心理健康教育活動方案優秀（通用22篇）

心理健康教育活動方案優秀 篇1

活動目的：

為了培養學生具有良好心理素質、穩定的情感，有較好的適應能力，和諧的人際關係，擁有健康快樂、積極向上的生活環境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學生心理素質教育，促使學生科學地認識心理健康、瞭解心理健康知識，並使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

活動主題：

沐浴心育陽光健康快樂成長

活動時間：

第14周

活動地點：

中心國小

活動內容：

一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動（具體議程如下）：

1、宣佈心理健康活動周啟動儀式開始

2、顧問代表講話

3、教委辦領導講話

4、宣讀紫峯中心國小心理健康活動周方案

5、學生代表發言

6、大型手語操

7、團體心理活動觀摩課

8、心理講座

二、黑板報

各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。（於5月8日前完成）

三、宣傳欄（美術作品、書法、作文）

負責各宣傳欄的老師（其中有美術、書法、作文）圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關作品，高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷，生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。（於5月8日前完成）

四、心理輔導課

各班的輔導員在週五第三節上一節心理輔導課，心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。

五、廣播站

與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負責的老師收集關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，於星期二～四中午播放。

六、展板

製作心理展板，其一為學生作品展示板，其二為學校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成。

七、活動樂園

（一）團體心理活動

時間：星期二下午

地點：操場

內容：感統訓練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）

對象：一、二年級學生

（二）團體心理活動

時間：星期三下午

地點：操場

內容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行）

對象：三、四年級學生

（三）心理知識競賽

時間：星期四下午

地點：多媒體教室

對象：五年級學生

（四）心理影片欣賞

時間：星期三下午

地點：多媒體教室

內容：《隱形的翅膀》

對象：六年級學生

活動要求：

1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，並注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。　　教學目標：

1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

2、知道良好的情緒使人健康、初步學會去調整自己的不良情緒。

3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

活動重點難點：

活動重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。

活動難點：如何引導幼兒積極想辦法，來初步調整自己的不良情緒。

活動準備：

1、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）

2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機；

3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。

教學過程：

一、謎語趣導

現在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什麼嗎？（臉）

二、情緒大變臉

（一）辨別面部表情

1、你們見過哪些表情的臉？（啟發幼兒聯繫自己的生活經驗，並根據幼兒的回答出示相應的表情面具）

2、為什麼會出現這些不同表情的臉？

3、教師小結："臉"真是一位大魔術師，時時刻刻都能發生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒……真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。

（二）"變臉"遊戲現在我們來玩玩變臉遊戲好嗎？

1、集體遊戲。教師出示表情面具，幼兒做相應的表情。

2、同伴之間互相遊戲：你説我來做。

（三）引導幼兒將表情面具按情緒進行分類

1、剛才我們在玩變臉的遊戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？

2、引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。

3、教師小結：當我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬於良好的情緒；而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬於不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

（四）玩"臉譜轉盤"，鞏固對情緒的理解

1、規則：每次請1位小朋友來玩轉盤，轉動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試着做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的還是不好的情緒），並説説自己對這種情緒的感受。

2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什麼？（知道不良的情緒不利於自己的身體健康，愉快的情緒有利於自己的身體健康）

三、聯繫生活實際

1、請幼兒觀看教師事先錄製好的幼兒園的生活片斷。

問：錄像中哪些小朋友表現出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪裏看出來的？（引導幼兒從面部表情進行判斷）

2、這些小朋友為什麼會有不好的情緒？你能想什麼方法幫助他們有良好的情緒？（引導幼兒説説調節情緒的方法）

3、教師歸納小結：是呀，我們長大了，當我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做遊戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。

四、活動結束

一起來跳舞最後，讓我們隨着《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現在一樣高興、快樂，保持一份好心情。

五、活動延伸：

1、佈置"心情牆"，引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。

2、開展"小小心理諮詢師"的活動

心理健康教育活動方案優秀 篇2

一、活動主題

你我共成長，21天在行動

二、活動目的

通過大學生的獨特視角和全新創意，以“你我共成長，21天在行動”為主題開展心理健康教育活動月系列活動，引導大學生積極參與心理學各類活動，在體驗中收穫，在堅持中成長，展現當代青年學生奮發向上、鋭意進取的精神風貌。

三、活動時間

4月—6月

四、活動對象

全體師生

五、活動內容

（一）“心理化秀”快閃活動

（二）“心理老師有話説”大學生成長訓練營

（三）“尋找最真的我”心理技術體驗活動

（四）“温情之旅”定向運動

（五）“閲讀傳情”心理書籍閲讀——朗讀分享

（六）“全室愛，詮釋愛”共建和諧宿舍

（七）“離別季，憶往昔”畢業生最遺憾的事徵集活動

（八）“你我共成長”21天良好行為養成

六、活動要求

（一）高度重視，精心組織。各學部按照通知要求，充分調動廣大學生參與的積極性和主動性，使學生在活動中感悟成長，使活動取得明顯成效；同時，可圍繞活動月主題，結合本學部學生特點和專業特色，創新活動形式，務求取得實效。

