天數學新課上所學的知識點。

5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

3、利用一節晚自習做閲讀理解和完形填空。(每週2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒後聽自己喜歡的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學：

1、在教師上新課之前預習，先看書本，然後看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到教師上完新課之後再向同學請教。

2、在教師上完新課之後，先温習下這節課的化學方程式，然後再獨立認真完成化學作業本。

3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

4、每章結束之後，再總的看下這章的知識點，温習下這張總的化學方程式，避免記混了。

物理：

1、在教師上新課之前預習，先看書本，然後再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到教師上完新課之後再向同學請教。看重難點的時候把新的.公式摘到筆記本上。

2、抽一節晚自習的10分鐘左右温習今天物理新課上所學的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

歷史、政治：

1、在教師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反覆看幾遍。

2、在教師上完新課之後，再在當天背下本節課該背的知識點。

3、在做作業之前，先温習下這節課的內容後再做。

4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

地理：

1、預習，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文並茂。

4、地理當天的內容當天理解消化。

5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

生活計劃書 篇18

由於地球氣候發生的温室效應，導致兩極冰層快速的融化；沙特別恐怖的沙塵暴的襲擊，都在告訴我們要保護好地球、節約能源勢在必行，所以我們要倡導低碳生活。

低碳生活就是指生活的作息時所耗用的力量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，減少對大氣的污染，減緩生態惡化，主要是從節約用水、節約用電節約用氣和回收三個環節來改變生活細節。

我們在日常生活中，要改變以前的浪費掉水和電的習慣，節約每一度電，節約每一滴水，低碳生活從我做起，從小事情做起，比如説：

1、每天自己用過的水可以用來洗菜可以有效的清除殘留的農藥，一舉兩得。

2、出門購物，自己帶好環保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都應該減少使用。

3、出門的時候少開車，多走路、騎自行車車，可以美化環境。

4、出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。

5、多用永久性的筷子、飯盒，儘量避免使用一次性的餐具。

6、在使用電腦時，儘量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節約一點電，養成隨手關閉電器電源的習慣，避免浪費用電。

7、儘量不使用冰箱、空調，熱時可用電風扇或者扇子。

8、不要破壞花草樹木和大自然，減少水土流失。

低碳生活不僅僅是做到以上這些措施，還要在心裏改變浪費用水用電的好習慣。從身邊的點點滴滴做起，為了保護好我們的地球，讓我們攜手共同努力，低碳生活從我做起。

生活計劃書 篇19

走過血腥風雨般的高三,終修成正果,跨進了大學校門.回眸高中生涯,追憶那消逝的歲月,才知一路走來是多麼的不容易.雖然沒取有得想象的那麼輝煌的戰績,但還算馬馬虎虎.走進大學,進入了新環境,這裏與高中是有所差別的，怎樣度過三年的大學生活在我心中縈繞.

作為學生,學業是第一要務.無論什麼時候,既便是進了大學,也不能放鬆學習,學生的主要任務是學習.生活,就是一個學習的過程,人常説活到老學到老,只有不斷學習才能跟上時代的步伐,世界的潮流.生活往往是殘酷的,現實總是冷酷無情的,要生存只有不斷學習,不斷補充新知識才不會被世界所淘汰.

學業有成是莘莘學子所願的,但怎樣才能學有所成呢?這就離不開詳細而明確的學習計劃,學習計劃的制定大到三年小到一天一節課都應有所安排.三年之中,要拿到本專業有關證件,再考去一個自己喜愛的專業證書,努力學習英語是我的弱項,應儘量趕,有可能的話要過三級,若過了三級努力過四級.生活處處有學問,留心生活的細節,向生活學習.每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細算.

温故而知新,在學習各科的同時要時常複習,學習新課時要提前預習,把握課堂,在課上認真聽講.除了課本,還要閲讀一些與本專業有關的書籍,找些有哲理的書看看,多涉獵些文學科學等書籍,研究本專業知識.勤學好問,遇到不明白的地方多向同學請教,多與同學討論.把學習容入生活中,充實每一天,不浪費每一天,盡其所能,學術專攻!

