2022年心理健康日的活動總結（精選16篇）

2022年心理健康日的活動總結 篇1

醫學系輔導員兼心理諮詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動並與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關係有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕。現將本次“5·25”大學生心理健康教育活動情況彙報如下：

一、廣泛宣傳，增強心理健康意識

活動開展前期，我係宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

二、認真部署，確保活動順利進行

講座在5月15日晚k_1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師，團總支09級學生幹部以及10級全體學生。活動現場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。

三、講座內容

首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧雲與藍天”。楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成遊戲機。

在生活上，注意培養並提高自己的適應能力，既來之，則安之。對於家庭環境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環境，爭取合理的公平。

在人際交往上，要注意建立自己的人際網，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯繫，並且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學習氛圍，優美的學習環境，在這裏學習和交往對於我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是一個小型的社會，在這個小型的社會裏你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?

在面對感情問題上，楊老師強調了建立自信的重要性，要看到自己的優點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。

同時楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

2022年心理健康日的活動總結 篇2

一、活動情況

本次團日活動是由我們班級的班長主要負責，心理委員從旁輔助，班長負責製作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，遊戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。班長還特地做了專屬於我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。

首先，我們先進行了有關於大學生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。

班長首先講了一下大學生心理健康的概述，解説了大學生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學生心理常見的問題和一些關於大學生心理健康的典型問題的案例。

班級同學也能夠認真聽講，對於講到的一些偏激案例有一定的看法。接下來，我們開始進行我們的遊戲環節。

二、活動反思

本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責任感，附屬感的體現。

團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬於自己的一份小驚喜。

以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠將時間充分利用。既開展了團日活動，又能夠將班級同學聚集在一起，在教室裏排練節目，一舉兩得。

三、活動期望

我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。希望能夠賦予團日活動更多的形態，能夠使得班級成員的積極性增強。

2022年心理健康日的活動總結 篇3

為積極推動校園心理健康教育活動，近日温州市山繡中學舉辦了校第__屆“關愛心靈”心理健康月系列活動，本次活動以“每天攢下一點幸福，我就是世界上最富有的人!”為宣傳主題，旨在提醒人們發現身邊微小但確實的幸福，讓你我的心靈充滿温暖，讓你我之間心的距離也不再遙遠。

5月25日中午，“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦。活動內容有“幸福塗鴉牆”、現場心理測量、現場心理諮詢以及“尋找陽光天使”等活動。

“幸福塗鴉牆”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”，並告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙，也要不忘肯定自我，鼓勵自我!當你不斷努力前行，相信一定能夠成功!

現場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》，通過量表來幫助同學們更加了解自己。比如認識到自己是屬於哪種氣質類型，在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質類型，也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的，無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就，任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就，也可能成為平庸無為的人。

現場心理諮詢心理則讓同學們有機會嘗試並直接感受心理諮詢。活動現場關於心理輔導的介紹、正確看待心理諮詢等展板，更是將心理諮詢的神祕面紗由此揭開。從活動現場我們看到參加心理諮詢的同學非常積極活躍，諮詢問題大多集中在學習、人際交往、親子溝通以及情緒方面，現場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題，做好相關記錄，並給予一定的建議。

從學生對人際交往上的困惑中，我們可以發現，隨着年齡的增長，自我意識的提高，青少年逐漸減少對父母的依賴，而同伴開始在他們的生活中佔據極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人，有良好的溝通和人際交往技巧的，並且對心理學感興趣的同學，在參加一定的心理培訓後，能夠成為學生羣體中的“同伴心理輔導員”，發揮同伴的作用，幫助身邊的同學。

我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴温情故事，分享瞬間情暖感動，挖掘微小而確實的幸福”為宗旨而廣泛收集攝影作品。希望藉鏡頭傳達，那些湧動在親人、師生、同學，甚至陌生人之間的那份温柔的凝視、會心的微笑、瞬間的感動、點滴的幸福。

我們一直倡導生命健康教育的理念，我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮，心靈豐盈的人。”

2022年心理健康日的活動總結 篇4

心理健康是指一種持續且積極發展的心理狀態，在這種狀態下，主體能做出良好的適應，並且充分發揮其身心潛能。“心理健康日”活動就是要提倡同學們愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

我校開展本次大學生心理健康活動月“心”漫畫和手抄報活動，進一步弘揚了社會主義核心價值觀，加強同學們的文化素質和心理素質以及心理健康的自我教育意識，同時也提高了同學們製作漫畫和手抄報的能力。此外，這次活動還營造了積極健康向上的校園文化，我們積極開展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動，其中，同學們比較喜歡“心”漫畫和手抄報比賽，各班同學們都積極參與作品精彩紛呈、風趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來，並且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動，同學們收集各種資料、圖片，製作水平有所提高，參賽的同學們語言表達比以前更流暢了，寫作水平也在步步提高，同學們的理解、體會也在層層加深，同時，製作漫畫和手抄報也能擴大學生心理健康的知識面。對於這些優秀的作品，我們在教室裏進行展示，真正做到引導我校學生從樹立心理健康的意識。

本屆心理健康月活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。從本次活動來看，活動開展很順利，得到了同學們的認可。收到了許多優秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知規律和想象力，同學門能創作出自己的“心理健康教育”漫畫和手抄報作品，會結合我校的特色，在活動中和學習中學注重創新形式，靈活地將文字和繪畫穿插起來，本次活動的舉辦，真正做到提升我校學生心理健康的有力途徑。真正讓學生做到人人蔘與、個個動手，讓學生在活動中人人受到心理健康教育。其次，可以看出同學們的學習態度都很認真，作品書寫規範，設計的漫畫和手抄報標題新穎、選取有關心理健康知識的內容豐富、蒐集的資料也具有代表性、主題鮮明，具有很強的實際應用意義。

