高中寒假學習計劃表（精選17篇）

高中寒假學習計劃表 篇1

一、計劃實施的目標：

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)

3、把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。

6、每週二次帶着學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裏(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

高中寒假學習計劃表 篇2

一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地製作了一個寒假計劃表————

起牀：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語文書：9：10——9：30

自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

做數學奧數：10：00——10：15

讀英語：10：20——10：30

做寒假作業：10：40——11：30

做家務：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)

做語文閲讀題：1：00——1：30

做英語閲讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)

眼保健操：2：10——2：15

休息(午睡)：2：30——4：00

畫畫：4：10——5：00

寫作文：5：00——6：00

練行書：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動：8：00——9：00

英語練習題：9：10——9：30

寒假作業：9：30——10：00

看書：10：00——11：00

自由活動：剩餘時間(不能打電腦)

高中寒假學習計劃表 篇3

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該説明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是説打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不説是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

高中寒假學習計劃表 篇4

1、早上一起牀梳洗後，晨跑半小時、舒展身體，做做運動。

2、第一天背語文的古詩詞、文言文一些字詞的不同用法。

3、休息一下，吃飯後幫父母做家務。

4、把老師佈置的作業拿出來做一做，做午飯。

5、下午，多陪陪父母，與父母交流、溝通，説説自己這一年來發生的事情

高中寒假學習計劃表 篇5

在寒假中各校會留些作業，同學們在做題的過程中，一旦理解題意後，應立即思考問題屬於數學哪一章節中的問題，與這一章節的哪個類型的題目比較接近?解決這個類型的題目的方法有哪些?哪個方法可以首先拿來試用?如果把題目的來源搞清了，在題後加上幾個批註，説明此題的“題眼”及巧妙之處，收益將更大。

看書：探尋大學聯考命題影子

大學聯考命題“源於教材，高於教材”，一定要抓住“課本”這個根本。建議同學們利用好寒假仔細梳理課本，重視教材中的基礎知識和基本方法，然後加以引申、變化，做到舉一反三。教科書上的例題不能看一下就過去了，因為看時往往覺得什麼都懂，其實自己並沒有理解透徹。所以，在看例題時，可以先把後面的解答內容蓋住，自己去做，做完或做不出時再去看，這時要想一想，自己做的哪裏與解答不同，哪裏沒想到，該注意什麼，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。經過上面的訓練，自己的思維空間擴展了，看問題也全面了。

歸納：重歸納不搞“題海戰”

進入高三以來作業多，訓練量大。同學們若只侷限於做完題，結果就是花費了大量時間、精力卻得不到好效果。建議同學們學會放鬆式做題，即把做過的題目拿出來分解，分解題目中所包含的數學思想和方法，分解題中所包含的知識點，掌握經典題的解題步驟和思路，從中總結出解決一類數學問題的規律。着重研究解題的思維過程，弄清基本數學知識和基本數學思想在解題中的意義和作用，研究運用不同的思維方法解決同一數學問題的多條途徑，在分析解決問題的過程中既構建知識的橫向聯繫又養成多角度思考問題的習慣。

所以我認為，只要保證把做過的作業、隨堂訓練、大小考試的題目吃透，使前面自己出現過的錯誤不再重現，大學聯考成功就有了保證。而這需要同學們積累錯題，建立錯題集，並及時翻閲複習。在這個過程中，要注意複習時不是隨便翻翻看看答案就行了，而是對做過的好題、難題重新分析，揣摩知識點，再現解題過程，從中領悟出試題的命題特徵及命題趨勢。這些工作，如果前一段時間沒有做，寒假一定要補上。建立錯題集要做到：(1)記下錯誤是什麼，最好用紅筆畫出。(2)錯誤原因是什麼，從審題、題目歸類、重現知識和找出答案四個環節來分析。(3)錯誤糾正方法及注意事項。根據錯誤原因的分析提出糾正方法並提醒自己下次碰到類似的情況應注意些什麼。縱觀數學錯誤，主要集中在三個方面，有的是分明會做，反而做錯了的題;有的是記憶得不準確，理解得不夠透徹，應用得不夠自如，或者是回答不嚴密、不完整等等;還有的由於不會答錯了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應用的問題。已經有錯題集的同學，假期中更要拿出來仔細研究。

