健康主題活動總結（精選20篇）

健康主題活動總結 篇1

從XX年10月至11月份，經過一個月的團日曆程，以“關注大學生身體健康”為主題的浙江工商大學金融1204團支部團日活動終於正式畫上了句號。此次團日活動形式多樣、人員安排合理有序，為團日的順利舉行奠定了良好基礎。回顧整個團日，我們一步一個腳印，印證着我們的努力。

一、現身説法 演繹真實故事

為了讓本次團日活動主題更加深入人心，浙江工商大學金融1204全體同學共同參與拍攝了團日微電影宣傳片——大學生健康了沒，為此次團日打響華麗的第一炮。宣傳片藉由不合理減肥、通宵玩遊戲、宅寢缺鍛鍊這三個大學生普遍現象，引發了觀眾對當代大學生身體健康狀況的思考，這些現象真實反映了當代大學生的生活狀況，引起了廣大同學們的共鳴。

值得一提的是，微電影拍攝時的詼諧氛圍極大調動了整個班級的團日熱情，為之後團日的正式開展奠定了良好基礎。

二、小組出動 收集一手資料

在前期微電影宣傳後，我們正式步入實踐部分。本次團日主要分為三個小組，各組由組長帶隊分別開展活動。在實地走訪求證前，各組通過書籍、網絡等途徑收集了關於醫療保險、保健養生、飲食搭配三方面的資料。隨後，三個小組分別聯繫了校醫務室、胡慶餘堂、校食品生物工程學院進行採訪，獲取了各自的所需信息。採訪結束後，小組成員們將收集到的資料進行彙總和整理，最後這些資料被我們收錄整合為《團日成果集》，在校內宣傳。

由於學生缺乏關注所引起的信息不對稱，醫務室人員也建議同學們平時可以多到“浙江工商大學首頁-公共事務管理處”，查看醫保政策介紹和其它相關信息。

三、多彩板報 傳播健康生活

身體是革命的本錢，但如何養成良好生活習慣呢？金融1204團支部的同學意識到大學生飲食不規律、作息時間混亂，為增強團日號召力，切實踐行團日主題，我們充分運用學生寢室樓下的黑板，傳播健康小知識，讓良好的生活習慣與每位同學零距離接觸。

板報一出爐，就受到大家的廣泛好評。與此同時，寢室樓管人員也大力稱讚我們的板報之精緻，鼓勵我們以後多多舉行這類有現實意義的活動。

四、牛奶暴走 開展快樂運動

為了進一步推進健康實體化，本團支部同學和在校研究生共同開展了趣味運動會。其中，由我們負責“牛奶暴走”這一活動。該活動是集運動與趣味為一體的創新活動，參賽者只需先跑完兩圈，之後每跑一圈即可獲得1瓶牛奶獎勵。其趣味性之強、獎勵之豐厚，吸引了在場眾多同學參與。

此次活動廣受好評，據一位參賽同學反映：“牛奶暴走”活動形式非常新穎，它讓運動變得趣味十足，也極大提升了大家的鍛鍊熱情！

五、深入調查 掌握咫尺資源

為了給大學生提供一個更加安全的生活環境，杭州下沙紅十字會在我校每幢寢室一樓都配有醫療急救箱，但這一便利的醫療資源卻一直處在同學們的盲區之中。鑑於此，浙江工商大學金融1204團支部分別在金沙港、錢江灣兩大生活園區進行了醫療急救箱問卷調查，並對問卷做出了詳盡分析。在收回的210份問卷中，有75%的本校學生表示根本不知道醫療急救箱的存在，結果令人震驚！這無不體現了宣傳醫療急救箱的迫切性和必要性。

在與下沙紅十字會取得聯繫後，金融1204團支部隨即展開了對醫療急救箱的深入探索，詳盡羅列出藥品清單並製作了《藥品使用注意事項表》。另外，我們還了解到紅十字會每月會定時添加和更新藥品，藥品的借用手續也只需登記基本信息，大部分一次性藥品使用後無需返回，這樣箱內藥品既得到了較高的質量保障同時也方便了需求者的取用。

為了讓廣大同學都注意到近在咫尺的醫療資源，金融1204團支部除了在各大網絡平台對醫療急救箱進行宣傳，還在每個醫療急救箱旁貼上“醫療急救用處多，臨時救急勿忘我”的宣傳標語，希望得到更多關注。

在“提升身體素質，彰顯青春能量”口號的號召下，金融1204團支部開展了此次豐富多彩的團日活動。雖然整個團日戰線長、任務重，但我們依然腳踏實地做好每一件事，當我們看到學生寢室樓下的板報，又或者是醫療急救箱旁的標語，我們明白所有的努力和付出都是值得的，因為我們不僅為同窗校友捎去了福音更為金融1204這個班集體搏得了無上榮耀。我們期待，明天會更好！

