頂崗實習總結心得2022（精選12篇）

頂崗實習總結心得2022 篇1

1、懷着無比激動的心情，踏入磨工實習車間，開始了這學期的第一個實習項目磨工實習。第一節為理論課上，樑老師給我們介紹了磨牀操作應注意的問題，磨削加工的工藝特點、加工範圍及磨牀的組成、運動和用途。第一節課下來，也算是碩果累累!

2、接下來，樑老師帶領我們來到磨牀面前，詳細介紹了磨牀的型號、組成、運動特點、作用及工作原理。介紹完上面的內容，接下來就是實機操作聯繫，老師先為我們演示了一遍，再次重複操作過程中必須注意的問題，然後我們在老師的監督下，第一次接觸磨牀，聯繫從簡單到複雜，剛開始聯繫開車、停車，直到後來進行磨削平面。

3、第二天上午，第一節課同樣是理論課，這節課，老師詳細介紹了砂輪的分類、特性、檢查、安裝、平衡、修整及保養方法。理論課下來，同樣受益匪淺，別看小小的一個砂輪，學問大着呢。

4、上完理論課，照常是實操作，不過這次可不是簡單的練習，而是一次小測試，老師為我們規定了加工後達到的尺寸精度、表面粗糙度值。

5、在磨工實習最後的時間裏，我們實習小組在老師的指導下，已實現了實習目的，但我們還要進行一次測試，以檢驗每個同學所達到的程度&&隨着測試結束，磨工實習也拉下帷幕。

6、兩天的實習下來，使我對整個磨削加工有了深刻的瞭解，也達到了預期目的。對於磨削加工中如何控制切削液的流速，如何控制圓周進給速度、縱向進給速度、橫向進給速度，如何控制磨削用量來完成對工件的加工，以達到工件的尺寸精度、粗糙度值的要求，又能最大限度的提高生產效率都有一個簡單的瞭解。

7、磨牀操作相對比較繁瑣，所以必須用心，否則很有可能因操作錯誤而引起安全事故。

8、由於條件的限制，我們只能實習磨削平面，而磨外圓等一些需要用到外圓磨牀的加工類型，我們只能做理論上的瞭解，而沒有機會實機操作聯繫，但無論是平面磨牀還是外圓磨牀，我相信我們學得一樣好。

9、作為機械零件精加工的主要方法之一的磨削加工，以其獨有的特點和優勢，屹立於整個機械加工中，成為機械加工中不可或缺的一道工序，但磨削加工成本高等特點，至今是機械加工中的難題，但我相信，隨着技術不斷提高，磨削加工在機械加工中將會得到更廣泛的應用。

頂崗實習總結心得2022 篇2

雖然在法院實習時間很短，但確實給了我很多經驗。很多同學經常抱怨，大部分人都要送上法庭，只能跑腿，但我想，我們來到社會，誰能一開始就不送呢?即使你是自己的老闆，也需要付出更多的硬代價。至於跑腿，如上所述，每個人都要從基層做起，只要在基層努力，積極主動，還是能學到很多意想不到的東西，包括一些理論的貫徹，包括感受工作氛圍，以及和小團體的人打交道。

專科生的實習經歷對於每一個法學專業的學生來説可能都是一件很重要很有趣的事情，就像和很多同學聊天時説的：通過實習，我們似乎對未來的研究方向或者職業方向有了清晰的認識。這並不是因為實習真的幫助我們學生選擇未來的職業。從理論上講，畢業實習作為培養法律人才從學習階段走向職業階段的重要教育方式和手段，實際上只是看到司法官僚運作乃至“普法”的一個環節。

隨着法學專業的擴大，學生越來越多，實習需求自然也在上升。但是沒有“相應增加”的實習單位，以後從事法律職業的可能性不大，尤其是司法業務的學生，自然沒有以前那麼熱情了，所以實習工作越來越簡單，要求也在不斷降低。很多學生只能來法院等單位“實習”。反而嘲諷大學這三年的理論學習只是學習法律制度和法律文本的框架(法律思維。

或者是被動部署的機會，可以多瞭解一下實踐中應用的某個部門法的法律文本，會覺得除了對這個部門法有更好的理解之外，其他法律文本真的很奇怪，從而產生類似初戀情結的對這個部門法方向的好感。

通過這次實習，我對法院的工作和那裏的工作人員有了一定的認同感，這種認同感可能是司法改革中各類法律工作者應該有的共同語言，是一種職業認同感。我覺得實習的價值可能就在這裏;第一，這次實習之後，覺得需要注意上面説的好態度，也感受到了法律職業素養之一——的重要性。畢竟法律工作的性質不同於其他工作，保密意識是基本的工作要求。作為一名實習生，我也有和別人分享新鮮事物的衝動，但我能慢慢適應“沉默是金”的感覺;

那麼在和領導打交道的時候，一定要注意分寸感和認同感：這次實習，我因為一些原因，不得不跟着幾個文員和評委。其實，當你名義上“屬於”一個合議庭的時候，千萬不要幫其他合議庭做太多的事情，至少不要影響你該做的事情。對於這一點，我很無奈，畢竟我也很被動;

最後，謙虛謹慎：不要對法官、書記員甚至其他實習生過於鋒芒畢露。保持沉默，好好學習，抓住關鍵機會就好。做人一定要讓人覺得淡定踏實。太輕浮的人是不會有什麼朋友的。

法院實習讓我知道了自己的不足。深入瞭解後，我意識到了自己的盲目自大和無知，但其實我什麼都不懂，我也深刻地認識到了“黑髮不知道早點好好學習，白頭後悔讀書晚”的道理。不出去冒險，你永遠不知道自己有多少斤。如果你在法院實習期間做錯了什麼，法官和書記員都可以説你還是學生，可以原諒你。然而，如果你在就職後再次犯錯，你必須承擔責任。如果你是法官，當你在判決書上簽名時，意味着神聖的責任。實習讓我在學生和步入社會之間有了一個很好的過渡，這是我人生中重要的經歷和重要的一步。

實習期間，我從其他案例中學到了很多。在兩週的實習中，基本掌握了文件整理、清卷、定卷、封卷的具體操作細節;在實踐中，合併了執行通知書、結案登記表、變更指控證明、上訴狀、開庭公告、指控書、傳票等司法文書的寫作。進一步鞏固了司法程序的一些具體知識，如：刑事和行政審判中的簡易程序和普通程序。這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，收穫和意義可見一斑。