學習不是一朝一夕的是,不是上學就學不上就不學.積土成山,風雨興焉,海納百川,有容乃大,學習知識是一個不斷積累完善的過程,對得起自己,正確認真看待學習,態度決定一切,只有端正態度才能全身心的投入到學習中去.

心有多大,舞台就有多大.欲謀其事,必萬事俱備,方能百戰百勝.樹立起遠大理想,為理想去拼搏奮鬥,不想當元帥的士兵不是好士兵,不想當優等生的學生不是好學生.把書本讀爛,大事欲成,須重小事,把每一節課每一天都把握住,就掌控全局了,學習自然不在話下,成績想不好都難.

同時,學習計劃的制定不能太死板,拘泥於條框之中,計劃切合實際,如有情況可隨機應變,在保持整體計劃不變的前提下,小節局部可具體問題具體分析,計劃是為了更好的學習而不能阻礙學習.在學習中可能會遇到各種因素,不同困難,但都要勇敢去面對,認真落實完成計劃.學習,是個人的事,老師同學只是外在因素,不能決定學習的好壞,關鍵還要靠自己去學.

説了這麼多,其根本還是搞好學習,在大學三年,不能虛度光陰,庸碌無為,大學是一個重要的時期,它是學生走向社會的一個平台,三年無悔,這是心中的誓言.不要説學習是為了父母,為了老師,為了國家,這些冠冕堂皇的理由都不是理由.學到的知識母老師國家偷不走,受益終身的是我們自己,學習,是為自己而學.

總而言之,一切為學習服務,圍繞學習展開活動,把學業搞好是作為一個學生最起碼的要求,別人能做到的自己也能做到,別人不能做到的自己通過堅持不懈的努力也能做到.有道是天道酬勤,勤能補拙,我相信自己並不比別人笨,學什麼都努力就會有成績的,未來不是夢,通過踏實努力的學習,相信會擁有屬於自己的一片藍天.

生活計劃書 篇20

一、 活動目的

在全球共同應對氣候變化問題的國際形勢下，為倡導低碳生活，加大節能減排宣傳力度，倡導實行低能量、低消耗、低開支、低代價的低碳生活方式，普及環保知識，營造綠色校園，結合爭當“四好少年”活動，學校大隊部積極開展青少年“小手拉大手，低碳新生活”的生態實踐活動。引導學生從自己做起、從家庭做起、從點滴做起，為“兩型社會”建設貢獻力量。

二 活動主題

低碳旅程，快樂隨行

三 活動時間

20xx年3月——20xx年8月

四、 參與對象

全校少先隊員

五、 活動內容

1、活動發動階段（3月1日~3月12日）

（1）結合學生特點，制定活動方案

（2）利用橫幅、展板、宣傳欄、海報、中隊角、廣播站等多種渠道營造宣傳氛圍。

（3）利用升旗儀式，通過多種形式舉行低碳活動啟動儀式。

2，活動實施階段

（1）各中隊圍繞“過低碳生活 建和諧家園”召開主題班會

各中隊組織開展形式多樣的活動，如討論、演講、邀請家長義工做環保知識講座等。倡導低碳生活，普及環保知識，營造綠色校園。各中隊在3月12日前結合班級特徵制定活動主題。大隊部將在3月24（星期三）下午集中檢查。

（2）“我的低碳生活指數”問卷調查。（4月上旬）

列舉低碳生活相關的生活方式，學生通過對照計算，引導隊員瞭解健康的低碳生活方式。

（3）“小手拉大手，謀劃我的低碳生活”。（4月中旬-4月底）

孩子與家長一起了解全球氣候現狀，共同提出生活中節能環保的金點子，制定低碳生活家庭公約，從日常生活小事做起，開始低碳生活。每位同學可以把低碳生活家庭公約以及自己在家中節能環保的具體行動拍成的照片，上交到學校大隊部，帶動身邊的人一起行動起來。