（二）加強宣傳，建立固定的宣傳陣地。開展微展示和微信微博線上線下互動活動，通過線上討論、心得分享、轉發點贊等形式，引導廣大師生結合自身經歷和體會，傳遞正能量，全面提高廣大師生心理健康素質。

（三）完善機制，總結提高。要以此次心理健康教育活動月活動為契機，進一步總結心理健康教育的規律，提高有關教師的專業水平，完善心理健康教育工作制度，建立心理健康教育的長效機制，不斷提高大學生心理健康教育水平。

（四）本次組委會辦公室設在學生管理中心辦公室2—109，未盡事宜，請諮詢組委會辦公室。

心理健康教育活動方案優秀 篇3

20xx年4月是自治區第十三個中國小心理健康教育周，現就做好心理健康教育周活動有關事項通知如下：

一、參加自治區心理健康教育特色學校工作彙報交流會

（一）會議目的：瞭解心理健康教育特色學校工作開展情況，學習交流先進經驗，推進全區心理健康教育健康發展。

（二）參會人員：自治區級心理健康特色學校（石嘴市第六中學、石嘴市錦林國小）的校長、心理健康教育教師，區教研室心理健康教育教研員以及申報第三批心理健康特色學校的校長、心理健康教育教師。

（三）會議時間、地點：20xx年4月21日全天。8：40之前到教育廳101會議室報到。

（四）會議要求：所有心理健康教育特色學校都要準備彙報材料。彙報材料要體現學校工作特色，突出重點、語言精練，杜絕泛泛而談，彙報時間控制在10分鐘以內。會議採取互動方式進行，參會人員可在現場提出問題，彙報學校要針對問題做出相應的解答。請所有特色學校將彙報材料和ppT，於4月10日前發送至郵箱。會議不安排食宿，差旅費回原單位報銷。

二、開展心理健康教育周活動

（一）活動內容

1做好弱勢兒童心理輔導工作

2做好國中畢業年級考前心理輔導工作

3開展相關心理健康教育活動

4做好心理健康教育知識普及宣傳工作

（二）活動地點

區屬各學校

（三）具體要求

1結合師生實際情況，開展多種形式的教育學和心理學理論知識的專題講座等培訓活動；

2深入宣傳心理健康教育知識，組織廣大班主任教師學習心理健康教育知識，掌握方法，學會應用；

3開展一次心理健康教育主題班會；

4關注學生身心發展，開展學生團體輔導或訓練活動；

5關注教師心理健康狀況，開展教師心理健康教育知識宣傳講座活動；

6組織師生觀看積極向上的心理電影；

7開展心理健康校園劇排演、心理團體遊戲輔導活動；

8多渠道多形式宣傳心理健康教育知識及方法，營造良好氛圍，增強師生心理健康教育意識。

9各學校要高度重視留守兒童、流動兒童、殘疾兒童、家庭經濟困難兒童，單親家庭兒童等弱勢兒童心理關愛工作，建立關愛工作長效機制，並將這項工作納入區教體局和各學校工作的重要內容，納入幹部、教職工的年終考核，實行統一計劃，統一部署，統一檢查，統一獎懲。

請各學校於月8日前將心理健康教育周活動實施方案、講座稿、圖片以及總結等資料彙總後，發送至區教研室羅繼紅老師郵箱。

心理健康教育活動方案優秀 篇4

一、指導思想

良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中國小生心理素質的.教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的'必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

二、活動主題

“陽光心態，快樂成長”

三、活動時間

xx年11月1日至11月30日

四、組織領導

成立xx中學“心理健康月”領導小組

組長：

副組長：

成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會

五、主要活動內容

1、進行主題宣傳；

2、出版心理小報；

3、組織主題班會觀摩；

4、舉行校際辯論賽；

5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

6、開展師生心理測評。

六、具體措施

1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，並做好相關資料收集。

3、各班在心理輔導老師的.指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。

4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

5、由陳老師在七年級、八年級年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行諮詢活動，做好諮詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

7、推薦學生閲讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。

8、組織全校師生進行心理測評。藉助填寫《中國小生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

心理健康教育活動方案優秀 篇5

一、指導思想：

為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人蔘與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

“我健康，我快樂”

四、活動目的：

1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。並通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

五、領導活動小組：

組長：吳昇華

副組長：陳鳳羅婷玉

六、活動時間：

20xx年11月

七、活動準備：

心理諮詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

八、活動內容：

一、宣傳國小生心理健康知識

內容包括;

1、國小生如何養成良好的行為習慣。

2、國小生自我情緒調節的途徑。

3、如何建構良好的同伴關係。

4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2、紅領巾廣播站

二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)

(時間：20xx年11月20日下午(心理諮詢室)

參與人員：全校學生

學校心理健康教育活動方案7

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發的《關於加強中國小生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現將活動方案公佈如下：

