爬山活動方案（精選24篇）

爬山活動方案 篇1

我們在事業上尋覓着生命的亮點。春節後幾個月的忙碌過去，為豐富一下大家的業餘生活，在公司之餘組織大家一次春遊活動。

一、活動時間：

xx年x月x日

二、活動人員：

全體公司成員

三、活動地點：

山

四、活動目的：

1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動促進一下公司新老員工的.交流，彼此之間加深解。

3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放鬆身心，迴歸自然。

5本次爬山活動既是一次旅遊，也是一次身材磨鍊，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨鍊的意識。

五、活動具體實施方案

1活動日期：xx年x月x日

早上8:00公司集合。8:20出發。9:00左右到達，開始登山比賽。

遊戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動地點：國家森林公園

3、活動項目户外爬山，團隊比賽以及拓展遊戲項目。

4、活動參與人員：

5、預算費用：

6、活動策劃人：

7、安全保障預員：

六、活動團體遊戲

1、爬山比賽

2、遊戲名稱：交換名字

3、猜詞遊戲

七、活動注意事項

1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脱離組織擅自行動。

2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除笑聲什麼都別留下，除回注意事項

3、提醒全體同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

八、應急預案

1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在遊玩過程中，則應當就近聯繫負責人，並及時聯繫醫生，事先由負責人解景區的緊急電話。

爬山活動方案 篇2

陽春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課餘生活，促進同志之間的交流，倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升我們五小人的幸福指數，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領。經研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動。現將具體方案佈置如下：

一、 活動主題：

相聚天中山、相約健康。

二、 活動意義：

爬山是户外活動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光，大家一起爬山，一起聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的.風景，使大家心胸開闊起來。

三、 活動對象：

全體教師

四、 活動時間和地址：

20xx年3月8日下午放學後5：10校門口集合；天中生態園

五、 活動安排

1.分低年級組、中高年級組二個組別進行登山比賽。

2.名次決定：

一等獎10名，二等獎20名，三等獎32名。

六、活動人員分工：

起點裁判（天中山拱橋）：張老師

終點裁判（山頂）：王老師、曹老師

中途裁判（路程中間）：朱老師

頒獎：三位校長

後勤：朱老師

攝影：李老師、宋老師

七、活動流程

1、下午放學後儘快送走學生，每個辦公室一起走，到天中生態園門口集合。

2、徒步登山起點後（約10分鐘），（拍集體照），以低中高年級組為單位開始登山活動。到達山頂的教師先後順序取前6或8名.

3、到達山頂後清點人數，拍集體照（注意安全）。

4、活動結束後（18：30），教師徒步到起點回家。

八、活動要求：

（一）對所有參加人員的要求

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，並提前安排好工作，按時參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自己保護，維護學校榮譽。

3、進入景區後，必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。

（二）對各年級段的要求

1、活動前各年級段必須召開會議，使全體會員明確此次活動的全部內容，特別是活動要求，確保活動安全。

2、各辦公室負責人對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導。

3、整個活動期間，各教師必須保證手機通訊暢通，並及時與指揮小組溝通情況。各年級段之間要相互支持和配合。

4、登山開始前和活動結束前，各年級段務必清點人數。

（三）對活動工作人員的要求

1、盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。

2、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。

九、温馨提示

1、穿着要寬鬆，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。(建議有校服的穿校服)請注意天氣預報。

2、登山活動往返大約需要1小時，沿規定的路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度、量力而行。

3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。

4、登山時要團結友愛，相互照應，不要獨行。

爬山活動方案 篇3

一、活動背景：

崀山，位於湖南省南部跟廣西交界的新寧縣，自然景觀獨具特色，多奇異的石頭山峯、幽深的溶洞。崀山是中國丹霞景區中丹霞地貌發育豐富程度和品位最有代表性和最優美的景區。完整的紅盆丹霞地貌，全國第一。這是一座天然的丹霞地貌博物館，被地質專家們讚譽成為“丹霞瑰寶”。

春季是旅遊踏青的好時節，為豐富湘潭在線網友的業餘生活，湘潭在線攜手湘潭寶中旅遊，推出醉美崀山、丹霞風光巴士兩日遊活動，寶中旅遊給出低於市場價的特惠價格，湘潭在線全程參與活動策劃，根據網友們的具體情況，共同打造屬於湘潭在線網友的旅遊活動。活動在價格、行程上都給予了網友很大的優惠和便利，湘潭在線還將派出主持人和攝像師全程跟拍本次活動，為網友們留下美好的回憶，這也是湘潭在線打造的“友來游去”旅行團的第一期活動。

二、行程特點

☆看霧海濛濛時——鯨魚鬧海

☆燒全國僅有兩處的——龍頭香

☆觀法國“蜘蛛人”阿蘭羅伯特徒手攀爬的——辣椒峯

☆遊兩岸青山綠樹田疇似錦，蜿蜒於奇峯異石之間的——夫夷江

☆行筆直如刀劈斧削，抬頭唯見一線青天，恍若時間隧道里的.——天一巷

三、活動時間

20xx年5月10日(星期六)——20xx年5月11日(星期天)