心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但每個人的自我心理健康教育意識只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢於面對現實、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悦心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康向上的心態。

最後，活動終於圓滿結束了，大家在這次活動中收穫了快樂，收穫了成長。這次心理健康活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對於大學生認識自我，培養良好的人際關係有着良好的促進作用。

2022年心理健康日的活動總結 篇5

不知不覺，擔任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5月25日是個什麼日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結一下我這近一年來的工作和感受。

20__-20__學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當於一次講座，從那次培訓，我大概瞭解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協助老師瞭解並收集同學們的心理信息，及時彙報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什麼心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所，所以對於宿舍，首先抓的是衞生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衞生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衞生。另外，對於宿舍文化建設上，我們也不放鬆。平時，班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯繫和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。

2022年心理健康日的活動總結 篇6

5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：

一、具體活動開展情況

(一)啟動儀式拉開序幕

4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生髮出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在週一就在領導會上做了統一佈置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525.我愛我心理健康月”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

(二)國旗下演講

5月份每個周的週一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

(三)開展心理健康手抄報、黑板報和徵文比賽、優秀作品展示活動

跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節活動，進行親子徵文比賽。選出的優秀作品陸續在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。

(四)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動

近年來，學校一直很關心教師心理沙龍活動，精心設計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今後還會繼續不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平台、心靈的駐所!

二、取得的成效及創新之處

本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發動全校師生積極參與，主要是充分發揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理諮詢的誤解和偏見，從而更願意主動尋求專業諮詢師的幫助。我們相信，在學校各級領導的支持下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。

2022年心理健康日的活動總結 篇7

在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，在上級領導的關懷下在有關專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結。

(一)領導高度重視，心理健康教育工作認識到位，組織落實：

1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。

2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，教導處具體負責組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。心理健康教育工作總結3、學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

(二)培養師資，做到心理健康教育人員落實：

1、學校從普及入手，重點培養骨幹，先後派出多名教師參加市心理健康教育繼續教育培訓。

2、設置心理教師崗位。我校由劉進峯老師但任心理健康教育兼職教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。

(三)開展心理健康教育的具體做法：

(1)集體教育：我們積極想辦法保證每班每月兩節心理教育課，使心理教育成為學校課程的一個組成部分，自編本校使用的心理健康教材、課堂上提出問題，引導思考，瞭解癥結，商討解決的辦法。

(2)個別教育：設有“聽你説信箱”，每週定期去開箱，之後把裏面的內容歸類整理，對個別心理有問題的同學單獨找談話，對談話內容還進行了記錄，跟蹤。直至問題的解決。

(3)通過心理測試，開闢心理諮詢進行心理健康教育。根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。這對於全面瞭解學生的性格，開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。

(4)在教師中開展心理教育知識的普及工作：

我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。

(5)我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。

心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經驗是不足的，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關的科研課題工作。

2022年心理健康日的活動總結 篇8

5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳週活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與諮詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。

一、宣傳週啟動儀式

5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳週活動在我校操場正式啟動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動，最後啟動儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不捨地離開運動場，期待更多此類活動的到來。

二、陽光心靈心理沙龍

5月23日下午，李__老師舉辦了“快樂學習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。王老師帶領大家從意向對話開始，用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放鬆的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然後王老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。王老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過王老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收穫很多，並希望以後可以多舉辦此類活動。

三、心理健康知識講座

5月24日下午，心理諮詢中心的潘_老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯繫實際，從多個角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用於今後的學習、生活中，並引導自己身邊的同學學會心理調適的方法，保持樂觀積極的心理狀態。

四、大學生心理健康教育與諮詢中心開放日

在心理諮詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了諮詢中心的團體輔導室、測評室、諮詢室、沙盤室、放鬆宣泄室等各種設施齊全的功能室。諮詢中心温馨的佈局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理諮詢的恐慌和誤解，使接受心理諮詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助於學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。

五、“健康從心開始”主題班會

為提高各班同學心理健康知識水平，發揮學生的主觀能動性和自主創新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言，營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。

六、各系自主開展的活動

在宣傳週期間，各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍，幫助大家培養自信、積極、樂觀的心態。

(一)醫療系開展沙龍活動

醫療系的__和__兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動，分室內和室外兩部分。室內活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識，而且增強了自信心，樹立了戰勝貧困的勇氣。當活動結束時，同學們臉上漏出了滿滿的笑容。

(二)口腔醫學系開展團體輔導活動

口腔醫學系的肖璇老師利用“優點轟炸”的遊戲，讓在座的每一位同學都進行自我讚美説出自己的優點。通過自我肯定讓學生髮現自己的優點增強自信，促進貧困生的心理健康教育與自我教育，培養學生樂觀向上、積極進取的精神。

(三)藥學系開展團體輔導活動

藥學系詹__老師在心理諮詢中心舉辦了“人際關係與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發現自己與他人不同的地方;接着詹老師帶着大家一起畫畫，來發現自我的閃光點和減壓放鬆，並以親身經歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生了積極影響，給同學們以後步入社會打下了基礎。

(四)食品系開展團體輔導活動

食品系心理老師段_利用素質拓展訓練遊戲指導學生互動，教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在遊戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽光心態。

(五)護理系開展心靈沙龍活動

護理系由潘_老師組織開展心靈沙龍活動，通過活動將同學們的心拉近，大家勇躍參加，樂在其中。活動的開展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語。

七、線上活動

不同於往年的是，今年我校宣傳週首次增設線上活動，包括“情書徵集令”“解憂雜貨店”“我對自己説”等。活動開展以來，得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平台向親人、戀人和朋友表白，也有同學在後台向諮詢中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極迴應，給予他們滿意的答覆。通過開展線上活動，充分調動了同學們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

