2022大學生世界無煙日活動策劃書（精選13篇）

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇1

一、活動引言

隨着社會的發展，現在是以精神生活為主的年代，人們不再會為了温飽而整日愁眉苦臉，人們都去追求更好的生活了，因此，健康成了人們關注的話題。自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死於吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的羣體大學生20xx年世界無煙日活動策劃書大學生20xx年世界無煙日活動策劃書。而當代大學生又是社會未來的接班人，是國家未來的頂樑柱，牽連着未來的發展與前途，因此，當代大學生正確認識吸煙的危害是非常有必要的，無論是對自身還是社會的危害。20xx年5月31日是第26個 世界無煙日 ,為倡導當代大學生有一個健康的生活習慣，減少吸煙對身體造成的危害，正確認識吸煙的弊病，我校青年志願者團於5月31日舉辦 清新校園，無煙行動 主題活動大學生

二、活動目的及意義

1、為了貫徹校黨委、校團委下達的 三型校園 的文件精神，使學生真正瞭解了建設 三型校園 的重要性，調動同學們建設 三型校園 的積極性，積極響應文化型校園建設、學院開展此項活動。

2、幫助同學們走出吸煙的誤區，認識到吸煙的弊端與戒煙的益處，並學會如何戒煙，讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生

3、為了提高同學們的身體素質，讓同學們瞭解香煙對身體的危害，號召同學學會珍愛生命，遠離香煙，做一名德智體全面發展的大學生，把我校打造成環境優美，風氣良好，校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裏工作，學習，生活。

三、活動主題

清新校園，無煙行動

四、活動對象

校青年志願者團全體幹事

五、活動時間、地點

20xx年6月1日 一、二食堂門口

六、活動前期準備

1、活動策劃中心事先完成活動策劃書並上交團委批閲並且批好場地

2、團內事先召開幹事例會介紹此次活動具體內容

3、辦公室提前安排好工作人員名單，並及時通知下去，準備好活動需要的物品

4、宣傳部要注意落實好活動的前期宣傳和各種準備工作，提前準備活動所需的橫幅、海報和展板等

5、紀律部負責活動當天人員的點到和活動期間的紀律問題

6、團員代表負責通知團員此次活動並向他們介紹此次活動具體細節

七、活動內容

1、提前三天在一二食堂貼出公告，徵集有關世界無煙日相關的20xx大學生世界無煙日活動策劃書或設計自己想象中的禁煙標誌，在活動當天由全校師生參與投票評選出前三名，前三名可獲得獎勵證書和獎品(每個部門都必須參加)

獎項設置:一等獎1名

二等獎2名

三等獎3名

2、在各宿舍樓下，一、二食堂粘貼無煙日宣傳海報(由疾控中心提供)，提醒同學們關注無煙日，珍愛生命

3、活動當天在一二食堂貼出公告，一、二食堂門口擺點，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙，現場還準備香煙燃燒實驗，在濕棉花下吸收煙霧，幹後可發現變黃，證明焦油的存在，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙大學生20xx年世界無煙日活動策劃書策劃書。

4、活動當天在校園內發放有關吸煙有害、如何戒煙等知識的宣傳單

5、用氣球擺成禁煙標誌

6、在擺點處豎放兩根巨型香煙(或是做一個人體模型，然後在上面貼禁煙的照片)，並在上面張貼便利貼，請周圍同學寫下對吸煙者的一句話。

7、校園煙頭清掃活動，組織幹事帶領團員在校內撿丟棄的煙頭，既美化了環境又提高了大家對於控煙日的認識。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇2

一、活動引言

隨着社會的發展，現在是以精神生活為主的年代，人們不再會為了温飽而整日愁眉苦臉，人們都去追求更好的生活了，因此，健康成了人們關注的話題。自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死於吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的羣體。而當代大學生又是社會未來的接班人，是國家未來的頂樑柱，牽連着未來的發展與前途，因此，當代大學生正確認識吸煙的危害是非常有必要的，無論是對自身還是社會的危害。5月31日是第26個 世界無煙日 ,為倡導當代大學生有一個健康的生活習慣，減少吸煙對身體造成的危害，正確認識吸煙的弊病，我校青年志願者團於5月31日舉辦 清新校園，無煙行動 主題活動。

二、活動目的及意義

1、為了貫徹校黨委、校團委下達的 三型校園 的文件精神，使學生真正瞭解了建設 三型校園 的重要性，調動同學們建設 三型校園 的積極性，積極響應文化型校園建設、學院開展此項活動。

2、幫助同學們走出吸煙的誤區，認識到吸煙的弊端與戒煙的益處，並學會如何戒煙，讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生

3、為了提高同學們的身體素質，讓同學們瞭解香煙對身體的危害，號召同學學會珍愛生命，遠離香煙，做一名德智體全面發展的大學生，把我校打造成環境優美，風氣良好，校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裏工作，學習，生活。

三、活動主題

清新校園，無煙行動

四、活動對象

校青年志願者團全體幹事

五、活動時間、地點

6月1日 一、二食堂門口

六、活動前期準備

1、活動策劃中心事先完成活動策劃書並上交團委批閲並且批好場地

2、團內事先召開幹事例會介紹此次活動具體內容

3、辦公室提前安排好工作人員名單，並及時通知下去，準備好活動需要的物品

4、宣傳部要注意落實好活動的前期宣傳和各種準備工作，提前準備活動所需的橫幅、海報和展板等

5、紀律部負責活動當天人員的點到和活動期間的紀律問題

6、團員代表負責通知團員此次活動並向他們介紹此次活動具體細節

七、活動內容

1、提前三天在一二食堂貼出公告，徵集有關世界無煙日相關的20xx年大學生世界無煙日活動策劃書或設計自己想象中的禁煙標誌，在活動當天由全校師生參與投票評選出前三名，前三名可獲得獎勵證書和獎品。(每個部門都必須參加)

獎項設置:一等獎1名

二等獎2名

三等獎3名

2、在各宿舍樓下，一、二食堂粘貼無煙日宣傳海報(由疾控中心提供)，提醒同學們關注無煙日，珍愛生命

3、活動當天在一二食堂貼出公告，一、二食堂門口擺點，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙，現場還準備香煙燃燒實驗，在濕棉花下吸收煙霧，幹後可發現變黃，證明焦油的存在，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙。

