12.4憲法日國旗下講話稿（精選19篇）

12.4憲法日國旗下講話稿 篇1

老師們、同學們：大家早上好!

20__年的12月4日是第__個國家憲法日，也是第__個全國法制宣傳日,主題為：弘揚憲法精神，推動創新、協調、綠色、開放、共享發展。

近日，中央宣傳部、司法部、全國普法辦聯合發出《關於開展20__年12·4全國法制宣傳日系列宣傳活動的通知》，集中開展以憲法為核心的法制宣傳教育活動，在全社會樹立憲法權威，弘揚社會主義法治精神，形成守法光榮的社會氛圍，為實現兩個一百年奮鬥目標和中華民族偉大復興的中國夢營造良好社會環境。

憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，具有最高的法律地位、法律權威、法律效力，具有根本性、全局性、穩定性、長期性。全國各族人民、一切國家機關和武裝力量、各政黨和各社會團體、各企業事業組織，都必須以憲法為根本的活動準則，並且負有維護憲法尊嚴、保證憲法實施的職責。任何組織或者個人，都不得有超越憲法和法律的特權。一切違反憲法和法律的行為，都必須予以追究。

我國現行憲法可以追溯到1949年具有臨時憲法作用的《中國人民政治協商會議共同綱領》和1954年一屆全國人大一次會議通過的《中華人民共和國憲法》。這些文獻都以國家根本法的形式，確認了近代100多年來中國人民為反對內外敵人、爭取民族獨立和人民自由幸福進行的英勇鬥爭，確認了中國共產黨領導中國人民奪取新民主主義革命勝利、中國人民掌握國家權力的歷史變革。

現行憲法實施30多年來，我國憲法以其至上的法制地位和強大的法制力量，有力保障了人民當家作主，有力促進了改革開放和社會主義現代化建設，有力推動了社會主義法治國家進程，有力促進了人權事業發展，有力維護了國家統一、民族團結、社會穩定，對我國政治、經濟、文化、社會生活產生了極為深刻的影響。

弘揚法治精神，樹立憲法權威，對於青少年來説更重要的是培養法律精神和法律意識。這需要青年學生能夠在自己的社會生活中處理好三對關係。

首先是民主與法律的關係。社會主義社會法律是民主的體現，沒有社會主義民主就沒有社會主義法律;法律是民主的保障，我國憲法法律就是人民當家作主的保障。民主意識是基礎，只有樹立了當作家主的主人翁意識，我們才能自覺地學法、懂法、守法、護法，自覺地遵守憲法和法律，從他律走向自律。法律意識是保障，只有學會用法律的手段維護自己經濟、政治、文化、教育等方方面面的合法權益，才能切實地維護和保障自己當家作主的主人地位。

其次是權利和義務的關係。一方面，要樹立權利意識，珍惜公民權利;另一方面，要樹立義務意識，自覺履行公民義務。履行憲法和法律和規定的義務，是每個公民對國家、社會和其他公民應盡的責任。只有履行應盡的義務，才能獲得相應的權利。

最後是個人與社會的關係。憲法和法律是一種社會意識，我國的憲法和法律體現了人民羣眾的根本利益。個人利益是多種多樣的，國家通過憲法和法律保護公民個人的合法權益;公民在行使權利和履行義務時，應把個人利益與國家利益結合起來，當個人利益與國家利益發生矛盾時，個人利益要服從國家利益，這既是公民愛國的表現，也是公民愛法、護法、守法的表現。

如果我們從哲學的高度看待法律我們還能發現：法是法則，律是規律，崇尚憲法和法律的權威就是對自然法則和社會規律敬畏與遵從，這應該是我們崇尚的法律精神和法律意識的本源。

讓人欣慰的是：省錫中就是一片培養學生民主精神、法律意識的沃土：省錫中模擬城市的建設為廣大同學提供了參與民主實踐、體現法理精神的現實途徑;省錫中的班級文化中時時閃耀着民主、愛國的光輝，省錫中的老師們就是一羣倡導民主、尊重孩子、依法從教的好老師

我們相信，省錫中的優秀學子們一定能夠大力弘揚法治精神，實現自己的夢想，實現偉大中國夢。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!

經中共中央、國務院批准，每年12月 4 日為全國法制宣傳日。今年憲法日宣傳活動的主題是“弘揚憲法精神，做知法守法公民”。在今年憲法日來臨之際，讓我們進一步理解憲法精神，提高青少年公民的憲法觀念和法律素質。

憲法是國家的根本大法，是中華人民共和國這座雄偉的大廈得以巍然屹立在世界東方的堅實根基。它是我們每個人明確是非的界限，是我們每個人約束自己、規範自己的行為準則，我們每個公民的所作所為如果超過了一定的法律界限，就會受到法律的制裁。

那麼，什麼是憲法呢?憲法是規定公民基本權利和國家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必須是根據憲法而產生，我們知道許多法律法規：比如《教育法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《教師法》、《預防未成年人犯罪法》等。這些法律的制定都必須以憲法為依據，不得違背憲法。憲法還規定了公民的基本權利和義務，使我們的人格、人身、財產權益受到保護。憲法是國法，是規定整個國家基本制度的國法，它規定了我們國家的基本政治制度、經濟制度、國家標誌，如國旗、國歌、首都等。

也許有的同學會問憲法與我們學生有什麼關係呢?憲法中有哪些規定是跟我們有關的呢?在這兒我要告訴大家，憲法與我們學生關係密切，我們在場的每一位同學都是中華人民共和國的公民，憲法第46條規定中華人民共和國公民有受教育的權利和義務，第42條規定中華人民共和國公民有勞動的權利和義務，第43條規定中華人民共和國勞動者都有休息的權利，第49條規定兒童受國家保護、父母有撫養未成年子女的義務、禁止虐待兒童，第53條規定中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律、保守國家祕密、愛護公共財產、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德。

可見，憲法與我們的生活和學習有着密切的關係，學習憲法、瞭解憲法對於我們的健康成長意義重大。今天的青少年，明天就是國家的保衞者、建設者，是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。具體又應該怎樣做呢?