健康主題活動總結 篇2

按照20xx年度教學計劃安排，4月份是機關幼兒園球類遊戲活動月，幼兒園立足球類遊戲活動的開發、設計、組織開展了歷時一個月的“幼兒球類體育遊戲”研討。

首先是理論學習，組織教師學習《3—6歲兒童學習與發展指南》，領會《指南》中的健康教育精神，組織學習陸克儉教授撰寫的《幼兒園體育活動科學化的思考》，明確體育活動內容安排注重年齡班特點、體育遊戲的基本結構和不同年齡段應達到的運動量，對教師科學設計遊戲作了理論上的指導。

其次，對幼兒園現有的球類器械進行了歸類整理，從球的類型、材質和運動方式等展開研究，為遊戲方案的制定落實做好基礎。

第三步活動的重點，做好活動方案的設計、研討與修改。遊戲設計在體現趣味性、規則性、自主性、運動性的基礎上，要求各年齡段遊戲有所側重：

小班年級以情境為主，小一班遊戲《拖小豬》利用圈帶動球兒滾動發展幼兒手眼協調能力，《鑽山洞》在情景遊戲中練習滾球；小四班《海獅頂球》遊戲發展幼兒原地縱跳觸物的能力；小六班巧用葡萄架場地設置《打老虎》、《投籃》《拉力球》等不同的活動。

中班年級開展一物多玩的區域式遊戲，突出遊戲活動中材料的物盡其用和幼兒的自主性，如中二班以羊角球為主要器材，將場地分割成鑽爬區、跳躍區、障礙區、平衡區，分別開展了《小松鼠運果子》、《螞蟻搬豆》、《小馬送信》《小貓運糧》等遊戲，讓幼兒自選區域，自由結伴遊戲。中四班、中五班聯合開展了以報紙球為主要器材的區域遊戲，四位教師分工合作，一人一個區域組織指導兩個班的孩子自主遊戲。

大班年級以競賽為主要形式，重點展示幼兒玩球的多種技能：滾球、躲避球、運球、拋接球、投擲球等等，大一班遊戲《穿越烽火線》通過側身翻滾過墊子，快速躲球，提高身體的平衡性、協調性；大二班遊戲《小小解放軍》以躲炸彈、運炸彈、炸碉堡為主線將多種運動技能貫穿始終；大五班的《躲避火球》在教師參與激勵下，幼兒不畏寒冷，鍛鍊了幼兒的躲閃能力，發展了幼兒的靈敏性和協調性。

4月5-6日兩天，全園組織球類遊戲活動展示，在老師的參與帶動下，孩子們一個個生龍活虎，積極投入遊戲中，幼兒園充滿了歡樂的氣息。

本次活動培養了幼兒機智勇敢、團結合作、遵守規則等良好運動品質，而且還促進了教師對運動器材的研究與使用的意識，進一步提高了遊戲的設計和組織能力。

健康主題活動總結 篇3

20__年_月_日，由教育科學學院、學生處、心理諮詢中心聯合承辦第__屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導學生關注心理健康，形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富，廣大學生踴躍參與，收到了很好的效果。

一、懸掛橫幅，發放心理健康宣傳單

在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始於健康的心理”的橫幅。本次共印製彩色宣傳單5000份，傳單的內容包括：“心理諮詢對大學生的幫助”、“寧夏師範學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關係能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中，目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時到心理諮詢中心進行調節。

二、心理健康講座

(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座

20__年_月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。

心理諮詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響，並教會同學們如何識別情緒，調控情緒，做情緒的主人。

通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發展。

(二)“愛的成長”心理健康講座

20__年_月4日下午2:30，心理諮詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學院20__級學生開展關於“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容，第一，如何理解愛情;第二，如何在愛中成長;第三，大學生的戀愛觀;第四，愛的能力的培養。講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言為大家講解關於對愛情的理解，大學生如何鑑別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。

三、開展以“提高人際關係能力訓練營”為主題的團體輔導

20__年_月6日下午4:30，心理諮詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關係能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做遊戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況，通過颳大風、滾雪球、棒打薄情郎等遊戲的開展，有效地促進了學生的團隊精神，同時也鍛鍊了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導，同學們主動參與、積極配合，活動在一片輕鬆愉快的氛圍中進行着。遊戲結束後，劉桂文對本次活動做了簡要的總結，向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。

總之，在教育科學學院、學生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學生了解了學校心理諮詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對於提升我校學生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。

健康主題活動總結 篇4

繽紛__月，我校心理諮詢室開展了“心理健康活動周”活動，面向全校學生普及基本心理健康和心理衞生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質。我們在廣大師生中先後開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

