運動健康的國旗下講話稿（精選29篇）

運動健康的國旗下講話稿 篇1

老師們，同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的國小生活。

有人説：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。

所以我們要敢於在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

我們很幸福的生活在温暖的校園裏，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。

正如陶行知爺爺説：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞台!

我再次對大家説：我運動，我健康!我成長，我快樂! 祝福老師、同學身體健康!心想事成!

運動健康的國旗下講話稿 篇2

親愛的同學們：

大家好!

今天演講的題目是“君子以自強不息”。這句話出自《周易》中“天行健，君子以自強不息。”這句話君子的最高標準之一，也是中華民族生生不息的精神源泉之一。

在我看來，“自強”意為自己強大，“不息”意為永不停止。對於失敗，每個人都有不同的反應和舉措。灰心喪氣是失敗的搭檔，手牽手出現在普通人的心中，輕而易舉地衝破心理防線，甚至不攻自破。而君子非常人也。他們內心的防線是攻不可破的，懷有任重而道遠，不怨天尤人的胸懷氣概，挫折對於他來説，只是人生中一抹濃彩，影響他，但絕不會擊潰他。

自強不息體現在不言放棄。研究炸彈諾貝爾為減輕挖土工人繁重的勞動，決心發明炸藥。廢寢忘食，四年裏做了幾百次的實驗，最後一次實驗時，他聚精會神地盯着然言的導火線，一聲巨響，在旁的人驚叫：“諾貝爾完了!”諾貝爾卻從濃煙中跳出來，面孔烏黑，身上還帶着血，興奮地狂呼：“成功了!”張海迪身患高位截癱，而她在病牀上，用鏡子反射來看書，最後張海迪竟學會了4國語言，併成功的翻譯了16本海外著作。這些傑出的人物正是被一種崇高的目標所鼓舞，才產生了驚人的毅力和忘我的精神。他們沒有怨天尤人，而是以自強不息的精神，戰勝了一切艱難困苦。

自強不息體現在迎難而上。伽利略、哥白尼冒着受宗教極刑的危險，探尋真理、堅信科學。高爾基在敵人的明槍暗箭下寫作，與飢餓死亡戰鬥，一直像海燕一樣，在雷鳴電閃中展翅翱翔，不在任何艱難困苦中屈服畏縮，不也是自強不息的體現嗎?

作為新時代的啟航人，帶有自強不息的精神，困難就不會攫住心靈。當為崇高理想而奮鬥、永不言敗的雙臂收攏時，抱住的必然是令人欣慰的碩果。

願自強不息的你譜寫出堅韌之歌!

運動健康的國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!今天，國旗下講話的主題是“講究方法 , 勤奮學習”。

文學家説,勤奮是打開文學殿堂之門的一把鑰匙;科學家説，勤奮能使人聰明;而政治家説，勤奮是實現理想的基石。在現實生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學習。

自古以來，多少中外學者，因為勤奮學習而成才，並留下許多千古佳話。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光的千古美談。

我國古代著名橋樑專家茅以升就是個勤奮好學典型的例子。

茅以升童年時，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩文。身邊風帆來往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識的海洋中。這樣日長天久，茅以升背了許多古詩詞，同時也錘鍊了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來。

曾有這麼一副對聯説“貴有恆何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作為一種習慣，把習慣昇華為素質，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎。

在21世紀的今天，時代的發展、社會的進步，需要我們勤奮學習;父母期待的目光，需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之，無論你想幹什麼，不勤奮是根本實現不了的。

同學們，勤奮學習是必須的，但是還要講究學習的方法。要做一個會學習的人。聯合國教科文組織編著的《學會生存》一書中指出“未來的文盲，不再是不識字的人，而是不會學習的人。”學會學習是通向認識、生存和發展的途徑，學會學習是新時代人必備的素質。學習應成為我們一生的夥伴。

運動健康的國旗下講話稿 篇4

大家一定都知道今天是什麼日子吧? 今天是12月22日，是二十四節令中的冬至。

這一節令在現代人看來，可能僅僅是是劃分時間的標記，甚至一個無關緊要的日子;然而在中國傳統社會裏，冬至具有的人文意義可能甚至盛於新年：殷周時期，冬至一直排在24個節氣的首位，稱之為“亞歲”;從漢代以來，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峯時期朝廷休假三天，君不聽政;民間歇市三天，歡度節日。唐人以“小歲”稱冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之説;其熱鬧程度不亞於過年。

究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長，太陽升得最低;也因此，冬至的極寒對於先民們是最危險的。而過了冬至，陽氣反生，下一個循環就開始了。自冬至後的第一天到開春，人們習慣數着"九"來衡量天氣的變化。"一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開九雁來;九九加一九，耕牛遍地走。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲;太陽要高起來了，冰雪要化下去了;天要亮起來了，水要動起來了因此，冬至是輪迴的起點，是值得慶賀的大吉之日。

冬至是萬物靜寂、一元復始的節令，先民們相信只要人與自然同步感應，人們就會獲得新的生機。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區有冬至煮湯圓、吃米團的習俗。這一天,人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子，祛除寒意;婦女為家中的老人奉上新鞋履，稱為“履長至”;其意義是幫助老人過冬，並讓他們以新的步履與時俱進，延年益壽;帝王郊天、民間祭祖，祈望來年能風調雨順、人人能安康吉祥

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進入20--年啦，最後祝全校老師和同學們在新的一年身體健康，萬事如意!

運動健康的國旗下講話稿 篇5

各位老師、各位同學：

早上好!

上週五，在表彰優秀同學的大會上，徐校長殷切期望同學們要以那些為社會做出巨大貢獻的傑出人物為榜樣，創造成功的人生，體驗成功的歡樂;王主任熱切希望同學們以勤學為榮，以逃學為恥，努力營造深南中學的優良學風;在每一週的升旗儀式上，周主任都會就建立良好的學習秩序向同學們提出明確的要求和希望。我想他們做的都是同一件事——那就是為了同學們的茁壯成長，為了深南中學的繁榮興旺，營造一種氣氛，呼喚一種精神——讓美麗的精神之花在深南中學的校園裏爛漫地開放!

毛澤東主席曾經説過：“人是要有一點精神的。”

因為有了這一點精神，我們的古人蘇秦才能夠懸樑刺股、匡衡才會去鑿壁偷光。

因為有了這一點精神，我們的今人聞一多才能夠拍案而起，橫眉怒對國民黨的手槍;朱自清一身重病，寧可餓死，不領美國的救濟糧。

因為有了這一點精神，桑提亞哥才能夠説：“人生下來不是要給打敗的，你儘可以消滅他，可就是打不敗他!”保爾·柯察金才能夠説：當回憶往事的時候，不因虛度年華而後悔，不因碌碌無為而羞愧。

因為有了這一點精神，八年級(七)班的柳恆同學在去年暑假裏用心寫下了一萬五千多字的讀書心得;當一些人靠抄作業應付學習的時候，她卻清楚地覺悟到：我的作業一定要自己做，就是做錯了，我也知道錯在哪裏，有利於我改正，抄作業能得到什麼呢?這次160假日學校報名，她向家長提出了報名參加的要求，可是沒有得到爸爸的允許，她沒有放棄，決定把自己的壓歲錢全部拿出來，可是仍然不夠，她不得不向媽媽求助，所幸得到了媽媽的理解和支持，她在日記裏寫道：“以後放學回到家裏，我要幫媽媽多幹點家務活，報答媽媽的關心。我一定要補習好功課，向爸爸證明我是可以提高成績的!”在上學期家長會上，有位家長向我提出了一個讓我感慨不已的請求：幫他勸勸孩子，不是勸她用功，而是勸她不要這麼太用功!因為家長髮現孩子常常在父母入睡後又悄悄打開台燈，偷偷地學習，經常專心致志地學到夜裏一點多鐘。這位同學就是李麗，她每個學期都是三好學生。我想深南中學還有許多像柳恆和李麗這樣的好學生，她們是家長的希望和光榮，是老師的希望和光榮，是學校的希望和光榮!