八、大學生心理協會活動

5月22日中午，在學校餐廳門前，大學生心理協會以“小活動，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動。“心願樹”的兩大塊展板被塗畫得很滿，主要是讓大家寫下來自己的願望或者平時很想表達卻又不好意思説的話，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經常採取的緩解方式，看起來不太起眼，卻可能幫助到他們很多。“心健康簽名活動”中同學們寫下對自己的祝福，通過這個活動領悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協負責人姜__及心理協會的其他同學一直在忙前忙後的給同學們解釋和進行引導，讓大家不只是玩了，還有所收穫。大學生心理協會憑藉精彩有趣而富有意義的活動，進一步普及了心理健康知識，增強了大學生的心理健康保健意識。在校園裏掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悦納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上獲得成長的動力與快樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康，認識到心理健康的重要性。

此次心理健康宣傳週活動的開展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學生的主體地位，提升了同學們對心理健康教育的認識，對引導大學生樹立正確的心理健康觀念，培養良好的心理品質，全面、健康、協調地發展有着積極的作用。除學校統一組織安排的各項活動外，各系結合自身特色，制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響，受到全校學生的一致好評。

2022年心理健康日的活動總結 篇9

5月25日下午3點，由大學生心理諮詢中心主辦的以“呵護心靈、健康人生”為主題的20__年大學生心理健康教育主題日活動啟動儀式在圖書館視屏會議室舉行。學校副校長孫立峯、學生處副處長柳青、各系領導、大學生心理健康社團專兼職教師、各系心理工作站站長、各班心理健康委員及學生代表參加啟動儀式。啟動儀式由學生工作處慄處長主持。啟動儀式分為五項：

1.答會明副主任宣讀大學生心理諮詢中心聘請的兼職教師名單及新一屆心理健康社團成員名單，同時領導給兼職教師授聘書，給社團成員授胸牌。

2.學生代表白璇同學發言，倡議全院同學關注心理健康，通過參加心理健康教育系列活動提高心理素質，呵護心靈，健康人生。

3.心理諮詢中心主任柳青對前期活動開展情況作總結並安排後期工作。

4.黨委委員、副院長孫立峯作重要講話。他強調大學生心理健康教育工作的重要性並對進一步深入開展大學生心理健康教育提出了具體要求：一是高度重視，加強領導。各學院要高度重視，切實加強領導，精心組織，求真務實，結合各自的工作實際，創造性地將學生心理健康教育做出成效。二是加強宣傳，營造氛圍。各學院要積極圍繞“呵護心靈，健康人生”的主題，認真組織開展內容豐富、形式多樣的主題活動。結合實際，在宣傳普及心理健康知識的同時，全面展示心理健康教育工作的成果和成功經驗，營造共同關注大學生心理健康成長的良好校園氛圍。

5.學校副校長孫立峯、學生處副處長柳青、各系領導、大學生心理健康社團專兼職教師及各系學生前往文化廣場進行“呵護心靈，健康人生”簽名活動;六位心理學兼職教師親臨現場與同學們面對面交流，心與心溝通。

2022年心理健康日的活動總結 篇10

為進一步加強我校區心理健康教育工作，更進一步促進學生身心健康發展，我校區認真落實《__市教育局文件》(_教德〔20__〕_號)精神要求，切實開展以“和諧校園，幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳活動。取得良好的效果，現總結如下：

一、高度重視，精心安排

為使本次活動更加有效，我校區成立了以顏校長為組長的活動領導小組，召開教師會議，強調心理健康宣傳教育活動的意義，並結合我校的實際，做了精心部署，制訂了活動方案，明確了責任和分工，並對如何組織心理健康宣傳教育活動，提出了明確的要求。

二、結合實際，注重宣傳。

結合本校區實際，積極開展心理健康宣傳活動，通過廣播站，黑板報和國旗下講話等多種形式，幫助學生樹立心理健康意識、營造濃厚氛圍，與全校師生共同推進心理健康教育宣傳教育活動的深入開展。

三、內容廣泛，措施得當

我校區開展心理健康宣傳教育活動的主要內容有：圍繞“和諧校園，幸福人生”的主題，緊扣提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展等目標。開展一場學生心理健康知識講座，組織一次教師心理健康教育專題培訓，各班召開一次心理健康教育主題班會。各項活動紮實開展，注重實效。

2022年心理健康日的活動總結 篇11

為進一步貫徹落實《教育部關於印發〈中國小心理健康教育指導綱要(20__年修訂)〉的通知》，進一步提高國小學生心理素質和社會適應能力，營造積極健康的校園心理文化氛圍，今年__月份，__三小心理健康工作在校領導的帶領下紮實落實，不斷推進，打造有和雅文化的心理健康特色活動，給全校學生帶來充滿積極、自信、關懷氛圍的心理__月。

本次心理活動月內容多、戰線長、覆蓋面廣，學校制定有基礎、有新意、有效果的心理教育目標，從學生、教師、家長三方面進行心理活動教育。

一、 一場完整的心理評估測驗(紙質量表與談話相結合)

開學一週內，__三小高度重視對學生的心理測驗，學校下發身體心理健康表格紙質表，對全校表格進行回收篩查，完成一次全面的心理實測。同時為了提高檢測的信效度__三小心理老師對班級實行抽查檢測和部分學生心理量表再測。結果表明__三國小生心理素質良好，全校心理測驗無重大心理問題。

為了進一步瞭解學生的心理狀況，__三小領導安排部署全體班主任對班級內學生進行談話，明令要求班主任100%對每一個學生進行訪談，全方面瞭解學生的基本信息，對有需要的學生重點登記，正副班主任進行家訪，持續關注這些學生的後續發展，重點關注他們的心理狀況，建立完整的追蹤心理制度。