高三寒假英語複習計劃

相信每個同學都會意識到寒假英語複習的重要性，但可能不是每一個同學都清楚應該如何最大限度利用寒假來複習，而事實上也沒有一個放之四海而皆準的複習方法。在這裏，我提出幾句口訣，供同學們參考。口訣是：確立目標，制定戰略，精確計劃，勤於複習，樹立信心，嚴格執行。

確立目標

首先，同學們需要對自己各門功課的水平作個比較實際的估量，同時確立自己大學聯考時希望考到的分數。比如，想考某類水平的院校，就需要根據歷史情況估量應該得到的總分。確立目標有兩方面需要特別注意：一，必須有挑戰性。要最大限度地發揮自己的潛能，爭取考進自己理想的學校。二，必須要現實。如果你現在四門課模擬考試總分是400分左右，希望通過今後的4個月的複習達到550，大概是不現實的。制定這樣的目標只會誤導自己，最後喪失信心。

制定戰略

所謂制定戰略，是瞭解自己目前水平和自己希望分數的差距後製定怎樣填平這個差距的計劃。如果你希望總分可以提高40分，並不是説你每門功課都應該提高10分。你必須要了解自己每門功課的實際水平和潛能。在這裏我們特別應該重視投入產出比。4個月時間，大概有120天，大致估算從寒假開始到大學聯考大概每人有1090小時的複習時間。這對每個人大致都是公平的。在有限的時間裏要獲得最大的產出，就需要確定每門功課複習的時間。

一般而言，成績相對越差的一門課，提高的可能性越高。從90分提高到100分的難度要遠低於從140分提高到145分。所以同學們應該着重複習自己比較差的一門課，投入產出比較划算。其次，背誦類型的課程比較容易提高。比如英語詞彙。

你打算每門課提高多少分?你應該在每門課上花多少小時?作為英語老師，我覺得在英語上花時間的投入產出比往往很高。

精確計劃

經過我對四門課的評估後，我希望英語分數可以從100分提高到120分。我決定在我的1090小時的複習時間裏抽出280個小時複習英語。寒假總共有20天，每天覆習12個小時，共有240個小時。我決定花70個小時在英語上，平均每天3.5個小時。我會記錄，每天計劃花多少時間，實際花了多少時間，如果有差額必須補足。

在英語方面，我要了解一下在詞彙、語法、慣用法這三個方面我的最差的地方在哪裏，在最差的地方多下工夫。

首先，必須充分認識詞彙的重要性。詞彙表裏的詞彙必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞彙的背誦和複習計劃。

其次，重視實戰。語法知識、慣用法當然很重要，可是如果抱着一本語法書研究，可能是效率最低的學習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。

我會找一本詞彙手冊，制定一個背誦計劃。同時我會找一本比較可信的習題集，估計一下需要多少時間可以做完，每天應該花多少時間做題目。比如，我可以初步決定每天花半個小時背誦單詞，1個小時做題目，1個小時對答案，研究答案。研究答案後特別注重自己做錯的地方。我會找一本厚本子，寫下今天的日期，把錯題抄在一本錯題集上，並寫下自己的想法，為什麼錯了，這個錯誤證明我的哪個知識點比較薄弱，我應該注重哪方面的複習。還有1個小時首先應該花半個小時去看看相關的知識，鞏固一下，剩下的半個小時則翻閲前幾天的錯題集，複習一下。如此循環往復。

在語法知識中，需要着重非謂語動詞的用法和各類從句。對於慣用法，要多背常見的句型，這些對於閲讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時要多做完形填空和閲讀練習。

