打工社會實踐總結（精選20篇）

打工社會實踐總結 篇1

前言：這次社會實踐是我上大學以來第一次走出校門，邁向企業。從辛辛苦苦找實踐崗位到開始實踐，到實踐過程結束，就像一個完整的生命，從誕生到死亡，中途經歷的一切就像整個人生所經歷的一樣，辛酸苦辣.....

( 一)找工作篇

7月5日

今天是我找工作的第一天，早上我起得很早。打開電腦迅速打開杭州兼職網，像一頭猛獸一樣扎進一堆招聘中，我將目標鎖定在銷售，促銷這兩個上面。看着那些招聘信息，我由剛剛的信心百倍到心如死灰，因為這些信息，要不就是中介公司搞的，要不門檻就很高，比如要有銷售經驗，促銷經驗，大多數的食品促銷都需要健康證，有的對身高要求要165cm以上，或者170cm，形象氣質佳，看到這樣的條件，不禁有些自卑，要是自己是個又高又瘦的美女那該多好啊，哎呀，還是別幻想了。現實畢竟是現實。繼續看招聘信息，好不容易看到合適的，我鼓起勇氣打了一個電話過去，對方很爽朗的答應就今天下午兩點面試。我趕緊收拾東西，走之前還在鏡子面前看了又看，連語氣也練習了好幾遍。沒想到後來在電話裏無意聽到對方居然是搞安利的，當時我都已經下公交車了，聽到之後很是失望，站在熱烘烘的馬路上，感覺一陣暈眩。第一天找工作就這樣以失敗告終

7月6日——10日

這幾天都在焦慮中度過，因為都找了好幾天工作了，一點起色都沒有。我覺得我不能只在網上找，應該出去轉轉，説不定能碰上。我走在繁華的杭州各大街上，卻顧不及觀賞它的繁華，我的眼睛就盯一個地方，那就是店面上貼的白的，紅的通告。我一看到通告我都會小小地興奮一會兒，直到發現它不是招聘信息，或者老闆不在，或者不要短工。遭了n次拒絕與失落之後，我有點泄氣了，希望真的可以早點找到工作，挽救挽救我這個漫長又無聊的暑假.....

7月11日

今天是轉折性的一天，因為我看到了希望。舅舅看我為找工作如此焦頭爛額，決定不再袖手旁觀，託朋友幫我弄一個崗位。o(∩_∩)o...哈哈，太高興了!看來我的好日子就要到來了.....

7月18日

經過一個星期的漫長等待，我偉大的舅舅給我找到了一個不錯的實踐崗位，他的一個朋友是一家服裝銷售的老總，決定網開一面，給我這個機會。後天就可以去上班了。聽到這個消息，我好開心。我找工作的血淚史終於結束了。這份經歷了一番波折之後才得到的工作，我一定會好好珍惜，努力幹。

(二)工作篇

7月20日

今天我早早地就起牀了，這是我工作的第一天，心情特別好。來到公司，老闆很熱情的叫我跟幾位姐姐去領工作服，那工作服很漂亮，只是我胖了點，穿起來不大好看。嗚嗚....我其實對該服裝公司一點都不瞭解，於是我就試着像幾位姐姐級別的同事問了問，才知道，該公司是一家服裝品牌店，店裏對員工有嚴格的規定，對遲到早退者都要罰款的，據説統一價是20元。嘿嘿...而且每個月只有四天的假期，連節假日都要加班。後來出了後台，來到店裏，哇塞，不愧是品牌店，裝修得時尚而經典，衣服款式有莊重典雅的，有時尚潮流的，看看價錢，差點沒把我嚇暈，一件夏天的普通背心就要四五百，其它的更不必説了，不過摸摸質量，那感覺還真是不一樣。接着，那幾位姐姐就給我介紹瞭如何給客人介紹衣服，還順便教了我一些小技巧。呵呵，感覺學到的東西還真不少，我打算先觀察觀察她們是怎麼招呼客人的，然後再實踐。那幾位姐姐真的很厲害，看她們把顧客服務得貼貼實實，真是佩服，我的第一天工作就在瞭解情況和觀摩中度過，不過感覺還不錯......

7月25日

通過幾天的工作，我得出了一個結論——上班太辛苦了!再也不能像剛放假那樣睡懶覺，每天早上六點就得起牀，匆匆忙忙地洗漱完畢，就得直奔公交站台，路上買點早餐，一邊等車一邊吃。早上是上班高峯期，公交十分擁擠，踩着高跟鞋，抓着頭上的扶手，搖搖晃晃地要站一個多小時才能到公司。這樣的經歷還是第一次呢。以前都沒穿過高跟鞋，突然這樣折騰我，還真有點吃不消。晚上雖然六點半就下班了，可到家都八點過了。草草吃了晚飯，洗洗澡，看看電視，一會兒倦意就扛不住了，一閉眼一睜眼，新的一天又來了。不過經過幾天的磨合，我掌握了基本的技巧，基本能服務顧客。只是老顧客還得讓姐姐們出馬。這幾天我還有一感慨——杭州人太有錢了!!很多老顧客直接叫公司為他們量身制定，從服裝設計到取貨，他們一概交給公司搞定。太羨慕了!!我也夢想有朝一日.....哎!得了得了，又開始美夢了!革命尚未成功，同志還需努力。

8月3日

不知不覺，我已經在公司工作快半個月了，從同事關係到與顧客打交道，以及與分店老闆的關係中，我似乎也看明白了許多，而且這些東西是在學校裏無法看到，也無法體會的。也開始明白以前舅舅跟我説的社會就像大海，裏面什麼魚都有。真的很感謝這次實踐，讓我學到了學校學不到的東西，看到了自己的單純與不成熟。

8月15日

這段時間很忙，也很累。很久沒寫日誌了。眼看我的實踐就要結束了。我很矛盾，既想快點結束，因為我懷念早晨的夢，但又有點不捨，捨不得那幾位親愛的姐姐，她們幫助了我許多，她們會跟我講她們的感情史，講她們的工作史。告誡我一些東西。她們跟我不一樣，出身社會比較早，看得比較透，讓我這個理想主義者看清了一些現實。老闆對我工作也還算滿意，這點我很高興。

8月19日

今天我去找老闆寫鑑定表了，因為我明天就走了。只是有點遺憾，因為店裏掛着一個大牌寫着“謝絕拍照”，我沒好意思要求拍，老闆叫我去財務部領工資，這可是我的第一桶金啊，雖然不是很多，但也很滿足了。畢竟學到的東西是無價。跟同事告了別，不捨地離開了公司，就這樣，我的實踐就結束了。想想，似乎也太快了點，這個月是我很久以來最充實的一個月。也是很現時很社會的一個月。總體感覺不錯，呵呵(^o^)/~

後記：本次社會實踐活動順利完成，只是沒拍到照，真的很遺憾，都沒留點紀念。不過學了那麼多東西，還是很滿足。下個暑假我還想去做暑假工，但我想自己找到工作崗位。

打工社會實踐總結 篇2

20xx年似乎註定是不平凡的一年，各種地質災害層出，但是作為大學生的我們，不應停止實踐的腳步，在這個夏天我們迎來了，大學的第2次社會實踐， 都説現在的大學生是生活在温室裏的花朵，經不起任何風雨。而隨着暑假的開始，我們將走出象牙塔，走進社會，為公眾書寫一份滿意的答卷。一個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