4、活動當天在校園內發放有關吸煙有害、如何戒煙等知識的宣傳單

5、用氣球擺成禁煙標誌

6、在擺點處豎放兩根巨型香煙(或是做一個人體模型，然後在上面貼禁煙的照片)，並在上面張貼便利貼，請周圍同學寫下對吸煙者的一句話。

7、校園煙頭清掃活動，組織幹事帶領團員在校內撿丟棄的煙頭，既美化了環境又提高了大家對於控煙日的認識。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇3

8、請志願者跟大家分享自己從吸煙到戒煙的一段經歷，並呼籲大家一起遠離煙草。

9、請疾控中心的人員介紹此次宣傳控煙活動的意義，並就現場提問，請同學們回答，然後再公佈正確答案。回答正確的人可獲得獎品

八、活動後期工作

1、活動結束後，工作人員打掃好活動現場的衞生，將用具用品收集好(包括橫幅、展板、桌子、傳單、海、筆等),借用的東西及時歸還。

2、及時將獲獎的海報展出，並頒發獎品給獲獎者

3、宣傳部撰寫好新聞稿投稿廣播站與校報，並將此次活動照片收集，在活動後以最快速度出宣傳海報展現我們活動成果並附上照片

4、在活動後召開團員大會、做活動總結及活動報告、進行活動經費統計公佈等工作

九、經費預算

單價 數量 金額 備註

橫幅 1 50 宣傳、簽名

筆 簽名用

打印圖片 30 照片展示

氣球 做禁煙標誌

白紙 10 做煙模型

照片 30 展示吸煙害處

帳篷、桌椅 借用

宣傳單 疾控中心提供

垃圾袋 10 裝煙頭

獎品 30

音響、話筒 租借

總計160

十、活動注意事項

1、紀律部做好考勤紀律，作為總結會議的資料

2、開展活動期間，所有工作人員必須及時到位，保證活動的有序展開

3、開展活動時，志願者必須服從負責人的安排，必須注意志願者的形象，積極宣傳此次活動

4、宣傳部做好新聞撰寫，投稿廣播台和校報，收集好此次活動照片

5、在開展講座期間，維持好紀律，樹立一個良好的志願者形象

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇4

一、活動引言

隨着社會的發展，現在是以精神生活為主的年代，人們不再會為了温飽而整日愁眉苦臉，人們都去追求更好的生活了，因此，健康成了人們關注的話題。自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死於吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的羣體大學生20xx年世界無煙日活動策劃書大學生20xx年世界無煙日活動策劃書。而當代大學生又是社會未來的接班人，是國家未來的頂樑柱，牽連着未來的發展與前途，因此，當代大學生正確認識吸煙的危害是非常有必要的，無論是對自身還是社會的危害。20xx年5月31日是第26個 世界無煙日 ,為倡導當代大學生有一個健康的生活習慣，減少吸煙對身體造成的危害，正確認識吸煙的弊病，我校青年志願者團於5月31日舉辦 清新校園。

二、活動目的及意義

1、為了貫徹校黨委、校團委下達的 三型校園 的文件精神，使學生真正瞭解了建設 三型校園 的重要性，調動同學們建設 三型校園 的積極性，積極響應文化型校園建設、學院開展此項活動。

2、幫助同學們走出吸煙的誤區，認識到吸煙的弊端與戒煙的益處，並學會如何戒煙，讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生

3、為了提高同學們的身體素質，讓同學們瞭解香煙對身體的危害，號召同學學會珍愛生命，遠離香煙，做一名德智體全面發展的大學生，把我校打造成環境優美，風氣良好，校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裏工作，學習，生活。

三、活動主題

清新校園，無煙行動

四、活動對象

校青年志願者團全體幹事

五、活動時間、地點

20xx年6月1日 一、二食堂門口

六、活動前期準備

1、活動策劃中心事先完成活動策劃書並上交團委批閲並且批好場地

2、團內事先召開幹事例會介紹此次活動具體內容

3、辦公室提前安排好工作人員名單，並及時通知下去，準備好活動需要的物品

4、宣傳部要注意落實好活動的前期宣傳和各種準備工作，提前準備活動所需的橫幅、海報和展板等

5、紀律部負責活動當天人員的點到和活動期間的紀律問題

6、團員代表負責通知團員此次活動並向他們介紹此次活動具體細節

七、活動內容

1、提前三天在一二食堂貼出公告，徵集有關世界無煙日相關的20xx年大學生世界無煙日活動策劃書或設計自己想象中的禁煙標誌，在活動當天由全校師生參與投票評選出前三名，前三名可獲得獎勵證書和獎品。每個部門都必須參加)

獎項設置:一等獎1名

二等獎2名

三等獎3名

2、在各宿舍樓下，一、二食堂粘貼無煙日宣傳海報(由疾控中心提供)，提醒同學們關注無煙日，珍愛生命

3、活動當天在一二食堂貼出公告，一、二食堂門口擺點，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙，現場還準備香煙燃燒實驗，在濕棉花下吸收煙霧，幹後可發現變黃，證明焦油的存在，通過展示吸煙造成人體危害的照片向同學們講述吸煙的危害，勸解同學們不再吸煙大學生20xx年世界無煙日活動策劃書策劃書。

4、活動當天在校園內發放有關吸煙有害、如何戒煙等知識的宣傳單

5、用氣球擺成禁煙標誌

6、在擺點處豎放兩根巨型香煙(或是做一個人體模型，然後在上面貼禁煙的照片)，並在上面張貼便利貼，請周圍同學寫下對吸煙者的一句話。

7、校園煙頭清掃活動，組織幹事帶領團員在校內撿丟棄的煙頭，既美化了環境又提高了大家對於控煙日的認識。

8、請志願者跟大家分享自己從吸煙到戒煙的一段經歷，並呼籲大家一起遠離煙草。

9、請疾控中心的人員介紹此次宣傳控煙活動的意義，並就現場提問，請同學們回答，然後再公佈正確答案。回答正確的人可獲得獎品

八、活動後期工作

1、活動結束後，工作人員打掃好活動現場的衞生，將用具用品收集好(包括橫幅、展板、桌子、傳單、海、筆等),借用的東西及時歸還。

2、及時將獲獎的海報展出，並頒發獎品給獲獎者

3、宣傳部撰寫好新聞稿投稿廣播站與校報，並將此次活動照片收集，在活動後以最快速度出宣傳海報展現我們活動成果並附上照片

4、在活動後召開團員大會、做活動總結及活動報告、進行活動經費統計公佈等工作

九、經費預算

單價 數量 金額 備註

橫幅 1 50 宣傳、簽名

筆 簽名用

打印圖片 30 照片展示

氣球 做禁煙標誌

白紙 10 做煙模型

照片 30 展示吸煙害處

帳篷、桌椅 借用

宣傳單 疾控中心提供

垃圾袋 10 裝煙頭

獎品 30

音響、話筒 租借

總計160

十、活動注意事項

1、紀律部做好考勤紀律，作為總結會議的資料

2、開展活動期間，所有工作人員必須及時到位，保證活動的有序展開

3、開展活動時，志願者必須服從負責人的安排，必須注意志願者的形象，積極宣傳此次活動

4、宣傳部做好新聞撰寫，投稿廣播台和校報，收集好此次活動照片

5、在開展講座期間，維持好紀律，樹立一個良好的志願者形象

校青年志願者團活動策劃中心

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇5

一、活動背景：

煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死於吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的羣體。