假如我們每一個人都有這一點鋭意進取、自強不息的精神，我們不僅可以把深南中學建成福田名校和深圳名校，而且能把她建成廣東名校和全國名校。一批又一批意氣風發、年少有為的同學將從這裏踏上光明的前程，走進成功的人生，走進花季的人生。

讓我們一道勤奮耕耘，讓立志成才追求卓越的精神、鍥而不捨自強不息的精神、團結互助自立立人的精神得到培養和發揚，讓絢麗的精神之花在深南中學的校園裏盡情地綻放!

願許多年之後，當同學們回首往事的時候都能夠説：

難忘你，深南中學，是你讓我們的精神之花開遍了校園!

感謝你，深南中學，是你讓我們擁有了無悔的春天!

謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇6

同學們，老師們：

大家早上好!本週我們面臨着期末考試，説到“考試”，大家緊張嗎?

其實考試不僅僅是考察我們對知識的掌握程度，更多的往往是我們的心態。心理素質不行，縱然滿腹經綸，恐怕也難以發揮出來。積極樂觀，從容面對，結果可能更讓你意想不到的好。下面我們請已經簽約學校的五(3)班的範崇笛和何錦驊兩位同學來説一説他們的“考試經”。

何錦驊：咦，範崇笛，聽説你被世外中學錄取了?

範崇笛：是啊，據説你錄取的學校也不錯哦，是文萊中學吧!

何錦驊：對的，不過雖然已經簽約學校了，但是這次的期末考，我同樣會全力以赴!

範崇笛：你真厲害，我每次遇到大考的時候，會有些緊張，你會緊張嗎?

何錦驊：我為什麼要緊張，一般我都在考前三週就進行復習。臨考前一般不復習，儘量調整心態，讓自己保持放鬆。你呢?你臨考前緊張的時候，是怎麼調整的?

範崇笛：我是先制定複習計劃。最近都是先寫完作業，再到小區裏做運動放鬆。吃了晚飯，我就和媽媽一起讀英語，自己複習數學。在看書的過程中，還積累好詞好句，以便寫作文時能運用到。

何錦驊：運動是個釋放緊張情緒的好方法。我也曾在書中看到過顏色調節法，據説草綠色能減緩緊張情緒。考試期間我們可以多看看周邊的花草樹木。晚上在家複習的時候，也多聽聽輕鬆、優美、節奏明快的音樂，這也能調整我們考前的狀態。

範崇笛：讀書其實很簡單，很輕鬆，只要認真複習，調整心態，相信我們一定可以順順利利地完成期末考試!

現在，我們還有兩天的備考時間，相信每位同學都有自己的複習計劃。適當的運動，充足的睡眠，都能讓大家發揮的更好。其實只要有進步，你就成功了。

最後，祝大家考試順利。謝謝!

運動健康的國旗下講話稿 篇7

水，生命之源，人類每時每刻都離不開水。

雖然地球表面三分之一被水覆蓋，水資源總量很大，但其中97.5%是海水，談水僅佔2.5%，而在這有限的談水資源中，90%是人類難以企及的南北兩極冰蓋、冰川、冰雪。此外，還有一定比例的深層地下談水資源很難被利用。因此，人類目前能夠利用的談水資源相當有限，只佔全球水資源總量的0.26%。

在校園裏，有些同學拿着水槍在花壇中奔來跑去，追逐打鬧;而食堂門口，有些同學吧自來水打開，卻忘了擰緊水龍頭，在他們幸災樂禍時，有沒有想過，可能就是他們浪費掉的不起眼的水，就有希望挽回好幾個人的生命。老聽同學們抱怨，怎麼又停水了。其實我們都知道誰的重要性，知識缺了去做擰緊水龍頭這個小小的`行動。

時至今日，人們依然時常讚歎，千百年來最偉大的發明莫過於上世紀人類終於飛入太空回眸地球，欣賞到這顆鑲嵌在宇宙黑幕中的“藍寶石”。正是水賦予了地球柔和的藍光，給了我們美好的家園。今年3月22日是第19個世界水日，請讓我們想對待一件尤物一樣珍惜水、節約水、保護水。

謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇8

親愛的老師、同學們：　　

大家早上好!我是來自五(4)班的朱X。今天我講話的題目是《快樂萬聖節，歡樂你我他》。明天就是同學們期待已久的萬聖節了!萬聖節是西方國家的傳統節日，用來祭奠亡靈，所以也叫“鬼節”。　　

隨着時間的推移，萬聖節漸漸演變成了當今最受孩子們和年輕人喜愛的節日，風靡世界各地。這一天，我們可以做些什麼呢?　　我們可以在同學間組織萬聖節派對，穿上無顏六色的化粧服，戴上千奇百怪的面具，提着南瓜燈，喊着“TrickorTreat!”——意思是“不給糖就搗亂”去討糖。　　

南瓜燈是萬聖節必不可少的道具，大家手工刻制應該更有意思;最簡單的服裝就是用一張白牀單頂在頭上，摳兩個洞留出眼睛也是蠻嚇人的呢;各式各樣的面具淘寶上也都可以淘得到;糖也要準備的，不然是會被搗亂的哦!　　

“Trickortreat”，同學們，你們準備好了嗎?祝大家萬聖節愉快!

謝謝大家!　　

運動健康的國旗下講話稿 篇9

在生活中，僅有相信自我才能做好每一件事，因為有了自信我們才會更加努力。“自信”使自我的生活充滿了色彩。

有一次，信心使我的到了啟發，讓我從一個信心不足的我，變成了一個相信自我的我。

期末考試開始了，我心呯呯直跳，心底有一個聲音對我説：“我絕對考不到100分，別以為複習得好就考得好!”隨着這一聲音的退去，我便輕輕地歎了一口氣，開始了考試。

沒過多久，我做完了試卷，開始檢查。發現試卷並非我想象中的那麼難，而是自我沒有自信，才會把題目看得十分難。這時我心中的小精靈跑了出來告訴我，不要太自信，太自信會使自我變得驕傲起來的。

可是，我想錯了。期末考試的成績出來了，我數學100分!我欣喜若狂，辛苦了這麼多時間，努力最終沒有白費。可我又一想，自我的成績在全班屬於名列前茅，自我如果沒有自信，成績豈不是會退步嗎?僅有給自我樹立一個長遠的目標，從開始就努力奮鬥，才能取得更優秀的成績!於是，我做了一番心理鬥爭，最終在心裏大聲地對自我説：“相信自我，僅有相信自我才能獲得好成績，僅有相信自我，超越自我，才能獲得更大的成功。”

還有一次，在一個陽光明媚的早晨，我們班級開始了“好書推薦，歡樂宋朝”活動。在同學們演講的時候，我神情嚴肅，信心滿滿，心想：“相信自我，相信自我，千萬不要緊張。”然後心裏反而異常平靜下來。我緩緩走上講台，面帶微笑的給同學們鞠了一躬，打開PPT，開始了我的演講。我心裏一向在給自我鼓氣，整個演講一氣呵成，十分成功，在同學們和教師熱烈的掌聲中，我緩緩地走下了講台。在隨後的評選中，我獲得了“一等獎”的好成績。

經過一次又一次的事例，我最終明白了一個道理：自我必須要有信心，有信心事竟成!

