長跑動員國旗下講話稿（精選15篇）

長跑動員國旗下講話稿 篇1

親愛的老師們，同學們，大家好!我們的國旗下講話是《生命在於運動》

中國有句老話，是這樣説的：人勤病就懶，人懶病就勤。説的是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動，多運動。

秋季的到來，給大地帶來了幾分涼意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時節。同學們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，但如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，才是一切美好希望的開始。

也許，你會説，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。那麼，在學校裏我們可以怎樣鍛鍊身體呢?

1、是做好早操。早操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們的節奏感。要知道，大課間早操這段時間就是專門用來運動的，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。

2、是做好眼保健操，眼保健操是保護我們眼睛的第一步，可別小看了這五分鐘，它可以緩解我們近視的程度，有預防近視的效果。

3、是上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛鍊的方法,有助於我們提高鍛鍊的技能，增強體質。當然，還有積極參加我們學校一年一度的校運會是鍛鍊身體的最好時機。

我校第36屆校運會將於12月7—9日分年級進行，每個年級一天。本次運動會還以集體項目和田徑比賽相結合，以班級為單位，全班同學集體參加，每人最少要參加兩項目。在此，我們向大家發起倡議：積極投身校運會的各項比賽項目中，利用體育課的時間訓練相關的比賽項目，加強隊友與指揮者的默契與配合，在練習中不斷完善自我，超越自我,爭取在今年的校運會賽出精彩，賽出最好成績!

“生命在於運動”，一千多年前，在古希臘山巖上刻着這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”讓我們從小樹立起“每天鍛鍊一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛煉吧，鍛鍊將使我們堅強、勇敢!鍛鍊將使我們敏捷、聰明!鍛鍊將使我們愉悦、歡暢!

我們的講話到此結束，謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我演講的題目是《團結友愛 ，鑄造成功》。

當你坐在寬敞明亮的教室裏和大家共同攻克學習難關的時候，當你和朋友們一起活躍在籃球場上配合默契的時候，當你和夥伴們共同解決了生活中遇到的困難的時候，當你遇到挫折朋友撫慰你受傷的心靈的時候，當同學們分享你取得的成績的時候，你是否感受到了同學之間那份真誠的團結友愛帶來的快樂呢?

有這樣一個真實的故事。遼寧師範大學教育系，有兩位特殊的學生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫.凱勒”號聯合艦隊，兩人在生活上、學習上互幫互助，周婷婷聽不清看得見，她做了王錚的眼睛;王錚看不見聽得清，她做了婷婷的耳朵，兩人傾心相助，心靈相通，在學習上取得了優異的成績。他們為什麼會取得成功?那是因為她們掌握了成功的一個法寶——團結友愛，互相協作。

同學們，在我們身邊，你是否也常常為這樣的事例感動呢?是的，課堂上我們開展的小組合作學習活動，兵教兵、兵練兵，團結協作，在課堂上展示精彩，那一刻，我感動了;班級裏，我們為了共同的夢想，肩並肩，手挽手，站成風雨中的風景，那一刻，我感動了;颱風來了，我給你堅強，你給我安慰，那一刻，我感動了;課外時，我們一起漫步校園小徑，看朝陽，談人生，那一刻，我感動了;操場上你為那些奔跑的勇敢者加油喝彩，那一刻，我感動了。當然，我們也不難發現有那麼幾個同學，平時總愛和同學磕磕碰碰，今天和這個同學鬧意見，明天和那個同學不説話。還常常希望一切都能聽從他們的意願，成為話語中心，這樣就和同學之間有了一道“柏林牆”，班級開始離心離德了，班級的活力和正氣少了，同學們開始懷疑班級的公信力。其實，一個班級就是一個大家庭，同學之間是兄弟姐妹，彼此互相關心、互相禮讓，精誠團結，我們的團隊就有了凝聚力，就有了戰鬥力，我們的夢想就有了綻放的土壤。

團結友愛，互相協作，不僅是人們生存和發展的條件，也是現代社會發展對人們的要求。隨着科學技術的高速發展，僅靠一個人“閉門造車”式的創造已不可能，這就更加需要人們學會與他人合作、共處。實際上，我們從小養成與人合作的意識和習慣，將來才能成為一個善於團結別人，善於理解別人，善於交往與合作的人才。俗話説：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，團結互助是中華民族的傳統美德，歷史經驗也一再證明：有沒有團結互助的道德風尚，是判斷一個羣體是否健康、一個社會是否和諧的重要標誌之一。個人，要成就事業需要團結;集體，要在競爭中獲勝也需要團結;國家，要繁榮富強更需要團結!同學們，讓團結的力量成為我們成功的動力源泉，讓友愛的甘泉滋養我們的心靈!讓我們團結互助，眾志成城，共圓中華民族復興夢。

