12月9日國旗下講話稿（精選12篇）

12月9日國旗下講話稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學們，

你們好!

今天我演講的題目是，《以微笑面對生活》。

人生的道路並不總是平坦的，生活也並不總是和諧美好、一帆風順的，難免會遇到挫折和打擊。而在挫折和打擊面前，仍能用微笑面對，那就造就了你的成功。

雨果曾經説過：“比海寬闊的是天空，比天空還要寬闊的是人的胸懷。”不錯，用微笑面對生活，是一種寬廣的胸懷，是一種樂觀的心態，是成功的基石。

古今的成功人士，總是用微笑面對生活的。比如霍金，當代足以與愛因斯坦相提並論的大物理學家。但在他那舉世矚目的成就背後卻隱藏着鮮為人知的難以想象的痛苦與艱辛。當他年紀輕輕正有作為之時，卻被診斷出患有進行性肌萎縮，全身骨骼肌麻痺，不能寫字、不能説話、不能走路、行動不便，只能在輪椅上生活。這對他是一個多麼大的打擊呀!但是他並沒有悲觀，並沒有絕望。他微笑着面對生活，面對困難。他將自己的全部精力奉獻於科學事業，終於做出偉大的成就。

再如，身殘志堅的奧斯特洛夫斯基，他高位截癱，連生活都不能自理。在這樣的困難面前，他抱着一個樂觀、積極的心態，懷着極大的毅力，寫下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本名著。他靠着自己樂觀的心態、驚人的毅力，爬上了文學的巔峯。

也許我們並不是偉人，我們只是凡人;也許我們不能成為偉人，不會做出驚天動地的壯舉。但我們平凡的生活中也會出現大大小小的挫折，也會遇到多多少少的坎坷，我們能悲觀的去面對嗎?我們能自暴自棄浪費青春虛度年華嗎?我相信，我們每個人都會堅強的面對，都會微笑面對，都會盡力讓我們的人生活得更加精彩。讓我們以偉人為榜樣，用微笑去面對生活吧!用樂觀的心態和堅強的意志去改變自己的命運吧!

12月9日國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師們、同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是"講究衞生，做健康主人"。

剛剛過去的4月7日，是"世界衞生日"。每年的世界衞生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發之時。因此，防止疾病顯得尤為重要。

但在平時的衞生檢查中，我們發現有的班級"垃圾成山"垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學認為反正垃圾放在後走廊上，平時也看不見，影響不大，殊不知，潮濕的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個垃圾桶可以滋生多少細菌啊!離同學們聚集的教室那麼近的地方存在着那麼多的細菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時一定要注意，牛奶盒子什麼的，請先到乾淨再扔。同時，各班還應勤倒垃圾，保持垃圾桶乾燥。

春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級門窗緊閉，其實，關緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發的季節，緊閉門窗，教室內空氣不流通，很容易引發呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學們如果覺得冷的話，就請多加一件衣服，讓門窗敞開吧。

學校的飲水機幾乎是我們天天都要用的，但有的同學為了一時方便，把茶葉、包裝袋隨手仍在飲水機邊上，甚至在飲水機的枱面上，那樣做嚴重影響飲水機周圍的衞生，是方便了自己卻給他人帶來許多不便，因此為了自己和他人的健康，請文明使用飲水機。 希望大家都可以過一個平安快樂的春天!

12月9日國旗下講話稿 篇3

親愛的老師、同學們：

早上好!很榮幸作為嘉賓在國旗下講話。

大家知道今天是什麼日子嗎?禮拜一?3月23日?大家的回答都不錯!可是有多少同學知道今天是"世界氣象日"呢?知道的同學請驕傲的舉起你們的右手!很好，請放下。1960年世界氣象組織為了紀念《國際氣象組織公約》生效，將每年的3月23日定為"世界氣象日"。每年的"世界氣象日"都有不一樣的主題，今年我們的主題就是：《氣候知識支持氣候行動》。

在科技不斷髮展的現在，我們仍然沒有能力去控制氣候變化，它已經成為了各國政治、經濟、科學等領域重點關注的問題。我們賴以生存的地球是一個極其複雜的生態系統，在漫長的時間長流中，地球的氣候不斷髮生着變化。

全球氣候變暖導致海平面上升，一些沿海城市譬如我們的鄰居，繁華的上海可能被淹沒。除此之外，由於氣候變暖，降水將重新分佈，改變當前的氣候格局，乾旱、洪澇等極端天氣頻發，將會有很多小朋友喝不上水，也有很多地方被洪水浸沒，人們無家可歸。類似20xx年7月21日北京特大降雨的惡劣極端天氣事件也會頻發，造成嚴重的人員傷亡。氣候變化還影響和破壞生物鏈、食物鏈，帶來更為嚴重的自然惡果。

