2022自我總結報告（通用15篇）

2022自我總結報告 篇1

在工作中，通過自己不斷的學習，再加上各位老師的幫助，使我提高了業務技能，且能夠按照正確的儲蓄業務操作規程辦事，同時把最方便最可行的方法運用在業務操作上，以客户需要為主。在與客户的溝通中，瞭解客户的需求，為客户解決所需。遇到蠻不講理的客户，我也試着去包容和理解他。工作中，堅持“五無”“六相符”，做到日清月結。

保質、保量的完成各項工作任務。為了迅速適應新時期金融工作的需要，我也積極參加社內每階段組織的各種學習，並記好筆記，寫好心得，做好總結，提高自我的政治思想覺悟和幹事創業的責任感和事業心。工作之餘，我也努力做好存款組織工作，用良好的口碑使身邊的'每一位朋友瞭解到信用社的良好信譽。在安全保衞在工作中，我認真聽取領導意見，嚴守安全保衞制度和守庫制度，從無出現脱崗、離崗現象。

經過__年多的工作時間，我在本職工作上有了一定的進步和提高，但在一些方面還存在着不足。回顧檢查工作以來自身存在的問題，我認為：

1、自己學習到的業務技能還不夠全面，同時還會出現一些錯帳情況。一些不常見的業務辦起來還很生蔬。自己還意識到工作努力程度還不夠。

2、自己的心理素質、政治素質還有待提高，在遇到工作較忙較累的時候，心情會比較急躁、煩亂。

針對以上問題，今後的努力方向是：

1、加快自己熟練操作各種業務技能的步伐，利用業餘空閒時間多向領導和同事請教，將各種業務操作流程爛記於心，認真吸取平時工作當中的經驗和教訓。堅決做到業務操作0錯率。客户滿意100%。

2、是增強大局觀念，轉變工作作風，努力克服自己的消極情緒，提高工作質量和效率，積極配合領導同事們把工作做得更好，向社內的黨員同事學習，努力提高自己的政治思想覺悟。爭取早日加入黨組織。

2022自我總結報告 篇2

20__年__月，作為一位新人我有幸成為z科學教育電影製片廠重大項目部的一員，回顧這半年來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現將半年來的工作情況總結如下：

1、入職後，我在節目部總監z老師的帶領下，前期主要負責國務院三峽辦《z》外聯製片工作。在職期間，獨立帶領一個攝製組在湖北、重慶庫區進行了為期一個月的拍攝，主要負責紀錄片拍攝期間與當地政府的對接，協調各方以及幫助導演完成相關工作，並負責劇照拍攝。

2、在工作後期，我主要為紀錄片蒐集相關資料，協助導演進行後期編輯。同時，由於《z》需要出配圖書籍，主要負責書籍的約稿和整理工作。確定約稿對象，與作者進行預約，並將稿件進行整理，配以相關插圖，在前期保證書籍的出版。

3、完成上級交代的其他工作。

總結是的老師，沒有總結就沒有進步，通過這幾個月的學習實踐，讓我受益匪淺。首先，這份工作讓我能夠有機會與更多的人進行溝通，通過與他人的交流，我在溝通的技巧上得到了提高，並且經過不斷學習、不斷積累，我已初步具備了辦公室工作經驗，能夠比較從容地處理日常工作中出現的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力和文字言語表達能力等方面，認真努力貫徹到實際工作中去。具備較強的責任心，努力提高工作效率和工作質量。

但是在工作過程中，我也存在一些問題和不足，主要表現在：

第一、製片對我而言是一個新的崗位，許多工作我都是邊幹邊摸索，以致工作起來不能遊刃有餘，工作效率有待進一步提高;

第二、有些工作還不夠過細，一些工作協調的不是十分到位;

第三、自己的水平還不太適應公司工作的要求，對待事情的高度還比較低，在寫作技能也有待提高。今後，我一定認真克服缺點，發揚成績，刻苦學習、勤奮工作，牢記上級交給我的任務和給予我的悉心教導，爭取自己能夠得到更大進步!

2022自我總結報告 篇3

各位領導、各位班主任好：

首先要感謝領導對給我這次機會，同時更要感謝奮鬥在一起的同事們。今天，我不敢談什麼經驗，對於我來説，與其説是交流，其實更多的是學習。借用這個難得的機會，把自己擔任班主任工作以來的心得和體會與大家分享，希望能得到大家的批評指正。

我認為一個好的班主任才能夠帶好一個班，才能夠對一個班的學生產生積極的影響，但是當好高中班主任很不容易，因為上了高中，學生身心迅速發展，學生的逆反心理增強，總覺得自己是大人。老師、家長在他們心目中的權威降低。他們不再以老師為中心，不再絕對服從教師的命令，不可能再像國中那樣對他們哄哄嚇嚇就可以了。他們中有的人情緒不穩定，多變化，可以説軟硬不吃;這給高中班主任的教育工作帶來一定的難度。因此在管理時僅僅靠勤快是不夠的，更要動腦筋、勤謀略、用計策、會表演、才能取得相對滿意的效果。

一、制定班級制度、強化法制作用弱化人制作用

沒有規矩不成方圓，要建設一個良好的班集體，沒有嚴格的規章制度作保證是不可能的。所以班級的管理一定要規範化。結合本班的特點和《中學生日常行為規範》由學生制定有獎、有罰合理的考核評價細則，作為班級的“法律”凡是違反的學生一定要受到紀律處分。

二、精挑細選、挑選思想單純執行能力最強的人作為班幹部

事有鉅細，班主任不可能事事過問，面面俱到。因此，建立一個健全的班委會，並充分發揮其在班級工作中的作用，是班級管理中重要的環節。

在班級幹部的任用上我始終堅持學生有選舉權，班主任有否決權。既給他們民主，我又可以專政。在去年開學不到三個月，我連續罷免三名主要幹部。

考查一名幹部主要看兩點:

1、看他是否有私心，有私心的一律不用

2、看他幹工作是否果斷，是否能當機立斷，不怕得罪人。優柔寡斷有不用，怕得罪人的不用。把對自己不利的工作推給班主任解決的不用。

班委會確立後，要正確引導讓他們主動尋找工作。指導他們，教給他們正確的工作方法。高中生較為單純，有着強烈的表現慾望，都希望在參與班級管理時大展身手。如果權力集中在幾個主要班幹部手中。做到“三放”，即放手、放心、放權。讓他們大膽管理班級，逐步提高其班級管理水平

三、樹立良好形象，做到言傳身教，言出必行。

作為班主任要時刻注意自身的品格、學識、涵養對學生潛移默化的影響，特別要注意一些小事、細節，不要自己覺得沒什麼、無所謂，其實他們在心中評價你，在背後議論着你。比如為了不降低我在學生心目中的威信，為上好每一節課，我都認真細緻地備課、演題。 另外如果老師言行不一，學生就不佩服，老師也容易失去威信，在接班的時候我給全班同學作出承諾，每次大型考試我從工資中拿出二百元錢獎勵學生。當時估計兩次期中兩次期末總共八百元錢足夠。可沒想到學校又增加了月考和前測。這時我必須履行承諾。結果一學年下來至少要花出一千六百元錢獎勵學生。

讓自己的良好風範增強對學生的吸引力;這樣才能讓學生從情感上接納你，會給自己的班主任工作帶來事半功倍的效果，進而為班主任工作打下良好的基礎。自己以身作責，努力做學生的榜樣，跟班勤，管理方法得力。

