立秋的祝福語（精選5篇）

立秋的祝福語 篇1

1、秋風將酷熱趕跑了，立秋將酷夏消滅了，果實將夏季囚禁了，我們抗暑的戰爭勝利了，我的心願也託短信送來了，願你精神好了，業績高了，鈔票多了，全家笑了，心裏美了爽了樂翻了！

2、立秋過後處暑來，天氣不再烈火炎，多吃瓜果和蔬菜，不要熬夜到很晚，温度要隨天氣變，衣物記得要增減，雖然不在你身邊，短信一則表關懷！

3、暑逝秋至天漸涼，出門別忘添衣裳。保重身體要至上，盡享生活好時光。短信聊表真情意，祝你幸福體安康。願你幸福甜蜜享，事事如意好運降。

4、生活養生要注意，立秋之後有講究，早起吃碗玉米粥，心平氣和意不丟，平衡膳食要注意，養陰清熱食為主，機體水分維生素，蔬菜水果來補充，調養身心舊更新，記吾良言萬病休。

5、秋花秋月秋水流，秋菊淡淡醉心頭，秋風秋雨秋滿樓，秋語點點樂無憂，秋紅秋落秋聲賦，秋獲滿滿最是秋。立秋時節秋信到，祝你快樂最風流。

6、天高氣爽，月明風清。立秋之日，陽消陰長。收斂神氣，祛除煩惱。飲食起居，宜養宜收。生冷刺激，損傷脾胃。秋季進補，不可盲目。調養神志，排解傷感。適量運動，延年益壽。

7、立秋到，天轉涼，早中晚，温差大，小貼士，送給你：勤鍛鍊，多喝水，迎香穴，常按摩，儲能量，防感冒。祝福你，心胸寬，身體棒，生活美，歌聲亮。

8、不因生活忙碌而疏遠，不因時間流逝而淡念；夏去秋來季節在變，真情關心從不改變。立秋之日真心祝願：碩果累累整個秋天，開心快樂幸福天天！

9、立秋到祝福到，願你的事業能夠像秋季一樣獲得豐收，願你的煩惱像秋天的落葉一樣被秋風掃走，願你的未來像秋天的顏色一樣金燦燦的，祝‘立秋快樂’。

10、立秋報道，它帶來了涼爽，帶來了美麗，也帶來了我祝福的信息，願你愛情美滿温馨，友情不離不棄，事業收穫佳績，一生無憂無慮！

11、今日立秋，你媳婦喊你回家吃飯。大路不走走小路，人多不要湊熱鬧。落毛鳳凰不如雞，唐師傅人氣如今比你低。肥水不流外人田，小心貼秋膘大賽的餓狼君。家在何方別忘記，東土大唐高老莊。

