學校2023年心理健康教學工作計劃（精選13篇）

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇1

一、指導思想

認真領會《中國小心理健康教育指導綱要》的精神，進一步關注學生的心理健康，全面抗戰落實學校心理健康教育工作，努力體現“以學生為本，以學生的發展為本”的現代教育理念，開創學校心理健康教育的新局面。

二、工作目標

1、通過開展心理健康教育活動，幫助學生建立健康人格，提高心理素質。

2、進一步完善學校心理健康教育的機制，讓心理輔導真正成為培養學生樂觀向上心理品質的教育。

3、在尊重、理解學生的基礎上，充分關注學生的心理狀況與潛能，幫助學生正確認識自我，瞭解心理保健的基礎知識。

三、具體工作

1、做好心理輔導的日常工作

(1)開設心理健康輔導課

在西藏部七年級和預科開設心理健康輔導課，根據學生的年齡特點編制教材，研究教法，保證上課的質量。

(2)開放心理輔導室，做好個別輔導。

完善心理輔導室的環境佈置並堅持開放，心理輔導室的開放時間為每週一、二、四下午4：00～5：30，並做好集體輔導、個別輔導和信件回覆工作。

充實心理閲覽室的圖書資料讓學生自由閲讀，達到“自助”效果。心理圖書借閲時間：每週三、四、五上午9：30～11：00。

2、加強科研，認真做好市級課題的開題準備工作，收集整理各項資料。

3、利用板報、廣播、校內小報等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

4、3月：準備《從孩子的視角看青春期的家庭教育》展板，為參加創新大賽做充足準備。

發放“心理信息卡”到每個班級，由學生根據自己的需要自由填寫，並投寄到信箱，心理教師及時收閲，及時對求助學生進行鍼對性輔導。

5、4月：創建學校心理輔導網站。

6、5月：開展5.25心理健康教育周活動。

7、6月：做好畢業班學生的考前心理輔導，使其能以積極心態面對升學與考試。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇2

一、指導思想：

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我係心理健康教育工作的開展。

二、工作思路：

以紮實開展心理危機預警工作為基礎;

以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式

以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;

重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點：

1、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。

2、配合學校院系，認真開展XX級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

3、加強對我係新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我係心理健康教育工作專業水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平台，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

九月份： 1、制定本學期我係心理健康工作計劃。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信羣。

6、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

十月份： 1、組織系朋輩心理工作部幹部幹事招新。

2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應”的前期準備工作。

5、開展“新生適應”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

十一月份：1、配合學院做好XX級新生心理普查。

2、配合學院做好XX級新生心理回訪工作。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開11月份班級心理委員例會。

6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

十二月份：1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

一月份： 1、召開1月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇3

一、指導思想

以教育部的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹《z市中國小心理諮詢室建設與管理暫行辦法》、《z市中國小心理健康教師培訓與上崗資格認證方案》、《z市推進中國小心理健康教育實施意見》等文件精神，結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台階。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、工作要點

(一)、加強學校心理健康教育隊伍建設

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

(二)、探索多渠道的學校心理健康教育的模式

1、團體輔導。

利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。

2、設立“心語信箱”。

開設心理諮詢室，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。根據心理諮詢室建設要求，佈置合理的環境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。

3、個案教育。

以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

4、指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

5、指導國小生進行自我心理健康教育

提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆。

(2)與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

總之，我校將進一步加強國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健教育，促進全體學生的健康發展。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇4

一、指導思想：

認真貫徹省、市、縣關於學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，促進學生健康成長，提高學生心理素質。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理諮詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

三、主要工作

1、加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作。根據來訪者的具體問題進行鑑別歸類，根據問題的類別，再確定具體諮詢目標。

2、建立全校學生的心理檔案，做好心理測評工作。

3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學生進行心理健康教育。

4、做好學生青春心理健康教育，正確處理在身心發育過程中出現的問題。

5、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

6、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇5

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、具體目標:

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、重視學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)

三、內容要求:

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閲讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學會正確認識自己，悦納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇6

為了貫徹教育部的《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》精神，全面推進素質教育，切實加強學校的心理健康教育，本學期，心理輔導室計劃擬開展以下工作：

一、 繼續開展普及心理衞生常識活動，注重學生身心健康發展。

定期將心理輔導室輔導的成功且具有普遍性的問題和案例，以匿名的方式，展示在校園健康櫥窗內，同時積極佈置心理健康櫥窗，發動學生去主動關注自己的心理健康狀況，並吸引更多學生解除顧慮，大膽走進心理輔導室，及時與輔導老師溝通交流，從而有效提高自己的心理健康水平。