集合時間：5月10日上午7:00在東方紅廣場前坪集合，車程約4小時。

四、行程安排

第一天：上午7:00在東方紅廣場前坪出發赴新寧縣，中餐後遊覽【八角寨景區】，觀丹霞之魂——鯨魚鬧海大峽谷，遊象門、龍門、寨門等三道門、中國台灣石、龍頭香、仙人下棋,體驗“一腳跨兩省”的特別感覺。後自費遊覽夫夷江動力浪漫漂流(約15分鐘)(遊1小時)坐老少四季皆宜的竹筏。

沿途觀青蛙石、軍艦石、啄木鳥石、將軍石等象形景觀，領略兩岸秀麗風光，在清澈見底的江水中嬉戲，到有銀灘之稱的鴛鴦島、何家灣大沙難浪漫踏沙，感受碧水銀沙的怡然樂趣。後赴【辣椒峯景區】，沿途觀夫妻石、鵝公寨、燕子寨、遠眺栩栩如生的辣椒峯、蠟燭峯，到林家寨觀賞全國攀巖訓練基地，情侶巖、攀登駱駝峯。

第二天：早餐後遊覽【天一巷景區】，觀“天下第一巷”等一線天絕景羣、太平軍古戰城堡、情侶巖，親身體驗“人在縫中如入地，幸憑絲毫辨青天”的感受。中餐後返回湘潭，結束愉快的旅行。

五、活動費用

成人：328元/人(老人與成人同價)

小孩：1.2米以下128元/人(只含車位、保險)

1.2米以上與成人同價

包含以下服務：

1、交通：全程空調旅遊專用車;

2、住宿：舒適型酒店雙標間;

3、用餐：(含三正一早)，正餐十人一桌，八菜一湯

4、門票：所列景點首道大門票;

5、導服：全程優秀導遊服務;

6、保險：含旅行社責任保險及旅遊人身意外保險;

7、旅遊專題片攝製：主持人及攝像將本次活動錄製成一部旅遊專題片，並在湘潭在線新聞網、蓮城論壇上發佈。

六、活動報名

1、論壇報名：在本帖後回帖報名，請留下姓名、電話、報名人數、身份證號碼(購買保險時需要)等信息;

2、電話報名：撥打報名電話，聯繫人：

3、微信報名：關注湘潭在線微信公眾賬號，發送“報名參加崀山遊活動”字樣，並註明姓名、電話、報名人數、身份證號碼(購買保險時使用)

4、報名交費：因交通、酒店、景區門票等需要提前預定，凡報名參加活動的網友，需提前交費。

交費方式：

(1)網友們可到湘潭在線515辦公室交費(地址：嶽塘區湘潭日報社五樓515)，負責人：鄧敏(手機號)。

(2)支付寶交費：支付寶賬號(鄧敏)打款時請註明姓名、電話。

【特別提醒】活動開始前兩天(5月8日晚上12點前)未支付團費的視為主動取消參加本次活動。

七、活動聯繫人

爬山活動方案 篇4

運動使孩子健康，遊戲使孩子們快樂。親子游戲不僅有益於密切親子關係，還有益於兒童的身心健康和發展。在新的一年到來之際，開展幼兒園親子活動，不僅能更加的加強父母與孩子之間的溝通、默契與和諧。還能增進幼兒園和家長之間的溝通和理解。讓家長不斷獲取新的.教育理念，對提高幼兒園的教學質量有重要的作用。

一、活動總目標

1、通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。

2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。

3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難完成每一項遊戲活動及手工活動。

二、活動時間：

20xx年12月23日(星期五)

下午：13：00—15：00(2小時)

三、活動地點：

幼兒園大操場、幼兒活動室、前操場。

四、活動領導小組：

組長：湯配紅楊雪平

五、活動對象：

全體幼兒(每位幼兒由一位家長陪同來園參加親子活動)

六、活動主持人：

範江豔

七、活動準備：

1、通知爸、(媽)來園參加親子活動。發邀請函

2、準備遊戲需要的材料。(各班提前準備好親子手工材料)

3、佈置活動場地，準備親子游戲道具。

4、準備活動獎品：油畫棒、發光手環

八、人員安排;

1、親子手工活動各班班主任老師(劉月娥劉林陳飛躍範江豔餘朗周丹)

2、攝影及音樂負責人：楊雪平

3、拖車負責人：李建賢黃桃

4、向前衝負責人：楊柳張詩慧

5、鑽山洞負責人：夏利平楊窕豔

6、攀爬負責人：郝偉媛劉玉瓊

7、兑獎：楊雪平湯配紅

九、具體活動流程：

家長來園後先簽到再領遊戲卡。

(一)第一個主題

1、園長致開幕詞，宣佈親子活動流程

2、幼兒按班級順序列對入場：《運動員進行曲》

3、幼兒課間舞蹈展示

4、親子舞蹈〈彩虹的約定〉〈新年快樂〉

(二)第二個主題

1、家長去自己寶貝班級觀看孩子們的區域活動。

2、家長在寶貝班級完成親子手工活動。

(三)第三個主題

家長帶着孩子完成5個親子游戲活動，每完成一個遊戲就到負責遊戲的老師那裏蓋印章。所有的遊戲都蓋滿印章，再把遊戲卡拿到辦公室處給孩子領取一份禮物。

十、注意事項：

1)所有的遊戲請家長帶孩子有序的排隊，不插隊。不擁擠。

2)請大家在遊戲的過程中注意孩子安全。

3)我們是無煙校園，請家長們不要在室內抽煙和丟垃圾，謝謝配合。

4)活動時不高聲喧譁，不亂丟垃圾。

爬山活動方案 篇5

親子爬山活動方案的制定是為了讓接下來的活動能更加順利地開展，以下是親子爬山活動方案，歡迎閲覽!