12、恰遇立秋，幾翻思緒欲説還休，不下眉頭總上心頭，且敬一杯雄黃美酒，祝君快樂無慮無憂。

13、立秋的天是温暖的牀，把幸福結成雙；立秋的花是快樂臉，把好運連成一片；立秋的短信是不變的問候，把愜意縈繞心頭。立秋快樂。

14、立秋的微風縷縷清涼，驅趕燥熱與憂傷，秋老虎依然強，侵襲你我的健康，高温天氣仍需防，多喝水養胃腸，冷氣温度要適當，飲食清淡最健康，立秋祝您幸福快樂。

15、一場秋雨一陣涼，早晚莫忘添衣裳。你若生病我心傷，日日惦記在心房。健健康康我願望，心情舒暢事業旺。立秋到了，讓我的祝福陪伴在你的身旁，願你身體健康！

16、若你在立秋的今天收到我的祝福，心情會秋高氣爽，常有人暗送秋波，事業如春花秋實，生活會獨有千秋，煩惱像秋天的螞蚱——蹦不了幾天了！

17、今天是立秋，我可以肆無忌憚地向你暗送秋波，共同欣賞秋日私語，祝你心情秋高氣爽，事業春華秋實，收穫秋日碩果！立秋快樂！

18、取一泓清泉送給你，洗亮你的雙眼；剪一縷輕風送給你，清爽你的心扉。採一串祝福送給你，快樂你的心情。立秋，立等可取，秋果甜蜜，祝你事事順利吉祥如意。

19、有一種牽掛縈繞心頭，有一種祝福温馨如酒，有一羣哥們叫做朋友，有一個節氣叫做立秋。朋友，祝：立秋快樂無憂！

20、立秋之日，祝福送到。送一份美麗讓你不老，送一份開心讓你歡笑，送一份平安讓你逍遙，送一份夢想讓你驕傲，送一份真情不要回報。收到請回信報告！

21、立秋到，心情秒，秋波祝福及時到；悶熱跑，好運繞，浪漫愛情來報道；煩惱拋，開心笑，祝福話語耳邊繞；發短信，祝福你，幸福快樂步步高。

22、立秋到，祝福閃耀：開心繞，開口常笑；好運罩，煩惱遁逃；如意俏，吉祥擁抱；樂逍遙，幸福牢靠。祝：立秋快樂！

23、時光流轉，愛你無限，天氣變化很多端，思念心情好可憐，愛意更濃無所戀，唯有你在我心田，秋天“老虎”在身邊，立秋我來護你眠，短信告知：我就在你身邊，無須害怕和腦煩！

24、立秋到，萬物笑，清爽早早來報到！心情好，煩惱少，身體健康最重要！發點財，別驕傲，心想事成才算妙！願你立秋如意，天天歡笑，事事可樂，生活美妙！

25、天蒼蒼野茫茫，立秋之時風兒涼；雲淡淡稻香香，秋雨如絲好涼爽；風輕輕葉黃黃，一片相思刻心上。親愛的朋友，立秋到了，多多保重，一定健康！

26、夏天因為炎熱不能抱你，夏天過去，我在秋天裏抱你，立秋了，晚上涼涼的，我可以抱你入睡，立秋啊你很體貼，讓我與愛人貼近，祝天下情侶立秋幸福。

27、偷偷告訴你，短信是一種無線電波，那麼立秋的短信就是秋天的電波，簡稱秋波。我發條秋波祝你愉快。你收到就行，別聲張，就當我暗送秋波好了！

28、立秋送你四千萬，千萬注意保暖彆着涼，千萬保持樂觀好心態，千萬多鍛鍊身體好，千萬！千萬別忘了請我吃飯！哈哈！祝立秋快樂！

29、時至立秋年過半，日月如梭轉瞬間；為了日子忙連連，金秋已到收穫天，收穫健康體安泰，收穫愉快樂無邊，收穫幸福好時節。

30、送你陣秋風，讓你感到愜意的清涼；送你輪秋月，讓你感知夜晚的美麗；送你場秋雨，讓你感受舒適的滋潤；送你片秋葉，讓你感慨生命的真諦。立秋快樂！

31、秋水迢迢，秋月皎皎，草木漸凋，思念不消。願斑斕秋景點亮你的眼，成功秋果映紅你的臉，快樂秋雨圍繞你身邊，恬淡問候明媚你心田。立秋，願你無憂。

32、落葉紛飛到立秋，煩惱隨風心無憂，天高雲淡人從容，山重水複逍遙遊。涼意漸生多保重，冷暖自知記心頭，好運永伴你左右，願你幸福開笑口。

33、落葉知秋，情誼如酒，風漸涼時無喜更無憂。歲月流走，驀然回首，一聲問候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問候：季節交替，注意身體。

34、夏日曬傷了糟糕；夏果吃沒了苦惱；夏雨送走了煩燥；夏風送來了秋早；立秋到，立秋好，立秋短信不能少；轉發短信要記牢。

35、又是一年秋來到，夏暑總被秋風掃，不見滿山盡綠草，方知初秋又問早。期盼紅葉滿山開，告別夏日酷熱曬，夢想激情仍尚在，初秋温馨淡涼來。立秋快樂！

36、一葉落知天下秋，閃爍其詞只為自圓其説，繁華落盡夜色變冷，滄桑訴説情感終究，幸福瞬間只在錯過，浪漫唯有回憶殘留。立秋了，你在何所？

37、立秋了，我想提醒你：不管是忙是閒，都要愛惜身體，不管是胖是瘦，營養都是要加的。沒有時間？我幫你；喜歡什麼牌子的飼料？我買給你，千萬別客氣！

38、立秋到，雁行行；瓜果香，勸君嘗；問寒暖，訴衷腸；心放寬，笑無妨；福祿喜，從天降；愛相隨，賽蜜糖；享太平，走四方；寄思念，兩相望，情誼長。

39、秋老虎，讓天涼，重養生，保安康，分虛實，忌亂補，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養靜心，神方閒，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂！