第一，要突出學習宣傳憲法。因為憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程,具有最高權威和法律效力。突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中國小生來講，着重知道公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍,使憲法在全社會得到一體遵行。

第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受九年制義務教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。

第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。着重處理好兩大關係。

一是處理好自由和紀律的關係。我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有講廢話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。 二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利。這是我們正確行使權利的指導原則。作為學生，我們應該懂得受教育和勞動既是權利又是義務。你享有接受義務教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衞生工作的義務。你有言論自由，但是你不得誣告陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。

同學們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，成為社會主義的好公民!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇3

敬愛的老師,親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“國小生法制教育”。同學們一定聽説過這樣一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”意思是説不要以為這件好事太小了而不去做，也不要以為這件壞事太小而去做。一個人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：“千里之堤，潰於蟻穴。”如果從小養成了各種不良習性的話，以後再改正就很難了。平時又不注重學習科學文化知識、不注重規範自己的言行，不按照各種規章制度做事，最後必將釀成大錯，後悔也就晚了。 我知道有的同學其實很聰明，但他不用在學習上，而是用在調皮搗蛋上。喜歡逞強好勝，有事沒事惹一下其他同學，比如別人走路時他突然伸出一隻腳將別人絆倒，有些同學喜歡打架，將別的同學打傷;有些同學不愛護公物，故意毀壞公共場所的物品;有些同學以大欺小。沒有錢買東西吃、沒有錢進遊戲室就強行向弱小同學索要等等行為，都是道德與法律所不允許的。如果情節嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這裏要告訴同學們，平時一定要聽老師和家長的話。遵紀守法，什麼遊戲室、網吧等地方，同學們千萬不要進去。因為那種地方很容易接觸到一些不健康的東西，而國小生明辨是非的能力有限，很容易導致走向犯罪道路。

同學們在成長的過程中，有時候會遇到各種各樣不法侵害。比如被人敲詐、被人毆打、被人搶劫等等。一旦碰到了，大家要怎麼辦

1、珍惜學習機會。要堅持在校自覺接受家庭和學校的教育管理。

2、提高鑑別能力。不要學習和模仿電視、電影、音像製品和文學作品中的犯罪行為。

3、謹慎交朋友。未成年人要做到尊師敬長，團結愛護同學，謹慎交往朋友，不要和社會上品性不端的閒散人員交往。

4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理，説話要謹慎，不要隨意向外人透露家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。

5、增強防範意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子，在進家門前要注意觀察，不給壞人以可乘之機。獨自在家的孩子，不要隨便打開家門，在放學路上，不要跟陌生人説話。不要輕易相信他人的哄騙，遇事多留個心眼，警惕各種不良誘惑，對陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。

6、掌握自救本領。首先要保護好自己，然後學會善於求助求救成年人。不蠻幹，要學會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最重要的還是需要我們自己積極學習《中國小生日常行為規範》、《國小生守則》，警惕學習生活中的不良行為。要從小做起，加強自身修養，用科學知識武裝自己的頭腦，做到明事理、辯是非，“勿

生命是美好的，童年是多彩的，

要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關乎我們自己，更關乎着我們的家人、朋友、甚至社會各界關注我們成長的人。

最後祝願所有同學們都能夠學法、懂法、守法，奮發向上、健康成長!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇4

各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天演講的題目是《學法用法，從我做起》。

昨天，12月4日，是我國的第一個憲法日， 憲法是我們國家的根本大法。中國有句古話“沒有規矩不成方圓”。就是説，無論做什麼事都要有一個規矩，否則就什麼也做不成。對國家，對社會來説這規矩就是法。作為國家公民和社會成員，人人都要遵守法律，維護法律。我們作為國家的小公民，社會的小主人，同樣應該學法、懂法、守法。只有從小養成遵紀守法的好習慣，長大後才能成為對社會有用的好公民。

可能有人會説，法離我們很遙遠，但我卻要告訴大家，法時刻存在於我們的身邊。當有人故意毀壞教室的桌椅，打碎電燈時;當有人騙取他人財物，甚至偷竊時;當有人上下樓梯不靠右側通行，隨意破壞學校規則時;當有人破壞草坪、花卉，隨意污染環境時;當有人私自拆毀他人信件，污衊他人時;當有人攜帶易燃易爆品乘車坐船時……這些不都是我們身邊的違法行為嗎?這其中有你嗎?

法律對於我們學生來説，有時候違犯法律了還毫不知情。那些犯罪的人為什麼犯了罪，罪在哪裏都不知道，這是缺乏法律意識的一種表現。 我們青少年首先要懂法、知法、守法，還要愛護法，多看一些法律方面的書籍，為自己的人生道路撐上一把健康的雨傘。

如果我們不從小培養法律意識，養成學法、知法、守法、用法、護法的好習慣，那麼依法治國將永遠是一句空話!古人説的好：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”我們千萬不要因小錯而釀成終生大錯，成為社會的罪人啊!只要我們心中有法，你就會明白：什麼事情可做，什麼事情不可做，什麼樣的行為是受法律保護的，什麼樣的行為是法律所禁止的。

同學們，法制的社會是和諧的，是美好的，讓我們攜起手來，共同學法、知法、守法、用法，共同描繪燦爛的明天。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇5

尊敬的各位領導、老師、同學們，大家上午好!