為了貫徹無煙奧運的理念，進一步推動青少年控煙工作，促進全民健康，閔行區開展以無煙奧運理念推動中國小生控煙的系列活動20xx學校世界無煙日活動方案20xx學校世界無煙日活動方案。我校組織全體中國小生認真參與本次活動。

二、活動對象：全校中國小生

三、活動內容：

1、根據世界無煙日的主題，積極開展“無煙校園”健康教育主題活動，結合健康教育廣播、黑板報等多種形式開展，在校園內營造戒煙、拒絕吸煙的健康氛圍;

2、組織各班開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動;

3、組織中國小生開展“無煙奧運”的徵文活動;

4、組織各班開展“小手牽大手，共同創建無煙環境——致親人戒煙一封信”活動。

四、活動要求：

1、簽名活動要求：

1)對象：全校學生

(2)時間：5月20日午會課(屆時請信息組到各班教室攝影)關於學校世界無煙日活動方案

(3)過程：各班以主題儀式等形式，動員全班學生在“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名單上簽名(附件1)，並於當日把簽名單交到醫務室注意：簽名請使用鋼筆或水筆;簽名單上註明學校名稱與班級

2、徵文活動要求：

(1)主題：我的無煙童年

(2)內容: 圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。

(3)範圍：3—8年級;各班選送優秀徵文1篇20xx學校世界無煙日活動方案策劃書。

(4)時間：6月4日前年級組長統一上傳至政教處。

3、《致親人戒煙一封信》活動評估要求：

學校認真如實地對學校近年來開展青少年控煙教育的情況進行評估，填寫《致親人戒煙一封信》活動情況調查表(附件3)，並於5月21日前將調查表報至閔行區疾病預防控制中心健康教育科。

4、《致親人戒煙一封信》活動要求：(營銷方案策劃書)

5月31日，動員學生以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇6

一、活動背景：

今天的中國是歷史的繼續，吸煙問題是不能解決的一箇中國問題。中國是世界第一煙民大國，國人莫以惡小而為之。試看任何一條街上，這個普遍的公共場合，哪裏沒有煙民在吞雲吐霧傷害別人?世衞組織已預警本世紀將有10億人死於與吸煙有關的疾病。由此可以看出重視禁煙教育不失為一種思想創新。

中國頒佈禁煙令，自1月1日起，中國內地將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具及所有可能的室外工作場所完全禁止吸煙。為了迎合全國的這一大好形勢，我們學院學生會實踐部提倡在泉城廣場舉行禁煙活動。

二、活動主題

健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生

三、活動目的

為了配合中國這一禁煙大趨勢，使山東師範大學化學化工與材料科學學院成為禁煙活動的領頭羊，同時呼籲社會人員遠離香煙，倡導大家自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，宣傳吸煙有害健康的常識。在全社會形成一股自覺抵制香煙誘惑的好風氣。

四、活動宗旨：

通過此次主題禁煙活動的舉行，進一步呼籲社會注意自身身心健康，關愛他人生命健康。本次活動有利於社會環境的淨化，促進社會更加文明與和諧。

五、活動時間

5月31日(星期二)(儘量是這一天，29也好)

六、活動地點

泉城廣場

七、活動對象

經過泉城廣場的遊人以及周邊市民

八、主辦單位

山東師範大學化學化工與材料科學學院實踐部青年志願部

九、活動支持

山東省千佛山醫院、濟南市衞生局、泉城廣場、大學生精英論壇、網。

十、活動過程

1、 現場展示活動宣傳海報以及有教育意義的禁煙漫畫(關於吸煙的危害)，另外活動現場還要發放宣傳單頁，進一步宣傳吸煙帶給人類的危害。

2、 現場還準備香煙燃燒實驗，在濕棉花下吸收煙霧，幹後可發現變黃，證明焦油的存在，並説明焦油的危害。

3、 第二展區主要介紹戒煙的相關方法，並有相關人員現場解答市民的提問。

4、 市民在參與活動過後，在準備好的橫幅上簽名。

(橫幅內容：健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生)

十一、活動流程：

(一) 前期準備

1、與山東省千佛山醫院、濟南市衞生局等相關衞生機構溝通，希望他們為本次活動提供專業技術支持，主要是專業人員的提供。

2、提前兩週與泉城廣場相關負責人聯繫，説明我們的來意，表達與他們合作的意願。如果可以的話，儘早商定好相關的事宜。

3、面向全院招募志願者10人，並提前一個星期確定志願者名單。

4、活動當天帶好綬帶、院旗等必需物品，並有專門人員負責看管。

5、準備2張桌子，2塊海報板。

6、準備一張粘貼漫畫、圖片十張、橫幅一條、簽名筆30支。

7、準備香煙燃燒實驗的器材，包括濕棉花、香煙、火柴等準備。

8、提前做好關於戒煙與世界無煙日的宣傳單頁(1000頁)，活動當天現場發放。(後附宣傳單頁)

(二) 活動現場

1.活動當天8:30由實踐部志願者帶領志願者到達泉城廣場並佈置相關設施，準備好活動的各個方面。

2.安排技術人員和3同學在展板附近，負責圖片與宣傳海報的介紹，並且應付現場突發狀況。三名同學根據安排，在不同位置進行宣傳

3.安排三名同學負責現場燃燒香煙實驗

4.專業人員和兩名同負責戒煙的介紹和宣傳

5.三名志願者作為負責人，及時解決出現的各種緊急事件。

6.現場邀請路人講述自己戒煙經歷，做成視頻。(現場活動)

