個人實習總結報告2023年（通用19篇）

個人實習總結報告2023年 篇1

一、實習目的

1.通過在藥廠車間的參觀學習，瞭解車間的一些基本設備，車間佈局等。

2.聽取相關的管理和技術人員介紹，使我們對製藥企業有一個基本的印象。

3.對於藥廠的工作以及相關藥品的製作工藝有一個直觀的認識，瞭解製藥流程以及相關過程中用到的機器設備;

4.幫助把在學校的理論與實踐相結合，瞭解到本專業的知識在現實的社會工作中的具體應用，加深對理論知識的認識。

5.此次藥廠實習提前對將來可能工作的環境有一個全面的的認識，有利於在將來的就業崗位中找到一個適合自己的位置，清晰未來就業的路線，對走入到社會中如何將專業知識運用到實際的生產和生活中去有一定的瞭解。

二、實習單位概況

_藥廠系國家重點中專湖北省醫藥學校生產經營功能與實訓教學功能相結合的校辦產業，為華中科技大學同濟藥學院和湖北工業大學教學實習基地。其片劑、膠囊劑、顆粒劑均通過國家組織的GMP認證，並於20__年二月獲得原國家藥品監督管理局頒發的GMP證書。目前可生產片劑、硬膠囊劑、顆粒劑3個劑型12個品種的製劑產品，具有片劑2億片、膠囊5000萬粒和顆粒劑1500萬袋的年生產能力，可一次容納50名學生進行生產實訓。

三、實習內容

1、參觀藥廠的生產車間

(1)瞭解藥廠及車間佈局

_月_日我們乘車來到_藥廠，在藥廠領導的帶領下我們開始了本次的藥廠實習。首先，藥廠領導為我們介紹了益康製藥廠的廠區佈局和車間的佈局分配，車間按照一定的流程佈局，以達到方便與高效的目的。_藥廠為方便學生實習，將幾個重要的車間都分佈在靠走廊一側，以方便學生觀察、學習。

(2)熟悉藥品生產流程

在藥廠相關領導的帶領下，我們每個同學都穿上鞋套，正式進入_製藥廠的藥品生產工作區。_製藥廠嚴格實行人流、物流分開的原則，以保證藥物的無菌，在一些特殊的製藥車間，工人們還需穿戴特殊的無菌工作服。在整個製藥車間，所有的工作人員都必須穿上白大褂，帶好工作帽，而且物品在經電梯運送到二樓製藥車間時，都必須經過嚴格的殺菌消毒工作，保證了每一道工序。

2、參觀藥廠的質檢部門

藥廠的質檢部門在另一座大樓的二樓，質檢部門分有藥品留樣室、藥品檢測室、微生物檢測室等等。質檢部門還有許多檢測藥品的儀器，比如：高效液相色譜儀、溶促儀、崩解儀、壓片機等等。

四、實習成果與感想

雖然這次的實習結束了，但是這段經歷對我有着很大的影響和教育。實習是我們提高自己認知的一種切實的手段。由於參觀實習時間比較緊，我們只能簡單瞭解藥物生產與包裝車間的大體構造和基本的流程，大致知道了真正的藥物生產是怎麼一回事，但是也使書本上學到的知識具體化、形象化了一些，並親身體驗了製藥車間對衞生的嚴格要求，工作人員嚴謹的工作態度，讓同學們對自己和自己的專業有了新的認識和了解。它不僅使我在理論上對製藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且更讓我感受到了理論與現實結合的重要性，增長了見識，開拓了視野。

個人實習總結報告2023年 篇2

通過此次實習，主要有以下幾點體會：

首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化——學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉換，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

在心理上努力去適應全新環境的同時，的體會莫過於實際工作方面的收穫。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。大家都很用心的在改進產品，大家都知道做歐式傢俱最重視的就是傢俱的線條感，為了使曲線儘量完美，工作人員一次又一次的改進，沒有半句怨言。通過這次實習，工人師傅們這種精神很值得我在今後工作中很好的學習、繼承和發揚。

走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校裏讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。

學校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會競爭是殘酷的，但只要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我堅信。

個人實習總結報告2023年 篇3

一、民泰藥廠企業概況。

_藥廠股份有限公司前身系_製藥八廠，始建於1987年，廠區座落在風景秀麗、羣山環抱的長白山腳下，_工業園區。公司佔地面積5萬平方米，建築面積2萬平方米，擁有中藥前處理提取、片劑、膠囊劑、顆粒劑等等四條生產線和設施齊全、儀器先進的質量檢驗中心。公司現有員工560人，其中專業技術人員128人，具有中級以上各類專業技術職稱人員佔職工總數比例30%。民泰藥廠現已成為集科研、開發、生產、銷售於一體的現代化製藥企業。經營理念：集中所有資源，在相關領域深入研究、專業創新、專業服務。

二、實習任務。

剛開始是在生產車間，然後被調換到化驗室，主要學習如何鑑別藥品，檢驗藥品的合格與否，以及微生物限度檢查。

三、實習內容。

製備硅膠板，將一份固定相和三份水在研缽中研磨混勻，倒入塗布器上，在玻璃板上平穩的移動塗布器進行塗布，曬乾，在105%活化30分鐘，備用。測定藥品的乾燥失重稱取藥品1克，置於稱量瓶中，在105攝氏度乾燥至恆重，減失的重量不得超過10%。使用崩解儀測定藥品的崩解時限，電子天平等。微生物限度檢察。

(1)對所有器具進行消毒，將吸管，平皿用牛皮紙包好，在165攝氏度，高温滅菌4小時，取出，備用。

(2)做實驗之前，應用蘇爾消毒液對操作枱進行消毒，通風，紫外滅菌，用洗手液洗手後，將所需物品通過傳遞窗放進菌檢室，進行實驗，操作時要穿潔淨服，戴口罩及手套，每個樣品至少製備兩個平皿以上。

(3)製備供試樣PH7氯化鈉—蛋白腖緩衝液，取磷酸氫二鉀，磷酸氫二鈉，氯化鈉，蛋白腖，液體樣需90毫升固體樣需100毫升。培養基，營養瓊脂培養基，虎紅瓊脂培養基，每個平皿約放入15毫升。當配置完成後，將其放入滅菌器中，進行滅菌，121攝氏度，15分鐘。放入冰箱中，冷凍保存。

(4)含動物組織的藥材，應做沙門菌檢查，將10克藥粉倒入200毫升營養肉湯培養基中，搖勻，放入細菌培養箱中，18至24小時，取出，吸出一毫升，放入亮綠中，培養，次日，將其取出，用接種環接種在膽鹽硫乳，麥康凱瓊脂培養基中，培養一天，看結果。

(5)學習如何測定及使用懸浮粒子塵埃測定器，以及純化水的測定。

四、實習感悟。

在實習期間，我充分的運用了學校中所學習的知識，提高了自身的技能，剛剛畢業的學生與在崗就業許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經驗上都遠遠遜色於他們，我認為，書本上的知識固然重要，但學校應該讓學生多接觸一些實踐，這樣，在實習時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們長白山職業技術學院才能更好的發展起來。但此次實習也是有許多不足之處，例如，學生在學校時的生活環境，生活方式及理念，都與社會大大的不同，而這僅僅八個月的實習不能徹底的將我們改造成一個真正的工作人員，所以今後，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成為社會中的一員。

五、實習建議。

本次實習結束了，感謝學校給予我們這次實習的平台，感謝學校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學生過渡到了職員。通過這次實習我明白了讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

個人實習總結報告2023年 篇4

大家都知道在地下開採的原油是不能作原料的，石油是混合物。煉油廠的作用就是把混合物中的各個組分分離開來，將其分成用途不同的組分。隨着開採的更加廣泛，原油的含鹽量和含水量正逐步增多。所以對煉油工藝中的除水和除鹽的要求越來越高。除水和鹽採用的工藝的原理是水合油的比眾不同，水的密度大於油的密度，這樣只要經過一定時間的靜置，油和水就在脱鹽罐中分離開了。但是這樣只是將油和水初步分離，油中還有少量的水分，這些水分大概佔0.3%左右。而要除去這部分水分，有許多方法，如可以採用注水法，是小水滴變大，或是利用水是電解質的性質採用外加電場法。經過這步之後油中水的組分只佔0.03%左右。由於鹽溶於水，所以鹽的去除不必另尋方法。

將油中的水去除後，就可以進一步的煉製。接下來的煉製利用原油中各個氫組分的沸點不同，用蒸餾的方法進行分離。蒸餾的方法可以分為常壓蒸餾和減壓蒸餾。其原理是相同的。由於油中含有硫元素，所以煉油廠中所用的設備都要具備一定的防腐蝕能力。蒸餾過後的成分一般可以分為汽油、柴油、蠟油和瀝青。

其一，認識實習能培養我們全面思考的能力。電力系統要正常工作，要考慮諸多因素。例如支撐運輸線的杆塔，分為拉線式、直立式、耐張型、跨越型，就是為了適應不同的環境。運輸線少不了絕緣子、金具，為了消除重力，風力等影響。

其二，認識實習能培養我們靈活思考與解決問題的能力。所參觀的變電所的輸入高壓線要經過三個繼電器，兩個變壓器。三個開關不同擋位，就可以控制兩個變壓器的工作狀態，便於檢查與維修。