在這次餐廳實習中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產生聯繫。這樣，我就在不斷的聯繫中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務和工程等部門都有了一定的瞭解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。

餐廳作為服務行業，從業人員的素質高低很大程度上影響着服務效果的好壞，並進一步影響服務收益。因此，應大力提高員工素質。以人力資源部為核心，為員工量身訂製生涯發展規劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業內，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務於顧客。這樣立足於員工，服務於客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業，因為現在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質量的好壞，直接關係我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內部管理，有一個人性化的企業文化，更能提升員工的素質。讓總經理，總監走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個必經步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據。規範化的管理，有利於員工的服務水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待vip之前，總監總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監説，您是不是不放心我們，幹嗎非得重複的看?回答是：不是不放心，是確保萬無一失!小到室温的多少，背景音樂的大小，牆角的衞生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業區域的檢查，其範圍要涉及到周圍幾個營業區域。

在這裏還應該提下投訴的問題。我在餐廳實習時，我們經理經常説，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿意時，都不投訴的。並不是説我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人瞭解我們的服務效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經營管理敲響警鐘。

另外還想強調下心態問題。作為餐廳人員，良好的心態至關重要。不要怨天尤人,應該謝天謝地, 餐廳給了你這個發揮你能力的機會。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。

不管做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

康 富

打工社會實踐總結 篇3

**年似乎註定是不平凡的一年各種地質災害層出，但是作為大學生的我們，不應停止實踐的腳步，在這個夏天我們迎來了，大學的第2次社會實踐， 都説現在的大學生是生活在温室裏的花朵，經不起任何風雨。而隨着暑假的開始，我們將走出象牙塔，走進社會，為公眾書寫一份滿意的答卷。一個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

在這次餐廳社會實踐中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產生聯繫。這樣，我就在不斷的聯繫中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務和工程等部門都有了一定的瞭解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。

餐廳作為服務行業，從業人員的素質高低很大程度上影響着服務效果的好壞，並進一步影響服務收益。因此，應大力提高員工素質。以人力資源部為核心，為員工量身訂製生涯發展規劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業內，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務於顧客。這樣立足於員工，服務於客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業，因為現在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質量的好壞，直接關係我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內部管理，有一個人性化的企業文化，更能提升員工的素質。讓總經理，總監走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個必經步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據。規範化的管理，有利於員工的服務水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待vip之前，總監總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監説，您是不是不放心我們，幹嗎非得重複的看?回答是:不是不放心，是確保萬無一失!小到室温的多少，背景音樂的大小，牆角的衞生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業區域的檢查，其範圍要涉及到周圍幾個營業區域。

在這裏還應該提下投訴的問題。我在餐廳實習時，我們經理經常説，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿意時，都不投訴的。並不是説我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人瞭解我們的服務效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經營管理敲響警鐘。

另外還想強調下心態問題。作為餐廳人員，良好的心態至關重要。不要怨天尤人,應該謝天謝地, 餐廳給了你這個發揮你能力的機會。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。

打工社會實踐總結 篇4

這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

本着一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

一、社會實踐經歷

工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含着各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。

我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

二、社會實踐主要體會

剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端着盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了!

寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭於課本里絞盡腦汁，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峯期。4點半過去又開始打掃衞生。晚上五點到九點又是一個客流高峯期。

在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜餚的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，並且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由於我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

走出校門融入社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

三、社會實踐的感想

經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什麼事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在着它自身的價值和意義。

這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛鍊實際履行職業道德規範和法律規範的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。

以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體户，都應該熱情對待，更應該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。

打工社會實踐總結 篇5

20xx年大學生暑假打工社會實踐報告當今世界日新月異，科技進步迅猛發展。人才的競爭爆發在和平時代，作為當代大學生必須抓住機遇着眼未來，用所學的理論知識去聯繫社會實踐，才能學為所用，人盡其才。要趁早地從校園生活中去橫架投身社會的實踐橋樑，深入瞭解現實中的自我，揚長避短，在人生的道路上運籌全局，尋求屬於自己的廣闊天地。XX年年的暑假期間，我煅煉於社會的實踐中，從中深有體味。

現在這已經成了我難忘的記憶，我將永遠藏於心中，繼續攀登人生的境界。XX年年的暑假我以學生的身份進入公司打工，這是一次有意義的社會實踐活動，從中學到以前不曾涉及的知識。憧憬明天的道路上舉目眺望墊上了一個新的台階。讓我見得更多，識得更廣。

一、知識就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的職場上春風得意。

只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。這一點我有親身體味。記得有一回，公司裏成品區門前長長的成龍車箱裏已裝滿一了箱箱的貸物，在即將完成的時候才發現出了問題，只得一箱箱地御下來檢查，但由於地上的空間有限沒有得到很好地分類，御下後一箱疊一箱地放着。可檢查完畢又出現了問題，當時部門經理、主管、總收發，師傅都在那場，他們都急了，因為貸物要準時出發，而貸物的顏色，規格，大小，批次，發貸地點等全都寫着英語，沒人看懂，無法分門別類。就在這時候我告訴了主管説我全看懂箱子上面的英文。剛開始沒人相信，可我沒有放棄，繼續説服主管我把箱子上面的英文翻譯出來，然後再打開箱子看看裏面的東西是否與我翻譯的相符，如果相符那就説明是對的。就這樣我説服了主管，貸物能夠按時出發了。記得那天氣温不是很高。可我一人四顧八方地指揮員工，出得滿身是汗。後來我得到了賞識，在公司裏參加了許多管理工作，工作中我深刻認識到知識就是力量，是一個人最大的資源寶庫。

二、工作一絲不苟才能實現每一個領域的順利完成。

對工作唯有認真對待才會有條不紊。才會順利進行，形成周期的良性循環，有一回也是出了錯，公司裏有一種批號的衣服無法貼上標籤，因此弄錯了好多，後來才知道衣服的正確分法是把裏面的翻出來，看看後幅上打結的個數。許多人進了公司許久，後幅指的是衣服的那個部位卻不知道。而且後幅上打的結很小，手自然是模不着，唯有用眼睛盯着才看得到，這樣一來工作進展很慢，廠長知道後，竟然把辦公樓裏的行政部和財務部的人員都調過來，一起分碼衣服。其實廠長不認識我（畢竟我是公司裏的無名小卒）師傅卻讓廠長叫我指揮行政部和財務部的'所有人，廠長聽師傅説我工作向來一絲不苟不會出錯就答應了。我想只要一絲不苟的工作，是金子總會發光。

三、在現實中要認識人性的複雜，只有瞭解人性，在生存的空間裏才會遊刃有餘。

我們工作要努力，對人要友好，這是對自己的必然要求，那樣你才會有更多的機遇和朋友。但是人性的東西很複雜，有善良也有醜惡，我們要認識到這一點才能更好地把握人生。特別是從普通的員工剛進入管理層，這時要懂得如何保護自己，畢竟現實的競爭太殘酷。有一回我拿衣服給某個師傅，他見我年紀輕輕就對我不屑一顧，其實我知道他是在故意整我，因為這件事情如果不完成就有人算到我的頭上，我見他傲慢的態度便對他拍着桌子説到你這種態度，要不要我在會議上提一下他沒話説了。