二、將心理健康教育滲透到班團活動中。加大校心理健康教育在全校範圍內的影響。

聯合學生會和校團委，將心理輔導滲透到學生各項的活動中，以豐富的團體活動課形式，解決班集體的普遍心理問題，如團結、合作、榮譽、自信等，並接受政教處和校團委老師的指導。

三、繼續積極有效地開展個別心理諮詢工作。

心理輔導室仍將根據學生的學習時間安排來調整諮詢接待時間，以學生的學習時間安排來調整諮詢接待時間，以學生的需要為出發點。心理輔導室將本着家校教育協同合作的理念，與家長合作，“想他們之所想，急他們之所急”，熱心真誠地為他們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，成為家長、學生、教師溝通的橋樑，與相關教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使教育工作得到全面的穩固。

四、開設心理輔導講座，加強對師生的心理訓練和心理指導。

某些心理問題在特定的年級或班級具有普遍性，為了避免單純個別諮詢的重複低效率，本學期，心理諮詢室將從不同年級的學生特點出發，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題，也為心理輔導老師提供更多簡便實用的心理輔導方法，幫助教師加強對自我心理行為的控制和調節，保持健康積極的心理狀態，以促進發展良好的師生關係，不斷完善提升自我達到良性循環。

五、進一步充實和完善學生的心理檔案，完善心理輔導室的建設。

由於本學期心理輔導室辦公室要獨立設置，藉此機會，將對辦公室重新佈置考慮先完成心理諮詢室的硬件建設(如電腦配備、信箱設置等)，然後重新整理以往的心理諮詢工作檔案，對相關材料和書籍進行整理和歸檔，做到今後有據可查，保證心理諮詢工作的延續性。

六、安置心理信箱，對心理信箱的留言及時進行回覆。

安置心理信箱，開闢多條諮詢途徑，使學生意識到諮詢不僅僅是擺設，讓學生感受到心理諮詢老師的真誠，從而敞開心扉，積極諮詢，最後達到互助自助的效果。

以上是心理輔導室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由於自身理論有待完善，經驗也不夠充足，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。

七、具體月工作安排：

九月份：

1、制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3、做好心理諮詢室的佈置和建設。

4、建立新生心理檔案。

十月份：

1、 做好日常心理諮詢室的開放工作，並做好記錄。

2、 做好班級心護員的培訓工作。 3 、利用班會課心理健康活動(講座 《網癮問題》)。

十一月份：

1、 心理健康活動( 舉辦全校女生青春期心理衞生講座)。

2、 出好心理健康教育專題黑板報。 ⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。 十二月份：

1、 心理健康活動周系列活動(講座、 遊戲、心理沙龍、心理影片等)

一月份：

1、 心理健康活動(講座 《考前心理健康輔導》)

2、 心理輔導室學期總結工作， 資料積累和個案分析、心理檔案建立工作

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇7

一、指導思想：

面對高速發展的21世紀，人類將面臨激烈的國際競爭和嚴峻挑戰，人的一切財富、智慧、成就和幸福都來源於人的心理健康。心理素質將是21世紀人類生存和發展的重要素質。中共中央《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求學校：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力”。

二、現狀：

我校心理健康教育工作在教育行政部門的領導和支持下，取得了較大的發展，學校心理健康教育在規模和普及率上都達到了一定層次，為心理工作的開展奠定了基礎。根據目前的具體情況，我們下一步的計劃是圍繞着完善學校心理健康教育服務設施，提供教師素質，增強學校心理健康教育服務功能，促進學生人格健康發展的中心，努力完成建立適應學生髮展需要的多層次學校心理健康教育服務體系的任務進行的。

三、工作打算：

根據這一任務，本學期學校心理健康教育工作計劃完成以下具體工作：

(一)促進學校心理輔導室標準化建設

建議學校劃撥部分資金用於完善學校心理輔導室設施用途，增強輔導室的服務功能：基本完善中心的硬件設施，使之具備心理教育指導、諮詢、輔導服務以及相關功能，並建立心理健康輔導諮詢熱線、網絡輔導諮詢信箱，定期針對學生、家長、教師開設個別輔導和心理教育活動。