其三，實習培養我們較強的是讀圖與實踐能力。通過實習，我們更詳細的瞭解了和我們同專業的工作人員是如何工作的，雖然由於專業知識有限，我們瞭解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以後要做的工作有了一個感性的認識，這樣更有利於以後理論的學習，感性認識上升為理性認識。

注水站

以前只是聽説地下石油開採後要往地下注水，不過在參觀辛四注水站之前怎麼也沒有想到注水還有這麼多的學問，更讓我難以置信的是注水還要求是未被污染的水。利用注水井把水注入油層，以補充和保持油層壓力的措施稱為注水。油田投入開發後，隨着開採時間的增長，油層本身能量將不斷地被消耗，致使油層壓力不斷地下降，地下原油大量脱氣，油井產量大大減少，甚至會停噴停產，造成地下殘留大量死油採不出來。為了彌補原油採出後所造成的地下虧空，保持或提高油層壓力，實現油田高產穩產，必須對油田進行注水。而注水站的作用正是把供水系統送來或經過處理符合注水水質要求的各種低壓水通過水泵加壓變成油田開發需要的高壓水，經過高壓閥組分別送到注水幹線，再經配水間送往注水井，注入油層。一般對於油田注水站的水的來源一般是煉油廠煉油後的水和來源於附近河流中的水。前者一般需經過淨化才能輸送至各大油田注入地下，而後者這可直接注入地下。注水站主要有儲水罐，供水管網、注水泵房、泵機組、高低壓水閥及供配電、潤滑系統、冷卻水系統組成。注水方式即是注採系統，其指注水井在油藏所處的部位和注水井與生產井之間的排列關係，可根據油田特點選擇以下注水方式：邊緣注水，其分為緣外注水、緣上注水和邊內注水三種;切割注水;面積注水，可分五點法注水，七點法注水，歪七點法注水，四點法注水及九點法注水等。

變電所與供電培訓中心

我們實習的時間只有短短的五天，而在變電所實習的時間卻達一天之長，在供電培訓中心的實習也佔了半天的時間，可見電力方面的認識對我們電氣專業學生的重要性。

變電所引入兩路高壓電源，通過三路繼電器控制，使高壓電可以通過不同的備用設備輸入，以便發生故障時進行維修。輸入電壓通過變壓後，電壓由110kv降為10kv。變壓器是變電所的核心設備，變電所控制室內裝有控制設備，控制着所內一切儀器設備，還有先進的報警功能。現在的變電所多以六氟化硫氣體作為絕緣介質。變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器。避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電後又迅速自動滅弧，保證系統正常運行。

供電培訓中心是培訓電力方面的專業人員的地方，我們參觀的培訓中心就曾培訓出許多電力方面的優秀人才。在供電培訓中心實習是我們認識到了一個高級電工人員須具備的基本技能。我們親臨考試考場，深切的感受了學校的氣氛。最後進行的安全救護更是讓我們受益匪淺，先進的模擬人體救護系統讓我們對觸電救護的步驟有了一個初步的瞭解。

實習目的

認識實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。是學生將理論知識同生產實踐相結合的有效途徑，是增強學生的羣眾性觀點、勞動觀點、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業的責任心和使命感的過程。

通過認識實習，使學生學習和了解發電廠、變電站、調度中心等電力系統知識，培養學生樹立理論聯繫實際的工作作風，以及生產現場中將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。並培養學生進行調查、研究、分析和解決工程實際問題的能力，為後繼專業課的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。通過認識實習，拓寬學生的知識面，增加感性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，並獲得本專業國內、外科技發展現狀的最新信息，激發學生向實踐學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。

認識實習是與課堂教學完全不同的教學方法，在教學計劃中，認識實習是課堂教學的補充，認識實習區別於課堂教學。課堂教學中，教師講授，學生領會，而認識實習則是在教師指導下由學生自己向生產向實際學習。通過現場的講授、參觀、座談、討論、分析、作業、考核等多種形式，一方面來鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可獲得在書本上不易瞭解和不易學到的生產現場的實際知識，使學生在實踐中得到提高和鍛鍊。

實習要求

1)需提前準備實習資料收集、整理。

2)完成實習報告一份。

實習內容

3.1實習形式和內容

①在發電廠工作人員、工程師的親自帶領下，我們參觀了發電廠的各個部門和設備儀器;瞭解發電廠人員如何做好日常的管理工作、電廠的發電流程、瞭解到了設備儀器的基本工作原理、如何對設備異常、事故進行判斷和處理等

②通過分組跟班、工程師現場介紹，瞭解一線工作人員的工作情況;瞭解發電廠的一次設備和二次設備;瞭解了發電廠的各類監控系統;瞭解調度員的工作環境、使用的專業軟件以及需要掌握的專業知識。

③在工程師現場介紹調度中心的設備、工作情況的時候，學生要要求作好筆記。

④將蒐集學習到的相關知識與參觀發電廠的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫。

⑤運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。

3.2實習前準備

(1)火力發電廠主要概念

火力發電廠的生產過程實質上是四個能量形態的轉換過程，首先化石燃料的化學能經過燃燒轉變為熱能，這個過程在蒸汽鍋爐或燃汽機的燃燒室內完成;再是熱能轉變為機械能，這個過程在蒸汽機或燃汽輪機完成;最後通過發電機將機械能轉變成電能。

(2)瞭解發電廠的三大系統

汽水系統

火力發電廠的汽水系統是由鍋爐、汽輪機、凝汽器、高低壓加熱器、凝結水泵和給水泵等組成，他包括汽水循環、化學水處理和冷卻系統等。水在鍋爐中被加熱成蒸汽，經過熱器進一步加熱後變成過熱的蒸汽，再通過主蒸汽管道進入汽輪機。由於蒸汽不斷膨脹，高速流動的蒸汽推動汽輪機的葉片轉動從而帶動發電機。為了進一步提高其熱效率，一般都從汽輪機的某些中間級後抽出作過功的部分蒸汽，用以加熱給水。在現代大型汽輪機組中都採用這種給水回熱循環。

此外，在超高壓機組中還採用再熱循環，既把作過一段功的蒸汽從汽輪機的高壓缸的出口將作過功的蒸汽全部抽出，送到鍋爐的再熱汽中加熱後再引入氣輪機的中壓缸繼續膨脹作功，從中壓缸送出的蒸汽，再送入低壓缸繼續作功。在蒸汽不斷作功的過程中，蒸汽壓力和温度不斷降低，最後排入凝汽器並被冷卻水冷卻，凝結成水。凝結水集中在凝汽器下部由凝結水泵打至低壓加熱再經過除氧氣除氧，給水泵將預加熱除氧後的水送至高壓加熱器，經過加熱後的熱水打入鍋爐，再過熱器中把水已經加熱到過熱的蒸汽，送至汽輪機作功，這樣周而復始不斷的作功。在汽水系統中的蒸汽和凝結水，由於疏通管道很多並且還要經過許多的閥門設備，這樣就難免產生跑、冒、滴、漏等現象，這些現象都會或多或少地造成水的損失，因此我們必須不斷的向系統中補充經過化學處理過的軟化水，這些補給水一般都補入除氧器中。

個人實習總結報告2023年 篇5

上旬，我利用這段時間在_藥業進行了為期三天的觀察實踐實習活動，學到了很多知識。

實踐目的：

通過參觀體驗化工廠車間的生產過程，與自己學業上的知識相聯繫，為日後就業瞭解情況。

實踐內容：

參觀環氧乙烷生產的車間，向工程師、技術人員、工人等請教，把自己在校所學的知識同實際生活生產相聯繫。

一、_藥業有限公司簡介

_藥業是一家集科、工、貿為一體的大型醫藥及化工綜合性企業，主要從事醫藥原料及中間體、食品添加劑、日用化工產品及醫療器械的生產，醫藥新產、新技術的開發與轉讓，以及精細化工產品的生產銷售等四大產品系列：即環氧乙烷的生產、以牛磺酸鈉等產品為主的醫藥中間體系列、以中藥煎藥機為主的醫療器械繫列、以椰油基羥乙基磺酸鈉為主的日用化工表面活性劑系列。其中牛磺酸年產1000噸，質量標準採用jp8、vsp26，產品80%出口到歐美、韓國和東南亞地區。

近幾年，_藥業不斷創新、飛速發展，成為_縣重點骨幹企業，年年被評為_縣税收貢獻大户。

二、報告主體

1、化學原理

環氧乙烷，常温時為無色氣體，低温時為無色易流動液體。有乙 醚氣味，有毒，常温時為無色氣體，低温時為無色易流動液體。有乙醚氣味，有毒。常有兩種製法：第一種是乙烯氧化法，第二種是氯乙醇脱氯法。該廠採取了第一種方法即氧化法，乙烯和過氧物作用，過氧根使乙烯雙鍵發生親和加成，從而製得環氧乙烷。由於乙烯，過氧化物，環氧乙烷都是易燃易爆物，出於安全因素的考慮所以沒有實際操作車間的設備。

2、生產原料

由於_接壤武漢，武漢乙烯工程是目前中部地區的石化項目，並且在武漢生產過氧化物的廠家林立，所以生產原料來源比較充足。

3、生產過程

將粉末狀的過氧化物放入反應釜的各個部位，往反應釜通入大量的乙烯氣體，反應温度控制在低温，一般在—10到20℃。一是可以使環氧乙烷液化有利於收集，二是根據勒夏特列原理生成液相有利於產量，三是避免温度高副反應多，四是避免温度過高爆炸。

4、環氧乙烷的裝載

環氧乙烷是一種易燃易爆、易發生聚合反應的化學物質，在空氣中1個大氣壓條件下爆炸極限為3%——100%容積百分濃度，因此對環氧乙烷的儲存和運輸要求非常嚴格，一般採用氮氣密封。使用專門的環氧乙烷汽車罐車運輸。

三、總結

在這個假期，我到車間的實習實踐，使我增長了知識和見聞，也讓我增長了很多實踐知識，很有收穫，也很有感觸。在幾天的活動中，我至少強化了一個觀點——發展經濟要有長遠的目光，要有知識，也要有技術。這次的實習，我也增強了一個信念——要努力學習知識和技能，為將來發展中國經濟貢獻自己的力量。

在此，我也要感謝_藥業有限公司的技術人員對我的支持和關愛，他們教給了我許多知識和課本以外的東西，沒有他們的幫助，就沒有我的暑期實踐活動，沒有他們的講解，我也不會學到那麼多的東西，有那麼多的收穫了。非常感謝他們!