以上三點，是我在這個假期中社會實踐的認識，畢竟我們大學生還呆在學校，對一個完整的現實社會沒有認識得很全面，或多或少還存在着距離，欲窮千里目，更上一屋樓，今後我要找更多的機會參與社會實踐，繼續從中學習。

打工社會實踐總結 篇6

社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞台上展現我們的抱負和智慧。

“從生活中來，回到生活中去”。通過參與這次20xx年十萬大學生寒假社會服務活動，我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，要走上社會，就應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

農村實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民羣眾，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，但與領導的交流，和隊友的合作，同羣眾的溝通中，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、真誠待人，微笑服務

踏在鄉村的土壤，即使面對陌生的臉孔，我都將以微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到任何人都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和隊友們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了隊友的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。特別在慰問孤寡老人時，我們的真誠燃燒了老人的寂寞，同時給自己留下了温馨。

二、友好溝通，事半功倍

溝通是一種友誼的橋樑，一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。特別是在隊友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。

三、熱情和信心，相信一定行

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民羣眾解答難題時，效果明顯。

四、主動出擊，效果好

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開始的時候，都做過類似複印打字、掃地的“雜活”。或許比如人認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、有條不紊，不忙亂

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是採訪採訪南寧市上林縣西燕鄉鎮林業站站長戴詩勝，合理的分工，讓採訪任務順利完成。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。六.不斷積累，財富多知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。別人的經驗，轉變一下，就是自己人生的財富。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時幫助別人，也就是在幫助自己。

打工社會實踐總結 篇7

不知不覺之中一個假期過去了，在這個假期與往常不同，大學的第一年我們便開始了社會實踐的行程，還記得以前在科研交流會上聽學姐將他們採訪、調研的經歷，心中滿是期待，今年我們也幸運的報了學校的科研立項，趁着這個機會也為了更好的服務於我們的科研立項，我們以小組的形式報名參加了大學生暑期社會實踐，為期七天的社會實踐，從初期準備階段滿懷憧憬開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。

我們大家都懷着吃苦耐勞的精神全身心的投入到這次社會實踐中， 時時刻刻為實踐準備着，儘管在這期間大家有時相處的並不那麼融洽，有過矛盾，有過爭吵，但那些都是一個團體從散漫到團結的過程，也只有經歷過爭吵，經歷過挫折才能讓我們的團隊更加無堅不摧。其實從我們申請成功，到現在實踐結束，大家都為之付出了很多很多，為了這次期盼已久的社會實踐雖然有時我做的並沒有達到預期的效果，但是對於此次社會實踐我的表現還是滿意的。

剛開始是身體素質訓練階段，在這期間儘管正趕上期末考試，大家在緊張的複習當中還是會積極抽出時間進行一週的身體素質的練習，俗話説沒有規矩不成方圓，在這期間我們每個人都會嚴格遵守團隊成立初期大家一致訂立的規章制度，在大家相互深入瞭解後，根據自己的特長和團隊的需要，隊長進行了分組，

我和另外一個隊員主要負責救護，但當有任務是大家還是一起去，一起討論。

20xx年7月9號清晨，在經過前期充分準備的基礎上，在隊長的帶領下，我們開始了真正的社會實踐，這也是我第一次真正的接觸社會，接觸形形色色的人物，這也是對我們每個人的一次挑戰，開始時進行的並不是那麼順利，我們第一站來到恩施的大山裏，當我們步行到達所謂的目的地後，冒着炎熱的陽光，但一路走來就這樣經歷一次次的熱浪，一次次的彎路，這種情況並沒有影響整個團隊的熱情，這也讓我們一次次積累了經驗，我們相繼到了多個村民家裏、還有政府人員、銀行機構、快遞公司等地方，一次次的交談中，我們進步着，也瞭解到更多我們需要的資料，知道了其實理論和實際的差別，一次次體會到農民的艱辛，也從不同的企業中學到了很多書本上學不到的好多好多，一路走來，我們也真正體會到了“良言一句三冬暖”的真切內涵，印象最深的是一位老爺爺，他耐心的為我們講解了許多山裏的情況雖然給我們調研課題幫助並不是太大，更重要的是給予了莫大的支持和安慰，鼓勵我們要大膽有勇氣，做什麼事一定不要怕，使我們的調研得信心增加了很多。村民的熱情，隊友的耐心及交談中他們所有提出的意見和建議及急需解決的問題不僅圓滿了我們的課題，更深層次也為我們以後的發展道路指明瞭方向。

短短的七天雖然不能像仔細研究一個課題的教授那樣深入透徹，但是最起碼我們能通過實踐瞭解一些最淺層次的結論，時

間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收穫，便是我在很短的時間內種下了這麼多份長久的友誼，大家在這段時間裏互相幫助互相照顧，那種温馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，這是一輩子的財富。這次實踐也讓我更加明白了一句話，雖然成功是別人的，但經歷永遠是自己的，是別人永遠取不走的。

在炎炎夏日，雖然放棄了在家吹着空調喝着清茶的舒服的日子，但卻更加豐富了我的假期，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閲歷因為有它而更加豐富。相信有了這次了經歷，我們每個人也會在以後的學習、工作、生活中更加奮勇向前。

打工社會實踐總結 篇8

見習醫院：----人民醫院

見習主題：醫學影像——放射科

醫院等級：二乙

活動時間：

7月5——8月5

簡要過程：

在放射科見習一月學到了很多知識。明白了理論與實踐相結合的重要性。見到了很多病的臨牀表現，症狀體徵，瞭解了患者的心理狀態，深入的手法必須靠在臨牀上的實踐才能不斷進步，熟悉了醫院的各項規章制度。工作人員的分工及工作職責。

時間雖然短暫，卻開闊了眼界。在此謝謝各位老師的關愛及教育。

在今後的學習中我會繼續努力，爭取理論結合實踐，早日做一名優秀的影像工作人員。

學到的知識：

1.影像設備的操作方法與技巧。

2.瞭解不同檢查部分的不同擺放姿勢

3.熟悉了常用醫療無菌，污染物品的處理方法，

4.積累了與患者溝通的技巧，提高了自己的覺悟。

不足之處：

1.部分理論掌握不熟練。

2.臨牀經驗少，與患者溝通能力欠佳。

歷時一個月的見習已經結束，坎坷而温馨的醫院生存之旅業已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷着激動又憧憬的心情，我來到了人民醫院，我很榮幸的來到了自己所學專業的科室見習。一年的學習，我也只是基本上掌握了醫學的基本知識，但是我並沒有因為專業知識的缺乏而膽怯，而是讓我更虛心的向科室裏面的前輩們學習。不過從他們親切的問候和熱切的舉動中，我摒棄了多日來的揣測及不安。我也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我的期望。

感謝馬邊彝族自治縣人民醫院給我見習的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領見習生，教導我正確的方向;也很高興與其他醫務人員，在緊湊的實習生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實習時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的期前準備。

打工社會實踐總結 篇9

轉眼之間就結束了，太多的感觸，太多的收穫，太多的快樂。下面對本次活動做一個總結：

一、七彩課程，精彩繽紛。（以部分經典課程為例）

1、普通話（閆國平）：課程設置的目的在於糾正同學們普通話發音的一些問題，包括捲舌音，翹舌音，前後鼻音等方面。這個課程得到孩子們極大的歡迎，因為當地普通話交流的時間不夠充足，很多時候都是在用潮汕話等方言交流，練習不夠是主要的問題，因此閆國平同學的此次課程也只是一個引子，希望可以在以後的日子裏讓同學們做更多普通話練習。