7.記者團成員負責活動現場的拍照，負責橫幅簽名這一塊

8.活動大約持續兩個小時左右，大約十一點半活動就可以結束

十一、活動後期及注意事項：

1.活動前期策劃準備工作，任務分配，責任到人

2.與泉城廣場辦公室聯繫好，必須經其允許，並得到其支持

3.聯繫新聞媒體，將活動進行宣傳報導

4.活動期間一定要做好緊急事件的處理工作，務必保證活動的流暢進行

5.活動結束後務必要打掃好衞生，負責人檢查合格後再帶隊返回學校

6.來回路上的安全。步行去，步行回

7.用具用品須籌備好，包括橫幅、展板(泉城廣場)、桌子，禮品、傳單、實驗用品、海報、簽字筆等等

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇7

一、大賽組織機構

為保證本次大賽的順利進行，大學生創業協會將成立大賽組委會，組委會成員如下。

組 長： (由知名人士擔任)

成 員： (專業人士)

注：大賽評委會由本次大賽組委會組織成立。

二、活動方式

活動對象為11、12、13、14級在校學生。

學生可自由組成參賽團隊，也可由各專業、年級組織學生組成團隊，參賽團隊可以跨專業、年級組建。(本次大賽將向社會各界,特別是全校師生徵集適合大學生課餘實踐的項目)。參賽團隊至少由三名同學組成(建議不超過七人)，團隊負責人必須由12月1日以前仍在校的我校學生擔任，並且在11月期間能參加比賽。

三、比賽日程安排

(一)11月3日——11月24日為參賽團隊報名，開展實踐活動以及撰寫實踐報告階段。請各參賽團隊於11月24日晚17：30-18：00到1105教室提交參賽項目的實踐報告(可由他人代交)。報告最好不少於3000字，正文字體為宋體，字號為小四。請同時提交打印版和電子版(電子版請於11月24日前發送至主題請註明“參賽團隊”)。

(二)11月24日——12月1日組織專家進行評審，必要時組織公開答辯(推薦做簡單的PPT或策劃書)。最後將由多位專業人士和在校指導教師評出比賽結果，並向全校公佈晉級參賽隊以及各個參賽團隊總成績。同時參賽隊繼續完善作品，並對此次活動進行階段性總結。

(三)在校活動結束後，部分“精英團隊”會有希望繼續由指導教師帶領完成參賽項目的後續工作。

四、評審方法

評委以參賽選手在徵稿期限內上交的作品為準，按組委會和評委會制定的評分標準對作品量化評分。每件符合要求的作品均由幾名評委分別評分，各評委所給的分數之和，即為該作品的最後得分。按參賽作品分數高低評出一、二、三等獎，並頒發證書。

五、比賽注意事項

1、作品長度不宜超過 6000 字。作品嚴禁抄襲,評委可以對所申報作品的資格提出質疑，並提出質疑理由。受到評委質疑的作品，將考慮其比賽資格。

2、評審過程中綜合考慮作品的科學性、創新性、現實意義等方面因素。

3、要求參賽隊在規定時間內以打印版和電子版形式上交參賽作品申報書(含作品)。

4、進入比賽的隊伍如有人員變更，請於校比賽開始前提交新的報名表。比賽期間不應有人員變動。

5、如參賽團隊出現違規將被視為故意作弊，並取消其繼續比賽和進行評獎的資格。

六、免責聲明

1、組委會有義務不泄露參賽作品中涉及的技術祕密和商業祕密。凡涉及參賽作品的相關報道，屬於團隊個體行為的，與大賽組委會無關。參賽者與其作品中經授權的發明創造或專利技術的所有人之間的糾紛，與大賽組委會無關。參賽選手應自行把握參賽作品中技術及商業內容的披露尺度。

2、在作品中用到其他單位或個人研究成果的，未經成果所有單位或個人的同意不得私自轉讓或尋求投資20xx世界無煙日活動策劃書20xx世界無煙日活動策劃書。未遵守本規定而發生的法律糾紛，由參賽者承擔。

七、幾點建議與要求

一個好的參賽作品應包含的以下幾個個要素：豐富的知識閲歷、優秀的創意、優秀的團隊、好的項目實踐報告。

首先，知識層面：

想要完成一個好的項目，首先要具備幾種能力：

1. 掌握現有的知識，並將平時所學與社會實踐相結合。

2. 對新事物的接受能力。

3. 自主學習和研發的能力，學會從課外的資料中尋找資源。

4. 瞭解社會的需求。

其次，在計劃方法的構思方面，要有創意。

所謂創意，有五種情況：

1. 引入一種新的產品或提供一種產品的新用途。

2. 採用一種新的生產方法。

3. 開闢一個新的市場。

5. 實行一種新的企業組織形式。

所以，作為實踐來講，應在可以適應社會和企業需求之外進行創新，選擇一些有自身特色的方案。

再次，在團隊的組織方面，要注意選人。

1. 團隊的組成者不一定是“最優秀”的，但一定是“最合作”的。合作精神是一個團隊形成、發展的前提。

2. 團隊的組成者要有特長、有辦事能力。有幾種人才是必不可少的：市場、法律、生產、技術、管理、財務等。

“一流的創意+二流的團隊=意味着失敗”

“一流的團隊+二流的創意=意味着可能成功”

一個優秀的團隊要敢於創新、勇於挑戰，要能夠各具專長、互相協作、優勢互補。

最後，一切準備就緒後，做出一個規範、完整、吸引人的實踐報告是制勝的關鍵。

1. 首先，按照要求，確定實踐報告的格式、字數，注意評分要求。

2. 其次，突出重點，將實踐報告做得儘量吸引人，詳盡、全面的説明自己的優勢，避免泛泛而談，用事實、數據證明自己的觀點，給人以客觀、真實的感覺;並強調指出產品技術的優勢。

3. 再次，注意真實性。這是我們在做實踐報告時應重點把握的。

4. 最後要有好的形式。任何實踐報告都有其固定的格式，但是也可以有變通之處，就像為自己的團隊起一個醒目的名字、做一個標誌、整齊的排版等形式化的格式會為一份好的實踐報告錦上添花。

大連理工大學城市學院大學生創業協會

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2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇8

根據衞生部、國家中醫藥管理局、總後勤部衞生部和武警部隊後勤部於5月20日聯合印發了《關於20xx年起全國醫療衞生系統全面禁煙的決定》(以下簡稱《決定》)(衞婦社發〔〕48號)，雲南省衞生廳、成都軍區、武警雲南省總後勤部10月22日聯合印發的《關於20xx年起全省醫療衞生系統全面禁煙的實施意見》(以下簡稱《實施意見》)要求和