（4）“過低碳生活、建綠色家園”童謠徵集活動。（5月）

全校將對同學們創編的童謠，兒歌，順口溜進行評比，將評出優秀作品一，二，三等獎。

（5）“環保小衞士在行動”實踐活動（5月）

養一盆花草，認養一棵植物，撿一張廢紙，瞭解一個環保知識，編一張環保小報，講一口文明語。（每位隊員可根據情況自選2-3項開展）

（6）“低碳達人”貿易街（6月）

利用 “六一”等契機，引導學生將閒置的成色較新的書籍、文具、玩具拿到貿易街上，以物換物。

生活計劃書 篇21

王安石有句詩：“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬户曈曈日，總把新桃換舊符。”在新的一年裏，你要盤點一下自己的學習收穫，你總該有新的學習打算和計劃，你要以春風般的熱情來迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的機會，才能贏得明天的精彩。

書法是一門藝術。寫好字體是你終身受益的事情，不僅現在能提高各門學科的成績，將來還能得到同事和領導的賞識，説不定還能成為當代的王羲之。佈置書法作業，是為了提高你的素養，是為你終身發展着想，不是語文老師的作業，而是你應該訓練的任務。要求：每天練字一張，共30張，開學後交。

日記是生活的再現。凡是有作為有成就的人，都有寫日記的習慣。堅持寫日記是一種良好的生活習慣，不僅能記錄你每天的所見所聞所感，而且能傾吐自己的憤懣和不快，能傳遞自己的友好和真誠，能抒發自己的性情和心靈，有甚者能糾正你人生的航向。那就拿起你的筆，盡情地寫吧!要求：寫12篇日記，寫寫每天自己經歷的事情，寫寫讀書的感悟，寫寫看電視節目的感悟，300字以上，可以有少量的插圖，反面要有家長的簡單的評語。

摘抄是一種讀書生活。英國哲學家弗蘭西斯-培根説過讀詩使人聰慧，讀史使人明智，演算使人思維精密。大詩人杜甫詩云讀書破萬卷下筆如有神。平時我們疲勞於課堂聽課與作業，沒有讀書的時間，那就借寒假之際買點書讀讀，因為書籍是全世界的營養品。在讀書過程中，肯定會遇到許多寶貴的知識，你應該把它記錄下來。要求：做12頁摘抄，並分分類，如精彩語段、名人名言、詩歌歌詞、少量剪貼、歷史故事、名著人物，可配少量的插圖，交。

《寒假生活》是將知識生活化的最佳刊物。能指導你安全愉快的度過寒假，使你健康的成長;能引導你在生活實踐中學習知識，給你學習的樂趣;能豐富你在課堂中學不到的東西，讓你的心智得到開發。要求：完成裏面的練習，掌握裏面的知識，閲讀裏面的文章。交。

預習是課堂學習的前奏。假期中買一些教輔材料，可以自學新課，儘量落實在預習筆記上。尤其是外語差的同學，可以補習，多記單詞，充分利用好你買的學習機，“既買之則用之”千萬不要當做遊戲的工具。要求：根據自己的能力和時間，自己來確定學習的任務。

寒假娛樂是寒假必須的調味品。既不能封閉自己，也不能放縱自己。可以看一些有意的電視節目，每天不要超過兩個小時;玩一些正當的遊戲，如下棋、打球或手工製作，以備來年競賽;學唱一首歌，來激發自己生活的熱情，增強自信;積極幫助家長做家務勞動，提高自己生活自立的能力。

怎樣保證學習計劃的完成呢?