今天是我國第二個憲法日，我演講的題目是《弘揚憲法精神，做知法守法護法的好公民》。1982年的今天，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了我國的現行憲法，並於同日公佈實施。自20__年起，每年的12月4日被定為全國法制宣傳日，今年召開的黨的十八屆四中全會提出了“堅持依法治國首先是堅持依憲治國”的要求，11月1日第十二屆全國人民代表常務委員會通過決定，自今年起將每年的12月4日設立為“國家憲法日”，並建立憲法宣誓制度。設立這個神聖的日子，是為了“增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國”。根據決定，國家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動。作為我校開展的系列憲法宣教活動之一，我受政教處、團委的安排，今天將從憲法的含義、特徵、主要內容，新中國現行憲法的產生和發展過程，憲法關於國旗的相關規定，憲法與青少年學生的關係四個方面與大家一起交流。

一、憲法的含義、特徵和主要內容

憲，詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，重疊的法律，即為法上加法，所以，我們把憲法是一切法律的母法，所有的法律，都需服從於憲法精神，不得違背憲法。憲法作為根本大法，它規定了國家的根本制度和根本任務，是人們行為的基本法律準則，它處於一個國家獨立、完整和系統的法律體系的核心，是一個國家法律制度的基石。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權利和義務、國家機構和國旗、國歌、國徽、首都四章。憲法從內容上保障國家權力有序運行，規範和制約國家權力;確認和保障公民基本權利;調整國家最重要的社會關係，維護社會穩定和國家長治久安。

二、新中國憲法的產生和發展過程

新中國成立至今，共公佈實施了四部憲法和一部具有臨時憲法性質的規範性文件。

一《共同綱領》，由中國人民政治協商會議第一屆全體會議於1949年9月制定頒佈。它規定了新中國的國體、政體和公民的基本權利與義務等國家基本制度與重大問題及在政治、經濟、文化、教育、民族和外交等方面的基本政策，起到了臨時憲法的作用。

二1954年憲法，由第一屆全國人大第一次會議通過。規定了我國的國家性質、基本經濟制度和政治制度、過渡到社會主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權利和自由。這是我國第一部社會主義類型的憲法。

三1975年憲法，由第四屆全國人大第一次會議通過。因特定的歷史原因，它從總體上強調階級鬥爭為綱，因而不可避免地存在嚴重的缺點和錯誤。

四1978年憲法，由第五屆全國人大第一次會議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向，但由於當時許多是非問題在理論上和政治上還未能分清，因此儘管經過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應國家生活和社會生活的需要。

五1982年憲法，由第五屆全國人大第五次會議通過，是我國現行憲法。規定了公民的基本權利義務、國家機構、國旗國徽、首都等，其體現的基本精神有：集中力量進行社會主義現代化建設;發展社會主義民主，健全社會主義法制;維護國家統一和民族團結;堅持改革開放，進行經濟體制和政治體制改革。1988年、1993年、1999年，20__年全國人大四次以憲法修正案的方式對1982年憲法進行了修改和補充。

三、憲法關於國旗的相關規定

國旗是國家主權和民族尊嚴的象徵，是國家的歷史傳統和民族精神的體現，應為本國人民所崇敬，為國際社會所尊重。國旗的圖案、色彩、象徵意義及使用辦法，一般都由憲法和有關法律加以規定。

1949年9月27日，中國人民政治協商會議第一屆全體會議通過了《關於中華人民共和國國都、紀年、國歌、國旗的決議》，正式確定五星紅旗為中華人民共和國的國旗。之後，在1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法，都以專章專條加以規定。

從此，中華人民共和國國旗的使用和管理，走上了法制化的軌道。《國旗法》的頒佈實施，是完備社會主義法制的必然要求，使我國國旗的使用有法可依，對於維護國旗尊嚴，增強公民的國家觀念以及開展愛國主義教育和革命歷史傳統教育都有着重要的現實意義和深遠的歷史意義。

四、憲法與青少年學生的關係

憲法與我們的生活和學習有着密切的關係，學習憲法、瞭解憲法對於我們的健康成長意義重大”青少年是祖國的未來，民族的未來希望。今天的青少年，明天就是國家的保衞者、建設者，是實現中華民族偉大復興的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。作為新時代的青少年學生，應該重點注意一下三個方面：

第一，要突出學習宣傳憲法。盧梭增説過“一切法律中最重要的法律，既不是刻在大理石上，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內心裏”，突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中學生來講，要着重瞭解公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍。

第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。着重處理好兩大關係。一是處理好自由和紀律的關係。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有説閒話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。

二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利，這是我們正確行使權利的指導原則。你享有接受教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衞生工作的義務。你有言論自由，但是你不得污衊陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。

同學們，國無法不治，民無法不立。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現做出自己應有的貢獻。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好! 今天，我國旗下講話的題目是《勤儉是美德 節約是責任》

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞; 曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”的名言。而今，隨着我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。 眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費。華人首富李嘉誠曾説過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在於此。

這些擁有無盡財富的人用自己的言行舉止為新時代的勤儉作了註解。反觀我們：零用錢隨意亂花，零食吃一半扔一半，五花八門的文具用品一大堆這麼多被我們浪費的錢其實可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子上一年學，或許可以讓父母少勞累一些。請記住：勤儉不是小氣，而是一種文明，每人節約一分錢，社會文明一大步!現在，世界人口已突破70億，中國人口已突破15億，不斷增長的人口和日益減少的資源已經敲響了警鐘。所以，聯合國早在20xx年就把每年的10月31日定為“世界勤儉日”。世界勤儉日的確立，體現出世界對勤儉的呼喚，對節約的期盼。

親愛的同學們，就讓我們從今天做起，從細節做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧!勤儉並不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉念之間，假如我們能合理、科學、有意義地、用好手中的每一分錢，珍惜珍愛一切生活資源，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財富。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇7

老師們、同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《攜手愛地球》。

此時此刻，我們又站在了操場上，沐浴着清晨的陽光，呼吸着新鮮的空氣。我們的家園富饒而美麗，我們生活、學習的地方空氣是那麼清新，環境是那麼優美。美麗的大自然裏有許多奇妙的東西，有許多對人類有用的資源。地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福，帶來快樂。

可是，你們知道嗎?我們生活的地球上，人類為了自己的利益和方便，做出了許多污染環境、傷害地球媽媽的事情。人們隨手扔掉的一個塑料袋，埋在地下三百年都不會爛;一個像鈕釦那樣大小的電池埋在泥土裏可以使周圍10平方米的土地寸草不生……當我們忍受氣温的驟然變化時，當我們已漸漸忘記春天的感覺時，當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年大旱時，當我們從羽絨服直接過渡到T恤時，當我們偶爾聞到學校旁邊的河道飄出陣陣惡臭時，我們都在不約而同地問着同一個問題：我們的地球是怎麼了?