通過實踐，我把知識運用到實際工作中。理論和實踐密不可分。在實踐中，我的知識得到了鞏固，解決問題的能力得到了鍛鍊。這次實習開闊了我的視野，讓我瞭解了法律在現實中的運作，對專業術語有了進一步的把握;此外，我還和法官、律師交了很多朋友。我們互相交流，互相促進。從他們身上，我學會了很多待人接物的方法，這些都是我在書本上學不到的。實習讓我把漫長而充實的公開課帶到了人生的另一個階段，讓我終生難忘。

頂崗實習總結心得2022 篇3

20x年3月27日，是我來郵局實習的第一天。我感覺那時自己開始慢慢融入這個系統了。

剛開始來到後沙峪郵局，我不知道該幹些什麼，估計這是每個剛開始實習的人都有的感覺，陌生的環境，陌生的人們，使我們這些剛剛步入社會的大學生有些不知所措。但我的不適應很快就因同事們對我的熱情而消失了。周圍的同事年齡和我相仿，大家都是年青人交流起來方便了許多，他們並沒有因為比我早到這裏而“欺生”，相反對我非常的照顧。畢竟在學校學習的東西以理論性的為主，我對於實際操作還有許多不清楚，師傅和其他同事便一步步的教我，直到我學會為止。我感覺在這一段時間裏收穫了不少，這裏面既包括知識又包括同事之情。

後沙峪郵局是順義第二支局，周邊別墅、小區、工業區、單位多，外國朋友多，面對的人羣是高素質、高收入、高水平的，所以這裏的任務更加艱鉅，更多樣，對員工自身的業務技能、業務知識、服務水平也就更嚴格。這樣局裏對各方面要求也就相比之下多了，潛移默化中我的素質也得到了很大的提高，比如在語言表達上，和肢體表達上，當用户走進櫃枱一米時，要説：“您好!請問您辦什麼業務?”，不能説：“為什麼?”“什麼事?”，“快點，後面還有好多人等着呢!”或者態度冷談，不理不睬。還有用户需要辦理非本台業務時，要説：“對不起，請您到x號櫃枱辦理”不能説：“這不能辦”或“該找誰找誰去”等等一系列的話。後沙峪是順義區外國人居住比較集中的一個地區，有許多不同膚色不同種族的外國友人來郵局辦理業務，所以英語是比較常用的，書到用時方恨少，因為自己的英語不是很好，每次和我都用英語搭配肢體語言為他們服務，我想：雖然不能和他們流利的交談但我要用自己熱情的服務去彌補，當看到他們帶着滿意的笑臉豎着大拇指離去時，我想一定要抓緊時間學習英語，爭取再有外國友人來辦理業務的時候能讓他們能更加滿意。

作為一名郵政工作人員，只有熱愛自己的郵政工作崗位，並把它當作實現自己人生價值的過程和最終目標，而不僅僅是一種謀生的手段，才能尊重自己的工作，從而煥發出極大的職業進取心，產生出源源不斷的動力，全身心地，忘我地投入到本職工作中，積極主動完成各項任務。因此，我們要把郵政工作當作事業來追求，熱愛並尊重這份職業。郵政事業的發展需要新鮮的血液，需要高漲的熱情，但是更需要冷靜的思考和踏實肯幹。我要在今後的工作中，戒驕戒躁，努力學習業務知識，不斷的發現問題改正問題。

作為郵政事業未來發展的生力軍，作為一名中共預備黨員，我要用自己的青春和熱情還有紮實的業務知識為郵政事業的未來供獻自己的力量。

頂崗實習總結心得2022 篇4

在這一個多月的時間裏,下到生產車間後，先了解整個生產的流程，從採購入庫，到領料生產，到最後的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

其中，先前我們對的生產幾乎一無所知，但下到車間之後，我們不僅瞭解了生產流程，還進一步瞭解了的生產工藝流程和用途,由於脂肪酸生產完後是直接用於公司後面的揚子石化生產,所以每個月的生產有一定的額度.而且由於季節和温度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何通過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，於是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脱離實踐.

在熟悉了車間的生產流程後，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了一定上的認識。

由於化工生產是不間斷的,所以車間生產必須時刻有人,車間的工作人員採取四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度.我們車間有四個人(主任,工藝員,等)上長白班,其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒.

雖然我們沒有正式分配,但我們都嚴格遵守車間的生產紀律,遇到不懂不明的地方都積極發問,以免造成安全事故.在車間裏必須首先了解生產工藝流程,我們先查看了每個儀器和設備,並瞭解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解.為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境.當然在化工生產中最重要的'是安全.因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課.

我們被安排在丙班和他們一起倒班,這樣我們可以親自參與實際的生產中,但是，在日復一日的工作中，是否還可以通過一些技術手段，進一步提高工作效率。生產工藝流程脂肪酸是應用相當廣泛的工業原料，可以榨油下腳料油泥為生產原料，廣泛應用於橡膠硫化劑、塑料熱穩定劑、潤滑劑，紡織用柔軟劑、化纖油劑等，在醫藥方面，用於製取各種製劑、溶劑、吸濕劑和甜味劑等。據調查，國內脂肪酸年需求量30萬噸，年產量20萬噸，缺口10萬噸。市場需求量很大脂肪酸的生產製造方法，由原料經水解反應生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經蒸餾工藝形成成品，其特徵是：所述的水解反應是原料經過兩個以上的水解塔(25)，所述的水解塔(25)內採用導熱油加熱;所述的蒸餾工藝是先採用真空蒸餾裝置對脱氣塔(27)內的粗脂肪酸先脱水脱氣，再經過蒸餾，冷凝後即得成品。

從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分為兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業牛羊油，一般有5個指標：ffa遊離脂肪酸titre凝固點，miu水分及雜質，fac色度，bleach漂白度(漂鍊度)。

[應用領域]：牛羊油脂肪酸主要是丁苯橡膠的乳化劑，高級香皂的皂基，合成各種表面活性劑的中間體，廣泛應用於橡膠硫化劑，塑料熱穩定劑，潤滑劑，紡織用柔軟劑，化纖油劑，抗靜電劑，食品用乳化劑，用於化粧品洗滌劑及各種表面活性劑的原料等。

頂崗實習總結心得2022 篇5

根據實習要求，我們就應要掌握在學習中所學習的專業知識，並且尋找機會參與國際貿易實踐，並且在實際中尋找在理論學習中的不足。剛進去公司第一天，在學校已經懶散慣了的我的確有些不太適應，首先每一天早晨的8點上班就讓我有點不太適應，雖然公司的領導對於我這種實習生不會太在乎這些，但是我也不能在這種所謂的優勢下頹廢。慢慢的我已經就習慣了，早起已經成為此刻一種習慣了。因此在公司的第一感受就是要有時間觀念，真正的認到了時間的重要。