二、 一次有乾貨的教師心理危機干預培訓

3月4日週一例會中，__三小心理老師對全校教師進行心理危機干預培訓。此次培訓一方面為教師進行心理知識的宣傳，另一方面也為全校教師傳授與學生訪談交流的技巧。此次培訓重點講解了什麼是心理危機干預，如何正確識別心理危機，心理危機干預的知識與技巧，如何處理學生的心理危機干預，如何增加對待心理危機的應急敏感度，同時心理老師對__三小的心理危機干預制度進行講解，讓每一名教師充分認識到自己在心理危機干預中的職責，對__三小的干預制度更加了解，防患於未然。

三、 一次密切的家校合作

__月__日晚上7點40分，__三小召開了以“關愛學生，呵護健康”為主題的家長培訓，全校家長無懼風雨，積極參加了本次活動。

本次活動共分為三個流程：首先，學校心理專職教師屈傑瑩老師進行了“關愛學生，呵護健康”專題講座，從心理專業的角度，以簡明常見的例子，對家長進行了培訓。她清晰易懂的語言以及發人深省的例子，向家長傳授了關注孩子心理健康的方法，家長們個個聚精會神聆聽，並紛紛表示通過此次家長培訓會更密切關注孩子的情緒波動，盡心呵護孩子的身心健康。緊接着，林杏嬋副校長做本次家長會的總結髮言。

隨後，各班主任老師針對不同年級孩子的特點，選定主題，對家長們進行了市編教材主題培訓，家長們認真拍照並做記錄，獲益良多。班主任就開學來的工作談論了班級的種種表現以及班風學風的樹立，指明瞭孩子們以後需要努力的方向。各任課老師從學習習慣、學習態度等方面介紹了學生的學習情況，並給家長帶來了指導學習的方法和建議。

整個家長培訓安排緊湊，內容豐富，會後家長們還就個別問題與相關任課老師進行簡單交流。相信家校聯手，定能架起一座溝通的橋樑，共同見證孩子的成長。

四、 一場發人深省的心理電影

為了增強學生對心理健康的積極度，__三小心理教師選擇用電影賞析的方法對學生科普心理學知識。此次電影展播將目標選在五六年級，心理老師認為該階段的學生有能力從電影故事中去感悟心理知識。展播的心理電影為《奇蹟男孩》和《悲傷逆流成河》。《奇蹟男孩》講述的是天生患有臉部殘疾的主人公奧吉進入校園的故事，奧吉進入學校後受到同學的嘲笑，對生活失去信心，慢慢的他收穫了學校中的友誼，在這種難能可貴的友誼和內心的純淨中他原諒了欺負他的同學，和班級同學成為了好朋友，成為了大家學習的榜樣。這部影片故事背景發生在國外的國小中，故事中難能可貴的友誼，不懂事的小朋友與我們的日常生活非常貼切，將這部影片引入學生的心理課堂，在老師的講解中一步一步去思考是什麼改變了奧吉，我們的生活中需要什麼的精神。五年級的學生在觀看此片後寫下了自己的所思所想，學會了真正的友誼，如何自信的接納自己。

《悲傷逆流成河》電影故事背景為一名高中生易遙因為校園暴力選擇結束生命的悲傷故事。心理老師將觀影與心理危機干預結合起來，一邊觀看電影，一邊分析電影中易遙的心理變化，重點講解在每一件校園霸凌實踐後女主人公的心理變化，最後女主人公在河流旁控訴那些欺負她的人，可惜的是電影中的學生選擇了錯誤的方法去刺激易遙。心理老師重點講解當學校出現危機時，我們應該這麼做。校園霸凌事件在近年來層出不窮，心理老師讓學生思考霸凌者，被霸凌者以及圍觀者是什麼樣的心理，在此基礎上思考如何做出正確的選擇，樹立正確的價值觀。

五、 一次尋找心理知識的心理手抄報

為了響應佛山市心理建設“八個一”指導意見，開展以“學會感恩，珍愛生命”、“直面挫折，陽光心態”心理活動。__三小心理工作將學生視為主題地位，讓學生在教師上完這些系列的心理主題活動後，選擇用手抄報的形式展現自己的思想。此次手抄報主要為五年級學生參與，自己尋找隊友，尋找素材，將心理課堂的反思畫入自己的手抄報中。學生紛紛表示，這是自己第一次製作心理手抄報，以前大部分都是語文數學英語手抄報，這次製作中發現自己對心理知識掌握的太少了，都不知道如何去完成裏面文字部分，參考了心理課本，根據老師的指導才發現原來有很多知識我們都忽略了，以後一定加強學習。此次活動學生作為主體地位，在查找資料中學到了不少知識，在分享拼比中收穫了其他知識，同時也意識到自己的知識不足，激發了學生日後的學習熱情。

六、 一堂尋找快樂的心理課

心理老師設計了一堂特殊的《尋找身邊的快樂》心理課，以鏡子理論為課堂導入，向學生們介紹鏡子理論可以給人們帶來快樂。在主題活動上讓學生選擇自己最近兩週感受到快樂的十件事情，起初每個班只有幾乎沒有學生能數出十件事情，於是心理老師帶着大家觀看了國外青少年覺得快樂事情排行榜，讓學生思考這些事情有沒有發生在我們身上，為什麼別覺得快樂而我們不能呢?我們的快樂到底是什麼?通過一系列自我思考探索去尋找快樂的定義。課程結束後全班能數出十件事情的學生明顯增加，其實我們的快樂一直存在，只是我們缺少尋找快樂的眼睛，感受快樂的心靈。