一、活動月主題

和諧心靈，健康成長

二、活動時間

201年月1日—1日

三、主辦：xx學校團委

承辦：校心理健康教育輔導中心

四、活動對象：全體師生

五、活動內容

1、心理健康教育標語宣傳

心理輔導中心製作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。

2、心理健康教育輔導中心製作的'《心理健康知識》宣傳冊發放

將學校心理健康教育輔導中心製作的《心理健康知識》宣傳冊分發到每個班級。

3、每班開展一次心理健康主題班會

參加對象：全校班級（除1級）

要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束後各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。

時間：月1日之間上交。

4、每班出一期黑板報，拍照後以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心

參加對象：全校班級（除1級）

要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。

5、開展學生心理小論徵集與評選活動

參加對象：14、16級班級學生

説明：學生心理小論，是學生自己研究、撰寫的關於心理健康教育方面的論，論必須體現中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。

小論主題：自我意識、情緒管理、人際關係、學習心理、青春期心理、生涯發展、熱點問題心理分析等。

心理健康教育活動方案優秀 篇6

【活動背景】:

大學生處於人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們並沒有我們想象的那麼快樂，而是茫然、鬱悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

【活動主題】:

心靈相約

【活動目標】:

1、總體具體目標:

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關係，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。

2、團體具體目標:

(1)增進團體成員的瞭解，建立團體規範;

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我瞭解，正確的看待自己;

(3)學習溝通技巧，從中得到啟發和感悟;

(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關係的處理，改善人際關係。

【活動時間】:

暫定

【活動對象】:

全校學生

【活動地點】:

心理諮詢中心團體輔導活動室

【活動內容】:

【活動流程】:

1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式:採用自願報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15-18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每週安排兩個團輔小組進行輔導，連續輔導三週。具體輔導策劃如下:、

第一團輔小組:第一週《克服羞怯訓練》課時90分鐘

第二団輔小組:第一週《減輕壓力訓練》課時90分鐘

第三團輔小組:第二週《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

第四團輔小組:第二週《人際交往團體訓練》課時90分鐘

第五團輔小組:第三週《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

第六團輔小組:第三週《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

具體時間暫定

4、活動人員分配:

1主要負責人:

2具體各個部分負責人:

統計人數整理和安排

第一週團體輔導值勤

第二週團體輔導值勤

第三週團體輔導值勤

【活動效果】:

本活動主旨在於幫助同學一起交流，增進同學的相互瞭解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

達到效果:

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛鍊成員思維創新能力。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經費預算】:

由於每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。

心理健康教育活動方案優秀 篇7

幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理髮展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對環境有較快的適應能力。未來社會需要有個性特色的創新人才，為此《綱要》特別強調“要關注個別差異，促進每個幼兒富有個性的發展。”幼兒心理健康教育具有個體取向，主要是培養健康的自我，但由於個體的發展存在差異，心理髮展的特點與速度也有着較大的不同，常常表現出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點，我們小級的老師根據自己班級的實際情況，有計劃的組織了相關的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長起來吧！

活動一：心理健康活動：表情變變變

——幼兒不良情緒調節的心理輔導

活動目標：

1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒併產生相應的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

活動準備：

1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

2、組織幼兒坐成半圓。

3、音樂歌曲《表情歌》。

4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

6、記錄表一張。

7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。

活動過程：

1、活動導入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？

●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什麼笑？生氣寶寶為什麼生氣？哭寶寶你為什麼哭？（小客人回答）

●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●老師問幼兒——你什麼時候會笑？你什麼時候會生氣？你什麼時候會哭？（幼兒回答，引導幼兒説出自己的情緒經驗，讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）

②體驗活動：

●引導孩子一起學習，並做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

2、情緒調節，引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什麼？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）

②師：請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導幼兒思考，並大膽把自己想到的方法講出來。）

③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統計在記錄表上。

④老師小結記錄表上的內容，和孩子們一起對着“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，並開開心心地和小朋友道別。）

3、遊戲：“表情變變變”。

①師：我們人的表情除了笑、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現在我們一起來玩遊戲好嗎？遊戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待遊戲的玩法）

②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應的表情。

4、結束部分：

●老師和孩子們一起唱《表情歌》，並且邊唱邊做表情、動作。

活動延伸：

1、老師利用教室的牆面佈置“我的心情”表，讓幼兒根據自己當天的心情選擇相應的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統計表粘貼在牆面上，時刻提醒孩子可以用什麼方法使自己開心起來。(這對於幼兒不良情緒調節具有長期性的心理輔導作用)

心理健康教育活動方案優秀 篇8

系列活動一：“送你一朵小紅花”——主題微視頻製作大賽

一、活動時間：20xx年xx月20日—xx月30日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.視頻內容圍繞經過全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學生深切理解“珍愛生命、心懷感恩、温暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的人表達鼓勵、感激、敬佩等積極向上的`情感。