下週一4月22日，是世界地球日，那是一個為地球媽媽呼喊的日子，是一個提醒地球村裏每一位村民行動起來保護地球媽媽的日子。我們能為地球媽媽做些什麼呢?那就從身邊的小事做起吧。

當你發現有人踐踏草坪、傷害樹木的時候，別忘了阻止他的行為，那你就是一個愛護花草樹木的乖孩子;不管在什麼地方，不但自己不亂扔果皮、包裝紙，而且發現垃圾還能主動揀起來投進垃圾箱裏，那你就是一個保護環境的好少年;在學校裏，看見自來水龍頭沒關緊，你能上前動手把它擰緊;看到光線充足，能主動把教室裏的燈關掉，作業本用完了再換新的，那你就是一名節約資源的好學生……

孩子們，因為有了我們的參與，青山一定會格外地葱蘢;因為有了我們的行動，綠水一定會格外地清澈;因為有了我們的存在，地球一定會更加充滿生機和活力，我們的生活一定會更加美好!

老師們，同學們，保護地球，綠色生活，對我們來説任重道遠。讓我們從點滴做起，用我們的雙手，用我們的智慧，用我們的良心，為我們的美麗家園，為我們世世代代的綿延生存出一份力吧!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!

今天，我國旗下講話的題目是——珍惜傳統節日，弘揚傳統美德。 五千年的斗轉星移孕育出了博大精深的中華文化，歷史的背影雖已漸行漸遠，但中華民族的傳統文化卻傳承至今，散發着永恆的魅力。作為傳統文化的重要組成部分，傳統節日被保留到現在。然而，一個嚴峻的現實正擺在我們面前，近年來“洋節熱”現象層出不窮，而許多人對我們的傳統節日卻有些冷漠，瞭解甚少。20xx年11月24日，韓國成功申請端午節為“世界非物質文化遺產”。消息傳來，舉國震驚，但同時也為我們敲響了搶救中國傳統文化的警鐘。

一個民族有一個民族的節日，一個民族有一個民族的情懷，源遠流長的民族文化是民族的自豪和心結。4月4日，是今年的清明節，國家將其定為法定節假日的意義並不是簡單的放假休息，而是通過掃墓、祭拜等活動來追憶祖輩，傳承文明，弘揚美德，從而使我們更加珍惜先輩已為我們創造的美好生活，心懷感恩，繼往開來，奮力拼搏。

中國傳統文化，是世界的瑰寶，是中華文明給予我們每一位炎黃子孫的寶貴財富，不要等它湮沒在時代的潮流中才追悔莫及。今年春節以來，中國大江南北都在發起“光盤”行動——吃“光”你“盤”子裏的東西，厲行節約，反對浪費。作為未來社會的棟樑，我們南中學子更應多瞭解傳統文化，並有責任堅守傳統文化的陣地，時刻牢記：一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷,恆念物力維艱。為此，我號召全體師生：從我做起，從生活中的點滴做起，節約水電，珍惜糧食，愛護公物，用實際行動來弘揚祖國的傳統美德，真正做到“勤以修身，儉以養德”。

最後，讓我們以男生公寓樓的對聯共勉：日新其德仁智修雙，三省吾身知行合一。

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇9

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我升旗儀式講話的題目是《關注氣候變化 關注我們的未來》 三月，合着春天的腳步，伴隨着“學雷鋒日”、“三八節”、“植樹節”、和“消費者權益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子，今天是3月23日，我們又將迎來第五十二個世界氣象日，今年的主題是“天氣、氣候和水 為未來增添動力”。昭示着我們要科學認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性 。

春雨飄過，潤物無聲。大家知道，天氣、氣候、水影響着我們的生活，天氣、氣候、水連繫着你、我、他。它們與我們的生活息息相關，每天為人們所關注。氣候與資源環境的變遷，帶來了色彩斑斕的人類物質和精神文明，作為生命之源的水，是人類永續生存和健康生活最不可缺少的物質資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發展動力，另一方面又品嚐着其帶來的苦難：在所有自然災害中，有90%都與天氣、氣候和水有關。

人類幾千年的歷史既是開發利用天氣、氣候和水資源的創造史，也是同災害性天氣、極端天氣氣候事件的鬥爭史。從夏禹治水等中華民族傳説故事中，古代中國人為抵禦氣象災害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候複雜多變，當前在全球氣候變化背景下，颱風、暴雨、洪澇、乾旱、高温等極端事件頻繁發生，天氣氣候的反常性、突發性、不可預見性更是日益凸顯，防禦天氣氣候災害的難度也在增加，對社會財富造成的損失和對人們生命財產安全造成的危害越來越大，由此而引發的社會、環境等問題成為制約人類經濟社會可持續發展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發的“水資源危機”正實實在在地困擾着當今世界，許多國家和地區可供人類使用的水在數量和質量上都離需求有很大差距，每年有20__多萬人因缺水而被迫背井離鄉。預計到20__年，水危機將蔓延到48個國家和地區，約有35億人將為水所困。更為令人擔憂的是，除了水資源安全，氣候變化還對糧食安全、生態安全構成重大威脅。