精神。為做好創建全市醫療衞生機構煙草控制工作，特制定本工作方案。

一、工作目標

在全市範圍全面推廣創建無煙醫療衞生系統工作，至底，全市100%的衞生行政部門和至少50%的醫療衞生機構要建成無煙單位，確保20xx年實現衞生行政部門和醫療衞生機構全面禁煙目標。將無煙醫療衞生系統創建工作與無煙日主題活動相結合，開展大眾媒體宣傳活動。底，市直醫療衞生系統中，市衞生局、市衞生局衞生監督所、市婦幼保健院、市中心血站要建成符合《標準》要求的無煙單位。

二、創建時間：1月-12月

三、組織機構

市級成立市創建無煙醫療衞生機構工作組，負責全市創建無煙醫療衞生機構工作的方案制定、日常管理和監督檢查等，由以下人員組成：

略

四、主要工作任務

㈠範圍：全市各級醫療衞生機構，包括：

1.衞生行政部門：市級、縣區級

2.醫療機構：綜合醫院、專科醫院、婦幼保健機構

3.公共衞生機構：疾病預防控制中心、衞生監督所

4.社區衞生服務中心(站)

5.鄉鎮衞生院

㈡工作任務：

1.加強組織領導，完善制度化建設。

⑴各創建單位成立控煙領導小組和工作小組，制定本單位控煙規劃，設立控煙工作人員，明確職責，建立機構內無煙單位創建工作制度。

⑵設立控煙監督員和巡查員隊伍，完善落實監督巡查工作制度。

⑶制定本單位無煙制度。參照國家頒佈的標準制定或完善本機構無煙場所制定。選擇特定時間召開全體員工大會，公佈無煙制度，正式啟動無煙單位創建活動。

2.開展現狀評估。瞭解本單位創建無煙機構的準備狀態、現有資源以及員工的相關情況等。現狀評估可參照《創建全面無煙醫院指南》執行。

3.全面無煙環境建設。

⑴統一規範無煙環境佈置。開展機構內無煙環境佈置，統一規範禁煙標識張貼。場所入口處有醒目禁煙標識，大廳、候診室、病房、衞生間、手術室等候門口等重點區域有明顯的禁煙標識，室內場所無吸煙區、吸煙室和煙具。

⑵設置室外吸煙區。有明顯引導標識。

⑶開展宣傳活動。張貼宣傳資料，利用機構內多種途徑宣傳本單位無煙制定，提高知曉率，促進無煙制度執行。

⑷建立無煙環境監督管理機制。將無煙環境納入機構常規檢查，每月督導檢查，公佈檢查結果，並調整控煙措施。

⑸開展知識競賽等多種形式的控煙知識宣傳活動。

⑹開展機構內創建宣傳工作。利用已有的條件開展媒體、電子屏、電視、牆體廣告、櫥窗、板報等開展多種形式的創建宣傳工作和控煙相關知識。

4.開展全員戒煙技能、勸戒技巧等控煙知識與技能的培訓。提高職工控煙知識水平，鼓勵和幫助職工戒煙。提高醫務人員提高戒煙服務的技能，主動提高戒煙服務。包括在問診中詢問吸煙史，鼓勵其戒煙。

5.開展過程和效果評估

⑴開展過程評估。評估內容包括啟動會的情況、環境佈置情況、監督員工作情況、控煙計劃實施情況、培訓情況等。

⑵開展效果評估，創建效果符合全面無煙環境標準。評價內容包括場所內二手煙暴露情況、員工健康指標、員工戒煙比例增加、員工對吸煙和被動吸煙知識態度的改變情況等。

五、督導檢查與評估

㈠省級：衞生廳委託創建無煙醫療衞生機構工作指導組(省健康教育所)對全省各州市衞生行政部門創建無煙單位情況進行督導檢查，同時檢查督導全省各級醫療衞生系統控煙工作執行情況，採取聽取主管部門及相關機構工作彙報、檢查檔案資料、現場考查(包括暗訪)等形式進行，時間6-11月。

㈡市級和縣級：市級和縣級衞生行政部門組織有關人員對各地醫療衞生機構創建無煙單位情況進行逐級督導檢查，時間5-10月。

㈢自查：在機構無煙環境創建過程中，各機構根據“無煙醫療衞生機構評估標準評分表”進行定期(1次/1-2月)自查，時間5-10月。

㈣評估：無煙醫療衞生機構創建效果由各級督導評估機構根據“無煙醫療衞生機構評估標準評分表”進行評估。並以縣級為單位，於11月5日前提交本地區無煙醫療衞生機構創建效果工作總結。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇9

根據上級下發的《關於全市醫療衞生機構控煙工作的安排意見》要求，醫院將持續開展“無煙醫院”的創建工作，為推動我院控煙工作的深入開展，使廣大職工和羣眾遠離煙草危害，減少因吸煙引發的各種疾病的發生，促進整個社會健康水平的提高，特制定我院20xx年控煙工作計劃如下：

一、明確目標，進一步加強組織管理

根據醫院20xx年度工作安排，進一步明確控煙工作領導小組組成和職責，加強組織領導，領導小組由黨委書記、院長任組長，主管控煙工作副院長任副組長，相關職能部門負責人任成員的控煙工作機構。院辦聯合健教辦負責控煙工作並負責細化分解各項措施，各科室緊密配合，積極開展控煙工作。創建“無煙單位”作為我院的年度目標，把控煙工作納入醫院的年度工作計劃，確保控煙工作有計劃，有組織、有檢查、有落實。

二、落實責任，強化各種控煙措施

進一步鞏固醫院《創建無煙醫院獎懲辦法》的相關規定，為切實保證醫院控煙工作制度的落實，每個科室按照衞生部《公共場所衞生管理條例》實施細則和《湖北省公共場所衞生管理辦法》的相關規定，做好禁煙宣傳教育工作，各科室甄選員工為兼職控煙監督員，採取有效措施阻止並勸誡吸煙行為。醫院將科室控煙情況與科室績效考核相結合。

三、切實開展各項控煙宣傳活動，營造控煙良好氛圍

1、營造控煙氛圍。將醫院控煙工作計劃、控煙制度及健康指導等利用網絡工具進行宣傳，發佈控煙公益廣告宣傳，使全體幹部職工都知曉並自覺遵守。在辦公室、會議室、走廊、LED顯示屏等所屬區域醒目位置設置控煙警語、標示和監管部門電話，隨時提醒院內職工和院外羣眾不要吸煙。

