體育競賽活動方案（精選5篇）

體育競賽活動方案 篇1

活動意圖:

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富幼兒園生活促進幼兒身心健康和諧發展。共同打造和諧幼兒園。特制定本方案。

活動對象:

大班全體幼兒

活動時間:

20xx.11.5

活動場地:

湖嶺鎮中心幼兒園

活動準備:

呼啦圈若干

活動口號:

快樂轉轉轉!”

活動目的:為配合本社區幼兒園特色體育活動項目的開展，讓學生都投入到健身的行列中，為書聲朗朗的校園增添更多的活力，願五彩的呼啦圈把美麗的幼兒園裝點得更加絢麗!

活動要求:

此次的活動將分“呼啦圈轉起來”和“呼拉圈向前轉”兩個部分。

l、為促進全體參與，正式比賽前，各班有1—2分鐘的時間進行“呼啦圈轉起來”的.表演，可採用集體表演，也可個別學生進行表演。

(看哪個班會轉呼啦圈的人數比，頒發“呼啦圈表演獎”)

2、“呼啦圈轉起來”之後，各班每次選派5名選手參加“呼啦圈向前轉”的比賽。

四、活動規則:

l、每班選派6名幼兒參加“呼啦圈向前轉”的比賽。

2、從同一起點出發，邊轉呼啦圈邊向終點前進，進行計時比賽。3、比賽前，呼啦圈放在起點線後面，選手站在呼啦圈裏面，聽到發令聲響後，拿起呼啦圈轉起來後向前出發。

4、前進過程中呼啦圈不能掉下，否則被淘汰。

5、到達終點以腳過了終點線為準。

6、比賽不分預賽和決賽，各組各取前15名作為優勝者

體育競賽活動方案 篇2

新學期，新生活，長校校園生活將更加豐富多彩。本學期小型體育競賽將再度拉開帷幕。請各個班級做好準備，積極參與。

9月份

參加項目：投籃比賽

參加對象：五年級

參加人數：每班10名（5男5女）

比賽辦法：籃下投籃，投籃地點自定，計時一分鐘，投進幾個得幾分。班級得分為個體得分的總和。

名次：前團體三名

參加項目：迎面接力賽

參加對象：一年級

參加人數：每班20名（10男10女）

比賽辦法：每班男女各排成一列縱隊。分別相對站在距離30米的兩個起點後，聽到命令後先由男生跑出，並跑到女生處與女生擊掌接力，女生跑出，直到所有隊員都完成比賽。

比賽規則：1、起跑動作不限，自選。

2、擊掌後才能跑出。

名次：取前三名

10月份

參賽項目：搬運工

參賽年級：四年級

參賽人數：每班男女各15名

參賽辦法：用羽毛球拍將指定地點的壘球放在指定的籮筐裏，起點與終點距離為20米。

比賽規則：1、每人一次運送壘球一個。

2、中途不得將壘球掉落，如掉落，需撿回壘球到起點從新開始。

3、接力時應在起點後接力。

名次：取前三名

參加項目：腳鬥士大賽（鬥雞）

參加對象：三年級

參加人數：每班男女各四個

比賽方法：比賽以單淘汰的形式進行，單局決勝，半決賽開始三局兩勝。直至決出前6名，團體名次以個人得分相加作為最後總分，第一名7分、第二——六名分別為5、4、3、2、1，第七第八名為0。5分。

規則：比賽中雙手必須扶住腳，不得推、拉、用頭撞擊對手，違規者判負。一局比賽也不得換腳，除支撐腳之外的另一腳也不得落地或踩在支撐腳上。

11月份

參賽年級：六年級

參賽項目：跳長繩大賽

參賽人數：每班12名（6男6女）

參賽辦法：1、比賽時間為兩分鐘，兩分鐘內跳躍的個數為班級得分；

2、甩繩同學之間的距離為4米以上。

名次：前兩名

參賽年級：二年級

參賽項目：夾球跳迎面接力賽

參賽人數：每班男女各10名

參賽辦法：每班男女各排成一隊分別站在相距20米的'兩個起點，“開始”後，先由男生夾球。最先完成的獲勝。

比賽規則：1、中途掉球后，哪裏掉哪裏從新開始。

2、必須起點後進行接力。

3、夾球部位為腿或腳均可，自選。

名次：取前三名

體育競賽活動方案 篇3

一、指導思想：

堅持面向全體學生，人人蔘與的宗旨，有效利用學校體育資源，推進學校體育工作的發展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養學生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質，發展學生個性特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面健康和諧的發展，提高團結協作，發展個性，增強創新意識和創造能力，加強校園精神文明建設，推動我校體育文化和體育運動向更高水平發展。