天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源，然而頻發的災害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值，警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題：“天氣、氣候和水為未來增添動力”， 恰恰提醒人們面向未來，我們需要重新審視人類與自然的關係，為了更加美好的明天，為了子孫萬代的安全和福祉，我們應當如同保護生命一樣保護我們的地球大氣，改善我們的生存環境。

作為一名中學生，我們應該怎麼做呢?我們要儘自己的一份力量去宣傳綠色生活方式，宣傳低碳生活，在生活的方方面面去節約資源與能源。在日常學習和生活中，我們要開動腦筋，儘自己所能降低地球能量的耗費，從而減少二氧化碳的排放量，我們要做到節約用電、節約用水、節約用油、節約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、循環利用。我們要少吃反季節食物，少用一次性產品，短途儘量以步行為主，出行儘量乘坐公交車，儘量減少使用過度包裝的產品等等。

老師們、同學們：讓我們用實際行動來保護我們的大氣，從我做起，從低碳做起，把“節能減排”變成我們每一個人自覺的行為習慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新，讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。

今天國旗下的講話就到這裏，同學們再見!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!我是來自五(1)中隊的陸~~.你們都去過法院嗎?上週三，我和同學們去參觀了徐彙區人民法院。讓我來説一説我參觀法院的所見所感吧。

法院的部門很多，今天，我來為你們介紹一下法治廳。法治廳裏面展示了法院審判過的典型案件，除此之外，還有一個有關法治的視頻，視頻中有水和一個天平。眾所周知，天平表示公平、公正，那水呢?其實，水也表示公平、公正，所以，法律的法，也正是三點水旁。

你們不要覺得法律離我們很遠，其實，它就在我們的身邊。我們在家時，要遵守法律;在吃飯購物時，要遵守法律;在學校裏，也要遵守法律……法律無處不在，法律也至高無上，在法律面前，人人都平等。作為公民，我們要愛法、守法、護法，要與法同行，法律是我們一切活動的根基，我們必須嚴格遵守它。

謝謝大家!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇11

老師們，同學們：

早上好，我是來自六年級—班的—，今天我國旗下講話的題目是《4.22世界地球日，從校園環保做起》

同學們是否知道，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第42個“世界地球日”。這個“地球日”的活動起源於美國，1969年時由美國民主黨提議，並很快得到全美各地的熱烈支持，於是4月22日也被定為了“地球日”。

詩人艾青有這樣一句詩：“為什麼我的眼裏常含着淚水，因為我對這片土地愛地深沉!”同學們，人類只有一個地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業，就要愛護地球，保護環境，維持生態平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那麼，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。

世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺説：“我長大之後，要到很遠的地方旅行，並要住在大海邊。”她的爺爺説，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。於是小女孩長大後，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。

我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀，心繫全球，着眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。從自身做起，從身邊的點滴做起，學校是我們的家，讓我們用心呵護她。先讓我們捫心自問：你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團隨意投擲在牆角?你又是否常把包裝紙隨便扔在腳下呢?在校園內，當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內呢?

當你要處理垃圾時，請把垃圾送到指定扔放處;當你走路看見地上飄着紙片時，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當你倒垃圾，垃圾從桶裏掉出來時，請你停一停腳步，將垃圾撿起來;當你拖完地，請別忘了洗拖把，請你再耐心一些，將它掛在屬於它的位置

從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇12

同學們、老師們：早上好!

你們知道今天是什麼節日嗎?12月3日是國際殘疾人日。1982年，聯合國做出決定，在全世界開展聯合國殘疾人十年活動，呼籲各國政府關注殘疾人問題，為殘疾人提供必要的社會環境和條件，促進殘疾人與全體社會成員平等、參與、共享社會文明的物質成果。20xx年以後的1992年，在聯合國大會上，許多第三世界的國家提出繼續開展聯合國十年活動，以繼續推動殘疾人事業發展。經過大會討論決定，每年的12月3日，為國際殘疾人日，提醒各國領導人關注殘疾人問題，呼籲社會繼續不斷地為殘疾人提供良好的生活和參與社會的環境和條件。

據統計，我國有6000多萬殘疾人。有的殘疾兒童，他們一出生便處於一個無聲的世界，有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天，甚至永遠都沒有“站起來”的權力。他們帶着殘缺的身體在這個世界上艱難地活着，忍受着常人無法體會的痛苦，經歷過無數的磨難，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力，有很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來説卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦.愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。

關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助,讓他們與我們共享同一片藍天。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇13

老師們、同學們大家好：

我今天演講的題目是：以人為本 保護大氣

生機勃勃的自然生態系統和生生不息的人類社會離不開適宜的天氣和氣候，保障人民羣眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此，今年3月23日世界氣象日所確定的“天氣、氣候和我們呼吸的空氣”這一主題，對於經濟社會發展進入關鍵時期的世界各國和人民，都具有非常重要的警示作用。

天氣、氣候是人類賴以生存的自然環境和自然資源的一個重要組成部分，無論世界政治、經濟、社會、文化發展到什麼程度，人類都不能夠脱離地球大氣。當今時代，人類社會面臨各種複雜而艱鉅的發展難題，其中，空氣質量下降和全球氣候變暖是世界各國面臨的共同挑戰，也是經濟社會可持續發展必須重視和解決的緊迫問題。