勤於複習

複習是鞏固知識的不二法門。每天結束複習後，看一看自己當天抄了多少個錯題，馬上做個複習計劃。比如今天是2月1日，我會在今天錯題集的日期旁邊寫下如下一串：1H，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，過一個小時的時間我會看看今天做的錯題及心得，一天後(2/2)我會再複習一遍，一個月後，二個月後，三個月後(當然在大學聯考前)我會再看一遍。這是符合遺忘曲線的複習方法。同時我也會用同樣的方法複習單詞。每個單詞至少背一遍，複習六遍。

樹立信心

英語學習其實是個“體力活”，不需要有很高的智力水平。你可曾發現自己有什麼語言障礙?如果沒有，那麼就應該有充分的信心學好英語，至少在英語大學聯考中獲得好成績。在本文中我沒有提到應該怎樣複習語法、聽力、寫作等等，我相信大家在看報，或者上網查詢時可以看到很多寶貴的經驗。但是我相信一個總體的戰略和方法是一切高效率學習的前提。

嚴格執行

所謂知易行難，要相信自己的複習方法是有效的，同時嚴格遵守計劃。如果有偏差必須及時補救，嚴格保證時間和精力的投入。相信經過寒假的強化訓練後，再回過頭來看看自己的進步和差距，根據實際情況重新修訂一下自己的複習計劃，一定會有很大的提高。

高中寒假學習計劃表 篇6

1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閲讀、數學練習、英語聽力等。

2.每日聽英語聽力材料或練習口語超過30分鐘

3.保證中午一小時的休息時間,下午在家裏學習，或者外出進行體育活動

4.做作業的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發現其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，接着要重點學習不會的不懂的。對於陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。然後家長檢查、講解，合格之後工整的寫到作業本上;每個單元完成之後要進行單元試卷的作業，並且規定時間完成。

第一天

早5.00起來跑步。

7：20 洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開始寫作業

9：25—11：25 試卷一份

11：25---11：45 看報 ，課外書。

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)

14：25--15：25 英語(學習下冊內容，複習上冊內容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚飯前 自由時間

吃完飯後：家長檢查作業

21;00—21：30 電視，電腦，課外書。

21：30 睡覺

第二天

5：00跑步

7：20 洗漱完畢

7：45開始做作業

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45生物(複習學習過的知識)

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25 數學

15：40—16：40生物(複習學習過的知識)

16：40---5：30 自由時間

吃完飯後：家長檢查作業

21;00—21：30 電視，電腦，課外書

21：30 睡覺

第三天

5：00 起牀跑步

7：45開始寫作業

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閲讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 地理(複習學習過的知識)

15：40—16：40政治

吃完飯後，家長檢查作業。

21;00—21：30 電視，電腦，課外書

21：30 睡覺

以上計劃，三天一循環。

注：大年三十、七年級、八年級放假，九年級半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

高中寒假學習計劃表 篇7

每天日程安排：

8：00~8；30起牀（一定要及時起來刷牙洗臉吃飯）

8：30~9：00做老師佈置的作業

9：00~10：00做課外作業

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業

16：00~21：00玩

從另一個角度寫的：

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動；

2、做有意義的公益勞動；

3、學會一項家務技術或其他的小技術；

4、改掉一個壞毛病、缺點；

5、讀一部好書，寫出讀後感；

6、根據身邊的事物寫一些文章，並選出一篇自己認為好的文章，鍛鍊自己的寫作能力；

7、看一部好的電影，試着寫出觀後感；

8、學一首好歌；

9、試着克服一個自己曾經不敢/會做的（好）事；

10、完成假期作業，並努力做到最好；

11、 要注意完成學校佈置的所有作業，不要漏做或偷工減料、字體要工整；

12、 一個星期至少一次到圖書館看國小生課外讀物，或者自己家裏有課外書的把它看完、最好看一些第三， 每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲在屋子裏；

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防範安全，知多點走歪道的後果。

高中寒假學習計劃表 篇8

1、 控制每天攝入熱量

控制熱量是瘦身飲食的基礎，成人每天所需的基本熱量為20—千卡，如果是為了瘦身的女性可以減到1700千卡，但不能低於1600千卡才能維持一天基本的身體需求。所以特別注意，有些人不吃飯的後果是身體無休止的從肌肉骨骼皮膚中抽取營養素以維持生命活動，最終造成的結果可能是肌肉萎縮、骨骼脆化、皮膚衰老、貧血等，嚴重的會影響生命。