雖然我在考研期間，我對於企業管理自認為已經有很深的瞭解，但是在實際工作中，一切又都是那麼的不足。書本上所學的基本理論在實際中根本用不着，實際操作潛力基本上沒有，總之從中學會了很多書本上沒有的東西。例如，以前的我只明白管理的理論識，而此刻我能夠根據公司的實際狀況作出自己的決定，自我感覺還是進步很大的。

在公司實習期間，我也學會了很多的東西。瞭解了許多我在學校的書本上沒辦法學的東西，下面就我對於實習的一些感觸：

首先，要遵守時間。們常常用“一杯茶，一張報紙”來概括國企的資料。事實真的是這樣的嗎但是，這卻引起了我的思考。這一個話題，就應是與我所學的學科最貼切的了。時間就是生命，以前的我沒有感覺到時間的珍貴，此刻的我如同新生的力量，渾身充滿了力量和激情。在剛剛進入實習單位的第一天，我就遲到了，十分令我尷尬。由於以前我對於一般的國企的印象就是懶散，鬆懈，天天無所事事。雖然公司的老總沒説我什麼，但是我能夠感覺到老總對我的不滿，從那以後我再也沒有在遲到過。遲到能夠使你降低你在領導心中的形象，會失去對你的信任，你的未來可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克説過：人是時間的消費者，又是時間的浪費者。可見對時間管理就是要避免時間的浪費，我們都要像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時間。無端的浪費時間無異於慢性自殺。這是我最大的感觸。

其次，要善於學習。剛進去公司的時候，我什麼也不會，就相當於一個文盲在一羣知識分子中。此時學習潛力就會很重要。我自我感覺我的適應潛力還行，在工作後不久我就能夠勝任很多工作。在現實的生活中，學習潛力很大狀況下決定你的未來。在管理學中，一個合理的管理者最基本的事情就是要善於學習，能夠和員工們打成一片。學習能夠修養身心，能夠適應各種各樣的環境，能夠使自己在不同的環境中很好的發揮自己的特長。

在次，就是要服從領導的安排，各師其職。在一個公司中，就是一個很大的整體，相當以管理學中的一個組織，服從組織的領導，是一個員工最基本的要求。一個領導都不期望自己的手下有越級的行為。在自己的工作上尚做好自己的事情，並且能夠最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進入公司的新手，這些都有可能會提高你在領導心中的地位，從而有機會提高並且進一步發揮自己的實力。當然，現實的社會不會因為你的實力就會讓你又發揮實力的機會，所以你要把握住一切可利用機會，當然能不腐敗就不腐敗了。在學校中我已經能夠感覺到金錢的誘惑，更別説在社會這個大染缸。

當然，我剛進去公司的時候，一切都是一個新手。很多事情需要和別人溝通，否則你可能會什麼也做不成。所以，要善於和同事們溝通。管理學上説，溝通是一門技巧，好的領導者會合理的利用這一手段提高企業的效益。我在實習中，也能夠感覺到溝通的重要，有很多事情不是你不會做，而是你的經驗不足，或者説是你的社會閲歷不夠。就拿我在單位的實習來説，領導讓我做一份演講稿PPT，在學校的經驗，只是追求圖片的花哨，但是等我做完了，領導讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡單明瞭，而不是隻是追求好看。二是要追求實用。這就是經驗。

頂崗實習總結心得2022 篇6

無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會佈置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時間學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用着急。

轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是此刻建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律，每一天準時上下班，上學時候的散漫、簡單的日子一去不復返。分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不明白究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個---而又熱情的團隊。隨後經理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸後服務的崗位。

因為我以前沒接觸過，對個貸後中心的很多業務都不懂。"師傅"是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱着"認認真真工作，堂堂正正做人"的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業務都要謹慎留意。在銀行業誰贏得了客户誰就是最後的勝利者。

一顆浮躁的心歸於平靜，但不缺乏---。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作後，我最大的體會就是個人的發展和潛力的進步不僅僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體此刻日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場激烈競爭的這天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更就應加強自己的業務技能水平，這樣我們以後才能在工作中得心應手，更好的為廣大客户帶給方便、快捷、準確的服務。同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作説不辛苦那是假的，參加工作後讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所期望的狀態，首先你務必付出12分的努力。實習以後，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財潛力。"在大學裏學的不僅僅是知識，更是一種叫做自學的潛力"。參加實習後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以後的工作中要勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，並做好筆記認真的去理解分析。沒有自學潛力的人遲早要被社會所淘汰!

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影裏。我開始學着從看似機械重複的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作着，遊刃有餘。

頂崗實習總結心得2022 篇7

還記得在第一次來公司的途中內心充滿好奇，總在想：這是一家怎樣的企業，自己今後能夠在怎樣的崗位，是否貼合內心的期望，能否實現自身的價值，內心迫切的'想知道答案。最後在看見公司那宏大的工程時，我被震動了，我想我做對了選取。

由於這是我的第一份正式工作，因此自己十分認真的對待。就像這是一家新的公司，與我一樣都是新的起點，一切都是探索階段。我對自己説：既來之則搏之，既然是新企業，只要好好幹就必須有機遇。就這樣在未知中，我滿懷信心地開始了我的實習工作。

最七年級周，我們學習了公司的企業文化，對公司進行了初步的瞭解。然後兩週是企業軍訓，實行的都是正規的軍事化訓練，為我們以後的工作打下堅實的基礎，鍛造了我們“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚。”的工作態度和做事精神。軍訓結束後我們正式開始了輪胎專業知識的培訓，在各位工程師的細心講解下我們初步懂得了輪胎生產工藝流程。

培訓過後我被分到了生產B區成型車間，跟隨實習老師進行實地的學習。對於生產來説，安全始終是重中之重，良好的安全意識是進行安全生產的首要前提。首先車間主任對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。比如上班，不允許穿涼鞋進廠;進廠務必穿工作服;禁止在廠裏吸煙，夜裏值班不準喝酒，進廠後衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背揹包進廠;人在廠裏不好成堆，不好站在生產主幹道上，進出車間都要排隊走好自成一列;在沒有實習老師的允許狀況下，不準亂按按扭、開關。