我的演講完畢，謝謝大家。

長跑動員國旗下講話稿 篇3

常言道：滴水之恩，當以湧泉相報。在我們成長的過程中，有很多人為我們付出了很多，我們應當懂得尊重他們的付出，用行動真心回報他們。

教師的付出無言，傳授我們知識，所以我想回報教師。

鈴聲一響，待教師走出教室，我們全班同學迅速忙開了：幾個男生將桌子往兩邊推，文宣委員帶着幾個女生在黑板上畫圖，幾個值日生打掃衞生，五六個學生拿着課本去辦公室問教師問題，我們幾個到教室旁的音樂沙龍練習——我們要在教師節給教師一個驚喜。不一會兒，大課間結束了，我們都坐在自我的座位上，等待着教師，心裏好象有一隻小兔子在亂跳。“蹬、蹬、蹬……”熟悉的高跟鞋聲越來越響，當門口的把手動的時候，我們全班都鼓起了掌，兩個反映迅速的同學急忙把教師請到了準備好的椅子上。

柔美的音樂應時而起，主持人甜美的嗓音傳入耳朵，“小草蒼翠欲滴，那是他對春光的回報;雛鷹展翅飛翔，那是他對藍天的回報;我們茁壯成長，那是對您——教師的回報……”悠揚的樂曲，空靈的聲音，優美的文字，那一張張幻燈片都是同學們利用課餘時間做的，傾注了同學們全部的心血，飽含了同學們對教師濃濃的愛。

在“感恩教師，回報恩情”主題班會上，同學們精心準備了一個個精彩的節目。時間過得很快，在班會的最終，我們一齊唱響了，《感恩的心》。我們看見教師的眼睛紅紅的，講話時數次哽咽。我在心裏暗暗的想：以後我要以更加優異的成績回報教師。

當然我們所作的這些還遠遠不夠回報教師為我們的付出。我唯有以更加勤奮的學習，不給教師添麻煩，使自我更加出色，來報答師恩。

長跑動員國旗下講話稿 篇4

尊敬的學校領導、尊敬的各位老師、親愛的各位同學：

你們好!我是翠崗中學九年級(3 )班馬天宇的家長，感謝學校邀請我來參加這個隆重的升旗儀式，站在這裏，我感到非常榮幸。首先，我代表所有學生家長，向為孩子們的成長，傾注了愛心與熱情、汗水和智慧的領導、老師們，致以衷心的感謝!!感謝你們傾力的付出，感謝你們辛勤的耕耘!

孩子們，三年前，你們帶着純真的笑臉，求知的激情，成長的渴望，投入了翠崗中學這温暖的懷抱。幾經風雨，幾度春秋，體味過失敗的痛苦，獲得過勝利的歡笑。彈指一揮， 你們將帶着老師的殷切希望，父母的深情囑託，奔赴考場，這是一次重要的考試，是對你們三年來學習成果的一次檢閲，更是對每個同學的自信心，自覺性，意志力，誠信度的一次考驗。作為家長我們深深地知道，會考就像一場沒有硝煙的戰爭，面對這場戰爭，你們付出了多少的努力，你們也許因壓力過大而煩躁過，也許會因成績提高不快而煩惱過, 也許會因目標不明而彷徨過......親愛的孩子們，我想説，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，請相信自我，用自信去書寫青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

還有兩天就要考試了，在會考的號角吹響的時刻，作為家長代表，給大家提幾點希望：一 考試期間注意自己的身體。夏天天氣炎熱，要聽從學校合理安排，少吃零食或生冷食品。保證充足的睡眠，以良好的身體素質和充沛的精力投入到考試中。二、考前要做好充分的準備。三、考試時要有必勝的信心。做到胸有成竹，從容不迫，遇到難題，沉着應考，保持頭腦清醒。孩子們，你們準備好了嗎?有信心嗎?你們不是單獨作戰，我們家長，老師會與你們並肩向前!你們要記住：我們家長永遠支持你們，是你們堅強後盾!