1、設學校心理輔導熱線：利用此項資金購置錄音電話，安裝直線電話，建立定期對外開放的心理輔導熱線，為學生、家長和社區服務。

2、開設網絡心理輔導信箱：利用該資金購置聯網設施、開闢網上論壇、開設電子信箱，定期回覆心理諮詢郵件。

3、製作學校心理健康教育網頁，並且使之與學校網站聯網，及時發佈學校心理教育信息。

4、完善心理輔導室硬件設施：購置必要的心理儀器、活動器材、測試軟件、測試量表和參考書籍等。美化諮詢室，營造和諧、優美的諮詢環境。軟件方面，完善諮詢制度和檔案管理，繼續堅持週五值班制，實行專題諮詢和隨意諮詢、當面諮詢和書信諮詢相結合。

5、進一步修繕心理教室的投影、音響設施。

(二)加強隊伍建設，提高心理教師素質

1、參加每年的“健康杯”心理健康教育徵文活動。

2、做好教師的心理健康教育培訓工作。

3、在校開闢專欄並充分利用學校的宣傳欄進行心理健康教育的學習與宣傳，擴大心理健康教育的影響。引導師生正確認識，並進行心理健康教育。主題為“關注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問題”。

4、嘗試心理科研：

心理諮詢室應認真收集學生個案資料，努力探索心理規律及諮詢技巧。擇期進行學生煩惱問題普查、教師認為學生嚴重問題普查。建立特殊學生心理檔案，並跟蹤教育輔導。

(三)做好心理健康教育與學校各項教育整合工作。

心理教育是實施素質教育的重要一環。良好的心理健康教育，不僅能促進學生在校期間各方面得到充分的發展，而且對學生的一生也將會產生重要的影響。只有把心理健康教育納入學校教育的整體規劃之中，滲透於學科教學、班級管理、德育工作、家庭教育的每一個角落，有序深入生動地開展起來，心理健康教育才會迎來真正燦爛的春天。學校現擬把心理教育滲透在整個教育過程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開展心理教育活動，構建學校—家庭—社區心理教育的立體網絡。

一、指導思想

我校的心理健康教育教研工作，將以教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，以教育局制定的《中國小德育工作要點》為依據，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、總體目標

指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係。提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養他們活潑、合羣、樂學、自主的健康人格。

三、工作要求

(一)以人為本、關注差異，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發展與變革以及基礎教育的改革與發展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰，排除消極心理，優化心理狀態，提高心理承受能力，已經成為學校必須重視和關注的問題。我校要提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係，努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環境。採取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質教育的着力點和提高德育工作實效的突破口，着眼於每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發，不斷促進學生的健康成長。在新的學期裏，圍繞“教師良好心理素質與學生健全人格培養”的主題，我校將分別開展優秀論文評選活動、學術研討會、經驗交流會、典型案例剖析等活動。

(二)、立足實際、創造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。

雖然我校資源條件差，但我們充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。我們迎難而上，立足學校實際，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發揮學校優勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在範圍上有所拓展、在形式上有所創新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規範性和實效性。如舉辦專題心理輔導講座、設計主題教育活動、優化班級心理環境、活動課，並利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。隨着我校教育信息化工程的推進以及校園網的逐漸完善，校園網絡正以其自身的特點和優勢，為學校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，開闢了一條全新的心理健康教育的綠色通道，我校將充分利用校園網絡平台，為學生和家長提供心理健康教育服務。

(三)、加強探索、不斷實踐，努力促進心理健康教育與思想道德教育的有效整合。

學生道德品質的形成與心理髮展水平密切相關，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內容，還是從產生源頭上看都不是一類問題，它們既有區別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設，充分發揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理諮詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排除心理困擾，並積極做好心理健康檔案的建設與管理。在新的一年裏，為深入貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神，同時，鑑於思想道德品質的形成和提高是以個體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質有助於提高心理健康水平，我校將組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個課題進行研討。

(四)、加強學習、借鑑經驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。

我們將積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個中心，以新課程環境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。如開通在線心理諮詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。我校將逐漸創造條件把心理健康教育作為校本課程，開設心理健康教育課。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇8

為了認真貫徹落實上級關於學校心理健康教育的有關文件精神，根據《20__年安溪縣學校心理健康教育工作計劃》(安心育【20__】1號)和《安溪八中20__年春季德育工作計劃》的重要精神，學校根據中學生生理、心理髮展特點和規律，通過各種途徑認真開展形式多樣內容豐富的心理健康教育活動。以下是本學期的心理健康教育工作的計劃：

