第一次月考總結範文：談談高中生應如何學習

月考過後，每一位同學都做了認真的總結，既有成功的經驗，也有失敗的教訓。總而言之，要取得優異的成績，須具備以下三個方面的要素：正確的學習態度、科學的學習方法和良好的心理素質。以下結合同學們的心得體會和我多年的教學經驗分別展開論述，希望對同學們今後的學習會有所幫助。

一、正確的學習態度

學習必須勤奮務實。沒有付出，就不會有成功，“不經風雨怎能見彩虹”，“能吃苦方能求進步”。因此，學習一定要刻苦，“流血流淚不留悔”。學習必須務實，“勝不驕，敗不餒”，只有這樣，學習成績才能穩中有升，避免大起大落。

學習必須循序漸進。學習任何知識，都要注重基本訓練，要一步一個腳印，由易到難，紮紮實實地練好基本功，切忌好高鶩遠，前面的內容沒有學懂，就急着去學習後面的知識；基本的概念都沒有掌握好，就一味去鑽偏題、難題，這就等於拿鈍刀砍柴，既費時，又費力，這是十分有害的。

學習必須勤于思考。高中階段要注意培養獨立思考的能力，高中教材理論性強，能力要求較高，只有養成良好的思考習慣，才能發展思維能力。學習中要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向，要多問幾個為什麼，並做到舉一反三，融會貫通。

學習必須一絲不苟。習題做錯了，這是常有的事，重要的是能自己發現錯誤並改正它，切忌似懂非懂，不能想當然，馬馬虎虎。

學習必須持之以恆。俗話説“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。學習一定要有毅力，有較強的自控能力，每天要按時完成學習計劃，今天能做的事情決不拖延到明天。“三天打魚，兩天晾網”，是做不成大事的。

二、科學的學習方法

在學習過程中，掌握科學的學習方法，是提高學習成績的重要條件。

學習方法，要因人而異、因學科而異，正如醫生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發，根據自己的情況，摸索出適合自己特點的學習方法。

月考總結中，不少同學介紹了自己的學習方法，具有很大的共性，對其他的同學也有一定的借鑑作用，現歸納先計劃後學習，避免學習的盲目性。

制定一個切實可行的學習計劃是非常有必要的，有了學習計劃，你可以檢驗自己在每個學習階段的學習效果是否達到預期的目標，隨時掌握自己的學習情況。每天當你完成自己的計劃時，就會有一種成功感、充實感，不斷地積累這些細小的成功，最終你將獲得巨大的成功。有了學習計劃，會使你的學習更具目的性、針對性，從而克服學習中的盲目性、忙亂性，不然，忙了一天，暈頭轉向，也不知自己做了些什麼。

制定計劃要切合實際，目標儘可能短小化，把一個大目標分成一個個小目標，各個擊破，也就實現了大目標。學習計劃中要留出一部分機動的時間，不要把計劃訂得太滿，否則，當你無法按時完成計劃中的任務時，可能就沒有額外的時間去補充。學習計劃制定好後，一定要執行，絕不能“三分鐘的熱度”，計劃跟不上變化，這樣只會一事無成。

2、先預習後聽講，注意提高課堂效率。

預習就是在上課之前，通覽教材，充分發揮自己的自學能力，對要學的內容初步瞭解，做好上課的準備。預習時要注意發現自己難以掌握和理解的地方，並做出標記，以便聽課時特別注意。預習可説是課前“偵察”，可打有準備之仗，可避免聽課的盲目性，也可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高學習效率，對上課時感到吃力的科目，如我們班的數學，尤為有效。

預習是聽課的準備，提高課堂效率尤為重要。

老師每上一節課，都會做精心的準備，課堂教學是老師知識積累和教學實踐的精華。聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，是提高學習效率的有效手段。

課前要做好準備，保持課內精力旺盛，頭腦清醒。上課時注意力要集中，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態，有意識地排除分散注意力的各種因素。要積極思考，不要做一個被動的信息接受者，緊跟老師講課的思路，認真思考老師提出的每一個問題，積極參加課堂討論。抓住老師講課的重點，特別是老師反覆強調的部分和老師講課的開頭和結尾，開頭和結尾，往往寥寥數語，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。如果遇到某一個問題或某個問題的一個環節沒有聽懂，不要在課堂上“鑽牛角尖”，而要先記下來，接着往下聽，不懂的問題課後再去鑽研或向老師請教。做好課堂筆記，俗語説，“好記憶不如爛筆頭”，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。記筆記要有重點，記提綱，記關鍵詞，當聽與記發生矛盾時，要以聽為主，下課後再補上筆記。