為了培養學生們團隊意識，也為了增強同學們愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強班級凝聚力，也給學生們創造一個親近大自然的機會。我們一年級二班及四班計劃在逢週六下午2：30—5：30組織一次爬山活動，走進大自然，在鍛鍊身體的同時也結合弟子規方面的學習，特安排此類爬山活動。

一、 活動目的：

有句名言説：種下思想，收穫行動;種下行動，收穫成長;種下成長，收穫命運。

我們申請這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平台，豐富他們的'學校生活，並對他們進行熱愛大自然及行為規範方面的教育。以這一個活動為媒介，加強同學間交流，展示自己的才能，開闊同學們的視野，使同學們各方面都能得到全面提高和發展。

二、 活動意義：

爬山是户外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進行行為規範方面的學習，一邊欣賞美麗的風景，使同學們心胸開闊起來。

有人説：爬山可以培養學生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學生在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識羣體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關係，更為融洽地與羣體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。

三、 活動對象：2班、4班學生及相應家長(自願參加)

四、組織者：2班張爸 4班劉爸

五、 活動時間和地點： 週六下午2：30集合 3:00準時登山 平巒山公園

六、 活動注意事項：

活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防範。

1、凡參加者均屬自願行為,需對自己的安全負全責,鑑於户外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。

3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易於活動為基本。衣服要寬鬆(運動服和休閒服為好)。

4、隨身要帶一些水(如什麼茉莉花茶、可樂、橙汁之類儘量不要帶)，愛護環境衞生不亂扔垃圾。

5、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑着下山，以免收不住腳發生危險。

6、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

7、按指定的路線登山。

8、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上塗抹、刻畫。

9、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

爬山活動方案 篇6

活動時間：20xx年4月29日下午2：00—4:00

活動目的：促進幼兒與家長之間的密切配合,增進彼此之間的感情。

活動過程:

一、開場白：

尊敬的各位家長、親愛的老師、小朋友們：

大家下午好!今天的陽光燦爛;今天的笑聲朗朗;今天，我們的心情，就像陽光一樣燦爛，一樣地喜氣洋洋。今天，古溪鎮中心幼兒園小班將舉行一場別開生面的親子游戲活動!讓孩子與父母共同來參與其中，共同來享受童年的快樂時光!

在此，請允許我代表幼兒園，對家長朋友們的到來，表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!向為籌備本次活動付出辛勤勞動的全體教師道一聲：你們辛苦了!

接下來我們以熱烈的掌聲歡迎小朋友們入場。

首先進場的是小一班的寶寶，伴隨着激昂的音樂，他們踏着矯健的步伐走來，每一個小朋友都是那麼的精神抖擻、神采飛揚。加油吧，孩子們，勇往直前，勇奪第一。我們會為你們歡呼加油的!緊跟其後的是我們小二班的寶寶，看，這羣活潑可愛孩子們,我相信他們將會以滿腔的熱忱和希望,向我們他們的勇敢與堅強，奮進吧，讓我們一起為你們歡呼。最後是我們的小三班的寶寶，他們個個精神飽滿，邁着整齊的步伐，寶貝們加油，勝利是屬於你們的!為了更好地開展本次小班親子游戲活動，為孩子們營造良好的氛圍，現在由來我講一下會場秩序：

1、請家長朋友帶好自己的孩子遵守秩序，按指定位置就坐;

2、需要拍照的家長，請在遊戲區域外進行;

3、請家長們配合老師工作，維護好孩子們的'安全和紀律，途中請您儘量不要帶孩子離開;

4、跟隨好自己班上老師開展親子游戲活動;

5、遊戲前請認真聽好遊戲規則，並及時鼓勵孩子們，為他們送上我們響亮的掌聲。激動人心的時刻馬上就要到啦!下面進入我們的親子游戲環節。

1、遊戲名稱：小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶着幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

2、遊戲名稱:袋鼠跳

玩法：家長將孩子放入一隻布袋或蛇皮袋(袋的長度為孩子身高的一半左右)中，孩子站在袋中雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。哪個家庭先到指定地點為勝。

3、遊戲名稱:跳圈圈

玩法：每個家庭兩個呼啦圈，孩子依次在兩個呼啦圈內跳過，爸爸(媽媽)立即將後面的圈放在前面，連成一條路，先跳到終點者為勝。

4、遊戲名稱:投籃

玩法：爸爸(媽媽)站在指定的位子將紙簍綁在腰間，幼兒站在指定的位子將球投到紙簍內，在規定的時間多者為勝。遊戲規則：雙方不可跨越指定的位子

5、遊戲名稱：搶椅子

玩法：將六名幼兒和家長為一小組，將比幼兒數目少1的椅子擺成圓圈，家長抱着幼兒在音樂聲中開始圍繞圓圈向同一個方向走步。音樂聲停，家長則抱着幼兒開始搶椅子坐，未搶到椅子的家庭離開場地，然後減少椅子繼續遊戲，最後留在場地的家庭為勝。

四、結束

今天小朋友們和家長們的表現都非常的厲害，讓我們用熱烈的掌聲相互鼓勵!歡樂的時光總是那麼短暫，讓我們帶着感恩的心共同托起明天的太陽，共同舉起明天的希望!願你們永遠開心快樂!請各班家長按秩序離場!