最後，祝老師們身體健康，工作順利!祝翠崗中學在這次考試中取得輝煌的成績!謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇5

鵝毛大雪，大雪紛紛。雪花吹過了大樹，大樹立刻變成雪老人了;吹過了河邊，河邊立刻鋪上了一層玻璃毯;她吹到哪，哪兒便有她的芳香。

我正在家寫作業，一羣夥伴便把我拉下了樓。哇，好美呀!一位夥伴説。我們來堆雪人吧。於是我們便開始了堆雪人的行動，大家忙的不亦樂乎。有的蒐集一些破綵帶和妞扣來裝飾雪人的短羣，有的拿來了掃帚來做雪人的手等。

大約過了20分鐘，雪人堆好了，大家看着自我的作品，都露出了滿意的笑容。看，好漂亮的花紋。原先是大家堆雪人時奔跑的腳印。

此刻我發現，冬天的景色雖美，但人們的心靈更美。

長跑動員國旗下講話稿 篇6

早上好，今天我在國旗下演講的主題是《樹立理想 追求成功》。

每個人都有自己的理想：同學們有的想成為救死扶傷的醫生;有的想成為教書育人的老師;有的想成為保家衞國的戰士……有理想的童年是彩色的，是美麗的!而追逐理想的過程是從一天的腳踏實地開始!

理想是風，吹動生命的船。理想是雨，滋潤生命的花。好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經邁進了成功的第一步。一個人有了對理想的追求，才能在人生的道路上走得更遠。放飛理想，就是放飛未來;放飛理想，就是放飛生命。

同學們你們正處於人生的花季，一定要為自己樹立一個理想。在人生的航程中乘風破浪，揚帆遠航。

金源實驗學校是你們放飛理想的舞台，在這理想的接力賽中。你們用運動會上的拼搏、教室裏讀書的激情和課堂上聆聽老師講課的認真、把握着時間的脈搏。因為我們知道：人的生命是有限的，人的青春是短暫的。居里夫人曾經説過：“當你有一個偉大的目標時，你就會把工作當成休息。”同樣，當我們有了遠大的理想，我們就會把學習當成享受，因為你是理想的階梯，是成功的必由之路。

俗話説“有志者，事竟成。”同學們，讓我們放飛自己的理想，在困難面前不低頭，在挫折面前不言棄，在誘惑面前不動搖，勇於挑戰自我、超越自我、完善自我，相信一定會有夢想成真的一天!

我的講話完了，謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

5月31日，是第27個“世界無煙日”，同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙!

一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正瞭解到它的危害，就會瞪目結舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：

嗨，大家好!我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷於我，在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎麼，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。聽科學家説，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衞生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死於和我有關的疾病，還説我已成為繼高血壓之後的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關„„我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。

同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什麼感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧：見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具，優哉遊哉地享受着吸煙的暫時的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受着煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個好東西。同學們，請你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體!謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇8

親愛的同學們：

我今天演講的題目是《爭做社會主義核心價值觀的學習者崇尚者踐行者傳播者》

12月14至15日，全國學聯第二xx屆主席團第五次會議在京召開，發出了《致廣大同學的倡議書》，號召同學們通過倡導和組織自我服務、自我管理、自我教育，開展健康有益、豐富多彩的工作和活動，健康成長、全面發展、共同進步。在此次倡議中向全國廣大同學發出倡議：以“勤學、修德、明辨、篤實”爭做社會主義核心價值觀的學習者崇尚者踐行者傳播者，在實現中華民族偉大復興的中國夢的宏偉進程中放飛青春夢想、貢獻青春力量!

希望廣大同學以勤學理解社會主義核心價值觀的豐富，爭做社會主義核心價值觀的認真學習者。作為學生的我們要破萬卷書，讀有字之書，從優秀傳統文化和世界文明精粹中，從中國革命、建設、改革的歷史中，充分認識社會主義核心價值觀的重要時代意義;我們要行萬里路，讀無字之書，用豐富的閲歷拓寬認知的視野，將知識內化於心，深刻理解社會主義核心價值觀的現實作用。

希望廣大同學以修德感悟社會主義核心價值觀的重要意義，爭做社會主義核心價值觀的忠實崇尚者。那麼我們就要遵守基本的道德規範，從小處做起，從小節做起，從身邊做起，從一點一滴做起，繼承傳統美德。告別懶散，規範了跑操質量;告別髒亂，潔淨了環境質量;告別自欺，提升了專注學習質量;節約一滴水，節約一粒米積極踐行“三節三愛精神”這就最好的社會主義核心價值觀的崇尚者的表現。