一、以宣傳為先導，營造了良好的心理健康教育氛圍

結合我校實際制定我校心理健康宣傳週的活動方案，並利用__月__日升旗儀式向學生髮出倡議，向廣大師生宣傳活動，為心理健康周的啟動做好充分的準備。同學們對倡議積極響應，在接下來的活動中都表現出積極的關注和參與的熱情。

二、以學生為主體，開展了豐富多彩的心理健康教育活動

1、鼓勵學生製作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的製作，使學生主動學習心理健康知識，並能夠聯繫實際生活，關愛自己的心靈。高一的同學們積極參加了此次活動，有__餘名同學的作品獲得了優秀作品獎。名單如下：

2、為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放鬆的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學生觀看。實踐證明觀看心理電影的確是學生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，同學們對這部電影的反響強烈，很多同學在觀看電影時流下了感動的眼淚，不少同學對電影中的問題引發了自己的思考並寫成了體會，觀看達到了預期的效果或更好的效果。

3、有了心理健康周的活動，學生們更願意敞開自己的心扉和老師交流了，活動週期間乃至以後個體諮詢的人數明顯增加。可見本活動擴大了心理諮詢在學生中的影響力，某些學生對心理諮詢的偏頗態度或是敵意態度也都有改觀和緩和。

總之，通過參與活動，大家在學習蒐集整理有關心理學知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極。__説過：“解讀心靈的祕密，瞭解自己，是一切成功的基石。”

此次活動雖然圓滿，但就心理輔導工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以後的工作中，還需要深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析，由面及點的展開，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿於中學生思想政治教育的始終，讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

健康主題活動總結 篇5

總的來説，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們期望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本着“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在台上講，觀眾在台下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自我的心得。在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。

在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都堅持着高昂的熱情。活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮鬥裏感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自我的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。

這次的活動，應當説到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自我更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，__未來更完美。

健康主題活動總結 篇6

一年一度的“__——__”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20__年_月__大學生心理髮展中心開展了以“揚起心帆，__遠航”為主題的心理健康周系列活動。以下就是這次活動的活動總結：

一、活動宣傳

製作橫幅標語“關注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員羣中發佈__心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20__年__心理活動周從20__年_月_日啟動，歷時兩週，包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉徵集等一系列豐富多彩的活動。

二、全校心理委員培訓

以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓於20__年_月_日進行，侯老師對全校心理委員進行系統培訓，培訓通過大量實際案例引入、現場模擬諮詢等形式進行，通過此次培訓心理委員能夠學會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術，提高了心理委員的朋輩輔導技能。

三、經典勵志電影賞析

經典勵志電影賞析活動於20__年_月_日統一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結束後，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學生可以暢所欲言，談談自己觀影后的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結。

四、心理素質拓展活動

以“團結互助，共築美好心房”為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個環節。從破冰遊戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪遊戲中，學生們都表現出了極大的參與熱情，團隊競技性遊戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學對心理學的興趣和熱情，學生們在活動中學會了團結協作、合作共贏，也學會了如何分享自己內在的感受。

五、輔導員培訓

開展以“呵護心靈，點亮心燈”為主題的輔導員培訓活動。趙老師根據自己多年從事心理健康教育與諮詢的經驗，結合本校心理健康教育現狀，對__類值得關注的現象進行講解培訓，不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現狀和心理諮詢室情況進行了瞭解，更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會

心理健康教育班會以“揚起心帆，築夢遠航”為主題，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體遊戲活動等形式多樣的節目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關內容。此次班會有助於增進了同學之間的感情，幫助同學們構建和諧的人際關係。

七、最美笑臉徵集活動

我校今年第一次組織最美笑臉徵集活動，通過面向全校學生徵集集體笑臉照片，最後將所有笑臉照片製成相片牆，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生，讓每一個學生都感受到微笑的力量，增進同學之間的友誼。

健康主題活動總結 篇7

“中國小心理健康教育活動月”活動中“吉祥物徵集活動”個人“佳作獎”、“入圍獎”和浦東新區心理小故事個人一二三等獎。

週一～週五，心理輔導室預約了部分學生做了“心理危機干預——箱庭遊戲輔導”，在老師耐心細緻地引導下，每個孩子快樂地遊戲，友好地合作，盡情地交流，收穫頗多。

圍繞“瀾星心情——尋找心鑰匙”的大主題，各年級又有各自不同的小主題。週三中午12：00——13：00，各年級每班派了一位繪畫高手，圍繞該年級的小主題，參加了心理繪畫比賽。其他同學則在心理午會課上進行專題學習;週五的主題班會上，圍繞各小主題各班又召開了主題班會。同學們在老師的引領中學會溝通，學會交流。