進入車間後最初的工作是瑣碎的，正因公司尚在建設階段，辦公室和各個生產車間都還沒有竣工。我們開始的工作就是打掃一下馬路衞生，清除道路兩旁的雜草，排除車間的積水等等。也許有人認為這些工作是沒有技術含量的低下工作，恥於去幹。但是作為我們最初的團隊完全沒有這般的心態。正因我認為，無論你做的是什麼職業，必須會有人瞧不起，不喜愛，但是那是別人的事，不好讓它影響了你的情緒。如果你對自己不認可，瞧不起正在做的事，你就沒辦法把事情做好，也會讓別人瞧不起。因此不管幹什麼我們都羣眾發奮，竭盡全力，就如同我們軍訓時所喊的口號一樣“自信自強，共創輝煌。”儘管每次我們都熱得汗流浹背，被塵埃塗的灰頭土腦，但我們沒有叫過苦，也沒有退縮過。

由於表現良好，我在車間被分到了機械維護的崗位上，正因在學校沒有學習焊接，我不得不重頭開始學習。正因要搞機械，電焊是務必掌握的。首先師傅給我們詳細説焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上方罩。從師傅的講解中我瞭解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難持續勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時刻短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時刻長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求持續在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，正因在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脱弧，而低了則容易粘住。透過此次焊接，我已經掌握了一些焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，我還需要反覆的練習來熟能生巧。

憶起在德瑞寶的日子是充實的，值得的。在那裏我們有歡樂，當然也有疲憊，這也更加讓我懂得怎樣去成為一個合格乃至優秀的員工。每次遇到艱難的工作，我都是第一個衝上去，我想年輕人只有比別人付出一倍甚至幾倍的發奮，才能得到自身應得的和想要的回報。只有自己能為企業創造更多的價值，才能夠有更好的機遇。因此每次幹活時我都把工作當一種特殊的享受來對待，每次工作做事都個性有激情，全然不知勞累。儘管每次都被他們譏笑太傻，但是我還是一貫堅持，我想吃虧是福，勤奮的人才最值得尊重。

透過這幾個月的實習，我認為：

(1)團結就是力量。正謂人齊泰山移，眾人划槳開大船。一個人的力量終究是忽微的，團隊抱成一團的力量才是最強，團結起來才能夠無堅不摧，共同成長共同進步。

(2)態度決定一切。你的態度，決定了你做事的結果。因此事無大小，凡事都要認真對待，持續良好用心的心態，才能夠在激烈的競爭中得以脱穎。

(3)自信勤奮寬容。應對難題，擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮，勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加發奮、更加勤奮，才能比別人走的更遠成功的更快。金無足赤，人無完人，寬以待人包容別人的不足。所謂海納百川，有容乃大。

頂崗實習總結心得2022 篇8

在這頂崗實習的半年中，我曾經笑過，也哭過，也迷茫無助過。但是，這半年的時光也讓我收穫許多，成長了許多。我從各個方面得到了提升，不管在教學方面、班級管理方面以及組織課外活動等方面。我都從各個方面收穫了許多，提升了許多。接下來，我將從四個方面來説説在頂崗實習中我們都收穫了哪些，以及個人的感受和體悟。

教學方面

在這半年的實習過程中，我不斷地向他人學習以及自己不斷地反思和改進。我獲得了一些新的教學理念，教學技能。比如説現在我備課比以前認真多了，知道如何去一節課，一位知道一節課的重難點是什麼了。以前的我不喜歡在人面前説話，第一節課的時候，我就非常地緊張，以至於緊張的時候，語言組織不連貫，語氣過快。但是，現在講起課來，語言比起前連貫多了。也沒有以前那麼緊張了。所以經過頂崗我感覺自己的勇氣也變強了，也自信了許多。作為老師，我們也應該向別人學習。人不是常説：“三人行，必有我師。”所以，在這半年裏我聽了許多老師的課，每位老師他講課的方式不同，理念也不同。就比如説我聽過一位英語老師的課。他的教學模式就是以學生為主體，學生為主導的教學模式。這樣的教學模式使得學生真正的參與到課堂中來。真正地培養了學生髮現問題、解決問題的能力。所以，我認為這種教學模式對於信息技術這門課非常的合適。因為信息技術它更多地是培養學生的操作能力。同時，我也獲得了許多課堂管理的技能和方法，也積累了許多的經驗。這些經驗不僅來自自己的課堂積累，更多的來自學習他人。對於課堂的突發事件，我從開始的不淡定變得淡定。自己慢慢地也變得成熟了許多了。以上是我認為在教學方面的提升。

班主任工作

其實，我非常的榮幸自己被分配到高碑店二中來，在這裏我不僅可以教本專業的課，更重要的是給我們都分配了見習班主任。從第二週開始我就成為了八十一班的見習班主任。在這半年了，我感受到學生的單純，和他們整天呆在一塊，我就感覺一天特別的充實、快樂。在他們的身上我也收穫了許多。在這半年裏，我漸漸的學會如何去和學生相處，如何去管理班級，如何組織學生參加活動。從中，我學到了許多的方法和技巧，也積累許多的經驗。

説實話，剛開始的時候，我真的非常的忐忑。我怕自己管理不好這個班級。學生也許因為你是一個見習班主任，所以，從內心他們就不怕你，或許他們就把你只當作她他們的姐姐。我要成為他們心中敬重的班主任，我要漸漸地走進他們的心裏。

人和人打交道是一件困難的事情，班主任和學生打交道更是一件困難的事。但是，經過半學期我感覺，我和學生相處的還不錯。雖然，在這期間，我也教訓過他們。其實，作為老師我們要走進學生的心裏，我們真的要對學生真心的付出。無論是在生活上還是學習上，我們要平等的看待每一位學生。作為老師我們應該去發現學生身上的閃光點，鼓勵他們，注重和學生的情感交流，培養他們自尊、自信、自愛的精神。從各個方面關心學生，學生才會真正地感受到你的温暖，感受到你存在的價值。

作為班主任，我們要管理好班級，我們就得制定班規，班規的制定要合理有效。使得班級形成良好的班風。我們也要學活培養培養骨幹班委，形成班級內部多層次的幹部隊伍。使得班委成為你得力的助手。同時，也培養學生管理等各方面的能力。

組織和指導課餘活動

頂崗實習已經半年了，在這半年裏，我不僅是一位信息技術教師，而且我也有幸成為八十一班的小班。正因為有了班主任這個職位，我才有機會參加學校組織的各種活動。在這些課餘活動中我收穫了許多，也成長了許多。