希望廣大同學以明辨堅定社會主義核心價值觀的指引方向，爭做社會主義核心價值觀的自覺踐行者。在中國特色社會主義這條道路的前行中，我們只有學會思考，善於分析，是非明，方向清，路子正，才會從容自信，堅定自勉，才會樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀;我們要在實踐的道路上高舉社會主義核心價值觀大旗，以實際行動自覺踐行社會主義核心價值觀，唱響青春主旋律，傳播青春正能量。

希望廣大同學以篤實豐富社會主義核心價值觀的踐行內容，爭做社會主義核心價值觀的積極傳播者。在生活中能夠做到誠信無欺，尊老愛幼，友善待人用自己的行動踐行社會主義核心價值觀。我們還有要走進弱勢羣體、走向社會，開展形式多樣的志願服務，例如我們假期組織的社會實踐活動有的同學走進敬老院幫助老年人，有的同學走進社區進行衞生清掃，有的同學利用假期到校開展“愛校護綠”義務勞動，這都是傳遞着自己的一份温暖和愛心，都是積極踐行核心價值觀的傳播者。

同學們，我們學校已經規劃了三年振興行動計劃的藍圖，新校建設穩步推進，我們的管理也由規範走向了精細，我們的校領導一個個忙碌的身影折射出二中人管理的智慧，我們的師生一張張榮譽證書都閃爍着我們二中人奮鬥的足跡，我們同學們一天天的成長印證我們二中人實幹的精神。希望同學們從現在開始，從小事做起，從我做起，用自己的行動踐行核心價值觀。

我校一直是社會主義核心價值觀的推動者、踐行者，先行者，“三節三愛”主題教育活動經驗和實踐引起了國內多家媒體的報道;我校的“三自管理”也逐步走向規範，受到了媒體的關注。但是，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。踐行社會主義核心價值觀的我們一直在路上。

同學們，青春是人一生的黃金時期，飛揚的青春帶給我們奮進的勇氣，帶給我們創造的激情。讓我們牢記要求，堅定理想信念，練就過硬本領，勇於創新創造，矢志艱苦奮鬥，錘鍊高尚品格，努力在實現中國夢的生動實踐中放飛青春夢想，譜寫青春華章!

我的演講完畢，謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇9

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

每個人都有自己的夢想，大家的夢想都千奇百怪，我的夢想也十分獨特。是世界和平嗎?不是。是保護環境嗎?也不是。我的夢想是：全世界的人們都能在晚上安安穩穩、踏踏實實地睡覺。

也許有人會説：“這算是什麼夢想呀!人人不都是這樣嗎?”其實不然。世界上有許多人飢寒交迫，過着食不果腹，衣不蔽體的生活。他們甚至沒有固定的居所，有時在山上休息，有時在湖邊睡覺。可有人會説：“許多探險家不都在野外露營麼?”可是那些探險家都有帳篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，試想一下，冬天時，你穿得又少，又沒吃飽，還得躺在冰涼的地面上，你能睡得好麼?

這些人，只要社會各界能夠伸出援手，他們很快就能睡上踏實覺了。

可還有一種人，看起來條件很不錯，吃飽穿暖，還睡着席夢思，可他們還是睡不好。這可能嗎?答案是完全有可能。這種人一般都是心理壓力過大。可能是患上了絕症，生命進入了倒計時階段，可能是最近生意不景氣，走上了下坡路，還有可能是被各種人抨擊，心裏十分難受。他們物質上也許都很富足，可就是經常失眠，只有藉助藥物來使自己入睡。你想一想，如果你睡在席夢思上，可身上卻壓了一座山，你能睡得着嗎?這種人，就是心裏有一座山。

其實只要有樂觀的心態，他們便能很快睡着。病人不要整天想“我還剩幾天”，而應想“我還有幾天”。生意不景氣者應找機會全身心放鬆，放鬆完後努力工作便可有成績。而被抨擊則應抱有聞過則喜的態度，有則改之無則加勉。努力改善自己。這樣，他們就能很快入睡。

以上幾點，説起來容易，可真正做的到的又有幾個呢?希望大家時刻保持着樂觀的心態，一同來幫我完成這個夢想。

長跑動員國旗下講話稿 篇10

尊敬的各位老師、親愛的同學們：早上好!今天講話的主題是《雷雨天的安全教育》。

草長鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。夥伴們，這盎然的春季是雨水較多的時期，經常會遇到雷雨天氣，一旦下雨地面積水較多，容易造成人們意外滑倒的現象。然而遇到打雷閃電更是讓同學們驚恐不安。為切實加強學校安全管理，讓同學們學會預防雷電攻擊的知識，採取有效措施避免雷擊事件的發生，在遇雷雨天時，我們應當作到以下幾點：