活動週中全體班主任進行心理專題學習“學習習慣輔導”，並結合德育工作按要求完成了相關業務學習筆記;我們還對家長進行了《與孩子進行有效溝通》的心理健康知識宣傳，家長們閲讀後紛紛寫下了深刻的體會。

本次活動使同學們瞭解到：其實，每所學校是一所花園，每間教室是一座花園，我們每個人的心靈也一座花園。在這充滿生機的“花園”裏，我們要學會溝通的技巧，學會與人溝通，這樣就能更好地去清除“花園”的雜草，翻鬆“花園”的泥土，讓“花園”開滿鮮花。因為學會溝通，才能懂得傾聽，樂於詢問;勤於溝通，才能減少誤會，增加合作;善於溝通，才能擁有一顆寬容的心，學會理解他人，體諒他人。

健康主題活動總結 篇8

按照理學院的要求，同時根據我們班的實際情況我們班於本週五下午3：00召開了一次以“感受幸福，感受快樂”為主題的心理班會，班會以同學們互相討論的形式完成，並邀請了其他班的同學參與。整個班會井然有序，氣氛熱烈，受到學生們和相關人員的一致好評。

一、準備充分

活動由班委作了充分的準備工作，主要包括以下幾個方面：在活動前期，班委於週一上午聯繫陳老師確認老師參與我們的班會;週二至週三，班委作為組織者寫好計劃書，並聯繫好會議地點，及時通知班上同學，做好宣傳工作;班會活動前，我們佈置好會場，通知好相關人員。因此，我們對各項工作都做了細緻的準備。

二、組織安排合理

活動開始後，班委安排好人員，維護好了班會秩序，活躍了會議的氣氛，活動結束後，我們歡送老師，安排好學生清理會場。總體來説，我們做好了組織和安排工作。

三、活動氣氛熱烈，效果明顯

班會活動的主題是“感受幸福，感受快樂”。這一主題迎合了學生的要求，班委講得仔細，學生們聽得認真，大部分學生都認真做好筆記，並在會上積極提問，氣氛非常活躍。所以，此次班會活動的效果是非常顯著的，達到了我們預期的效果。

四、美中不足

由於被邀老師臨時開會，所以班會的時間有所推遲，這是本次班會的美中不足。

總體説來，本次班會從準備工作，組織和安排工作以及活動場面氣氛上來講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動成功的經驗，以便更好的指導今後的工作。

健康主題活動總結 篇9

為進一步提升我縣居民健康素養水平，根據《健康x建設實施方案（—x年）》和《關於印發x市健康中國行活動實施方案》文件要求，深入開展脱貧富民共建小康工作，圍繞健康促進助力脱貧攻堅主題，廣泛傳播健康知識，引導羣眾樹立健康觀念，養成健康行為，提高羣眾健康素養水平，現將活動開展情況總結如下：

一、集中進行宣傳活動

x月xx日上午x：—：我局組織人員在縣政府門口銀河路兩側進行集中宣傳。緊緊圍繞健康促進助力脱貧攻堅主題，開展健康扶貧、三減三健、禁煙限酒、婦女健身等宣傳內容，通過發放健康宣傳單、現場諮詢等方式，向全社會宣傳健康中國行的意義。

二、開展健康教育文藝演出

一是開展第十屆農民文藝匯演暨廣場文藝展演活動。從正月初七到正月十五在x縣各個廣場上共演出場次，參加演出隊伍支，演員x餘人，受眾人數xx萬人餘次；二是開展x年迎新春文化惠民送戲下鄉文藝演出活動，演出場次，受眾人數x人次；三是組織開展x年x縣第四屆美麗鄉村農民文化大集x場次；四是組織開展x年x縣多彩非遺·幸福x第四屆民間社火大賽，參加演出隊伍x支，參加演出x餘人，觀眾達x萬餘人次；五是開展了x縣喜迎新中國成立xx週年廣場舞大賽、粽葉飄香包粽子比賽、迎新中國成立七十週年展x巾幗風采傳統服飾大賽及x縣文化與自然遺產日展示活動，大力宣傳健康促進助力脱貧攻堅不斷增強羣眾獲得感幸福感。

今後，我局繼續做好健康x中國行相關工作：一是大力宣傳，提高羣眾知曉率。通過電子屏滾動播放、發放宣傳資料、宣傳欄等形式提高羣眾思想認識，提升居民健康素養水平。二是開展健康教育文藝演出，使健康理念深入人心，切實提高農村羣眾和青年的健康意識。

健康主題活動總結 篇10

開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。

一、加強教師隊伍建設

(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。

合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有紮實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，並在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。

(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。

班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理髮展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空餘時間，通過書籍、網絡等途徑，加強心理專業知識的學習，提高自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設

學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閲覽室閲覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。