2.視頻內容不得偏題，要有正能量，視頻為MP4格式，時長不超過三分鐘。請將視頻和文字材料（包括導演闡述、故事梗概、劇本、主創及演職人員名單）發送至郵箱，並備註學院、班級、姓名、聯繫方式。

3.視頻內容須為原創，不得從網上直接搬運視頻。

4.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎作品將在“心協QQ空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號推出，獲獎者頒發獲獎證書及精美獎品。

系列活動二：“感謝有你温暖同行”——班級團輔活動

一、活動時間：20xx年xx月1日—xx月25日

二、活動對象：20xx級全體學生

三、活動要求：

1. xx月31日下午，大學生健康教育中心對各班心理委員和班長進行團輔活動培訓。

2. xx月1日-25日，各班級心理委員和班長帶領本班同學開展團輔活動，心理健康教育中心隨機檢查。

3.各班心理委員於xx月30日前將各班團輔活動內容記錄、總結及圖文資料以電子版形式、紙質版形式報送大學生心理健康教育中心。郵箱：。

4. xx月14日，大學生健康教育中心根據各班開展情況，評選出優秀班級。

系列活動三：“共讀一本書”——《象與騎象人》讀書分享會

一、活動時間：20xx年xx月26日-xx月30日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.各班自主開展，請同學們提前閲讀書籍《象與騎象人》（喬納森海特著），摘選部分內容現場進行分享和討論。

2.分享會後提交電子版讀後感，發送至郵箱，並備註學院、班級、姓名、聯繫方式。

系列活動四：“.25戰疫跑”——户外素質拓展活動

一、活動時間：20xx年xx月12日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求

1.本活動是一項以學院為單位的户外素質拓展活動，在活動過程中要前往學校指定位置打卡完成任務，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時最短的學院獲勝，心理健康協會將依次排名並給予獎勵。

2.在活動中，要充分發揮集體的力量，體現當代大學生積極向上的精神風貌，響應學校運動戰疫、強身健體的號召，相互協作，注意安全，身體不適者不宜參加。

3.以學院為單位組織報名，各學院參與人數10人，名單上交電子郵箱：。

4.其他活動具體事項另行通知。

系列活動五：“感謝有你温暖同行”——慶祝中國共產黨成立100週年詩歌朗誦大賽

一、活動時間：20xx年xx月下旬，具體時間另行通知

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.朗誦內容須緊扣“中國共產黨成立100週年”主題，形式為詩歌或短文，脱稿朗誦，時間控制在3-5分鐘。

2.比賽分為初賽、複賽和決賽，具體安排另行通知。

3.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎者頒發獲獎證書及獎品。

系列活動六：“抑鬱症的早期識別與干預”——心理講座

一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫院副主任醫師、碩士生導師、註冊心理師。江蘇省心理衞生協會危機干預專委會委員、江蘇省預防醫學會衞生應急專業委員會應急心理干預學組成員、江蘇省心理治療與危機干預學組成員、江蘇省醫學會創傷後應激障礙學組組員、徐州市心理危機干預隊隊長、徐州市心理危機干預熱線組長。

二、活動時間：具體時間另行通知

三、活動對象：學院兼職心理輔導員、心理委員

心理健康教育活動方案優秀 篇9

活動目標：

1、在簡便的環境中敞開自己的心靈，歡樂地交朋友，表達自己真實的心夢想法。

2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。

活動準備：

輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)佈置的小樹林。區別不一樣班級幼兒的標誌從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

活動過程：

一、簡便活動--營造簡便的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴着輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

教師配樂解説：

"讓我們聽着音樂，閉上眼睛，放鬆小手，放鬆小腳，讓歡樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我!我，是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)

二、遊戲《找朋友》

--主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。

1、師幼認識

2、幼兒遊戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"

(1)討論：

怎樣認識新朋友呢

(2)遊戲找朋友"那我們來玩個找朋友的遊戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的.動作提醒小朋友問候、相互介紹。

(3)找個新朋友聊聊天。

3、表達：

"當你和新朋友説"你好"、擁抱朋友的時候，你有什麼感覺"

4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友

三、遊戲《樹林散步》

--關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽着小手在"小樹林"散步。

1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。(相信、放心)"小朋友，想到樹林去散步嗎"

2、説一説感受你閉上眼睛走，朋友牽着你的手，在"樹林"散步，有什麼感覺呢"

3、全體幼兒伴着音樂在"樹林"裏散步。

教師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。

4、小結：

相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的'事情。

四、遊戲《跟我不一樣》

--勇敢地承認錯誤教師説相反的話，跟教師説做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲説："對不起，我錯了。"

1、跟教師説的相反。

2、跟教師做相反的動作。

隨機表揚主動認錯的孩子。

3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂

五、遊戲《馬蘭花》

--嘗試合作、體驗合作的歡樂。

1、遊戲規則：

(一起説)馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在説話，請你立刻就開花，開了幾瓣花

教師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲説"對不起，我錯了。"