四、營造良好師生氣氛

在班級全體同學面前儘量少批評學生，尤其不能指名道姓地批評學生。在全體同學面前儘可能表揚同學，或者説一些鼓勵班級同學的話。要始終面帶笑容。對於犯的同學,如果錯誤較小，我一般通過班級幹部，交待班級幹部和這名同學談話，讓他改正。如果再不改正班

主任將出面解決。這樣可以打消犯錯誤同學的牴觸情緒。如果學生犯的錯誤比較大，我就交待班級幹部讓他通知該名同學放學後單獨留下。待所有的人都走淨，我再出現找這名同學，這樣既給足了他的面子。在實施懲罰時顧慮也少一些。

我班的同學都有一些感覺，在不知不覺間，鬧包不鬧了，不學的也開始學習了。就好像良心突然發現了似的。其實他們哪裏知道，這都是我祕密解決的。

五、勤作思想灌輸勤洗腦

利用閒暇時間給他們講一些大學的一些經歷，讓他們充滿羨慕，然後話鋒一轉給他們講，現在你們只差一步，到底是用一年換一生，還是一生換一年自己好好想想。給他們灌輸，大學的美好，以及他們只有一條路可走，對於普通百姓的的孩子來説，只有大學聯考一條路才能夠翻身。否則只能一輩子做勞動人民。

六、既加強班級團結又要注意分化

一個優秀的集體必定是一個團結的集體。必須讓儘可能多的同學團結在班主任周圍這樣才能形成合力。大家擰成一股繩，心往一塊想，勁兒往一塊使，必將攻無不克、戰無不勝。但，無論如何必定有一小撮同學和班主任不是一條心，他們會形成小集體，形成小山頭。這是班級的大忌。這時就要注意分化。我一般是從家長下手，和家長溝通，告訴家長他的孩子結交了不良同學，孩子的學習和行為必將大幅下滑，讓家長勤跟孩子溝通，並經常監視禁止他們往來。我將以上的話和這幾個家長分別説一遍。在這幾個家長之間就會形成相互猜忌,他們之間就會相互提防，進而將這種影響傳遞給學生達到分化他們的目的。

七、塑造正義形象、實現仁者無敵

聰明的人公報私仇，愚蠢的人私報公仇。在面對犯錯誤的學生時，千萬不要發脾氣，要細心地給他講，讓他知道他法犯哪條，罪犯哪律。他可以不認錯但一定要讓他產生內疚。最後再來一個揮淚斬馬謖。一定要讓他明白，不是老師和他過不去，而是老師不得不這樣做。老師確實想幫他，但是無能為力啊。只有把自己塑造成正義的形象老師的工作才能立於不敗之地。千萬不能把管理上的矛盾這成師生間的恩怨。

八、製造誤會、拆散野鴛鴦

高中生搞對象始終是一個頭疼的問題。由於在這個年齡段學生的叛逆心理特別強。往往是越禁越為。做工作往往起不到作用，治標治不了本。但我發現，中學生搞對象主要是圖個新鮮，感情基礎很淺，只要矛盾達到一定程度就能夠讓他們分手。所以我在對待學生搞對象的問題上主要是人為製造誤會，讓他們產生矛盾。進而將他們拆散。

有一年，我班有兩個同學好上了。我先找女生談話，和她談，告訴她，人家男生説了，根本沒想和你搞對象，根本沒看上你，嫌你個子小，而且還咬尖，和你處只是玩玩不是真的搞對象;然後我又找到那個男生和他談，告訴他，人家女生説沒想真和你搞對象,但是架不住你死皮賴臉地纏着她，所以就這麼對付着,人家根本就沒看上你，人家嫌你長得黑，而且還有心肌炎，像個病秧子似的，一個大老爺們弄得像個林黛玉似的結果，一週以後兩個人大吵一架，從此形同陌路。

在這一個學年中，我要感謝我班的任課老師和年級組有經驗教師。是他們使我本身的工作能力得到了提升，和同事及學生都建立了深厚的感情，在這個年級組裏找到了歸屬感，在班級中得到了學生的認同，找到了成就感。在以後的工作中我會更加努力，不辜負同事對我的幫助，完善自己，把工作做得更好!

2022自我總結報告 篇4

-xx年即將過去，我來到藥業已差不多有兩年的時間，從最初的實習生到現在的產品部主管，真的很感謝各位領導對我工作能力的認可以及信任，對我工作方面的教導!

根據分工，我現在的工作職責主要體現在：洽談、引進新品種的合作;理解、讀懂新形勢下的醫藥方案;負責廣東省掛網的統籌工作;組織安排學術推廣會議;協助副總處理部門的工作;編制各類統計報表;審核首營資料以及藥監數據上傳;負責處理藥品質量方面的工作等等，雖然工作面非常寬，工作內容非常雜。但是，這兩年來，本人緊緊地圍繞着公司“---x”的宗旨，不僅對客户，對同事，對本人更是如此，嚴格要求自己，刻苦學習，紮實工作，不斷改進工作方法，提高工作效率，增強工作的系統性、預見性、科學性，較好地完成了各項工作任務。xx年過去了，靜心回顧這一年的工作生活，收益頗多。現將幾方面的工作情況總結如下：

一、招投標及掛網工作

剛進入藥業，從器械部轉到質管部，首先第一接觸的就是招投標的工作，一直延續到現在的掛網。看似很繁瑣重複的工作，卻教會了我很多東西。從最初的06市屬招投標，到06汕尾市招投標、市屬22種降價抗生素招投標、xx年廣東省掛網、xx年部隊招投標，五個項目，每一次都讓我更深刻地體會了“責任心”、“耐心”、“細心”、“信心”的深刻含義。

責任心：就是指每一個人對自己的所作所為，敢為負責的心態;是對他人、對集體、對社會、對國家及整個人類承擔責任和履行義務的自覺態度。xx年的廣東全省統一掛網，是一個全新的模式，一個新生的事物。對於醫藥政策的每一次變動，我都需要深刻地去理解，理解是為了更專業的對待我的工作，對待我面對的客户。對於每一個委託我司全權進行投標，掛網的品種或是廠家，我都以高度的工作責任心去對待，因為每一次投標或是掛網的開始，就預示着我司未來一年所經營的產品，也預示着廠家的品種未來一年內在廣東的市場基矗正是工作責任心的驅動，每一次對方案，我都是反覆地閲讀思考，讀透理解，並瞭解與其相關的一些政策文件，如差比價原則等。總結06——xx年的幾個項目，報錯價的概率為0%，報價併成功入圍品種的概率為90%，客户滿意度為100%。

責任心的另一個方面是耐心、細心，招投標及掛網工作涉及到大量的數據，如果不耐心，不細心，那將會造成不可挽救的錯誤，因為涉及到客户委託我們報價。總結以往的招投標、掛網經驗，其實數據多、大並不可怕，最重要的是有沒有想辦法去解決它，而不是盲目地解決，這樣盲目一個一個數據去核對，就算完成了，也只是一個空白白的結果，並不能感受到解決難題的勝利，也不能總結方法應用到下一次的工作中。

在工作中，每一個人都必須要信心百倍的對待自己的工作，這樣才能夠做得更出色。必須要做自已本職工作的專家。當然，做本職工作的專家，就必須要付出自己的努力，在20xx年，新一輪的廣東省掛網中，我會更加努力，更加讀懂方案，多跟前輩學習，彌補自己的不足。

二、新產品引進，洽談-------產品部

xx年的廣東全省統一掛網，給公司帶來了機會，也帶來了挑戰。“一品兩規”，加大了產品競爭的激烈化，市場份額競爭的白熾化。目前公司的產品結構主要以抗生素、心腦血管、能量合劑為主，附帶部分普藥，婦科藥等，所經營品種數共___個，其中底價合作___個，配送品種____個。市場競爭的激烈，迫使大多數的醫藥企業都在尋找長線，獨家通用名，空間大的品種，以完善公司的產品結構。

