科普經典知識：生二胎之前，請做好這些準備

前言：有人看得起我，給我留言説，週週，我想生二胎了，你覺得要做些什麼準備呢?説實話，我沒有二胎經驗，但是為了配得上這份信任，我一方面觀察了周圍多子女家庭的養育情況，一方面在專業書上面蒐集了很多有用的知識。因此孕育了今天這一篇：

二胎政策開放已經開放一段時間了，生活中，真正願意要弟弟妹妹的大寶多不多呢?

1.以我周圍的朋友來看，家裏孩子願意要弟弟妹妹的只佔一半，證明不想要弟弟妹妹的孩子的還是有很多。

2.另外，越是年齡小的孩子越是比較反對父母要二胎，因為年齡越接近，意味着孩子之間比較和競爭就越大，年齡超過七歲的孩子則相對比較容易接受家裏多一個孩子。

3.社會上也時常爆出很多大寶強烈反對父母要二寶的極端例子，比如只要父母敢要二胎，自己就會跳樓或者離家出走等等。

那麼，在決定要生二孩的時候，除了經濟上面要做足準備，還要給家裏的大孩子做哪些心理準備呢?

如果父母決定要第二個孩子，那必須先給家裏的大孩子做好心理建設，因為只有老大有積極的心態去迎接弟弟妹妹的到來，才會有日後兩個孩子之間的和諧相處。

1.父母不是獨生子女的，可以給孩子回憶童年時自己做哥哥或者姐姐的美好時光，增加大寶對有弟弟妹妹的嚮往。

2.要給大寶正向解釋父母要第二個孩子的意圖，給他許下肯定的承諾：有了二寶後，不僅爸媽對Ta的愛不會減少，這世界上還會多一個弟弟或者妹妹來愛Ta。

3.在懷孕以後，母親可以請大寶一起見證二寶在腹中漸漸長大的過程，還可以邀請大寶來給弟弟或者妹妹起乳名，這樣的參與不僅傳遞了父母的信任，也能增加大寶的安全感。

4.準備二寶的用品時，亦可邀大寶來出謀劃策，而當父母想要拿大寶穿不了的衣服給未來的二寶穿時，一定要先徵得大寶的同意，如果他不願意分享，則不強求，尊重他保留自己物品的決定。

有個二寶，意味着父母的愛被分享了，大孩子常常擔心被冷落，作為父母，該做哪些事來緩解大寶的焦慮?

1.在二寶出生後，父母切記不能讓其他親戚將大寶帶走，一定要將大寶留在父母身邊。

2.在月子裏的時候，母親也要每天把大寶叫到身邊，用言語來傳遞對大寶的關心和愛，亦可以讓他做一些力所能及的小事來幫助媽媽照顧二寶。

3.親戚來訪的時候，通常會將重心都放在新出生二寶身上，因此建議父母提前與來訪親戚溝通，讓大家給予大寶同樣的關注，如果親戚有禮物送給二寶，父母也可以悄悄的給大寶準備一份特別的禮物，讓大寶覺得父母處處有為他考慮，因此會減輕焦慮，增加安全感。

4.母親照顧二寶難免分身乏術，所有父親的陪伴就顯得尤為重要，建議有了二寶後，父親每天安排固定的時間陪大寶玩。

5.遇到大寶突然哭鬧或者發脾氣的時候，父母不要急於責備，通常這就是大寶感覺被冷落的時候，建議父母去給大寶一個愛的抱抱，待他在父母温暖的懷裏逐漸冷靜下來，再告訴他，父母不是不愛他，只是一時忙碌忽略他的了，請他理解。

家裏有兩個孩子，如何做，才能避免傷害呢?

1.父母應該把兩個孩子都當作獨立的個體來看待，不去做樣貌或者能力方面的比較。

2.不強求分享，無論是大寶還是小寶，都享有保護專屬於自己物品的權利，比如糖果或者玩具等等，除非他們願意主動分享給對方。

3.發生矛盾時，父母不要直接訓斥大寶，而是分別去傾聽和共情兩個孩子的感受，讓兩個孩子都能感受到父母同等的愛。

4.親子活動或者外出遊玩時，儘量將兩個孩子都帶上，避免一方被冷落產生委屈或者憤怒的情緒。

5.不要對大寶説教，如“你是哥哥姐姐就必須表現好，就必須讓着弟弟妹妹“，這不僅增加了大寶的壓力，也會讓Ta對二寶產生敵意或者憤怒。

從心理學的角度來講，如何平衡對兩個孩子的愛?

首先，父母要有穩定和諧的夫妻關係，這是孩子們獲得安全感的重要來源。

其次，父母要尊重孩子的個性差異，不貼標籤(例如老大聰明，老二乖巧)，讓他們在父母的接納中建立自己的自信，也包容對方的不足。

最後，在多子女家庭中，父母的陪伴要做到同樣多，不能顧此失彼。可以賦予大寶“哥哥姐姐”的角色感，要讓大寶參與到二寶的成長中來，讓他們成為彼此理想的玩伴和朋友，學會互相欣賞和包容。

本文作者：週週，多家媒體簽約作者，終身學習的媽媽，擅長親子教育，婚姻情感的文章。

微信公眾號： 河北省中醫院