(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應

結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。

二、進一步完善心理諮詢的管理

1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放

我校的心理諮詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理諮詢室，本學期繼續每天開放一小時，由心理諮詢室的值班老師負責學生的諮詢輔導工作，並做好相關的諮詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規範性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導，其中有12位學生進行了跟蹤輔導，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。

2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導

本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。並做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務於學生。

健康主題活動總結 篇11

擔任會展G121班心理委員以來，我一直按照學校和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏鋭觀察並及時記錄本班學生的心理變化動態，並在定時向輔導員老師彙報近期同學們的心理狀況，對於有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，並根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與諮詢中心的專業老師，讓他們幫助同學們解決心理上的問題和困惑。

為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：通過閲讀書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養；搞好和同學之間的關係，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學進行溝通，及時地瞭解到班裏一些同學的心理狀況，並取得良好的效果；及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的一些措施和政策，並且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。

通過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我積極的分析了問題產生的原因，並採取了一些措施。

對於大家普遍存在的第一個問題，我採取開展一次心理班會的方式，給同學們展示一些有關方面的資料，讓他們瞭解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外，還邀請了學校的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應了大學的環境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所瞭解的心理學知識，結合每個人不同的心理感受，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應該去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人；人和人之間可能會有很大的性格差異，所以應該學會去包容；朋友之間難免會產生矛盾，應該有勇於承認錯誤，主動解決矛盾的態度等等。在交流中我儘量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然採取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫助他們解決心理障礙，讓他們認識到大學的生活方式有很多種，而情感只是很小的一不過分，應該把精力更多的放在學習各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我採取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。

健康主題活動總結 篇12

新民市疾病預防控制中心根據國家、省、市健康教育中心及新民市衞生局相關文件要求，我市以大力推進“健康中國建設”為主旨，以深化“健康新民”為目的，在全市範圍內充分利用各種媒體，廣泛開展“健康中國行走進遼寧x倡導健康生活方式”主題宣傳活動，推進健康促進意識，引導健康理念，提高健康素養水平，具體宣傳活動總結如下:

一、20xx年4月29日，新民市疾病預防控制中心在單位樓前開展形式多樣的宣傳活動，懸掛條幅、擺放宣傳展板、發放各種宣傳材料及宣傳品，深受百姓歡迎。此項宣傳活動通過新民市電視台新聞節目向全市廣大市民進行宣傳與報道，促進健康事業的發展。

二、全市各基層單位，在4月28日——5月1日開展為期一週的主題宣傳週活動，結合當地實際，將活動與健康素養促進行動、基本公共衞生服務健康教育項目等工作有效結合，在當地集市、廣場、車站等人口集聚地開展義診、健康諮詢、分發健康資料等形式的宣傳教育活動。

三、20xx年4月30日，新民市疾病預防控制中心聯合新民市婦嬰醫院走進社區開展“健康中國行走進遼寧x倡導健康生活方式”主題宣傳活動，在新民市南塔社區開展大講堂及健康生活方式展板巡展及講解活動，還發放各種宣傳材料(提高健康素養我們在行動宣傳摺頁、合理用藥宣傳手冊、科學就醫宣傳手冊)及宣傳品(艾滋病防治宣傳袋)等，為社區居民送健康，倡導健康生活方式，傳遞正能量，提高市民健康素養水平起到促進作用，通過新民市電視台新聞節目向全市廣大市民進行宣傳與報道。

四、廣泛利用各種媒體進行宣傳

充分利用單位網站、單位微博、微信、QQ健康教育羣等開展宣傳，傳播健康知識，倡導健康生活方式，促進市民健康素養水平。

健康主題活動總結 篇13

為深入貫徹落實上級有關文件精神，切實加強我校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，結合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。

團體心理活動分年級段進行：一二年級進行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開展了坐地起身合作訓練，活動以孩子們樂的遊戲和形式展開，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場上充滿了歡聲笑語。學生們通過親身體驗、互動交流，暢談自己的體會和收穫，瞭解到合作的重要性和技巧。

五年級學生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過觀影，激發了孩子的自信心，幫他們發現自身的閃光點。多數孩子能領悟影片中藴含的道理，並撰寫了觀後感。

張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣説：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

健康主題活動總結 篇14

為了響應國家倡導健康生活方式的號召，豐富小區社區文化生活，加強業主之間的互動與交流，我服務中心舉辦了大型社區悦跑活動。

本次活動我服務中心邀請了眾多業主參加，本次的“業主跑男團”可謂是“嘉賓”眾多。正所謂跑跑更健康，參與的居民也是熱情高漲。隨着銅鑼的一聲敲響，比賽正式開始，大家像是一道閃電，迅速衝了出去，比賽過程可謂是異常激烈，大家你追我趕奮力向前，最終決出了三組優勝者，三組優勝者在工作人員的指引下在富力悦跑背景板拍照留念，並領取了我服務中心對三名優勝者頒發活動獎品。