2、幼兒遊戲。

教師注意忽易忽難，最終讓每個幼兒都成享受功的喜悦。

六、小結：

教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。

心理健康教育活動方案優秀 篇10

一、活動主題：

悦納自己 關愛他人

二、主辦單位：

團 委 “心靈驛站”工作室

三、活動對象：

全校學生

四、活動內容：

1、 “悦納自己、關愛他人”手抄報大賽

時間：5月3日——5月25日

2、“悦納自己、關愛他人”徵文大賽

時間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康 創和諧校園”黑板報設計活動方案

時間：團委安排

4、“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

時間：5月3日——5月25日

5、經典心理影片展播

《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

《心理遊戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

地點：心遠樓二樓報告廳

6、心理健康知識宣傳展板

時間：5月14日——5月20日

地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；

時間：待定（團委安排）

高二學生“構建和諧人際關係”，由本校z老師主講。

時間：5月26日（團委安排）

地點：心遠樓二樓報告廳。

心理健康教育活動方案優秀 篇11

為了進一步推動我校心理健康教育工作的有效開展，營造良好相互關愛、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦x年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動。

一、活動主題：

愛的傳遞

二、活動時間：

x年5月12日——5月25日

三、主辦單位：

灣龍中學政教處、團委

四、承辦單位：

心理輔導站、心靈俱樂部

五、活動方案：

（一）“愛的傳遞”心理健康教育系列活動啟動儀式（國旗下講話）

1、活動時間：x年5月12日（週一）晨會

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：學校田徑場

（二）“愛的出發——愛心義賣”活動

1、活動時間：x年5月13日（週二）課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：日新廣場

4、活動説明：高一、高二各班級根據分佈好的場地各自設立攤位，將閒置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學紅十字會”，用於公益愛心活動的開展。本活動由校青年志願者協會、紅十字會、心靈俱樂部一起承辦，活動將評選“最積極班級”。讓我們一起獻出我們的愛心，踏上“愛的傳遞”之旅吧！

（三）“愛的表達——給最愛的人寄張明信片”活動

1、活動時間：x年5月20日（週二）課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：藝術樓一樓大廳

4、活動説明：在我們每個人成長的歷程中，總有那麼些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛，悉心呵護我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統的書信方式來表達我們這份最淳樸的情感吧。活動當天，全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領取明信片即可。

（四）“愛的傳承——祝福高三心靈書籤贈送”活動

1、活動時間：x年5月22日（週四）課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：藝術樓一樓大廳

4、活動説明：從心靈俱樂部工作人員處領取書籤，在書籤上寫下對高三學子的'真摯祝福和鼓勵，背面註明書籤贈送者的信息（班級和姓名）。這是一項我校特色的傳統活動，讓我們一起將這份關愛一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語的活動，屆時將會在學校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！

（五）“愛的交流——成長心連心大型親子團體輔導”活動

1、活動時間：x年5月25日（週日）下午2點開始，半天的時間

2、參與對象：願意參加的同學和家長，請到班主任處報名，填寫報名表，報名截止時間為5月19日，請將報名表交至政教處2，每班最多3名。

3、活動地點：體育館一樓

4、活動説明：親子關係是我們每個人來到人世間的第一個人際關係，是生命中最重要的血濃於水的情感。我們同學和父母都在用自己的方式深愛着對方，可有時候會發現對方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧！

請各班班主任和心理委員積極動員，認真組織。希望廣大同學能積極參與各項活動。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。

心理健康教育活動方案優秀 篇12

各學院：

為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，廣泛宣傳普及心理健康知識，不斷提高大學生心理健康素質，現決定舉辦我校20xx年“·2”心理健康教育宣傳週活動，具體安排如下：

一、活動主題

暢享五月，關愛吾心

二、活動宗旨

“·2”即我愛我，愛自己就是了解自己，接納自己，認識自己，成為更好的自己。本次活動以“暢享五月，關愛吾心”為主題，通過開展團體趣味活動、最美才藝sh、布藝手工坊、專題講座、主題照片展等內容豐富、形式多樣的活動，宣傳普及心理健康知識，提升青年學生心理調適技能，在全校營造關愛心靈、關注心理健康的良好氛圍。

三、活動時間

月21日（週一）～27日（週日）

四、活動內容

（一）開幕式

1活動時間：月21日下午2:40

2活動地點：xx校區大學生服務中心一樓大廳

參加人員：學生工作部（處）負責人、二級學院副書記、學工辦主任、二級心理輔導站站長、各學院心理部幹事、心理委員。

（二）“心”隨我動——團體趣味活動

1活動時間：月21日下午:00

2活動地點：xx校區大學生服務中心一樓大廳

參加人員：學生工作部（處）負責人、二級學院副書記、學工辦主任、二級心理輔導站站長、各學院心理部幹事、心理委員。

4活動安排詳見《理工學院第三屆“·2”心理健康教育宣傳週活動策劃方案》

（三）動人“心”弦——主題照片展

1活動主題：動人“心”弦

2活動目的：動，使人感動。把心比作琴，撥動了心絃，感動了人心。一個簡單的詞，一種温暖人心的力量，一種給人依靠的`信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，那些難忘的點點滴滴，讓我們的心找到一份慰藉和感動。

