春分時節寶寶吃什麼食物最好

春分之後最大的特點就是白天要比夜晚長了，天氣也開始變熱了，春分時節，寶寶吃什麼比較好呢?下面是小編為大家精心推薦春分寶寶的飲食建議，希望能夠對您有所幫助。

寶寶吃什麼

春筍

春筍是春季應季蔬菜，寶寶春分吃春筍能夠清熱化痰，和中潤腸。含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素B、維生素C、粗纖維等。筍中的大量纖維素，能增加胃腸蠕動，降低吸收，常食對單純性肥胖者大有裨益還可以防治高血脂症、高血壓、冠心病、糖尿病、腸癌及便祕、痔瘡等疾病。

小貼士：

消化性潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腹瀉;皮膚瘙癢及對本品過敏者，均不宜食用。

枸杞芽

枸杞的嫩芽營養成分豐富，特別含有肌甙、穀氨酸、門冬氨酸、精氨酸等，能夠滋補肝腎、清火明目，寶寶春分吃枸杞芽能夠增強人體免疫力。可用於抗疲勞和降低血壓，並能保肝、降血糖、轉化血管、降低血脂，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

小貼士：

凡實熱、脾虛濕滯及腸滑便溏者慎用。

薺菜

薺菜是一常吃的野菜，又名雞兒腸、雞心菜、田邊菊、紅梗菜等。在薺菜中含有含草酸、酒石酸、蘋果酸、延胡索酸、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及胡蘿蔔素和多種維生素等，薺菜酸有明顯的止血作用。春分寶寶吃薺菜能夠通小便，去肝火。

小貼士：

1、薺菜含有草酸，食用前要用水去草酸。

2、食療小方劑：鮮薺菜l00克，水煎代茶飲。功能利小便。適用於小便不通。

春分出生的人性格

這一天是一年中重要的日子之一。這一天是春天的第一天，也就是“春分”，在這天，白晝和夜晚等長。在這一天出生的人，個性比較直率、單純，不會有複雜或是特別敏感的心思。不過，因為日常生活中的態度一向我行我素，所以常會被人誤會，以為他們不原意或是無法適應大眾，故意特立獨行。

雖然這一天出生的人，有一點點夢想家的味道，但是通常也會有實際的一面，來平衡他們好幻想的傾向。他們在組織與結構方面很有天分;不過事情的結果卻常常出乎他們意料，尤其是有關於人的部分，他們幾乎總是一敗塗地。不過，倒也不必太沮喪，畢竟總能得到一些寶貴的經驗或收穫。

這一天出生的人多半沒有過度猛烈、積極的個性，他們寧可獨自一人，也不原意和不瞭解他們的人在一起。另外也因為比較自信和沉穩，而常被認為是消極，被動型的人。事實上，他們只是覺得沒必要為自己的行為辯解，別人如果不懂得欣賞，那可是別人的不幸，與他們無關!

對於這天出生的人而言，運動和美學都十分重要，因此舞蹈和其他動作優美活動最適合他們。

這一天出生的人會很古怪地期待別人能有讀心術，可以不需經過言語，就能感受他們的想法和情感。不過他們多是天生的領導者，也許真的可能只需要沉默或是簡單幾句話，就可以表達心中的意願。

穿什麼衣服

間色拼接針織衫

文藝是一種個性也是一種心態，淡薄篤定，歲月也不能將它擊倒。最樸素的針織花樣，遇到不夠鮮豔的色彩，淺灰淡藍，用一種隨緣的態度應對自己，遠遠比別人的風景更要好看。

長款純色針織開衫

針織之所以能給人文藝的感覺，大約就是因為那份隨性慵懶，看起來少了稜角少了質感，但隨便窩在沙發裏的愜意也不是什麼材質都能駕馭的。墨綠色的挑剔一旦被文藝附上那就不會顯得突兀，一條深亞麻色的闊腿褲是關鍵。

中長款針織開衫

針織衫最妙的地方就是可以隨意切換風格，也許你會覺得粉色太甜美，但這並不妨礙合適的人穿出文藝的氣質。白T恤牛仔褲自然是清清爽爽的學生範兒，但只要你換一種方式就能體會不一樣的針織。

純色粗線針織開衫

文藝偏愛特殊的色彩，除了當初的亞麻色卡其色，現在連墨綠和酒紅遇到了對的款式也能很好展現。墨綠開衫加襯衫再加一條深酒紅的半身裙，用別人不喜歡的色彩碰撞，穿出濃郁的慵懶文藝風。

寬鬆中長薄風衣

説到簡約又怎能對黑白配sayno，附加的立體輪廓正好彌補了單色調輕薄風衣的單薄感，收腰款至膝長度對身材有較高的包容度，和暖天氣裏當成風衣裙來穿也是極好的風景，敞開穿時可用內搭腰線完善比例、內短外長避免拖沓。

九分袖收腰中長風衣

經典的色調、利落的線條彰顯都市摩登味，腰部收褶減少嚴肅刻板，張弛有度略添小俏皮，搭配基本色就不會出錯，簡約風單品用於通勤凸顯幹練氣質，亮眼包包點睛提升時髦等級。