個人實習總結報告2023年 篇6

轉眼間，一個月的實習生活已接近尾聲，在這次實習期間，讓我真正懂得、理解並且喜歡上了孩子;從而也確定了我前進的方向。

在實習期間，我不僅學到了很多東西，也感悟到了很多。面對不同的幼兒我們需要用不同的方式方法，因為每個孩子都有他們自己內心小小的世界。他們就好比一把鎖，老師則就是開啟那把鎖的主人。

在幼兒園中，我們不光只是傳授知識給他們，我們更需要的是改變他們，真正走進他們的內心世界裏去改變他們，教育好他們，這不僅僅要求老師們有豐富的教學經驗，更需要的是老師們有一顆真誠的心。在照顧孩子們時要細心、講解問題時要有耐心和對待孩子們時要有愛心。只有這樣我們才能改變他們，教育好他們。最終，甚至改變社會，改變國家。那麼，他們每個人的前途也都將是無止盡的。

在活動中，我們不僅需要的是靈活變通，更需要用心經常去捕捉每個幼兒身上的可愛之處，及不足之處;可愛之處我們要給予及時的表揚，這樣不僅表揚的孩子知道自己那樣做是對的，而且在其他孩子心裏也會造成一定的正面影響。不足之處我們要及時的給予糾正或者長久幫助他們去改正。因此，我們做的不僅僅是要關心和照顧好每一個幼兒，而且還要和每一位幼兒的家長進行及時的溝通和交流，這也是很必要的。在實習期間，我與家長們一起交流和分享幼兒在家和在園的表現。從而也幫助一部分幼兒改正了他們的壞習慣。

在這次實習期間，我總結了以下幾點：

1.在保教方面我們不光要做到保教好或者保育好，這只是單方面的，我們應該做到的是"保教結合"，即"保中有教，教中有保"。這就需要我們從實際出發。例如：當孩子們在外面玩耍後，我們要提醒孩子去洗手，告訴他在外玩耍時手上會粘有很多細菌，如果我們不洗手就吃東西，容易把手上的細菌吃到肚子裏去，那樣的話我們就會肚子疼。從而來培養孩子們玩耍後就洗手的好習慣，這不僅從保育的角度出發了，也教育了孩子養成良好的習慣。真所謂是"保教結合"。

2.家長工作在幼兒教育中，家長工作也尤為重要。我們不僅要服務好幼兒，也更要服務好家長。我們要虛心聽取家長的合理化建議，同時對於無理的要求，要妥善處理。正所謂"取其精華、去其糟粕"。幼兒在幼兒園的表現我們要及時的與家長進行溝通、交流。因為有的時候幼兒在家和在幼兒園的表現是不一樣的，在幼兒園裏很乖，很聽話;但是回了家裏，由於家庭的一些原因導致他們又消失了在園裏一些良好的習慣。因此，家長的工作也是很重要的，不容忽視。否則，將會給我們的工作帶來不必要的麻煩。

3.我們的心態當我們第一次面對幼教行業時，都懷有一顆真誠的心。但是當我們真正接觸到他時，才知道它是多麼辛苦、多麼難的一件事情啊!可是，總有一些人會説"那有什麼好的，就和看孩子一樣，我也能去，有什麼本領啊"!也許，當你聽到這些話時，會有一種衝動，那就是馬上離開這個行業，離開這羣讓你頭疼的孩子們。其實，他們那就叫做"吃不到葡萄説葡萄酸"的人。作為我們本行人都知道，教育要從小抓起。熟話説，凡事都要從娃娃開始，不是嗎?所以，希望大家用一個好的心態來面對這個行業。

經過這一個月時間的學習，讓我真正感悟到了--作為一名幼兒教師是多麼的光榮!多麼的神聖!讓我真正瞭解了要想當一名合格的、優秀的幼兒教師是多麼的不容易。因此，這也需要我們秉着吃苦耐勞，拼搏進取，奉獻和合作的精神去服務好每一位幼兒，每一位家長。

實習快要結束了，我有些捨不得這裏的孩子了。還記得剛來的時候，他們是那麼的討厭我，而我也是那麼的討厭他們;我們似乎是天敵，他們的哭聲成了我討厭他們的理由，我的陌生成了他們害怕的原因。可是今天我卻有點捨不得。想一想，我們從陌生到熟悉，從討厭到喜歡，這是多麼大的一個變化呀!這需要的不光光是時間，也需要的是耐心，是瞭解。

個人實習總結報告2023年 篇7

一、實習酒店

上海海神諾富特大酒店

二、實習崗位

行政酒廊服務員

三、實習日期

____年7月~____年1月

四、實習的目的意義

實習是理論與實踐相結合的重要方式,是提高學生思想水平、業務素質和動手能力的重要環節。通過實習，能更好的鞏固和提高學生在課堂上學的專業知識，培養我們基本的工作技能、服務意識以及職場意識，提高我們的實際處理問題的能力，瞭解很多關於酒店服務實際操作的主要內容和酒店各個部門的主要工作職責和實際運作等。

五、實習的完成情況與過程

我在酒店行政酒廊實習，崗前經過兩次培訓：先培訓我們掌握本集團的發展過程和管理理念，以及本單位的整體工作環境和酒店情況;然後針對自己實習崗位工作的內容進行系統培訓。

崗位培訓主要教我們每天不同班次的工作流程：包括本部門相關物品的使用及其規定的擺放位置，練習常用咖啡和酒水做法，常見突發狀況處理，早班開檔，按規定擺好早餐餐具，早餐對客服務程序，如何滿足客人用餐需求，早會，收洗餐具，中班換布草，擺放好HappyHour餐具，故事記錄，對客服務細節，盤點物品開單領貨，收檔關門等。

當然，具體工作沒有書面列舉這樣具體簡單，工作是複雜而具有多變性的，必須在每天實習工作中不斷強化練習和補充。通過每天實習，熟練掌握工作要領，強化服務意識，學到了許多餐飲服務知識和對客經驗，以及如何處理許多酒店客人要求的狀況，懂得了許多酒店、服務、工作內容、職場上許多有用的小細節，提前探索了一些職場和社會經驗。許多酒店內部運作，各部門工作以及本部與其他部門的分工合作關係都是在不斷的實習積累中逐漸瞭解的。

剛接觸酒店實習工作，覺得很吃力，酒店結構很複雜，職場上的同事不好相處，上司很嚴厲還不教給我們工作知識，酒店制度福利也不好，還犯了許多錯誤，受到過各種嚴厲批評，這讓我感到很沮喪，覺得自己什麼都做不好，笨手笨腳，甚至覺得自己不適合這份工作，開始質疑自己的專業和就業目標，覺得實際工作跟平時在學校學習的知識一點關係也沒有，產生了為什麼要浪費時間讀大學這種思想。我開始思考，我覺得自己不能總是這樣，我要改變一下自己，端正自己的心態，找出自己的原因。通過一段時間的適應調整，勤奮學習，我逐漸適應了實習生活，跟同事相處的也很不錯，對工作掌握也熟練了，對酒店更加了解了，也不會再老是犯錯了，這讓我的自信心再次樹立起了，也讓我掌握了很多好的學習方法，提高了我的適應能力，，通過這段時間的學習，讓我學會在實際工作中運用專業知識，甚至針對本部門提過一些建議，受到了主管的採納和應用，提高了本部門的工作效率。同時還學習到了很多對自己許多方面有用的東西。

實習讓我有許多工作方面的收穫：首先突發事件應變能力提高。在行政酒廊工作，每天都必須做好作戰的準備，因為作為一名服務員，每天面對不同的客人、不同的事件，入住用餐的客人中，不免會有些不大禮貌的客人，甚至會口出惡言，而且在行政酒廊用餐的大多數是酒店的重要客人，所以面對這樣的情況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全至關重要，這是一個考驗，也是一個積累經驗提高自己的好途徑。其次，服務技能提高。在這次實習中，我重新培訓了服務技巧和服務規範，更加深入熟悉服務工作，對服務有了更加深入的瞭解，服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練，可以熟練地完成服務工作。並且可以協助酒店經理主管的培訓工作，並且隨着服務技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務。再次，服務意識的提高。對於酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣，學會了用標準的禮儀禮貌待客，明白了學好外語的重要性。最後，從業能力的提高。酒店培訓和實習經驗的積累，對我畢業以後就業增加了機會，從業能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應變能力得到了提高。