七、 一場接納自我的主題班會

__月__日下午，__三小各班級以“接納自我，樂觀自信”為主題，以主題班會的形式普及中國小心理健康教育基礎知識，讓學生學會陽光成長。各班主任結合各班具體情況制定了特殊的主題班會方案，讓學生自己去思考自己的長處和短處，並讓學生大膽的説出來，坦然接納自己的每個方面，建立學生的自我效能感，學會做樂觀自信的陽光少年。此次活動旨在讓每一個學生能夠正確的認識自我、接納自我、樹立自信心，形成樂觀向上，充滿自信的態度，以良好健康的心態去面對接下來的學習和生活。

八、一場給青春期的主題講座

根據生理心理髮展規律及家長的反饋，五六年級學生初步進入青春期，青春期的心理衝突表現明顯，__三小心理老師為六年級學生開展青春期的專題講座。此次講座分兩次進行，第一次是針對全校六年級學生的心理講座，主要講解什麼是青春期，青春期有哪些生理心理的變化，我們如何面對這些變化，如何更好的控制自己的情緒。第二次講座將男生和女生分開，分別介紹青春期的生理教育，初步講解青春期的性知識，如何與異性進行交往，指導男生女生關愛身體，注意衞生，擁抱自己的青春期。

2022年心理健康日的活動總結 篇12

20__年5月__日，我校奧城校區舉辦了“温暖你我·陽光同行，共赴幸福之旅”的大型活動，這次為我校集體、個人美德之星頒獎活動圓滿成功，並受到了與會領導、專家的一致好評。這次大型活動，是對我校兩年來，結合實際情況開展的豐富、多元、具有特色的幸福教育心理健康教育活動的一個總結，活動的內容充分體現了“温暖你我·陽光同行，共赴幸福之旅”師生共同成長的校園文化特色。

與這次大型綜合展示一起展示的，還有我校趙楊老師在高一1班進行的心育課——《價值觀拍賣》。這是自20__年5月4日開始，為高一年級6個班的學生開展的心育課的最後一節。通過出售：愛情、友情、親情、學歷……等十個價值觀，學生在競拍的趣味當中體會價值觀的意義，分析價值觀在自身心目中的重要性;同時小組合作，培養了團隊凝聚力。

在20__年__市第九中學“525”心理健康月中，我校對奧城校區18個班主任進行了身心素養培訓，通過心理遊戲活動，班主任們學習了危機干預知識，心情得到釋放，提升了團隊歸屬感和凝聚力。

在20__年__市第九中學“525”心理健康月中，我校對兩個校區三個學段的學生進行了形式多樣的減壓拓展活動。通過班級、年級、學段等不同規模的團輔拓展活動，普及心理健康知識，瞭解身心反應和心身反應的互動關係。在活動中，學生通過“大風吹小風吹”和“看未來”的拓展活動，學習抗壓小技巧，學會當未來自己遇到這類情況時的處理方式;在活動中，學生汲取了積極心理理念“6大美德、24項積極品質”的理論知識，學生們經過認識自我、積極關注他人的分享，理解了用積極的眼光對待生活的重要性，並在班級體裏找到個人的存在感、價值感和安全感，增強了團隊的溝通力、凝聚力和執行力。

20__年5月16日，__市第九中學奧城校區開展“以心促力”晨會。高三的同學即將離開母校，高一高二的同學也面臨着學考、期末考分班的壓力，在這樣的背景下，奧城校區開展“以心促力”晨會。

首先進行熱身活動——“松鼠大樹”，然後進行主題活動——“突出重圍”。通過這些有趣的心理拓展活動，讓同學們釋放壓力，增加奮鬥的動力。

在20__年__市第九中學“525”心理健康月中，利用大課間時間，分年級進行了“為友愛點贊，為夢想拼搏”心理拓展賽。心理拓展賽由拔河比賽和心理小遊戲組成，通過預賽和決賽的比拼，學生增強了團結合作和心理受挫能力，進一步提高了我校學生心理素質和提升他們的整體精神面貌。

在20__年__市第九中學“525”心理健康月中，恰逢母親節，我校奧城和陽光一百校區學生完成了“為媽媽做一件實實在在的事”的活動，孩子們在手抄報上，表達了“把愛傳出去，把幸福帶回家”的九中家校合作“温暖你我陽光同行，共赴幸福之旅”，共同成長的校園文化特色。

2022年心理健康日的活動總結 篇13

光陰似箭，時光如梭，接下來的半年時間轉眼過去。根據大學生心理髮展的規劃，圍繞院心理諮詢室的工作計劃，在這半年的時間裏，我們團隊取得了很大的突破和成果，有效地營造了校園心理氛圍，有效提升了學生的心理健康水平，初步實現了“助人自助”的教育目標。

現將工作總結如下：

一、下寢走訪新生

活動從新生軍訓開始，持續三天。在活動過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關懷，並對保險學院做了正面宣傳和引導，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會到學校的温暖，同時，心中的疑惑也減輕了不少，並對院心理輔導團和心理諮詢室有了初步的概念和認識。

二、納新工作

__年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一週的納新工作。在此之前，我們已經為迎接新成員做了精心的組織和認真的準備，為本次納新的成功奠定了堅實的基礎。在此期間，大家都兢兢業業，團結一心，成功的完成了本次納新工作。我們相信，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導團會更上一層樓。

三、班級團體輔導

為幫助新生儘快相互認識，建立班級的信任和友誼，在曾老師、林老師的分配下，展開__年全院新生團體輔導工作。在大家的積極配合下，我們達到了既定目標。當然，活動中也存在着不足。譬如，有些工作做得還不夠細緻全面，事前準備不夠完善，但相信有了這次經驗，我們以後的工作會更加好。

四、户外心理素質拓展

團體輔導的有序進行，得到了廣大師生的一致好評。應曾老師的委託和各大組織大邀請，一一對院文明督察隊、公寓自治委進行户外素質拓展。此次拓展相比之前的輔導，由班級到院級組織，由室內轉到户外，整個過程似遊戲的形式進行，大大提升了自身的組織，及團隊的實力，為今後大型活動的開展，打下堅實基礎。

