大學寒假社會實踐報告總結2022（精選17篇）

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇1

給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為專生本的我們，社會實踐也不能停留在大專時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高自己。因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作， 雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

實習簡介

一、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習時間：_年1月25日——_年2月10日

實習單位：商丘市虞城縣家和超市

實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證週轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。

二、 實習目的

為了瞭解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。

實習感悟

經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，經營範圍很廣， 每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前台工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。幾天後，對基本的工作已有所瞭解。但是通 過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺。 超市前台是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什麼要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇2

寒冬與酷熱瓜代着把握大地，這個春節忽冷忽熱，煉人、煉心、煉性哪!

吃得苦中苦，方為人上人。如今多耐點苦，都是為了今後少受點苦。固然不保今後就可以真的少受點苦，倘如有此苟幸之心，必定落空這些實踐的意義，更緊張落空的是高興。實踐是必要的，是宏大的，是追求真知，追求高興的，不需人特地去教的良技。自有社會這個大教授來調教。

我很遺憾，這個寒假異國去做與本身專業有關的社會實踐，而是去做了一份超市辦事員如許的工作。並且這份工作也不是本身找的，還是我母親找好，我一去便可直接上班的那種。這份超市辦事員的工作大略易上手。它就像一份檢測試卷，在考我的站力，耐不耐得辛苦勞頓;在考我的耐煩，對時候的耐煩，對顧客的耐煩，對工作的耐煩，在秒復一秒分復一分天覆一天的時候中驅走浮躁，留給顧客的永久是更多的耐煩;它在考我笑容的燦爛程度與長期度，在考我為人處世的分值;大略它並異國我所想象的有如此威力。

付出了就必定會有成果，這是我一貫所深信的。經過議定此次在超市裏當辦事員的實踐活動，我深入領會到獲利的不容易。每天從早8點30到半夜11點30，並且時候其實不如此按時下班，偶然會更晚，午時也沒偶然間歇息，一成天都是那麼站着，走動地區其實不大，真的很累很累!固然活大略，但確是耗力耗時候磨人的活。我最終得承認我是個拜金主義者，就算有多累的工作，可是有錢領我就會冒死幹，再累也覺得值得，再累只要經過議定本身辛苦工作經過議定合法的路子獲得合法的回報，內心別提有多高興，多高興。

我覺得，甚麼人做甚麼樣的工，要想不辛苦，除非腦筋進水，那是傻子想的美事。異國省力的工作，省力的工作都會辛苦都要竭力，都得付出。有些人是會有某些好過其他人的前提，可是這不是不工作的藉端，與其讓眼紅的勁發瘋，還不如靠本身的雙手種出果實來。

人，老是在經歷中學會長大。有聖人説，最耐不住孤獨的人才最孤獨。超市辦事員上班期間不準亂和其他辦事員交談，不準亂打手機聽德律風，除了跟顧客打交道，你便是一座微笑的“呆板”。熱忱待客但不要過火，有些顧客一來逛超市本來其實不喜好辦事員立刻就來東介紹西介紹產品，有些大略並異國鞏固的目標想買甚麼，而是進去看了以後才決議想買甚麼，他們具有很大的隨便性與波動性，很大程度由當時心情使然來購物。所以得長於對顧客察言觀色，即時給顧客供給他所想要的救助。

在超市工作期間產生了一件事，超市的老闆娘是一個很有點迷信的人，本來這些現象也見怪不怪。在一些店面我們也不時時會看到一些甚麼招財豬啊雷同的東西放在店門口，寓財路廣進，買賣茂盛之意。那天，輪到我早到店面去排除衞生，一早來到，三下五除二我就掃完了地，掃得乾乾淨淨大地，最終還工機靈整的擺放好廢料鏟。這時候老闆娘瞥見就負氣了，當場就罵了我兩句。我一下懵了，還沒來得及屈身，眼淚就嘩啦啦的下來了。怎樣啦，我掃地挺乾淨的呀，再説就算連塵土掃不淨也算不乾淨的話也用不着發那麼大火啊。本來，是我把廢料鏟方向朝向放錯了。早上掃廢料，廢料鏟的朝向要向裏不能朝外，財還沒進就掃它出門，明顯老闆娘是不中意我這個。