2、 營養均衡，不要偏食

即使減肥也要保持攝入人體所需的蛋白質、維生素和礦物質等同時澱粉和脂肪都不可偏廢，因為即使不吃澱粉類食物其他食物也都能轉化成熱量而且一段時間後身體會缺少蛋白質、維生素和礦物鹽會擾亂新陳代謝的正常運行想要自然平穩的瘦身就要保持營養均衡。這裏提醒那些可以避諱脂肪的朋友，我們應該避諱的是飽和脂肪，而不飽和脂肪的攝入還能起到減肥的效果哦。

3、 不能減少進餐次數

減去一頓早餐或晚餐兩頓飯之間進食的時間相隔太長，人體會把熱量轉化成脂肪貯存起來。因此同樣份量的熱量吃的次數越少越容易發胖，完全作為一頓來吃那更不可收拾。不吃早餐尤其不利於減肥，因為經歷了一晚上的睡眠之後新陳代謝已經很緩慢早飯是將新陳代謝調整起來的動力，如果不吃早飯新陳代謝仍然保持一個很慢的水平那麼你的消耗就比吃早飯的人消耗要少了很多，減肥的速度也會慢很多，並且對身體有很大的危害!

4、 少吃多餐

這是比較不會有“餓”感的好方法，在正常的三餐之間再加入兩餐例如一些簡單的水果，酸奶和茶類除了可以提供正餐之外的營養也可以增加飽腹感不會讓你在下一次正餐之前感到非常餓而胃口大開。少食多餐法可是經典的減肥方法哦。

5、 每餐八分飽

胃的彈性很大，最小的時候比我們的拳頭還小，最大能夠撐到十幾倍，吃了飯可比吃飯前大七到八倍，如果經常吃很多，胃可以慢慢被撐大這樣的話本來已攝入了足夠的營養卻沒有飽的感覺，那麼只能攝入更多本來不需要的食物了。同時調查還顯示八分飽的人比較長壽。

6、 減少高熱量食物的攝人

高熱量的食物不單容易令人胖，阻礙血液循環還會變化成脂肪積聚在大腿腰腹等處，日久即成為贅肉，更有可能引起將來的心腦血管疾病。所以注意：不要選擇煎、炸的食物煮菜時儘量將油的分量減到最低儘量選瘦的肉類少吃含脂肪多的快餐，當然最好是養成素食的習慣。

7、 不要攝入高鹽分食物

高鹽食物的主要成分是鈉，它容易令水分滯留在身體內不易排出，是令身體浮腫 的原因之

一。此外高鹽分食物因為口味重還會令人吃下更多的東西!所以最好避免方便麪、罐頭、醃製食品等高鹽分食品。尤其是身體顯得浮腫的朋友應該尤其注意控制食鹽，要明確今天你吃東西不是為了你的舌頭，而是為了你的身體。

8、 多食含鉀及高纖食物

可幫助排泄促進細胞再生，更有助排除身體內的多餘水分，防止水腫發生。不妨多食豆類、蔬菜水果、魚類等。纖維不但熱量低，更可通過吸收水分的過程中，幫助排除體內積存的廢物，如海帶、香菇等。

9、 進餐時細嚼慢嚥

多數肥胖者進餐速度太快，大腦還來不及感受飽的信息，便已經 吃過量。因為胃飽後將信息傳到大腦需要15分鐘。若放慢進餐速度，便會比較準確地感到飽的信息，也就不會攝入過多熱量了。而且細細咀嚼食品時還能消耗一定數量的熱量。

10、 注意用餐順序

正確的用餐順序應該是先吃蔬菜，再吃糧食加蔬菜，最後是肉 類。按這種順序吃下來能使你多吃蔬菜少吃糧食與肉類，從而控制熱量的攝入。

高中寒假學習計劃表 篇9

一、語文

1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你邁向成功的重要一步。練字10張(紙張自備)

2. 買書、讀書《海底兩萬裏》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記，很多都拍成了電影，可配合着看。讀書的同時不要忘了寫讀書筆記，每個人建立一個專門的讀書筆記本。

3. 課後附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

4.寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600800字，並認真書寫。數量少，但要求質量!