五、心理沙龍

由大一成員自行組織的心理沙龍活動在11月初面向全院舉行。本次活動極大地提升了大一夥伴的積極性、組織能力。遊戲豐富精彩，給三系一院的同學們拓開了一個很好的友誼交流平台。

六、輔導團與各系心理健康部的聯誼

活動達到了預期的和各系心理健康部夥伴們的認知、交流目的，為輔導團日後的工作打下了良好的基礎。

七、創建團隊文化

在曾老師的倡導下，我們有了自己的團隊文化，於每次例會前展示，進一步加強了輔導團內部的團結合作，整個團從此凝成了一股繩，有了基本的統一。

八、公文培訓

在輔導團內部，由大二帶領，定期進行團內學習小課堂，豐富了夥伴們的課餘生活，拓展了他們的知識面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。

九、心理講座培訓

由曾老師帶領、召集輔導團成員以及各班心理委員於每週四進行心理知識講座，大大提高了我們對心理學的興趣，教會我們認識自己，怎麼樣提升自己，在看清自己的同時學着提升自己，為以後自己能力的提高做了很好的發覺。

2022年心理健康日的活動總結 篇14

本學期，在全體師生的共同努力下, 我們學校的心理諮詢工作開展得有聲有色，取得了明顯成效。主要做了以下工作:

一、加強宣傳，普及學校心理健康教育。

通過印發宣傳資料、廣播室定期廣播等形式擴大宣傳，充分利用其他各種途徑進行宣傳，更加深入地向學生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。特別是在外地某些地方發生地震後,我們第一時間進行了團體輔導,針對學生存在的心理恐慌,進行了專題輔導。

二、加強心理諮詢室建設，整理完善檔案資料。

為了使心理諮詢工作朝着系統性、連續性的狀態發展，對心理諮詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實，為面向全體學生紮實有序地開展心理健康教育，打下了堅實基礎。

三、開展心理健康教育，從整體上提高學生心理素質。

為使學生的心理素質得到整體性提高，我們面向全體學生，着重開展了心理健康教育輔導。

(一)輔導的主要形式

1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中，講座是較為可行的一種措施，其一次可以面對眾多學生，在中學心理健康教育中有很大的發展空間。我們充分利用學校的多媒體教室，根據學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。並根據一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課，心理諮詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導學生羣體輔導和個體心理輔導,並作好了相應記錄。

2.進行個體諮詢。採取多種方式來滿足學生的要求。開闢了面面諮詢、網上qq諮詢、e-mail諮詢、心理諮詢信箱諮詢。在前期工作的基礎上不斷總結經驗，為學生提供更好的服務，週一—週五每天中午和下午為學生提供諮詢服務。同時，也為學生提供網上qq及e-mail諮詢。心理諮詢信箱每天定時打開，心理諮詢師認真、仔細地分析每一封來信，給每個來信的學生一個滿意的答覆。

3.進行團體心理輔導與訓練。由於團體心理輔導與訓練的特點，在學校心理健康教育過程中有着重要的作用。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。

(二)輔導的主要內容

1.學習輔導。幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，學習意識，改善學習方法，學會計劃學習，運用學習策略學習，提高學習能力。

2.青春期前輔導。讓學生了解自己，提前學會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己衝動行為，開展適宜的性教育活動。

3.情緒輔導。瞭解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學會調節和控制自己的情緒。

4.人際交往輔導。學會人際交往的技巧，加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通;瞭解異性交往的原則，學會正常交往;形成良好的禮儀素質，提高人際交往能力，培養良好的人際關係。

5.悦納自我輔導。加強學生自我認識，客觀地評價自己，能夠揚長避短;逐步適應環境的各種變化，培養學生的耐挫折的能力，提高自信心。

6.生活輔導。引導學生樹立正確的價值觀和消費觀，形成正確合理的消費行為及休閒方式，克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態。

7.貧困學生輔導。貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉往往比較優秀，對自己的經濟狀況不太在乎，到學校後一下子陷入生活和別人關注的低谷，心態會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學生往往處不好人際關係，以至於自閉和產生仇視心理;這些隱性的問題更應該得到足夠重視。

(三)具體輔導情況

1.與學校工作相協調，向教師提供心理科學知識，便於學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發展性、預防性的心理輔導，採取朋友式的心靈對話，使學生逐步消除不良心態和心理困惑，提高心理素質。

2.請班主任協助，做好心理診斷性的評價工作，分析學生有關心理症狀，掌握學生確切的徵兆，篩選學生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現的問題，促進他們心理健康的發展。

3.做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發展不適的學生，瞭解個他們的心理困惑，適時地和學生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發展。

4.開設“心之聲”信箱，及時回信，做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作，對輔導的學生和個案做好記錄，並正式建立完整的學生心理檔案。

5.通過心理諮詢室、開通心理諮詢熱線電話，結合利用網絡，如 qq、電子郵件等形式開展個案諮詢工作，並做好輔導記錄，存檔。

6.刊出心理健康知識板報12期。

四、開展問卷調查，進行分析統計。

為了更客觀地瞭解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價，心理諮詢室在班主任的配合下，對學生進行心理健康調查並對所得數據進行分析、統計、建檔。