爬山活動方案 篇7

我運動、我健康、我快樂

——“慶中秋”爬山活動

一、活動時間

20xx年9月20日

二、交通路線

百度：“雲棲竹徑”。最後換乘的肯定是y4到雲棲竹徑站下車。

因為各個方向難於中途會和後一起出發，所以各自去。最後在雲棲竹徑處會和。 時間：基本上的車程需要兩個小時左右，所以：懶親們，8點起來；8點半一定要出門坐上公交；10點半雲棲竹徑見。

三、天氣狀況

25—29度

四、爬山路線

雲棲竹徑——五雲山——十里琅璫——上天竺

雲棲竹徑：雲棲位於西湖西南五雲山麓雲棲塢，距西湖約12公里。相傳古時有五彩祥雲，盤旋彌留，故名。沿塢山深林密，翠竹滿坡，山泉淙淙，竹景清幽而藴含四季畫意。因優美的.竹景和深厚的歷時文化底藴而聞名，是杭州古樹名木集中保護區。陳雲同志親筆題“雲棲竹徑”。為西湖新十景之一。曲徑間建有三聚、回龍、洗心、遇雨、雙碑諸亭，頗具山林野趣和休閒品味。

五雲山：由雲棲竹徑的兜雲亭直上可通往五雲山定的真際寺遺址，是杭州最早的財神殿，殿內十八路財神在民間影響很大，曾是各方商貨祈福求財的首到之處。

十里琅璫：有塊碑是這麼描述的【登臨十里琅璫，江天湖山盡收眼底；看梅塢龍井，翠茶滿坡；望五嶺起伏，祥雲出岫；聽天竺梵音，飄渺天際；山風送爽，野芳沁脾，心曠神怡，身輕腳鍵。一路行走，步步邁向健康！】

五、注意事項

1、基本上的車程需要兩個小時左右，所以：懶親們，8點起來；8點半一定要出門坐上公交；10點半雲棲竹徑見；

2、門票費用公司承擔；

3、早飯自己吃好 ；午飯吃的乾糧公司備，每人自己準備水；晚飯聚餐；

4、注意防曬：出門前可擦點防曬霜；或者其他防曬裝備；

5、注意着裝，特別是鞋子；

最後祝大家出行愉快，假期愉快！

爬山活動方案 篇8

各部門工會：

為慶祝國慶節、喜迎中秋佳節的到來，積極倡導愉悦身心、文明健康的生活理念，提高教職工身體素質和綜合健康水平，以良好的精神風貌和健康的體魄，為學校發展貢獻力量。

根據校工會xx年工作計劃，定於xx年9月26日（星期六）上午舉辦“慶國慶迎中秋”教職工登山建身活動。現將有關事宜通知如下：

一、參加人員：全校在職教職工（工會會員）；

二、活動地點：馮玉祥紀念館（原烈士祠）；

三、行進路線：農大各校區—→環山路—→普照寺（向東）—→馮玉祥紀念館（烈士祠）；

四、簽到時間：9月26日（星期六）上午7：30——9：30；

五、簽到地點：馮玉祥紀念館門前廣場。

六、有關要求：

1.各部門工會要認真組織，廣泛宣傳，通知到人，動員全體教職工積極參加。

2.各部門工會要認真做好各環節的安全工作，務必提請所有參加活動的.人員，注意交通安全，嚴防各類安全事故的發生；同時要嚴格遵守景區的安全規定，禁止吸煙，注意防火，自覺維護公共環境衞生，確保活動安全順利舉行。

3.要求參加活動人員徒步登山，到達目的地後，按工作人員指定位置和要求，領取“山農大“慶國慶、迎中秋”教職工登山健身活動參加券”，一人一券，以券定人，不準代領。

4.活動結束後，由各部門工會指定專人將本單位所有參與活動的教職工“參加券”收齊，並附參加人員名單，一併於x月x日(周x)下午5：30前送校工會辦公室。

爬山活動方案 篇9

為體現公司企業精神，增強員工的.團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃4月份組織員工舉行青城山一日遊活動，具體如下：

一、活動意義：

豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間：

20xx年4月11日（星期六）

三、活動口號：

頑強拼搏、勇攀高峯！

四、活動地點：

青城山後山

五、參加人員：

全體公司員工及親人

六、行程安排：

①、7:00從公司統一乘車前往青城山後山景區。

②、8:30到達青城山景區，購買門票按指定線路遊行。

③、13：00登上山頂。

④、13：00—15: 00在山頂休息吃飯、拍照留念。

⑤、15：00—17：00沿指點線路下山。

⑥、17：00—19：30晚飯、逛南橋夜景返程。

七、注意事項:

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途公司將組織競賽活動（爬山比賽、智能遊戲等）並設置獎項。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、在遊玩中，注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要儘量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

6、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點。

7、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。

爬山活動方案 篇10

陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業餘生活，增進教職工的友誼，鍛鍊教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現我校教師積極向上，敢於吃苦，奮力爭先的精神風貌，經工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。