2、手語（吳金樺）：手語的課程的開設在學院的其他義教點一直都很成功，因此我們想把它作為一個經典課程來設立，為以後的課程樹立一個模板。金樺的課程在第一天的七年級班因為經驗不足，顯得內容不是很充實，但是在後來的第二天加上了感恩的心故事和新手語動作的解説，一下子就讓課堂更加生動起來，而且，老師上課時候的處理突發情況的能力也得到很大提升，這個課程建議發展為系列課程。

3、生活常識（巫君志）：生活常識課的準備不是非常充分，但是，君志的課程以氣氛輕鬆活潑取勝，很得到七年級孩子們的歡迎。説明一個老師上課的風格很大程度影響到上課的效果。課程可以改進的一個地方在後來的總結會上提到過：建議可以用一些生動的實驗或者實物帶到課堂讓孩子們更好的感受和了解知識。

4、英語角（林娉婷、黃敏慧）：英語角的教學主要以日常生活英語及一些英語應用為核心。用輕鬆簡單的自我英語介紹為開始後，我們的老師在上課過程中發現不少擁有非常優秀口語的同學。課程有一個比較的教訓在於上課的老師説話的聲音一定要夠響亮，這樣才能夠讓同學們更加集中精力，提高上課的效果。

5、溝通與交流（郭玉苗）：這個課程內容並沒有特別之處，但是，依舊被評為最成功的課程之一，原因在於——從學生的實際出發，與學生生活串聯得非常棒，因此很打動人。在第二天的日記反饋中我們發現孩子們對於這個課程感觸很深，比如很多孩子提到與自己父母關係的改善與自我與人交往的反思。這些為接下來家訪與班級建設都提供了很多很深層的隱性信息。

6、帶動唱（鍾裕華）：帶動唱是一個調動氣氛的課程，本來是想用小班教學的方式來教會孩子們進行帶動唱的創作。但是因為實際情況的改變，後來變成了孩子們當堂課程的創作。課程主要的亮點激發了孩子們的創造力，不足也很明顯就是時間控制不夠好，導致當天很多家長催，也是我們的一個時間控制上的提醒。

7、心理課程（陳曉鵬）：曉鵬的課程準備比較充分，助教也安排的比較充分，課程進行的比較順利。這是一個亟需的課程，因為基本的心理學常識對於為孩子們樹立過關的心理素質非常重要。所以這個課程也建議做一個系列的課程，從生活中的一些案例作為切入點，更加具有教育意義。

二、歡快活動，青春活力。

活動時間安排：每天下午及最後的週五上午

活動包括：話劇表演比賽、趣味運動會、演講比賽。

1、話劇比賽：實行分組隊員入主形式讓孩子們與隊員一齊寫劇本，製作道具，安排角色，自導自演等。話劇效果普遍反應很好。最大的一個好處是讓一些比較內向的孩子在活動中開始勇敢的表現自己，用自己的想法去詮釋角色。在他們的日記中有很明顯的體現，這樣的效果讓我們欣喜。話劇表演我們做得不足的地方是在於劇本素材的準備上顯得過於單一，6組節目中有5組是以西遊記為題材，不夠豐富。建議可以應用不通的元素，可以中西結合，讓活動更加多彩一些。

2、趣味運動會：我們的項目包含有：趣味接力（吃西瓜、蛙跳、跳繩等五關）；毽球接力；背靠背夾氣球；灌籃大賽；湊錢比賽；五人六足等。整個比賽的目的在於凝集班級的戰鬥力，加深第一天的班級建設成果。活動當天有些混亂，學生紀律沒有我們設想的好，這為第三天我們的班級建設埋下了伏筆。

3、演講比賽：實行自由報名的形式，總共報名上場的學生有31名。同學們演講的問題集中在語言表達不夠清晰，動作及演講稿的脱稿等方面。不過這次演講比賽設置的關鍵是提高膽量。不少同學是第一次站在講台上勇敢的突破自己的心裏障礙成為很多同學日記裏的心聲。

這樣的活動建議以後在設置的時候可以有相應的課程設置，可以很好的呼應活動，使得活動取得更好的效果。

三、我的班級，我來建設。

班級建設分為：班級口號，班名，班級LOGO、班規等的確立。

班級建設以一個主題班會的形式開展，由班主任和班級助教一起參加。首先以班級小組討論確立本小組的成果，再進行班級的競爭與確立。整個過程也是班主任與孩子們初步建立信任和樹立威信的過程。七年級相對於八年級來説進程比較緩慢，但是後來的成果也是非常的豐碩。最後，兩個班分別設計出了版權獨有的logo和口號，分別是勇毅班和啟跡班。班級建設的一個很大的漏洞是我們忽略了孩子們之間也是不太熟悉的，互相之間的熟絡也顯得很重要，如果同學之間溝通不夠，剩下的班級活動會比較吃力。

四、開心家訪，攢足感動。

家訪在張總精心安排下在兩個村的7個同學家展開。加上第一天的一個同學共8位同學。家訪的目的是瞭解學生家庭的基本情況，包括父母、兄弟姐妹、同學；家庭經濟生活情況等。家訪過程中發現，學生同家長之間往往溝通不多，通常都存在這代溝，許多學生認為家長對自己太嚴厲，而家長又認為自己的孩子不聽話，雙方的誤解也很多。所以，這次家訪我們也儘量鼓勵學生同家長多溝通交流。家訪部分建議建立每一個學生的家訪檔案，可以為以後的義教提供實用的資料。覆蓋每一個學生，為每一個學生建一個學員檔案是我們家訪的終極目標。

五、團隊建設，患難與共。

1、每天晚上七點整，二樓臨時會議室，我們十四個隊員和大師姐超瑩一定會準時開始一天的課程活動總結。

2、例會由隊長主持，包括當天上課主講課程回顧，助教體會，班主任班級事務彙報，後勤組，教研組工作報告等部分。

3、第一次會議時候就確立了：有效會議，會議記錄，發言要求等基本原則。

4、例會與團隊建設：我們開設例會的目的不僅僅是安排工作，總結一些經驗教訓，更重要的是大家攤開心扉把當天的一些摩擦講一講，做得不夠好的人做一些自我批評。同時給每一個人發言的機會，讓隊員之間可以更好的瞭解彼此，為下鄉活動的隊員磨合提供平台。在第三天，第四天晚上都有比較多的問題，部分隊員的做法因為沒有很好的考慮到整個隊伍的統一而招致其他隊員的不滿。後來經過大家的討論，確定了避免類似情況出現的處理方法，也讓隊員之間諒解更加深刻。