展示時間：月21日～2日

4展出地點：xx校區鏡月廣場、

活動對象：全體學生

6活動安排詳見《理工學院第三屆“·2”心理健康教育宣傳週活動策劃方案》

（四）“心”靈郵差——給未的自己寫一封信

1活動主題：“心”靈郵差

2活動宗旨：給未的自己寫一封信，講出自己的心裏話，給自己定一個小目標，用實際行動給未的自己增添色彩。

活動對象：全體學生

4活動安排詳見《理工學院第三屆“·2”心理健康教育宣傳週活動策劃方案》

（五）“心”靈手巧——布藝手工坊

1活動目的：通過手工布藝形式，製作生活用品，在愉悦的環境中，使心情放鬆，增加生活情趣，加強溝通與交流，促進二級心理輔導站工作的推進。

2活動時間：月2日下午16:0

活動地點：xx校區團體輔導室；

4參加人員：學生工作處負責人、二級心理輔導站站長、大學生心理健康教育中心老師。

(六）“心”路起航——大學生心理健康與自我調適專題講座

1主講人：任佔國

2主題：《大學生心理健康與自我調適專題講座》

講座時間：月22日晚19：0

4講座地點：開元校區圖書館報告廳

參加人員：各學院17級心理委員

（七）走進“心”世界——現場諮詢和測量活動

1活動對象：全校學生

2活動內容：現場諮詢主要包括環境適應、學習壓力、人際交往、求職擇業和情緒調解等方面。現場測量有性格傾向性測試、自評抑鬱量表、興趣與職業定向自我測試、交際能力測試等。

活動時間：20xx年月2日下午

4活動地點：xx校區鏡月廣場、開元校區太學廣場、九都校區翰墨廣場

（八）“心靈之約”專家講座——高校青年學生常見心理問題形式及應對措施

1主講人：潘

2主題：《高校青年學生常見心理問題形式及應對措施》

講座時間：月24日下午17:00

4講座地點：道德講堂

參加人員：全體輔導員、心理協會會員

（九）遇見更美的你——最美才藝sh

1活動主題：秀出自信，遇見更美的自己

2活動對象：全體學生

活動安排詳見《理工學院第三屆“·2”心理健康教育宣傳週活動策劃方案》

五、活動要求

1各學院要高度重視大學生心理健康教育工作，認真組織和動員學生參加相關活動。

2各學院根據“·2心理健康教育宣傳週”活動內容要求，結合本院學生實際情況，利用二級心理輔導站等開展符合學院情況的、豐富多彩的、具有學院特色的宣傳教育活動。

本次活動設優秀組織獎4個，請申報優秀組織獎的學院於20xx年6月8日前將申報紙質材料交至大學生心理健康教育中心辦公室，電子版發至。

4各學院要把開展活動的資料（包括圖片）等作為二級心理輔導站資料妥善保存。

心理健康教育活動方案優秀 篇13

一、活動目的

在全校學生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學院教育管理各個環節，積極引導學生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。

通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動，豐富健康教育的載體、內容和形式，切實滿足學生對心理健康的多元化需求，提高學生心理自助、互助的能力素質。

二、時間安排

20xx年月至6月20日。

三、活動內容

（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、徵演講比賽、學生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內涵，引導學生思考和認識生命之美。

（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫徵集、攝影展等活動，引領學生髮現生命的美好，瞭解生命意義和價值。

（三）加強對“三困”學生羣體的關心關懷。各單位要持續關注學業困難、經濟困難、心理困難學生羣體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關係不良等背景的學生羣體持續開展人關懷，為經歷心理痛苦、存在心理創傷、支持系統薄弱且求助意願不強的學生主動提供心理幫扶，形成有温度的教育教學管理合力。

（四）加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發揮二級心理輔導站的功能，提高學生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

四、活動要求

（一）高度重視，精心組織，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各單位要加強領導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統籌規劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學生心理健康教育全員參與意識，着力構建和諧、良好的師生關係，合力搭建學生展示平台，促進學生快樂成長。要積極提升學生心理自助和互助的能力，充分發揮心理輔導員、心理委員及廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用。

（二）運用新媒體新技術，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，採取富有時代特色、深受學生喜愛的鮮活方式，吸引學生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。

（三）各單位要將主題教育活動的特色、經驗、成果、新聞、照片以工作總結的方式，報送校學工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學院予以表彰和獎勵。

心理健康教育活動方案優秀 篇14

為貫徹《中國小心理健康教育指導綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5·10中國小生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養學生良好的心理素質和品質，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：

一、活動主題

三位一體共助健康心

二、活動意義

堅持"立德樹人"全然任務，以教育部和河北省教育廳對於加強中國小心理健康教育工作的有關精神為指導，樹立"培養學生良好的心理素養，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質，着力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系，培養中國小生健全的人格和積極向上的陽光心態，推動我校心理健康教育科學化、規範化、特色化進展。