數學

1. 複習：第一、二、四、六、七章試卷各一張

2. 預習：八下第一、二章

二、英語

1. 做《金榜》所劃題目

2. A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞

B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷

3. 每人準備兩個繞口令，自己先要説熟練。

4. 預習作業：預習八下前四單元

5. 上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽

三、物理

物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

四、政治

1.收看有關學生時政的電視節目(經濟與法、中國新聞等)

2. 一張試卷

五 、歷史

觀看《甲午風雲》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

多欣賞《百家講壇》《探索與發現》等電視節目，

六、地理

地理《學業水平考試應試指南》學習計劃

第一週(1.10-1.15)作業：

①做專題1《地球和地圖》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題2《世界的自然環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

第二週(1.16-1.22)作業：

①做專題3《世界人文環境》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題4《認識世界區域》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第三週(1.29-2.4)作業：

①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題6《中國的自然環境與自然資源》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

第四周(2.4-2.11)作業：

①做專題7《中國的經濟與文化》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”;

②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導學”、自學“核心突破”、背誦掌握“歸納知識”。

高中寒假學習計劃表 篇10

一個緊張的學期終於過去了，許多小朋友都在計劃着寒假該怎麼玩?該玩些什麼?而我不一樣，我打算利用這個寒假預習下學期的內容，複習以膠學過的內容，為小升中作最後的衝刺準備。

為了合理安排好時間，我特意制定了一張寒假計劃表。正當我做表時，爸爸走進來，看見我在寫這些什麼，走到我身旁看了看，問：“紫怡，你在寫些什麼呢?”“我在安排寒假計劃表，我要合理運用這個寒假的時間，你看下行不?”

爸爸聽了，便拿起我剛剛完成的寒假計劃表看了看。“怎麼樣，安排合理嗎?”我問道。只見爸爸一臉嚴肅地説：“你這樣安排可不行，你只有勞，卻沒有逸，這樣收穫果實不會很多，必須勞逸結合，你才會有更多的收穫。”説完，爸爸便轉身出了房門。我沮喪地往牀上一倒，心裏想：“明明安排合理，卻説我只有勞，沒有逸，必須勞逸結合什麼的，勞…逸…結…合，哈，我懂了。”霎時間，我就像是被某位名師指導了一樣，重新安排我的寒假計劃表。

一、早讀

早晨，不僅空氣清新，還是記憶力最強的黃金時分。雖然放假了，但必須養成好的早讀習慣。每天六點半整時起牀，先讀二十分鐘的英語，再讀二十分鐘的語文。這樣，我讀過的知識就可以加強一遍印在腦海裏，起到久記不忘的作用。

二、知識點歸集

把考完、做過的試卷都仔細分析一遍。特別是做錯的題目，要把它們歸集起來，重點加以消化。

三、完成寒假作業

每天上午做兩個小時的語文寒假作業，下午做兩個小時的數學寒假作業。

四、做筆記

“久記不如爛筆頭”是啊，這句話很對。把這個寒假裏發生的開心的、有趣的、傷心的事;遇到的開朗的、善良的、和藹的人;看見的可愛的、調皮的、漂亮的小動物以及預習下冊的重要內容……統統記錄下來。因為記錄下來的人、事、物可方便以後的作文選材，而記錄預習下冊的重要內容有助於我以後的學習。所以必須堅持做筆記。

五、做家務——勞逸結合

勞逸結合，這個詞告訴我們學習和休息要結合起來才會有更大的收穫。沒錯，過度的學習有損身心健康，這時就應休息一下，但也不能休息過度。比如：你寫寒假作業寫累了，可以先按摩按摩眼睛，或伸個懶腰，眺望遠方之類的。幫爸爸媽媽拖拖地，抹抹灰之類。這樣既有利於身心健康，又能幫大人做了家務事，也起到了勞逸結合的效果。