2、開展主題日宣傳活動。利用愛國衞生月(每年4月)、世界衞生日(4月7日)、世界無煙日(5月31日)，控煙工作領導小組要開展控煙宣傳教育活動，組織義診，發送宣傳單等形式，提高廣大羣眾對煙草產品的認識，控制煙草危害。

3、將控煙工作納入科室健康教育考核。要求各臨牀科室每年至少開展一次關於控煙工作的健康教育，並將此作為健康教育內容確保落實到位。

4、醫院門診考慮開設戒煙門診，設戒煙諮詢電話(即門診部工作電話)，由醫院專家為吸煙病人提供戒煙指導。

四、加強管理督導，確保順利通過無煙醫院檢查驗收，控煙工作領導小組要定期和不定期的對醫院各科室的控煙落實情況進行督查，並提出整改措施。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇10

一、活動背景：

在今年同各界優秀青年代表座談時曾經指出“中國夢是國家的、民族的，也是每一箇中國人的;是我們的，但更是你們青年一代的”他教導我們一定要錘鍊出高尚的品格。他説：青年是引風氣之先的社會力量。

一個民族的文明素養很大程度上體現在青年一代的道德水準和精神風貌上。他要我們牢記“從善如登，從惡如崩”的道理，始終保持積極的人生態度和健康的生活情趣，要倡導社會文明新風。

但作為大學生的我們，卻仍有很多人保留着吸煙的陋習，與社會文明新風背道而馳。近來有統計結果稱中國吸煙率有所上升，且開始吸煙年齡有所下降，這是一個非常嚴重的社會問題。

據最新數據顯示：我國吸煙人數已達3.5億，遭受被動吸煙危害的人數達5.4億。每年因主動吸煙和被動吸煙所致死的人數近110萬，遠遠超過因艾滋病、結核、交通事故以及自殺死亡人數的總和，這讓我們已經不能再回避，必須重視。

因此，我們在第26個世界無煙日來臨之際，為了讓我院廣大師生認識到吸煙的危害，使吸煙者為了自己和他人的健康而丟掉手中的香煙，決定面向全院開展本次活動。

二、活動主題：珍愛生命，拒絕煙草

三、活動地點：學校甬道

四、活動時間：20__年5月31日

五、參與人員：院青年志願者全體

六、主辦單位：學院院團委

七、承辦單位：院青年志願者協會

八、活動流程：

(1)總體流程

針對此次活動，主要分為兩大部分。第一部分，宣傳。把世界無煙日第一次推向校園，從小看大，積極倡導構建無煙校園;第二部分，評比。針對男生宿舍進行無煙宿舍評比並頒獎。

(2)前期準備及部門分工

a、組織部根據需要從協會召集足夠精簡的活動人員，協調各人員工作;

b、愛心服務部負責跟學院、後勤等相關部門聯繫，明確表達活動意向，協調時間，場地問題;

c、外聯部負責聯繫媒體，以達到擴大活動影響的效果;

d、宣傳部辦好校內展牌，在活動之前起到良好的宣傳效果; e、失物招領處負責購買及製作活動需要的用具、獎品;

f、活動部和祕書部負責製作宣傳材料，並在其背面製作調查問卷，以便在全院範圍內普及吸煙危害的知識和了解學生們對這種知識的瞭解情況和態度。

(3)活動的主要流程及具體安排：

a、志願者利用下課甬道人流密集時期深入學生當中分發宣傳材料，普及吸煙危害知識，並作問卷調查;

b、在活動期間公開向同學們徵集煙盒並在自己的煙盒上寫下戒煙計劃，親自粘貼到“無煙校園”承諾牆上;

c、全院男生宿舍進行無煙宿舍評比，並對無煙宿舍頒發“風尚宿舍”稱謂，並把標識粘貼於宿舍門上;

d、在活動結束前期，號召同學們在條幅上簽字;

e、打掃活動會場;

f、祕書部在活動時負責活動人員的簽到工作，活動結束後寫好新聞稿並及時更新院青協博客、微博。

九、注意事項：

a、所有活動人員一定要從自身做起，不能在活動現場吸煙，更不能嬉戲打鬧;

b、宿舍評比採取現場報名方式，現場填寫報名表格;

c、宿舍評比具體操作要公平、透明;

d、所有活動人員一定要注意自己的形象，佩戴帽子和胸章。

十、活動意義：

在“中國夢”的號召下，去完善“個人夢”。只有完善自己，實現了個人夢，才能肩負起書記交給我們青年的重任。我們只有提高了我們的道德水準和精神風貌，才能提高我們民族的文明素養，倡導社會文明新風。

所以，作為新一代的青年，我們要時刻提醒自己，始終保持積極的人生態度和健康的生活情趣，才能使我們的國家更加興旺富強。

這次活動的舉辦，可以讓大家更好的瞭解吸煙，以及吸“二手煙”對身體的危害，亦可對我國龐大煙民人數的減少做出一些貢獻，

可以提高大家的健康意識，增強對“無煙日”這一天的認識，而且，在全民戒煙的同時，又保護了環境，提高了我們生活環境的大氣質量。

十一、活動預算：

十二、可行性分析：

⑴此活動響應“中國夢”，順應學生們的要求，更能貼近黨的政策，體現當代大學生的優良品質。

⑵此活動比較容易實施。材料在生活中比較容易尋找。

⑶評選“風尚宿舍”，頒發獎品，容易帶動學生們的積極性，有利於該活動的順利舉辦。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇11

一、活動目的

為學生搭建友好的商業學習平台，提高學生的商業素養，培養學生的分析能力與實踐能力，使學生對營銷教育有更深更具體的瞭解，也讓學生更好的瞭解社會，瞭解商道。同時促進學生社團的健康發展，擴大學生社團在校內外的影響力。

二、活動對象

懷化學院全體在校學生

(注：以團隊的形式報名參與，參賽團隊為4 6人，可跨年級、班級組隊。)

三、活動時間

20xx年3月中旬 4月中旬

四、活動地點

懷化學院E1C 201

五、活動組織

主辦單位：共青團懷化學院委員會

承辦單位：懷化學院商道管理協會，懷化學院商學系團總支創業服務部。

六、活動安排

1、前期(20xx年3月中旬)