從三月開始，我非常的高興自己第一次組織學生參加感恩主題班會，在這次班會中，我和半年裏的學生更加的熟悉了，我感受到了他們的善良。我也從從中也獲取了組織學生的能力。

到四月份的武術操表演。從組織到比賽，我笑過，也被他們氣哭過。但是，從中我真的成長了許多。只有經歷過風雨，我們才會在風雨中成長許多。但是，令我高興的是，他們進步了不少，我的要求不高，我就希望他們每天進步一點點。

後來，在五月份，我有組織學生參加了學校舉辦的歌詠比賽，在進行排練的時候。我被他們的舉動感動了。他們為了班級，那種堅持不懈的精神感動了我。其實，每個學生都有自己的閃光點，作為老師我更應該努力發掘學生身上的閃光點，並且鼓勵和學習這些還在身上的閃光點。

經過組織這麼多的活動，我從中不僅僅鍛鍊了自己組織能力，我從中更多的學到了學生身上那些閃光點。

服務當地教育教學

我們除了教書育人、當班主任。我們也積極地參加了服務當地教育教學的活動。比如：我們參加了九年級體育模擬考試，以及後來的高碑店市運動會。在運動會中，我的職責是檢錄裁判員。這是我人生中的第一次，在這期間我學會了做事要認真、細心。也學會了和其他老師相處。以及在九年級信息技術培訓中，我也給九年級學生做過培訓。在培訓的過程中我認真、負責的對他們進行培訓，盡我的力量我去幫助每一位學生。這次培訓對我的教學也起了很大的的作用。

通過服務當地教育教學，我從各個方面培養了我的能力。讓我的對工作更加的細心，讓我學會了如何和老師更好地相處，讓我變得更加地成熟穩重。

以上四方面是我對頂崗四個多月的總結。在定崗中，我收穫了許多，成長了許多。感謝學校給予我們這次頂崗的機會，讓我更加的成熟和穩重。

頂崗實習總結心得2022 篇9

時間過得真快，轉眼間已經實習6周了，回想這六週的點點滴滴，我覺得自己的很多方面都潛移默化的發生了改變。對人生、對自己都有了新的思考，其實真心的覺得我在和這羣孩子一起成長，一起進步。

第六週我還是照常負責七年級(1)班的日日清，但是這周與前幾周不同的是我的心態上有點急躁和不耐煩，出現了很多的波動和起伏，不過還好，有實習夥伴的開導，有家人的寬慰，學校領導的指點，也有學生的懂事，點點滴滴都讓我很感動，遇見他們，我很幸運。

這周最讓我記憶深刻的有兩件事，一個是週五語文課上舉辦的七年級1、2兩個班的朗誦比賽，我去看了，也有深深的感觸。七年級兩個班的學生齊聚2班，按照1班1組1號到5號，2班1組1到5號，1班4組1號到5號，2班4組1號到5號的順序有條不紊的進行。其實這節朗誦比賽課可能辦的並不成功，因為學生們沒有事先重視起來，所以正式朗誦的時候鬆鬆散散，沒有把自己最好的一面展示出來，有的學生聲音太小，很多學生都低着頭，還有的學生沒有脱稿，但是這些都是表象而已，學生們之所以沒有鄭重其事的朗誦，是因為他們的內心或多或少都有一點害羞，膽怯，緊張，所以他們表現出來的是他們沒有好好準備，他們滿不在乎，其實他們是戰勝不了自己，不太敢在這麼多同學和老師面前展示自己。回想自己初、高中時，也是很膽小，從來不敢在眾人面前發言，總是害怕自己會説錯，我自己也是從那個時候走過來的，所以我很能理解他們這種膽小和若無其事。那既然相當一部分學生都膽怯害羞，那麼如果我是語文老師，我主持這節朗誦比賽，我會怎麼做呢?首先，前期的準備工作要做充分，從朗誦資料的來源、朗誦配的背景音樂、朗誦時的站姿和手勢、學生在課下該如何準備，各個方面都要叮囑學生，最重要的是對學生的鼓勵，從他們的心裏上幫助他們邁出第一步。説起來容易做起來難，在實施自己的想法的過程中一定會有很多意想不到的事情發生，這就需要我隨機應變，處事靈活，根據不同學生的性格特點採取不同的方式。其次在這節朗誦比賽課的開頭，我還要再次鼓舞，發動學生，讓他們的那種緊張、膽怯的心理變弱，然後我會身先士卒，朗誦一篇具有感染性的文章，對學生起到一個帶頭的作用，使他們從視覺和聽覺上都感受到一個好的朗誦是什麼樣的，讓他們自覺地向我靠攏和看齊，這兩先工作都做好，就可以按照既定的順序讓學生開始朗誦了，每一個學生朗誦完後，我都要做適當的點評，提出針對性的建議，並多多鼓勵他們，最重要的是我要帶頭鼓掌，讓學生受到認可。這是我出於對學生幼小心靈的保護所想到的方案，儘管過於理想化，但是一個好的想法一定不會有太差的結果。

另一件事是和趙校長聊天談心，趙校長平時看起來有些嚴肅，讓我不太敢和他接近，但是通過這一次談話，我真的覺得他是一個值得所有人敬仰的好校長。趙校長侃侃而談他自己三、四十年的教學和管理經驗。其中有很多都發人深省，點醒和啟發了我。其中有一句話説的特別對，他説：“新教師剛剛步入教室的隊伍，做事往往很理想化，覺得自己教學生怎麼做，學生就應該怎麼做，覺得自己的付出和回報要成正比。”他的這句話其實很符合我的心理，我現在想的就是為什麼我已經將正確的做法教給學生了，他們還是會犯各種各樣的錯誤，而且同樣一個錯誤會一犯再犯，讓我很懊惱不解，現在聽了趙校長一番話，我似乎找到了答案：一方面，學校的生源不是太好，而且國中的學生有相當一部分是考不上高中的，他們的資質不夠好，所以如果你想讓每一個學生都達到一個水準，那比登天還難。雖然説我們要平等的對待每一個學生，但是現實情況是每個學生和每個學生的資質就是不一樣的，就像五個手指長度參差不齊一樣。另一方面優秀是一種習慣，習慣是影響一個人整個人生的最重要的東西，現在很多學生沒有從小養成良好的學習習慣，所以他們在學習新的知識時總會犯各種各樣奇形怪狀的錯誤，這種習慣性的錯誤是一時很難改變的，我們也不要想一蹴而就。其實新教師都會有一種很強烈的成功欲，期望着自己能夠啟發、感動一些生命，也期望這些生命能夠從此與眾不同，但是現實很殘酷，有些東西就是你一時之間無法改變的，這就需要你從長遠的角度看待問題，更加耐心，有一雙發現美的眼睛，看到學生的點滴進步。找校長説了很多他的肺腑之言，將這麼多年來寶貴的教學經驗全權相授。趙校長很前沿的一個理念就是他覺得教育和管理學生不僅要治標更要治本，尤其是對那些調皮搗蛋的學生，我們要從他們淘氣，不聽話甚至冒犯你的行為中看到他們內心世界，他們很可能是因為家庭的破裂，身體疾病、自卑、父母不在身邊等等而迫使他們從小養成了一些不好的生活或學習習慣，其實他們內心是特別需要被關注和被愛的，只要你將你的愛緩慢的、持續不斷的注入到他們的心中，那麼他們一定會被你所感化，雖然這個過程很漫長，也許國中三年你都看不到他做出過任何改變，但是請相信他們內心被塵封的愛也會被你喚醒，也要對自己有信心，不要泄氣，堅持下去，做好自己該做的，不要忘記的初心，全心投入，傾注愛心，總有一天你會發現柳暗花明又一村。