六、實習心得體會

在在酒店實習時，我發現自己在許多方面無法適應，真正面對這樣的社會，我才發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，我的思想還不夠寬廣，覺得工作很吃力，做錯了許多事情，也受到許多批評教育，這讓我認識到自己的不足。我只能儘快調整好心態，積極面對，靜靜地去觀察，去感受，去磨練，勇於認錯，總結自己的經驗教訓，必須加強自己專業知識以及度過語言關，爭取自己的社會競爭力有所提升，以彌補自己的不足。通過一段時間的工作，我的思想放開了許多，也學到了許多。遠離學校，把自己當成一個職場人，多學多問，從新人做起，從社會的最底層做起，找到學習方法，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和處事之道，瞭解人際關係的複雜，不斷的進步，也許這才是我們實習的意義。實習的生活就像是一個放大鏡，不僅讓我看到優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足，毫無保留的放大出來，這也是一個人進步的前提。

實習讓我們對工作、對酒店、對職場、對社會都有了新的認識和見解，讓我們認識到要要用怎樣的心態對待工作，要怎麼工作;讓我們瞭解現實中酒店的實際運作和管理;讓我們瞭解職場，使我們的思想更加成熟;讓我們瞭解自己與社會、與企業需求之間的差距。這個社會是如此複雜多變，實習給了我們一個機會讓我們提前認識它，讓我們知道我們需要不斷成長，不斷成熟，才能立足社會。很感謝這次實習機會，讓我學到了許多寶貴的經驗，認識到許多人，開闊了自己的視野，增加了我的自信心，讓我更加喜歡酒店服務業，讓我堅定了自己在此行業從業的志向和目標。

個人實習總結報告2023年 篇8

通過對深圳地鐵的實習，讓我們對地鐵設備有了一個全方位的瞭解。這次下現場，我們考察了地鐵交通線路與站場的佈置情況、車站設計和佈局，地鐵的基礎設施、服務設施和後勤保障設施類型和作用，對地鐵企業運營管理組織各職能部門的工作任務進行了瞭解，對站務員、客運值班員，行車值班員、OCC調度員、車輛段值班員等崗位的作業標準進行了收集。

通過在現場的學習，加深了對專業知識的認識，為更好地搞好專業教學和科研工作積累了一定的現場知識和經驗。以下簡單談談這次深圳地鐵實習的所見所聞。

1、我們首先來到了深圳市地鐵公司培訓部，與培訓部的領導進行溝通後，確定下了為期半個月的行程安排。接着，培訓部的陳工做了公司的總體簡介，介紹了深圳市近期的地鐵規劃建設，地鐵一號線各站的佈局及運營情況。

2、在地鐵公司領導的安排下，在專門的技術人員的引導下，我們一行參觀了地鐵一號線竹子林車輛段的線路佈置，竹子林車輛段有幾個功能各異的“車庫”，面積最大的是運用庫，專用於列車停放和檢修。運用庫共建有16股道，按照1股道可停兩列車計算，最多可停28列車。

3、而後幾天，我們參觀了OCC調度室，OCC是地鐵運營日常管理、設備維修、行車組織的指揮中心，設有主任調度員、行調、電力調度員、環調，通過各調度員，對全線列車運營和設備情況進行總的監視、控制、協調、指揮和調度。OCC是地鐵運營信息收發中心，所有與行車有關信息必須通過OCC集散;OCC代表運營單位與外界協調聯絡地鐵運營支援工作。

4、參觀了竹子林車站。瞭解了該站的站廳票務設備的佈置，站台乘客引導系統的分佈，竹子林站主體結構是地下二層雙柱三跨框架結構，採用明挖法施工，總建築面積13952平方米，車站地下一層為車站站廳層，是乘客辦理進出站手續和與汽車站換乘的集中活動場所，車站地下二層是站台層，雙島式站台，車站總長212.3米，屏蔽門長136.5米。竹子林站高峯小時客流量為13847人次，設計客流量為18001人次/小時。站台至站廳層各設三部自動扶梯、一組樓梯和一台垂直電梯。我們還深入瞭解竹子林車站站控室、票務室的工作情況，特別對站控室內設備的佈置，系統的功能，人員的分工做了詳細的瞭解。

5、參觀了一號線終點站深圳大學站，現場觀摩了地鐵站後折返、站務員立崗及安全員的廳巡工作。

6、8月22號我們還走訪了深圳市地鐵三號線運營分公司，地鐵3號線連接着龍崗與深圳市中心，是一條大運專線，在接下來四天內，我們現場參觀了雙層車輛段橫崗車輛段，地鐵3號線橫崗車輛段用地約28.28萬平方米，是國內第一座雙層車輛段。車輛段建成後將承擔地鐵3號線車輛的停車、檢修、洗刷等任務以及3號線列車的乘務、事故救援、材料供應等工作。按照設計，橫崗車輛段內設47條軌道，近期最大停車能力為62列，遠期最大停車能力79列。

7、我們參觀了三號線的高架車站六約車站，站長給我們做了車站內崗位職責的詳細介紹，如車站內值班站長、行車值班員、客運值班員和站務員的各崗位職責。

個人實習總結報告2023年 篇9

實習目的：

選擇身邊的企業單位為對象，聯繫課上所學理論，採用實地考察跟蹤其物流全過程的方法，對墊江物流業發展現狀進行初步瞭解。培養實際調研能力，嘗試檢驗所學知識，並從實際中進一步學習瞭解物流的內涵與外延。

實習方式：

採用實地調研的方式，具體採用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調查和側面行為觀察的方式。出動全組成員合理分工，每人負責不同側面的內容，協同合作，調查後集體討論分析，並總結出實習報告。

實習時間：20__年__月_日—__月_日

實習地點：重慶市墊江縣

實習步驟：

一、前期準備工作

1、11月2日下午2：00在中色物流公司報道。

2、11月3日上午10：00在中色物流公司，聽取物流管理的意見，並擬定實習方式、調查對象。

3、11月4日下午通過登錄網站、查閲報紙、雜誌等方式尋找調查對象，並爭取專業物流公司或單位的支持和協助。到系辦公室開介紹信。

4、準備數碼相機、筆記本等實習所需物品。

二、開展實習活動

1、11月6日，走訪墊江縣物流行業。

2、11月7日，參觀、調查申通物流公司。

3、11月9日，走訪墊江縣圓通物流部門。

三、後期總結工作

11月11日—12日收集並整理資料，對物流情況分析並定稿。

實習內容：

(一)實習準備工作

11月4日下午2：00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項後。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署，確定了實習方式、調查對象，並擬定實習計劃。

(二)走訪調查物流部門

11月5日下午我開始尋找調查對象，通過登錄網站、查閲報紙、雜誌等方式尋找專業物流公司，在墊江物流網上我們搜到幾家物流公司，但當我們致電爭取公司支持和協助時，卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很乾脆：沒時間接待;有的單位老總出差，沒人可以做主接待我們;有的要申請總經理的同意，可是就沒了答覆;還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼，可是總也打不進去。總之，他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人，經過不斷地詢問，我們與重慶墊江物流行業的管理員取得了聯繫，並順利爭取到走訪該物流的機會。

(三)實地調查情況

11月6日上午8：45分，我來到了墊江申通物流部門，這是我本次實習的第一站。當我講明瞭這次走訪的目的後，便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨着市場經濟的迅速發展、社會化大生產特別是工業化初步實現。使得產品極大的豐富，產品的大量交換、運輸與倉儲成為必然。各種各樣物資的流動與日俱增，越來越受到人們的關注。墊江縣政府認識到作為新的經濟增長點的現代物流業必然成為墊江經濟發展的基礎產業。要充分發揮其區位優勢。潛在無限的商機，縣內外商賈雲集，紛紛把目光注視在墊江這片紅土地上。縣政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。並投入大量資金建設好縣內、外1小時經濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短几年時間墊江經濟發生了翻天覆地的變化，墊江物流業也正是在這樣的環境下應運而生。

政府對物流業發展的高度重視，對該協會成立給予了大力支持，同時五家從事物流行業的公司是該協會的發起單位。縣領導對墊江的物流現狀進行了分析，他指出墊江縣的物流業還處在一個低層次的發展階段，與其他地區相比相對滯後，目前物流業發展停留在倉儲和運輸兩大方面。但是其發展速度極快。隨着一些民營企業的興起，政府調控下的招商引資，市內從事物流業的公司企業大體可分為三大類：國有企業、中外合資企業。縣領導還提出：在國家“___”規劃和國家計劃與發展委員會文件中瞭解到，重慶將投資發展物流業，其中墊江縣就佔了一個較重的地位，可見政策的傾斜和對墊江縣物流業發展的高度重視。因此，墊江物流業的市場之廣，發展潛力之大，就業前景之闊。