一、指導思想

堅持鄧小平理論和三個代表重要思想，堅持科學發展觀，習近平新時代中國特色社會主義思想以教育部的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》、立足中國小生心理髮展的實際，紮實開展我校心理健康教育。

根據學校工作計劃和學校德育工作的精神具體要求。依靠現代教育理念，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

三、具體工作

1.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。

2.優化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。

3.開展心理輔導工作，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態，發展良好的人際關係，培養自我教育、自我發展的能力。

4.發揮自我教育在培養學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人為鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

5.建立心理諮詢室，同時開設心理諮詢熱線電話，設立心理諮詢信箱，通過個別心理諮詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。

6.建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，根據具體情況開展專題心理健康教育講座、團體心理諮詢等。

四、具體措施

1.學校成立領導小組，在校長直接領導下，心理諮詢室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃，統籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。

2.通過學校“心語”信箱，心理輔導教師要及時回覆學生信件，定時接受心理諮詢。

3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業知識和操作技能水平。

4.學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專題講座。

5.利用學校各種設施，推進心理健康教育。利用好學校的各種現代化設施，通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞台，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養學生良好的心理素質。

總之，心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們學校將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇9

一、指導思想

學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悦納自我、完善自我;培養良好的學習習慣;學習有效地情緒管理;處理好各種人際關係，促使身心健康發展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。

國中學生，正處與脱離兒童羣體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜複雜的時期。處於過渡時期的國中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發展。由於身心的變化，受社會性影響日增，但由於知識經驗不足，因而也是各種心理衝突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發生預備、高一新生適應比較困難，角色轉變、環境變化都對其有重要的影響。

針對國中學生心理髮展特點，在總結並延續我校以往常規工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計劃，具體方案如下：

二、學生心理健康教育工作

(一)針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標

1、預備年級：針對從國小到國中的過渡，突出對新環境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環境及方法內容

2、七年級年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關係加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內容，學會團隊合作。

3、八年級年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率通過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法;如何管理自己的時間。

4、九年級年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養學生積極心態、緩解考試焦慮。

(二)加強學生心理健康檔案的建設與管理

1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。

2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統的檔案。

3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。

(三)心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活

1、心理輔導中心，對學生進行個別心理諮詢與輔導

2、對於潛在心理狀況異常的學生進行重點關注、定期進行個別輔導

3、認真做好輔導記錄，根據心理輔導情況，及時與老師、家長取得聯繫，共同引導學生。

(四)關注特殊學生，幫助其融入校園生活

1、積極配合德育室和各年級做好特殊學生、隨班就讀學生的心理疏導工作。

2、積累輔導記錄，為隨班就讀學生建立個別諮詢的檔案。

3、結合學期特點，組織隨班就讀學生開展活動，使他們感受關愛，融入校園。

三、教師與家長參與的心理健康教育

(一)教師層面

1、向教師提供有效的減壓方法。

2、邀請心理健康領域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。

3、心理教師積極參加心理培訓，鑽研心理輔導技術，進一步提高自己心理輔導的能力。

4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容。

(二)家長學校

1、完善家委會制度、工作職責等內容

2、針對各年級學生的特點，通過各年級的家委會、校園網、月刊等途徑宣傳有關家庭教育、親子溝通的知識。

3、進一步加強家、校之間的聯繫，充分利用家委會的有利資源，形成互幫互助的良好氛圍。

通過近兩年的完善機制、制度等工作，使得心理健康教育工作也取得了一定的實效。因此，在本年度中，要使學校心理輔導工作更上一個台階。心理輔導室一如既往對全校師生服務，豐富心理健康教育的形式，充實學校心理健康教育的內容，加強教師、學生、家長的交流與互動。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇10

國小心理健康教育是根據學生身心發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育，培養高素質人才的重要環節。因此，對國小生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務，也是我校今後工作面臨着的新課題。為了更好地開展學生心理健康教育，特制定我校20_年學校心理健康教育工作計劃，具體安排如下：

一、指導思想

我校的心理健康教育教研工作，將以《中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、總體目標

指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係。提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養他們活潑、合羣、樂學、自主的健康人格。