氣候變化既有自然因素，也有人為因素。科學家們認為在氣候的自然變化中，最重要的是大氣與海洋環流的變化或脈動，然而這只是導致氣候變化的一小小部分原因，90%以上還是源於我們人類自己。人類活動與近50年氣候變化的關聯性達到90%。

只有我們掌握了一定的氣候知識，瞭解氣象對人類社會生產生活的影響，特別關注氣候變化問題，清楚其內在關係，才能有所行動，去提升氣候系統、生態、環境保護的層次和水平，解救人類的家園。

氣象局同吳中實小聯手舉辦氣象科普閲讀節,將組織同學參觀氣象台站、開展校園氣象科普展覽等多種形式的活動，深入普及氣象防災減災和應對氣象變化等氣象科學知識，讓大家深入氣象，瞭解氣象，提升大家的氣象科普的能力。希望大家都能夠積極參與，在活動中有所收穫，做一個有擔當的氣象小公民。謝謝大家!

12月9日國旗下講話稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!

每年的4月22日是世界地球日，你知道這個日子是怎麼來的嗎?1970年的4月22日，美國民主黨參議員蓋洛德·尼爾森和丹尼斯·海斯發起了一場規模盛大的遊行示威，美國各地大約有2200萬人參加了示威和演講會。它的宗旨是要喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發與環境保護的協調發展，進而改善地球的整體環境。

這是人類有史以來第一次規模宏大的羣眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端，它推動了西方國家環境法規的建立。美國此後就相繼出台了清潔空氣法、清潔水法和瀕危動物保護法等法規;還促成了美國國家環保局的成立，並在一定程度上促成了1972年聯合國第一次人類環境會議在斯德哥爾摩的召開，有力地推動了世界環境保護事業的發展。1973年聯合國成立環境規劃署，國際性環境組織——綠色和平組織也在隨後創建，與此同時保護環境的政府機構和組織在世界範圍內的不斷增加。 2220xx年第63屆聯合國大會決議將每年的4月22日定為“世界地球日”。而1970年活動的組織者丹尼斯·海斯也被人們稱為地球日之父。

我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界範圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地佔用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂採濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅着人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現代文明的同時也在品嚐環境日益惡化的苦果。

為了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”：1、倡導節約的生活方式，節約每一張紙、每一滴水、每一度電。2、養成綠色環保的生活習慣，保護環境不亂扔垃圾，這樣我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。

請舉起右手跟我宣誓：為我們偉大的祖國

12月9日國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好?

我今天講話的題目是：《勤奮努力、積澱人生的特長吧!》

本週是我校“鄉村少年宮活動”正式啟動的第二週，這是我們學校的一項重要活動，更重要的是我們全體學生的一件大喜事，也是黨和國家對我們鄉村學生的免費培養和政策扶助的愛心善舉。我在這裏，衷心希望每一個同學們藉此機會勤奮努力、積澱人生的特長吧!

那麼，什麼是特長?我們眼中的特長就是學習工作之餘的興趣愛好。我們鎮中心國小的老師們每個人

我們每一個人都想將來長大了成就一番事業，成為一代偉人。那麼你知道所有偉人們有些什麼共同的特點呢?

縱觀古今中外的無數偉人，他們都有一個共同的特點，那就是：興趣愛好廣泛，精神生活豐富。馬克思是共產主義思想的創始人，整天埋頭寫作偉大著作《資本論》，一生堅持不懈地宣傳他的共產主義理想，儘管工作很繁忙，但不忘記培養自己的興趣愛好，發展自己的特長。他不僅喜歡擊劍，更酷愛文學藝術，他能背誦海涅、歌德等著名詩人的許多著名詩篇;俄國革命的偉大導師列寧也有廣泛的興趣，他喜歡讀書、滑雪、打獵、下棋;我國的老一輩無產階級革命家也都有廣泛的興趣，偉大領袖毛澤東，他喜歡登山、游泳、讀史、寫詩;朱德總司令喜歡養花、寫詩;陳毅元帥喜歡打太極拳、下棋„„所有的偉人幾乎都有廣泛的興趣。

那麼豐富的興趣愛好對這些偉人走上成功之路有何幫助呢?