一、活動主題：登山踏春，展現自我

二、活動內容：登山比賽

三、活動地點：小靈峯

四、活動時間：20xx年3月4日下午2:45到達小靈峯山腳下

五、參加人員：全體教師

六、活動安排：

1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂的教師（小靈峯寺）將得分70分，之後依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最後有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調：男教師要發揮綠葉精神，登山過程中做好服務或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最後以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。

2、獎項設置： 團體第一名

團體第二名

團體第三名

團體第四名

七、人員分工：

活動總指揮：王永躍

起點裁判：王永躍

終點裁判：葉友福

後勤服務：方君

攝影:王穎

八、温馨提示：

1、體質較弱的教師請適當注意運動量。

2、請儘可能穿寬鬆衣服和運動鞋。

3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。

4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。

5、如遇下雨則改期進行。

九、注意事項

1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。

2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂的記錄員，直接記5分，不在的老師直接記0分。

3、離山腳200米左右設起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產生擁擠，造成安全隱患。

4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長後面，至於組內老師誰前面誰後面，組長自己調節。

5、列隊完畢後，發令員統一發令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經開始爬山了，後面的老師還在排隊的等待，。

6、比賽開始前，組長點名後，發令負責的老師點一下每組的名，避免發生第五條的情況。

7、在學校出發前，或者通知老師時，一定強調要在山下點名。（正規比賽，在山下點名時，會發一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數的。）

爬山活動方案 篇11

一、主題：

通過重陽節這個傳統節日，組織小區中老年人登山活動，豐富小區老年業主生活。

二、活動地點：

南山區大南山

三、活動時間：

10月12日上午8：30——14：30

四、活動過程：

7：30工作人員到位做準備工作——8：30集合上車準備(清點人數)——9：00出發——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平台(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準備下山(清點人數、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數活動結束

五、活動組織及人員安排：

1、活動總指揮：

2、登山領隊(旗手)：

3、後勤及登山指揮服務：

4、醫療及後勤服務：

5、照相：

6、收尾及安全：王偉、潘藝(協助王隊做最後收尾工作)

7、聯繫接送車輛：

8、物資採購：

9、通知發佈、報名表登記：

六、跟車順序：

車1：

車2：

爬山活動方案 篇12

為響應“全民健身”的號召，豐富全縣國土資源系統幹部職工的生活，局黨組決定，由局工會組織開展“迎新年、聚團隊”爬山比賽活動，現將有關事項安排如下：

一、 活動主題

“凝聚團隊精神、提升國土形象”

二、活動時間

20xx年12月27日，視天氣情況可適時調整。

三、報名和分組

（一）報名：12月26日，各單位將參賽人員名單上報到局辦公室，原則上全體幹部職工參加，特殊情況不能參加的需向局主要領導請假。

（二）分組：按性別、年齡分三組。

男子一組：45歲以上；男子二組：45歲以下；女生組。

四、登山路線

起點：xx縣坳南鄉高士山腳下，終點：高士山頂峯。

五、經費和獎勵

（一）經費使用：按工會經費管理規定嚴格控制人頭經費。由局工會提取經費統一採購必要藥品、礦泉水、運動衣服和運動鞋等物品。

（二）獎項：男子一組：一等獎1名、二等獎2名；男子二組：一等獎1名、二等獎5名；女 子 組：一等獎1名、二等獎2名；其他同志紀念獎。

（三）獎勵：獎勵金額不超出人頭經費總額扣除活動經費的餘額。

六、活動組織

（一）組織：總指揮：黨組書記 局長 彭，副總指揮：黨組成員，執法監察大隊長 。

男子一組組長：賀，男子二組組長：陳，女子組組長：盛。

（二）分工：陳國棟：負責山下秩序、隊伍出發等；左龍仔：負責山上秩序、名次登記等；劉仁喜：主要負責沿途秩序、安全保障等。

1、車輛租用和活動橫幅製作：由辦公室根據人數徵調部分私車（加油）；製作“xx縣國土資源局‘迎新年、聚團隊’登山比賽活動”橫幅。責任人：左清才、左東明。

2、活動攝像：全程攝影和拍攝照片。責任人：段。

3、物品準備和發放：準備比賽藥品、物品和發放獎品。責任人：尹。

4、餐飲：中餐準備農家菜。責任人：左。

5、安全救助和醫療防護：出現意外情況後，請立即和賽事救助人員聯繫。

現場總協調人：劉。

現場聯繫人：左，劉。

七、活動要求

（一）所有參賽人員及工作人員，於20xx年12月27日上午8：00前到達局機關院子集合，統一乘車前往登山始發地（xx縣坳南高士山）。

（二）必須服從組織紀律，統一前往比賽場地，沿途注意行車安全。

（三）爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開闢線路，嚴禁在危險路段行走或停留。

（四）比賽遵循安全第一的原則，發揚團隊精神，大家要相互關照幫助、相互謙讓，防範一切風險。

爬山活動方案 篇13

親愛的家長朋友，您好!