當我把新的寒假計劃表拿給爸爸看時，爸爸微笑地説：“哈哈，你終於明白什麼是勞逸結合了，不過你一定要説到做到。”“沒問題。”

寒假很快就會過去，至關重要的六年級下冊就會來臨。不過，我相信，只要我説到做到，一定會在小升中的坎坷的道路上鋪一條平坦的道路的。

高中寒假學習計劃表 篇11

一、紮實基礎，形成體系。

從近幾年大學聯考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年大學聯考都會有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向於從基礎知識，基本概念下的延伸。所以，同學們應該利用假期的時間將已經複習過的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結構，這樣的知識再加工過程十分有利於接下來的二輪和三輪複習。

二、熟記公式，總結題型。

大學聯考中雖然每年都有新題型出現，但畢竟新題是少數，重點和難點仍然是常規題型，即便是新題型，也僅僅是常規題型的拓展，對每種題型應該用哪些公式熟練掌握，有助於大學聯考拿高分。物理學科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進行解題。比如説整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問題，也可以在牛頓運動定律中找到它的影子，再比如説極限法的使用，既能用在力學部分又能在電路的動態分析中使用，這樣的橫向比較要及時總結加以積累。

三、注意數學知識的應用。

數學作為一門基礎學科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時練習時多注意兩門學科之間的聯繫，關注哪些數學知識在物理上有重要應用並加以重視，對提高成績很有幫助。另外，尤其是帶電離子的運動，由於北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎麼出現這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理大學聯考常會出現的一些熱點問題，像光學、原子與原子核、機械振動機械波、萬有引力與航天等，這些考點幾乎每年都可能出現在大學聯考物理中，難度都不大，所以適當重視，不能失分。

高中寒假學習計劃表 篇12

1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閲讀、數學練習、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

4.每天做會考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

1月26日

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(語文閲讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數學試卷一份

11：25---11：45 看報 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

1月27日

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(英語)

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25 數學

15：40—16：40化學

16：40---5：30 摘抄，閲讀 包括體育運動

吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

1月28日

7：00 起牀

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(數學)

9：15—10：55 化學試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閲讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

以上計劃，三天一循環

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

祝每位同學都能有個快樂的假期。

高中寒假學習計劃表 篇13

時間過得飛快，轉眼間，寒假已經接近尾聲。日子一天天滑過，一天天溜走，天氣卻由寒轉暖。時間總是似有若無的過去，但事實上，它總會在我們的身上留下印記，也總能帶給我們感悟與成長。

整個寒假，我多數的時間都是在家中度過的。除了陪着頑皮的外甥，教他一些背詩寫字，我也會和父母一起看看電視，聊聊天。年前時間充裕，索性看了一些陶行知的文章，在上教育學課程的時候，我就很喜歡陶行知，“捧着一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生奉獻的精神讓我感觸頗深，教師的汗水，往往能在學生的心靈中鋪下種子，結出果實。在我們的前輩中，有很多平凡的教師把自己的精力揮灑在教書育人的土地，我們也應學習這種精神，不斷提高自己，不僅要完善自己的知識系統，更要把愛帶給學生，讓學生能感受到教師的親切。

接下來的半年，是我很期待又有些惶恐的半年，期待能成為合格的教師，又擔心自己不能很好的進入教師的角色，但是我相信無論做什麼都可能遇到困難，積極的想辦法解決，總會有更好的結局。

從學生到老師，我覺得我們需要努力適應這一轉變，探索教學過程和方法，在外人看來，都覺得教師是一個輕鬆的職業，但通過我們教育學課程的學習，我認識到作為教師，不僅需要紮實的專業知識，更重要的是管理與溝通能力。雖説我們有過理論學習，但相對於在職教師來説，我們面對的環境是陌生的，經驗是空白的，我想，我們應該向當地的老師虛心請教，思考如何應變突發狀況，多與經驗豐富的教師交流，逐步完善自己的技能。

在我看來，課前的準備是十分重要的，課前認真備課，寫好教案，分析學情和重難點，對把握教學節奏，滿足學生需求很有幫助。除此，我想我還需要在上課時能通過學生對教學內容的反映來調整教學方法和進度，力求讓更多的學生理解好課程內容。

冬去春來，我們馬上就要迎來新的學期。這一學期裏，我們將轉變身份，不再是學生，而是責任更大的老師。用真誠，主動，樂觀的精神去和學生交流，從這段實習中汲取更多的經驗。生命本是一段旅程，一切都會成為經歷，我們永在路上，只要我們不斷學習，我們就可以有更充實的人生!