首先，自己要有學習的熱情------我學習，我快樂;我自信，我高興。自己要學會暗示自己------玩物喪志。其次，學會合理安排時間，把作業分散在每天去做，千萬不要在開學的那幾天做作業，沒有效果，也失去學習的本色。再就是班主任要進行電話家訪，調查你的學習計劃落實情況。最後，開學時，請你把各項作業交上來，對其進行檢查、評比、展覽，評選出“寒假學習之星”，並給予獎勵。

學習是一個快樂的過程，能將自己的學習成就展示給大家更是一件令人愉快又值得驕傲的事。從現在起，讓我們趕快進入這個温馨而又充實的寒假吧!

生活計劃書 篇22

活動簡介：

“家鄉秀”是中國海洋大學旅遊學社的金牌活動之一。到今年已經成功舉辦了兩屆，活動一般在每年的春季舉行。活動主要內容有“香飄海大”、“風土民情秀”、“歡樂一家親”等等。此活動有很強的參與性和互動性，同時培養了大學生的創新能力和實踐能力，所以舉辦以來一直很受同學的歡迎。同時也受到老師們的好評。

活動目的此活動旨在向同學們介紹和展示各地的風土民情，展現祖國的地大物博，秀麗江川以及多彩的民族文化。增強大家的愛國熱情和民族自豪感。同時也可以展示同學們的風采、豐富課餘生活、開闢第二課堂，達到促進我們海大校園文化發展的目的。

本屆活動流程

策劃宣傳階段

時間：

20年12月8日~20年12月14日

地點：

浮山校區、嶗山校區

項目：

1、海報共三張

{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}

負責部門：宣傳部，負責人：蔡露璐。

2、宣傳單發放

12月11、12日，負責部門：活動部

宣傳單草擬：楊卓宣傳單發放負責人：紀國輝。

3、旅遊學概論課上宣傳負責人：白雪芳

4、海大之聲廣播宣傳部負責聯繫以及草擬廣播稿

報名階段

時間：20年12月15~19日

參與方式：可以是個人、也可以組隊參賽（每組不超過5人，一般2~3人為宜。）

報名方式：1、現場報名於12月16、17日中午在浮山校區新苑門前設報名點

2、手機短信報名：於12月15日~19日編輯選手姓名、聯繫方式以及家鄉（具體到地級市）發到以下任何一個負責人：

楊同學：139697白同學：139696紀同學：13964

報名名單彙總：12月21日負責部門：活動部（在假期末由活動部再次提醒選手做好賽前準備）

比賽階段

一、香飄海大美食街

時間：20年開學後第二星期

地點：浮山校區新苑餐廳門前

內容：參賽選手將自己準備的家鄉特產、特色手工藝品等到展覽台前展示，參賽選手提前準備好展示卡片、相關的文字説明材料或者直接現場向參觀的同學講解。參觀同學可免費品嚐選手帶來的各地美食、欣賞各地工藝品；對自己喜歡的食物或物品投票（作為家鄉秀比賽的加分項目），可現場和選手交流！訂購！

二、風土民情秀（即初賽）

時間：20年開學後第二個星期

地點：一個100人左右的多媒體教室。具體待定（由祕書處負責，在第一星期落實好教室申請工作）

內容：選手給觀眾介紹自己的家鄉，展示的方式可以是PPT、電子雜誌、DV等等。展示的內容可以是家鄉的美景、風土人情、人文歷史……活動中間穿插觀眾互動遊戲。遊戲設置小紀念品。活動邀請學生會幹部、上屆家鄉秀冠軍、社團骨幹等人員當評委，前十名選手進入決賽。

三、歡樂一家親（即總決賽）

時間：開學後第三星期

地點：一間100人左右的多媒體教室具體待定（由祕書處負責，在第二星期落實好教室申請工作）

內容：1、贊鄉之音：用一段文字來表達自己對家鄉難捨的情感，以及自己對家鄉未來發展的美好的祝願，邀請大家到自己的家鄉遊玩。2、參賽選手在初賽的基礎上完善自己的介紹內容，把家鄉最美的一面介紹給觀眾；（形式仍以PPT、電子雜誌、DV等等）3、參賽選手才藝展示；4、方言秀~~劇本由主辦方準備，各個參賽選手之間PK；5、活動穿插觀眾互動遊戲。