個人實習總結報告2023年 篇10

回顧這半年的實習工作，有很多值得回味和深思的東西。從最初入住白龍潭集中培訓的對銀行工作的總體勾畫、在財貿學校對的銀行技能初體驗、來到首體支行的懵懂無知，在首體支行第一天正式上櫃時候的謹慎小心，再到如今在能櫃枱上對常規業務的熟練操作。一路走來，我始終保持着良好的工作狀態，以一名合格的農商行員工的標準要求自己。立足本職工作，認真學習業務技能，希望自己能更快的融入到這個崗位中。

作為一名剛剛畢業的大學生，幾年的專業知識學習，養成了對於實踐的東西接觸的少，對於許多實際應用問題不瞭解。面對這種情況，在近一段時間裏，我在師傅的教導下，櫃枱經理的帶領下，在首體支行各位領導的關心和全體同事們的幫助下，在實踐中學習，不斷提高工作能力，一步步提高自己，完善自己，使自己在業務技能和個人素質等方面都能夠勝任這個崗位。現將這一年的學習和工作情況總結如下：

(一)養成良好的品德素質和職業道德是重中之重

作為一名銀行櫃員，每天與金錢打交道，因此對員工品德修養以及職業道德上面的要求更高。需要我們有足夠的自制力，能遵紀守法，忠於職守、廉潔奉公、遵守職業道德和社會公德。因此我對自己這方面的業務知識和工作能力方面。在目前的工作崗位上，能夠不斷的去學習，積累經驗，要求很高，堅決不做違反員工守則要求的事。

(二)要認真學習專業技能知識，在工作上爭創佳績

要成為一名優秀的員工，首要條件就是成為業務技能上的骨幹。對於剛剛走出大學校門參加工作的我來説，當前的首要任務就是要努力學習、熟練掌握專業知識，始終以積極的工作態度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中，因此，在目前的工作崗位上，我不斷的跟老員工學習業務知識，積累經驗，經過自己的努力，具備了一定的工作能力，能夠從容的接待客户，應對櫃面上面的一般業務。在業務技能、綜合分析能力、協調辦事能力、文字語言表達能力等方面，都有了很大的提高。

因為我知道只有加強自己的業務技能水平，我們才能在工作中得心應手，更好的為廣大客户提供方便、快捷、準確的服務。在工作中，我是忠於職守，盡力而為的，銀行屬於服務行業，工作使我每天要面對眾多的客户，為此，我常常提醒自己“善待別人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細緻的解答客户的問題，遇到蠻不講理的客户，我也試着去包容和理解他，最終也得到了客户的理解和尊重。我始終以“客户滿意、業務發展”為目標，搞好服務，樹立熱忱服務的良好窗口形象，做到來有迎聲，問有答聲，走有送聲，讓每個顧客都高興而來滿意而歸。

(三)要揚長避短，不斷完善自己

作為一名新員工，我們的短處是業務技能上的經驗不足，但我會在工作態度和勤奮敬業方面發揮自己的長處。熱愛自己的本職工作，正確，認真的去對待每一項工作任務，在工作中能夠採取積極主動，能夠積極參加單位組織的各項業務培訓和營銷任務。經過近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的進步，並且相信自己能為首體支行做出更多的貢獻。

(四)工作中存在的不足及今後的打算

雖然近一段時間來感覺自己有了不小的進步，但不足之處仍然存在，在一些細節的處理和操作上存在一定的欠缺，如收章鎖屏、錢箱擺放等櫃員行為規範以及業務中的操作順序和合規排查等。此外，對於一些日常工作中遇見次數很少的業務，我還掌握得不夠，總是在新人的立場上不敢接手。我要在今後的工作學習中磨練自己，在領導主管和同事的指導幫助中提高自己，發揚長處，彌補不足。

在今後制定出我新的奮鬥目標，以飽滿的精神狀態迎接新的挑戰，向先進學習，向同事學習，學習新業務，掌握新理論，適應新要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己的履崗能力，把自己培養成業務全面的人才。__年又是一個充滿激情的一年,在今後的工作中,我將努力提高自身素質,克服不足。

個人實習總結報告2023年 篇11

一、人事方面

1、招聘工作：

1)協助人事專員進行招聘工作，目前為止參加現場招聘會_次;

2)做好求職者來電登記，以便專人進行後續的跟進及人才儲備。

2、資料整理工作：

1)完善勞動合同管理資料;

2)對目前在職員工勞動合同的簽訂、續訂、鑑證等工作;離職員工勞動合同進行封存管理;

3)對公司人事文件及資料的歸檔及整理。

3、社保、團體意外險模塊工作：

1)每月轉正員工社保增員，離職員工社保減員;

2)4月份進行本地户口職工最低行政經理的能力。

二、個人優缺點總結

1、優點：

①為人正直，能堅持原則;

②對工作有激情，捨得付出;

③能吃苦耐勞;

④良好的溝通表達能力;

⑤有一定的人事工作經驗及基礎。

2、缺點：

①有點理想化，追求完美主義;

②有時太過於直率;

③性子急;

④缺少人力資源系統管理培訓;

⑤對公司管理及經營模式瞭解的不太透徹。

三、就這兩個月，對公司提出以下建議

1、可在各辦公點或打卡處設置通告欄，以便相關人事、行政、獎懲等通知通告的發佈;

2、對相關人事表單進行管理;(如對其進行編號，以便查看是否是最新版本);

3、入職流程的規範化;(如製作入職跟進表，按跟進表流程辦理入了職);

4、各表單管理;(如對常用及重要表單編輯流程)。

以上是我試用期間的工作總結，領導的指導和同事的支持使我很快融入公司的文化氛圍中，使我在不同的方面得到全面的發展，我的職業規劃之路邁出了重要的步伐，我與__共發展。

個人實習總結報告2023年 篇12

一轉眼，一個星期的實習時間已經悄無聲息的過去了，實習也就還有一個星期，感覺時間過得真快，突然對實習產生了一種難以割捨的情感。在淮陰國小幼兒園實習的一個星期裏，工作有苦有樂，但最多的還是收穫，這次實習真的讓我懂得了好多，在幼兒園指導老師的幫忙下，我從一個什麼都不懂的實習老師逐步走向了一名瞭解幼兒的老師，這為我以後的工作打下了堅實的基礎。

實習對我們來説真的是一個很好的機會，不僅僅能夠看清楚自己的潛力，更拓寬了我的知識面。園長把我安排在中(6)班，由中(6)班的陳老師帶我這個實習生兩個星期，俗話説：萬事開頭難。剛進園的時候我感到一切都很難，覺得毫無頭緒，每一天早上到校我都會面帶微笑對小朋友們打招呼，但是由於我是新老師，很多小朋友不願意主動和我打招呼，所以每次我都是主動和小朋友溝通，和他們説一些表揚他們的話，他們才願意和我打招呼，經過幾天的溝通，慢慢的小朋友們最後願意主動和我打招呼了，這讓我感到很有成就感。

經過一個星期的實習，我已經大致瞭解了班級一日常規活動，班上的小朋友也都差不多認識了，和小朋友也相處得挺愉快的。每天小朋友吃完飯後，就是玩桌面玩具、畫畫和超輕粘土等，這個時候，我就會靜靜的陪着她們玩，看着他們開心的玩，雖然有時也覺得無聊，但是很開心。

在接下來的一個星期裏，我會認認真真的做好自己的每一項工作，微笑面對每一位幼兒。我會虛心的請教班上的老師和阿姨，學會保教結合，用心配合他們工作。户外活動時提醒幼兒注意安全;吃飯時提醒小朋友安安靜靜的吃，以免嗆到...我儘自己最大的努力照顧好每個小朋友的生活，讓孩子喜歡呆在幼兒園，在幼兒園中健康的成長。

個人實習總結報告2023年 篇13

回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不一樣際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。

在一次課外活動中，我在幼兒園的走道上看到這樣一句話：“藝術教育”我一下就聯繫到了我們系所開的藝術教育課程，説實話，我是屬於不怎樣精通的。但就在這時我卻要下定決心，我必須要好好的學。在幼兒園我們能夠找到無形的歡樂，而藝術教育在小朋友眼裏也是一種無形的歡樂。他們只要一聽到音樂就能夠隨着音樂手舞足蹈，盡情享受音樂給他們的不一樣感受。不管是家長還是教師，都有同一個目標：讓孩子在學習中享有無盡的歡樂。幼兒園裏的很多教師都在感歎：如果每個家長都學點學前教育那該多好啊!所以説以後不管我們從事怎樣的行業，我們都是很幸運的，在學校裏我們學了關於幼兒教育的課程，是有賺不虧的。

下頭我想和大家談談我在實習過程中的感觸。

我們去的這支實習隊伍中除了我，其他都是學前教育系的，由心的説句：我感覺壓力很大，因為對於幼兒園我還是以張白紙，而對於她們，就如同我們聲樂生唱首歌，舞蹈生跳支舞。那是小菜一碟。我第一個月被分到全園年齡最小的一個班——託二班，2歲半到3歲。剛開始，我不明白怎樣給他們上課。既然不明白如何下手，那就是看、學、用心記住原班教師上課的形式與上課選材資料。漸漸的我發現自我在上課的思路上有了必須的流程，結合他們的理解本事與發展程度，從生活中找素材成為課堂資料。準備課程——上課——總結，在這一過程中，我覺得自我在教學上有了必須的提高，也許和學前教育的同學比，我還需再接再厲，可是我在成長，所以很開心。當然，每一次成長都要多謝信任和指導我的教師們。