高中寒假學習計劃表 篇14

1.完成《七年級寒假作業》語文部分。(約10課時)

2.複習七年級上冊第1-6單元，每單元完成以下問題。(約6課時)

(1)5個以上你最易讀錯的字及注音。

(2)5個以上你最易寫錯的字，每字寫4遍以上。

(3)5個以上難理解的詞語及解釋。

(4)2-8個問題含答案。

3.閲讀15篇時文或一部名著，不少於10000字。(可以簡單寫出內容提要)(約4課時)

4.完成1篇作文，題目：寒假趣事(或自擬)(約2課時)

5.預習七年級下冊第一單元，寫出你認為較難且有一定價值的：(約8課時)

(1)10個以上難讀生字及注音。

(2)15個以上難寫生字，每字寫4遍以上。

(3)5個以上詞語，及解釋。

(4)列出2-6個以上自己解決不了的疑難問題。

高中寒假學習計劃表 篇15

我畢業於師範學校，臨近畢業時我在一所私立幼兒園進行了實習工作。這是我的第一份工作，我會盡自己的能力把工作做好!雖然時間很短，但卻收穫甚多。

一、實習內容

在這一個月裏，我學習到許多在學校學不到的東西，也感悟到了許多。從老師們身上，我看到了園丁們散發出的耀眼光芒，給了我在實習生活帶來了許多啟發性思維。在校期間總會認為當一名幼兒老師肯定很好玩，很輕鬆，但在這裏我改變了這個想法，每上完一節課我都有的感觸：想當好一名幼兒老師實在不易!我終於感覺到平時我們在校園上課的時候亂哄哄，老師站在講台上面叫多少遍不要講話，還是像市場賣菜似的!

剛開始聽帶課老師跟孩子們上課，認真學習她上課的方式和怎樣管好課堂紀律。即使那樣，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。同時也佩服老師對付這些孩子們的方法。用小組比賽來管他們的紀律，一來可以培養他們的團隊精神。二來還為課堂帶來一些活力。使課堂上不那麼死板。聽了幾節之後我就開始試着講課，一開始孩子們會亂成一團，不聽你講課，還會“欺負”我!我用了老師的那些方法，可是發現後來慢慢的，他們開始接受你還有喜歡你，這是實習期最有高興的事。因為讓小孩接受一個新老師是有一個過程的!現在他們也慢慢去接受我這個新來的老師。也讓我更加有信息把這份工作做好!我們除了課堂教學之外還有班主任工作。也組織了一次主題班會活動。幼兒園藝術節，我幫着班裏的小朋友們安排節目，幫兩個班安排畫版。使我在實習期忙碌但很充實。

二、實習總結

通過這段實習期，我明白做好老師除了要有豐富的專業知識之外，還要其他課外知識，這樣才能讓你的學生在和你打成一片之外還能尊敬你。這樣忙碌的實習生活我進行了一個月，但是在這期間我學到了很多知識，認識到無論是做什麼工作，都需要耐心和細心。實習中給了我的經驗，也是最寶貴的。我將朝着“吃得苦中苦，方為人上人”的方向努力，並相信自己一定可以做到。

寒假實習報告總結篇五

寒假裏，自從去到xx銀行實習，在行領導、部門領導和各位同事的幫助下，在政治思想、業務工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這裏的一切都是如此的陌生，要感謝各級領導的關心，以及同事們的幫助，我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術語時，我就會在網上查找相關的解釋，如果實在不明白，我就向同事們請教，大家也都不厭其煩地給我講解，並且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識。經驗收穫如下：