獎項設置

香飄海大美食街：參觀者投票數最多的前十名加分各，第一二三名各加2分，第四五六名加1.5分，其餘的加1分。

風土民情秀：前十名進入總決賽，凡參賽均有中國海洋大學旅遊學社精美筆記本贈送。

總決賽大獎：特等獎一名獲中國海洋大學旅遊學社名譽社員稱號頒發證書。獎品......一等獎一名獲中國海洋大學旅遊學社名譽社員稱號頒發證書。獎品......二等獎二名獲中國海洋大學旅遊學社名譽社員稱號頒發證書。獎品......三等獎三名獲中國海洋大學旅遊學社名譽社員稱號頒發證書。獎品......其餘優勝獎小紀念品......

中國海洋大學旅遊學社活動部制

20年12月5日

生活計劃書 篇23

【教學目標】

1、理解低碳生活的概念，瞭解低碳生活的重要性，知道怎樣踐行低碳生活。

2、通過學習樹立低碳環保的意識，學會熱愛與保護環境，踐行低碳生活的良好品質，樹立主人翁的責任感。

3、鞭策自己成為低碳生活的倡導者，低碳理念的傳播者，低碳生活的踐行者。懂得倡導低碳生活就是保護地球，保護我們賴以生存的家園。

【教學重點】

引導學生多角度、多方面瞭解低碳生活的新理念，知道在生活中節約用電、用水、用氣，節約資源、保護環境就是踐行低碳生活。

【教學難點】

自覺地把低碳生活意識應用到實際生活中去。

【教學過程】

一、素材導入觀看圖片

人類與自然的關係是共存，而不是征服。地震、泥石流、洪水頻頻發生。因此，倡導並樹立一種人與自然和諧相處的理念，是當務之急。提高環保意識，踐行低碳生活，共建綠色和諧家園，要求我們從現在做起、從身邊做起。

如今世界上許多國家都認識到了這一點，為了防止地球繼續變暖、環境繼續惡化，提出要“低碳生活”。這節課就讓我們一起走進低碳生活，瞭解低碳生活，做“低碳生活的踐行者”。