又到了春風徐徐、百花盛開的五月，康乃馨的綻放正提醒着孩子們向辛苦培育他們的養育者説出心中的感恩及愛意。因此，小記者協會將舉行母親節登山活動，請家長一同共襄盛舉，各時段小記者本週六將不到學校參加培訓。)

一、活動形式：

親子登山

二、活動出發地點：

高家寨坡頭健康步道(開元梅子湖大酒店正門口前)

三、活動時間：

本週六9號早上8：30準時從出發地點出發。

四、活動人員：

小記者協會全體小記者(請大家事先調整好自己的時間，如有事不能參加請及時告知，其他同學想參加的`可在微信上回複名字+電話報名參加)

五、活動目的：

1、豐富孩子的認知，使孩子瞭解5月份的第二個星期日是母親節。

2、讓孩子懂得體貼、關愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過一個開心的節日。

3、通過活動增進母子感情，共同度過全世界母親共同的節日。

六、收到此通知的家長請回復自己孩子的姓名，好做統計。

爬山活動方案 篇14

為了增強我校教職工“健康生活、快樂工作”的理念，促進教職工間的溝通和營造愉快和諧的夥伴氛圍，校工會決定在20xx年金秋來臨之際舉行趣味登大羅山活動，方案如下：

一、活動時間：20xx年11月3日(星期日)

(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

二、活動地點：大羅山

三、活動形式

根據本次活動的實際情況，活動本身突出“放鬆身心、感受自然、合作並進”的特點，設置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。

(一)趣味探寶比賽方法：

1、設個人比賽和團體比賽，同時進行。

2、登山沿途設有藏寶瓶多處，掩埋於石縫、樹枝、樹葉及沙土中，取出瓶中的兑寶劵，並將瓶子合理處置;

3、參賽者個人必須在規定的時間內將尋獲的兑寶劵到評委處登記和兑換個人獎品。

4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

5、評委：待定

(二)野外烹飪競技比賽方法：

1、以組為單位，只設團體比賽。

2、規定菜：工會向每組提供6道規定菜的食材和佐料

3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。

4、參賽組須自帶炊具、餐具、調料。

5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

6、評委：待定

四、活動流程

8：00學校集合;公佈分組情況，講解活動規則;

8：10各組組員自己拼車，開車到山下;

8：30趣味探寶組出發;

10：00大羅山山頂集合、兑獎登記;

10：10野外烹調競技開始;

11：00開始評比，先規定菜，在特色菜;

11：30各組各自享受自己的規定菜和特色菜;

12：00組委會公佈比賽結果和獎勵方式

12：30野外探險開始

15：00下山

16：00聚餐

五、代表隊組成辦法和報名截止時間：

各級段自行組織報名和分組，不限人數，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的準備工作，於11月3日於早上8：00在校集合。

報名截止時間：11月1日(星期五上午)。

六、注意事項

1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衞組聯繫。

2、請參加者注意着裝，穿適合户外的衣服和鞋子;

3、活動參加者都有紀念品

沙城中學工會

20xx年10月28日

爬山活動方案 篇15

一、主題活動背景：隨着時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的主題活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的.成果。與本班級同時開展主題活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院裏爭取到強有力的支持。

二、主題活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。名人名言大全摘抄

三、主題活動時刻：每週四下午2：00-3：40（即第五、六節課）

四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

五、主題活動形式：

1。由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。符號名字

2。主題活動遵行自願原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加；

3。根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是羣眾基礎較為牢固；主題活動所需經費較少，主題活動對學習暫無不利影響；主題活動本身很有好處和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集主題活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內網；班級博客…）每週通訊説個性主題活動→主題活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次主題活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1。主題活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的羣眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2。主題活動期間的人財安全。畢竟是户外户外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

爬山活動方案 篇16

為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃4月份組織員工舉行青城山一日遊活動，具體如下：

一、 活動意義：豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆 心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、 活動時間：20xx年4月 11日(星期六)

三、 活動口號：頑強拼搏、勇攀高峯!

四、 活動地點：青城山後山

五、 參加人員：全體公司員工及親人

六、 行程安排：

①、7:00 從公司統一乘車前往青城山後山景區。

②、8:30 到達青城山景區，購買門票按指定線路遊行。公司户外活動策劃方案③、13：00 登上山頂。

④、13：00—15: 00 在山頂休息吃飯、拍照留念。

⑤、15：00—17：00 沿指點線路下山。

⑥、17：00—19：30 晚飯、逛南橋夜景返程。

七、 注意事項:

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好合適服裝、鞋

襪、相機以及必要的日常用品。

2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途

公司將組織競賽活動(爬山比賽、智能遊戲等)並設置獎項。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5在遊玩中，注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要儘量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