1、如果同學在室內，需立即關閉電視、電腦，等各類家用電器，拔掉一切電源插頭，以防雷電從電源線入侵，造成火災或人員觸電傷亡。

2、不要觸摸或靠近金屬水管和與屋頂相連的上下水管道、不要在電燈下站立。儘可能不要使用電話、手機，以防雷電波沿通訊信號線入侵，造成危險

3、關好門窗。打雷時，不要開窗户、不要把頭或手伸出窗外。

4、不要在室外參加體育活動，如賽跑、打球、游泳等。

夥伴們，如果在室外，或上放學的路途中碰到雷電天氣，應當怎樣辦呢?

1、最好就近進入避雷裝置良好的建築物內，這是最安全的，遇到路上的積水不要去玩耍，以免造成事故。

2、要闊別高煙囱、鐵塔、電線杆和大樹等物體，千萬不要站在大樹下避雨，否則是很危險的。

3、打雷下雨時，留意不要打金屬骨架雨傘，或扛舉長形物體，不要騎摩托車或自行車。

4、不要惶恐，不要奔跑，特別要注意前後的車輛，最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具，可以引起駕駛員的注意。打雨傘時，雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當作對攻的玩具，以免刺傷人。

夥伴們，人的生命是脆弱的，生命如果發生什麼意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成長。

長跑動員國旗下講話稿 篇11

尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》

鮮花爭豔，鋪滿大地，那是鮮花對滋養它的大地的感恩。白雲飄蕩，裝點藍天，那是藍天對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有多彩的世界，因為感恩才會有温馨的真情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

首先，我們要感謝我們的父母，是他們給予我們生命，養育我們成人。可現在我們有多少人能發自內心地感謝父母?而父母總是在默默承受着我們不耐煩的態度、頂撞的話語，仍然無私的奉獻着。試問我們當中有多少人記得父母的生日併為他們過過生日?有多少人在父母出門時擔心過?又有多少人能夠為父母分擔力所能及的家務?感恩並不是空談，需要大家用實際行動來表示。 其次，我們要感謝我們的老師，是他們教給我們知識，引導我們做人。自從有了老師，知識的海洋中有了舵手，人生的道路上有了嚮導。是老師帶領我們在世界的舞台上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無知，走向光明的未來。所以我們在上課前鞠九十度的躬、大聲地問好，在上課時認真聽老師説的每一句話，下課後仔細完成老師佈置的每一份作業，這些就是對老師最好的感恩。

我們還要感謝我們的朋友，是他們温暖我們的心田，充實我們的生活，快樂時與我們一同快樂，悲傷時陪我們一起悲傷。是他們在陰霾時撥開雲霧，是他們在黑暗中播撒陽光。

我們還有感謝一切幫助過我們的人，哪怕只是點一盞燈，借一支筆或是給一個淡淡的微笑。

在感恩的歷史長河中，流淌着許多古今中外名人感恩的故事。古有小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體温温暖了席子，才讓父親睡到温暖的牀上;今有偉人毛主席，邀請他的老師參加開國大典;朱總司令蹲下身，親自為母親洗腳。外有居里夫人，寄去機票，讓她的國小老師歐班老師來參加鐳研究所的落成典禮，並親自攙扶着老師走上主席台。這些偉人名人們並不因為偉大、出名而忘記這份恩情，他們用心和行動表達了自己的感恩之情。

對我們而言感恩就是在父母下班時，遞上一杯水，説聲：“爸媽，您辛苦了。”感恩就是在老師上課疲憊時，端上一把椅子，或是在校園中相遇時真心道一聲：“老師好。”感恩就是在朋友是失落，緊緊握住他們的手，默默為他們打氣。一杯水，一把椅子，一聲問候甚至是一個微笑，都可以温暖人心。少一句抱怨，多一份寬容，少一點挑剔，多一些讚揚，世界會更加的和諧。

一個有感恩之心的人，必然胸懷博大，知恩圖報，助人為樂，會用一顆充滿感恩的心去認知，去探索，去感悟。

所以學會感恩，學會熱愛身邊的每一個事物。懷着一顆感恩的心，你會發現美好的生活並不遙遠。讓我們心懷感恩，擁抱美好的明天吧

我的演講完了，謝謝。

長跑動員國旗下講話稿 篇12

同學們:

大家好,我今天演講的題目是《我的夢中國夢》 每個人都有自己的夢想。有人想像楊利偉叔叔一樣成為航天英雄，追夢太空，在天際間翱翔;有人想當老師，和藹可親又甘於奉獻，辛勤耕耘於三尺講台;有人夢想當警察，懲治邪惡、英勇無比，視人民的利益高於一切;在賣火柴小女孩的眼裏，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶温暖的雙臂，是人世間最美的真情;在鄧亞萍眼裏，夢想就是堅定永不服輸的信念，一次又一次的站在冠軍的領獎台上，為祖國母親爭光。

我也有一個夢想，大家想知道是什麼嗎?還是用王安石的詩告訴大家吧! “牆角數枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。”我就想做一個像梅花一樣堅韌不拔，不屈不撓，奮勇當先，自強不息的人。梅花是我們中華民族的精神象徵，從古至今，中國出現了不計其數的像梅花一樣的愛國者，他們把祖國、民族的利益看得高於一切，把個人命運與祖國的命運緊緊的聯繫在一起。收復中國台灣的鄭成功、品德楷模雷鋒、中國革命的先驅孫中山……無數仁人志士以鐵的事實敍述了一首又一首的愛國長歌，他們甚至用生命來呼籲人們心中的愛國精神。愛國，就是對祖國和人民無比熱愛的情懷和忠誠。這樣的愛國情懷和忠誠是為國奉獻和報效祖國的力量源泉。像梅花一樣做人，繼承先輩的優良傳統，弘揚愛國精神。增強我們的民族自豪感和民族自信心，增強振興中華的使命感和鬥志。 少年強，則國強;少年富，則國富;少年屹立於世界，則國屹立於世界。

雖然今天的我們不需要經歷戰火的洗禮，不需要擔心國土的淪陷，但是，我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。我的夢，就是像梅花一樣做人。我的夢，就是呼籲大家和我一起做一個有梅花品格的人，努力學習，為振興祖國母親而奮鬥不息!我的夢，中國夢! 讓我們攜起手來共同努力，從我做起，從點滴做起，從自己做起，響應時代的召喚，讓民族精神傳統的火炬一代一代的傳下去吧!

長跑動員國旗下講話稿 篇13

同學們，早上好:

每年的6月26，是國際禁毒日。今年國際禁毒日的宣傳主題是:“遠離毒品關愛未來”。當今世界，毒品似瘟疫在全球蔓延，吸毒者日見增多，造成的社會問題也日趨加重。為應對毒品對人類的危害，聯合國於1987年決定將每年的6月26日日定為“國際禁毒日”，以引起世界各國對毒品問題的重視，共同抵禦毒品危害。

毒品是鴉片、嗎啡、海洛因、可卡因、大麻、杜冷丁等32種國際公約明令禁止的麻醉品與精神藥物的統稱，也包括近年來在美國等地流行起來的迷幻藥。毒品的對人類的危害是十分惡劣的。

我們都知道鴉片戰爭。清王朝官員抽鴉片，無心問政;士兵抽鴉片，無力作戰;老百姓抽鴉片，無錢生活。當時整個中國，民不聊生，死氣沉沉。今天，毒品還在危害着人類。毒品已經成為困擾社會生活的禍患，多少人因此失去了學習的機會、喪失了工作能力、出賣了自己的良心、背棄了家人與朋友、失去了生命、危害了社會!6月4日清晨6時許，上海--區發生一件20__年國際禁毒日國旗下領導講話蹊蹺事，一輛轎車在行駛中發生事故後，轎車內一名女子下車後沿途奔跑，車內又緊隨其後下來一名男子，手持兇器追砍女子。女子被砍後，男子繼續狂奔，情緒激動的他一路揮舞兇器，砍向無辜路人。多人不幸“中招”，最後該男子突然倒地，不省人事。該男子疑涉嫌吸毒，警方已介入案件調查。

據中央電視台報道，5月27日下午，在雲南楚雄州--縣，一名肇事逃逸男子為迫使堵卡民警撤離，用尖刀劫持車內的妻子和幼女。其間，用尖刀戳傷妻子頸部、戳傷了自己的右腿，劃傷了不滿3歲的女兒的小腿。女童被嚇得大哭。對峙兩個多小時後，警方果斷控制該男子並解救人質。事後警方調查發現該男子是吸毒後產生幻覺。