列寧下棋時，堅守不悔棋的原則，他走每一步棋都十分謹慎，一旦動了棋子，即使有誤也決不反悔，以此來培養獨立思考的習慣和誠實守信的做人原則。毛澤東喜歡登高望遠，在江水中游泳，不僅鍛鍊了身體，強健了體魄，更陶冶了情操，磨練了意志，塑造了堅韌不拔的品質，為樹立令人敬重的人格魅力，帶領全中國人民成就偉大事業奠定了堅實的基礎。

健康而豐富的興趣愛好是我們最好的老師。因為正是多姿多彩的興趣愛好，讓我們的課餘生活不再單調乏味，我們的視野不在狹隘，我們的人生閲歷不再單薄。很多同學學習成績很優異，但因為沒有特長，長大之後表現平平;有的同學成績平平，但有廣泛的興趣愛好，拿得起放得下，這樣，將來也能為社會做出傑出的貢獻。現在，我們學校3000多人，能發現發展自己特長的孩子不過100個左右，其他大部分同學，不一定知道自己有什麼特長和愛好，這是非常可悲的。你想，你什麼都不會，只會啃課本，背課文，算算數，將來怎麼在社會上立足呢?讓我們在某一個方面儘快入門，發現和發展我們的特長。其實，一項興趣的形成還在於堅持。今天學這個，明天又想學那個，一天一個樣，看起來興趣很廣泛，其實什麼興趣也沒有，最終什麼都學不會。

同學們：讓我們從今天開始，拓展自己的興趣愛好，積極參加豐富多彩的藝術活動，努力把自己塑造一個“多面手” ，成為德才兼備的棟樑之才。

12月9日國旗下講話稿 篇6

各位老師，同學們：

大家早上好!

我是三年級的王萍，我今天在國旗下演講的題目是《防震減災 警鐘常鳴》。

20xx年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省XX縣發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。汶川大地震爆發!其能量相當於400顆廣島原子彈!許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中國小校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。20xx年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳週。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：

我們要學習地震知識，不讓生命死於無知!

學校避震：

1.如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。

2.第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，衝出教學樓，衝向操場。

3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護着頭部，注意避開高大建築物。

4.應該強調的是千萬不要跳樓!不要在窗台邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。

家庭避震：

因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易於形成三角空間的地方是：堅固傢俱附近; 內牆牆根、牆角; 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

公共場所避震：

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處： 就地蹲下或趴在椅子下; 注意避開弔燈、電扇等懸掛物; 並用書包等保護頭部;等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

最後如果萬一不幸被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱鉅的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

最後，祝同學們健康成長，生命無限。

12月9日國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

俗話説，一年之計在於春。春天，是農民播種種子的時間，同時也是我們學生播種種子的時間。農民播種的是農作物的種子，我們播種的是文明，健康、勤奮、合作、安全的種子。如果我們在春天裏播種是希望的種子，那麼我們就會收穫明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。所以我今天講話的主題是：春天，讓我們播種希望的種子。

春天，讓我們來播下文明的種子。每位同學都要爭做一名文明守紀的小公民，從身邊的小事做起，例如，每天要做到路隊安靜、整齊，上下樓做到不爭、不搶，自覺靠右行走;平時見到老師和客人主動問好;主動幫助同學，尤其是要幫助低年級的小同學解決困難;不亂扔廢紙和雜物，愛護公物，不在課桌上亂寫、亂刻、亂畫，在教學樓內不喧譁打鬧、不説髒話等等，這些都是文明的表現，都是一名文明的國小生應該做到的。

春天，讓我們來播下勤奮的種子。這學期時間短，學習任務重，希望我們要收起貪玩的心，把心思花在學習上，課堂上集中精神，認真聽看老師講課。 春天，讓我們來播下健康的種子。生命是寶貴的。人生來去匆匆。保持健康的身體，離不開運動。生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利。每位同學每天都要堅持鍛鍊身體，積極參加課外體育活動，只有這樣，才能保持健康的體魄。

春天，讓我們來播下合作的種子。同學們一起在學校學習、生活，在學習上，生活中都要團結友愛、互相幫助，共同合作，爭取共同進步。只有同學間互相謙讓，互相容忍，寬宏大量，才會體會到集體的温暖。同學們，讓我們用團結互助奏出美妙的交響樂!讓我們的校園充滿和諧，讓我們每一個同學在和諧的環境中茁壯成長!

春天，讓我們來播下安全的種子。每位同學都要把安全牢記在心中，做任何事，都要把安全放在首位，例如：上下樓梯，體育課上、課外活動等等都要注意安全，千萬要珍愛自己的生命。

同學們，讓我們從現在做起!從我做起!春天，讓我們一起來播種——希望的種子!在這樣一個美好的春天，我夢想着每一位老師都能在播種後收穫自己的喜悦，夢想着每一位同學都能在努力後收穫自己的成功，夢想着每一位老師每一位同學都能擁有健康，增長智慧，感受幸福!在春天裏，讓我們帶着各自的夢想一起揚帆起航吧!