受益於招投標、掛網經驗，目前我對產品的敏感度有了一定程度的提高，基本瞭解醫院的部分常規用藥，常規規格，對於產品的藥理分類歸屬也有了一定的認知;通過多次與廠家、代理商溝通、洽談品種，溝通技巧有了一定的進步，但同時也深深認識到自己對於產品市場瞭解的缺乏。或者是因為自

己的急於求成，為了更快地瞭解醫藥行業的趨勢及市場情況，每天一下班回家後都迫不及待地回家搜索、查看-中-國醫藥聯盟網的產品與市場版塊，招商版塊，上百度查看相關品種的相關信息，相關市場情況，像一隻無頭蒼蠅，轉來轉去的，成效並不大。當然，談品種，除了要對產品有一定的瞭解，而且也需要市場銷售數據的分析、敏感度。這就有賴於銷售數據的整理分析、報表編制以及圖像分析。談品種不難，難的是談到好的品種，這必須下很大的苦功夫。只有產品跟市場相結合起來，才能找到好的品種，有銷售數據的不一定就是好的品種，沒有銷售數據的不一定是沒有前景的品種。我相信，最瞭解市場的一定是站在最前線的一線人員，要彌補自己的不足，空白之處，除了要多瞭解醫藥行業發展的趨勢，而且必須要跟客户、業務員多溝通，因為從與他們的溝通當中，可以獲取到更多更新的信息。另外，要對品種多做數據分析表，從數據表中讀出信息。

三、學術推廣會議

-xx年_____，我司與藥業策劃召開-大型學術會議，會前經過精細的策劃,順利地召開。總結此次經驗，一個會議的順利召開，必須要經過會前，會中，會後的精細安排;要加強策劃人員的溝通，……

公司內部的產品培訓。因工作的擔擱，本人只在商務二部舉行過注射液的產品培訓，原計劃的省代品種的知識培訓並沒有按時完成，這是最大的遺憾，在新的20xx年，我一定會加強這方面的工作，同時，自己也會加強醫、藥學知識，醫藥市場方面的學習，加強學術推廣能力。

四、質量管理方面------質管部

藥品是一種特殊的商品，其質量問題直接關乎到人類的生命。所以，國家頒佈了GSP，醫藥經營企業必須對其經營的藥品質量進行嚴格的管理。

質管部的工作：對首營資料進行審核、歸檔;處理藥品出現的不良反應事件;藥監上傳數據的審核;二類精神藥品購銷存數據上報、熟練千金方物流管理系統等等。

工作總結：對首營藥品、首營企業、一般商品檔案資料重新進行了以編碼為序的資料整理，資料歸檔已趨完善有序;熟練千金方物流管理系統，能及時導出相關的數據，自如應對藥監局的GSP檢查，飛行檢查，申請二類精神藥經營範圍的現場檢查、申請蛋白同化、肽類激素的現場檢查等等，並獲得了相關部門對我司資料管理的讚許。對二類精神藥的購銷進行實時的監督，做到及時上傳。

不足之處：未能及時追蹤業務員與醫院簽訂的二類精神藥購銷合同;部分首營資料尚不齊全，需完善。

建議：對於藥品資料，應在原代碼裏備註其藥品編碼，以示其已歸檔，避免重複，增加工作量。對於首營資料，儘量在藥品進倉前進行審批。

五、其它

為業務部、商務一部提供不限價品種市場潛力分析統計表;為商務二部提供省代品種月銷量分析表;為業務部提供公司品種月銷量排名數據並製作圖表等等。通過各種各樣的數據，使他們更瞭解清晰各自的工作情況。同樣，自己在製表的過程中，除了更掌握EXCEL的使用以及技巧外，對品種的銷售情況也

有了一個大概的瞭解……

xx年是很特殊的一年，受大環境的影響醫藥市場受到了很大的衝擊，由從前的臨牀藥品清一色的招標採購而逐漸被掛網採購所取代，對於我司來説面臨的就是要改變招標思想，與掛網採購做到同步，要及時學會並適應掛網採購所有流程，並且要求精通並適應掛網採購的各個環節，同時也要帶動公司全體人員學習和了解並適應掛網採購這種形式，將信息反饋工作做好。

xx年，對於產品部的本職工作，我一定會嚴格把關，把每一項細小的工作要做得更加完美，做好各部門的溝通工作，想盡一切辦法提高工作效率，制定工作目標，及時進行總結與提高，合理分配工作，以產品部主管的角度除了做好本職工作外，還要配合其它部門做好其它工作。對於xx年，我信心百倍!

2022自我總結報告 篇5

今年是我進入大學的第三年。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步。現總結如下：

思想政治學_方面。始終持續與黨中央高度一致，認真學___“_”重要思想和“七一”講話精神，用心參加學院及班上組織的思想政治學_活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步，用心向黨組織靠攏。不滿足於黨校內入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識，在工作、學_和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自我，虛心向身邊的黨員學_，並結合國內國際政治生活的大事，定期作好思想彙報。

工作作風方面。在學生會的工作中，我始終以廣大同學的共同利益為最基本的出發點，這一點正是貼合了“_”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學們的需要出發，為同學們服好務。兩年來，自我也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，用心參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學_他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時光與程序辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時用心主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。

知識學_方面。學_刻苦，態度認真，只是在學_方法和潛力上有些欠缺，在今後的學_中需要改善。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前務必解決的一個問題，我透過這兩年的大學學_，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時光再學_上，每次考試也發揮的能夠。在大學的後兩年中，對學_任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學_，把更好的成績帶進大四。所以，如果説這是對我的壓力，到不如説是對我的考驗，我必須會全力以赴。

總之，過去的兩年，是不斷學_、不斷充實的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時光不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學_的規律仍需進一步適應，方法也尚需改善;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年裏，我必須認真要向黨員同學學_，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學_中取得更大的成績。

2022自我總結報告 篇6

本人於20xx年考進XX高中，在校期間，熱愛祖國，遵守紀律，團結同學，尊重老師，在德智體美勞等各個方面，都有很大的提高和進步，不失為一個合格的高中畢業生。

在思想道德修養方面，我在老師的教導指引下，學習了馬克思主義哲學和毛澤東思想概論，確定了自己崇高遠大的奮鬥目標：做一個對社會有用的人才!注重個人品德修養，尊重他人，尊重別人的勞動成果，養成良好的生活作風，為人正派，團結同學，有強烈的集體榮譽感和遠大的抱負。關心國家大事。堅持實事求是，誠實守信的原則，以高標準的思想品行來約束自己，為自己今後的思想發展，奠定良好的基礎。

在學習方面，我堅持課前預習，課後做好作業，努力並單獨完成每項功課，另外十分重視課後複習。考試不作弊，保持良好的情緒和狀態。積極向學習優秀的學生靠攏，積極回答問題，積極發現自己的不足，積極主動的向老師和同學請教。努力刻苦，力爭上游，不氣餒，不放棄。勇於開拓進取，勇於發現並改正自己在學習中遇到的種種困難。正是因為此，我在高中，學習成績一直名列前茅(如果你不是名列前茅，可以寫成：在高中畢業會考中，全科合格!)