照我們大門生看來，這是笑話，這細節也太細了。可是有些人便是有那麼講究，犯不了忌。我也承認本身是那種受得累卻受不得氣的人，反正道同等暢快走人算了。在那工作的短短几天中，我也發覺了本身性情中的一些缺點，以及與人交往中的一些不得當的行動、言談與活動，乃誠意緒。內心深處也有了對將來工作的危機意識，今後工作如果如許怎樣辦呀!

越是在表面更挨近的兵戈社會就越是感觸父母獲利的不簡單，本身在表面遭到的冷嘲熱諷，酸甜苦辣，難道父母他們就不經歷嗎?這麼想好像也能夠明白他們了，明白他們平常所做的一些過去不能明白或沒法包涵的事變，沒人對誰做甚麼會是被覺得不移至理的，父母可以説本身對後代做的掃數事變是不移至理的，後代卻不能覺得父母應當不移至理的為本身做任何事。本來此次最大的成果是學會戴德父母的辛苦奮作，戴德掃數工作付出的人!

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇3

為鍛鍊自己的社會實踐能力，學校組織寒假社會實踐活動。為了弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統與美德，加強青少年尊老愛幼的觀念，再結合當今我國老齡化相當嚴重，空巢老人越來越多，敬老院便成了她們的家，她們需要社會的關愛，需要人性的温暖。所以這個寒假我們決定前往敬老院，讓他們在這寒冷的冬天感覺到温暖，給老人們帶去歡樂。

一、前期準備

小組幾人分工準備，由組長聯繫敬老院，與院長聯繫好時間與各種事項，由_準備些生活必需品與水果，由_做好“最美夕陽紅，情暖敬老院”的條幅，由_負責節目的編排，節目通過其他人的審核，以便給老人們表演。集體討論怎樣與老人們溝通，聊天的話題有哪些，應該注意的問題有哪些。

二、活動過程

活動第一天，我們去了一所較大的敬老院，年齡的已經有103歲，我們剛到，熱心的院長阿姨便接待了我們，把我們帶進會客室，為我們準備了一大箱礦泉水。她一邊忙活還一邊給我們講解敬老院的概況。聽阿姨説，這裏的老人平時生活很豐富，不乏娛樂設施，涼亭裏，老人們正在津津有味地下棋，院內還有不少健身器材，熱愛運動的老人們都聚集在那兒。

聽完阿姨的介紹，我更加迫不及待想要陪老人們聊天了。我們先自行在院內參觀。很多奶奶都在扭秧歌，放着音樂敲着鼓，十分有活力。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情的帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症或者聽力有些障礙，同學們也耐着心和他們聊天，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事蹟是如此的着迷，見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。

通過跟老人家的聊天，使我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白了她們對兒女的記盼，更明白他們對我們的希望。接下來我們兵分三路，分別去不同老人們聚集的地方，以便逐個房間走訪，更全面的瞭解老人的狀況。爺爺奶奶們很好相處，不一會我們就熟絡起來，而他們也打開了話匣子，給我們講起了他們自己的那些過往。

都準備好之後，節目正式開始，第一個節目是由我們大家集體編排的一個舞蹈，動作誇張幽默，逗得台下的爺爺奶奶們合不攏嘴，有幾個身體好的爺爺還大聲地拍手叫好，後面的節目都不是集體的了，其他的人便坐在台下，坐在老人身邊陪老人一起看節目，邊看邊陪老人聊天，有些年齡很大的老人雖然看不懂台上的節目，但還是笑的很開心。第二個節目是魔術，幾位老爺爺都爭着上去互動，氣氛相當活躍，老爺爺也看的有點摸不着頭腦，豎起大拇指連聲叫好，猜燈謎的時候到了，“口比肚子大，給啥就吃啥，他吃為了你，你吃端着他。”立刻就有一位老爺爺舉起了手，還沒等主持人説話便大喊“碗。”然後還耐心的給那些不明白的爺爺奶奶講解，樣子實在可愛極了。我們拿出提前準備好的榮譽證書頒發個老爺爺，老爺爺像個小孩兒一樣高興地合不攏嘴。