運動健康的國旗下講話稿 篇10

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!在正式開始演講之前，我想與大家分享一則寓言故事：驕傲的河水不再滿足於安分守己地灌溉莊稼，推動巨輪，它認為死板的河岸限制了它的發展空間，剝奪了它的自由，於是，它一氣之下衝毀河岸，湧上了原野，吞沒了房舍，給人們帶來了無限的災難。可正當他認為找到嚮往已久的“自由”時，卻由於蒸發和大地的吸收而乾涸了。直到那個時候，它才明白，河岸的存在恰恰是在保護這未經世事的它，世間本沒有絕對的自由，那麼我們該用怎樣的心態去面對相對的“不自由”，去看待身邊的“條條框框”呢?有些人選擇了埋怨，有些人選擇了忍耐，而我卻想説：我們要---感恩常規。

同學們，還記得國小畢業、中學畢業，你充滿期待地選擇國中、高中嗎?你默默祈禱，十三中治學嚴謹，管理細緻之名真的名符其實。

還記得初來十三中，你充滿希望的等待分班嗎?你默默祝福，自己的班級班風純正，班紀嚴明。

還記得你抬頭默默期許，我們努力學習，凌空飛躍，傲視羣雄……

是的，你希望你的學校聞名於世;你希望你的班級首屈一指;你希望你的同窗品學兼優;你希望你的成績獨佔鰲頭……可是，這所有的一切靠主觀的意願和祝福就能實現嗎?你清楚，除了老師的悉心指導，同學的主動配合之外，還要有行為規範作為督促和保障。於是，學校常規便應運而生。本應張開雙臂去擁抱它的你，卻在你不穿校服時忽視了它;卻在你上課遲到、課上説話時遺忘了它;卻在你犯下錯誤，刻意隱瞞逃避時傷害了它;卻在你給值周生白眼，不服從管理時拋棄了它……同學們，你是否意識到，這些不和諧的行為和你最初對十三中，對班級的期待已經背道而馳了呢!

當然，多數情況下，同學們都是與常規相伴，常規也報以我們最大的微笑。進入十三中的日子裏，規律的作息讓我們的身體更加健康，安靜的自習讓我們的學習值得讚揚;整齊劃一的校服顯示出十三中人的團結，步調一致的跑操彰顯出十三中學子的風貌……在校園內外，聽人們對十三中學生的評價---品行俱佳!感謝常規，讓我們擁有一切進步的可能;感謝常規，讓我們擁有他人難有的榮耀。試想，一所常規要求不能保障，紀律渙散的學校裏，我們是否還能奢望安靜地休息，專心地學習呢?

同學們，期末考試在本週就到來了，你是否做到了遵規守紀、惜時高效?你是否想奮力拼搏，用好成績去博取父母的開心一笑?你是否想在期末考試中獨佔鰲頭、一覽眾山小?進入狀態，學習就是享受;心情浮躁，閒着也是痛苦。在此，我希望每位同學都能充分地利用每一天，全身心地投入到學習中去，去知識的海洋中遨遊，去體驗破浪前行的酣暢淋漓，去揮灑專屬於自己的青春豪氣!

惟願我十三中學子能以常規為基礎去實現理想，惟願我十三中校園能以規範為起點，奮進，為中華之崛起!

運動健康的國旗下講話稿 篇11

又是一個美妙的秋天，放眼960萬平方公里的國土上，遍地金黃，繁華似錦。在這美好的季節，共和國每一平方公里的熱土都浸透着歡欣與幸福。

祖國，在歡慶您誕辰63週年之季，我們熱血沸騰，思緒澎湃。63年，在人類的歷史長河中只是彈指一揮間，然而，偉大的祖國發生翻天覆地的變化。我們彷彿看見南湖的紅船沐浴着太陽的金輝，向今天駛來。井岡山的紅旗，杜鵑笑靨和映山紅的壯美，像紅霞款款飄來。寶塔山的熱風，延河水的激浪，青紗帳的故事挾着黃河的瓊漿，孕育了千萬英雄的兒女。

祖國，您如一葉希望之帆，從共和國開國大典的隆隆禮炮聲中駛來;從天山腳下與三絃琴聲中駛來;從黃河激越澎湃的濤聲和萬里長江雄渾的船工號子聲中駛來;從航天英雄楊利偉乘坐的神州5號宇宙飛船遨遊太空的喜訊中駛來;從城市改革振興的藍圖和鄉村富裕文明暢想曲中駛來。在建設社會主義現代化強國的偉大進軍中，華夏兒女創造了無數奇蹟，在世界民族之林讓世人刮目相看。鋼鐵巨龍大京九騰飛南北，展示中國的雄姿。香港迴歸，澳門迴歸，北京申奧成功，華夏兒女無不揚眉吐氣，豪情萬丈。

梁啟超先生的散文《少年中國説》上這麼説過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”，國家的未來在於年輕一代，年輕人永遠是最敏鋭、最勇敢的。從偉大的“五四”愛國運動起，青年就站在愛國的前沿。冰心説過：“一個人只要熱愛自己的祖國，有一顆愛國之心，就什麼事情都能解決，什麼苦楚，什麼冤屈都受得了。”真正的愛黨和愛國不應該僅僅表現在漂亮的言辭中，而是應該表現在為祖國、為人民謀福利的行動中。我們作為新一代的青少年，又該怎樣去做呢?

有人説，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了迅猛發展。但我們不要忘記，我們仍然是個發展中國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須繼續努力;而希望，就寄予在我們這一代人的身上。我們就該努力學習，樹立遠大的抱負和理想，將來有所作為，報效祖國。

讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，擁抱新希望，來適應這個機遇與挑戰並存的21世紀吧!