三、工作要求

(一)以人為本、關注差異，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發展與變革以及基礎教育的改革與發展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰，排除消極心理，優化心理狀態，提高心理承受能力，已經成為學校必須重視和關注的問題。我校要提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係，努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環境。同時，要進一步深入貫徹《國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》的精神，採取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質教育的着力點和提高德育工作實效的突破口，着眼於每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發，不斷促進學生的健康成長。

(二)、立足實際、創造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。

雖然我校資源條件差，但我們充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。我們迎難而上，立足學校實際，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發揮學校優勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在範圍上有所拓展、在形式上有所創新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規範性和實效性。如舉辦專題心理輔導講座、設計主題教育活動、優化班級心理環境、活動課，並利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。隨着我校教育信息化工程的推進以及校園網的逐漸完善，校園網絡正以其自身的特點和優勢，為學校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，開闢了一條全新的心理健康教育的綠色通道，我校將充分利用校園網絡平台，為學生和家長提供心理健康教育服務。

(三)、加強探索、不斷實踐，努力促進心理健康教育與思想道德教育的有效整合。

學生道德品質的形成與心理髮展水平密切相關，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內容，還是從產生源頭上看都不是一類問題，它們既有區別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設，充分發揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理諮詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排除心理困擾，並積極做好心理健康檔案的建設與管理。在新的一學年裏，為深入貫徹落實《_x國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神，同時，鑑於思想道德品質的形成和提高是以個體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質有助於提高心理健康水平，我校將組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個課題進行研討。

(四)、加強學習、借鑑經驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。

我們將積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個中心，以新課程環境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。如開通在線心理諮詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。我校將逐漸創造條件把心理健康教育作為校本課程，開設心理健康教育課。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇11

學校心理健康教育工作經過幾年不斷努力取得相當成績，並經過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式雙全互動的學校心理健康教育模式。如何使學校心理健康教育工作繼續取得長足發展，如何使學校獨特的心理健康教育模式再上一個台階都是值得深思的問題。針對學校心理健康教育工作中存在的問題、結合學校心理健康教育工作的發展新要求，我們制定以下新學期的心理健康教育發展計劃。

一、學校心理健康教育工作面臨的挑戰

1、學校心理健康教育的一個核心特徵就是學校全體班主任利用班會課實踐心理輔導活動課。但隨着學校班主任隊伍的新變動，我們發現其中有很多近幾年剛畢業的大學生，也有許多是以前並沒有擔任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學校前幾年對班主任進行的系統的心理輔導知識、技巧的培訓。這就造成無論是班主任執教心理輔導課還是參與學校心理健康教育工作都是很困難的。

2、前幾年心理健康教育工作的長足發展離不開學校關於心理課題的帶動，而學校的《學校心理健康教育校本課程開發、實踐和校本培訓的研究》課題即將全面結題，如何確立新的科研課題，並以次作為學校心理健康教育發展的有效抓手也就成為我們現在面臨的挑戰。

大學心理健康教育工作計劃大學心理健康教育工作計劃

3、學校在完成靜安區中國小心理健康教育三年發展規劃(20__-20__年)的交流總結已經結束，如何針對前三年發展規劃中存在和新發現的問題展望新的三年規劃，是區裏每個學校應該思考的。

4、上海市許多學校開始試點 生命教育 ，就心理健康教育和生命教育之間的聯繫，學校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。

5、如何調動學生的積極性，使學生也踴躍加入到學校心理健康教育的隊伍中來，如何完善學校的心理社團。

二、新學期學校心理健康教育工作計劃

1、對新一屆班主任隊伍進行心理健康教育的知識、技能的培訓。整合各種有效資源，比如邀請專家、學校心理老師、以及前幾期接受過培訓的班主任對未接受過培訓的新班主任進行培訓。內容可以適當精簡為關注學生心理、如何上好心理輔導活動課、關注自身心理健康建設等幾個與班主任工作休慼相關的幾個內容。

2、結合新教材的教學，發展學校 雙全互動 模式。僅把學校的班主任隊伍調動起來，還遠遠不能達到 促進全體學生的全面心理健康發展的要求。學校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學科滲透可以充分調動課任老師對學生心理健康發展的關注。 雙全互動模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發展成為教師全員參與。學校的預備年級和高一正在實施新教材的教學，也為我們結合新教材組織這兩個年級部分學科的老師就本學科中心理健康教育滲透進行探討提供有利契機。從尋找學科教學目標中的關於心理的部分、實現這些心理目標的教學方法和教學組織等方面進行積極探索。