有很多人這樣問我，你喜歡當幼兒園教師你當幼兒園教師開心嗎你覺得當個幼兒園教師有價值嗎幼師在大多數人眼裏就是保姆，你願意理解……我一時間覺得這些問題問得太好笑，難道職業有貴賤如果有，那究竟什麼樣的職業是貴那種職業是賤我在五一假回去的火車上遇到過關於我們此刻所説的問題，在聊天中突然説道幼兒教師，有位旅客似乎看不起幼兒教師這職位，説幼兒教師就是保姆，而幼教只是名字好聽點，我理解他，我是這樣説的：不管你怎樣看待幼兒教師這一職位，可是如果每個人都是你這樣的心態，那中國的幼兒教育還怎樣進行你以後的小孩也不用送去幼兒園，國家根本也要重視什麼幼兒教育直接讀國小。那將是一種怎樣的景象我在幼兒園實習的這段時間，我有種很深的感觸：小朋友們真幸福!每個家長都看仔是寶，就拿這次六一兒童節為例：

“六一”立刻來臨，小朋友個個都要上台演出，因為要統一服裝，班上每個小朋友都要交服裝費，在寫通知時，原班教師還在當心怕家長説着説那，可是沒想到的是家長都很進取交錢，沒多問一句話。在快要上節目的前幾天，班主任正愁沒人手化粧時，她在QQ羣上發了個工作招聘，家長都踴躍報名。從一些小事能夠看出來幼兒教師並沒有想象中的那麼糟糕，如果你是一名幼兒教師，能教好每位小朋友，那麼，你將是很了不起的幼兒教師。在坐的你們，如果你是想向幼兒教育發展的，請相信自我的選擇。我在坐校車時，和一個教師聊天，我説了這樣一句話：“我不明白自我選擇的是對還是錯。”她這樣回覆了我：“你選擇的是沒有對與錯，只要你能走下去。只是説你喜歡與不喜歡。”這句話讓我很受益匪淺，更主要是像我快要面臨畢業的學生。當然，我不能瞭解你們對這句話的理解。

我不明白你們怎樣看待幼兒教師這一行業，但我想説的是，不管我們以後要從事什麼行業，我們必須要有吃苦耐勞的精神，好學好問的決心，要有對本職業的敬業精神。

期望在今後的學習中我們都有充實而歡樂的每一天。

個人實習總結報告2023年 篇14

我實習的時候上過一個小班。和孩子在一起的日子裏，我開心，難過，累，汗，但更開心。這種喜悦是孩子帶給我的。我愛孩子，孩子也愛我。我因為愛而滿心歡喜，也因為愛而深入每一個孩子的內心，讓我與孩子的內心交融，讓我更瞭解班上的每一個孩子。的確，雖然孩子們有時會因為他們的頑皮行為而抱怨，但他們因為不聽話而變得粗魯。因為工作繁忙，感覺很累，但是心裏總有一種強烈的責任感：我是一名教師，我要引導這些正在尋找夢想的孩子，在他們的心中寫下一部最美的書。這種強烈的意識不斷激勵我真誠地擁抱每一個孩子。與孩子朝夕相處，我總會想到兩個字，那就是“如果我是孩子”和“如果是我的孩子”。這種情感讓我對孩子少了抱怨，多了寬容;要求少，理解多;少一份指責，多一份尊重。我覺得，只要我們認真用自己的“心”去愛，那麼我們的孩子就是最好的。

在工作中，我一如既往地嚴格要求自己，遵守幼兒園的規章制度，做到不遲到、不早退、不曠工、不曠工。還積極參加園內外各種活動，服從工作安排，努力用幼師的專業水準要求自己，全心全意做好教育教學工作。因為我們班的孩子年紀小，剛進公園的時候，很多孩子臉上都是淚，自理能力比較差。在為期一天的學習中，我們專注於穩定孩子的情緒，幫助孩子養成良好的學習和生活習慣。因此，在我們的訓練下，我們班的孩子的自理能力得到了很大的提高。比如此刻大部分孩子經常穿錯鞋子的場景已經大大減少，小腳不再“吵架”;目前，孩子們吃米飯和撒米飯的場景發生了很大的變化。孩子的改變讓我們和父母都感到欣慰。從一個學期開始，在老師的幫助和領導下，我們班的孩子們學會了向自己學習我照顧(能夠獨立進餐、安靜的午睡、會正確使用自我的毛巾、杯子、養成飯前、便後洗手的習慣，等等)、懂得友好相處。

在教研活動中，我也能認真投入，認真學習。我感到人人都是我的師長，我能學，要學的東西還很多。如：蒙氏教育活動中教師要做到規範、正確的操作演示。教具的設計要根據幼兒年齡特點，等等。經過這一次次的自我反思與實踐，我覺得自我只要堅持認真學、認真做，在空餘時間，閲讀一些自我訂的幼教雜誌，去圖書館翻閲一些有關幼教資料，去書城購買與教育教學有用的各類書籍和音像資料進行觀看學習，我相信我會做到更上一層樓的。

在共同性活動中，我們開展了《歡樂的幼兒園》、《開心果園》、《調皮小動物》三個主題。在主題研習過程中，我們注重對幼兒的參與性、計劃性、動手本事等方面的培養，並收到了必須的成效。在環境創設方面，我們改變以往的以區域劃分、形式單一的方法，用展示孩子們的學習過程，及幼兒在探究過程中的豐富作品有序地佈置環境。我班孩子在寬鬆、和諧、開放的教育環境中各方面本事均得以提高。他們能夠大膽地在團體面前與同伴分享經，進取認真地與教師共同活動。

作為新世紀、新時期的教師，我認為還要繼續學習，拓展視野，更新觀念，這樣才能跟得上時代的步伐，僅有思想的切實轉變才能確保教育改革的持久和深入。尊重幼兒，關注每個孩子的尋常時刻，關注孩子的發展之窗，轉變幼兒的學習方式……這些新理念都能熟記於我的心中。如何將課程有機的整合滲透到一日活動中，如何及時的捕捉幼兒有價值的生成熱點還值得我進一步深入學習、探討才行。

在家長工作方面，本學期我利用電話訪問、家長會等形式，經常與家長進行溝通交流，也利用早、晚家長接送孩子之時進行隨機談話。不僅僅讓家長及時瞭解孩子在園的表現，也為我們進一步瞭解和掌握幼兒現狀並有針對性的進行及時教育供給了有利的前提。

並且，在生活中我無微不至的關心、照顧班裏的每一位幼兒，留意他們的飲食、幫忙幼兒在不一樣的天氣穿脱衣服，細心照顧生病的幼兒的同時，及時和家長取得聯繫，將孩子的病情詳細反映。並注重為幼兒營造一個舒適、健康、温馨的生活環境，以減少孩子們對家長的思念，並讓孩子們能夠身心愉悦、健康、歡樂的成長。正因為實實在在的付出，不僅僅得到了家長的認可，還贏得了家長的信任，本人於本學期榮獲“模範愛生教師”稱號。

雖然這學期十分忙也十分累，但收穫卻不少。在工作中我享受到收穫的喜悦，也在工作中發現一些存在的問題。我享受的收穫我會用於下學期的工作中，我所碰到的問題我要認真思考想辦法解決，力求把日後的工作做得更好!

個人實習總結報告2023年 篇15

教導實習已經停止，回首快兩個月的實習生活，感慨頗多。而讓我感想感染最深的是：教導實習對每一個準教師來説，都是異常緊張的一步，是我們師範生將理論知識付諸於行動的必需環節。我們可以通過實習，打仗與專業相關的實際工作，綜合運用所學的理論知識，所熬煉的基礎技能和專業知識運用到實踐中，用理論指導實踐，進步本身在社會中，在學生面前，在學校裏的實際操作才能，而不僅僅是侷限於書本的知識。這一個多月的生活工作體驗，在小欖二中校領導、先生支持和指導下，在指導先生、原班主任楊先生的贊助指點下，我勞績了許多學校裏學不到的知識，綜合素質獲得了很大的進步，體會了作為一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀的教師所要支付的艱辛和勞頓。現將實習期間的教導教授教化工作和班主任工作的基礎環境總結如下：

一、教導工作方面

1、聽課實習期間，我擔負的是小欖鎮第二中學七年級(5)班和七年級-(6)班的數學實習先生。教授教化工作最根基的方面是聽課，實習教授教化工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前唸書時那種專門聽先生授課的內容，而是聽指導先生授課的教授教化措施，授課思路等等;學習指導先生的教授教化經驗，和處置懲罰講堂的措施，與學生互動的技術等等。我和彩麗(我們隊的另一個數學實習先生)第一次聽的課是實習的第二天馮陪林主任的公開課，這節課內容精粹、節奏緊湊、講堂氛圍活潑，讓我們耳目一新。課後學校支配了評課，列位聽課先生先後談話，主題有重點難點的控制、講堂氛圍、與學生交流環境、導學稿的利用和課件製作等，人人提出諸多有創設性的教授教化建議。評課後，楊先生對我説評課應該注重幾點內容：先是學生在講堂上學到什麼、辦理了什麼問題，其次是教師對重難點的區分和處置懲罰，最後是師生交流環境等。這次聽課、評課讓我們感覺，學校教授教化要求的不僅僅是學科教導知識，還有許多其它的技能技術。自那天起，我依據課程表去聽課，做好詳細記錄，以能在最短光陰內進步自身程度。