40、立秋之日涼風至，餘熱未消要注意；一日三餐配仔細，悲秋不可要謹記；適當鍛鍊是第一，防止秋燥也來襲；肺部健康莫忘記，早卧早起有道理。

41、立秋節氣到，收穫的季節隨即到：收到短信笑一笑，接着就是愜意繞，還有快樂緊跟跑，鈔票多的沒地兒招，工作順利節節高，家庭美滿幸福澆，出入都有貴人保，健康長壽向你招！

42、秋風送爽秋意涼，秋夢吐芬芳；秋夜漸長秋草黃，秋日莫感傷；秋月明亮秋水漲，朋友在心上。立秋節氣，秋高氣爽，願你心情舒暢！

43、暑去秋來的交替，就彷彿人生行走的軌跡。陽光總在風雨後，快樂總在鬱悶後，歡笑總在悲傷後，開心總在煩惱後。立秋，幸福總在忍耐後！祝福你，盡情享受秋天的幸福！

44、秋風吹送立秋到，暑熱消去煩躁跑。快樂歡笑身邊繞，歡歡喜喜金秋抱。秋歌聲聲秋意涼，秋天的世界多美妙。立秋到了，願你心情快樂，萬事順利！

45、今日立秋，秋天開張；真心祝福，立刻送上。祝你：秋雨淋至，愉悦清爽；秋風拂過，輕舞飛揚；秋果豐收，滿園飄香；秋季快樂，幸福健康！

46、立秋到，魔力短信送給你：不要小瞧它，此短信可以告知你的狀況，因為善良美麗的人才可以收到，且聰慧機靈的人才可以看到短信內容，你-看到了嗎？

47、立秋時節已到，片片的落葉在等着你，涼爽的天氣要問候你，短短的夏裝告別你，秋裝已經向你招手，趕快迎接這快樂的秋季吧，在此真誠的祝福你，立秋快樂！

48、抬望眼，金秋俏，且隨秋風來微笑；秋月伴，寧靜繞，春華秋實來擁抱；秋氣爽，福氣鬧，豐收聲中來淘寶；吟祝福，聽問候，友誼暖心最逍遙！祝親立秋快樂！

49、送你立秋歌：衣要保暖彆着涼，日常生活須樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關鍵。多多喝水要知道，養陰益氣最重要。

50、清涼的喜悦來自內心，清新的言語來自誠心，清爽的微笑來自開心，清淨的生活來自舒心，發條短信是我的關心，這一切都因立秋的來臨！

立秋的祝福語 篇2

1、秋風秋葉落紛紛，秋日秋水多麗人。雲捲雲舒雲漸殘，湘江水遠楚雲天。偶有秋雨意纏綿，秋遊只帶一畫傘。漂泊江湖有時倦，聽雨孤店伴書眠!立秋了，出去走走，快樂秋遊!

2、上善若水是你的風韻，奔騰千里是你的方向，止水遊絲是你的温柔;深不可測是你的胸懷。事業順利總順水，幸福天長地久，愛情似水流連，一生悠閒淡泊。立秋到了，願美如水韻，靜若水止，純若水清，涼若水冰，福如水流的你，快樂永遠隨(水)心!

3、拾一片落葉，享兩場秋雨，賞三分秋色，得四季收穫，喜五穀豐登，保六畜興旺，聚七彩流光，會八方好友，觀九州氣象，當十分欣慰。立秋快樂!

4、自古逢秋悲寂寥，濃濃思念寄心中;萬里悲秋常作客，遊子之心盼歸鄉;天階夜色涼如水，天氣變化勤加衣;秋風吹不盡，總是玉關情。立秋的時候，思鄉的時候，天氣多變化，願你珍重身體，健康快樂!

5、秋日的晚風吹落思念的落葉，落日的夕陽訴説心中的掛念，立秋的日子送來美好的祝願，秋高氣爽的時節是你豐收的季節，願你收穫歡笑快樂每一天，願你收穫愛情幸福每一天，願你收穫平安健康每一天，願你收穫夢想成功每一天，立秋快樂。

6、時間過得真快，轉眼立秋到來，立秋高温仍在，仍有蚊蟲侵害，此時雲高天外，預祝心情不賴，豐收之景可愛，希望收穫豪邁。祝：立秋快樂!