運動健康的國旗下講話稿 篇12

古有文人蘇軾曾説“博觀而約取，厚積而薄發，吾告子止於此矣。”何為厚積?何為薄發?厚積意指超多、充分地積蓄;薄髮指少量、慢慢地放出。“厚積薄發”則意為經過長時間有準備的積累才將有所作為。

“十年寒窗無人問，一舉成名天下知。”無疑是厚積薄發的表現。可為何千千萬萬的讀書人也是“十年寒窗”，卻並沒有“一舉成名”呢?在我看來，他們做到了“厚積”卻沒有做到“薄發”。

所謂厚積薄發，其實是一種吸收的過程。當你在不停積累知識的時候，就應不停地吸收精華，沉澱在自我心中，當需要的時候，則會“一舉成名”。

之前看過一個故事，故事是這樣的：以前有兩個愛畫畫的孩子.第一個孩子的媽媽給兒子一疊紙，一捆筆，還有一面牆。她告訴他:你的每一張畫都要貼在牆上，給所有來我們家的客人看。第二個孩子的媽媽給兒子一疊紙，一捆筆，還有一個紙簍。她告訴他:你的每一張畫都要扔在這個紙簍裏，無論你對它滿意還是不滿意。三年以後，第一個孩子舉辦了畫展：一牆的畫，色彩鮮亮，構圖完整，人人稱揚。第二個孩子沒法展覽，一紙簍的畫，滿了就倒掉，所有人都只看到他手頭尚未畫完的那一張。三十年以後，人們對第一個孩子一牆一牆的畫已經不感興趣，第二個孩子的畫卻橫空出世，震驚了畫壇。人們把第一個孩子貼在牆上的畫揭下來，扔進了紙簍，又將第二個孩子扔紙簍裏的畫拾出來，貼在牆上。

在這個故事中，人們之後為何會對第一個孩子的畫不感興趣，原因無它，只是因為這個孩子“厚積厚發”，沒有沉澱自我的畫畫技巧，這就同之前所説的未“一舉成名”的讀書人是一樣的。

想起一種非洲植物，是有“草原之王”美稱的尖毛草。它的生長過程令我印象深刻。最初半年，是草原上最矮的草，半年後，雨水一到，三五天，便有一兩米高。

原先，前六個月裏，它不是不長，而是一向在張根部，雨季前，雖露一寸，但紮根地下超過28米。當儲積了足夠的養料後，便一發而不可收拾，幾天裏，一下子就長成了草地之王。這種植物有力地向人們詮釋了何為厚積薄發。

人生也是這樣，成功之路不必須是百米衝刺，更像一場馬拉松比賽。百米衝刺的優秀者，不代表就能獲得馬拉松冠軍，這還是得取決於基礎的積累與吸收。

運動健康的國旗下講話稿 篇13

有人常説：“予人玫瑰，手有餘香。”有人常説：“幫助別人是自己最大的幸福”我説：“幫助別人，快樂自己。”

一個陽光明媚的早晨，我打算去書店買本書。過馬路時，我往兩邊看了看，發現一個老奶奶拄着枴杖正要過馬路。我心想：幫助別人可是我一貫的作風呀!去幫幫老奶奶吧!想着，我走到老奶奶旁邊，扶住老奶奶，對她説：“老奶奶，我來扶您過馬路吧!”老奶奶聽後連忙説：“謝謝你，謝謝你!”

我往左邊看了看，沒有車，我小心翼翼地扶着老奶奶走到馬路中央，生怕老奶奶摔倒了。我又往右邊看了看，也沒車，太好了!我還是很小心地扶着老奶奶走到馬路對邊。

我很高興的對老奶奶説：“老奶奶，我們到了!”老奶奶拉住我的手説：“小姑娘，謝謝你，你真是好孩子!”聽了老奶奶的話，我心裏美滋滋的。

回家的路上，我很高興的走着，再一次明白了“幫助別人，快樂自己”這句話的意義。

運動健康的國旗下講話稿 篇14

大家上午好!我今天演講的題目是《熱愛學習》。

學習，顧名思義就是學知識，學做人處世。那麼，我們當中又有多少人真正認識了、瞭解了學習這個詞呢?愛因斯坦説：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要。”學習不應該只是一種知識的被動接受，而應該是一種能力的培養。找到適合自己的學習方法，利用生活中零零碎碎的時間去學習吧，因為基礎知識的深度和厚度往往能決定你知識堡壘的高度。

我們每個人的大腦都是一樣的，身體也都健全，成功和失敗就在一念之間。為什麼有人選擇整天無所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個正確的抉擇嗎?不，你錯了。海洋裏沒有水，它叫海洋嗎?同樣，一個不懂學習，不懂求知的人也不是健全的人，他的腦袋裏蠕動的是懶惰，愚昧無知的蟲子。

在這個科技飛速發展的社會，沒有知識，沒有能力，沒水平，你就無法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻擊。所以，請熱愛學習，充分利用現在的大好時光，去放飛你的夢想。

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”勤奮與刻苦是一張帆，學習就是一艘船。你升起了帆，就證明你是一個熱愛學習的人。那麼，你的知識堡壘就是堅不可摧的。學習能創造最輝煌的人生。所以，請熱愛學習。

每個成功人士的背後都有一番熱愛學習的故事，他們靠的就是對知識的追求，對學習的執着。他們的歷程就好像砌牆，每一塊磚都必須經過鄭重的選擇，才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來。所以，為了我們的前途，為了我們能登上知識的高峯，請熱愛學習吧!

我的講話完畢。謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇15

老師們、小朋友們，大家早上好!

在這鮮花爛漫，綠草如茵、陽光明媚、鳥語花香初夏時節，我們即將迎來盛大的節日——六一國際兒童節，這是全世界少年兒童共同期待的日子。

六一，一個閃爍童星充滿關愛的日子;六一，一個孕育理想充滿希望的日子;火紅的六月，向我們健步走來;絢麗的六月，充滿希望，承載着歡樂與期待。

六月的陽光格外豔麗，天空格外藍，花兒格外香，笑聲格外甜，歌聲灑滿了整個校園。因為六月一日是小朋友們共同的節日，在此，祝小朋友節日快樂，茁壯成長!

今天的我們多麼幸福呀!我們在父母的懷抱裏一天天長大，享受着親人們無微不至的關懷;我們在老師慈祥的目光裏一天天成長，感受着老師們親切的諄諄教誨。在愛的海洋裏，我們在思索，我們在立志，好好學習，天天向上，做建設祖國的棟樑。有一首歌唱道：六一的歌兒是甜甜的，六一的花兒是香香的，六一的小朋友個個都是美美的。

親愛的小朋友們，為了使你們能夠健康成長，擁有一個多彩的童年，我園舉行熱烈而又隆重的慶祝活動，老師為了讓你們過一個愉快的節日做着各種各樣的準備，本週雙休日我們有豐富多彩、精彩紛呈的的節目表演，展示藝術成果。老師發現，為了慶祝“六一”，參加演出的小朋友都能刻苦訓練，堅持不懈，積極參加訓練。更值得一提的是我們的老師，她們不僅專門抽時間指導我們，在下面還忙着準備美麗服裝。不管多麼的勞累，在講台上依然顯得是那麼有精神……希望你們能夠出色表演，盡情的玩、盡情的跳，同時把你們的快樂與大家一起分享。相信我們的孩子們能在盛唐這片施展才華，張揚個性的天空中越飛越高。

小朋友們是不是曾經遐想過：在“六一”那一天，太陽為你們升起，白雲為你們漂浮，你們將把風箏放飛藍天。在“六一”那一天，幾個小夥伴和家長去郊外野餐，傾聽大自然的聲音，在大自然中自制美餐，風餐露宿。在“六一”那一天，所有的公園免費向兒童開放，讓你們像鳥兒一樣盡情地玩耍，自由地飛翔。在“六一”那一天，鳥兒為你們歌唱，蝴蝶為你們飛舞。在“六一”那一天，小溪為你們流淌，你們將在溪流中盡情地嬉戲。在“六一”那一天，到處都是為你們這些天真的孩子準備的“六一”禮物……

小朋友們，“六一”是你們最快樂的節日，“六一”也是你們最高興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學校的孩子，更是學校的希望。你們能夠全面地發展，學校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，更是社會的希望。你們能夠和諧地發展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。

最後，真誠的祝願：“六一”節快樂，親愛的孩子們!