本次活動在富力家園反響熱烈，業主們對此次活動也是讚不絕口，本次活動不僅豐富了業主的業餘生活，同時還響應了國家的號召，倡導健康生活的方式。也加強了業主和物業之間的溝通和交流。

健康主題活動總結 篇15

5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳週活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與諮詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。

一、宣傳週啟動儀式

5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳週活動在我校操場正式啟動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動，最後啟動儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不捨地離開運動場，期待更多此類活動的到來。

二、陽光心靈心理沙龍

5月23日下午，李__老師舉辦了“快樂學習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。王老師帶領大家從意向對話開始，用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放鬆的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然後王老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。王老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過王老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收穫很多，並希望以後可以多舉辦此類活動。

三、心理健康知識講座

5月24日下午，心理諮詢中心的潘_老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯繫實際，從多個角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用於今後的學習、生活中，並引導自己身邊的同學學會心理調適的方法，保持樂觀積極的心理狀態。

四、大學生心理健康教育與諮詢中心開放日

在心理諮詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了諮詢中心的團體輔導室、測評室、諮詢室、沙盤室、放鬆宣泄室等各種設施齊全的功能室。諮詢中心温馨的佈局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理諮詢的恐慌和誤解，使接受心理諮詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助於學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。

五、“健康從心開始”主題班會

為提高各班同學心理健康知識水平，發揮學生的主觀能動性和自主創新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言，營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。

六、各系自主開展的活動

在宣傳週期間，各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍，幫助大家培養自信、積極、樂觀的心態。

(一)醫療系開展沙龍活動

醫療系的__和__兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動，分室內和室外兩部分。室內活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識，而且增強了自信心，樹立了戰勝貧困的勇氣。當活動結束時，同學們臉上漏出了滿滿的笑容。

(二)口腔醫學系開展團體輔導活動

口腔醫學系的肖璇老師利用“優點轟炸”的遊戲，讓在座的每一位同學都進行自我讚美説出自己的優點。通過自我肯定讓學生髮現自己的優點增強自信，促進貧困生的心理健康教育與自我教育，培養學生樂觀向上、積極進取的精神。

(三)藥學系開展團體輔導活動

藥學系詹__老師在心理諮詢中心舉辦了“人際關係與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發現自己與他人不同的地方;接着詹老師帶着大家一起畫畫，來發現自我的閃光點和減壓放鬆，並以親身經歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生了積極影響，給同學們以後步入社會打下了基礎。

(四)食品系開展團體輔導活動

食品系心理老師段_利用素質拓展訓練遊戲指導學生互動，教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在遊戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽光心態。

(五)護理系開展心靈沙龍活動

護理系由潘_老師組織開展心靈沙龍活動，通過活動將同學們的心拉近，大家勇躍參加，樂在其中。活動的開展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語。

七、線上活動

不同於往年的是，今年我校宣傳週首次增設線上活動，包括“情書徵集令”“解憂雜貨店”“我對自己説”等。活動開展以來，得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平台向親人、戀人和朋友表白，也有同學在後台向諮詢中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極迴應，給予他們滿意的答覆。通過開展線上活動，充分調動了同學們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

八、大學生心理協會活動

5月22日中午，在學校餐廳門前，大學生心理協會以“小活動，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動。“心願樹”的兩大塊展板被塗畫得很滿，主要是讓大家寫下來自己的願望或者平時很想表達卻又不好意思説的話，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經常採取的緩解方式，看起來不太起眼，卻可能幫助到他們很多。“心健康簽名活動”中同學們寫下對自己的祝福，通過這個活動領悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協負責人姜__及心理協會的其他同學一直在忙前忙後的給同學們解釋和進行引導，讓大家不只是玩了，還有所收穫。大學生心理協會憑藉精彩有趣而富有意義的活動，進一步普及了心理健康知識，增強了大學生的心理健康保健意識。在校園裏掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悦納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上獲得成長的動力與快樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康，認識到心理健康的重要性。

此次心理健康宣傳週活動的開展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學生的主體地位，提升了同學們對心理健康教育的認識，對引導大學生樹立正確的心理健康觀念，培養良好的心理品質，全面、健康、協調地發展有着積極的作用。除學校統一組織安排的各項活動外，各系結合自身特色，制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響，受到全校學生的一致好評。

健康主題活動總結 篇16

為了普及心理健康教育的理念與知識，傳播心理健康自助與互助的方法和技能，提高國小生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質和理性平和的心態，充分激發學生的心理潛能，學校開展了主題為“新時代心遇見”的系列心理健康教育活動。