很快，已經到了傍晚，我們今天的活動也結束了，我們和老人們合影留念。又一天，我們來到了老年人康復護理中心，這裏的老人很多都沒有生活自理能力，相比我們第一次去敬老院，我們顯得順手多了，幫他們打掃衞生，陪他們聊天，給他們表演節目，有些不能行走的老人，很久都沒有去外面的老人，正好借這次機會，我們推着輪椅，陪他們出去曬曬太陽，到處轉了轉，讓他們感受了一下室外的新鮮空氣和暖和的陽光。這次相比上一次更加疲憊，但看着老人們臉上的笑容卻更加欣慰。接下來幾天，我們還去了幾所敬老院，那裏的老人們都很高興，我們也為這次活動感到很自豪。

三、活動結束

這次活動，感悟很深，懂了很多。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。我們應該懂得感恩，父母對子女的愛是世上最無私的愛，我們應該孝敬自己的父母，報答他們。不要讓他們老無所依，孤苦伶仃，無依無靠。尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而社會經濟突飛發展，競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的温馨，愛的呵護。作為青少年的我們更應該對老人多一點關愛，多付出一點愛，讓受到冷漠的老人感受到愛的温暖，讓社會充滿愛。

四、活動反思

在此次活動過程中，我發現有些同學在交流時不夠積極熱切、缺乏熱情，有些人不知道自己該做什麼，在聊天過程中會出現尷尬地沉默。對此，我認為以後活動應進行更加周密的計劃，把更多問題考慮進去;對義工成員進行敬老愛老的相關教育，講解敬老的意義;有必要多組織類似的活動，從活動中發現問題、解決問題，從而提高敬老院義工服務活動的質量，讓老人們感受到更多的關懷。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇4

為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。

我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她説清屏需要很大的耐心，我説我有。她笑了。她對我説的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那麼多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那麼簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那麼幹淨的一塊小小的手機屏。

如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什麼?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我説：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒污會丟掉，還會看不完全。

常説：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅説：“你不知道看屏要看整個外觀麼?”我不語。我只在心裏記着師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父説只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨着開心下班。

態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那麼你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，瞭解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種説不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話説自己的心情，感覺總有種説不出的感覺。第一次去離家那麼遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我説，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當着同年級的同學説還好，在她們面前説只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總説你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脱，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

冷假到了，新年快要到了。我們終究可以快樂過一個美好的假期了。可是，我們怎樣才能過一個健康快樂的冷假呢?在重視素質教育的今天，假期社會實踐作為增進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和進步學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。冷假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。

同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才華的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦刻苦精神，宏揚中華傳統美德，不斷進步自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而出色，因此，在大學第二個冷假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感慨的就是在麪包店裏賣麪包的這份工作。特有以下心得體會與感悟。

1、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好情勢;是培養鍛鍊才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

2、實踐內容：通過在店內以零工的情勢鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

3、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不但通過自己的雙手賺到了來之不容易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛勞，收穫了很多在學校裏沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛勞。天天辛辛勞苦重複一樣的工作，謹慎翼翼的進行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢來之不容易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛苦工作，掙錢確切是個很艱鉅的進程，需要全心全意的付出。

2、人際關係。在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解、才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要很多技能，就看你怎樣掌控了、我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它、假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會所淘汰。

3、具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由於在銷售的進程中，總會碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒有隨機應變的能力，只曉得拘泥於一般的原則而不曉得變通，有可能會致使交易失敗乃至給自己帶來沒必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇5

寒假的到來，使大家都異常興奮。我想是對過年的渴望和對放假的喜悦吧!