在生活方面：在老師和同學們的良好習慣的影響下和我個人良好思想的指引下，我繼承了我們先輩艱苦樸素的優良作風，養成了勤儉節約的良好習慣。不浪費糧食，不挑食，不比吃穿，不亂花錢，衣着得體，舉止有分寸，待人和氣，行為檢德。我深知，良好的生活習慣，會影響自己的一生;我也深信，良好的生活習慣，定會讓我受益無窮。對我個人，對社會，都是有百益而無一害。

在體育方面：我明白“身體是革命的本錢”，沒有好身體，就會影響我今後回報社會和自己的生活，所以我堅持鍛鍊身體，在校期間，不缺操，不逃體育課，認真完成體育作業。另外，積極參加課外活動，養成勤於動手，手腦結合的好習慣。體育鍛煉，讓我不僅在緊張的學習生活中勞逸結合，還練就了我強健的體魄!

但是，我身上還是有不足之處，例如，我平時一味的死學，沒有很好的掌握學習方法等，在一定程度上，也影響到了我的成績和發展。我要在今後的生活和學習中，不斷向老師請教，向同學們學習，做到“天天向上”。“虛心使人進步，驕傲使人落後”，我雖然有了很多優點，但是，我永遠不會驕傲的。也希望老師同學給我提出寶貴意見，幫助我更快的進步!

2022自我總結報告 篇7

在即將結束的這一學期裏，我積極參與學生會生活部各項工作，服從領導的安排，使得這一學期過的忙碌而充實。也使我收穫了寶貴的經驗和教訓。

首先，我要感謝學工處的各位領導老師及生活部劉傑部長，張方方部長及各位學長的領導和支持，是你們的無私幫助讓我在各項活動的鍛鍊中得到進步和成長。

學期伊始，我抱着服務他人，鍛鍊自己的態度參加了學生會新干事競選，並有幸成為生活部的一名幹事。在近一個學期的學習和工作中我感覺到了自己成長，在保證自己學習質量的同時，積極參加學生會工作，併成功完成各項任務。

生活部的主要工作是每週的宿舍衞生與安全工作檢查併為各部門活動購置用品。在近一個學期的工作中，學生會領導和系部老師的指導及同學們的支持無疑給了我很大幫助，使我從剛開始工作時的無所適從變為現在的得心應手。在每個星期例行的宿舍衞生檢查中，我熟知哪些方面是檢查的重點,怎樣的評分才是合理的;在每次為部門活動購置物品時，我能夠購買到價格合理又令人滿意的裝飾物與獎品，並能使每一種商品的信息在賬本上得到記錄;在協助其他部門開展活動的時候，我懂得怎樣顧全大局，提供令老師和同學滿意的服務。

十月中旬，我部組織了以“寢室美化大賽”為主體的系宿舍文化節活動，並獲得滿成功。

十月底及十一月初，我部參與了系運動會及院運動會活動，負責後勤保障工作。

十一月中旬，我部主辦了以“記錄美好生活”為主題的攝影大賽。

十一月底及十二月初，我部舉辦了以“冬季疾病預防“為主題的系列活動。以各種形式向全系及全院師生宣傳冬季疾病預防的相關知識。

十一月底及十二月中旬，我部負責在我係宣傳和組織院“宿舍文化節“活動。

大學生村幹部工作總結活動的舉辦不僅鍛鍊了我作為學生會新干事的工作能力，使我在工作中變得越來越得心應手，更有信心完成上級佈置給我的各項任務。更增強了我們學生會的凝聚力，增進了同學之間的友誼，相信這種友誼一定能夠為將來工作的順利開展提供保證。

無法迴避的是，在工作中，我還存在着許多的不足：心思不夠細膩，一些細節容易被我忽視從而導致工作上的失誤。例如在系運動會上，雖然我們給工作人員提供了足夠的飲用水，但是沒有考慮到怎樣處理由此所產生的垃圾而導致場地衞生無法保持;學習時間與工作時間無法很好的協調，導致每週三宿舍衞生安全檢查的檢查表總是最遲發到生活部郵箱中。但是，我相信，隨着自己對大學生活的不斷適應，鍛鍊自己，服務他人精神的不斷秉持，一定能夠在今後的工作中不斷完善自己，提供令老師，令學生都滿意的服務。

十分令我感到驕傲和自豪的是，我一個學期的工作得到了同學們及老師的認可，在不久前舉行的學生會學期總結大會上，我很榮幸的被評選為“學生會優秀幹事”。當得知到這一消息時，我第一時間告訴了我遠在家鄉父母，他們也為我的成長感到高興。這次榮獲“學生會優秀幹事”的稱號，十分感謝老師們及學長們對我的鼓勵和支持，我將以實際行動證明你們的選擇是對的!“學生會優秀幹事”的榮譽稱號，必將成為我今後工作的起點和前進的動力!

在這短短的一個學期中，我很榮幸能夠在學生會這個天地中有所作為，看起來也許有些許忙碌的工作讓我得到了鍛鍊，充實了我的課餘生活。處理事務，與人交往的能力也得到了提升，這將是我青春歲月裏最值得回憶的一段日子。在今後的學習和生活中，我將更加嚴格的要求自己，以求更加好的表現，以踏實肯幹的工作態度證明自己的能力以及為廣大師生服務的熱情!

2022自我總結報告 篇8

軍訓就是要培養我們的品質，磨礪我們的意志。

難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩……這些都是財富，一筆寶貴的財富。首先，我進一步明確瞭解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裏我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝着那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。最後，要努力訓練專業技能提高個人綜合素質，成為大家的工作榜樣。在以後的工作中，我要時時刻刻保持軍訓時候的那份堅韌不拔的毅力、堅強的意志，遇到挫折時，要勇敢地面對，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰。

原來，軍訓帶給我們的實質上是一份磨礪，一份經驗，一份人生中不可缺少的艱辛。不畏艱辛的向前才可以戰勝工作上的挫折，戰勝人生的困難;團結合作才可以成就一番大的事業;集體生活教會我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。

2022自我總結報告 篇9

時光飛逝，轉眼間又到一學期的最後階段了。如今我也快是大二的學生了，在各位老師和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷的努力，各方面均取得了一定的進步。回顧一下過去，總結一下這個學期的各方面情況，現歸納以下幾個要點：

一、學習上，比起大一有了些許退步。經過大一一年的適應，這個學期基本上都已習慣了日常的課程學習。課餘時間，我還充分利用學校的圖書館資源，擠出時間閲讀專業相關的書籍，以求拓寬自己的知識面。

二、在生活上，我能和同學們和睦相處，互幫互助。宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間裏面，這就需要大家互相理解和幫助，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。當然，我們宿舍的融洽和諧關係屬於我們每一位舍友。正是有了他們的支持與幫助，我才能取得學習和工作上的成績。

三、作為辦公室的一名合格幹事，我本着“全心全意為同學”服務的團學宗旨，在部 長的帶領辦下全身心地投入各項活動之中，按規定的時間與程序辦事，不斷提高工作效能。在辦公室內部，部長通過開展豐富的活動、讓我們幹事更多的、更豐富的鍛鍊機會，以及加強辦公室成員感情等多種舉措，維持了我們幹事的積極性和熱情，培養我們的工作能力和責任感，並着力在維護幹事的利益不受到損害，使辦公室成為了一個有凝聚力、有戰鬥力的團體。並且我希望明年可以繼續為團學工作。 我始終在政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。不滿足於中高級黨校內入黨積極分子培訓所獲得的基本知識，經過我的努力，我已成為了一名入黨積極分子，在工作、學習和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習，爭取早日成為一名合格的共產黨員。按規定的時間與程序辦事，不斷提高工作效能。

綜上所述，雖然我在這個學期取得了一定的成績，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。有時候交作業無法按時高質量的完成，利用週末的時間不是很合理。時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，更不想自己在老的時候後悔自己浪費如今的學習時間。