各年級展開了多樣的活動，一年級觀看了視頻“三角形成長記”，有趣的視頻讓孩子們沉浸其中，充分做到了寓教於樂，讓孩子們正確認識自己，學會自信。

二年級製作了書籤，通過自己動手做書籤，摘抄激勵自己的'名言，畫自己喜歡的小動物，提高了動手能力，形成了書籤文化。

三年級全體同學2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的圖表，瞭解圖表中的各個情緒宣泄的方法。這同時又與飛行棋遊戲結合起來，孩子們通過投擲骰子，並按所投擲骰子的點數走相應的步數，從起點出發，先到終點為贏家。孩子們在投擲骰子的過程中瞭解了情緒的合理宣泄方法。

四年級的活動更是有趣，通過抽籤確定自己將要悄悄關心、關愛的同學，並要為他做5件事情，讓被關愛的同學感覺到幸福。在此次活動中，孩子們感受到了同伴互助，感受到了友誼，學會了表達愛，學會了喜悦接納愛，無私奉獻傳遞愛，從而能更快樂，更自信地面對生活學習中的困難和挫折。

五年級則是通過製作小扇子，在扇子上寫下煩心事，通過正視挫折和壓力來宣泄內心的壓力，爭當積極陽光的好少年。

本次活動，根據學生年齡特點和認知規律，有針對性地設計一至五年級的活動內容和活動形式，以提升學生羣體的心理健康水平，促進了學校心理健康教育工作的針對性、有效性和專業化發展

健康主題活動總結 篇17

在現在快節奏的社會發展進程中，越來越多的人重視個人的健康問題。而身心健康是指身體和心理兩個方面的健康。只有身心健康的人，才能全心全力從事社會生活、工作、學習，去奮鬥、進取。

因此我院大學生心理協會和醫學院仁心推拿設協會，社區助理還有自願者合作，於20xx年11月13日上午去江濱社區活動，該活動通過宣傳健康養生方法，現場的一些推拿、按摩、拔火罐等活動加強市民對身心健康的瞭解，讓更多的人通過我們志願者活動來關注自己的身心健康。

在活動開始前我們做好了一下準備：

1、聯繫江濱社區主任，確定活動開展進程。

2、聯繫好各社團成員以及青年志願者，確保活動無誤差。

3、由社團提供“身心健康”宣傳海報，在江濱社區工作人員的引導下張貼在江濱社區的主要宣傳櫥窗裏，並由社區工作人員做好相應的宣傳，屆時，組織居民參與到此次活動。

4、早上7：30，參與此次活動的全體成員在西門集合，由負責人統計人數後，統一乘坐遊6前往江濱社區。

5、到達江濱社區後，全體成員佈置好現場，開始準備一天的工作。

江濱社區活動內容：

1、問卷調查：由我校志願者在江濱社區活動範圍內以問卷調查的形式向居民瞭解他們對身心健康的瞭解。並向市民傳發有關“身心健康”宣傳單。最後，由社團成員負責統計調查結果，並且撰寫報告。

3、宣傳相關的心理健康養生知識，幫助居民解決一些心理上的困擾。

4、現場進行免費推拿、按摩、拔火罐等醫療活動。

5、活動結束後，由志願者統一打掃現場衞生，做好後續收尾工作。在活動中我們和社區居民們進行了貼切的交流。

通過社團合作進社區活動，不僅宣傳了我們社團的為人民服務的性質，更重要的是讓社區裏的居民瞭解了自己的身心健康，促進了社員們之間的溝通和交流，也讓他們瞭解到了社團的存在是通過活動來為人民服務的，也讓自己盡力志願者的義務。

健康主題活動總結 篇18

今年以來，我們按照市、區健教部門的統一部署和要求，社區以“健康是生產力，保護人民身心健康”為工作宗旨，積極開展多種形式的健康教育活動，在居民中普及健康科普知識，為提高居民的健康意識和衞生素質開展了一系列活動：

一、加強領導，健全健康教育網絡

社區始終將健康教育納入社區年度工作計劃，與創建、衞生社區緊密結合。及時調整健康教育領導小組，健全健康教育宣傳員網絡，組織健康教育知識培訓，確保健康教育任務落實和健康知識的傳播。

二、宣傳教育，提高居民健康意識

擁有健康，才擁有事業和生活中的一切，我們把健康教育放在一切工作首位，利用各種機會，運用各種宣傳工具開展健康教育宣傳活動，使居民養成良好的健康行為和衞生習慣。

1、利用黑板報、宣傳欄等宣傳工具，定期更換保健科普知識、計劃生育知識、健康教育圖片等進行衞生知識教育12期。在社區內進行計劃生育、生殖保健、保健科普知識板展宣傳。