7、立秋來了，捲走了心底的憂煩，帶走了心中的惆悵;捎走了夏日的火熱，帶來了秋天的清爽;掀起了歡樂的浪潮，打開了美好的大門;籠罩了幸運的光環，滋潤了健康的身心。傳來了真摯的問候，祝願你立秋清涼，愜意開懷!

8、立秋到，夏讓步，高温不再三十度;祝福到，真情書，友誼綿綿人羨慕;去煩惱，忘孤獨，笑容天天進賬簿;美姻緣，愛建築，祝你立秋更幸福!

9、春養陽，秋養陰，合理進補記在心;食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂!

10、立秋時，要儘量少吃葱姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋陰潤燥。可食用芝麻糯米粳米蜂蜜枇杷菠蘿乳品等柔潤食物，以益胃生津。

11、立秋到，氣候燥，要養身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂幹，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱!

12、秋季養生：每天一杯鮮豆漿，身體更健康。豆漿保護心血管，抑血糖，增強免疫，養顏美容身體棒。黃黑青豌豆花生米混合豆漿有助長壽!

13、立秋之日涼風至，一熱一涼易傷陰暑，因而需多進食一些能增強人體免疫力的食物。秋後早上宜喝粥，少食用一些辛辣和大補的食物，應多食用一些酸味的以及有潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜。

14、立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閒氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆漿，日日不懷憂，天涼莫悲秋!

15、立秋到了貼秋膘，健康養生早知道。都説蓮藕是個寶，鐵錳鉀鎂少不了;百合止咳效果好，鴨肉清補作用高;南瓜還能防秋燥，煮粥蒸食效果。

立秋的祝福語 篇3

1、天蒼蒼野茫茫，立秋微風撫清涼，雲淡淡麥悠悠，秋雨如絲散憂愁，花漸香葉漸黃，一道相思刻心上，遠方的朋友，記得保重健康。

2、立秋到，魔力短信送給你：不要小瞧它，此短信可以告知你的狀況，因為善良美麗的人才可以收到，且聰慧機靈的人才可以看到短信內容，你-看到了嗎?

3、立秋之日問候至，裹着絲絲清涼意，含着片片思念情，帶着縷縷好運氣，藏着點點平安去，訴着段段祝福句：天漸涼，多保重。立秋快樂!

4、送你一座海島，在你失意時停靠;送你一個港彎，在你疲倦時躲浪;送你一對翅膀，在你安逸時飛翔;送你一份快樂，在你傷懷時一笑;送你清風明月天天快樂。

5、秋天到了，一份美麗讓你歡笑，送一份祝福讓你驕傲，送一份開心讓你不老，送一分夢想讓你逍遙，送一份真情不要回報，再送你平安才算可靠……

6、季節交替，歲月輪迴，酷暑漸漸已遠去，金秋緩緩又來臨，風漸涼時，無喜更無憂，小小一短信，情比萬言長，立秋了，願朋友珍惜，珍重!

7、不因忙碌而疏遠，更不因時間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天。

8、一片落葉，兩個人欣賞，三分秋色，四隻眼期盼，五穀豐登，六月裏繁忙，七彩秋光，八方友人爽，九九快樂，十分樂意過立秋!

9、又是一年立秋時，一層秋雨一層涼。整日奔波挺辛苦，天氣變化要健康。愛惜身體加餐飯，珍視友情長想想。短信情長言未盡，唯願朋友多安康。

10、.立秋過後處暑來，天氣不再烈火炎，多吃瓜果和蔬菜，不要熬夜到很晚，温度要隨天氣變，衣物記得要增減，雖然不在你身邊，短信一則表關懷!

11、.立秋季節替，友情長相憶。大雁南飛去，落葉風中戲。寒暑不可避，冷暖多留意。山水隔距離，問候遙相寄。匆匆雖難聚，心中倍珍惜：千萬保重身體。

12、.不因生活忙碌而疏遠，不因時間流逝而淡念;夏去秋來季節在變，真情關心從不改變。立秋之日真心祝願：碩果累累整個秋天，開心快樂幸福天天!

13、.茶，越泡越香;酒，越浸越醇;花，越開越豔;水，越流越清;風，越吹越涼;秋，越來越近。立秋降至，短信祝福早送你，幸福開懷屬於你。

14、秋風陣陣送涼爽，吹散高温身心暢。碩果累累谷飄香，幸福快樂身邊傍。秋雨絲絲潤心房，煩惱焦躁一掃光。好運高照萬事順，生活美滿笑臉揚。立秋了，願你心情舒暢，快樂徜徉!