本次三下鄉社會實踐活動，得到了許多的支持與幫助，如果沒有他們的支持與幫助，我想我們的活動不會這麼順利地進行。在這裏，要説四個感謝。首先，是要感謝法學院，鼓勵我們組隊下鄉，支持我們更多地接觸學校以外的東西；感謝王濤副院長和廖克環老師，不辭辛苦，一路奔波勞累，親自帶隊下鄉，讓我們甚是感動。其次，要感謝廣東科德投資顧問有限公司張總，他不僅給予我們物質上的支持，也讓我們明白，我們不是以大學生的身份來恩賜什麼的，而是以一個普通人的身份來感恩，來回饋社會的。然後，要感謝我們本次下鄉的接受地饒平縣啟新中學，給了我們最好的食宿，最香的功夫茶，最甜的波羅，最親切的家一樣的感覺，最讓人憐愛的學生。最後，當然要感謝所有參加本次三下鄉實踐活動的啟新中學的學生，他們讓我們感受到了比我們更加活力的青春，給了我們展現自我的機會。感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。一首感恩的心，感動過無數的人。我們在心裏重複地地唱着，銘記着。

打工社會實踐總結 篇10

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了個體書店，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我幫忙促銷，複印資料，整理書籍，開發票等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。

不知不覺我已經邁入大學校園一年多了，以前的我只是兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，而現在我要走出安全的港灣，接受風雨的洗禮，社會的考驗。

在注重素質教育的今天，社會實踐活動已成為一種培養綜合型人才的重要途徑，暑期社會實踐是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效方式，更是大學生服務社會，理論與實踐相結合的重要形式。

社會是一所更能鍛鍊人綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，在實踐中成才，學有所用，找到自己在社會中的價值。

炎炎夏日，烈日當頭，我們在這樣的天氣中走出家和學校的保護圈，親自用實踐去檢驗所學。第一次和陌生人打交道，雖然仍然顯得稚嫩，但我們已學會傾聽；第一次合作解決一個問題，發現竟比自己一個人要順利的多。

社會實踐的帷幕漸漸落下了，很享受這個過程，這短短几天中，我學到了許多在學校及書本上不曾有過的東西，比如：在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常複雜，這是在學校不能有如此深刻的感受的。社會上有各種人羣，每一個人都有自己的思想和自己的個性，要跟他們處理好關係還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來自社會閲歷與經驗的。在行動中，其中有關心你的人，有對你無所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時候，你只能學着去適應它，如果還不行，那就改變一下再去適應時的方法。

在實踐過程中遇到了許多的困難，但高興的是我們一起挺過來了，遇到的障礙我親自去解決了，你説這還不值得讓我高興嗎？孟子曰“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經歷正是我的財富，在以後的人生路上會一直受益當然我來打工不僅僅是為了錢，最主要的是鍛鍊自己。我是學經濟的，我覺得應該多參加一些社會實踐，把理論用於實踐。這是我第一次打工，未免有點緊張，當時有點我很清楚，那就是我必須得努力的做好自己的工作。於是第一天我就拼命地幹活，當我遇到第一個客人的時候我不知道該説什麼了，畢竟我還不熟悉這些產品，而且有點緊張。後來老闆教了我一些基本的經驗，我又從網上查了一些資料基本上知道該怎麼説了。而且每當一個客人進來的時候，我總是試着去觀察，猜測他們是否有購買的慾望，他們的身份地位，他們需要購買哪類產品。而且最重要的是怎樣説服他們去購買該產品，現在才知道顧客真的是上帝。作為一名營銷人員必須每時每刻都必須注意自己的言行舉止，必須有足夠的業務知識和服務能力。我把學過的市場營銷內容同銷售產品相結合，發現這真是一個不錯的方法，而且説服力很強，實踐真的很重要。一個月的時間不算很長，當時我學到了很多，而且我能夠把書本知識用到上面這很重要。我也終於明白了不管你在哪一個崗位，或者在什麼樣的環境下工作都不要只顧着抱怨，因為那裏必定有值得你學習的地方，只要你懂得觀察，不斷學習一定會成功的，因為人生最大的失敗就是停止努。

打工社會實踐總結 篇11

在緊張、忙碌中悄然拉開了序幕，在這個寒假我接觸了60多名中國小生，他們以各自的個性特點將音容笑貌深深的鐫刻在了我的內心裏，以致在訓練營結束後的幾天裏，我的腦海裏仍在反覆放映着訓練生活的幅幅照片，他們燦爛的笑，他們傷心的哭……

燦爛的笑

第一天的團隊建設中，孩子們被分成了若干個家庭，在接下來的訓練生活中，他們將以家庭為單位展開相互的競爭，孤島求生、過浮橋等破冰遊戲，每一個家庭都努力爭先，當他們通過集體的努力獲勝了，那一刻，孩子們的臉上洋溢着成功的喜悦的笑容……

在訓練營中我們共同見證了一位小壽星的成長，我們精心為她準備了生日蛋糕，在所有老師、同學的祝福聲中，我們聽到激動的聲音“從來沒有這麼多人給我過生日……在這裏不僅可以學到知識，還有那麼多活動和驚喜”，接下來，把成長的喜悦帶給大家，我們一起分享生日蛋糕，大家貪婪的吃着，還不忘了給彼此臉上添彩，追逐着，嬉鬧着，笑聲、尖叫聲、歡呼聲，融會成一片歡樂的海洋……

在賣報紙的活動中，孩子們第一次嘗試着和陌生人打交道，第一次嘗試着介紹自己、推銷自己，第一次被拒絕，第一次遭受到無禮的待遇，體會到挫敗，但是，我們沒有看到哪個孩子放棄，反而是越挫越勇，而幽默的“老竇”(39中學七年級的學生，這是學生和老師們對他的愛稱)，竟憑藉着自己的能説會道，不屈不撓，賣出了11份報紙，創造了訓練營個人銷售的奇蹟。雖然，整個活動是辛苦的，但是，當活動結束歷數戰果時，孩子們的臉上綻放出收穫的笑容……

無論是成功者的喜悦的笑，還是成長中歡樂的笑，抑或是體驗中收穫的笑，都讓我真真切切的體會到了孩子們身上藴含着的無窮潛力。我祝願我們的孩子永葆燦爛的笑容，笑到最後。

傷心的哭

在我們的理念裏，我們希望孩子們快樂學習、快樂成長，但是我們從不拒絕眼淚，眼淚是真情的流露，又是心靈成長的見證。

訓練營的最後一個晚上，是我們和孩子們度過的最難忘的夜晚，真的沒有想到我和孩子們是如此的難捨難分，提起離別，想到朝夕相處的可愛的學生即將告別，眼淚控制不住地留下來，孩子們也個個哭得像淚人一樣，然而，天下沒有不散的宴席，分別是為了更好的團聚，我們堅信這一點，我們相信你們在離開訓練營的生活，會用你們的實際行動來證實自己，回報我們!