在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠;第二是善於溝通;第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機會，為家鄉的人民獻出了我的微薄之力，我以黨的紀律嚴格要求自己，在參加活動期間遵守秩序，始終堅守自己的職責。和廣大青年志願者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合;深入基層、認識國情、瞭解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才幹、作貢獻。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來更好地為家鄉人民做貢獻。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民羣眾，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，一週的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

在我進入高中之前，我都沒能有機會去實踐一下，嘗試一下打工的滋味。現在卻有一個非常好的機會讓我去體驗，去學會自立自強，獨立生活，不在做温室裏的花朵。於是我滿懷期待的去了一個酒店嘗試服務員這個角色，一開始我也不怎麼上心，不就是端端菜盤子之類的活嘛，這誰不會幹!可是當我真正動手去做的時候卻覺得很不習慣，覺得自己端菜送飯給別人吃，心裏十分的彆扭，畢竟這是第一次，難免會有點羞澀，但慢慢地也就適應了，嘗試調整好自己的心態，會發現這根本不算些什麼。

不但要克服心理的難關，還要克服行動上的困難，我手腳比較笨，既要控制菜的平衡，又要迅速的把菜送到顧客那裏，聽起來十分容易，可是自己做起來卻發現了許多的問題，首先最基本的就要保持盤子的平衡，其次是要避免手被燙傷，還得注意前面有沒有什麼障礙，防止摔倒。不僅如此，還要懂得一些基本的禮節，要抱着“顧客就是上帝”的服務態度，不能和顧客起爭執。在第一天實踐時，由於還不夠熟悉店裏的環境與熟練的招待客人和端菜，有時候會不小心走錯桌位，鬧出點小笑話，覺得有點丟臉和害怕。

有時候還會遇上態度不好的客人，也不能反駁他們，一連串的困難讓我一開始有點吃不消，心裏很不舒服，但慢慢地，我發現自己做的確實不夠用心，於是更加的努力學習其他的服務員，看着他們是如何輕車熟路的完成這一系列的工作，然後小心地模仿，儘量使自己不犯錯誤。而的困難就是在客人吃完後一片狼藉的飯桌，都要好好地清理乾淨，不能殘留下垃圾，否則會影響下一桌的客人用餐。

在這一次的實踐中，我不僅學會如何當一名稱職的服務員，還學會了和一起工作的人打交道，使我的人際交往方面也有了不小的拓展。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有真正經歷過才明白工作的艱辛，體會到賺錢的不容易，自己才明白應該好好珍惜學習的機會和多餘的實踐。

我也從這次實踐中明白，不能一味的死讀書而不懂實踐，在學校就應該積累經驗，沒有什麼是不勞而獲的，沒有什麼是一蹴而就的，要慢慢鍛鍊自己，“一分耕耘，一分收穫”，想要收穫，就必須付出自己的汗水!要合理的規劃自己的未來，有價值的利用自己當下的時間，運用好學校提供給我們的平台，讓自己成為社會需要的有能力的人。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇6

那是在總經理的辦公室裏，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓於的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調説了一句：小於，隨便坐。我當時並沒有意識到這句話有什麼不妥，但事後，那位於經理和我説，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理説的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，於經理沒有追究。

上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理説過一句話，我現在還記得很清楚“世上沒有那麼多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多麼不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裏面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩餘價值是通過延長工作時間;提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處於底層的勞動人民，我也處於資本家的剝削之下。老闆儘可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去，我會怎麼樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮鬥，去爭取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢?為什麼這種關係就那麼明顯呢?有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。現在學習期間每週休息，以後工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢?最多隻是一天嗎?有的是時間去調整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以後就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什麼有名字非要直呼其姓呢?同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎?只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很温暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很温暖。我也儘量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家裏，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的温暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人温暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到得知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇7