二、活動指導：

1、圍繞“低碳生活，我們可以做什麼”，確立宣傳話題。

2、蒐集資料，撰寫宣傳稿：

（1）圍繞專題，瞭解相關的“低碳知識”。

（2）實地考察，獲得直接資料。

（3）撰寫宣傳文稿，編寫宣傳口號，寫出倡議書。

3、製作宣傳資料，開展宣傳。

三、活動示例

（一）開展以“環保”為主題的語文綜合性學習活動，圍繞資料，確定宣傳口號：

1、選擇低碳、選擇人生。

2、節約，節能，節節相關；環境，環保，環環相扣。

3、選擇低碳綠色相伴。

4、倡導低碳生活呵護生態家園共享碧水藍天。

5、低碳生活一小步品德時尚一大步。

6、節能是一種美德環保是一種時尚。

7、樹立“低碳”理念創建綠色家園。

8、節能有限資源無限循環。

9、低碳讓生活更時尚節約讓生活更美麗。

10、倡導低碳生活讓地球不再歎息。

（二）實地考察，獲得直接資料。

1、在這次活動中，同學們走進社區，進行現場採訪。下面是對普通百姓的採訪記錄。請你從這些記錄中找出一條不屬於低碳生活的做法(答出序號即可)，並簡單闡述理由。

採訪記錄：

(1)大力發展電動汽車，以滿足人們的出行所需。

(2)鼓勵居家使用電磁爐燒菜做飯，使廚房更加清潔。

(3)根據我國地形環境的特點，使用風力發電的前景相當廣闊。

(4)把莊稼的秸稈全部燒成灰，做到秸稈還田，增加土地肥料。

(5)廢棄的書報進行回收，可以造出更優質的印刷紙。

不屬於低碳生活的做法是：(4)，理由是：焚燒莊稼的秸稈會產生大量二氧化碳。

2、寫出你對“中國環境標誌”的理解。

（1）寫出你對“中國環境標誌”的'理解。

①它由中心的青山、綠水、太陽及周圍的十個環組成；

②圖形的中心結構表示人類賴以生存的環境，外圍的十個環緊密結合，環環相扣，表示公眾參與，共同保護環境；同時十個環的“環”字與環境的“環”同字；

③其寓意為全民聯繫起來，共同保護人類賴以生存的環境。

（2）結合第3幅圖的寓意，圍繞“水”“節水”“地球”“生命”寫幾句話。

示例：水是生命的保障，地球水資源有限，我們要保護水資源，節約用水，永續生命。

（三）書寫倡議書親愛的同學們：

地球只有一個，美麗和諧的家園需要我們所有人共同努力來維護。隨着經濟的發展，環境污染已經是全人類的一大難題，節能環保是我們可持續發展的必然方向，弘揚節約美德，倡導低碳生活，建設環保型、節約型社會是我們的當務之急。為增強當代大學生的資源節約意識、環境保護意識和能源危機意識，以積極的姿態迎接“五四”愛國運動紀念日的到來，更好地繼承“五四”愛國精神，我院學生宿舍自管委員會藉此契機向全體同學發出倡議：

1、離開寢室、教室牢記隨手關燈，做到“無人在，無燈開”。

2、手機充電結束後及時拔除充電器，全國一年省電20億度。

3、每天上網時間減少一小時，減少不必要的待機狀態。

4、空調温度設置適當，夏季不低於26度，冬季不超20度。

5、珍惜每一滴水，洗衣洗澡時杜絕長流水。

6、節約用紙，雙面使用，珍惜有限的森林資源。

7、減少垃圾，不亂丟廢棄物，推動垃圾分類回收。

8、不用一次性木筷、紙杯，就餐時自備餐具；少用紙巾；不用塑料袋，自帶環保袋。

9、提倡步行，騎單車，坐公交，我鍛鍊，我健康。

10、拒吃野生動物，不買野生動物製品，善待生命。

古語曰：不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。為此，讓我們一起從節約“一滴水、一度電、一張紙”開始做起。節約能源，就是延長我們的生命；保護環境，就是保護人類自己。當代大學生作為時代的先鋒，更應當積極投身到節能環保行動當中。

我們期望每一位學子在我們的倡議下攜起手來，共同創造綠色美好的明天，共同締造資源節約型、環境友好型的和諧社會。讓我們攜起手來，以自己的小行動拯救我們的大地球！踐行低碳生活理念，攜手共建綠色家園！

四、鏈接會考綜合性學習（6分）

今年4月22日是第xx個世界地球日，今年地球日的主題為：“珍惜地球資源，轉變發展方式，倡導低碳生活”。這天，我市某中學決定舉辦“我的低碳我做主”綜合實踐活動，現邀請你一同參與。

（1）在談到如何踐行“低碳生活”時，有同學提出“什麼是真正低碳？原始社會，住山洞，穿樹葉，圍獸皮，男耕女織，這是人類社會最環保的形態。只要進入社會化生產，低碳生活就很難實行。”你怎麼看這個問題？請闡述理由。（50字左右）

答案：示例：實行低碳生活並非要回到原始社會形態，在物質文明高度發展的今天，只要我們從自身做起，從點點滴滴做起，儘可能去節能環保，也就能實現低碳生活。此題答案觀點應鮮明。