2、針對老年人、婦女、青少年及外來人口等不同對象分別請市一醫院的專家及社區醫院的醫生舉辦健康知識講座6次，參加人數150餘人；播放健康錄象3次，參加人數65人；全年出板報13期；製作宣傳標語18塊。

3、開放老年活動室、文化室。增訂有關報刊雜誌，開展讀報活動，增加居民衞生健康知識。參加10月底11月初鐘樓區舉辦的職工運動會和老年運動會，參加人數10人；組織居民參加街道舉辦文化體育周活動，共有12名居民參加。

4、關注“慢四病”健康教育活動，我們將關注“慢四病”宣傳手冊分送到居民手中。讓更多的人認識到，要擁有健康體魄，必須變被動治病為主動防病，自己為自己的健康負責，做健康的主人。在開展“防病治病”健康教育的同時，還注意對居民進行抵制“邪教”、破除“迷信”等身心健康方面的宣傳教育。使居民提高自我防護意識和能力。

明年我們將繼續做好居民健康教育工作，提高居民的健康意識；繼續抓好社區衞生保潔工作，落實長效管理，提高有益居民健康的生存環境質量；對照健康教育工作標準，加大宣傳力度，創造“人人關心健康，人人促進健康”的氛圍，為社區健康教育工作上新台階而努力工作。

健康主題活動總結 篇19

為了促進學生科學文化素養同身心健康協調發展，更好地推進素質教育，提高學生心理調節能力，培養良好的心理品質，以積極陽光的心態迎接學期末，時家店學校於7月14日上午開展心理健康教育主題班會活動。

班會第一項，班主任教師總結期末階段班級總體情況，讚揚學生們勤奮學習的健康品質，指出了學生們需要改進的方面，並提出心理健康的重要性，希望全班同學們能夠以積極陽光的心態，珍惜學習時光，迎接期末的挑戰。接下來，班主任教師緊密圍繞心理健康教育，以科學的理念介紹了心理健康的標準和重要性，在學生學習生活，家庭及朋友關係的處理上，情緒調節的方式方法等方面進行了心理健康教育，指導學生培養堅忍不拔的性格，以積極樂觀的心態應對學習生活，愛護自己，關愛他人。

最後，各班主任教師組織學生討論課餘生活中可以培養的健康生活方式與興趣愛好，為學習生活增添樂趣和色彩。

本次班會活動，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學們能夠健康成長，明確自己在生活中的奮鬥目標，朝着自己的夢想努力前進，以飽滿的精神狀態投入學習和生活。

健康主題活動總結 篇20

我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會，希望通過此次主題教育活動，提高同學們的心理健康水平，培養其積極、樂觀、健康的生活態度，為校園營造良好的學習氛圍，同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮鬥。

活動時間：20__年_月_日活動地點

活動主題：“感悟生命，尋找真我”

活動流程：此次活動以主題班會的形式開展，主要分為四個階段

第一階段：

“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間，同時讓同學們自由發言，訴説自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領同學們重温生命中的美好時光。意在讓大家感受我們人生中那無窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛生命，憧憬人生，去體味生命中每一個美好的瞬間。

第二階段：

“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一隻手書寫堅強的生命、武漢大學三名女學生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四週年製作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，很多同學潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅強生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預知的未來的辛酸無奈。

第三階段：

“生命很堅強，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發的大學生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的心。我們在校大學生這一特殊羣體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立;學業上，從填鴨式學習到自主性學習，經歷着巨大的身心調整和變化。

大學生所面臨的壓力與日俱增，因此大學生羣體成為抑鬱症的易發人羣，抑鬱症也成了當下大學生心理的隱形殺手。在播放過此視頻後，我們展示了一組對大學生心理健康教育的研究數據，通過多種方式讓同學們瞭解到心理健康的重要性!緊接着讓同學們做了一項包含40個小題的心理測試，並隨機抽查測試結果，結果發現部分同學有一定的心理障礙。

第四階段：

“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾鬥毆等是影響其健康發展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨後的分組討論，小組回答等環節，讓同學們瞭解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當代大學生的使命，幫助其更好的認清自我，拒絕不良嗜好。

活動目的

1、提高同學們對心理健康教育的認識水平，引導其樹立積極、樂觀、向上的心態，培養心理素質，鍛造做人的品格。

2、幫助同學們糾正不良嗜好，改變不良習慣，認清自身優缺，更好的瞭解自我，發展自我。

3、引導同學們學會珍惜，學會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮鬥。活動成效此次活動主要以播放視頻的形式進行，在每一階段的視頻展示中都給大家帶來了心靈上的洗禮，讓同學們進一步體會生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好，培養做人操守;引導同學們認清自我現狀，明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言，微博互動，以現代大學生應有的方式傳遞温馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號。