有一個空間，沒有自由，沒有隱私，全封閉。我從未想過，當我坐在明亮的教室，獨自走在街上，與父母聊天…。對於有些孩子來説是多麼不易，只是簡單的，被我們看似

平凡的小事，卻讓他們投來羨慕的目光。

當來到省少管所，有種來到夏令營的感覺。自己對於少管所的“黑暗，陰森”的想象完全消失。帶着種種好奇，我們來到會常坐下，有很多小聲音有些緊張的在四周響起。

過了許久，身穿灰衣的少年出來發言了，他像背台詞一樣，用喑啞的聲音訴説他不堪回首的黑色記憶。我只覺手腳冰涼，原來這裏有多麼可怕，華麗的會場掩不住這高牆電網下的死氣沉沉，冰冷的鐵窗與絕望彷彿就出現在眼前。

當得知，他們這些少年所犯下的罪行，沒有人投以鄙夷的目光，更沒有人驚恐，嘲笑。我們靜靜坐在椅子上，目光平和，全場鴉雀無聲，只有當他們發言完畢，才拼命鼓掌，得知他們要在這裏度過青春，人生最寶貴的日子時。我聽見有人在歎氣，無法每天見到父母，沒有隱私和自由。還有什麼事比這些還要可悲?

除了警示自己，無法給與憐憫，他們不需要憐憫。他們知道自己是在贖罪。

我之前一直抱怨生活，不停的抱怨着。每一天的無趣，學習的不順。而那些卻在這一刻憑空消失。我發覺自由是那麼重要。每一天都是獨特的。分清了想象與現實。在離開會場的那一刻，我忍不住回頭，那些同齡人正用一種複雜的眼光看向離開的我們。或許是那些書包勾起了回憶吧。眼睛裏滿是少年該擁有的目光，明亮又純淨。卻又很快消失了，是我的錯覺嗎?

直到他們消失在一扇鐵門裏，我才回過神來。我們擁有的太多，實在太多了。

在我重新振作，努力克服困難時，此時也希望那些少年能改過自新，早日獲得自由。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇8

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇9

本文由好範文小編輯收集整理，這是一篇關於社會實踐活動指導教師個人工作總結，可以提供大家借鑑!

__年7月20日，本人帶領由20人組成的志願者社會實踐小分隊開赴民樂縣北灘鄉新民村及甘州區花兒村進行了為期20天的大學生社會實踐活動。本次活動響應了黨中央關於大學生暑期“三下鄉”的號召，積極貫徹“三個代表”重要思想，並達到了鍛鍊同學們社會實踐能力，豐富同學們暑期生活的目的。現將本人此次活動總結如下：

一、活動的前期宣傳和培訓：

本次活動的目的使同學們在深入農村幫困解困的同時鍛鍊自己的實踐能力，鞏固自己的專業知識，因此在活動之前我組織了大量的宣傳和培訓工作：

1、廣泛宣傳。我利用多種機會深入到廣大學生當中廣泛宣傳暑期三下鄉活動的重要性和深刻意義，鼓勵廣大同學加入到青年志願者社會實踐的隊伍中鍛鍊自己的社會實踐能力，提高自己的專業知識，開闊視野，服務社會，宣傳工作取得了良好的效果，得到了學校和廣大學生的熱情關注。

2、組建小分隊。在廣大青年志願者當中選拔出20名知識紮實，實踐技能過硬，表現良好，熱心社會服務的同學組成了本次活動的主要成員。

3、前期培訓。邀請我校臨牀經驗豐富的醫學課老師和思想政治課老師針對活動對象(即農村居民)的特點，有針對性的對這20名同學進行了醫療健康知識，計劃生育知識，農村常見病的預防及防治，構建和諧社會等方面的知識的培訓。