（2）現在許多人爭做“低碳族”，他們認為過“低碳生活”是非常環保時尚的事。如果你的父母也想趕這個“時髦”，向你請教該怎麼做，你會説：“ ”。

答案：“爸爸媽媽，踐行‘低碳生活’，躋身‘低碳族’並不難啊！只要你們日常生活中稍加留意就可以啦，例如出門多騎自行車，少開摩托車；隨手關燈、關電視；

購物多用菜籃、少用購物袋等，這些都是‘低碳生活’啊！相信你們一定會成功加入‘低碳族’的！”（內容一定要有踐行“低碳生活”的措施，否則不給分。）

（3）學校需要在校園的顯要位置張貼一條倡導踐行“低碳生活”的宣傳標語，要求生動形象，具有校園氣息。請你代擬一下。（2分）

答案：示例：踐行“低碳生活”，建設“低碳校園”。親愛的同學，今天你“低碳”了嗎？等等（如沒有突出“校園”因素，酌情扣分）。

生活計劃書 篇24

這幾天老師教我們認識低碳生活。低碳就是降低二氧化碳的排放量，低碳生活就是節約資源，注意節電、節水、節油、節氣。為了保護地球，我們要節約身邊的點點資源，因為地球的資源是有限的，如果我們不節約不環保的話，空氣會變的烏煙瘴氣，樹木沒那麼綠沒那麼茂盛甚至枯死，河流會乾涸，沙漠也會越來越大。用完了資源，我們怎麼辦？難道不吃不喝？如果空氣中全是二氧化碳怎麼辦？人們會被憋死的。

那麼怎麼辦？我們要從現在起，開始低碳生活，愛護環境，節約資源。那麼怎麼樣才能做到低碳生活呢？我的低碳計劃是：

計劃一：節約用電。

我叫爸爸把家裏的燈泡都換成了節能燈泡。我們客廳有6盞燈，為了節約用電，我們客廳原先已經少安裝了一個燈泡，但是為了更加節電，我還想爸爸再少安裝一個燈泡。

晚上刷牙的時候，客廳開着燈，很光亮，洗手間裏面雖然不是亮亮堂堂，但是勉強能看得到，因此我以後睡前刷牙的時候就不開燈了。

早上起牀，我就拉窗簾，不用開燈，窗外的亮光也把屋裏照的亮堂堂的，然後我才穿衣服，這樣就能少開一會兒燈。

計劃二：節約用水。

我們家的馬桶不是節水型的馬桶，我想讓爸爸換，爸爸説：“這個很難換的，我們家的馬桶還很新，等下次裝修的時候再換吧。”換不了節水型馬桶怎麼辦呢？我準備叫媽媽把洗衣服的水留下來，還想讓外婆把洗菜的水裝到一個桶裏面，用平時用過的水沖廁所。

洗手塗抹洗手液的時候，不能一直開着水龍頭，要關上水龍頭。洗澡的時候，關掉花灑擦沐浴液，擦完沐浴液再開花灑，如果擦沐浴液的時候還開着水，就會浪費很多水。

我要告訴外婆，菜要一盆一盆地洗，不要開着水龍頭衝，也不要讓水龍頭一直流着。洗米水也可以洗菜，刷碗時可先用紙將碗上面的油污擦去，再用水刷洗，這就可以節約水。

計劃三：減少廢氣排放。

今年夏天，我想不讓爸爸和媽媽用空調，因為空調很浪費能源，它排出的氣體會對空氣有巨大的影響，不開空調怎麼辦呢？不開空調可以鋪一張涼蓆到牀上，睡覺的時候可以用扇子扇一下，如果很熱就可以偶爾吹一下風扇。為了低碳生活，我決定不喝凍飲料，用冰箱的時候儘量少開門，不把飲料放進冰箱。

我以後還要儘量少坐爸爸媽媽的汽車，多走路，多坐地鐵，減少二氧化碳的排放量。

為了地球，為了我們美好的明天，讓我們從現在開始，節約身邊的點點滴滴，低碳生活，從我做起！

生活計劃書 篇25

適合類型：假期裏孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上國小二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護着，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子説情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

B計劃攻略：

假期裏，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脱離了父母的常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗着有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期裏對孩子的管理過於放鬆，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學後，導致孩子難以進入學習狀態。另外一鬆一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。l

要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺；監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，並將其製作成表格，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。