在今後的學習、生活、工作中，我將以更高的要求，加倍努力學習。如果説這是對我的壓力，到不如説是對我的考驗，我一定會全力以赴，盡最大的努力為同學們服務。新的一學期裏，我一定戒驕戒躁、再接再厲，爭取獲得更大的成績。

2022自我總結報告 篇10

即將畢業,護理實習結束了.在實習期間,我堅持黨的路線,方針,政策,積極擁護黨的領導,相應黨的號召,思想上與黨中央保持一致.醫療工 作的特點是把病人的利益,人類的健康放在第一位.本着全心全意為人民服務,本着以人為本的精神,積極創建和諧社會,實行救死扶傷的革命人道主義.真正體現 以病人為中心,以質量為核心,努力為病人解除病痛.加強醫德修養,建立助人為樂的價值觀,樹立崇高的理想,增強臨牀工作責任感.在帶領老師的指導下,積極 參與臨牀實踐工作.認真履行實習職責.通過臨牀實習,鞏固所學專業理論知識,掌握臨牀基本操作技術和技能,積極培養分析問題,解決問題的能力,理論聯繫實 際,為更好的完成本職工作打下紮實基礎.

在實習期間,我嚴格遵守醫院規章制度和病房紀律.服從老師的實習安排,勤勤懇懇,任勞任怨,尊重師長,團結同學,愛崗敬業,關心病人,熱情服務,認真負責;對病人誠懇正直,熱情有禮,助人為樂;耐心解答病人的疑問,工作積極主動,盡職盡責,有創造力,經常主動巡視病房;行為文明, 使用禮貌用語;急病人所急,想病人所想.能全面正確分析問題,應用護理程序,基礎醫學和臨牀醫學理論,對病人進行護理評價,實行整體護理.並利用所學的醫 護心理學對病人做出心理評估,進行心理護理,從心理上解決病人顧慮,使病人早日康復.通過實習,我能獨立解決工作中的護理問題,及時完成護理記錄,認真完 成各項護理任務.

在實習過程中,按照醫護人員的職業形象,約束和規範自己的行為,塑造和完善自我形象.不斷充實自己,加強工作責任感,提高護理質量.隨着人們健康意識的提高,更要求我們必須具有良好的職業道德和責任心.嚴格執行各項規章制度及 操作規程,認真觀察病情,觀察不同疾病的重要點,做到自己心中有數.如護理心衰患者時,使用洋地黃類藥物,因洋地黃類藥物的治療量與中毒量很接近,治療量 和維持量個體差異較大,在同一病人的不同病期亦有差異,因此必須隨時結合病情變化加以調整.再如,護理農藥中毒患者,要重點區分阿托品不足,阿托品化,阿 託品中毒的表現,根據病情調整阿托品的劑量.提高自身觀察病情和分析病情的能力,是作出正確診斷與實施治療護理的需要.學會愛護患者,認真做好四輕,即" 走路輕,説話輕,關門輕,操作輕."做好六潔,四無工作,即"頭髮,口腔,指(趾)甲,皮膚,會陰,牀單清潔;無褥瘡,無墜牀,無燙傷,無護理併發症等. 根據患者的身份,年齡,職業,職稱選擇適當的稱呼,交流溝通時態度和藹,熱情,交談時作到語言準確優美,語流連貫通暢,語態得體自如.從患者易接受的角度入手,更好多與患者交流,建立良好的護患關係.

通過實習,能夠按照各項護理操作規程,積極主動的學習新 的操作技巧,對常規操作如內科吸痰,吸氧,導尿術等;外科備皮,灌腸,留置胃管,皮膚按摩等;小兒科的洗胃,頭皮靜脈針,肌肉注射等操作都按操作規程準確 獨立完成.嚴格無菌技術,嚴格三查七對.在實習期間,熟練了各科常用儀器的使用及保養.如心電監護儀,微量輸出泵,呼吸機,新生兒暖箱及新生兒藍光箱.熟 悉了各科常見病,多發病的臨牀表現和護理程序.能夠及時準確的完成護理計劃,制定並實施護理措施.對患者進行全面評估,掌握危急,重症的搶救原則.

在實習期間,對病人認真講解衞生, 預防,健康知識,並對患者認真指導,真正使病人對自身疾病有一個全面,系統的認識,能夠更好的加以預防並學會緊急常規處理.以"一心為患"的態度做到有愛 心,有責任心和進取心.認真學習熟練掌握與患者的溝通技巧,隨時與患者進行溝通,減輕患者的身心病痛,做患者的知心朋友,瞭解其心理需求,對合理的予以滿 足.尊重患者的隱私和盡力理解其意願,盡最大的努力解決他們的健康問題.在保障患者各項權益的同時,積極學法,懂法,守法,護法,避免醫療糾紛,維護正常 醫療秩序.

通過學習,更加深刻的體會到,醫護工作的崇高與偉大.每取得一次成功,都會為進一步接近最終目標而感到欣慰.每當看到無數被救治的病人重返工作崗位的時候,就會從病人的康復中看到自己的勞動成 果,為體現自我價值而感到自豪.隨着社會的不斷髮展變化和人們物質生活的提高,精神生活的需求,人們在重視身心健康的同時,對疾病的預防和自我保健意識也 不斷提高增強.我準備在將來的工作中,不斷學習,努力提高自身素質,應用醫學,心理學,社會學等人文科學,去更好的服務於患者,救死扶傷,滿足患者的需求.

2022自我總結報告 篇11

各位領導，各位老師：

我代表教導處對本次青年教師大獎賽活動做總結。總結前請允許我代表教導處和各位參加大獎賽的青年教師對給予本次活動以大力支持的各位領導，各年級組表示衷心的感謝;對不辭辛苦、兢兢業業的各位評委表示衷心的感謝;我的總結有以下四部分。一：本次活動的總體構想

一、本次活動的出發點

我校是新成立的一所完全中學，青年教師佔一線教師的==以上，青年教師就是我校的未來和希望。關注未來、放飛希望是我們的共同願望。從某種意義上説，促進青年教師的迅速成長、提高青年教師的教學水平，是關係到我校興旺發達的重中之重、當務之急。那麼，如何促進年輕教師的迅速成長與提高呢?課堂教學競賽無疑就是一個好的方式和方法。通過競賽，可以促進青年教師鑽研教育教學理論，研究課程改革進而更新和轉變觀念，優化課堂教學的結構，真正的與新一輪基礎教育課程改革接軌，適應形勢的需要，以此帶動和推進我校整體教學工作邁向一個新的台階。

二、本次活動的組織過程

本次活動由教導處牽頭組織按學期初制定的工作計劃，於=月=日下發了關於高中部青年教師課堂大獎賽通知和課堂評價標準，讓參賽教師們有了準備的依據。本次課堂大獎賽打破年級界限，已提前一天抽籤的方式來定年級和講課內容。從=月==日至=月==日利用=、=、=節集中進行課堂教學競賽。為保證本次次的公開、公正、公平，我們邀請了七位評委，採取當堂打分的方式，並於=月==日和=月==日對參賽選手所講的課進行了集中評課，同時對各位參賽選手的教案進行了打分。

三、本次活動的成果

本次青年教師彙報課整體上講收到了預期的效果，達到了“參與、提高、創新”的目的。在新一輪課程改革理論的指導下，廣大青年教師積極轉變教學觀念，努力優化課堂教學結構，具體講體現了以下幾個方面的特色。