大氣對於人類生產生活乃至生存的重要意義已經為整個社會所熟知。空氣質量與人體健康息息相關，在煙霧籠罩、沙塵瀰漫、氣味惡劣的環境中生活，則談不上身體健康。造成空氣質量下降的因素是多方面的，其中，最主要的就是人類生產生活對自然環境的破壞和向大氣無節制地排放污染物。工礦企業粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發酵、危險化學品泄漏、不符合環保標準的建築材料當中有害物質的釋放，等等，都是導致大氣污染的源頭。大氣中污染物濃度升高，必然對人體健康產生危害。科學研究發現，空氣污染與呼吸道和心血管疾病、癌症和神經系統失調、空氣傳播疾病有直接的聯繫。據世界衞生組織估計，全球每年有200萬人因為空氣污染而過早死亡。

天氣、氣候與我們的空氣質量息息相關。一方面，颳風等氣象條件十分有利於污染物的擴散，雨、雪、雷電等也能對空氣起到很好的淨化作用，降低特定區域特別是大中城市的大氣污染物濃度。但是，如果風力過大，加之地表裸露乾燥或者建築工地沙土直接暴露在空氣中，則會形成揚沙甚至沙塵暴天氣，大氣懸浮顆粒物濃度上升，影響我們的呼吸和感官。另一方面，當出現靜風、穩定(大氣垂直運動不明顯)氣象條件時，大氣當中的污染物就不易擴散，污染物快速聚集並且濃度異常偏高，就會產生特別嚴重的大氣污染災害。1952年12月，由於大氣停滯少動，濕度過大，英國倫敦出現了持續四天之久的大霧天氣，大氣百米以下低空形成了高危污染層，空氣中二氧化硫濃度為平時的7倍，顆粒污染物濃度為平時的9倍，整座城市瀰漫着濃烈的“臭雞蛋”味，幾天內就奪走了4700多人的生命，以後兩個月中又有8000多人相繼死亡。

這是歷史上由大霧天氣引起的大氣污染給人類造成的最嚴重的災難。此外，有些活動性極強的大氣污染物，可隨氣流漂移數百公里，使遠離城市的農作物受到損害，形成區域性污染，擴大污染影響範圍。因此，在我國處於工業化階段的特殊歷史時期，既要更加充分地認識保護大氣環境的極端重要意義，也應當更加有效地防止因不利氣象條件可能導致的大氣污染災害和區域性環境污染事件。

大氣污染特別是大氣當中一些特殊成分的顯著改變，也將對天氣、氣候產生明顯的影響。隨着經濟快速發展，人口急劇增長，城市無限擴張，化石能源過度利用，我們呼吸的空氣也正在發生變化，而這種變化也在時時刻刻地嚴重影響着天氣和氣候，對全球氣候變化和生態環境帶來了持續且難以預料的變化，直接影響着人與自然和諧發展。聯合國政府間氣候變化專門委員會在20xx年發佈的第四次評估報告中指出，人類活動很可能是導致近50年氣候變暖的主要原因。由於人類活動排放，包括二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、臭氧等温室氣體明顯增多，導致全球氣候變暖。在全球氣候變暖的背景下，極端天氣氣候事件頻發，生態環境急劇惡化，水土流失和土地荒漠化面積不斷擴大，淡水資源日趨匱乏，大氣和水污染日趨嚴重，對人類生存發展和生產生活都構成了嚴重威脅。研究表明，全球氣候變暖可能引起熱浪頻率和強度的增加，由極端高温事件引起的死亡人數和嚴重疾病將增加，並可能增加疾病的發生和傳播機率，增加心血管、瘧疾、登革熱和中暑等疾病發生的程度，危害人類健康。這就使得天氣、氣候、大氣污染和人體健康之間的關係變得更為複雜。

清潔的大氣、優美的環境、適宜的氣候，既是人類永續生存和健康生活的基本條件，也是推動科學發展與促進社會和諧的根本要求。大氣孕育生命，我們應當如同保護生命一樣保護地球大氣。推動科學技術進步並有效利用現代科學技術知識，加深對天氣、氣候與大氣環境之間關係的認識，提高利用天氣、氣候改善空氣質量的能力，是氣象工作者的一項重要使命。我們應當利用現代化技術手段，建立覆蓋全國的大氣成分觀測網，瞭解和掌握大氣成分的現狀及其變化規律。要更長期、系統、連續地監測和分析温室氣體、紫外線、氣溶膠、酸雨和臭氧等大氣成分的變化，評估它們對人類健康、氣候、空氣和水質、海洋和陸地生態系統等產生的影響。要切實加強城市規劃與建設、重要基礎設施和工業企業佈局、產業結構調整和區域經濟社會可持續發展的環境影響評價和氣候可行性論證。要重視大氣環境預測預報技術和區域性大氣污染調控技術的研發，及時預警因不利的天氣、氣候可能導致的霧、霾、沙塵暴、光化學煙霧等極端氣象災害和大氣污染災害，並引導社會各方面和公眾採取有效防範措施。要大力發展針對污染物擴散傳輸等的專業數值預報模式，不斷髮展現代氣象業務和公共氣象服務，為公眾提供紫外線強度指數、中暑指數、空氣污染指數、一氧化碳指數等信息。

保護地球大氣，改善生存環境，需要全社會的共同努力。要大力發展城市公共交通和清潔燃料汽車，實行更嚴格的汽車尾氣和工業廢氣排放標準，減少城市常規大氣氮氧化物、氫氧化物的濃度，當出現不利於污染物擴散的氣象條件時，政府應當強制污染工業減少和停止生產，限制機動車使用，避免空氣質量惡化。我們既應當大力建設資源。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇14

各位老師，各位同學，大家好：

明天是3月15日，提起"315",相信大家都不陌生，每年的3月15日是消費者權益日。今年我們國家的315主題是“攜手共治暢享消費”，我今天演講的題目是《理性消費與維權》。

保護消費者權益應該是全社會的共同責任，作為中學生，大家也要自覺保護自己的消費權益。首先，同學們應該學會理性消費。在購物時，要注意以下幾個問題：

1、不要在地攤隨意購買不符合衞生標準的食品，不要購買無廠名、廠址、保質期的商品;