新的一週已經開始，不要總是活在過去的陰影裏，今天的太陽照常從東方升起，迎着太陽，開始新的一週的實習生活吧!Fighting!

頂崗實習總結心得2022 篇10

一.實習目的

1.通過實習，引導學生理論聯繫實際，使學生拓寬視野，增強對社會、國情和專業背景的瞭解;獲得實際工作的知識和技能，進一步拓寬學生的專業理論知識，培養學生綜合運用所學知識分析問題和解決問題的能力、實踐動手能力和創新能力;增強勞動觀念，培養學生的敬業、創業和合作精神。

2. 通過實習，使學生更好地理解會計工作的性質和特點，明確會計工作在社會經濟管理活動中的重要地位;瞭解會計核算工作的具體操作程序和方法，掌握正確處理會計業務的能力和技巧，為畢業後從事會計工作打下堅實的基礎。

3. 通過實習，可以增強學生理論和實踐相結合解決實際問題的能力，可以使學生養成實事求是的工作作風和踏踏實實的工作態度，形成遵守勞動紀律的良好習慣，並在實習中樹立良好的職業道德。

二.實習時間

會計會電專業頂崗實習安排在第六學期。

三、實習崗位

主要面向社會各個行業與會計會電專業相關的崗位：

1.記賬公司的內勤、出納、報税等業務工作;

2.會計師事務所的內勤、出納、報税等業務工作;

3.外貿公司的出納、報税、退税、記賬等業務工作;

4.工業企業的出納、税金(税務)、往來結算、庫存商品核算、資金核算等業務工作;

5.商業企業的出納、税金(税務)、費用等業務工作;

6.其他行業的相關崗位。

四、實習內容

1.記賬公司、會計師事務所頂崗實習內容

1)瞭解記賬公司、會計師事務所的行業特點及實習單位的主要客户;

2)瞭解實習單位主要會計崗位及各崗位工作職責;

3)熟悉辦公軟件的應用，尤其對excel會計表格的操作應熟練;熟悉用友(金蝶)財務軟件的使用;瞭解並學會原始憑證分類彙總、裝訂記賬憑證、編制銀行存款餘額調節表;瞭解並學會去銀行存、開支票;瞭解並學會去税務機關抄税、報税;瞭解並學會企業註冊、變更註冊等業務操作。

2.外貿公司、工業企業等頂崗實習內容

1)瞭解外貿公司、工業企業等頂崗實習單位的行業特點及實習單位的歷史沿革、主要業務、主打產品及主要客户(或主要出口國家、地區);

2)瞭解實習單位機構設置及職責，尤其是會計崗位設置及崗位職責，瞭解會計各崗位之間互相制衡的情況。

3)熟悉辦公軟件的應用，尤其對excel會計表格的操作應熟練;熟悉用友(金蝶)財務軟件的使用;瞭解並學會發票領購、變更税務登記、抄税、報税等業務操作;瞭解並學會原始憑證分類彙總、裝訂記賬憑證、編制銀行存款餘額調節表;瞭解並學會存、開支票;

4)瞭解外貿企業的退税流程，瞭解記賬、登帳、編制報表等業務。

五、實習要求

1.實習學生應根據本實習任務書的要求，結合所在單位情況，制定詳細的實習計劃。切實做好實習中安排的工作，作好實習記錄，按照要求撰寫實習週記。

年x月x日—5月x日，在專業指導教師指導下完成實習報告的撰寫工作。XX年x月x日—5月x日，將實習週記、實習報告、頂崗實習鑑定表、調查問卷、校外指導教師登記表等材料交給專業指導教師。

3. 學生應嚴格遵守實習單位的規章制度，要求所有學生均應頂崗頂班，不允許遲到、早退和曠工，非特殊情況不允許請假，請假必須通過系領導同意，不得擅自離開實習地點。

4. 實習學生應注意搞好與實習單位工作人員的關係，尊敬領導和工作人員，樹立謙虛謹慎、勤學好問的良好作風，注意保守企業商業祕密。

5. 學生在實習期間應自覺遵守《高等學校學生守則》，做到遵紀守法，講究公共道德，注意安全。

6. 實習學生必須按時參加實習，不得擅自提前結束實習或不參與實習。

7. 實習中應特別注意往、返程及實習期間的各項安全事項。

頂崗實習總結心得2022 篇11

一、目的要求：

畢業實習是中等職業學校實踐教學的重要組成部分，也是學生勤工助學的一種形式。有利於畢業生適應就業制度改革，拓寬就業渠道;有利於學生融入社會，適應工作崗位作好準備，有利於用人單位通過畢業實習發現並選用優秀人才，也有利於用人單位與畢業生之間互相瞭解、相互考察、雙向選擇。為了保證畢業實習的順利進行，加強畢業生實習管理、確保畢業實習質量、不斷提高學生的就業競爭力，特制定本實習計劃。

畢業實習是教學內容的重要部份，是教學計劃規定的一項重要實踐課程。目的是為了提高學生的思想品德素質，規範學生的從業言行，鞏固學生的專業知識和擴大社會知識面，提高學生的職業技能和綜合素質，促使學生加強理論聯繫實踐，成為德才兼備、有理論、能操作、會管理的實用人才。每位學生都必須按照教學計劃要求參加畢業實習。

二、實習內容：

(一)做好當前社會經濟熱點問題和企業經營管理方面的專題調查研究。

(二)參加各單位財務會計工作，審計工作及統計工作及其他經濟管理工作。具體內容如下：

1、企業生產管理。瞭解企業生產運作戰略，生產運作系統設計，參與企業生產運作過程組織、生產運作系統設施選址與佈置，流水生產組織，生產運作計劃，製造資源計劃。能夠根據工作現場的實際需要設計出滿足要求的生產管理系統，提高系統設計能力。