一、教師的教學觀念發生了變化，每位教師都力求在三維目標上有所突破。在以往的課堂教學中，教師大多是按照事先設計好的教學過程，帶着學生一步不差地進行，學生則基本處於被動的地位，即使有一些自主的活動，也是在教師事先設計或限定的範圍內，為某個教學環節服務。而本次的課堂教學中教師們都嘗試着採用“自主、合作、探究”的方式進行教學，具體體現在：=、教師們在課堂教學中注重了學生學習興趣的培養，如孫少春老師在引入“生態因素”一課時，利用學生熟知的一大一小的兩株植物進行對比，從而自然地引入了新課;程永紅老師採取炮火銷煙的戰場與荷花澱戰場對比引入新課;還有康彩紅教師、趙雪潔老師等，這裏不一一列舉了。=、課堂教學中注重了思想道德教育。如：王文龍老師在講“樹立正確的消費觀”一課時，能把艱苦奮鬥的精神潛移默化地融入課堂教學之中。=、注重了身邊教學資源的利用。如：劉豔麗老師的錄音材料、閆國森老師製作的祥林嫂肖像掛圖、武彪老師的圖片製作、程永紅老師的改寫課文、康彩紅老師的謎語銜接等。=、注重了聯繫生活實際。如：趙雪潔老師講的“排列組合”一課中，用人們日常生活出行方式貫穿於整節課，使抽象的教學內容變得通俗明瞭;武彪老師講授“萬有引力與什麼因素有關”時，用蘋果為什麼落向地面，而不落向我，使學生自然地明白了萬有引力與質量有關這一知識點。

二、教師的教學方式發生了一些改變。教師們都在試圖通過為學生創設一定的學習情境，引導學生體驗知識的生成過程，體現出了一定的“自主、合作、探究”式學習的意識。具體有如下幾方面的特點：=、對教學能力的認識有了新變化。從關注“教”到關注“學”這個課堂教學評價重心的轉移，如：於淑華老師講解二倍角的有關知識時，以一個例題為基礎，學生增設題設的方式，不斷地改變問題，從而達到了應用二倍角公式解決問題的目的，鍛鍊了學生的求異思維;孫富爽老師講二氧化硫一課時，利用二氧化硫的漂白性，概括出了活性碳、氯水等其它物質的漂白原理，鍛鍊了學生的歸納能力。=、教師能夠創設情境、正確理解和創造性地使用教材。本次參賽選手改變了以往的只注重傳授課本知識點，忽略了情境對學生的影響，能夠通過創設學習情境，引導學生入境，從而達到了提高課堂教學效率的目的。如：閆國森老師講“祝福”一課時，以黑板兩側張貼福字，同時播放帶有濃郁喜慶氣氛的音樂加以烘托，為學生創設了如在其時，如臨其境的氛圍;程永紅老師一段段感人的話語，把學生帶到了血濃於水的情感世界。=、課堂教學設計上有了新的突破。改變了以往教師問------學生答-------教師補充的單一模式，本次比賽的十二節課中，所有的老師都對講課內容進行了精心的設計和構思，通過不斷變換形式，吸引學生注意力，激發學生學習興趣。如：李彩紅老師針對課文內容的實際情況，設計了小組合作式學習;武彪老師精心地設計了教學圖片;於淑華老師注重讓學生體驗知識的生成過程;如康彩紅老師導入新課後用三個“?”給出本節課的學習目標;代瑞傑老師把課文內容的以表格的形式給出，使問題一目瞭然。

三、學生的學習方式發生了轉變。本次大賽，讓我們可喜的看到，課堂上出現了生生互動、師生互動的局面，合作學習也有所體現。=、教學民主在課堂教學中有了初步體現，課堂上不再是教師一人的天下，整個大賽過程中“一言堂”、“滿堂灌”的現象基本杜絕。整個大賽過程中，教師們都試圖着構建一種師生平等的氛圍。=、注重了發揮學生學習的主體性，在課堂上老師們都注重了學生説的能力、思考的能力、概括能力、探究能力等。如：趙雪潔老師讓學生歸納“分類計數原理和分步計數原理”，康彩紅老師、孫少春老師課堂上注重了學生説的能力和思考能力的鍛鍊等。

四、本次活動存在的問題

一、忽視學生的認知基礎。本次大賽中教師們雖然有了一些新的思想，注重了學生的自主學習和探究學習，參賽教師們在備課上也下了不少功夫，但是在備課和講課過程中仍然引導學生按照教師預先設計的思路進行，沒有充分考慮我校學生的認知基礎，或者過高或者過低的估計了學生的認知水平，尤其是練習題的設計上跨度大，沒有做好足夠的鋪墊，對我校學生教學的應“降低難度、增加密度、注意梯度”，小步子、快反饋地進行。

二、教師在課堂教學中普遍存在着語言霸權現象。具體表現在教師在課堂上仍然按着預設的程序進行，不能恰當地創設學習情境，不能讓學生充分的説，經常是教師打斷學生的回答，或是教師代以回答，甚至是教師直接給出答案，不給學生説的機會，這樣大大地打消了學生學習積極性，本次比賽最普遍的現象就是教師在課堂上講得過多，應該讓學生自主學習的不讓學生自主學習，應該讓學生探究的問題教師代替學生回答。如果用一句話概括的話：就是該放手時不放手。

三、忽視課堂上的評價與鼓勵。整個十二節課中，教師對於學生的回答，甚至是精彩的表現，要麼是平淡的“很好、正確”等簡單的評語，要麼漠然視之，對於學生的回答沒有任何表示。可以説這在我校課堂教學上是一個空白。

四、教師缺乏情感的投入。在本次比賽過程中，教師們大多是平淡的講解知識，這使整個課堂氣氛顯得都很沉悶，教師不能用自己的激情感染學生，另一方面表現在教師提問學生只侷限於個別優秀學生，忽視了成績偏差的學生。

五、教學資源開發意識淡薄。教師在講課過程中只是藉助於教材和教參，不能把身邊的教學資源有效地利用和開發(網絡、教具、圖書、實驗器材、掛圖)。

五、今後工作的要求

一、學習教改理論，更新教學觀念。

教師水平的提高關鍵在於教師自身的努力，然而外力的推動作用也是必不可少的。長期以來我們關起門，自我封閉，延續了我們學生時代的教學風格、教學傳統，那就是教師不停地講，不停地説，不斷地給學生灌知識。實事求是地講，這種教學方式教師太辛苦了，是一種費力不討好的方式，那怎麼辦?必須適應新形勢下的新要求，更新觀念，用現代化的教育教學理念武裝我們，一切從學生出發、以人為本，因為我們的教學成果最終要依靠學生的成績來檢驗，學生學到了什麼、形成了那些能力,學生是否會學了是最重要的。

二、明確一節好課的評價標準。

評價一節課應該從多個角度出發，考察多方面的情況。但根據新課程改革的要求，重過程、關注人、一切為了每一名學生的發展。從這個角度出發我認為，一節課中只要教師緊緊圍繞教學的重難點，真正調動了學生的學習興趣，讓每一名學生的思維都活躍起來，每一名同學在課後都感到有所收穫，這就是一節成功的課。反之，教師講得再多，學生只是嘴動，而頭腦不動、思維不動，這節課就不是成功的課。歸根結底，教學過程不是教師學識水平的展示過程，而是學生學習能力的形成過程。在符合教師行為規範的前提下，教師在課堂上，哪怕是不説話，只用形體語言就能充分地調動學生的學習積極性，讓學生圍繞教學重難點積極思考，學有所得，這就是一節成功的課。試想，一節課你滔滔不絕地講，而學生們呢，已經會的不聽，學不會的不聽，能學會的又覺得你講得太慢或太快，那麼，你講得再多還有價值麼。學生在上這樣課時，不説話、不睡覺，那咱們的學生得有多傻。所以要找一些學生們感興趣的問題讓學生們去想，去説，充分調動學生學習的積極性和主動性，最大限度地激活學生源動力。