6必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點。

7請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。

四川華錦

爬山活動方案 篇17

一、活動目的：

為了豐富教職工的業餘生活，使廣教職工在繁雜的.工作之餘調節一下身心，達到散心、休閒，加強相互溝通、增進友誼和享受迴歸自然的目的，學校組織教職工外出春遊。

二、活動時間：

暫定：20xx年4月28日29日（兩天）

三、活動地點：

江蘇南京

四、報名時間及要求：

1、報名時間：20xx年4月15日4月17日，因需提前預訂酒店，所以要求全體教職工提前、準時報名，逾期不再辦理。

2、報名地點：工會員王衞東老師處

3、如有教職工親屬或子女參加：1.2米以上每人400元；1.2米以下每人300元，錢先交到學校財務室，然後把收據交到王衞東老師處登記。

五、注意事項及有關要求：

1、旅遊期間發揚團結、合作、互助精神，要相互照顧，要經常保持聯絡，不要單行動，如有事及時彙報，遇重事情必須在第一時間報告。

2、遵守上車時間，服從統一指揮，不擅自行動。來回途中注意交通安全，在野外不能私自用火；注意行動安全，強化安全預測，禁止冒險。

3、注重文明形象，愛護景區衞生環境和設施設備，遵守景區有關規定。講究言行舉止文明，避免與導遊、小販等發生，有問題找學校領導出面解決。

4、全體教職工要保管好自己的.衣物及財物，生病或有特殊病情建議不要參加旅遊活動。需要泡温泉的教職工自備泳衣。

5、教職工孩子的安全由孩子家長負責。活動中家長不要帶孩子到有可能發生危險的場所活動，父母要做到孩子與父母始終在一起。

6、就餐時孩子要和家長一起，晚上住宿時1。2米以下孩子和家長一個牀。

7、如遇特殊或不可抗拒原因時，將延遲出遊。

六、具體行巢排：出發時告知

爬山活動方案 篇18

一、 主題：通過重陽節這個傳統節日，組織小區中老年人登山活動，豐富小區老年業主生活。

二、 活動地點：南山區大南山

三、 活動時間：10月12日上午8：30——14：30

四、 活動過程：

7：30工作人員到位做準備工作——8：30集合上車準備(清點人數)——9：00出發——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平台(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準備下山(清點人數、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數活動結束

五、 活動組織及人員安排：

1、 活動總指揮：馬厚芹

2、 登山領隊(旗手)：樑萬河

3、 後勤及登山指揮服務：李立斌、王飛

4、 醫療及後勤服務：羅歡歡

5、 照相：潘藝

6、 收尾及安全：王偉、潘藝(協助王隊做最後收尾工作)

7、 聯繫接送車輛：馬厚芹

8、 物資採購：李立斌、王飛

9、 通知發佈、報名表登記：王飛

六、跟車順序：

車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、樑萬河(旗手)

車2：王 飛、潘 藝、葉興梅、王偉(收尾)

爬山活動方案 篇19

一、時間：20__年5月20(27)日。

二、地點：蓮花山

三、參加對象：行長，團員，35週歲一下的青年。

四、組織方式：行長帶隊，團委具體組織實施。於5月20(27)日上午8點準時在農行辦公樓院內集合。

五、比賽規則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發令，登山比賽正式開始。

六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂的先後為準，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。

七、其他準備工作：

1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;

3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農行”

4、準備數碼相機一部，組織行領導與員工的合影留念;

5、中午全體人員共進午餐。

團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。

爬山活動方案 篇20

為進一步營造我市創建“中國優秀旅遊城市”的氛圍，動員廣大市民羣眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅遊城市”工作。一、時間

20__年11月3日下午1點集合

二、地點

湘潭市昭山旅遊風景區(下107國道後參照指示牌)

三、參與人員

團市委一級機構社會各界人士

四、比賽獎項設置

個人賽：

設置一、二、三等獎各一名

團體賽：

只取優勝團隊一支。

其他獎項(個人、團體均設)：精神獎、服飾獎、搞笑獎五、參賽要求

1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最後到達終點者。

3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅遊風景區門票全免。

4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

5、表格請於11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視為棄權)聯繫電話：858____858____(傳真)張亞東13____28191楊龍13____17992

共青團湘潭市委20__年10月30日

昭山登山比賽活動報名表

單位：(蓋章)

個人(限1名)：

團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：

注：不得同時參加個人和團體賽。

爬山活動方案 篇21

三活動口號：

放鬆心情，勇攀高峯

四參加人員：

店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

活動安全負責人：聯繫電話：

活動拍照、衞生負責人：聯繫電話：

娛樂活動主持人：聯繫電話：

撰寫活動總結：聯繫電話：

點名及秩序維護人員：聯繫電話：

五活動行程：

堯山行程

六注意事項：

1此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好揹包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

2爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

3提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯繫

4行為舉止方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6在登山及遊玩中，含有一定危險，要儘量結伴而行

7比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

8請保管好自己的'隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

9登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動方案 篇22

一、活動背景

1、開展原因：

秋收季節，正是一年一度出遊的好時機。校園裏，集體秋遊、自費旅遊已成了大學生們多彩生活的一部分，同學們也可以通過旅遊瞭解不同地區的風景和氣候。更重要的是讓大家在百忙之中能得到放鬆。

2、基本情況：待定。

3、路線安排：待定。

二、活動目的及意義

大學，一個充滿青春與活力的激情世界，旅遊既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。秋天是一年中最美的季節，是學生踏青秋遊的好季節。通過秋遊活動，讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學生的視野，進一步感受美麗景色。同時通過組織娛樂活動，進一步培養我們的環保意識、集體意識，加強各會員之間的交流和溝通，促進集體的團結協作，增強班級的集體榮譽感，同時也能增進同學之間的相互瞭解，讓彼此的`感情得以昇華。

三、資源需求

1、人力資源

參加對象：協會全體成員（自由參加）

組織領導：理事會成員及其各部長。

成員：自願參加的所有社員。

2、物力資源

活動場所：。

四、活動開展

1、時間：於20xx年x月（待定） 號上午08：00啟程；於XX年XX月（待定） 號下午16：00返程。

2、目標地點：。

3、活動單位：XX學院就業與創業協會。

4、其他方面：由於本次活動的人數比較多，自身用品皆由同學們自帶。帶小零食1—3種，不宜太多；有相機的同學，可以自帶相機，不過要注意保管好；每人自帶一個塑料袋，以便裝垃圾，同時自備一塊塑料布或者一張報紙，以便休息；身穿舒適的運動鞋，以便趕路。