個人實習總結報告2023年 篇16

201x年10月4日到10月13日在淮安市淮海中學高中部實習的生活，已在我的記憶書海中添上一個重要的頁碼。常常聽説，將來自己從事的工作並不一定都是我們當初喜歡的工作，如果真是這樣，這個實習的意義無非就是一個記憶的標籤。不過，在這段日子裏，我受益匪淺，學到的東西也會讓自己更加勇敢、自信地努力向前。因此，在這個實習報告裏，我將認真地對我的實習做一次認真、全面的總結，談談自己在實習日子裏的體會、感受。

10月3日，我們順利抵達了淮安市淮海中學，在學校的安排下，當天就開始熟悉實習學校、班級的情況。最初的兩週主要的工作是配合老師上課，老師上課主要是針對每個學生不同程度、不同問題單獨設計的，這在正常的學校是不會專門關注這些問題孩子的。特殊教育為這些孩子提供了適合他們的成長環境。在第一週裏，我們主要是隨班聽課（不少於八節課），作好聽課筆記，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察徐老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而並不是學習老師所講的知識。第二週，我們就開始認真備課，在指導教師的幫助下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案、板書，經指導教師審閲後，先進行試講。若試講不合格，經幫助達不到要求者不能上台講課。第三週，我們就陸續上講台，開始了真正的實戰訓練。我們每個人的課時都不少於16節，經過幾周的訓練，我們每個人都得到了不同程度的提高，也從中體會到了快樂。我跟的老師是徐老師，為人大方，善良，盡責。在講台上，我是一個實習老師，但是在徐老師面前，我就是一個不折不扣的學生。每次新課前，我都會帶好聽課記錄本和課本聽一兩節徐老師的課，做筆記，劃重點，學習她的上課方法、思路，遇到疑問的地方做好記號，下課及時向她請教。在這些工作後，參照她的板書，自己備課。開始備課比較辛苦，在徐老師和其他幾位老師的建議下，幾乎把上課將要講到的話都事先寫好，後來比較輕鬆。每次自己上完課，如果時間允許，我都會到辦公室主動聽聽徐老師對我上課情況的總結，一般都會遇到如下問題：時間分配把握不夠；與學生的互動不夠充足；知識點講解有時不夠詳細，等等。也會説一些做得比較好的地方，然後就是鼓勵我下次改正，繼續努力。她常説，以前自己也是這樣走過來的，有些事情需要時間。

我們的教育實習還有除了教學工作，還有班主任工作，也就是既要教課又要帶班。無論是帶班還是教課，作為實習老師，都會有一個該校的正式老師帶我們。首先，我主動了解高一（10）班的情況特點。第一次和班主任楊老師見面的談話，大部分內容就是關於高一（10）班的情況。談話後，就感到有點壓力。因為楊老師説，部分男生比較調皮，上個學期考試的成績也不太理想，尤其幾個頑皮的男生常常氣到某些科任老師沒話説。所以，在和他進入教室之前，他似乎就在開玩笑的向我“施壓”，究竟怎樣才能把這個班搞好。開始的時候我還是有點鬱悶，怎麼會遇上這樣的班級要熟悉一個班級，能記得別人的姓名是對別人的一種尊重，可惜在上面那些交往中，我認識的學生多數都是班幹部。後來我提出，我想承擔更多的任務。於是，從第三週開始，他們的早讀、晚讀，我都去檢查了。見面多了，交流也多了。學生説，雖然有時候我像一個“嚴師”，但更多時候是他們的一個朋友。

在把握老師與朋友這兩種角色的時候，我對他們的學習、紀律有了更多的監督，並不忘向他們灌輸一些人生道理和一種團體意識，正如楊老師説的，我們的課程很大程度上説就是進行思想道德教育。有一段時間，班長想辭職，因為心裏揹負着比較大的壓力，我常和她談話，儘管後來辭掉了，但也看到了她的釋然，然後身不在其位，也依舊承擔着一些工作；還有一次，幫他們買板報參考書並對他們的工作提了一些建議，在現在的學生留言錄上，其中一個男生就寫道：老師你好！老師你真好！！老師你非常好！！！老師你實在太好！！！！……在這次實習中，我充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。

雖然這次實習時間比預期的短了，但也給自己留下了思考。面對各種情況，各種學生，作為一個師者能做的是什麼？如何才算得上是一名合格的老師？更重要的是，在體會到教師工作的性質後，教師職業在自己未來的工作定位中又有着怎樣的改變？

可能是因為，理想與現實永遠存在差距，才有我們一次又一次的轉變和努力。曾經夢想的老師，並不是自己想像中的美好和偉大，他們也會感到累，會遇到某些難處理的問題，然後時不時抱怨一下這位那位學生，甚至做出一些令人髮指的事情。人，都會在現實中成長，並在變化中成熟。曾自以為成熟的看法，到今天看來是多麼的幼稚。説不定某天后，對今天的想法又有了另一番的看法。社會，是一本在學校無法讀到的書。

不過，我始終相信，在教師隊伍當中，大部分都應該是有良知的人。師德是教師素質的靈魂，那不僅表現在他們對學生的關愛，還表現在他們對自己的要求，對社會的責任，對這種職業的熱愛。在我實習期間，就看到了很多這樣的老師，也衷心感謝他們對我的教導和鼓勵。

這是一個實習課程，更是一段讓我體會教育工作以及思考自己人生定位的經歷。當然，現實的很多因素不得不讓自己改變初衷，所以，以後走這一條路的可能性或許很小。但是，在實習日子裏學到的，感受到的，都將是一種財富。實習已經結束，學生也偶與我聯繫。第六週週末，他們告訴我，他們班獲得一獎狀——第四周舉行的綜合水平測試中班排全級第二名。

實習雖然很辛苦忙碌，但對我們來説是都一次非常有益的磨練和嘗試。最後我想衷心感謝淮海中學讓我們有了這樣一段實習經歷，同時也衷心感謝我們的指導老師徐老師和班主任楊老師，他們給了我們很多的指導和幫助。

個人實習總結報告2023年 篇17

20_年x月，懷着激動和喜悦的心情，我來到了火炬國小，在2年級2班開始了我的實習生活。這樣的生活緊張忙碌，但充實而快樂，卻初次品嚐到了作為一名教師的快樂。指導老師的課，讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師辛寶榮老師是一位很有經驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、汗水，會化成一顆顆珍珠;只有親身經歷過，才會有屬於自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。

愉快而又艱辛的實習工作結束了，在這個學期裏，我們順利完成了從學生到教師的角色轉換。在這幾個月的時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。

現將實習情況總結如下：

一，聽課

在實習的兩個禮拜後我開始去聽課，在聽課過程中，我發現每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節課，我認認真真的幾下了授課老師講的內容，並且認真地對老師講課的各個環節進行了思考評價，寫下了自己的收穫及意見。雖然以前也有去聽課的經歷，可是都沒有認認真真地去分析，現在才發現，原來從一節課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節課中，我都總結出經驗，並將其轉化成自己的知識，無論這節課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。

二、上課

相信每個人的第一節課都是很緊張的，我也不例外。在上課前，我不斷地看教材，怕自己會忘詞，又不斷地檢查上課時要用的教學用具，反覆地進行試驗。終於，我走上了講台，開始了我的第一節課，在開始，我的緊張導致我教學時經常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結束了我的第一節課。在課後，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節課後，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，並且一一記錄下來，為以後上課作參考。

三、班主任工作

第一次當班主任，我很多東西都不知道怎麼去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。2年2班的學生是一羣熱情的孩子，在第一天就圍着我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一週後，我已經基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。

我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況;可以説，做一個班主任，就是要把幾乎一天裏的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的瞭解他們的學習情況和學習時所存在的問題。

三收穫與體會

1.教師的光榮。實習之前，我一向認為做一名教師很簡單，特別是體育教師，但通過這次實習，我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。在我離開實習學校之前，在和學生説我實習工作快結束時，學生都捨不得，都叫我們不要走，難依難捨。這對於我們是一股極大的肯定與安慰。從而我對教師工作有了新的認識：與學生在一起，生活更多的在於充實。

2.做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

這次實習令我感受頗多。我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我的感受就是：當好一名老師真不容易啊!實習工作結束了，但這不是終點，而是另一個新的起點。實習的一些收穫和體會，都對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。相信在以後的工作上，還會有更大的進步。

個人實習總結報告2023年 篇18

在這段時間裏我不僅在做一些日常的人事工作，還參加了關於各部門第二季度績效考核指標修訂的會議，雖然每天的會上我都只是用耳朵在聽、用筆在記，但在大家討論的時候我也在思考。這樣不僅讓我對專業知識的理解更深一步，並且通過兩個星期的時間，我對於集團六大職能部門、三大業務中心的重點工作有一個大致的瞭解。人力資源部是集團“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對於集團的各部門的工作必須要有清晰地瞭解，這兩週時間裏我雖然有時很晚才能回家，但是真的很值得，因為每天我都可以學到很多的東西，至少這一天我有收穫，我在成長。並且我相信我得到的遠遠多於我意識到的。