五、針對不同類別，對學生心理問題進行分析指導。

當前學生主要的心理問題來自學業壓力、感情糾葛、人際關係、經濟問題以及網絡迷戀等方面。尋求心理幫助的學生數也迅速增加，我們的學生，許多家庭生活條件並不富裕，卻唯我獨尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發展意識不強，不少同學存在不同程度的心理偏差。主要針對以下5種類型進行了分析指導：(1)厭學心理。一些同學基礎差，學習態度不端正，平時不努力，不及時完成老師佈置的作業，於是，一次一次的學習失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學習、考試產生了畏懼心理，從而，導致了厭學的不良心理產生。(2)人際交往上的障礙。學生成長過程中，受家庭、社會、學校、學生自身方面等諸多因素的影響，許多學生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責時，不能正確對待，偏激，產生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內向的學生，不能正確處理好與同學、老師、家長的關係。(3)缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。(4)貧困生還存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。(5)在學習生活中不能得到滿足的學生，便到網絡世界中尋找解脱，沉溺網絡遊戲，無原則地聊天，導致違紀現象的產生。

2022年心理健康日的活動總結 篇15

20__-20__年，心理協會在學校領導的關心及心理老師的指導下，積極宣傳心理健康知識，開展了一系列的心理健康教育活動，並取得一定的成績。20__年9月-20__年9月心理協會工作總結如下：

一、協助心理老師處理好心理諮詢室的日常工作

1、認真執行好值班工作，對每個來訪者進行登記預約。

2、堅持開放心理諮詢室。

3、利用手抄報、張貼板等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期刊出兩期《心海導航》副刊手抄報，介紹心理學相關知識，深受學生喜歡。

4、通過各班心理委員及時瞭解同學們的心理狀況。

二、成功舉辦第一屆心理健康教育活動月

第一屆心理健康活動月以“與心靈相約，與陽光同行”為主題;以“我愛我，我的快樂我創造”為活動口號。策劃了“心海導航手抄報”展覽、心理影片賞析、現場心理測評、心理健康月徵文展覽、心理健康月會徽徵集展覽、心牆、心理小品和歌曲活動、心理輔導講座等活動。活動形式多樣，顧及了各個層面的學生需求，參與面廣。

1.在“心海導航手抄報”展覽中，心理協會展出的兩期手抄報形式與內容俱佳，成了本次活動的一個亮點。

2.心理影片賞析面向全校學生，三個年級的部分同學及心理協會的成員參與了這次心理沙龍。

3.現場心理測評，內容貼近學生實際，主要有氣質測試、考試焦慮測試、人際關係測試。參加測試的學生有幾百人，學生反映很好，他們希望以後多舉行這樣測試以更全面的瞭解自己和他人。

4.心理健康月徵文展覽，本次徵文以“……曾觸動過您的心絃”為主題，共展出獲獎學生的8篇徵文。

5.心理協會會徽徵集展覽，共展出參賽同學的20幅作品，部分作品構思新穎，設計獨特。受到師生的一致好評。

6.心牆。有美術專業的學生在展板上繪製一幅水墨畫，學生在水墨畫畫展板上用便利貼貼出自己的願望，祝福、煩惱等內容，並有老師或心理協會的成員對他們的問題進行回覆。該活動有利於學生宣泄心中的不良情緒，促進學生的心理健康，該活動受到師生的一致好評，很多學生希望學校以後也能為他們提供一個這樣宣泄情緒的心牆。

7.心理小品和歌曲，心理健康月期間，由心理協會的同學自編自演的心理小品——<潤之辯遊>於週四下午第三節在玉振堂一樓上演，現場氣氛熱烈，陣陣掌聲不斷響起。

9.心理輔導講座面向全校學生，講座的主要內容有：我為什麼作為一個學生和我的人生規劃。講座參與人數達200多人，涉及面廣，反響良好。

三、存在的不足及今後的努力方向

在過去的一年裏，心理協會在全體成員的共同努力下取得了一定的成績，但工作中仍存在不足之處，如心理協會的管理制度還不夠健全;活動開展前考慮問題不周全;幹事與部員之間分工與合作有待加強等等。

在接下來的工作中，心理協會的成員將會更加努力為僑中營造一個更美好，更和諧的生活學習環境，幫助同學們培養積極向上的人生態度!同時也使自己各方面的能力有更大的提高。

2022年心理健康日的活動總結 篇16

新世紀的教育，對人格的塑造和健全的發展十分重視。心理學研究表明，在事業成就者的案例中，堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質成了決定性的因素。心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。1988年12月《中共中央關於改革和加強中國小德育工作的通知》中明確提出：“對學生道德情操、心理品質要進行綜合培養與訓練。”1990年，__同志在中國少先隊全國代表大會的祝詞中強調培養青少年心理素質的重大意義時説：“一個民族的新一代，沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立於世界民族之林。”1993年中共中央國務院發佈的《中國教育改革和發展綱要》中明確地把提高學生的心理素質作為受教育者全面發展的標準之一，要求“中國小要由‘應試教育’轉向全面提高學生的思想道德、科學文化、勞動技能和身體、心理素質、促進學生生動活潑地發展。”__年8月13同教育部下發了《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，提出“從__年秋季開學起，大中城市有條件的中國小逐步開展心理健康教育。”由此可以看出，是否有良好的心理素質，不僅關係到個體的健康成長，而且關係到民族的興衰存亡。

“百年大計，教育為本;教育大計，育人為本;育人大計，正心為本。”中學生是祖國的未來和希望，培養良好的心理素質是現代社會發展的需要，具有跨世紀的偉大意義。

幾年來，隨着中國小生心理問題的不斷增長，自殺、離家出走、犯罪等事件的頻繁出現，心理教育工作日益受到社會各方面的高度重視，學校心理健康教育工作也得到了飛速發展。我校在高度關注學生的心理健康狀況，以建設“三星級”學校的為契機，根據學生身心發展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養學生良好的心理品質，積極開展豐富多彩的促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。