發現親情的活動中，孩子們在韓紅《天亮了》的歌聲中，靜靜的體味父母的愛與付出;在心理遊戲中，孩子們艱難的做着選擇，但無論哪種選擇，我發現孩子們都讀懂了父母的愛，理解了生命;七天沒有見到爸爸媽媽了，在寫信過程中，孩子們終於控制不住的抽涕起來，所有的思念，所有的理解，所有的感恩流淌在臉上、心裏，也流淌在信紙上……

七天了，孩子們期待的爸爸媽媽終於來了，一家人深情的擁抱在一起，而這時，又有很多孩子、家長落淚了，看着一家一家擁抱在一起，我不禁也留下了眼淚，因為，這是七天來最激動，最幸福的時刻，我們的孩子在經受了七天六夜訓練生活的洗禮，都已悄然發生了變化，這些變化包括對自我的認識，對學習的態度，自信的提升，對堅持、意志的感悟等等，在那一刻，我想起西方哲人的話語“教師是太陽底下最光輝的職業”，我深深的體會着這份事業的高尚與責任……

短短七天中，孩子們不止一次的落下了眼淚，有離別前難捨的淚水，有感恩親情的淚水，也有家人重聚時喜悦的淚水，無論怎樣，這些眼淚都説明在這個訓練營孩子們真的動心了，他們積極的參與了，用心的體會了，他們成長了，這讓我們所有老師由衷的欣慰。

七天訓練生活中，我和孩子們在一起，笑過，哭過，我們用心生活着，共同演繹了一段不同尋常的生活，它將成為我們永久的美好的回憶……

這個寒假，我還要真心感謝所有的孩子們，是你們讓我擁有了如此豐富的人生體驗，是你們讓我成就了為人師表的角色，更讓我深深體會到這其中的高尚與責任。

20--集結的號角已經吹響，加油吧，可親可愛的孩子們，在開學後兩個本月的課程中我將繼續與你們共同成長進步!

打工社會實踐總結 篇12

學院：xx學院

專業：

姓名：

學號

實踐地點：

摘要：

這個暑假我在xx縣敬老院進行了為期一週的個人社會實踐活動，收穫了很多感動和經驗，真正感受到了大學生志願服務的必要。尤其在和敬老院的老人們和進行交流和幫助後，也深刻意識到這羣特殊的社會弱勢羣體正迫切期待社會的更多關懷。在志願服務同時，我實際調查了其他鄉鎮養老院的情況，我對基層幹部對待養老院的重視態度感到欣慰，不過也引發了我對中國農村養老問題和農村高齡殘疾老人生活護理等實際問題的深深思考，併為相關部門提出了自己的建議。

正文：

暑假，我回到家鄉山東xx縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近並瞭解社會中最弱勢羣體，給他們帶去xx大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了xx縣敬老院，也就是xx縣殘疾人綜合服務中心。正是在這裏，我深刻感受到了當代大學進行志願服務的重要意義，這一週雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂於助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。

xx縣敬老院是縣民政局管轄下的的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握着，微笑並稍許心痛地聽他們唸叨着“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這羣老人感動着，剛一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那裏我瞭解到每年都會有好幾批大學生來這裏進行志願服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿着自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。

為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學（現就讀於山東省臨沂大學），協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮乾淨，地擦乾淨，還打開窗子將異味發散出去。我忙着時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的説，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑着告訴他，我是xx大學的學生，來志願幫助大家，我在這裏就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。

接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收穫的最重要的財富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什麼，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這羣孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。

事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊羣體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那裏瞭解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由於經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們説到這裏時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有説有笑，生活十分安詳。

不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衞生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱讚政府為人民辦實事。

這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內幹了的水桶，我挨屋幫着他們打滿水，他們無法正常行動，靠枴杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那麼滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一週。院長欣然應允。

這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院裏行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開闢出了小菜園，老人們這樣説，“閒着也是閒着，種點菜，大家吃着鮮。”

儘管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。

1，部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓；我將這個問題給院長進行了反應，院長説他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不願意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終於説服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。

2，敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但並沒有專門的護理人員；這一點成為敬老院的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商後，向縣民政局寫了一份情況説明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。

3，院民寢室的硬件設施落後，並且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由於打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器後果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。

4，雖然敬老院近年來物質生活有所提高，但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一台大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然後安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閲幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閲，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至於太過單調。

實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結後為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔着重要責任，然而隨着養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的並不徹底，農村養老也需要制度化規範化，實現這一步還有較長的的路要走。

結束語：這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛鍊了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。

最後我要對xx縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我

祝願敬老院老人們身體健康，生活愉快。

打工社會實踐總結 篇13

高中生社會實踐活動總結一艱辛知人生，實踐長才幹”。豐耕多彩的社會實踐活動，使我了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了的位置，了的，對自身價值能夠客觀評價。這在無形中使我對有的定位，了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳點。是學生，只理論學習，實踐環節，往往在工作崗位上的不很理想。社會實踐，可以緊密自身專業，讓所學的專業理論知識在操作中和。社會實踐，可以檢驗的知識和，和原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中補償，從而了對原理和理論的理解和消化

“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會了橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段的經歷、，對將來走上工作崗位也有着幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和成熟技術能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於理性、情操、才智、體質之完美，發展才能社會的需求，並立於不敗之地。要時刻與外界社會同步發展，與時俱進，不與社會脱節；應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華作踐。與此，多多與社會接觸是很必要的。想時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊好好地充實自我。要學好專業課，還要的汲取各領域的知識，努力綜合素質。

高中生社會實踐活動總結二暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基矗

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的'接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裏，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

一起去實踐吧，去看看另一個世界。

打工社會實踐總結 篇14

地球在變暖，我們能做什麼？地球變暖似乎是個全國的問題，但其實也是我們每個人的問題。每天關燈一小時，就是地球一小時！

7月15日,XX學院化學與材料工程學院20xx年暑期“三下鄉”社會實踐團在明中村為當地村民普及環境知識，傳播環保理念，將科普環保與農民需求相結合。

七月的的驕陽似火，但志願者們熱情依舊，貼海報、掛橫幅、擺展板和發放宣傳小手冊，用宣講的方式進行環保科普宣傳，這樣能夠使更多的村民獲得環保科普方面的知識，同時結合當地實際情況，對於不同的年齡層，進行有針對性的講演，有效地提高了宣講活動的質量。通過志願者的宣講，村民們瞭解了生活垃圾、生活污水等的處理方法，其中涉及到空氣質量、水質等一系列與村民息息相關的問題。並細心講述政府對於節能減排的政策、全民關注節能減排的意義。其中有減少生活中煤碳及垃圾燃燒，可以緩解温室效應及海平面上升等例子。最後，隊員們又結合南陽的實際情況，向圍觀人民羣眾説明節能減排的重要性。在隊員的鼓勵下，村民表示要從現在做起，從身邊一點一滴的小事做起，儘自己最大的努力，保護環境，收穫更美。

本次環保科普知識宣傳活動辦的有力度，注意了形式與效果的統一，貼近村民、貼近生活、貼近實際，把環保法規、環保知識和健康知識送到千家萬户。深入到村民的生活中去，努力營造節約資源、保護環境的強大輿論氛圍，增強農民保護環境、促進健康的自覺性、主動性、創造性，使他們能更加積極地行動起來，保護好農村生態環境，共同建設鄉風文明、村容整潔的美麗農村。

打工社會實踐總結 篇15

護理工作特別鍛鍊人的耐心和心理素質，用心去做，使個人的綜合素質都可上一個台階。面對病人因病痛的折磨而痛苦萬分，看到他們的家人因你的護理工作做的好而對你萬分感謝，這時你的心裏總有一分安慰和收穫的喜悦。儘管我的實踐工作六個月左右，但卻成為了人生最寶貴的財富。以下就是我制定的護理專業實踐自我鑑定。

護理工作實踐的半年多的時間裏,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下, 認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實踐過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實踐護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,並做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實踐期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優質服務,樹立了良好的醫德醫風. 在各科室的實踐工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，期間我對自己的工作做出了護士自我鑑定。