5、活動流程：

（1）預定的時間（08：00）提前十分鐘指定地點集合，由副各負責人清點好人數，然後再乘車到達指定地點。

（2）預計9：00能夠到，由負責人帶領遊玩。

（3）到達目的地後可以自由組織活動，包括遊戲，出節目等。

（4）11：00左右，各小組清查人數，確保每個同學都安全，沒有掉隊。然後午餐，午餐後產生的垃圾一定要自己收好，不能隨處亂扔。午餐後各小組自行組織遊玩，交流感情，也可一像早上一樣進行活動，16：00在山下指定地點集合。

（5）16：30左右所有同學統一乘車返校。

五、經費預算

經過初步預算活動費用為x元。

1、租借用品：燒烤架：5~8個，000元

2、需購買的物品：木炭若干，食用油兩桶，木炭，油刷，辣椒麪，小刀，一次性餐具（包括：筷子，杯子，紙碗等），食物：鮮肉（可以包括豬肉，牛肉，雞和魚等），火腿腸，蔬菜：生菜，小瓜，韭菜，土豆，茄子，玉米等主食，水果：橘子，蘋果，飲料：各人自備兩瓶礦泉水或其它飲品。

3、注意事項：在野炊中，特別要小心注意火災，各人產生的垃圾各人帶走。

六、活動中應注意的問題和細節

1、在活動前加強對學生的安全教育，告訴學生一切行動聽從組織者指揮，不準隨意離開隊伍單獨行動。

2、往返前認真清點人數。電話保持暢通以便需要時聯繫；每個同學都要聽從各負責人的統一安排，遊玩時注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊伍要有序地行進，同學間做到互相照應。

3、在購買食品時一定要注意看食品信息，確保食品安全。

4、審查學生的身體狀況，對身體不適或患有疾病的同學勸其不參加此次活動。

5、文明行事，不得隨意破壞公共設施；保護環境，嚴禁學生攀摘花草樹木和亂扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時清理好環境衞生。

6、帶上一些必要的應急物品。還需帶上創可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。

7、定點返回，離開時必須集合人員，各負責人一定要清點本組人數，確保大家都安全後坐車返回。

七、安全應急預案

1、如若發生什麼特殊情況，應立即終止本次出遊活動，組織成員安全回校。

2、若因路滑，同學摔傷了則要迅速察看摔傷成員的傷勢，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴重，應及時把受傷同學送往就近醫院進行醫治，並配有同學予以照顧；另外向大家説明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹防路滑，小心摔倒。

八、活動負責人及主要參與者

組織者：

參加者：全體參加的協會成員

活動策劃人：

爬山活動方案 篇23

為了豐富員工的業餘生活，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強企業文化的建設，本週公司組織員工開展户外活動---爬堯山。具體如下：

一 活動時間：

二 活動地點：桂林堯山

三 活動口號：放鬆心情，勇攀高峯

四 參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

活動安全負責人： 聯繫電話：

活動拍照、衞生負責人： 聯繫電話：

娛樂活動主持人： 聯繫電話：

撰寫活動總結： 聯繫電話：

點名及秩序維護人員： 聯繫電話：

五 活動行程：

堯山行程

六 注意事項：

1 此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好揹包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

2 爬山當天的`早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。

3 提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯繫

4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6 在登山及遊玩中，含有一定危險，要儘量結伴而行

7 比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

9 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

爬山活動方案 篇24

一、活動目的及意義

重陽節作為我國的傳統節日，又稱“老人節”、“敬老節”，已有兩千年的歷史。本次活動通過我們大學生為老人做一些力所能及的事情，加強感情交流，培育“老吾老以及人之老”的道德風尚。營造歡樂喜慶、温馨和諧的節日氛圍。讓老人們體會到我們對他們的關心，同時展示出我們__院學生良好的道德風尚及尊老愛幼的道德品質。

二、活動時間

20__年__月__日8：00到17：00

三、活動地點

具體地點後續通知

四、活動主題

尊老愛幼，中華傳統美德

五、活動安排

1、活動宣傳：

做好前期宣傳工作，及時與院宣傳部聯繫，做好宣傳板準備工作及新聞寫作工作。

2、活動進行：

①與__級班委及時聯繫，確定好週六上午下午的值班名單，責任到人，參加者於星期六早上7點30在家屬院主幹道集合。

②活動進行中放一些緩和的音樂，用來放鬆現場氛圍。

③贈送老人手工藝品。

④把參加者以兩人為一組，陪老人聊天、為老人按摩等。

⑤會下象棋的同學可以陪老人下象棋。

⑥安排一些人為老人讀報。

⑦接近十一點時，安排部分人員到老人家中，為老人打掃衞生，幫老人做午飯。

⑧下午的活動同上。

3、活動後期

在活動中拍些照片和合影，反映志願者服務部的'風貌。並把此次活動材料發給宣傳部。同時做好活動總結，反思此次活動，發揚優點，改正不足。

六、活動所需

兩個版、手工藝品、兩個院旗、八個板凳、報紙若干份、象棋等適合老年人的娛樂遊戲。