二、領導小組：

組長：x

副組長：

成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師

三、參加對象：

全體師生

四、活動時間：

11月30日—12月14日

五、活動內容：

1、眼保健操比賽（全體學生參加）

2、廣播操比賽（非畢業年級參加）

3、晨跑展示暨比賽（全體學生參加）

4、師生田徑運動會（含定向越野場地賽）（非畢業年級參加）

六、活動日程安排：

1、11月30日（週一）晨，體育節暨陽光體育冬季長跑啟動儀式（項目負責：x）

2、12月1日（週二）—12月4日（週五），眼保健操比賽（項目負責：）

3、12月10日（週四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項目負責：）

4、12月11、12日（週五、週六），晨跑展示比賽暨田徑運動會（天雨順延）（項目負責：x）

5、12月14日（週一），體育節總結表彰暨閉幕式（項目負責：x）

七、工作要求：

1、請上述相關活動的項目負責人在11月26日（週四）下午3：00前拿出相關項目的具體方案，並通過數字平台發給周樹明彙總並印發。

2、請各項目負責人按既定方案調度好相關人員，按時推進工作。

3、上述第2、3、4項活動結束後，請項目負責人及時把比賽結果反饋到教育處陶谷楊老師處彙總。

4、請全校師生積極配合，聽從體育節領導小組的調度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運動會期間，辦公室將對所有老師進行嚴格考勤。

體育競賽活動方案 篇4

為了豐富各員工的業餘生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產部特舉行以下趣味體育競賽：

具體項目及規則如下：

一、名稱：《懶惰的自行車》

規則：自行車在規

定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。

要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。

二、名稱：《團結一致》

規則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現摔倒和放手現象，比賽時時間花的最少者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

三、名稱：《乒乓接力賽》

規則：參賽着平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧着乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發。

要求：4人一組，男女不限。

四、名稱：《你的地盤我做主》

規則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打 到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最後哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。

要求：6人一組，男女不限。

五、名稱：《抱雙球接力賽》

規則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好後，以時間用的最短者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

六、名稱：《小馬過河》接力賽

規則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。

要求：8人一組，男女不限。

七、名稱：《單腳火車跑》

規則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規定的起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）

要求：6人一組，男女不限。

八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》

規則：蒙面站在畫定的圈內跳繩，在規定的時間內，跳的次數最多者勝（不能跳出圈）

要求：單人比賽，男女不限。

九、名稱：《夾乒乓球》

規則：在規定的時間內，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。

要求：2人一組，男女不限。

十、名稱：《100米障礙接力賽》

規則：參賽人員手持接力棒聽發令後，在規定的跑道上穿過障礙物到達場地的`另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。

要求：單人比賽，男女不限。

十一、名稱：《反項競走》

規則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站着一個女生，手拿一塊蘋果，聽發令後男生反向用力吃對面女生手裏的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規處理）

要求：2人一組（一男一女），男女不限。

十二、名稱：《拔河比賽》

規則：男女分開比賽。

要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）

此次競賽每個項目均有一、二等獎及參於獎具體為：

一等獎：價值30元獎品一份。

二等獎：價值20元獎品一份。

參與獎：紀念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領取參與獎外，其它參於人員）

本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協作、健體”也屬趣味娛樂性質的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。（同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩）

體育競賽活動方案 篇5

一、指導思想

認真落實“陽光體育”運動，牢固樹立“健康第一”的指導思想，堅持以人為本、科學發展的理念，把學校體育作為素質教育的重要突破口，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實減輕學生課業負擔，培養學生個性特長，推動和諧、高效和充滿活力的校園文化建設。

二、參加單位

七年級、八年級

三、選手資格和競賽方法

比賽採用現場知識問答的方法進行。在校田徑運動會期間，七年級、八年級每班派送兩名選手，帶胸卡和入場券聽廣播通知參加現場體育知識競賽（遲到10分鐘以上不得再參賽）。每班由選手抽3道題，兩名選手可討論約10秒時間再給出認為正確的答案。考題有約80%的在教導處共享（）體育節文件夾的題庫中，請班主任下載打印給選手進行復習。

四、競賽時間、地點

1.時間：田徑運動會同期進行。

2.地點：主席台。

五、錄取及獎勵辦法

各班的兩名選手，每答對1題將在田徑運動會的總分中加入1分，共3分。