3、先複習後做作業，深化學習內容。

古人云：“温故而知新”。複習是鞏固、消化和深化學習內容的重要環節。

根據記憶的原理，在學習後的幾天內遺忘的速度非常快，但一星期後遺忘速度便趨緩了。因此複習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。

在課程進行完一個單元以後，要把全單元的知識要點進行一次全面複習，通過歸納、整理，使知識系統化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。

先複習後做作業，才能順利地完成作業，減少作業中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。做作業時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業才有實際價值。假如每次作業都是先複習，然後像考試一樣對待，那就等於一天一次考試，就不會出現作業100分、考試答不上來的情況了。

4、先調整心態後參加考試，正確對待考試。

考試是檢查學生學習效果的一種方法，考得好，可以促進自己進一步努力學習；考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題，改進學習方法，以便今後更有針對性地學習。但不少同學考試前恐懼，無所適從，考試時緊張，一片空白，考試後抑鬱，無法面對，事實上變成了考試的“奴隸”，造成情緒緊張，影響水平的正常發揮。

考試的心態非常重要，心態良好、鬥志昂揚就會促進思維，臨場發揮就好；心態不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發揮就不佳，所以考前一定要調整好心態。

考試前，要對各科功課進行系統認真的複習，這是考出好成績的基礎。另外，考試前和考試期間要注意勞逸結合，保證充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，這是取得優異成績的必要條件。

考試時應注意的主要問題是：認真審題，看清題目的要求，然後再動手答題；做題要細心，確保會做的題目不失分；遇到難題不要緊張，可以先放一放，等把會做的題目做完了，再去解決遺留問題；試卷答完以後，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查和驗證，不要提前交卷。

考試後要重視試卷的分析，不要過於注重分數，成績無論好壞，已成無法更改的事實。拿到試卷後，首先要把錯題改正過來，然後分析丟分的原因，找出自己學習上存在的問題。對做對了的題目也要進行分析，檢查自己對題目的表達是否嚴密，解題方法是否簡便等。可以準備一個“本”，把錯題抄錄下來，真正弄懂，確保以後不再犯類似的錯誤。

5、先獨立思考後請教別人，養成良好的思考習慣。

沒有獨立思考是學不好知識的，思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學的東西更紮實，可以使大腦變得更靈活。因此，要養成良好的思考習慣。

當遇到學習上的困難時，應在自己思考的基礎上求得別人幫助，問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鑽的體現。但最好不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。

三、良好的心理素質

據研究表明，絕大多數大學聯考狀元的智力水平為中等水平，少部分的智力水平為中上，智商並不突出，但心理素質十分過硬。可見，過硬的心理素質，對學習的成功很是重要。良好的心理素質，主要體現在以下幾個方面：學習的動機

學習的動機是指因學生的個人需要，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、報恩等，而產生的學習內驅力，強化學習動機，可激發強烈的學習慾望。沒了動機，極易自暴自棄，最終學業無成。

2、學習的興趣

興趣是最好的教師，有了興趣就能學好一切。興趣是可以培養的，往往是在刻苦學習之後，才會發現知識的奧祕和用途，從而激發好奇心和求知慾，也只有運用自己所學的知識，分析解決出問題時，才會有一種成功感，從而激發學習興趣。偏科的同學，多是因為對某一學科不感興趣，這時千萬不能放棄，從基礎做起，尋找成功的感覺，儘可能縮小差距。

3、學習的情感、意志

從同學的月考總結來看，絕大多數同學，無論現在成績如何，都很自信，相信付出就會有回報。但也有少部分同學，心理上有很大的壓力。壓力主要來自兩個方面，一是家庭的壓力，二是競爭的現實。

家長都有一種望子成龍的期冀，學生也希望考上理想的大學，改變自己以至於整個家庭的命運，這是可以理解的。但要把這種壓力作為學習的動機，而不能成為思想上的包袱。“父母養育辛苦，報恩唯有苦讀”，只要你苦讀了，就問心無愧，對得起父母，也對得起自己。

只要你生活在這個社會上，你就逃脱不了競爭。無論你現在處於什麼位置，這都不重要，重要的是你要勇於面對，即使不與別人去比，也要敢於超越自我，不斷進步。

學習要有積極樂觀的情感。學習很累，但也有無窮的樂趣和成功的體驗。無論你成績好壞，在學習的快樂方面都是平等的。

學習要防止消極悲觀的情緒。所有的成績，都已成為過去，後悔過去，不如奮鬥將來；奮鬥將來，就要把握現在。

另外，多與老師、學生交流，形成一種融恰和諧的人際關係，會給你帶來愉悦的心情，有利於緩解心理上的壓力。無論學習多緊張，你都不應把自己孤立起來。

倘若把我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達，科學的學習方法是輪船的方向盤和航線，良好的心理素質是理想的風帆，讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中航行，讓船兒載着我們駛向美好的未來！