二、活動的主要內容：

1.計劃生育政策宣講和構建社會主義和諧社會有關知識宣講

因民樂縣北灘鄉新民村及甘州區花兒村地處偏遠，經濟又貧困，獲取信息的渠道少，且傳統觀念較強。對黨和國家的新政策、新規定不能及時瞭解和貫徹實施。我們邀請相關專業老師給村民們宣講有關計劃生育和構建社會主義和諧社會的知識，發放了有關宣傳圖譜，並和隊員們一起對村民們進行了細緻地解説和指導。

2.帶領隊員深入到農民家中對他們進行健康指導

我們秉持着“把健康的主動權交給村民，把預防疾病的‘訣竅’告訴村民”的宗旨，在向村民提供義診服務、免費送醫送藥的同時，深入農民家中講解普及健康知識,增強農民羣眾的自我防護意識和羣防羣治技能。活動中，我引導並鼓勵隊員們充分發揮醫學生的所長，向村裏的村民宣傳健康知識，不厭其煩地講解常見病的傳播途徑與預防，中老年常見病，例如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病的防治與保健，分發健康教育手冊和圖譜等，使相對落後地區的居民也能建立健康的生活意識;在義診工作中，指導隊員們將課堂上所學知識與實踐活動相結合，熱情地接待前來就診的村民。我們開展活動的地區條件較差，生活水平和醫療水平都很低，但是我和所有隊員們一起克服了很多意想不到的困難。

3.帶領隊員們為當地學生輔導功課並贈送學習用品

小分隊到達活動現場後發現許多農民家十分貧窮，且傳統觀念強小孩又多，加上當地的教學條件和環境相當的落後，有許多上學的小孩不能很好的學習，成績很差。瞭解到這些情況後，我安排隊員專門對這些上學的小孩輔導功課，並在輔導功課的同時帶去我們所捐贈的各種學習用品。

三、活動後的深刻體會：

本次的實踐活動對於我和所有隊員來説都是一次難得的經歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，醫學專業知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛鍊，吃苦耐勞的意志品質得到了磨練，為今後的學習乃至工作都打下了堅實的基礎。在深入到廣大農民家庭的各種活動中，我更加體會到了大學生暑期三下鄉活動的重要性和必要性，也體會到了農村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學生社會實踐活動和農村生活相結合確實對農民生活的改善和我們大學生的能力的提高都有極大的幫助。在今後的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學生在服務社會，服務農村的同時也得到自身實踐能力和專業知識的提高，成為真正的“德高醫粹”的醫壇接班人!

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇10

今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然一週的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一週的實踐，使我有了些關於社會實踐的心得體會。

作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會的一種良好形式。

有句話説的好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對於我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有着很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

七八月炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有了這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層人員談心交流，思想碰撞出新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正含義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名即將步入大二的大學生，説遠一點是即將走向社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐是同學們找到了實踐與理論的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的知識得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。感謝這次暑期社會實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。作為一名合格的大學生，我深深地感到社會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動實在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的大學生。社會實踐彌補了理論與實踐的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期社會實踐。暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在社會實踐中，我們是要真正達到社會實踐活動的目的，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識，並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的學習機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務人民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇11

當今社會就業的壓力很大，在校大學生都願意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。並且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了。

學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作裏，數字絕對不可以錯。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工作裏出錯是要負責任的，這關乎公司的利益。

總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對有經驗者優先的感悟。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇12

假期到來，為了不讓自己這段假期很無聊，所以我就去參加了社會實踐的活動，幫助自己打發假期的無聊，也讓自己去體驗真正的社會實踐工作是什麼樣子的。

我報名了社區的環衞工作，成了其中一名年齡最小的環衞工人。我的工作職責就是打掃社區的衞生。雖然我進去了，但是大家體諒我年紀小，所以沒有給我們安排很重的工作，其他人都是一天的工作，我只要在社區撿撿垃圾，簡單打掃一下就行。開始我還覺得是他們小看我，我覺得自己是可以完成一天的打掃任務的，畢竟就是打掃衞生這樣一件小事，所以是很簡單的，因為我們在學校也是要打掃教室和公共區的衞生的。對於我這種想法，我只能説是我太年輕了，我覺得自己可以做，但是實際上真的是大家為了我好。因為我們的社區很大，有很多條街道，負責清掃的區域特別的大，每個人即使都只是安排一條街，但是要從街頭掃到街尾，也是夠艱難的了。