運動健康的國旗下講話稿 篇16

各位老師，各位同學： 大家早上好!

時間過得真快，一轉眼開學已經有一個多月了。在過去的三月裏，我們開展了以“學會掃地”為主題的實踐體驗活動，每天的衞生清掃工作認認真真，每週的大掃除熱火朝天，校園裏隨處可見同學彎腰撿起誰不小心掉落的紙屑，教室裏的桌椅、勞動工具也擺放得整整齊齊。同學們在老師的教導下，踐行着“愛勞動”的傳統美德，看着我們生活學習的環境如此美好，大家也一定體驗到勞動帶來的快樂和成就感。

三月，我們還在“全國中國小生安全教育日”邀請了交警叔叔給我們開展了“交通安全”教育活動，同學們積極響應學校號召，要求爸爸媽媽接送時不擁堵在學校門口，接送車輛不亂停亂放。 在大家的共同努力下，學校環境整潔了，爸爸媽媽文明瞭，校門口更有秩序了，我們的校園更美了;你瞧，就連花壇裏新栽下的花朵也因為大家的關心、愛護開得更加鮮豔了。因為大家都知道“花兒好看我不摘”。因為大家都是文明的好孩子。那麼在上個月，我們文明班級流動紅旗到底花落誰家呢? 進操場快靜齊的101，早讀午讀很認真的102，放學路隊整齊有序的103，在小班乾的帶領下自主早讀的203班，大課間堅持有序鍛鍊的301，每天認真做值日的303、501，堅持課間文明有序的601班。

沒有獲得流動紅旗的班級，我們也不要氣餒，只要努力，每天進步一點點，我們就都有機會。那麼究竟還有哪些地方，我們可以做得更好一些呢?我們有請文明監督崗的成員。 聽了監督崗同學的建議，我想大家一定更加明確了努力的方向。其實文明離我們並不遙遠。來，讓我們聽聽學校故事比賽一等獎的獲得者藤愛同學對文明的認識。 雖然只是一個簡單的微笑，雖然只是一句簡單的問好，卻能給我們帶來一種非常真實的幸福感。問候，它不僅是一項基本禮節，更重要的是它能展現一個人的精神風貌。問候的途徑，可以是一個温暖的微笑，可以是一句朗聲的問好，可以是一個善意的目光。

讓我們在這春風送暖的四月，花兒都知道展開笑臉向我們微笑;作為學生的我們還做不到微笑問候嗎?我們同學知道社會主義核心價值觀——友善嗎?微笑是一種傳遞友善的方式。每一週我們不論早上還是中午進校門的時候，我們的值日老師、門崗保安爺爺都在校門口迎接我們，而大家連個招呼都不會打，那麼我們笑一笑，説聲老師好!爺爺好! 我們四月的養成一個好習慣，那就是我會笑着打招呼。

和鄰居奶奶打聲招呼，出門和家人打招呼，回到家和辛苦一天的爸爸媽媽打招呼，就這麼簡單。老師，保安爺爺 上次國旗下課程我們的體驗活動就是要告訴家長，校門口不停車輛，大家做到了，而且做得非常好，那麼這個月咱們的體驗活動就是，——我會笑着打招呼!不知道該稱呼什麼老師，不要緊，微微笑，揮揮手，懂得只要向同學、老師發出真摯的問候，或是傳遞一個甜美的微笑，就會把快樂帶給整個世界。

在此，我代表大隊部全體同學向所有學生髮出倡議：見到老師、同學主動問好表現個人優秀文明禮儀;見到校外來賓，主動問好，展示新都學生良好精神風貌，見到長輩親人，主動問好，彰顯中華傳統美德。讓問候成為一種習慣，讓問候化為一絲温暖，讓我們都來微笑問候!

運動健康的國旗下講話稿 篇17

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《明禮 素養的體現》。

“仁義禮智信”是儒家學派提出的“五常”，其中“明禮”佔據了一個重要的地位。明禮是中華民族的傳統美德，是五千年文化流傳下來的精髓。而在科技飛速發展的當今，禮儀也是作為一門很具內涵的課程被更多的人士推廣和學習。

孔融讓梨這個故事大家一定都聽説過吧! 孔融分梨，因為哥哥比他大，弟弟比他小，所以他挑了個最小的梨子，其餘按長幼順序分給兄弟。一個年僅四歲的孩童，在禮讓方面都可以做的這麼大度。我們比他年長很多，在為人處世方面，是不是更應該多謙讓，為他人着想呢?

現在的我們離開了家，離開了父母，身處於學校這個温馨和諧的“大家庭”中。就要更加明禮，對老師有禮貌，見面要説“老師好”。老師比我們年長，我們必須尊敬他們。在課堂要上聽從老師安排，認真思考、積極回答問題。還要體貼老師的辛苦，幫老師分擔一些自己力所能及的事情。

同學之間的交往圈子就更廣泛了，上到高三的學長學姐，下到七年級的學弟學妹，這些都是我們會接觸到的對象。校園中的每一位同學都像是我們的兄弟姐妹，在交往過程當中，我們都應該互相禮讓;食堂排隊的時候講秩序，不擁擠不插隊;上下樓梯的時候輕聲慢步，靠右行不打鬧;與同學發生了爭執，學會壓住自己的怒火，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”。每個人都大度一些，少計較個人得失，多為大局着想。對於比自己大的學長學姐，要尊重他們;而對於比自己小的學弟學妹，要照顧着他們。 一中東的學子們，讓我們行動起來，去做一個明禮的人、做一個有素養的人。你會因為有禮貌而得到別人的尊重，你會因為幫助別人而感受到快樂，更會因為謙讓而體會到生活的美好! 明禮，彰顯的是素養，營造的是尊重。禮讓，讓出了和諧，讓出了智慧，更讓出了美德。

我的演講完畢，謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇18

同學們，請大家先做個微笑的表情，然後帶着微笑的表情看看身邊的同學，再看看身後的老師。這時，你一定會發現：當你對同學微笑時，同學露出了真誠的笑容;當你對老師微笑時，老師露出了欣慰的笑容。

笑容是發自內心的熱情和真誠。當你與人面對面微笑的時候，微笑的力量更是不可言喻。當小夥伴陷入困境時，微笑是對他最大的鼓勵;當與好朋友產生誤會時，微笑會把誤會趕得煙消雲散。對着老師微笑，表達了你對辛勤園丁的由衷的敬意;對着父母微笑，體現了你對父母無微不至的關懷的深深感激;對着不相識得人微笑，傳遞了你對他人友好的信息……所以，學會微笑吧，讓嶄新的一天從微笑開始!