5月26日下午2點左右，一名男子在美國邁阿密公路匝道攻擊另一名男子，並啃掉他的臉，警cha趕到現場後，多次喝令兇手退後，但“食臉男”非但沒有順從，還轉過頭來，狠狠地瞪着警cha一邊咀嚼嘴裏的肉。警cha隨即朝兇手開槍，“食臉男”儘管遭到射擊，卻並沒有倒下，還繼續朝警cha咆哮。警cha最終連開數槍，將他擊斃。目擊者稱，至少聽到了六聲槍響。

事後警方調查認為該“食臉男”為吸食毒品後產生的幻覺。可卡因成癮者在高劑量使用可卡因時，出現類偏執性精神病，出現妄想、假性幻覺。在被害妄想的驅使下，把一切人視為敵人，把別人的一舉一動都視為對自己的威脅，便採取攻擊他人的行為，傷害他人，危害社會。產生的幻視、幻觸，感覺看到而實際沒有出現的東西，或感覺身體某一部分有“蟲子”鑽進去在蠕動的難受，而常常“採取措施”自殘肢體。

毒品不僅嚴重摧殘着吸毒者的身心健康，損害家庭幸福、導致家破人亡，而且還誘發大量的社會治安問題，危害社會穩定，敗壞社會風氣。毒品問題已成為一個國家、一個地區經濟落後，治安惡化的重要根源。

心理專家分析:吸毒成癮是生理和心理因素共同作用的結果，這種感覺在心理上也會有痕跡。縱使身癮不再，心癮很難戒除。

吸毒者一般集中於18到35歲的青少年羣體，大概佔全部吸毒者的70%，初次吸毒出於好奇與被誘騙約佔72%。有86%的人在吸毒以前的精神狀態不佳，一般來説是人們在空虛、挫折和壓力之下，尋求解脱和逃避現實的一種方法。但是生活在現實中的人，遭受挫折、失意和種.種壓力是不可避免的。

而為什麼有些人會吸毒呢?俗話説的好:“蒼蠅不叮無縫的蛋。”我們要樹立“珍愛生命、遠離毒品”觀念，一定要努力提高識毒、拒毒、防毒意識和能力杜絕毒品危害，共同創造無毒、健康、和諧的社會環境。為什麼會有人樂於邀請青少年嘗試毒品?這是由於青少年所具備的普遍特性所決定的。青少年思想活躍，充滿對未知世界的探索心理，喜歡嘗試新事物，這是優點往往也會被吸販毒人員利用。

我們青少年如何遠離毒品呢?

要清楚，僅僅知道了毒品的危害是不夠的，懂得並學會拒絕毒品的誘惑很重要的，一本禁毒小冊子向我們教授了三招技巧:第一招直接説不，堅定而直接地拒絕誘惑“吸毒會上癮，不要推我下深淵!”第二招 善用藉口，以藉口婉轉拒絕引誘。“我還有急事先走一步!” 第三招反客為主，主動提出反建議，藉以轉換話題，選擇能夠遠離毒品的活動。如一起去看體育比賽、看演出、看電視、下棋、打球等等都可以。血的教訓告誡我們，在任何場合，任何地點，任何時間，任何情緒下，不服用藥效不明的藥物，也不隨意輕信醫生以外任何人的話，去服用“令人高興，令人超級享受，消愁去煩惱”能立即止痛之類的藥物，才能可能避免毒品的侵害

毒品問題也誘發多種社會和公共衞生問題。目前我國艾滋病已進入廣泛流行期，其主要特點之一是艾滋病病毒感染者以吸毒人員為主，並且正由吸毒高危人羣向一般人羣迅速蔓延。吸毒與艾滋病已對社會經濟發展構成嚴重威脅。

青少年是祖國的未來，要十分重視對青少年的禁毒、防艾教育，保護他們的身心健康。要在全國範圍裏形成了解毒品、艾滋病危害，拒絕毒品、艾滋病侵害，阻止毒品，艾滋病擴散的熱潮。

目前，日趨嚴重的毒品問題已成為全球性的災害。毒品的泛濫直接危害人民的身心健康，並給經濟發展和社會進步帶來巨大的威脅。尤其是對於我們中華民族，它曾給我們帶來極其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。如今，毒品更是洪水猛獸，時時刻刻威脅着全人類。面對一個個原本和睦的家庭被毒品之禍所吞噬;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年與他們心力憔悴的父母，面對毒品帶來的巨大災難，我們同情，我們倍感痛心。但我們更要明白小部分的毒品，就能毀滅一個人的一生。因此毒品一日不絕，禁毒一日不止。為此我校向全體同學提出四點倡議:

一、認真學習禁毒知識，深入瞭解毒品的危害，不斷增強法制觀念，提高防毒拒毒自我保護意識，進一步增強明辨之非，抵制透惑的能力。

二、自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁精神，積極投身到禁毒鬥爭中來。

三、積極參與禁毒活動，要積極向身邊的人宣傳毒品給個人、家庭、社會帶來的危害，使他們深刻認識到毒品的危害性。

四、發奮學習，錘鍊品德，構築牢固的思想防線。

拒絕毒品任重道遠，讓我們攜起手來，共同唱響“遠離毒品關愛未來”的主旋律。讓每一個青少年都能在明媚的陽光下健康成長，讓我們的未來在今天的努力下更加精彩!

長跑動員國旗下講話稿 篇14

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好!我是一年級的美術老師——羅建超，今天我給大家帶來了一個很感人的故事：東漢的時候，有個小孩叫黃香。在他9歲時，母親便去世了，他對父親就更加關心和照顧了。冬天夜裏，天氣特別寒冷。為讓父親少受凍，他讀完書便悄悄走進父親的房裏，給他鋪好被，然後脱了衣服，鑽進父親的被窩裏，用自己的.體温，暖了冰冷的被窩，才叫父親睡下。夏天到了，黃香家蚊子很多。晚上，大家都在院裏乘涼，並不停地搖着手中的蒲扇，仍然留着熱汗。大家正準備回家睡覺，這時，才發現小黃香一直沒有在這裏。父親忙提高嗓門喊他。黃香連忙從父親的房中走出來。滿頭大汗，手裏還拿着一把大蒲扇。“這麼熱的天，你在幹什麼呀?”爸爸心疼地問。“屋裏太熱，蚊子又多，我用扇子使勁一扇，蚊蟲就跑了，屋子也顯得涼快些，您好睡覺。”黃香剛説完，爸爸緊緊地摟住他，十分感動。

同學們，我們也應該向小黃香學習，擁有一顆感恩之心，用平實的話語和實際行動表達內心的感激：感謝父母的真情養育;感謝師長的諄諄教誨;感謝同學們真切的關懷和幫助;感謝社會上所有關心愛護我們的人。

讓我們一同重温《弟子規》中的這句話，請跟着我一塊兒讀：“香九齡，能温席，孝於親，所當執”同學們，讓我們學會感恩，讓我們的生活永遠充滿真情，充滿温馨!謝謝大家!

長跑動員國旗下講話稿 篇15

老師們、同學們，早上好!

今天我講話的主題是“備戰期末，迎接寒假”。

迎來了新的一年，本週期末考試也隨之而至，不得不説，我們的心情和複習都是緊張的，但我們應該忙而有序。

目標決定結果。成功的道路是目標標示出來的。能看到多遠的目標，我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰，也不是為了證明 什麼，而是要對得起我們的付出。

態度決定結果。沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發揮不出一個人藴藏的潛力。面對考試，我們必須有勤奮刻苦進取務實的態度。勤能補拙是良訓，一分耕耘一分收穫。學習的過程是艱辛的，然而逆水行舟不進則退，只有經過這冬日的嚴寒，才能享受到成功的喜悦。

方法決定結果。科學有效的方法，可以讓我們的複習、應考事半功倍。我們要重視基礎，不犯概念性錯誤。重視糾錯，不犯重複性錯誤。重視規範，不犯低級的錯誤。面對考試應充滿自信，臨場不亂，切忌看錯、寫錯。

誠信決定勝敗。誠信不但決定一場考試的勝敗，更會影響整個人生的勝敗。我們呼籲每位同學都能做到誠信應考，嚴格遵守考場規則，切勿作弊作假，勇於公平競爭。

考試過後不久，我們將迎來寒假，我們可以藉此機會調整狀態，適當放鬆，但一味地娛樂消遣也不可取。我們要過一個安全的寒假，也要過一個充實的寒假。查漏補缺，自我審視這一學期的不足之處，抓緊時間 完善它。制定一個合理的寒假學習計劃 ，而不是得過且過;一如既往地堅持學習而不是慵懶怠惰，這樣我們才能在未來的學習中更加穩操勝券。

最後，祝願大家都能在期末考試中取得滿意的成績!預祝寒假快樂、春節快樂!

謝謝大家!