1)展板、海報、網絡宣傳

2)相關負責人聯繫各系部、各協會等宣傳本次活動

3)參賽團隊報名(20xx年3月21 3月23)

2、中期(20xx年3月23日 4月11日)

1)初賽(20xx年3月28日前)

參賽者提交娃哈哈企業產品廣告策劃方案或促銷活動方案作品，由評審團進行評審選定進入複賽，公佈複賽名單。東區參賽隊將作品直接上交至商學系系幹辦公室E2B 300。西區的作品上交至院學習部。

要求：各參賽隊必須對娃哈哈產品在市場中銷售的各種信息有較好的瞭解，特別是校園內的銷售信息進行一個詳盡和科學的廣告策劃方案或促銷活動方案，並且在營銷的實戰環節中，參賽者可以根據優化設計方案的指導進行整體的營銷戰略規劃。

參賽者可根據複賽時對廣告策劃方案或促銷活動方案進行闡述的5分鐘時間來準備作品。

評分標準：立意新穎，可操作性強，全面性，獨到性，深刻性。

2)複賽(20xx年4月2日)

複賽時，各參賽隊對廣告方案或促銷活動方案的各種相關信息進行現場的闡述和分析，時間為5分鐘，此輪環節共有8支隊伍晉級決賽。

時間：4月2日晚

地點：E2B-201,E2B-203

評分標準：表達清晰，感染力強，具説服力。

3)彩排(4月11日)

彩排時，參賽團隊需帶好自己的ppt和廣告策劃方案或促銷活動方案設計作品，並且為決賽時的流程設置準備。

3、決賽(20xx年4月2日 4月11日)

主要環節：

(1)、實戰式體驗營銷(20xx年4月4日 10日)

由協會組織統一在校內專設營銷站點，進行實戰式的營銷體驗，既而採集一些與活動相關的信息，進一步優化本次活動。同時參賽團隊也可自行營銷，營銷方式可以多樣。

(2)、拉票環節

決賽階段我們會給每個決賽的團隊一個系統投票編號，在各方面條件允許的情況下，進入決賽的各團隊對自己的優化方案進行拉票，通過短信的形式參與投票。

(3)、PPT講解

時間：20xx年4月11日

地點：E1C 201

七、決賽評分標準

1、前期拉票環節

活動的決賽階段我們會給每個決賽的團隊一個系統投票編號，在各方面條件允許的情況下，進入決賽的各團隊對自己的廣告策劃方案或促銷活動方案進行拉票，通過短信的形式參與投票。票數的分數比例為20%。

2、實戰式體驗營銷

分組進行校內外實戰營銷體驗，以各組在體驗營銷中的銷售業績及信息採集及處理的有效性進行考核。分數比例為40%。

3、PPT講解

參賽者利用ppt對廣告策劃方案或促銷活動方案進行現場的講解，時間為6分鐘。

評分標準：團隊的整體形象，語言流暢，普通話標準，ppt設計，表現力和感染力。分數比例為40%20xx世界無煙日活動策劃書策劃書。

八、獎項設置

一等獎(1名)：院級證書+獎金(150元)

二等獎(2名)：院級證書+獎金 (100元)

三等獎(3名)：院級證書+獎金 (50元)

優勝獎(2名)：院級證書

最佳策劃：50元 最佳銷售：50元

商學系團總支創業服務部

20xx年3月11日

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇12

一、活動背景

為加強對青少年的控煙工作，切實地做好在校青少年的控煙健康教育，根據學工文7號文件的指示，舉行了紀念第__個世界無煙日的無煙校區活動。緊扣遠離煙草，崇尚健康，保護環境，共享文明主題，結合本班實際情況開展青春無煙更亮麗的主題班會。

二、活動目的

⒈幫助同學門走出吸煙的誤區，認識到吸煙的害處和戒煙的益處，並學會如何戒煙。讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生。

⒉為更好地做好評估準備工作，把我校打造成環境優美、風氣良好、校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裏工作、學習和生活。

⒊學會珍愛生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的網危害性，讓大家都遠離煙草。

三、設計思路

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠離煙草，崇尚健康，保護環境，共享文明。

四、活動準備

⒈開班委會：確定主持人、班會程序等。

⒉所有同學分小組，採用應用研究性學習的思路與方法完成兩項任務：

⑴蒐集：上互聯網查詢有關勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：__等);

⑵調查：在互聯網上發放調查表，調查學生、老師、家長對青少年吸煙的看法。

五、活動過程

(一)基本情況

班會主題：青春無煙更亮麗

舉辦時間：

舉辦地點：__校區教學樓509教室

主持人：

邀請嘉賓：

參加班級：電子信息技術專業一班

(二)內容摘要

第一部分：宣佈開始

主持人：無煙校區之《青春無煙更亮麗》主題班會現在開始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸煙的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家説明他們的調查結果。

學生髮言：我們通過上網查詢瞭解到：學生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衞生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與煙草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的國中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為22.5%，其中超過一半的學生説他們在1周內至少有1天會吸煙。

主持人：到底是什麼原因造成青少年吸煙情況這麼嚴重呢?下面請另一調查小組作説明。

學生髮言：__大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸煙多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像製品中出現主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸煙的比率不降反升。

學生髮言：青少年吸煙的心理剖析

⒈時髦心理認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上時代潮流。

⒉好奇心理青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下飯後吸支煙，賽過活神仙的味道。

⒊模仿心理青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是英雄人物。

⒋社交心理煙酒不分家、煙酒鋪路的現象影響着青少年，使他們認為現在吸煙，是為將來走向社會作準備。

⒌環境心理近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不寒酸?老是抽伸手牌香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現出彼此有數、有交情，才能獲得對方信任，才會有共同語言。於是，你來我往，學會了吸煙。

⒍反抗心理青少年自我意識強，又處於反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理牴觸無處發泄，情緒委曲無處發泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

⒎將煙作為工具有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸煙，是為解臭氣。考試前吸煙，是藉助吸煙來開夜車、興奮提神、活躍思維。

⒏僥倖心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認為爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!

因此，針對青少年的吸煙心理活動特點，有的放矢幫助他們戒煙很有必要。

2022大學生世界無煙日活動策劃書 篇13

吸煙對身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開始吸煙也許會使他們的壽命減損20xx年，這些人比正常人死得更早。

少年時期吸煙會導致體內器官功能紊亂，甚至在戒煙以後也難以治癒。

但總體來講，在一生中任何時候戒煙都對身體有巨大益處，戒煙後味覺和嗅覺開始變得靈敏。患心臟病，血管病和癌症的機率下降，吸煙對青少年身體的危害主要

有：

1.覺功能紊亂.