微笑對自己也很重要。傷心時，請微笑，因為他將帶走你的煩惱;失敗時，請微笑，因為他將為你揚起奮進的風帆;緊張時，請微笑，因為他會告訴你要充滿自信，不退縮;失落時，請微笑，因為他會帶給你清風般的撫慰;衝動時，請微笑，因為他會讓你擁有大海般的胸襟。

同學們，當我們把微笑獻給身邊人的時候，也是把最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。這時你會發現，生活是多麼美好!歌聲與微笑永遠伴隨着你!

運動健康的國旗下講話稿 篇19

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!這次我講話的題目是《國小生要規範寫字》

俗話説：書如其人。自古以來人們就重視書寫習慣的培養。郭沫若老先生認為：中國小生總要把字寫得合乎規格，比較端正、乾淨，容易認。這樣養成習慣有好處，能夠使人細心、容易集中意志，善於體貼人。

國小生要想寫好字，必須要有正確的寫字姿勢和執筆方法。

一、寫字姿勢

書寫的姿勢對於練習寫字非常重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。因此，必須引起重視。

正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平;頭正，稍向前傾;背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右;兩腳平放在地上與肩同寬;左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。

二、執筆方法

執筆方法正確與否，關係到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執筆方法必須從小培養，否則，一旦形成習慣，糾正起來很難。

正確的執筆方法，應採用三指執筆法。具體要求是：右手執筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3釐米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍後，中指在內側抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈60度左右。執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。

同學們，讓我們正確執筆，規範書寫， 寫好每一方塊字!

運動健康的國旗下講話稿 篇20

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!

迎着的金色陽光，我們踏上了新學期的步伐。今天，我有幸在國旗下發言，心裏更是無比激動。

新的學期，新的自我，在莊嚴的國旗下，我代表少先隊大隊部向大家提出如下倡議：

一、認真學習《國小生日常行為規範》，嚴格執行規範，用規範來指導自己的言行。在教學樓、宿舍樓內漫步輕聲，不大聲喧譁，不吵不鬧，不用手劃樓梯扶手最文明國小生。

二、 樹立遠大理想，正確的人生觀，自覺抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西，不去網吧，學做品德高尚的人。

三、 明確學習目的，端正學習態度，認真學好各科文化，在班內形成“比學趕幫超”的氛圍。

四、 尊敬師長，團結同學。對學習有困難的同學大家要伸出援助之手，多指導，多關心，以達到共同提高的目的。

五、 要自強自立，作為國小生，我們不能事事要父母操心，我們應當自己來管好自己的生活、學習。

六、 要多讀書，讀好書，寬闊自己的知識面，去欣賞優秀的書籍，在書海中遨遊。

同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們只有付出了，才會有收穫。相信在學校領導的關心下，在老師的辛勤培育下，經過我們不懈的努力，幾年後，我們一定會成長為有理想，有道德，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。

國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇21

眼淚，是一種表達，是內心中情感的一種宣泄，是一種印記，是一種見證。

還記得，玉樹地震時，我們流淚了，那是為同胞們的痛悼;南方旱災時，我們流淚了，那是對大地的哀吟。淚水，滿載着苦楚，但也凝聚着幸福的希翼。

印象中最深刻的節日氣氛，我們和大家約好共聚晚餐。國小的回憶是完美的，每個人都在回憶，回憶着值得留戀的以往。

我們突然攜手走過許多，如今想想卻依然歷歷在目。屋外皎皎月光映着喧鬧的街頭，屋裏是我們一齊歡歌敍舊。異常留意大家的目光，不一樣昔日，已縈着太多的牽掛、期許。

愉快的時光總過得飛快，又要同大家分別，都説離別是下一次的歡聚，可這還是掩不住心中的不捨。回憶是最完美的事，回望以前的忙碌，以前的喜悦，感覺總是大不一樣，不覺已潸然淚下。相聚如此不易，又怎奈告別時的留戀呢?

離別的淚往往是幸福的，此時，它是一種交雜的回憶，是不凡的經歷。雖然滿含着離愁，卻又同樣是完美幸福的下一次回憶。是感情最真實的流露。

眼淚的幸福在於它所寄予的感情，幸福的眼淚便是如暖風般温暖人心的美麗的祝福與期望。也是如花般美麗的印記，會是漫漫黑夜中一份充滿完美的慰藉，猶如親臨以往的温暖、惆悵與愁韻，是最值得回味的温存。

運動健康的國旗下講話稿 篇22

同學們：

早上好!

人類是生存在這個地球上的生命物種之一，我們在愛自己同類的同時，也應該尊重其他生命，善意對待和愛護我們身邊的小動物。

每個人在一生之中，都會與各種生命相遇：小貓、小狗、小兔子、小烏龜……這些小動物是我們的夥伴、朋友，甚至家人。每一個有愛心的人，懂得生命意義的人，都會知道怎麼善意關愛自己的夥伴。

被挖掉眼球的小狗、被汽油燒焦的小貓、被惡意投毒而死的動物……當這一樁樁駭人聽聞的殘害動物的事件不斷髮生時，我心裏總有説不出的沉痛，我想這是任何一個有良知、有愛心、有正義感的人所不能容忍的事情。

雖然大多數人珍視身邊動物帶給我們的愛和友情，但是仍有人不負責任地拋棄他們的寵物，甚至虐待它們，於是才有了這一隻只的流浪動物。

絕大部分城市流浪動物的生存狀況令人十分堪憂：它們被遺忘在角落的生命，不受重視;它們身體遭受病痛的折磨;它們無時無刻不在忍受着殘疾帶來的痛苦;它們承受未絕育帶來的生殖繁育風險，小寶寶一出生就面臨着巨大的死亡危機;它們經常要面對酷暑、嚴寒和飢餓，四處尋找躲藏之處;它們時刻面臨着各種危險，每一刻都有可能慘死在街邊;它們甚至還要面對一小部分人為滿足自己變態的心理而做出的種.種虐待和傷害……

殘酷的生存環境、悲慘的生活遭遇，使得我們身邊的這些夥伴的生命凋零……

真正的愛是對弱者或蒙難者發自內心的悲憫和關懷，是不假思索伸出的援救之手。在此，我鄭重呼籲各界尊重生命、關愛生命的有識之士：

1. 尊重生命，尊重動物，不吝嗇自己的愛心;

2. 無論自己的寵物年老、體弱、生病還是殘疾，都不放棄、不拋棄它們;

3. 保證動物不受飢渴、傷害和疾病威脅;

4. 保證動物有一定的自由，讓它們生活無所恐懼，能自由表達天性;

5. 有能力和條件的人，對流浪動物進行有責任感的收養、領養、寄養;

6. 依法合理、人道的利用動物;

7. 不從非法商販處購買伴侶動物;

8. 不虐待、不傷害流浪動物;

9. 將“關愛生命，善待動物”的理念傳播給身邊的每一個人。

相信我們一點點的愛心和所做的這些簡單的事情，就能夠讓那些還在外面流浪的小動物們重新獲得一個温暖的家。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇23