2022自我總結報告 篇12

本學期我任教學校舞蹈校本課程教學，為了能更好的完成教學任務達到教學目的，根據幼兒教育舞蹈教學大綱的要求和學生的身心特點，及這幾年學樣整體生源的實際情況，本學期在往年的教學工作總結上，我將課程安排作了部分調整，現將這學期的教學工作總結如下：

一、舞蹈基礎訓練部分。首先，加進一些基礎練習元素和律動，降低部分訓練難度，使原本較為枯燥的基礎強化訓練變得更為輕鬆活潑，及更為實用也更方便學生的掌握。並在音樂上也採用一些少兒律動性較強的音樂，使學生對今後學習、編排幼兒舞蹈有一個整體的感受和理解。其次，為了從整體上訓練學生克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發展舞姿動作的協調性、靈活性、節奏感。在以往較為單一，更為注重學生動作完成質量的訓練基礎上，在組合中更多的加進一些方位、節奏變化的訓練，來強化學生的整體適應能力和表演能力。第三，為了強化學生的自學能力，加強學生學習的積極主動性，改變傳統授課模式中一個動作或一個組合正反方向都教的細化教學，在授課時只教動作或組合的一個方向，讓學生自己把反方向動作或組合做出來，使學生較快的掌握舞蹈規律。既提高學生的舞蹈實際接受能力，又增強了課堂的教學互動性。使教學效果有了明顯的提高。

二、民族民間舞部分。有選擇的對幾種具有代表性的民族民間舞的基本動律及其民族韻律特點進行編排整理、組合，使學生能在較短的時間內儘可能多的掌握舞蹈動作素材，拓寬舞蹈知識面，提高學生對舞蹈的表現力，為今後的舞蹈教學和幼兒舞蹈創編開闊思路。同時，除了注重民間舞課程難易和實用的選擇外，在對學生良好氣質的培養上也加進了對學生不同氣質舞蹈的訓練，通過學習感受具有不同氣質特徵和代表性的民族民間舞，如通過粗獷豪放的藏族和蒙族;細膩柔美的傣族;熱情奔放，歡快活潑的維吾爾族等不同舞蹈氣質特徵的學習、掌握，來改變自身氣質的不足一面。最大限度地發揮自身所具有的潛能，使學生能有一個健康良好的氣質。

而存在的不足就是側重於打好基礎，紮實舞蹈功底的教學，稍忽略了觸類旁通的橫向聯繫，沒能及時的讓學生結合幼兒特徵，進行幼兒民族民間舞的改編練習。因為涉及到舞蹈創編較難的課程部分，所以以前都是把幼兒民族民間舞這部分內容歸到三年級幼兒舞蹈創編當中，而今年整個幼教專業的見習、實習都臨時提前，在學以致用，靈活掌握方面，學生就顯得手忙腳亂，措手不及。

三、課後作業監督措施。在本學期中，我還是採用了以往的作業監督措施。在以往幾屆的舞蹈教學過程中，我都比較注重監督學生複習的回課情況，要求她們課後要把我課上所講的舞蹈動作要領、重點要求和組合順序記成筆記，並熟練的掌握課堂作業，規定每星期全班同學的複習次數不能少於兩次。並要求班委每次進行出勤登記和複習登記。我在課堂上也會不定期進行抽查和小測，對完成情況較好的學生和沒有複習的學生分別進行賞罰，以此督促學生自覺的複習掌握每節課的教學進程。畢竟課堂的教學時間有限，學生掌握的熟練程度有限，需要學生課後花時間消化、練習。因此這些教學措施的實施，使學生的舞蹈基礎較為紮實，舞蹈動作較為熟練規範，課堂的“教”與“學”相互促進，良性的循序漸進，收到了較好成效。

四、與有限的課堂知識相比較，豐富的課外活動和實踐經驗的積累就顯得由為重要。因此，我鼓勵學生多參與市裏、學校安排的各項舞蹈演出、比賽任務，多學多練。並提倡她們自己改編、創編，串排舞蹈節目或集體創作舞蹈節目，必要時我幫她們提些修改意見或直接進行一些修改，以此來提高她們的舞蹈綜合能力。

五、除了認真鑽研教材，做好備課工作以外，我還經常利用休息時間，收集各種舞蹈書籍和舞蹈音像資料及相關教材。參加專業組裏組織的各園活動，結合我們本專業學生的實際，進行相關的知識調整。

2022自我總結報告 篇13

七月流火，八月授衣，在這炎熱而充滿着活力的季節裏，新一屆高一學子在8月19日，帶着期望，帶着夢想，踏進了百年名校——德明中學。在這裏，他們將秉承“堅苦真誠”的校訓，在這片孕育了十七位院士，有“院士搖籃”“湖湘氣韻，半出德明”美譽的地方生活三年，為德明中學添上一抹新的光亮。

上午8:00，偌大的校園裏早已熱火朝天，人頭攢動。高一的同學們在家長們的陪同下，一邊進行着報道的既定流程，一邊帶着滿心的欣喜觀察着嶄新的校園，一切都井然有序地進行着。在大家滿懷期待、意氣風發之時，也有一羣特別的身影陪伴着他們，那就是來自團委學生會的高二志願者們。在歡迎學弟學妹這件事上，他們可是毫不含糊。儘管頭頂的驕陽似火，可他們卻始終面帶笑容地回答家長和學弟學妹們的問題，耐心而又細心地指引着他們，甚至是帶領着他們一路奔波。因為他們始終認為，來到德明咱們就是一家人，他們也想讓學弟學妹們新中華感受到來自德明人的温情，讓不放心孩子的家長們更添一份安心。

下午，驕陽似火，空氣中浮動着燥熱的氣息。儘管如此，同學們仍然穿着整齊的軍服，筆直地站在了籃球場上。陽光透過他們的身影照射在操場上，滴落的汗水在燥熱的空氣中蒸發而去。

軍訓動員儀式即將開始。

這場動員會的主持是來自團委學生會的實踐部的向雨欣同學，校紀委書記周喜蘭老師在大會上作了軍訓動員講話，鼓勵同學們都應以軍人的氣質、軍人的修養、軍人的優良作風來嚴格要求自己，鑄煉自己的軍人品格，展示德明人優良素質。接着教官代表吳志超教官和新生代表來自K404班的範柯翔同學都對此次作了鄭重承諾和表態，教育處副主任康菲老師也宣讀了軍訓紀律要求。一面面鮮紅的班旗飄揚在升旗廣場的上空，鼓舞着同學們。

當教官被派至各班後，軍訓正式開始。雖然只是幾個非常簡單的動作，然而對於他們新生們來説，也是很大的困難。籃球場內，大家以班為單位站着，整齊的四列隊伍和有力的步伐，洋溢着德明學子的自信與朝氣。

累嗎?累!

苦嗎?苦!

一段時間過後，新鮮感褪去，疲乏隨之而來，灼熱的陽光使他們感到陣陣眩暈，撇頭看見旁邊的教官，他的衣服已經濕透，豆大的汗水順着他的臉頰流下，儘管如此，他仍然昂首挺胸，大聲地喊着口令。有這樣的榜樣，大家一定都會努力地去做到更好，真正擁有軍人的氣質。

夜幕的降臨並沒有帶來一絲涼意，同學們的內心依然充滿着興奮和期待。晚上，教育處黃樂主任為新生們作了入學教育講座。黃主任為他們介紹了高中的學習和生活，這解開了他們心中的一些疑惑，讓這些初來乍到的準高中生們對即將到來的高中生活增添了信心。

從體育館走出，夜幕闌珊下，此刻相信每個人心中早已有了憧憬，一起尋着光亮往前走，走向明天的精彩!