2、企業財務管理。瞭解企業財務管理各環節的運作方式，掌握會計核算方法，熟悉填制原始憑證、編制記賬憑證、登記日記賬、明細賬及總賬等的會計核算基礎工作，能夠編制資產負債表、利潤表並進行常規報表分析。瞭解企業融資渠道，銀行、證券公司等金融機構動作方式。

3、企業物流管理。進一步理解物流的內涵、功能以及物流管理的內容與技術方法;瞭解物流的運輸、保管、包裝、裝卸搬運、配送、流通加工和信息處理等環節的運作方式，瞭解各環節如何進行計劃、組織、指揮、協調、控制和監督，掌握某些環節的基層管理技能。

4、人力資源管理。參與企業職務分析與崗位設計、人力資源計劃的編制、員工的招聘與甄選、員工的使用與管理、績效考評、薪酬設計與管理、員工培訓與開發，掌握職務分析，人力資源計劃，員工的招聘、培訓、使用、考評等基本方法。

5、市場營銷管理。將所學營銷理論與實踐相結合，能夠運用市場戰略、營銷戰術等理論和基本方法進行市場調研、產品推銷、合同訂立、客户關係管理、營銷策劃。

(三)完成實習單位佈置的其他各項工作。

三、實習崗位：

1、企業物流管理方面：採購、運輸、倉儲、配送、信息處理等崗位;

2、企業生產管理方面：統計、生產過程組織、品質管理、信息處理等崗位;

3、人力資源管理方面：崗位設計、員工招聘、報酬設計及計算、員工培訓、員工考評等崗位;

4、企業市場營銷方面：市場調研、產品推銷、合同訂立、營銷策劃、產品銷售等崗位;

5、企業會計核算方面：現金出納管理、倉庫管理、工資核算、成本核算、憑證填制與審核、明細賬登記、總賬登記、財務報表、納税申報等崗位。

四、實習方法：

這次畢業實習採取分散實習。畢業生在實習單位指導教師和學校專業老師指導下，到相關企業或事業單位進行實習。具體實習方法如下：

1、認真聽取企業或事業單位實習指導教師的介紹和指導;

2、在實習單位實習崗位跟班實習或頂崗實習;

3、查閲或蒐集有關資料;

4、撰寫實習報告及畢業調查報告。

五、實習時間安排：

實習時間從20xx年6月28日至20xx年5月10日為止。

(一)準備階段：從20xx年6月28日至7月10日，具體安排如下：

6月28日下午3:30，校領導實習動員講話及財經學科實習動員，地點在梯形教室。

6月28日至30日，各實習小組討論，寫保證書並擬定實習行動計劃。

6月30日，蒐集有關資料。

7月1日—7月10日，崗前培訓(內容另附)。

7月10日下午，離校。

(二)實習階段：

六、具體要求：

1、每人要完成一篇關於當前財經問題的實習調查報告。

認真領會學校領導關於畢業生產實習的動員講話，提高自覺性，並積極做好有關實習資料蒐集、準備工作，認真參閲歷屆畢業生的實習調查報告選輯和專業刊物，並聯系當前實際，初步擬定實習調查課題。

到實習點後，要深入調查摸底，在此基礎上進一步確定調查課題，並擬出調查報告寫作提綱，經過廣泛的調查蒐集材料，整理原始資料，寫出調查報告的初稿，送交實習指導老師審閲，修改再深入調查、補充、提煉，最後寫成專題調查報告。報告要求做到觀點與材料相一致，立論要正確，論據要充分，文章內容既要有定性分析，又有定量分析，反映當前財經工作中較突出的問題，並有一定的獨立見解，文章要求段落分明，文句簡煉，字跡清晰，全篇不少於3000字。文章在老師的指導下反覆修改，定稿後打印十份，20xx年5月1日前送交實習指導老師，一份自己保存，以備交流。

必須強調：文章打印要求規範。A4紙，宋體四號字，每頁22行，每行29字。

2.每學期寫一篇頂崗實習體會和工作小結，上下學期共2篇，每篇不少於1500個字。

3、每位畢業生要認真填好畢業生產實習鑑定表，其中，自我鑑定內容包括政治思想、實習工作表現、組織紀律、職業道德、專業技能、實習收穫等方面，經所在單位鑑定、蓋章後，上交給實習指導老師，經學科鑑定評分後，送交教務處存檔。

4、每位畢業生寫一篇實習的心得體會(主要指業務方面)，同時上交實習指導老師。

5、在實習期間，要積極主動地配合所在實習點，搞好財務、審計、統計及其他工作，要服從實習單位領導安排，認真完成各項任務，不得以任何藉口拒絕。

七、實習成績：

根據實習專業調查報告的質量，和實習單位的鑑定意見，實習指導老師的意見等方面進行綜合評定，其中實習成績25%由實習單位鑑定評定，25%由實習指導老師、學科根據學生實習表現評定，工作總結與專題調查報告各佔25%，成績分為四級：優、良、及格、不及格。凡是畢業生產實習成績不及格者不能畢業。學生在畢業實習期間違規違紀或無故曠工(擅自向實習單位辭職不回學校報到者按曠課論)，依照《福建省中等職業學校學生學籍管理細則》給予相應的處分。因表現欠佳被實習單位退回的學生，其實習成績不合格，不能取得實習課程成績。

八、組織領導：

本次畢業生產實習是在校教務處領導下，由財經學科負責具體指導。

各位實習指導老師，應按照頂崗實習的要求，安排時間，進行各項實習的業務指導工作。

實習指導老師具體負責指導該班同學的頂崗實習、工作跟蹤指導、工作檔案記錄以及實習調查報告的選題、文章提綱的擬定、調查報告的批改、成績評定、批改後調查報告的整理上交等工作，要求實習指導老師在實習全過程中要每月聯繫記錄登記表一次，把學生工作情況及實習情況進行如實記錄登記，在實習過程中要儘可能多下點，時間由各位指導老師根據實際需要而定。記錄跟蹤表與學生實習成績同時上交教務處。

九、實習要求及規定：

實習是學生接觸社會、瞭解社會、促進理論與實際相結合的重要的實踐性教學環節。學生必須充分認識實習教學環節的重要性，努力提高實習中的主動性和積極性。在實習期間學生必須遵守如下規定：