人的一生要面對許多挫折，沒有人會順順當當走完一生。為什麼老人的經驗多?是因為老人一生面對了許多挫折、失敗、困難，事情經歷多了，做的也就會越來越好，經驗是一點一滴積累起來的。

俗話説：“陽光總在風雨後。”的確，不經歷風雨，怎能見彩虹!美國有一個人，在他二十一歲到五十二歲之間，挫折一個之後一個向他襲來：做生意失敗，愛妻離去，競選議員落選、競選議員再次落選、競選會員落選、競選副總統落選。也許你會問，這個人一生怎樣這麼倒黴!的確，他一生有太多挫折，可是他沒有自暴自棄，而是一向堅持下去。最終，在他五十二歲那年，競選上了美國第十九任總統。他就是——林肯。雖然他有許多次失敗，可是他沒有半途而廢，反之，他將永遠不會成功。

學習也是一樣的，如果幾次沒考好試，就放棄了，就不學習了，這是不對的。自我又不是天生就笨，只要上課認真聽講，課下多學習一些，怎能會學習不好呢?世上無難世，只怕有心人。再難的事情，只要努力，就必須會成功。成事在天，謀事在人。同學們，不要害怕面對挫折，挫折也會在自我的人生上增添一些美麗的畫點。讓自我的一生成為一幅美麗的畫卷吧!

運動健康的國旗下講話稿 篇24

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我們演講的題目是《養成好習慣，贏在新起點》。

時光飛逝，轉眼間我們踏入濟外的校門已經有三個星期了。人們常説“21天，一個良好的習慣就會基本形成。”那麼，就請同學們跟我們一起回憶這三個星期的點點滴滴，一起自查，自己是否已經養成了良好的習慣呢?當然，我們期望的答案是肯定的。

著名教育家葉聖陶先生説過：“什麼是教育?簡單一句話，就是要養成良好的習慣。”

我們升入國中，站在人生新的起點上，不僅要學好科學文化知識，更要鍛鍊培養能力，養成良好習慣。

習慣是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。將來我們能否在社會立足，真正比拼的不是才藝，而是習慣。有位哲人曾説過：“播下一個行為，你將收穫一個習慣;播下一種習慣，你將收穫一種性格;播下一種性格，你將收穫一種命運。”這充分體現了養成良好習慣的重要性。古語“冰凍三尺，非一日之寒”，告訴我們行為習慣的養成並非一蹴而就，而要經過日積月累。

那麼，怎樣養成自己的好習慣呢?我們認為：良好習慣的養成，就是從身邊的小事做起，就是將每天的事情做好。首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些不好的習慣。曾子説：“吾日三省吾身”，我們雖然達不到聖人的境界，但我們可以追求這種境界。

掌握好的學習方法，養成良好的學習習慣。古人云“工欲善其事，必先利其器”。我們要儘快找到適合自己的科學有效的學習方法，通過每日的努力堅持下來，成為穩定的行為。課前預習是學習新知識的起始環節，有利於提高我們課堂學習的效率;課堂是師生共同參與與創造的舞台，老師的引領，學生的投入，活躍的氣氛，深入的探究，紮實的落實，是我們獲得知識、鍛鍊能力、提高素養的重要途徑;課後複習是學習的中繼環節，是上課的延續和鞏固，有利於我們更好地掌握知識、完成作業;課後作業是通過獨立思考，運用知識解決問題，把知識轉化成能力的保障。把這幾個環節落實到你的日常學習中，你就是一個會學習的學生。

良好的行為習慣不僅體現在學習上，還體現在很多小事上。在教室裏、樓梯間、走廊上、校園中，你輕聲慢語、輕步緩行;見到老師，你禮貌地問候;遇到打掃校園整理教室的同學，你前去幫忙;看到地上的一片廢紙，你彎腰把它撿起;需要別人幫忙時，你説聲“請”;打擾了別人，你道聲“對不起”;得到別人的幫助，你説句“謝謝”„„這些尋常小事處處體現着你的良好素養。

21天，一個良好的習慣就會基本形成，你會感覺越發輕鬆、進步;90天，這個良好的習慣就會定格為你的好品格，你會越來越優秀„„

親愛的同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，堅持培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。讓我們一起努力，揚帆起航，在新起點養成好習慣，成就生命的精彩!

運動健康的國旗下講話稿 篇25

生命是無奈的，生命是可貴的!

那天，我親眼所見了那慘不忍睹的情景。又是一個週末，我早早的寫完了全部的作業，感覺有些無事可幹，便想到很久沒有去的奶奶家，過去玩一玩。作文

我和爸爸開車來到了奶奶家。我很快就與表弟玩耍起來。奶奶為了給我接風，想親手殺一隻白鵝給我們吃。只見她抓起了白鵝，鵝從奶奶的手中無奈的掙扎，竭盡全力保護着自我的生命。奶奶拿起小刀，在鵝的脖子上使勁的劃出了一道血印，然後把它丟在地上。此時此刻，白鵝在掙扎，恨不得站起來在院子裏亂跑。表姐不耐煩了，拿起菜刀，向白鵝仍去，剎那間，鵝的脖子被刀割斷了，我的心彷彿也被撕裂了。天呀!那得有多疼呀，你們為什麼要這樣呀?它也是一條活活的生命呀，一幕幕殘忍的情景在我的腦海中回放。中午，奶奶做好了鵝肉，我卻一點也吃不下。因為我一向在想，那隻鵝有多麼的慘，有多麼痛苦，有多麼悲傷!

同學們，生命是短暫的，也是弱小的。聽了我的故事，你也有不少感悟吧，請大家珍惜自我的生命，更要珍惜其他人或動物的生命。即使奉獻出生命，也要有重大的意義!

運動健康的國旗下講話稿 篇26

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《那一天，我永遠不會忘記》 20xx年5月12日下午14時28分，四川汶川地區8級大地震爆發!其能量相當於幾百顆原子彈!頃刻之間，山崩地裂，橋樑坍塌，房屋傾垮，屍橫遍野，哭聲震天，大地悲泣!頃刻之間，美麗的山河變得千瘡百孔!頃刻之間，温馨的家園被夷為平地!這突如其來的巨大災難，使毫無準備的災區人民陷入水深火熱之中。

在這生死時刻，温來了。垮塌的廢墟上，留下了匆匆的腳步;被掩埋在殘垣斷壁中的傷者，聽到了關切的話語。 在這生死時刻，搶險部隊來了。直升飛機被暴風雨打回來了，空降兵又去了!步兵師被切斷去路，便在暴風雨中徒步前行!地面交通受阻，空軍運輸機、民航客機將數千噸抗災物資空投到災區。 在這生死時刻，東北的醫療隊來了，北京的醫療隊來了，海軍的醫療隊來了，武警的醫療隊來了。救援隊從四面八方來了!