2、購買食品時，應該儘量選擇在正規的超市、食品店購買，在選購時一定要仔細查看食品的生產日期、保質期和儲存條件等信息，保證選擇的食品是新鮮的安全的;

3、現在一些超市會用贈品來吸引顧客，對於贈品，我們更應該仔細查看它的生產日期、產品保質期等信息;

4、在購買完後要記得索取購物發票、服務單據等各種消費憑證，並保留好這些消費憑證，這些憑證將是我們之後維護權益的重要保證;

現在，很多同學越來越喜歡在網上買東西，網購被騙的例子在我們周圍也時有發生，在此，我提醒各位同學在網購時應注意的問題：

1、應採用具有安全功能的瀏覽器，並選擇在正規的購物網站消費，面對網上各種各樣的促銷宣傳廣告時，要防範虛假網店，不要輕信超低價格商品。

2、網購後要注意保存相關商品的規格、型號和價格等信息頁面以及商品交易頁面，消費者與商家的聊天記錄等電子證據。

3、收貨時，務必驗貨後再簽收，發現問題及時聯繫商家處理，若無法與商家達成一致，建議先申請退款，通過電商企業平台等合法途徑實施維權投訴。

4、付款時要選擇安全的付款方式。

理性消費是我們避免權益受到侵犯的第一層保證，如果我們買到了假冒偽劣產品，或是這些產品使我們的健康受到危害時，作為中學生，我們還應該學會理性維權。大家應該在家長或者老師的陪同下去找商家理論，用合適的態度去和商家溝通，若問題還不能解決，應該反映到當地的消費者權益保護部門，用法律的武器來維護我們應有的權益!

最後，我在此倡議同學們在消費時應謹慎仔細，理性消費;同時在維護自身的合法權益時應理性維權，增強自我保護能力。

謝謝大家，我的講話完了。

12.4憲法日國旗下講話稿 篇15

20~~年的4月7日是第60個世界衞生日。今年世界衞生日的主題是《拯救生命，加強醫院抵禦緊急情況的能力》，20~~年世界衞生日着重於衞生設施的安全性，以及為受緊急情況影響者進行治療的衞生工作人員的應變能力。世界各地的活動將突出成功的事例，倡導設計和建造安全的設施，並推動廣泛的應急防備。

那麼我們全體同學們應該為世界衞生日做點什麼呢?我想是：營造校園氛圍，廣泛宣傳發動，達到人人皆知。我們要怎麼宣傳呢?比如，參加校紅十字會舉辦的活動、懸掛宣傳標語、設立電子宣傳、張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍。充分利用集會、廣播站、宣傳櫥窗等手段，讓全體師生都知道4月是愛國衞生月。

但我們更要注重的是把行動落在實處，我認為同學們應該從我做起，從現在開始注重衞生健康習慣的養成。近來，我們發現校園地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前幾次的衞生大掃除中，同學們清除了大量的口香糖，可也應該注重保潔工作。不能注重了口腔衞生而影響了校園的環境衞生。另外，我們也發現了個別同學在宿舍樓將垃圾往樓下扔，甚至仍在中學校內，昨天傍晚，男生206室，吃的雞蛋殼扔在樓下，還有一部分掛在牆頭上，這些都是不文明、不健康的養成習慣。

現在是春天了，春天也是一些傳染病的高發季節，同學們更要注意衞生，避免疾病的發生：

1.首先同學們要注意不能吃不乾淨的食品，同時還要注意個人衞生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自覺配齊生活用品，不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。

2.遵守作息時間，做到起居有規律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起牀應按時參加學校組織的早鍛鍊。

3.另外隨着天氣變化而適當增減衣服，不要着涼了。

4.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內有異味存在。我們平時發現絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學們在教室裏學習是不利的，應該把門窗打開，至少也要開一扇窗户，讓空氣對流。宿舍裏最後走的同學講窗户打開，通風。

5.班級裏的礦泉水桶要消毒。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借世界衞生日的契機，人人動手，為創建一個乾淨，清潔的校園一起努力!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇16

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我升旗儀式講話的題目是《關注氣候變化 關注我們的未來》 三月，合着春天的腳步，伴隨着“學雷鋒日”、“三八節”、“植樹節”、和“消費者權益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子，今天是3月23日，我們又將迎來第五十二個世界氣象日，今年的主題是“天氣、氣候和水 為未來增添動力”。昭示着我們要科學認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性 。

春雨飄過，潤物無聲。大家知道，天氣、氣候、水影響着我們的生活，天氣、氣候、水連繫着你、我、他。它們與我們的生活息息相關，每天為人們所關注。氣候與資源環境的變遷，帶來了色彩斑斕的人類物質和精神文明，作為生命之源的水，是人類永續生存和健康生活最不可缺少的物質資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發展動力，另一方面又品嚐着其帶來的苦難：在所有自然災害中，有90%都與天氣、氣候和水有關。

人類幾千年的歷史既是開發利用天氣、氣候和水資源的創造史，也是同災害性天氣、極端天氣氣候事件的鬥爭史。從夏禹治水等中華民族傳説故事中，古代中國人為抵禦氣象災害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候複雜多變，當前在全球氣候變化背景下，颱風、暴雨、洪澇、乾旱、高温等極端事件頻繁發生，天氣氣候的反常性、突發性、不可預見性更是日益凸顯，防禦天氣氣候災害的難度也在增加，對社會財富造成的損失和對人們生命財產安全造成的危害越來越大，由此而引發的社會、環境等問題成為制約人類經濟社會可持續發展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發的“水資源危機”正實實在在地困擾着當今世界，許多國家和地區可供人類使用的水在數量和質量上都離需求有很大差距，每年有20xx多萬人因缺水而被迫背井離鄉。預計到20xx年，水危機將蔓延到48個國家和地區，約有35億人將為水所困。更為令人擔憂的是，除了水資源安全，氣候變化還對糧食安全、生態安全構成重大威脅。