15、微微秋風，梳理煩躁的心緒，愜意無比;綿綿秋雨，潤澤疲憊的身心，舒爽無比;聲聲問候，滿含款款的情誼，真摯無比。立秋了，願你逍遙，心情舒暢!

16、風乍起，吹落煩惱的浮塵;葉飄零，寓意輾轉的人生;雨稀疏，洗盡天空的愁雲;陽光照，明媚燦爛的笑顏;秋來到，渲染多彩的風景。腳步輕輕，守一方生活的寧靜;汗水涔涔，收穫五穀的豐登;問候聲聲，願你生活的幸福滿溢。立秋快樂!

17、絲絲秋風送清涼，高温散去焦躁光;滴滴秋雨潤萬物，碩果累累穀物黃;涼涼秋露晶晶亮，空氣新鮮心情爽;美美秋景眼前呈，快快樂樂醉心房。立秋到了，祝你快樂健康!

18、立秋的天空高遠，湛藍;立秋的清風，清爽，愜意;立秋的白雲飄逸，自在。立秋的溪流歡暢，清澈;立秋的祝福美好，真純。願你立秋快樂。

19、立秋到，清涼為你按摩，消暑降温，舒爽你心;清爽約你談心，消煩去燥，愉悦你心;清新向你問候，情濃誼厚，沁潤你心。願你笑開懷，立秋樂逍遙!

20、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，願你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋!

立秋的祝福語 篇4

1、立秋天漸涼，請您及時添衣裳，身體健康萬事都會如意，生活才會幸福，愛情才會甜蜜，願你立秋節氣過得快樂，還有一句忘説了，遇到“秋老虎”千萬不要忘了服，小心捂出熱痱子。

2、夏日炎炎，已經褪去；秋風習習，悄然到來。在這立秋之日，讓晚風帶着思念，讓明月帶着浪漫，攜着我的祝福，送到你的身邊。惟願你此生一切安然！

3、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽；立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，願你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！

4、落葉知秋，如酒，只為那刻骨的牽手；暗送秋波，驀然回首，期盼那真情的永久；親愛的，讓我把摯愛寫在立秋。

5、知道嗎？短信是一種無線電波，那麼立秋的短信就是秋天的電波，簡稱秋波。我發條秋波，祝你愉快。你收到就行，別聲張，就當我是暗送秋波好了！

6、今天是立秋，聽人説若在這天收到一個祝福，心情會秋高氣爽，常有人暗送秋波，事業如春華秋實，所以抓緊時間送上最涼爽的祝福：快樂健康！

7、蘆葦望着清風送來的晚霞，漣漪握着豐收帶來的魚蝦，立秋，總有快樂在心裏；單車走過安靜的長夜，夜曲哼唱平和的安詳，立秋，總有幸福在心底。

8、立秋了，讓心情在藍天上晾曬，煩惱光光；讓身心在秋風裏漫步，舒爽連連；讓心田在秋雨裏沐浴，逍遙快活；讓問候在心絃上觸發，沁潤你心。願你開心哦！

9、路再遙，心再遠，八竿子打不着也要給你送祝福：八月八日立秋日，八榮八恥牢記心。八面玲瓏顯身手，八方財源滾滾進！

10、一片落葉，兩個人欣賞，三分秋色，四隻眼期盼，五穀豐登，六月裏繁忙，七彩秋光，八方友人爽，九九快樂，十分樂意過立秋！

立秋的祝福語 篇5

立秋了，天漸涼，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋貼士，護身符，送給你。早和晚，需防寒；日當午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，樂悠悠。

立秋寒氣日漸長，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，調理順應陽氣強。飲食多酸少辛辣，潤肺益胃生津強。堅持鍛鍊身心體，疾病難以近身旁。健康又強壯！

立秋到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛鍊，適當吃肉貼秋膘，調養有節戒煩躁，身心放鬆精神好。立秋快樂！