三、心理健康教育的目標：

（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自願學習的態度，促進學生學業的成功。

（三）培養學生學會製造，鼓舞學生創新，發揮學生的個性，開闢學生的潛能，促進學生個性特徵的進展。

（四）培養成學生學會日子，增強學生人格協調能力，日子習慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的進展。

四、心理健康教育的內容：

中國小生心理健康教育要依照學生生理、心理進展的特點，運用有關懷理教育的科學辦法和手段，培養成學生形成良好的心理素養，促進學生身心進展和各種素養全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：

1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，所以培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習辦法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當着一種歡樂和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中國小階段是人格塑造的重要階段，依照中國小生的心理進展特點進行人格、情感和意志的'輔導，讓學生學會操縱自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素養和性格特點。

3.正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係之中，能夠説協調、處理人際關係是中國小生經常遇到，別可迴避的情況，所以，要培養學生可以正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度，自我節制；尊重他人、樂於助人的良好品質。

4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為適應的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。

五、心理健康教育的要緊途徑和措施。

1.學校領導要高度重視和關注中國小生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時並且安排心理教育，檢查工作時並且檢查心理健康教育，總結工作時並且總結，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。

心理健康教育活動方案優秀 篇15

一、指導思想：

為了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間：5月18日——5月25日

三、活動主題：快樂成長，創建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平台。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：全體師生

六、活動內容：

1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，週一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點

組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間_5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裏塗鴉、心裏漫畫、心裏動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《揹着爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間週末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料於5月29週一完成上交。

心理健康教育活動方案優秀 篇16

一、活動方案的設計思路：

新課程改革湧現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的內涵應該是身心的快樂。再看一下中國國小生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦於無人理解，煩惱重重，甚至心理過於壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基於這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑着面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

三、活動對象：

主要針對國小高年級的學生。

四、活動準備：

學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

（一）談話揭題本節課的`活動主題：

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬於哪一個？

師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

（二）創設情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。（學生活動）

3、學生傾訴煩惱：

同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事説一説，讓同學和老師聽一聽。把自己心裏的煩惱説出來之後，你感覺怎麼樣？

（三）交流方法，心理疏導：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非。

2、教師#策劃# 導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什麼生氣，他們這樣做對嗎？為什麼？同桌討論。

3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻説：“什麼新衣服，真難看！”請你體驗一下此時丹丹心裏會怎麼想？

（四）分享經驗，體驗快樂：

1、請你説説你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己心態的？

2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裏。

4、享用“心理快餐”：

現在，大家行動起來，伴隨着一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳餚吧！同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接着大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最後共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟着歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

六、活動總結：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試着為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚！

心理健康教育活動方案優秀 篇17

一、教學目的：

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來説至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、和跳皮筋，怎麼玩呢？説：我不和一組，她那麼胖，笨死了！”聽到説自己笨，頓時火了，他指着鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”聽到罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：她們為什麼玩不到一塊？又為什麼會哭呢？誰來説説？（生充分説）

生：不合羣，説別人。因為説她，嘲笑她，她受不了。師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

生：不應該説別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分説）師小結：這幾個同學説得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

2、情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！和同學們從外面擁擠着走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，xx大叫一聲：“哎呀！踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了？”同時跺着雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她説對不起，其他同學都勸別哭了，不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來説説，做得對不對？為什麼？（生充分説）

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經説對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢！師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的`正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）。説句心裏話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂！奉獻着，相信你也會快樂着！

心理健康教育活動方案優秀 篇18

各系：

為深入推進學院大學生心理健康教育，提高大學生心理素質，促進大學生全面健康發展，營造明和諧的'校園化氛圍。學生處（團委）決定在12月日全國大學生心理健康日期間開展“第十屆12大學生心理健康教育活動周”活動。現將活動安排通知如下：

一、活動主題：“健康心靈你我共創”

二、活動時間：20xx年12月日——12月12日

三、主辦單位：學生處（團委）心理健康教育中心

院學生會心理部院心理協會

四、活動安排：

序號

活動名稱

時間

地點

主辦單位

1

12心理健康簽名活動

12月日中午12點

食堂門口

院心理協會

院心理委員聯合會

2

心理委員培訓講座

12月日下午4:20

東三階梯教室

心理健康教育中心

心理健康主題班會

主題“健康心靈，你我共創”

12月日—12月7日

各班教室

各班心理委員

院學生會心理部

4

心理影片賞析

12月6日

棟106教室

院心理協會

心理遊戲系列活動

12月8日—9日

圖書館-11

院心理協會

6

團體心理輔導

12月12日

圖書館-11

心理健康教育中心

五、活動要求：

1、請各系認真組織學生參與，確保活動取得實效。

2、請各系結合實際，圍繞主題，廣泛宣傳，普及心理健康知識，讓學生真正從活動中受益。

學生處（團委）

大學生心理健康教育中心

20xx年12月4日

心理健康教育活動方案優秀 篇19

為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經研究決定，舉辦“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼籲我校大學生關注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態，具體活動安排如下。