在這生死時刻，各省市的捐款雪花般飛來...... 在這生死時刻，災區人們沒有被災難嚇倒，不管是大人，還是孩子，他們都積極地加入到救援的隊伍當中，竭盡全力地救助受難的人。 最讓我感動的人是一個年僅9歲的小男孩，最讓我感動的話語是一句再平凡不過的"我是班長"。這個感人的故事是這樣的：地震發生時，四川地震災區汶川縣映秀鎮漁子溪國小二年級學生林浩正走在教學樓的走廊上，教學樓瞬間倒塌，林浩被上面滑落下來的兩名同學砸在了下面。林浩奮力爬出廢墟後，看到一個女同學昏倒在走廊上，就義無返顧地把這名女同學背了出來，交給了校長。當時，林浩自己已經被砸傷，臉上，手上都是傷口。但就在這樣的情況下，他沒想過自己一個人逃離，而是返回廢墟里，又把另外一名同學背了出來。事後，當記者問到他為什麼要這麼做時，他平靜地回答："因為我是班長。"多麼樸實的話語，多麼可愛的班長。 在地震發生後，這樣冒着生命危險救他人的感人故事真是數不勝數......

汶川大地震，不僅讓我們各民族的心空前貼近，也讓我們收穫了精神上的成長，讓世界看到了一個國家的希望，一個民族的力量，讓中國變得前所未有的強大。 那一天，我永遠不會忘記。因為從那一天開始，我們真正懂得了：什麼叫一方有難，八方支援;什麼叫眾人拾柴火焰高;什麼叫萬眾一心，眾志成城。我也更加懂得了：我的祖國是多麼偉大，祖國的人民是多麼的可敬可愛! 祖國在我的心中，不再只是一面國旗，一幅地圖，也不再只是一種顏色，兩個漢字。祖國在我心中，是一座高高的山，是一條寬寬的河;是一片廣袤無垠的草原，是一片鬱鬱葱葱的森林......

從那一天開始，我們明白了很多，也長大了很多。

那一天，我永遠不會忘記!我們永遠不會忘記，那一天!

運動健康的國旗下講話稿 篇27

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

在這樣一個金秋時節的美好日子裏，我參加了這樣的一次演講比賽，我覺得我十分的幸運，首先謝謝大家可以來聽我演講。

今天，我演講的題目是：我是校園小主人。

當每天我們跨入校園大門，步入教室時，我們是否感覺到好像走進自己的另一個家一樣。或許，大家會感到在學校這個大家園裏要比自己的小家園還要親切、快樂。

是的，校園就是我們的家，我們在這裏學習、生活、成長。我們每個人都是這個校園裏的一名小主人，都有維護校園的義務和責任。

作家説：環境是心靈的港灣，畫家説：環境是靈感的源泉，軍事家説：環境是制勝的法寶，教育家説：環境是塑造人的搖籃，學生則説：環境是保證我們學習的必要條件。大家都知道環境對於我們的重要性。誰不想生活在舒適的環境中呢?我

們愛我們的校園，這裏是我們吸取知識的海洋，這裏是我們成長的搖籃。和諧的校園要由我們大家來創造，所以我們要遵守校紀校規，不遲到、不早退;尊敬師長，團結同學;上下樓梯，人人靠右，注意謙讓;講究衞生，不亂扔果皮紙屑;愛護公物，不在上面亂寫亂畫;生活儉樸，不比吃穿，不浪費糧食;愛護校園裏的一草一木、一磚一瓦、一桌一椅。

有一首歌這樣唱着“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好人間。”我們的校園，不就是一個狹小的世界嗎?來自不同地方的同學，一樣有情，有愛。

校園的每一方土地，有我們播撒的歡笑;校園的每一縷空氣，有我們和諧的馨香;校園的每一棵小草，是我們友誼的見證;校園的每一個角落，有我們成長的足跡。

我們不僅要愛護校園，也要好好學習，天天向上，用優異的學習成績來報答老師們的辛勤勞動;我們要養成良好的學習習慣，上課時認真聽講，積極發言，做完作業認真檢查;還要積極參加學校組織的各種活動和比賽，無論輸贏都很光榮，因為我們積極參與了，努力了。

同學們，讓我們一起手牽着手，一起為了我們的校園而奉獻自己的一份力量，讓我們做校園的小主人。

今天我的演講到此結束，謝謝大家!

運動健康的國旗下講話稿 篇28

幫忙別人是一種歡樂，一種美德，只需要從身邊的小事做起。

記得在我幼兒園的時候，媽媽帶我去逛商場，那天也不明白是什麼日子，商場里人山人海，熱鬧非凡。吃的，用的，玩的琳琅滿目，應有盡有，看得我眼花繚亂。我像跟屁蟲一樣，和媽媽的手緊緊握在一齊，寸步不離地跟着媽媽。突然，我發現遠處有一個嶄新機器人玩具，我忍不住掙脱媽媽的手，擠了過去，我那起那機器人玩具説∶“媽媽我要買這個”我回頭一看，發現媽媽已經不在我的身邊了，我頓時急的像熱鍋上的螞蟻，我望着來來往往的人，我的眼淚像傾盆大雨一樣一向往下流。

這時，一位穿着夾克衫的大哥哥，摸着我的頭説∶“你怎樣了，怎樣自我一個人在那裏哭呢?”我心裏很害怕，我慢慢的往後退，我像起媽媽跟我説“不要隨便和陌生人説話，並且不要隨便理解陌生人送的東西”我覺的越來越害怕，但我看大哥哥一向堅持着微笑：“小弟弟告訴我怎樣了，看看我能不能幫忙你”我哭這説：“我剛才……和媽媽走散了，嗚嗚……”。

他微笑的對我説：“那你的媽媽有沒有手機?我可不能夠打電話給他。”我搖了搖頭。

哥哥要抓着頭髮，他突然想到了一個辦法，他微笑的對我説：“帶你去一個地方，可能能夠幫你找到你的媽媽”他拉着我的手，我心想，他是不是要拐賣我，我邊走，心裏邊發慌，到了後，他把經過告訴了超市的管理員，管理員拿起話筒説道：“符陳潤的媽媽，請到管理處來，您的孩子在那裏等您，多謝”

不一會兒，媽媽急忙跑來，媽媽好像也一向在找我，我把經過告訴媽媽後，媽媽連忙對那個大哥哥説：“多謝，多謝，真是太感激你了”。大哥哥説道：“沒關係，只是舉手之勞而已。”轉身就走了。雷鋒叔叔雖然離開了我們，可從這位大哥哥的身上看到了雷鋒，這是雷鋒精神的延續，覺得雷鋒永遠活在我們的心中。

在生活中只要我們每個人都有愛心，“雷鋒”就無處不在。如果世界上多一些像雷鋒這樣的人，世界就會更加完美，人與人之間也會更加和睦。

運動健康的國旗下講話稿 篇29

9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康。口腔健康應包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。口腔健康是全身健康的重要組成部分，是維繫和提高生命質量的重要因素。現代研究證明，牙病可以引發或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳餚，為身體提供充足的營養;還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強自信，在社會舞台上充分地展現自我;所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學們，我們國小生正處在牙齒生長的關鍵期，現在你們好好保護它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎;反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話説：牙疼不是病，疼起來要人命!” 朋友

1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用温開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面再刷外

面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

2.平時要注意牙齒衞生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衞生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。

3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。

要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恆。願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。