我的講話結束。謝謝大家!

12月9日國旗下講話稿 篇8

尊敬的各位領導，各位同事：大家好!

今天我要演講的內容是“理想，信念和使命”。托爾斯泰曾説，“理想”是指路明燈,沒有理想就沒有堅定的方向,而沒有方向就沒有美好的生活.所以人應該從小有理想,有宏志.“信念”是一種心理動能，其行為上的作用在於通過士氣激發人們潛在的精力、體力、智力和其它各種能力，以實現基本需求的慾望和信仰.沒有信念人們就不會有意志，更不會有積極主動的行為。“使命”指派遣人去做事的命令，比喻重大的責任，也引申為先進文化。

學生有學生的歷史使命，軍人有軍人的保家衞國的使命，每個社會人都有屬於自己的使命。有了使命，就如小鳥有了翅膀，能在蔚藍的天空自由翱翔!理想，信念，使命，三者相依相成。人活在世上，就是為實現各自的理想，信念，使命而活着。作為70後的我，我的使命包括家庭責任和社會責任。家庭責任是：第一，把小孩養大成人，並讓他學有所成;第二，把父母贍養到老，實現老有所養。社會責任，就是在所在的單位盡職盡責，全力以赴的工作。各項工作不分大事小事，腳踏實地的幹，不分朝夕的趕，在職一分鐘，工作六十秒。

如果人活着沒有使命和責任，那是不可想象的迂腐墮落。著名影片《不敗雄風》中的南非前總統曼德拉從小抱着為了民族解放的偉大理想，以擺脱殖民統治，反對種族歧視為歷史使命，為爭取黑人自由平等的堅定信念，歷經了20xx年不屈不撓的頑強鬥爭和牢獄生活。到1990年2月，在國內外輿論壓力下，南非當局被迫宣佈無條件釋放曼德拉。由於曼德拉先生有堅定的民族信仰和肩負着反對種族歧視，爭取黑人自由平等的歷史使命，出獄後被南非國大執行委員會任命為副主席、代行主席職務，1991年7月當選為主席。1994年4月，在南非首次不分種族的總統大選中獲勝，成為南非第一位黑人總統。

由此可見，“理想，信念和使命”是成功的根本,當你擁有“理想，信念和使命”,你就擁有了最寶貴的財富.人生最可怕的就是沒有“理想，信念和使命”.因為有了“理想，信念和使命”,我們就有迎難而上的決心和勇氣!

12月9日國旗下講話稿 篇9

親愛的老師、同學們：

早上好!

4月5日星期六是清明節。這是我們國家的傳統節日，在這一天我們都要為已故的先人掃墓，表達我們的敬意和緬懷之情。這一天，我們為自己的已故的親人掃墓，但是不能忘記的是為那些埋葬在烈士陵園的烈士們掃墓。那些建設祖國鞠躬盡瘁的模範人們長眠在墓園，他們的精神成為了時代人敬仰的墓碑，那是我們不能忘記的歷史，那是我們不能忘記的名字，那是我們不能忘記的人們!

今天，我們站在鮮豔的五星紅旗下，我們是否時刻提醒着自己這是烈士們用自己鮮血染紅的，我們看到胸前佩戴着的紅領巾，是否記得這就是那麼染着鮮血的紅旗的一角?我們是否知道今天的幸福就是千千萬萬的烈士的鮮血換來的?是的，我們都知道，我們都應該給烈士們最高的敬意。在這飄動的五星紅旗下，我們要時刻記得曾經的硝煙瀰漫，槍林彈雨，風雨飄搖，我們更要記得，每一個為祖國的和平而犧牲的戰士們，他們在戰場上的寧死不屈，視死如歸，他們的正義之氣是永遠都長存在神州大地!

時代總是向前發展的，那些苦痛的日子已經結束了，生活在這個和平而競爭日益激烈的時代，我們除了銘記歷史之外，還應該用自己的行為去回報我們的祖國。我們不能像烈士一樣拋頭顱灑熱血，但是我們能奮發圖強，努力學習科學文化知識，爭取做有理想有道德有文化有紀律的學生，我們可以爭做一名合格的社會主義事業的接班人，為中國的繁榮富強而肩負起歷史的重任!

同學們，讓我們在國旗下鄭重宣誓：為中國共產黨的事業不懈努力!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

12月9日國旗下講話稿 篇10

親愛的老師、同學們：

早上好!