3、發揮班主任力量，干預學生家庭教育。學生的心理健康的發展是個系統工程，不僅需要學校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關注孩子的心理健康發展還不是很瞭解，這樣就容易採取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學校教師的有利支持，有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長的密切聯繫關係，讓接受過心理健康教育培訓的班主任對學生家長進行有效指導。當然這也僅僅是一種設想，我們可以以一、兩個年級進行試點，探討其可行性及操作方法。

4、發展學生心理社團。以前因為學生的活動時間有限，將學生社團的社員組織起來比較困難，學生心理社團一直得不到有效發展。本學期結合心理老師的高中選修課任務，一方面為對心理感興趣的選修課學生進行關於心理方面教學，一方面可以利用這個時間將學生心理社團發展起來。

5、保證學校心理常規工作的有序。堅持日常的諮詢、對起始年級的學生進行心理測量等、心理課教學等常規工作。新學期結合學生心理社團進行心理廣播。

6、積極配合學校和學校政教部門的工作。

如何促進學校心理健康教育的長足發展，真正起到示範作用，需要學校的心理健康教育隊伍的共同努力。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇12

本學年將認真貫徹學校心理健康教育的精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

一、具體目標

1.利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3.利用心理健康廣播，心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

4.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

二、主要工作

(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質

1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2.繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(二)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

1.加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作。

諮詢途徑：

(1)學生自願前往諮詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導老師訪談

2.開設“陽光信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。

3.對全校學生進行心理輔導知識講座。

4.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬户，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

5.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會進行心理健康教育。

三、具體工作

結合我校實際，將主要通過以下途徑開展心理健康教育：

1)以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

2)每個班級每月開展一節心理健康課(或活動)。班主任根據本班的實際進行心理健康教育。

3)開展心理諮詢和心理輔導。

4)辦好“陽光信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

5)以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6)加強家校聯繫，優化家庭教育環境。

總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。

學校2023年心理健康教學工作計劃 篇13

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、主要工作目標

(一)堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

(二)立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

(三)提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

(四)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

(一)學校心理健康教育隊伍建設

學校部分教師參加了心理諮詢的專題培訓,進一步系統學習心理學知識,瞭解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

(二)學校心理健康教育的方式

1、心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心育課，每個星期開展一節心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。

2、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育

3、心理諮詢室。

開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

4、辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

5、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地“紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6、指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

7、指導國小生進行自我心理健康教育

指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

A、學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆的。

B、與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

C、學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

四、各年級心理健康教育具體工作：

一年級：

(一)通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

(二)通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合羣，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

(三)通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

二年級：

希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質,培養學生健康的心理素質。

在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

三年級：

(一)通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

(二)通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。

(三)能正確的認識自我，愉快的接納自己。

(四)感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

四年級：

(一)鍛鍊有意識記的能力，增進記憶品質;

(二)能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後;

(三)有集體榮譽感，並掌握一定的社會行為規範，提高學生的社會適應能力;

(四)自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識。

五年級：

首先，適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力;

其次，掌握青春期的生理和心理衞生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成;

再次，形成鍥而不捨的`個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

六年級：

(一)確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收穫”的愉悦感;

(二)讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。

(三)形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養面臨畢業升學的適當態度;

(四)進行初步的青春期教育。

五、工作安排：

二月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、諮詢室佈置工作完成後心理老師開始正常值班。

3、正常開展心理健康教育的常規工作。

4、各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。

三月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、進行心理健康知識專題講座。

3、安排一二年級同學觀看殘疾人奮鬥的心理影片，並做反饋。

4、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》並做反饋活動。

5、教師心理培訓《巧手三六操》

四月：

1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

2、對學生進行常規心理健康測查。

3、安排三四年級同學觀看助人為樂的心理影片，並做反饋。

4、面向全體講解繪本《多樸基的天空》並做反饋活動。

5、各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。

6、教師心理培訓《測測您的健康指數》

五月：

1、 進行心理健康知識專題講座。

2、 安排五六年級同學觀看堅強生存的心理影片，並做反饋。

3、 面向全體講解繪本《檸檬的滋味》並做反饋活動。

4、 各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。

5、 教師心理培訓《魔爪逃生》

六月：

1、面向全體講解繪本《角角王國》並做反饋活動。

2、各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。

3、教師心理培訓《優點大爆炸》

4、六年級畢業生心理健康教育。

七月：

1、心理健康教育學期工作總結。

2、心理健康教育檔案資料彙總整理。