以上是我的實踐總結。通過半年多的實踐，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

打工社會實踐總結 篇16

從20__年_月_日起至8月_日止，我在成都地鐵施工現場參加了為期一個多月的地鐵施工實踐學習，在此期間，學到了很多東西，收益良多。主要有以下幾個方面：

第一，通過半個月的學習，對地鐵的認識從無到有，到表面到深入。

地鐵具有運量大、快速、正點、低能耗、少污染、乘坐舒適方便等優點，常被稱為“綠色交通”。地鐵經過1__年的發展，機車車輛、自動控制、通信和信號燈技術方面都有了很大的進步，很多方面代表和體現了當今高新科學技術發展的水平，是解決大中城市公共交通運輸的根本途徑，對實現城市的持續發展有非常重要的意義。在我國，地鐵有着巨大的市場和廣闊的前景。

第二，通過學習瞭解了地鐵區間隧道施工的方法，如新奧法、掘進機法、盾構法、沉管法、明蓋挖法、淺埋暗挖法及地下連續牆法，詳細瞭解了各種施工方法工作的原理及其所適應的地層。

地鐵區間隧道施工方法選擇，主要受工程地質、水文地質、地形地貌、沿線環境的要求，施工單位的技術水平、施工進度、經濟條件等因素限制。地下工程與地面工程不同，在初步設計、施工圖設計之前要對基本的施工方法確認，在此方法基礎上所做的設計才是切實可行的，施工工藝方法選擇得當，施工機械配套合適，工程往往成功一半。反之，施工機械不當，施工方法不合理，就會導致施工中遇到很多困難，甚至失敗，不得不改用其它的施工方法。

第三，這次的學習重點關注了盾構法施工，現將掌握的施工要點概括如下：

盾構始發總體方案

盾構採用整機始發。在盾構完成試掘進後，進入正常掘進階段。拆除盾構井內的負環管片、反力架等。在盾構始發時，管片、管線、砂漿等材料從預留出土口吊入隧道內，然後由電瓶車牽引編組列車將管片、管線、砂漿運抵工作面。電纜線路從預留口接入隧道內盾構工作面。在拆除負環管片後，軌線、管片、管線等材料從盾構工作井吊入，砂漿從盾構工作井放入編組列車的砂漿車內。

盾構始發試掘進

土倉壓力的設定是土壓平衡盾構施工的關鍵，維持和調整壓力值又是盾構推進操作中的`重要環節，其中包括推力、推進速度和出碴速度三者的相互關係，以及對盾構施工軸線和地層變形量的控制也比較重要。盾構始發掘進過程中，要根據不同地質條件、覆土厚度、地面情況設定土倉壓力，選定合適土壓力，並根據地表隆陷監測結果及時調整土倉壓力。

盾構正常掘進

盾構掘進掘進控制流程圖如圖所示。

管片拼裝 掘進控制流程圖管片拼裝是盾構法隧道施工的一個重要工序，是用環、縱向螺栓逐塊將高精度預製鋼筋混凝土管片組裝而成，整個工序由盾構司機、舉重臂操作工和拼裝工等三種特殊工種配合完成。

同步注漿及二次補強注漿

盾構施工引起的地層損失和盾構隧道周圍受擾動或受剪切破壞的重塑土的再固結以及地下水的滲透，是導致地表、建築物以及管線沉降的重要原因。為了減少和防止沉降，在盾構掘進過程中，要儘快在脱出盾尾的襯砌管片背後同步注入足量的漿液材料充填盾尾環形建築空隙。

拆卸起吊順序

(1)拆卸場地風、水、電等工作的準備到位;

(2)盾構機械構件部分、液壓部分、電氣部分標識;

(3)盾構機出洞，主機與後配套的分離，拆解液壓電氣管線;

(4)主機拆卸起吊順序：刀盤→螺旋輸送機→盾尾→管片安裝機→前體→中體;

(5)中體、前體、刀盤、盾尾、螺旋輸送機均需由260T履帶吊機和90T汽車吊機配合拆卸、翻轉、吊出;

(6)拆卸井內後配套拖車行走軌道鋪設完成後，方可進行後配套的拆卸吊出;

(7)海瑞克盾構機後配套的拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車;羅威特盾構機後配套拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車→六號拖車→七號拖車→八號拖車→九號拖車;

(8)拖車間拆解管線和連接杆，拖車由電瓶機車牽引至拆卸井，再由260T履帶吊機吊出;

通過半個月的學習，雖然對地鐵有了一定的認識，但距離全面掌握地鐵施工還是有一定差距，以後要繼續深入的學習，提高施工理論與實踐水平。

打工社會實踐總結 篇17

作為一名大學生志願者，經常參加入學校和社會的志願服務活動，可以説是志願服務給了我這個大學生的鍛鍊機會和實踐舞台。突出的感受就是通過志願服務平台，眼界更加開闊，心靈更加清純透徹，對奉獻過程中得到的快樂感受也更加深刻。正如旅遊系志願者服務口號“助人助己，樂人樂己。”以助人為快樂之本為座右銘。

做志願者工作，在工作的時期裏，我們在他人還在睡懶覺的時候，便已經出現在了校園裏，經受陽光的洗禮。所以，當別人問起我們是否疲累的時候，我感覺到了自己身上的重擔。整個工作過程中，我們所代表的其實並不是個人，而是我們西北工業大學自動化的聲譽。所以你做得越好那麼這所學校，這個系給他人的映像也就越好。

我對每個人都一直在微笑着，衣着整齊的做自己的工作，在他人需要時總是第一時間給予他們幫助。今年我作為第X屆全國大學生智能車競賽的志願者，親身體會了作為一名志願者的無私和光榮。我們的工作分為幾部分，前期主要是志願者的培訓和調試跑道的製作；中期就是迎接參賽隊伍，安排他們的食宿問題，讓他們熟悉學校的一些地方；後期就是比賽了，這個過程還是比較心酸的，大家白天還要引導參賽隊員進入賽場調試車模，晚上還要製作第二天的跑道，每天晚上辛苦到凌晨兩點。這些基本上就是我們為您志願者的工作了。

雖然我們的工作大家看起來都是比較簡單的甚至有的人不屑去做，但真正做起來還是有困難的，大家都成長了許多明白了很多道理。認識了許多新的朋友，學會了一些做人處事的道理。其實有的是看似簡單，但是隻有經歷了才會有收穫的，不要想着投機取巧，這樣有可能會走很多彎路。

志願服務是奉獻社會、服務他人的一種方式，是傳遞愛心、播種文明的過程。對被服務對象而言，它是感受社會關懷、獲得社會認同的一次機會。對社會而言，它是提升社會文明風氣、促進社會和諧的一塊基。

志願者當以愛心為前提。服務社會，幫助他人不能流於形式，而是要發自內心，要用真心去關愛需要幫助的.人，哪怕是一句温馨的話語，一個關愛的手勢，都能給予人温暖的感覺，因為愛心魅力。

每一個人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，調整自己，克服自己的困難，是今後面對生活和學習的必要途徑。志願者工作就如同今後的工作，如果你對待每一件事情都能像志願者服務時這麼認真的話，我相信，成功的喜悦其實離你很近很近。我們是一個團體，需要每個志願者辛勤的努力和有效的協作，才能取得預期的良好效果。