一、廣泛宣傳

利用學校的校園電台、廣播站、政教信息、家長學校、講座等宣傳心理知識。從實際出發，自己選材，自行設計，貼近學生們生活成長需要，易於接受，能夠引起興趣，產生共鳴;另一方面主創人員在編排過程中必須認真學習，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設計出好的方案，因此在這個過程中，也使他們自我學習，自我創造的過程，既增長了心理知識，又鍛鍊了各方面能力，從實際工作中提高自我心理素質。

二、開展心育班會、心理講座

我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生髮展的重要意義。心理健康教育領導小組成立以來，不少班主任利用班會，逐漸滲透心理輔導內容，以學生關心的心理問題為主題，互相探討。引導他們正確的看待他人，和他人和睦相處，向他人學習，克服妒忌等不良心理，樹立正確的心態。

心理健康教育講座的開展分為三個部分：第一部分是針對學生開展的教育。本學年主要有《怎樣與老師交往?》、《與室友難處怎麼辦?》、《淺談大學聯考的心理調適》等心理講座。第二部分是針對教師的培訓。作為一名教師應如何看待學生，如何尊重學生的完整人格，獨特的個性，瞭解學生的內心世界，和學生成為朋友，加強師生間溝通等，使全體教師在樹立現代學生觀，如何從心理角度理解學生、尊重學生的到了深刻的教育，收穫很大。心理健康教育領導小組成立以來主要在區教委的安排下，對全校教師進行心理健康教育的專項訓練，並通過區組織的測試，達標率為百分之百。利用《政教信息》向班主任宣講心理輔導知識以及指導班主任如何對學生進行心理輔導。同時在我校申請的省級重點課題《無人監考榮譽考場》的科研課題中，許多教師都把學生心理的提高放在了研究之列，併為此閲讀了大量的資料。在此過程中，教師們積極開展工作，一方面研究了專項課題，提高教師教科研能力，另一方面在研究過程中自身也不斷學習，提高了心理理論知識和自身心理素質。第三部分是對於家長的教育。為了使家庭教育能更好的配合學校教育，對家長的心理教育指導也是非常關鍵的，為此利用家長學校為家長們作講座，指導家長正確認識孩子的心理問題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長對心理健康教育有了一定的瞭解，對於學校的心理教育工作得更好開展奠定了堅實的基礎。

三、開展諮詢工作

心理諮詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨着學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春期躁動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要心理輔導以擺脱日益嚴重的不良情緒。我校的心理諮詢工作充分發揮其職能作用，相應開設了電話諮詢、信件諮詢、學生個體諮詢及家長諮詢。

學生有什麼心理問題、困惑需要幫助而又因為某些原因不能面談的，都可以寫信投到“知心朋友”信箱，由心理老師寫回信放到傳達室。為了保密起見，來信與回信均可用筆名，這樣學生可直接到傳達室自己領取，不會產生其他問題。信箱每天打開一次，保證第二天準時回覆。從信件諮詢來看，反映的內容主要有學習問題、考試焦慮問題、自制力問題、人際關係、異性交往、家庭關係等等，心理老師都一一作了回覆，從專業領域向他們解釋、建議、鼓勵，從中幫助他們走出困境。

諮詢室定於每週五，下午第四節課，學生可以按時間來當面諮詢，也可以和心理老師預約時間。心理老師對待每一名前來尋求幫助的學生都耐心和他們一起討論問題，分析原因，探討解決的方法，增強他們的自信心，使每名學生都得到相應的幫助。家長諮詢，以及一些家長親自來反映問題。家長從家庭角度反映一些孩子的問題，尋求幫助，不知該如何處理這些事情，如何教育孩子。心理教師會指導他們正確的看待孩子的心理問題，正面開導，加強溝通，在理解孩子心理的前提下再施以恰當的教育，如有必要，心理老師還會直接找到該生談心，做到學校教育和家庭教育密切配合，共同做好學生教育工作。

通過各項工作的系統開展，取得了一些成績和經驗。首先，心理教育緊密圍繞學生的實際需求開展，抓住了學生的特點，學生感興趣什麼，需要什麼就及時開展相應的教育指導工作。如大學聯考臨近時，及時出了開設了《淺談大學聯考的心理調適》的講座，告訴他們正確認識考試，對自己做出恰當的估計，調整期望水平，降低焦慮。當考試結束後，許多學生的成績不理想，甚至出現一落千丈的情況。這時指導學生重新定位，用發展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對於學生的心理教育工作既要按照成長規律進行系統安排，又要兼顧特殊時期、特殊情況出現的問題，靈活掌握，切實滿足學生的需求。其次，對於心理諮詢工作的時間上應儘量方便同學。正常的教學可以有正規的課時安排，但心理諮詢不同，要隨時以學生的課餘時間為工作時間。定為下午第八節課，放學後的高峯期，或是另外預約的時間更是不包括在規定時間之內。諮詢的時機是千變萬化的，一旦錯過就很難再找到，而有些學生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時幫助，也許就不會有下次了。因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業，甘於奉獻，一切以學生為主。再次，學生渴望心理健康教育。在信息化時代，社會處於同新月異的變化之中，學生們在學校中在體驗自身成長變化的同時，還要感受激烈的競爭，學習的壓力及以不斷變革所帶來的不穩定因素的影響，因此他們內心的矛盾、衝突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利於在學生中間開展各項活動與工作，也能夠及時的發現問題進行指導。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學一知半解，對於學生的心理髮展規律、心理健康教育都不清楚。而現在大多數教師都能接受心理健康教育工作，對學生的心理問題也有了一定的認識，如對學生異性交往問題，不再是以往的嚴厲批評，生硬拆散，嚴禁交往……現在許多班主任對這個問題都有了新的認識，會找同學談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學生嚮往異性接觸的心理。因此，隨着教師心理水平的提高，對學生的教育和管理也更趨於人性化，更注重心理感受，避免了矛盾衝突或直接造成尖鋭的問題。