在剛進__就參加了新員工入職培訓，對__有了一定的瞭解，並通過培訓使自己對以後的工作有了一定的規劃。使我們這些新人對自己的工作和未來不再盲目。每週的內訓，讓我們瞭解到公司其他部門的工作，這便於我們對整個公司有更全面的瞭解，也清楚的知道各部門之間應該怎樣去配合、協作。

一、工作內容

在這五個半月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室人事專員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1。接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試;

2。開試工單通知複試通過者試工，並做好登記;

3。協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;

4。送文件至各級領導，簽收文件;

5。整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;

6。複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;

7。協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續;

8。計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字;

9。錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料;

10。製作20__年全公司管理人員年休表;

11、領導安排的其他工作。

二、收穫及體會

我一直認為在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識讓我們受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

回想起自己的這五個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。

“實踐是檢驗真理的標準”從學校到社會的大環境的巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心鬥角，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴説是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”

兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以模具為主的，有很多有關模具的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，時間久了有關模具的知識，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過，這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於彼此存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地裏總是向領導搬弄是非，搞不正常關係。

正因為如此辦公室的關係時常顯得有點淡漠，人與人之間的.關係有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室裏同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閒話”。且通過這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關係是多麼的珍貴。

三、總結

我是學商務管理的，在書本上學過很多套經典理論，似乎很能説服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鑽研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。實習這五個半月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。

實習中我也會遇到挫折，遇到挫折時，我會從調整心態來舒解壓力，面對挫折。我常想一句古話“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時我會進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，我會提醒自己正是挫折和教訓才使人變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。我學會了自我寬慰，嘗試容忍挫折，做到心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。我學着化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓自己目光面向未來。

個人實習總結報告2023年 篇19

短短的兩個月，讓我過足了老師癮。我是學中文的，對自己的所學，從來不敢恭維，所以一想到自己就要踏上講台，做為一名教師，想想都後怕。在這兩個月裏，我儘自己所能，傾我所有，慢慢走來，發現自己並不是想象中那麼差勁……現在，實習結束了，我圓滿的完成了自己的任務，也可以自信的説：我有資本可以成為一名優秀的語文教師!

兩個月實習，給我留下了許許多多的美好回憶，也積累一些教學經驗，特此做一個簡短的總結，也是對自己的一個自我點評吧。我的指導老師：_x。辦公室裏還有_x老師、_x老師、_x老師以及教務處副處長_老師，高一四班那些可愛單純的孩子們，謹以這簡短的報告來表示我對他們由衷的感謝。

第一次上課

還記得，剛去的時候，他們剛剛結束月考，大家都用新奇和驚訝的目光，歡迎我們的到來……那天，x老師喝醉了，於是我有了第一次上講台的機會，雖然那只是評講試卷。第一次真真正正的面對86雙可愛單純的眼睛，從他們的眼睛裏面我看到的是好奇和稚嫩。我開始講試卷了，當我在黑板上寫下第一個字，大家都笑了。後來聽學生們和我説，他們説我的粉筆字，比較漂亮，沒想到一個男老師的字會是如此。嘿嘿……大家的評價，用微笑作為評語給了我很大的鼓勵，緊張的心情一下子舒緩了很多。x老師聽我講了幾分鐘以後，點了點頭就出去了，等到下課我去找他點評，他卻已經回家休息去了。沒辦法，第二節課我接着上，出於第一節課的經驗，我更快的適應了這個羣體。一上課我説：咱們一回生，二回熟。希望在以後的兩個月裏，我們相互學習共同進步。我竭力表示我想和大家一起進退，也因此博得大家友好的掌聲。

結合第一次上課的經歷和x老師以及他們班主任的介紹，我知道這個班學生的基礎都是比較差的，但是他們不缺乏學習的興趣和熱情，他們所需要的只是更多的指引，需要老師們給予更多的尊重和關懷。正是感覺到他們的這種焦慮，在兩個月的日子中，我學會了怎麼樣去接近他們，關心他們，慢慢的我們之間的距離越來越近，就有了下面的故事。

第一次監考

第一次監考，也是來得很蹊蹺，由於x老師家中有急事，所以他就沒能來監考，理所當然這個機會就給了我。我也是從高中走過來的，他們的心理我還是比較熟悉的---很多人擔心考試成績不理想，於是在考試的過程中找機會作弊，甚至在考試前就將小抄做好，只要監考老師打岔了，就拿出來看看……其實他們想獲得好成績，這個想法的初衷是好的，但是靠作弊來獲取高分是不對的，他們不明白學習是為了什麼，更不明白分數代表什麼。等等的這些都是需要老師來指引的。這次，我和一名英語老師一同監考，我們都是站在前面，但他好像並不關心學生是否有小動作，只看自己手中的試卷。我發現了第二排的一個女生在作弊，並示意她不要再偷看抽屜中的書本了，但是她並不理會，而且身邊的英語老師也不理會，我也就無從而起了。最後，我並沒有揭發她，只是盯了她好久，好像她明白了我的意思，就沒有再繼續作弊了。我不知道自己的做法是否正確，但是人無完人，給個機會嗎，不用這麼較勁。我認為，關於考試採用旁門左道這個事情，是要學生自己想清楚的，學習的過程和檢驗學習的過程都是要自覺行事的!

第一次評講作文

第一次評改的作文，題目是《勾踐滅吳有感》。現在想想，他們所犯的錯誤還是歷歷在目。大部分的學生，都只是單純的就事論事，濃墨重彩的的敍説原文：勾踐是如何忍辱負重，又是如何復國，如何驍勇善戰，後來滅掉吳國……他們對於原文的解析，已經爛熟於心，但是缺乏對內容的引申，他們的視野很狹窄，平時也不喜歡閲讀，生活和情感的積澱不深，因此無法讓自己的文章得到思想層面的提升。在批改完所有人的作文之後，我選出寫的稍好的，在班上做了一個簡評。與此同時，統計他們文章中的問題，整理資料。做這些工作是為了在以後的講解中，能更加深刻的説明問題，也希望他們的水平能有有所提高。

x老師也給了我許多的指導：首先，不管作文寫得好壞，批語的第一句都必須是鼓勵的話語;其次，在鼓勵的話語之後，要根據全文的狀況，“對症下藥”;最後，可以適當附些關心的話語，再加上日期就完成了。之所以這樣詳盡批改作文，是因為這個班學生的基礎較差，作文水準更是差，所以鼓勵才是重點。這樣做不僅提高了學生學習的興趣，還可以提高他們的綜合實力。

第一次班會

一個星期很快就過去了，學校給了我們半個休息日，但是晚上得參加班上的班會。我也問過一四班的班主任陳敦寶老師，得到他的許可，晚上我就可以參加班上的班會了……鄖西四中的教學體制還不算很先進，加之學校學生基礎都不是很高，所以執行的是很嚴格的教學制度，學習的任務也是比較艱鉅的。這裏的每個班的班會，都是大同小異：班會都是由班主任或班長來主持的，主要任務就是對前一個周的學習以及生活狀況進行總結和檢討，還有就是對下週任務的佈置與規劃。如果上個周有違反校紀班規的學生，班主任就會點名批評，並要求大家引以為戒。在這之後，如果還有時間剩餘，班主任就會把時間叫給學生，請大家對班級的管理提出意見或建議。從我瞭解的情況來看，即使班上學生有建議提出，也是很難被班主任採納的，具體原因我也不得而知。

第一次彙報課

次彙報課，是我第一次講，也是我在四中所講的最後一節課。我的選題是朱自清的《荷塘月色》：“曲曲折折的荷塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，象亭亭的舞女的裙。層層的葉子中間，零星地點綴着些白花，有裊娜地開着的，有羞澀地打着朵的;正如一粒粒的明珠，又如天裏的星星。微風過處，送來縷縷清香，彷彿遠處高樓上渺茫的歌聲似的。這時候葉子與花也有一絲的顫動，象閃電般，霎時傳過荷塘的那邊去了。葉子本是肩並肩密密地挨着，這便宛然有一了道凝碧的波痕。葉子底下是脈脈的流水，遮住了，不能見一些顏色，而葉子卻更見風致了。月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘裏。葉子和花彷彿在牛乳中洗過一樣;又象籠着輕紗的夢。雖然是滿月，天上卻有一層淡淡的雲，所以不能朗照;但我以為這恰是到了好處--酣眠固不可少，小睡也是別有風味的。月光是隔了樹照過來的，高處叢生的灌木，落下參差的斑駁的黑影;彎彎的楊柳的稀疏的倩影，象是畫在荷葉上。塘中的月色並不均勻;但光與影有着和諧的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。”我可以説是在挑戰自我，也是在挑戰名曲啊，這篇文章是很美的。在這一節課中，我重點講的是四、五、六段，分別是：荷塘中的月色、月色中的荷塘以及荷塘四周的景色。在短短的45分鐘，我傾我所能，恰到好處的托出一副荷香月色的美圖。總的來説，講的一般，但老師們都説我講的很好，老練，不像是實習老師。在這裏我也對自己做個短評：長處就是聲音洪亮，普通話標準，可以和學生達成共識，有很好的溝通，短處就是課堂上喜歡轉來轉去，這樣容易分散學習的注意力，以後會慢慢的改變。

綜上所述，我可以很自豪的説我完成了實習的任務，並且得到該校老師的肯定，也希望能在以後的日子裏，成為一名出色的人民教師!