2022自我總結報告 篇14

20__年，是一個不平凡的年份，在這一年裏，發生了許多事情，對自己有相當大的觸動，對人生觀、價值觀的形成發展也產生重大影響，在這新年伊始之時，盤點這一年的大事記，憶往昔，知來者，聊以慰藉逝去的韶華，寄託未來的希望。

20__年，我進入了大三階段，在這一年，我確定了考研的計劃，明確了自己的方向，也為奮鬥樹立了目標。我希望通過求學充電，一方面豐富知識儲備，增加閲歷積澱，另一方面也為將來職場拼搏添加籌碼。這一年，我看到表哥表姐都有了自己的事業，有在日本經營公司的，也有在合肥打理精品店的，唯有自己還在象牙塔，心中不禁有着小小的羨慕，但是回首想來，自己現在的處境也是優勢，因為在人生道路上，唯有現在的求學階段才能有如此大段的時間來充實自己，以後無論在工作還是在家，都不可能有這樣的機會和高效率來學習了，所以我要趁着現在還年輕，還有精力，爭取一步到位，為將來鋪設康莊大道。

20__年，在學校，我已經連續兩年獲得了獎學金，成績還算講得過去，各方面也有所收穫：暑期社會實踐中，在小崗村看到了當下農村的現狀，在這過程中結識了清華大學的一批同學，有感於他們的朝氣和活力，也為我的奮鬥歷程樹立了一個參照目標;假期中，獲得了學校推薦進行掛職鍛鍊，目睹了基層公務員的日常工作，體會到了現實與理想的鴻溝，也徹底埋葬了自己考公務員的計劃;調研報告寫作方面，自己通過與同學們的合作，學會了基本的寫作方法和調查方法，且撰寫的調研報告能夠推薦入省，在這期間，與樑燕老師以及一些08級同學也積累了深厚的友誼;在全校的説課大賽中，能夠代表學院參加全校決賽，對我來説是一次機遇也是一次挑戰，在第一次站在全校的舞台上，我看到其他選手的優秀表現，避免了故步自封和盲目尊大，也鍛鍊了自己的勇氣與膽識，為將來平添一份能力;在模擬招聘會上，我和好朋友共同代表學院參加全校決賽，這是我第二次走上全校的大舞台，相比較第一次來説，又是一次進步，在招聘會上，我也看到了職場競爭的壓力，讓我學會了用現實的眼光看待自己，我並不是獨一無二的，比我優秀的大有人在，天外有天人外有人，切忌驕傲自滿;挑戰杯的創業計劃大賽，本來只是為幫同學一個忙，沒想到無心插柳的彙報竟然也能殺入全省決賽，先如今我希望既然加入進團隊，就全力以赴，做自己最好，背水一戰;新學期快到了，自己即將走上實習的道路，能夠分配到師大附中，站在三尺講台上是難得的榮幸，通過一學期的微格教室試講，自己在從教技能方面又有了長足的長進，為實習的順利進行也奠定了一定的基礎。

20__年，在繁華的背後，一系列的陰影也顯現出來，為我敲響了警世長鍾：貼膜門的事件後，我發現自己在想問題辦事情方面還不夠成熟，有時候習慣鑽牛角尖，這樣就會在無意之中開罪於朋友，使得3年來的密友至今心懷芥蒂，朋友之間即使再小的摩擦也會產生隔閡，就彷彿一根鐵釘扎進木頭，雖然可以拔出來，但是還會留下痕跡，同樣的道理，我在對人對事時，應該學會嚴於律己寬以待人，這樣對人對己都是一件功德;在佔座門中，我認識到做事不能太過分，一定要留後路，千萬不能把事情做絕了，否則釀成的苦果只有自己去體味，在其中也看到，實話實説類的耿直或許並不涉及終極關懷，不能解決所有問題，這也啟發我們要換個方法思考，不能千篇一律用最激進的方法處理事情，像楊麗同學那樣成熟穩重才不失為大家風範;試卷門事情中，我應該為魯莽行為深刻反省，為受到傷害的人們深表歉意，在這次事情中，我意識到自己想問題辦事情的幼稚可笑，鋒鋩畢露的結果只能是自取其辱，於其想要一貫的鶴立雞羣，倒不如攜手同進，贈人玫瑰手有餘香，對人對己都是一件好事，斗轉星移，世事難料説不定十年河東十年河西，身邊的朋友就是潛在的資源。

20__年，我就要離開居住了十幾年的社區，喬遷到新的社區了，告別老房子時，雖然看到的是泛舊的傢俱和發黃的牆壁，但是那種難捨難分的心情，依舊充斥着胸口。這一年，家庭也發生了巨大變故，親人的離去，讓我看到了生命了可貴，自己更應該珍惜現有的美好生活，健康是福，擁抱健康才能擁抱明天。

2022自我總結報告 篇15

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上台前的最後一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而此刻看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍重的財富，警示着我在今後的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。正因我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過着與以往完全不一樣的生活，每一天在規定的時刻上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛着的職責，不再只是對自己了，而是對一個公司，因此凡是都要留意謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時刻，一切來得那麼無情，但是去務必適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪製表格等。每一天重複着這些煩瑣的工作，時刻久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每一天都得到處奔波，他們務必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿幹勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由於存在着利益關聯，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝説過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

“在大學裏學的不是知識而是一種叫自學的潛質。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客户、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學儘快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們務必工作中勤於動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學潛質的人遲早會被企業和社會淘汰。

我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收穫，只是時刻的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

另外，人際關聯的處理也很關鍵，雖説在工作中潛質務必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什麼都做不了。以前可能是正因電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗鬥，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，並進行冷靜複習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明瞭我會在以後的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會正因懂得了它們的重要性，以後我會更加珍惜。

三、實習總結

首先，是推薦方面的。期望以後學校能夠增加實踐環節以增加學生們的工作潛質，並以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。透過這次實習，我收穫了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許正因實習日子短的關聯，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今後的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對於助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻能夠成為我的優勢。但是，在實習的過程中這個優勢卻並不怎樣突出，這是由於我對英語還處於會而不精的原因。因此，在以後的學習中我要透過擴大詞彙量和增大閲讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通潛質。透過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通潛質是讓別人發現自己潛質的前提，對於助理這個職位來説，溝通潛質更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛質。透過在日後的交際中來提高我的溝通潛質必須會在我以後找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。正因是突出個性自我的關聯，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，潛質再好也會變成可有可無的主角。就應把自己所擁有的知識潛質奉獻出來才能促進團隊的進步，並使自己的潛質得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關聯網錯綜複雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話説，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要持續寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關聯。

其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不一樣，以前年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不一樣，得到的方式也不一樣。此刻的美是一種踏實的感覺。而且是透過自己的堅持不懈的發奮得來的。

實習是每一個大學畢業生務必擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的好處，對我來説已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、瞭解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關聯、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，堅信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的潛質，明白了自己究竟想要的是什麼。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，因此只有持續進取心才能使自己不被淘汰實習結束之後，當初對自己適合什麼樣的工作什麼崗位的迷茫已漸漸消失，心理最後有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今後的道路，我會帶着在實習中的收穫，去爭取去發奮，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

最後要感謝我的母校――大慶師範學院，一向以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，謝謝你們。