立秋到，養有道：起個早，睡得好；潤肺燥，愁絲少；秋色妙，心情好；生津要，湯水撈；胃口好，防感冒；蓄精鋭，收為要；好時節，幸福繞！

立秋養生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進補要防止。祝您心情愉悦，身體健康！

立秋到，炎熱消，養生重要；吃水果，食蔬菜，滋陰潤燥；不生氣，勿憂愁，心情歡笑；勤鍛鍊，心不老，健康依靠。願你立秋幸福相隨。

立秋到，早晚涼，循漸進，衣適當；抑肺氣，酸多嘗，晨喝粥，燥要防；藥代食，不可取，可進補，需適量；情緒穩，保健康，祝願君，秋天爽。

立秋到，秋雨涼；天氣變，加衣裳；愛身體，多喝湯；潤腸肺，秋燥防；養津液，喝豆漿；少辛辣，得健康；徽信短，祝福長；願朋友，多安康！祝心情更爽！

立秋貼士：衣服常換洗，秋幹沙塵多侵襲，湯水莫遠離，天干炎症易侵襲，食物易清淡，剛剛轉涼胃少安，運動莫嬌氣，秋天鍛鍊好節氣。

秋季養生：每天一杯鮮豆漿，身體更健康。豆漿保護心血管，抑血糖，增強免疫，養顏美容身體棒。黃、黑、青、豌豆、花生米混合豆漿有助長壽！

蘿蔔白菜，立秋信賴，健康崇拜，快樂天籟，清淡清雅，立秋最愛，不狂不燥，平常心態，茶前茶後，最是有愛，一生幸福，讓人青睞，立秋，要注意保養哦。

立秋來臨天漸涼，早晚記得添衣裳，秋愁來擾別緊張，心情舒暢巧對抗，飲食少辛多點酸，滋陰養肺喝雞湯，真摯情誼心頭想，牽掛祝福從不忘：願快樂安康！

立秋時節半天涼，早晚添衣午減裳；秋幹氣燥傷肺臟，銀耳蘿蔔來調養；心高氣傲不可取，寬以待人心舒暢；勞逸結合自調節，睡眠充足免疫強；微信一條來送上，願你秋來更健康。立秋快樂！

轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣乾燥，補充機體水份最重要。

立秋節氣貼秋膘，身體調養有訣竅：辛辣油膩要遠離，胃腸消化負擔小；瓜果蔬菜不可少，葷素搭配營養高；睡眠起居有規律，每天鍛鍊一小時；心態樂觀常歡笑，健健康康不會老。祝你健康如意！

立秋寒氣日漸長，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，調理順應陽氣強。飲食多酸少辛辣，潤肺益胃生津強。堅持鍛鍊身心體，疾病難以近身旁。健康又強壯！

立秋悄來到，哼起養生調：飯要吃飽，水要喝好，衣莫穿少，防止感冒，鍛鍊趁早，身體不倒，核桃大棗，營養補腦，少吃多跑，減少肥膘，脾氣低調，心態平好，青春常葆，容顏不老，如此才好，好，好，好！

立秋早晚天氣涼，天涼別忘加衣裳；都説春捂秋要凍，但惹上風寒自己痛；注意休息多運動，保證健康不得病；秋天了，為了家人和自己的健康，請適當加衣！

立秋到，問聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤肺好；常舔齒，生津液；四肢勤，掉秋膘；心態好，要多笑；懂養生，吉祥罩。

秋來暑往，天氣轉涼。氣候乾燥，風熱感冒。多吃水果，滋陰養肺。中藥調養，麥冬大米煮粥，潤燥止咳生津。立秋保健很重要，防止秋燥事半功效。

秋高氣爽立秋到，早晚温差有變化，及時添衣防感冒，身康體健樂相伴，秋季氣候最乾燥，時令果蔬要多吃，生津潤肺保健康，立秋，願你健康相隨，快樂無限！

立秋貼秋膘，進補有妙招：莫貪美佳餚，滋補為主料；蓮子何首烏，玉竹當歸好；骨頭煲鍋湯，滋補又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！

立秋到，秋季保養最重要。首先脾胃呵護好，夏秋交替不用慌；再有經常練捶背，補養肺氣好；閒來沒事常揉臉，預防感冒招。堅持運動別發懶，祝立秋身體棒！

天高氣爽，月明風清。立秋之日，陽消陰長。收斂神氣，祛除煩惱。飲食起居，宜養宜收。生冷刺激，損傷脾胃。秋季進補，不可盲目。調養神志，排解傷感。適量運動，延年益壽。