⒉消化系統易出現潰瘍和功能紊亂。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

⒋易患高血壓和血管硬化，發生心肌梗塞和腦血栓的機率增大。

⒌睡眠狀況不佳。

第四部分：戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒有什麼建議?

舉手自由發言，1—2名學生髮言。

學生髮言：戒煙先過心理關

許多吸煙的朋友多次戒煙，但未成功，便視戒煙為天下第一難事。其實掌握了訣竊，戒煙是可以成功的。我和我的煙民朋友摸索出一套戒煙方法，叫做“走十四字方針過三關”，特向打算戒煙的朋友們推薦。“三關”是指認知關、戒煙關、誘惑關，“十四字方針”是指比較、責任、計劃、遞減、手段、謝絕、抵禦。真心要戒煙的朋友首先要過認知關，做兩件事：比較吸煙的利與弊，尋找和強化自己的責任心。應該承認部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認為吸煙有助於尋找“靈感”;有人覺得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望藉此解除煩悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不願戒煙的理由。幾乎無人不知吸煙危害健康，但絕大多數朋友並不知其危害極其嚴重，以致有一些煙民直到身患重病時才戒煙。

吸煙只有願望和決心還不夠，煙草是成癮性物質，若停止吸煙必然出現軀體和心理戒斷反應，戒斷反應是戒煙的“攔路虎”。過了認知關，還得為過軀體戒斷關做周密的準備。過軀體戒斷關須做三件事：訂計劃，按計劃逐步下台階(即逐漸減量)，早戒煙手段戒替代辦法。訂計劃包括時間(例如兩個月或三個月)和目標(例如在兩週內過軀體依賴關，三個月渡過心理依賴關，最後徹底同煙草告別)。不要奢望一天就能戒掉煙，應該用逐步下台階的方法淡化戒斷症狀。假如一天吸一包捲煙，戒煙的第一週每天不超過15支，第二週不超過10支，第三週不超過7支，第五週不超過2支，第六週1支，第七週完全不吸煙。下台階過程中若出現身體戒斷症狀(如坐立不安、注意力不集中、易發脾氣等)，得準備一些適於自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等，或口含醋酸銀同時吸煙，此時會嚐到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸煙。下台階期間自己必需自覺按計劃減少吸煙數量，延長吸煙間隔時間，親屬和朋友也要給於充分支持和幫助。身體戒斷症狀一般一週或兩週即可消退，更難的是闖過心理戒斷關。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。

要取得戒煙最後的成功，關鍵在於能否斷然遠離香煙和成功抗禦誘惑。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至噁心，而戒煙者則覺得很香，看到別人吸煙，心裏也會癢癢的。煙民給他遞煙，很可能情不自禁地接過來，以至於首功盡棄。謝絕“盛情”，抗禦誘惑才會成功走過心理戒斷關。而徹底走過心理戒斬關，才會“柳暗花明又一村”。

學生髮言：我聽説過一種戒煙方法：將蘿蔔洗淨切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿蔔絲，即會慢慢地達到戒煙目的。

第五部分：青春無煙，行動在即

一、知識競猜

主持人：感謝兩位同學的精彩講述。下面我們進入知識競猜環節。有請各組組長上台………………

二、我們的行動

主持人：當年林則徐虎門硝煙表達了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請第五小組介紹他們的無煙網站。

主持人：大家一定有過勸阻別人吸煙的經歷或者故事，可以説出來與我們共同分享嗎?説説你的想法也行。請舉手示意我。

大家談勸阻吸煙的經歷、感想、設想等等。同學們自由發言。

學生一：中山大學教育學院的張建奇副教授認為，雖然中國《煙草專賣法》明確規定：勸阻青少年吸煙，嚴禁中國小生吸煙，但現實是中國小生煙民正不斷增加，光靠學校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中國小生吸煙，應從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉他們的不良思想觀念則是較好的辦法。

學生二：嚴令禁止是預防青少年吸煙的最佳辦法

根據新華社報道，法國健康教育委員會經過調查研究發現，要預防青少年吸煙，最佳的方法是動員家長嚴加管教子女，禁止其吸煙。但對於我門在校大學生而言更多這應該自嚴於己，儘可以的勸阻身邊的朋友。研究顯示，一般而言，孩子們在國小時對煙草是深惡痛絕的，知道吸煙不利於身體健康。孩子們甚至會向周圍吸煙的成人施加壓力，要求他們戒煙。然而進入中學後，為了顯示自己已經長大成人，一些青少年開始嘗試吸煙，最終染上煙癮，不能自拔。對於這種“明知不好仍為之”的情況，説服教育收效甚微。法國健康教育委員會在調查中發現，在嚴令禁止子女吸煙的家庭中，只有%的孩子染上煙癮;在家長以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中，孩子染上煙癮的比例是%;在家長對孩子吸煙絲毫不干涉的家庭中，孩子染上煙癮的比例是%;而在公開允許孩子吸煙的家庭中，染上煙癮的孩子的比例高達%。世界衞生組織最近在歐洲幾個國家進行的一項調查也顯示，家長禁止子女吸煙的要求越嚴，-歲孩子吸煙的比例就越低。因此，專家們希望家長對處於青少年時期的子女進行嚴格管教，明令禁止他們吸煙，幫助他們健康地度過心理不穩定期。據世界衞生組織統計，目前歐洲各國，%的家庭明令禁止孩子吸煙，%的家庭勸阻孩子吸煙，另外%的家庭對孩子吸煙持完全放縱的態度。

主持人：愉快的時間總是過得很快，班會已經接近尾聲，最後讓我們向全體青少年朋友們發出倡議。請大家起立。

《倡議》

以對集體負責為凝聚點，學會關心，我們勸阻他人吸煙。

以對社會負責為制高點，學會報答，我們共創無煙世界。

讓無煙的青春更加亮麗

第六部分：結束語

我們的健康，我們拒絕吸煙;為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創無煙世界。班會到次結束，感謝各位的參與，下次班會再見。

六、班級感言

小結：這次班會開得很成功，很有意義。顯示出我們的創造力，也顯示了班委會的組織力和親和力。這反映了社會文明的進步。遠離煙草，崇尚健康，保護環境共享文明。我在此祝願大家：無煙青春更亮麗，無煙前途更美好。