1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情，我認為這樣對我的鍛鍊很大，特別是鍛鍊了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力，同樣也可以鍛鍊自己的膽量。把握住這些機會，讓自己變得更加成熟起來。

2.在這段時間中，我已經在這些方面有了比較大的進步，而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換，跟我們xx銀行有着的良好的工作環境氛圍是很分不開的。核銷工作內容特別多，從剛剛業銀行工作開始，我先後趕上了三次核銷的工作，而且據説今年每一批的數量又特別大，這正好是我學習這個核銷過程的大好機會，我通過了這幾次的練習，自己已經逐步掌握了這個過程的要領。

3.我核銷的過程中會有很多的步驟，首先就要印材料，還要從信貸系統裏找出數字填寫在相關的表格中，要知道核銷報告如何來寫，我也根據範本自己練習寫過。我還要填寫送審表，做核銷材料的目錄清單，包括裝訂材料，把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的，不過這讓我更加高興，因為只有這樣的工作量，我才能得到更加好的鍛鍊，才會有更加大的進步的可能。

通過這幾個月的學習和鍛鍊，我已經初步瞭解了本部門的業務知識，已經基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業務知識的陌生到現在，我知道自己已經取得了一定的進步，希望在今後能夠有更多的時間去努力學習，可以參加一些相關專業的輔導班，並且參加一些銀行業務知識方面的考試。積極提高業務水平，從而完全達到能勝任這份工作的能力。

高中寒假學習計劃表 篇16

一、學習情況分析

就今年的成績來説，我過去語、數、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數學卻有些不足。

其次在這學期內新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應較好，但仍需要加強。

二、假期準備

寒假不比暑假，時間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時間就更是少之又少。為此，在假期裏，我要準確的利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來。

本次學習計劃目標主要是數學、生物、地理三門課，按照個人的綜合情況來排序，最主要目標是跟上數學，其次為地理，最後的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網絡加以學習通透。

此外，對待其餘四門課，也要每天平均分配的一些時間，做好鞏固的同時，每天也要完成好對應的寒假作業，鞏固好所學。

三、每天時間安排

早上、上午：完成數學、生物、地理一門課程的學習規定量學習，並完成相應作業。

中午：休息時間，做好轉換，準備下一項複習。

下午：平均時間到其他課程上，並完成對應的寒假左右。

晚上：鞏固一天的學習，並放鬆自己，充足休息。

因為是在家中的主動學習，還是在寒假的階段，除了這份計劃之外，我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份計劃，在寒假中取得更好的成績和收穫!相信對在七年級的下學期裏，我一定能做的更好!

高中寒假學習計劃表 篇17

放寒假了，幼兒園為孩子們設計、安排了一套豐富的寒假計劃。建議小同學們在寒假中做到“4個學會”，完成“6個一”。

4個學會

“學會生活”“學會做事”“學會交往”“學會學習”。

“學會生活”

要求小朋友們一日生活要有規律，什麼時間該做什麼要像在幼兒園一樣遵守規則。建議中、大班的小同學，在成人的指導下，做個小小的寒假計劃，好似大班小同學學習看鐘表、認識時間，從小培養做時間的主人，做生活的主人。

“學會做事”

即自己的事情自己做，如同小班幼兒學習自己穿衣、係扣、穿襪，中、大班幼兒學會疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小同學幫助父母和老人做些力所能及的事情。

“學會交往”

就是讓幼兒在與成人或同齡夥伴及客人接觸中，學會有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，讓幼兒感受與他人交往的樂趣。

“學會學習”

則鼓勵小同學們通過與自然、社會的接觸，學習更多的知識。

6個完成

指讀一本書、講一個故事、講一件春節裏有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。

幼兒園老師希望家長們能夠讓小同學在“4個學會”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，千萬不要給小同學們加重負擔、留作業，強迫他們按成人意願做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節給他們帶來的快樂。希望開學後孩子們能高高興興到幼兒園，和小同學、老師共同分享“6個一”帶來的快樂。