我之所以會這樣覺得，就是因為我不服輸後努力的撿了我負責，的一條街道的垃圾後，我發現自己真的是想多了。原來撿拾垃圾這任務都是輕鬆的。我從街頭撿到街尾，我都累的不行，因為不管街上被打掃的多幹淨，總是會有些沒有素質的人一直在扔垃圾，所以當我從尾巴在撿回去的時候，就會發現垃圾更多了，而且旁邊的灌木叢中也有垃圾，我還得進去撿，太難了。我還是隻是撿個垃圾而已，還是他們已經掃過一遍的了，那他們專門打掃的，那得有多麼的辛苦啊。我都不敢去想象。

短短一個星期的工作，讓我真正的瞭解到環衞工人工作的辛苦，讓我明白做這行真的是需要很大的責任心，不然是無法做下去的。早上天還沒有亮，他們就要起牀了，所以真的很需要大家的諒解，也更需要大家去自覺遵守規則，不要亂扔垃圾。有了這假期對環衞工作的體驗，我真的是對這份職業由衷的產生了敬佩，是這羣不顧辛苦的人為我們打掃社區的衞生，所以我們的社區才會那麼美麗，給大家帶去美好的環境。以後我對於衞生也會更加的嚴格要求了，要求自己文明扔垃圾，更要去監督他人維護社區的衞生。

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇13

_月__日，我們來到了__市__縣第一公莊中學，開始了我們為期十天的三下鄉之行。

這次三下鄉，我們主要針對八年級的學生進行教學，着重拓展他們的知識面。此外，校方也給與我們大力支持。此次活動，我不僅參加了語文教學活動，還參加了調研組的活動。通過這次活動，我收益良多。

首先，針對語文教學活動，雖然我做了充足準備，但是仍然心有餘而力不足。第一次走上講台，心情非常緊張，我以成語為線索，為同學們講述戰國四公子的故事。在講課的過程中，故事能夠吸引同學們的注意力，與同學們的互動不錯，線條也比較清楚。當然，也存在不少不足的地方，第一，在講課的過程中，我發現板書很難寫好寫整齊，這也是我以後需要着重鍛鍊的地方。第二，在上課過程中，容易忽略一部分學生，這也是以後要大力改正的地方。第三，姿態方面也有一點問題。最後，可能也是大家的通病，就是表達的問題，有時在上課時很難用確切的語言表達自己的意思。以上，是我在上課的過程中發現的問題。而在課下，我也深刻意識到自己知識面狹窄的問題。這些問題，都是我在這次實踐動，中獲得的教訓。

其次，在課下，我們去聽了一些語文老師的課，老師們也傳授了一些經驗給我們。比如説，授課知識面的涵蓋要與學生實際相結合，表達的準確性，知識點的條理性等等，而令我印象最深刻的一位老師是教歷史的朱老師，這位朱老師，教了很多年語文以後，由於師資的問題，又教起了歷史，在我們佩服其知識面的同時，更多的是被他的治學態度所感染。他講了許多他對於一些名著的看法，不僅有理有據，而且觀點新穎。就《紅樓夢》來説，他就提出用方言解讀的觀點，他説，他看紅樓夢，在翻了數十遍之後，每天打開書，不管翻到哪裏，就從那裏看下去，就這樣一直反覆着。我們就這樣被他感動了，為他讀書的態度，為他教學的態度，更為他那一片真摯之心。

最後，針對我們的調研活動，我們採訪了校長和一些老師。由於我們調研的題目是關於新課標改革的。在與校長和老師交談的過程中，我們得到了很多很寶貴的資料。除此以外，我們更加體會到了做教育的困難和做人的困難。