天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源，然而頻發的災害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值，警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題：“天氣、氣候和水為未來增添動力”， 恰恰提醒人們面向未來，我們需要重新審視人類與自然的關係，為了更加美好的明天，為了子孫萬代的安全和福祉，我們應當如同保護生命一樣保護我們的地球大氣，改善我們的生存環境。

作為一名中學生，我們應該怎麼做呢?我們要儘自己的一份力量去宣傳綠色生活方式，宣傳低碳生活，在生活的方方面面去節約資源與能源。在日常學習和生活中，我們要開動腦筋，儘自己所能降低地球能量的耗費，從而減少二氧化碳的排放量，我們要做到節約用電、節約用水、節約用油、節約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、循環利用。我們要少吃反季節食物，少用一次性產品，短途儘量以步行為主，出行儘量乘坐公交車，儘量減少使用過度包裝的產品等等。

老師們、同學們：讓我們用實際行動來保護我們的大氣，從我做起，從低碳做起，把“節能減排”變成我們每一個人自覺的行為習慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新，讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。

今天國旗下的講話就到這裏，同學們再見!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇17

同學們，老師們：

大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知，地球是一個自然災害頻繁的星球，而天氣、氣候災害佔到自然災害的70%以上。據有關資料顯示，全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍，每年平均2.11億人受其危害，是受戰爭衝突影響人數的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農林草原病蟲害等生態環境災害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱;狂風颳倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農田;長期乾旱導致莊稼乾枯、生畜渴死;高温酷熱和低温嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就説剛剛過去的冬天，發生在我國南方的雪災是百年不遇的。儘管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環境和人類社會變得更加脆弱，並嚴重影響世界經濟和社會的可持續發展是顯而易見的。

地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以後人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，儘管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇蹟。

1、如果每次走出房間隨手關燈，動物們和他們的後代將會有一個更好的未來。

2、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈，就等於道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。

3、如果用冷水洗衣服的話，就相當於節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。

4、如果把我們的空凋温度調低一些，就能減緩海象們家園的温度上升。

5、如果我們家庭減少自駕，改乘公交車或搭便車，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。

6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。

7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。

8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!

9、請在打印的時候用雙面打印，節約紙張就是節約資源和能源!

10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。

最後，借用美國已故的肯尼迪總統的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什麼，而要問你們能為國家做些什麼。 我可以説，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什麼，而要問你們能給與地球什麼。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

12.4憲法日國旗下講話稿 篇18

今日上午，李教師給我們講述了關於環境保護的課程，使我彷彿聽見了祖國母親在哭泣，她在為她的孩子不保護生態環境而感到悲傷。

我以往聽姥姥説：“在很多年以前，那裏環境優美，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新極了，沒有一絲污染，小鳥在蔚藍的天空下自由地飛翔着，那悦耳清脆的叫聲真令人無比眷戀啊!”

此刻，我們周圍的環境污染越來越嚴重。藍天不見了，取而代之的是被濃濃的煙霧遮擋着的天空。污水排放到河裏，導致魚很多死亡。汽車川流不息，排放的尾氣升到空中等等。這就是大城市的真實寫照啊!想到此情此景，心中無限感慨。於是，我下定決心要從我做起，愛護環境，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，剷除小廣告，見到了垃圾要撿起來，這舉手之勞，便可換來美麗的生活環境，才能把我們的祖國建設得更美麗。

同學們：我們都不想讓可愛的小鳥無家可歸，不想生活在這麼差的環境之中，更不想讓這樣的環境危害到自我的健康，那麼我們就行動起來吧!我們還要告訴全世界的人們：“保護環境，人人有責!”

12.4憲法日國旗下講話稿 篇19

1、 提問——2、危害——3、解決

(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不着嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?

全身不舒服?上課打瞌睡?

(2) 大家知道嗎?睡眠不足會影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼

圈發黑。而失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症等疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。可見，質量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質量呢?我們可以從以下三個方面着手：

(3) 第一、保證我們的睡眠時間。早睡早起是公認的最佳睡眠模式。晚上10點到凌晨4點，是最佳的睡

眠時間。但是大部分大學生在晚上12點才睡，這就嚴重影響了我們的睡眠時間。而睡眠時間應該適宜，不可過多或過少。睡眠時間因人而異，一般4到10小時都屬於正常範圍，主要以第二天醒後精神飽滿程度為準。還有提高睡眠質量最重要的一步是調整適合自己的生物鐘，每天準時起牀，週末也不例外，養成良好的習慣。

第二、做好睡覺前的準備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因為在睡着的時候，我們身體各個系統都處於“癱瘓狀態”。吃得太飽會擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會導致胃癌。如果真的很餓，也會睡不着。如果覺得實在太餓了，可以在睡覺前一個小時喝點牛奶，吃點花生，這會讓我們的大腦放鬆。還有，睡覺前可以適當靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節奏慢的電視等。睡前保持安靜，因為安靜對提高睡眠質量非常有益。在牀邊放一個蘋果或者橘子還會有助於我們入睡。大家不妨試一試。

第三、減輕壓力，放鬆心情。有些人習慣躺在牀上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個小時抽出十幾分鍾集中精神想。這會幫助你減少煩惱，放鬆大腦。此外，運動可通過緩解白天所累積的緊張並使得身心放鬆而增進睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛鍊者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現在進行的陽光長跑是一個不錯的選擇。但是別等到太晚才運動。理想的運動時間是下午晚些時候或傍晚早些時候，此時體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調整到晚上的愉快。

如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫院檢查一下。

晚上睡不好的同學不妨試一下這幾個方法，或者上網搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質量。希望大家都能睡的好，做個好夢!謝謝!