1、在學校指導教師和實習單位指導人員的指導下，按照實習大綱和實習計劃認真進行實習，完成規定的實習任務。

2、虛心向現場工作人員實習，尊敬師長，服從安排，遵守紀律，聽從指揮，不怕髒苦，發現問題要通過正當的途徑及時向學校反映。

3、認真做好實習筆記、完成實習作業，寫好實習服告及個人實習小結。

4、遵守實習單位的安全和保密制度及其它各項規章制度，嚴格按照有關規程進行實際操作，自覺遵守勞動紀律和實習紀律。

5、講究文明禮貌，學生進入車間(科室)不得穿背心、短褲及拖鞋等，應符合實習單位的着衣要求，保證生產和實習安全。

6、對實習單位或實習安排有意見、建議或要求，應向指導教師或學校領導彙報，學生不得擅自出面交涉。

7.實習期間不得擅自離開實習現場，對不聽勸阻執意外出者，按無故曠實習處理。

8、學生實習期間一般不得請事假;病假一天以內者可由實習指導教師批准;二天以上者需要醫院診斷證明，並向學校領導彙報，得到批准。

9、實習缺三分之一以上者，不予評定成績，必須按大綱規定要求重新補實習;不交實習報告者，成績按不及格處理。

10、無故曠實習一天者，由指導教師給予批評教育，令其寫出書面檢查;曠實習二天者給予通報批評;曠實習三天者，其成績按不及格處理。

11、對未參加實習或實習不及格者按《福建省中等職業學校學生學籍管理細則》和《泉州市中等職業學校學生畢業實習管理細則》有關規定處理。

12、學生在畢業實習期間，要以主人翁態度參中實習。要節約用水、用電、用氣，節約原料，愛護實習單位的設備、設施，若有損壞，按實習單位的規定賠償。

13、學生在畢業實習期間，實行每天上崗考勤制度，做到有病、有事持相關證明向實習單位請假。超過七天以上的病假必須持當地市級以上醫院的醫療病休證明，超過七天以上的事假必須持家長證明，同時向實習單位和學校實習處請假，獲准後方可休假。學生在畢業實習期間，不得擅自更換實習單位或終止實習。

頂崗實習總結心得2022 篇12

為期幾個月的實習在疲憊與快樂中落下了大幕，總的來説這次實習活動是一次有趣且必將我今後的學習工作的重要的經驗。它給我的有汗水也有快樂，汗水的付出往往伴隨快樂的誕生。我想在將來的歲月裏恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那麼完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法，也恐怕也再難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何生產出來的了。

化工實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習化工的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了化工工藝的基礎知識瞭解化工生產的一般操作也提高了我們的操作技能和動手能力加強了理論聯繫實際的鍛鍊。更重要的是提高了工程實踐能力培養了工程素質，為未來的工作做良好鋪墊。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會!通過這段短而充實的實習我懂得了很多……

一、安全問題

在工業生產中，安全要擺在第一位，對於化學工業更是至關重要的!這是每個老師，每位師傅給我們的第一忠告。在入廠的三級教育中，安全是我們學習的核心，剛報到我們便被安排去看一個安全方面的錄像。錄像裏詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像巡檢堵漏開閥驗氣密等操作過程中的安全要求。看着那麼複雜的化工設備還有許多因不按要求操

作而發生的事故，我們都為此吃驚。真是不看不知道，一看嚇一跳!一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致設備事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，則追悔莫及。看完錄像後，我們在車間裏，跟着師傅學有關工業安全方面的知識，看發下來的資料，我才明白工業安全的重要性，事故都是人們自找的，沒有違規就沒有事故，工業安全知識是每個工作人員的必備知識。

二、我的崗位

我所在的車間為催化裂化車間，催化裂化是重質分餾油(減壓餾分油、焦化蠟油)、重殘油(常壓渣油、減壓渣油、脱瀝青油)或其他油料在500℃左右、0.2～0.4Mpa、與催化劑接觸的條件下，發生裂化反應成氣體、汽油、柴油、回煉油、油漿、焦炭等產物的加工過程。隨着原油的劣質化和重質化得發展趨勢，催化裂化成為最重要的石油二次加工過程之一，通過催化裂化及產物分離，可得到液化氣、汽油、柴油等輕質油餾分，以滿足國民經濟和國防發展的需求。

我所在崗位是催化裝置的樞紐及分餾崗位由於該廠的裝置為重油催化制丙烯，並且從節能效率上考慮，所以設計了雙分餾塔式結構。設置重油和輕油兩個分餾塔，分別對重油提升管和輕油提升管反應後的油氣進行分餾。分餾吸收穩定系統的設計着重於保證產品分離精度的前提下，通過流程的合理配置降低消耗，優化用能。

重油分餾塔設四個循環迴流取熱，即頂循、一中、二中及油漿循環迴流，取熱比例分別為：頂循15.7%;一中40.0%;二中4.3%;油漿40.0%其中頂循熱量用來加熱原料油和低温熱媒水;一中除供穩定塔底重沸器外，多餘熱量用於加熱原料油，低温熱媒水;二中温位高達320℃～340℃。用於發生中壓蒸汽，油漿温度高達350℃。除加熱原料油外也用於發生中壓蒸汽，在熱量逐漸利用的同時，又保證了操作時的靈活性。

輕油分餾塔設三個循環迴流取熱，即頂循、中段及塔底循環。取熱比例為：頂循45.9%;中段11.8%;塔底循環42.3%

其中頂循熱量用來加熱原料油和低温熱媒水;中段熱量用於加熱原料油;塔底循環油熱量首先用於發生中壓蒸汽，部分再與原料換熱。

實習有苦也有樂，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”

這句古人的話用來形容我們的化工實習是再好不過了!三個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多，學會了在工作中如何與人相處，知道幹什麼，怎麼幹，按照規定的工序完成任務。同時對電腦操作這方面也更加了解，為我未來的工作奠定基礎。經過這幾個月實習下來，使我受益很多，具體的實踐體會如下:

1.定的信念。不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作，我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要一個月以上，但這段時間裏很多人都會覺得無聊，沒事做，便產生離開的想法，在這時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

2.要認真瞭解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

3.要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能表現你有做事的能力，與同事相處一定要禮貌，謙虛，寬容，相互關心。

4.要學會虛心，因為只有虛心才能學到真正的東西，也只有虛心才能使人進步。總的來説在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。在今後的工作還會遇到學多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收穫和啟發的。

最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所遇的師傅，感謝企業領導對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿着激情和勇氣!感謝母校讓我在短短的兩年時間裏認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!