總之，這次三下鄉我受益良多，知道了很多，也瞭解了很多。路還很長，生活在繼續，我也在繼續……

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇14

這是我進入大學後參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自己收穫了很多。記得一開始自己猶豫了好久，但最終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多

六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區居委會，社區幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒着火辣辣的太陽，我們一家挨着一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衞生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。

小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作是籌備“醫療衞生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙着寫串詞開場白等台詞，然後便是忙着背台詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。

對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

最後我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不説了。他們充實着我，增強了我的自信心。以上便是我參加本次活動的個人總結，

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇15

“世界在你眼前，我們在你身邊”每當聽到這個聲音，我不禁想到今天世博上那些樂於奉獻的志願者，他們還有一個很親切的名字“小白菜”。

談起中國世博會，全世界都知道，世博會共舉辦了184天，非常成功;吸引了全世界的遊客，當然這也少不了“小白菜”的功勞。他們用微笑征服了全世界，他們用行動展示了中華民族的魅力，他們讓全世界記住了中國、記住了中國上海世博。

世博會期間，“小白菜”們無時無刻不呈現微笑，他們精神飽滿，以高漲的熱情積極投身於世博的服務中。為世博貢獻自己的力量。

他們在為世博服務時，不辭辛苦的貢獻着。他們熱情、認真的為遊客服務，在炎炎的烈日下，他們一站就是一天。腿痠了，他們不介意，依然堅持的站在自己崗位上;口乾了，他們不介意，依然耐心的為別人指路、講解;汗水淌下來了，他們不介意，依然站在太陽底下笑迎每一位遊客。

一位叫徐惠芳的志願者她不顧骨折剛剛傷愈但不時仍會隱隱作痛的手臂，奔走在醫院、家和志願者崗位之間。世博園裏還有很多像徐惠芳一樣默默奉獻的人們。

“小白菜”們不僅展示了中國世博會的優秀服務質量，而且展現了我們中華民族的巨大魅力。他們向全世界詮釋了我們作為文明禮儀之邦的涵義，他們展現了中國的友好、熱情、文明。他們讓全世界認識了中國，記住了中國，愛上了中國。

我想到過世博會的人們，除了為世博所展示的先進科技而念念不忘外，還忘不了“小白菜”們的微笑和熱情服務。“小白菜”所代表的事我們中華民族的新力量，是我們中華民族的驕傲。我為“小白菜”喝彩，我為他們感到驕傲!

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇16

今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那裏度過了一個難忘的暑假。

當我們來到山腳時，我驚訝地説：“多壯觀啊!山那麼高，用望遠鏡看不到山峯。”爸爸問我：“你敢嗎?”我大聲説：“敢!”但是我的心一點底都沒有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑着説：“你不是説可以爬到山頂嗎?怎麼了，我不會爬!”我知道我爸在用嘲諷，我撅着嘴説：“我就是爬，好嗎?”爸爸也坐了下來，平靜地説：“孩子，不管做什麼，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個過程中，會遇到很多困難。有些人能堅持並克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風景。然而，有些人半途而廢，永遠達不到山頂。心裏充滿了遺憾。你願意和我一起去看山頂的風景嗎?”聽了父親的話，我又站了起來，繼續爬山。

不知道過了多久，我們終於爬到了山頂。從山上往下看，太美了!山頂上長滿了古樹。白雲飄來飄去，只要伸手就能接住。看着空中飛翔的小鳥，我張開雙臂，彷彿自己變成了一隻飛翔的小鳥。

這是我暑假的爬山。通過這次經歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅持，我才能贏!

大學寒假社會實踐報告總結2022 篇17

寒假裏我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，説明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領着我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然後，他又向老人説明了來意，説完便走了。

看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲説“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手説：“你們以後一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裏的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎麼辦啊?

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來説，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。