同學們，4月是安全教育月，今天在這裏再次提醒同學們注意以下幾個方面的安全問題。

一、注意交通安全：

現在的交通發展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，我們更有必要提醒同學們在上放學途中要注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學們做到以下幾點：不在馬路上踢球;不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄杆和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來往車輛;在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意鋭利物品、車停穩後再下車。

二、注意活動安全：

在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠離建築工地、道路等存在安全隱患的場所，比如現在舊道路都在挖掘鋪設管道，我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網吧、電子遊戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什麼地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。

三、注意飲食安全：

同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衞生食品、過期變質食品，造成食物中毒。

四、提高自我保護意識和能力：

同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力，就能有效地避免和預防意外傷害。假期間我們要注意不跟隨陌生人外出遊玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。1999年1月，福建省某市接連發生了4起未成年人在放學途中遭人綁架的事件，其中的兩起造成了國小生被歹徒殺害……一個你從未見過的陌生人説出你父母的姓名，並説你的父母在某處，進而提出要帶你到某處見你的父母，這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。

五、注意家庭安全

同學們還應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衞生浴具等，學習安全用電、用火知識，並養成“人走電斷”等好習慣，切勿麻痺大意，各類電器及設備發生故障時切勿擅動。同學們還要注意防盜用水安全，如果出門要檢查水電煤氣的開關，並鎖好家門。

總之，我希望同學們時時處處注意安全;也祝願同學們年年歲歲平平安安。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

12月9日國旗下講話稿 篇11

各位老師、孩子們：

大家早上好!

孩子們，現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，而且最近陰雨連綿,對我們的健康產生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服，預防感冒! 4月，是愛國衞生月，今天，4月7日，是世界衞生日。衞生是受氣候變化影響最大的部門之一，而且這種影響就發生在當前。對於我們國小生來説，我們現在能做點什麼呢? 下面，我對個人衞生提幾點要求：

1.保持良好的個人衞生習慣，注意飲食衞生。春季來臨，各種不安全飲料又會充斥着小店，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引着孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衞生習慣中，希望孩子們養成飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品等。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用餐，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。中午在食堂就餐,儘量吃完所盛飯菜,因為這些菜譜都是經過合理搭配的。還要注意要通過體育鍛煉，增強體質，課間操要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有餘。

3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室裏亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什麼不適，應迅速報告監護人或者老師，爭取最佳治療時間。

總之，只要我們每個人都注意提高衞生安全意識，自覺維護共同環境衞生，時刻注意個人衞生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!　　4月7日國旗下講話稿三：

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

剛剛過去的4月7日，是“世界衞生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衞生，做健康的主人”。每年的世界衞生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。那麼我們國小生，應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?

第一，保持良好的個人衞生習慣，飯前便後洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時間，做到起居有規律。

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。同學們早晨起牀後到可以到户外鍛鍊，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛鍊機會，不要馬虎了事。

第三，保持室內空氣流通，儘量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內有異味存在。

第四，注意心理衞生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

同學們，只要我們每個人都注意提高衞生安全意識，自覺維護公共環境衞生，時刻注意個人衞生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

12月9日國旗下講話稿 篇12

敬愛的老師，親愛的同學們，大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《今天，你讀書了嗎?》

同學們，你們聽過《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時候由於讀書太入神了，竟然拿餡餅蘸墨汁吃，而且還吃得津津有味，直到媽媽進屋發現他滿嘴都是墨汁而大聲驚叫起來，他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多麼痴迷啊!同學們，你們喜歡讀書嗎?開學到現在，你們讀了幾本課外書呢?

人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養”。“精神營養”來自哪兒?如何補充“精神營養”?其實，“精神營養”來源於浩如煙海的書世界，吸取“精神營養”的管道就是孜孜不倦地閲讀。

我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸樑刺股的感人故事。這些讀書故事表現了古人對讀書的渴望和對知識的嚮往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及剛去世不久的巴金爺爺，都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學生時代大量閲讀各種文學名著是分不開的。

同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章藴含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章„„只要有書的地方，就要有你們的身影。

英國文學家培根曾説過：讀書足以怡情，足以博採，足以長才。同學們，你們制定好自己的讀書計劃了嗎?今天，你讀書了嗎?

讀書，需要時間。時間在哪裏?它就在我們每一個人的雙手裏。你一鬆手，它就從指間溜走了。

因此，讀書需要只爭朝夕。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。

只爭朝夕，就是在你茫然的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你沮喪的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你懶散的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候，趕緊讀書„„

選擇讀書，就選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫;

選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;

太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!