得了過年綜合症怎麼辦如何解決

過年是我們中國最隆重的節日之一，這就造成了很多人患上了過年綜合徵。那麼應該怎樣消除綜合徵呢?小編精心收集了得了過年綜合症怎麼辦，過年綜合症是什麼，供大家欣賞學習!

過年綜合症怎麼辦

1、過年綜合症怎麼辦

1.1、面對一年一度的佳節，還是敞開心懷，作為長期遠離父母在外工作的人，回家過年花點錢是應該的，這是維繫親情、友情、鄉情的必要成本。

1.2、過年期間，父母和親友過問婚事是件好事情，有人關心總比沒人關心要好。面對父母的”催婚“，還是一笑而過吧。與其煩惱不已，不如坦誠自己未婚的狀況，並利用過年人們交往頻繁的時機，託親訪友，為自己爭取美好的姻緣。

1.3、如今，獨生子女一代多已成家立業，每當春節臨近，”獨一代“小夫妻總會面臨”去誰家過年“的煩惱。夫妻們應該學會用體諒和遷就、理解和尊重的心態來解決問題;雙方父母也要體諒孩子們的難處，不要讓孩子們揹着”包袱“過年。

2、過年綜合症的來源

工作與家庭帶來的各種壓力，加上年末經濟緊張，很多人不知不覺就患上了這種奇怪的症狀。還有一種原因是因為對未來一年的計劃感到模糊及擔憂，此外，年關的人事變動、經濟糾紛等都讓許多職場人士感到焦慮不安。

3、過年的簡介

過年習俗源自何時很難考究，不過一般認為起源於殷商時期年頭歲末祭神祭祖活動。春節是漢族最重要最隆重的傳統節日。農曆正月七年級是一年的開始，而正月上旬或中旬，大部分情況正好是春季的開始(少部分時間立春是在農曆臘月下旬)，農曆的正月七年級現在定名為春節;節日具體時間最後的確定相信和這個時間對農業勞作影響最小有關。農曆一年的最後一天(月大為30日，月小29日)，稱之為”大年三十“，除夕晚上全家人團圓吃年夜飯(農曆一年中最後一頓飯)，年夜飯以後有熬年夜(守年歲)和發壓歲錢的習俗，表示從農曆上年的最後一天守到來年的第一天，因此，春節又稱之為過年。

過年的習俗

1、臘月二十三，祭灶。我國春節，一般是從祭灶揭開序幕的。祭灶，是一項在我國民間影響很大、流傳極廣的習俗。舊時，差不多家家灶間都設有”灶王爺“神位。

2、臘月二十四，掃塵。”臘月二十四，撣塵掃房子“ ，據《呂氏春秋》記載，我國在堯舜時代就有春節掃塵的風俗。按民間的説法:因”塵“與”陳“諧音，新春掃塵有”除陳布新“的涵義，其用意是要把一切窮運、晦氣統統掃出門。

3、臘月二十五，接玉皇。舊俗認為灶神上天后，天帝玉皇於農歷十二月二十五日親自下界，查察人間善惡，並定來年禍福，所以家家祭之以祈福，稱為”接玉皇“。

4、臘月二十七、二十八，洗浴。傳統民俗中在這兩天要集中地洗澡、洗衣，除去一年的晦氣，準備迎接來年的新春，京城有”二十七洗疚疾，二十八洗邋遢“的諺語。臘月二十六洗浴為”洗福祿“。

5、臘月三十除夕，貼門神、貼春聯、守歲、爆竹、吃年夜飯、給壓歲錢、祭祖。

過年的食俗

北方年夜飯講究”八大碗“，主要以燉菜為主(如燉肘子、紅燒肉、肥腸、腰花、肉丸子等)或十幾個盤子以炒為主。主事是餃子或者黃糕(預示年年高升)，而白麪餃子形似銀元寶，一盆盆端上桌象徵着”新年發大財，元寶滾進來“之意。同時，吃飯時要給長輩敬酒，家有老人和孩子的，小孩子要跪着給老人作揖、磕頭並祝福老人身體健康、壽比南山;老人則要主動吆喝”快起來“並將壓歲錢塞給小孩，小孩拿到錢要跑起來，最後才能結束年夜飯。

南方風土的年夜飯更講究，吃飯前講求家長主次、長幼尊卑、排次序列等，要在全家人都到齊後先祭祖後才能開始。米飯用”金銀米“為上，上插松柏枝，綴以金錢、棗慄、龍眼、香枝，破五之後才能除去;菜色要求”十碗菜“:蛋餃必不可少，還有肉絲炒筍絲，絲絲齊齊是諸事順心樣樣齊備的意思;肉丸一碗象徵團團圓圓;蛋每人一隻，意思是子孫萬代;吃魚不吃頭尾，寓意為有頭有尾。