在我每次在那裏工作時，時刻都把工作作為自己必須承擔的責任和應盡的義務，無論如何都盡一切努力做的更好。因為這是我自己所選擇的，我已做好的思想準備，沒有任何理由不去做好。其實，活也不是很累，就是累心裏總是覺得很知足了。

在志願者的大家庭裏，來自社會不同地位的人們。有來自不同地區的人們，不同的年齡，不同的面孔，不同的想法。有在校的學生、有就職的上班，可我們有一顆同樣奉獻的愛心的心。即使觀點和做法不一樣，可是這位愛心的中庸讓我們緊緊聯繫在一起。所以我學會了溝通，跟小齡的學生就要站在他們的觀點去想問題，跟同齡的大學生，上班族就要提出自己的觀點相互交流。我們同微笑、同服務，共吃苦、共幸福，互相幫助、團結協作。原本不相識，也變得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多麼珍貴友誼。

每位志願者之於社會，無異於滄海一粟，而正是這無數的滄海一粟，構成了川流不息，構成了波瀾壯闊。社會需要志願者，人類的發展需要志願者。

我想，做志願者最重要的是成為一個有心人，也許我們做不出驚天動地的事情，但卻可以從身邊做起，從力所能及的事情做起，用這種方式來培養自己的一顆愛心、一顆好心。

從志願者的服務工作中，通過謙虛，我學會了許多人生的經驗。通過活動，我得到很多的快樂與心靈的滿足，這一切都是我寶貴的財富，是書本學習不到。在許多的志願服務的活動中，我體會到工作的成效取決於個人的積極性。積極地投入、熱情地參與、耐心地引導、不厭其煩地解釋説明，即使棘手的問題都可以迎刃而解。我們互學習，互努力，共付出，共奉獻，原本沒有的經驗，也裝的滿滿的。所以我們志願者既是奉獻者，也是受益者。工作鍛鍊我的思維，更磨練我的意志，使我更有能力，真心去實現人生的價值，從而回報於社會。同時感謝促進會給予我的這次機會，如果有機會我會一直把這個志願者當下去的。

打工社會實踐總結 篇18

一、實踐目的

我是師範生，學習的專業也是師範類的，為了給自己以後的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺。這次打工，只是為了增進自己的社會閲歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以後的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校裏所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

二、實踐內容

我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是七年級年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學後輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等。後面放假後主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。

有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子户”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，後來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課後我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。

由於離開國中的時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太瞭解他們的學習層次，所以我專門借了七年級年級的書，在輔導之前認真的看了看，瞭解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。

三、實踐結果

在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由於我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善於與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎麼説，每當看着那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什麼自己就是感覺不敢説，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以後的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。

四、實踐總結或體會

回想一下，在這一個多月裏覺得自己真的很值，在這期間學到的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

打工社會實踐總結 篇19

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

一、實踐目的

會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。

針對於此，在進行了四年的大學學習生活之後，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以説對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這裏只能成為空談。於是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用於實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名會計專業的學生，在寒假，有幸參加了為期近一個月的專業實習。

二、實踐單位情況

我的家在__，今年寒假回去，由於快要畢業了，萬種思想凝聚於心，自然想着要找到一份好工作便首當其衝，但由於我們專業的特殊性，會計——一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際動手操作演練，而只是憑着書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，那麼你的工作將會非常不適應，以至於在工作中出現意想不到的差錯。這也就是所謂的會計專業從業的謹慎性了。

懷着一種美好的憧憬，我來到了__公司，這是一家生產育果袋紙的專業廠家。公司雖然成立不久，但已經初具規模。公司佔地面積27559.3平方米，現有員工100餘人，固定資產1000多萬元，年綜合生產能力3萬噸，年產值6000萬元。主要生產育果袋紙、木漿掛麪紙等產品。

公司推行全面的質量管理，採用先進的生產工藝、齊全的測控手段。設備先進，技術力量雄厚，具有生產和開發各種育果袋及其他產品的能力，該公司生產的“__”牌育果袋紙具有拉力強度大，防水性能好，透氣度適中，且復卷整齊，出袋率高的特點。

該公司生產的“__”牌系列產品，憑着過硬的質量、良好的使用效果、完善的服務受到廣大客户的，在省內外已經佔有一定的市場。

公司承諾：在二十一世紀的今天，公司將充分利用優越的地理位置和自身的條件，建成一個產、供、銷一條龍，服務一流的企業，並且遵循“取之自然，服務自然”的原則，最大限度地實現無污染造紙，為公司成為真正的“綠色”造紙企業而不懈努力!

打工社會實踐總結 篇20

21世紀的競爭歸根到底是人才的競爭!現在的社會，人才競爭激烈，需要的不僅是知識型的人才，而是有實踐能力的人才!

再看看我們，每天被這個鋼筋水泥的叢林所禁錮着，讀着“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的古訓，做着日後我能賺大錢的白日夢，所以我們更應積極參加社會實踐活動!

雖然我們經歷了短短的兩天時間的實踐活動，我還是感慨頗多，接觸了社會，看到了社會的一面，學到了課本上沒有的東西。

時光如水，生命如歌。轉眼間高一上半年已經結束了，寒假也已來臨。在這個寒假裏，我有了第一次真正意義上的社會實踐!我參加了學校和日報社組織的社會實踐活動——賣報紙!

看花容易繡花難，這個看似簡單的工作其實並不輕鬆!我們分小組在人流量較大中山路步行街賣報，三份報紙(日報，晚報，商報)賣2元錢還贈送果粒橙1瓶和福貼1張。但是有的人並不支持我們的活動，當我們上前還未説明向他説明由來，就連連擺手“不要，不要”。有的還向我們投來質疑的目光：你們在搞傳銷啊?!這些小困難不能阻擋只我們前進的步伐，而是增加我們前進的動力。

集思廣益!我們小組想了策略，再分小組，分頭行動!這招果然有奏效，我們挨家挨户的推銷，看準目標再下手，當看到一家理髮廳裏，一份報紙雜誌也沒有，而且等候的人還不少。機會來了，由我打頭陣：“老闆打擾了，我們是學校和報社組織的社會實踐活動。現在在賣報紙，三份2塊錢送福貼和1瓶果粒橙，您看怎麼樣呢?”

話音剛落，老闆滿臉微笑：“哦，原來是學生社會實踐啊，好好好，支持下!給我來份。”“謝謝您”

等候理髮的一些阿婆議論開了：“學生社會實踐很辛苦啊，而且還那麼便宜，送東西……”“小夥子給我來一份”“我也要一份”“也給我留一份啊”

呵呵，轉眼間身上帶的報紙就賣出了十幾份，幾乎人手一份。在這品嚐到成功的甜頭時，我們微笑道謝。

道路並不平坦!也有人故意刁難，明知我們找不開還拿100元買，説就只有100元，你要找的開，就買。因此只能換個點接着賣咯。

很快，短短的兩天過去了，在這兩天裏我受益匪淺，活的很充實，也很開心。既開闊了視野，又增長了信心。兩天的社會實踐中，我懂得了“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”的道理，懂得了怎麼處理人與人之間的關係，懂得了與顧客保持微笑，懂得了吃苦耐勞，更懂得了團結的重要性!

通過這次社會實踐活動，培養了我與人交往和溝通的能力，所以在此要感謝學校和報社讓我有這次終生難忘的經歷，使自己更加自信，為以後步入社會打下了堅實的基礎!