一、活動目的

至月份是大學生心理危機的高發期。由於季節交替，氣候轉暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質的學生可能心生抑鬱，甚至產生輕生念頭。“·20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節性、階段性心理難關。

二、活動主題

關愛你我·陽光同行

三、活動時間

20xx年月12日—月1日

四、活動內容

1、南京工程學院首屆“情動之美·温暖瞬間”心理攝影比賽

各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或對生命的熱愛之情等內容，並附簡短字説明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附）放於一個夾中，夾名為姓名學號，所有參賽作品統一於月21日前統一發給心理協會蔣沅峯，QQ郵箱：此次參賽作品數量不限，將評出若干獎項。

2、“發現三月之美”探春尋花活動

各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發現三月之美。並尋找校園中各處花卉，月28日下午2點可憑校內花卉照片及花卉出現地點照片至北區廣場兑換小禮品。

3、“·20咱愛您”廣場心理健康教育活動

時間：20xx年月28日（週三）下午2點—點

地點：北區廣場

活動內容：心願樹、愛的'擁抱、煩惱不見了等心理小活動。

4、大學生心理健康教育講座

講座內容：大學生常見心理問題及其表現

時間：月中旬

地點：另行通知

活動對象：物業管理人員、全校師生

歡迎感興趣的師生積極參與。

五、活動要求

1、各班級要充分認識“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學生踴躍參與到活動中，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。

2、結合實際，按照學校對“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結活動經驗，形成長效機制，努力推動心理化的建設與發展。

學工處大學生心理健康教育指導中心將在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。

六、活動總結

請各班級在本屆“·20咱愛您”心理健康教育周系列活動結束後認真做好總結工作，總結資料紙質版（包括字、圖片、流程、新聞報道等）在月0日之前送至學生會辦公室設南20，電子版發送至心理協會蔣沅峯，QQ郵箱：xx學院將進行統一評比。

心理健康教育活動方案優秀 篇20

【教學目的】：

培養學生正確的人際交往態度，幫忙學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際潛力，培養學生做一個歡樂的健康的人。

【課前準備】：

1、課件設計

2、小品編排

【教學過程】：

一、導入：

你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，説説笑笑，真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動：

1、找朋友遊戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。

第二次：4個同學一組迅速抱成團。

第三次：5個同學一組迅速抱成團

(學生分組做“找朋友遊戲”。遊戲之後數一數：我贏了次，我輸了次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心裏感到。

(2)我沒找到朋友時心裏感到。

(學生談心裏感受)

3、交朋友的祕訣

(1)仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的?

(學生歸納交朋友的祕訣)

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。(性格好)

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。(合羣)

課件3：遇到開心的`事，受了委屈、遇到困難等願意把心裏話告訴朋友，增進溝通和理解。(善於開放、表露自我。)

(2)你的交友祕訣呢?

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧!

(學生歸納：交朋友的祕訣。)

(3)請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢?

問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。

(學生進行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫忙，説説笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)

三、總結：

有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!

心理健康教育活動方案優秀 篇21

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高國小心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本着以學生髮展為前提，促進學生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第_屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步瞭解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：

一、活動主題

陽光成長快樂生活

二、活動時間

三、組織機構

為了把活動落實到位，特成立本次宣傳週組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

四、具體活動安排

活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式

1、時間：12月8日上午

2、地點：操場

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”。

活動二：心理健康教育知識宣傳

心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

活動三：心理格言朗誦比賽

1、參加年級：三年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動四：講故事比賽

1、參加年級：四年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動五：心理健康格言卡製作展示

1、參加年級：五年級

2、活動程序：

作品上交時間：各班於12月8日(星期一)上交15份作品於四樓心理諮詢室__老師。

作品展示時間：12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

3、地點：操場

活動六：心理諮詢活動

1、時間：活動週期間每天中午一點至兩點

2、地點：北教學樓四樓心理諮詢室

3、值班教師安排：

週一：__週二：

週三：__週四：週五：

温馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。

心理健康教育活動方案優秀 篇22

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發的《關於加強中國小生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現將活動方案公佈如下：

一、活動月主題

和諧心靈，健康成長

二、活動時間

三、主辦：學校團委

承辦：校心理健康教育輔導中心

四、活動對象：全體師生

五、活動內容

1、心理健康教育標語宣傳

心理輔導中心製作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。

2、心理健康教育輔導中心製作的《心理健康知識》宣傳冊發放，將學校心理健康教育輔導中心製作的《心理健康知識》宣傳冊分發到每個班級。

3、每班開展一次心理健康主題班會

參加對象：全校班級（除1級）

要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束後各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。

時間：月1日之間上交。

4、每班出一期黑板報，拍照後以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心

參加對象：全校班級（除1級）

要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。

5、開展學生心理小論徵集與評選活動

參加對象：14、16級班級學生